大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結
總結就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓進(jìn)行一次全面系統的總結的書(shū)面材料，它是增長(cháng)才干的一種好辦法，不如我們來(lái)制定一份總結吧�？偨Y你想好怎么寫(xiě)了嗎？以下是小編幫大家整理的大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結1
20xx年的這個(gè)夏天，我有幸參加了北醫陽(yáng)光愛(ài)心診所實(shí)踐團隊的地捫實(shí)踐活動(dòng)，在為期兩天的活動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的財富。
活動(dòng)之前，地捫村生態(tài)博物館館長(cháng)給我們介紹了當地的歷史以及風(fēng)土人情等情況，給我印象最深刻的就是當地村民對于物質(zhì)的需求方面。據館長(cháng)介紹，他們一生中最重要的事情無(wú)外乎三件，即成家立業(yè)、繁衍后代和落土為安。除此之外，再沒(méi)有什么能讓他們?yōu)橹傩牡牧�。這不禁讓我敬佩不已，時(shí)代的不斷發(fā)展使得人們對物質(zhì)的需求不斷提高，為了滿(mǎn)足自己的欲望我們不停地奔波勞累，不斷擴張自己的胃口，逐漸放大自己的野心。但是這里卻完全與世隔絕了一般，沒(méi)有競爭沒(méi)有欲望，生活節奏慢得像首悠揚婉轉的小調，每個(gè)人都怡然自得�；蛟S我們都應該停一停，想一想自己的初衷，學(xué)一學(xué)他們的豁達。
村里民風(fēng)很是淳樸，每位村民無(wú)不散發(fā)著(zhù)樸實(shí)與勤勞，勞作了大半生，就連皮膚也都鍍上了土地的顏色，歲月在他們的臉上刻下一道道時(shí)間的痕跡。曾經(jīng)挺拔的脊背被生活的重擔漸漸壓彎，但卻依舊抬頭對我們微笑。藍藍的天，白白的云，巍峨屹立的山與安靜的村子融成美麗的山水畫(huà)，溫暖與舒服經(jīng)眼緩緩流向身體的各個(gè)角落。
這次活動(dòng)讓我了解到了當地村民的一些基本健康狀況。他們大多人身上都有著(zhù)病痛，不同程度的疼痛或多或少給他們的生活帶來(lái)了些麻煩與負擔。而腰背部、膝部疼痛在其中是最為常見(jiàn)的問(wèn)題，陪了田地一輩子卻落下了病根，那我寧愿把它認為是勞動(dòng)人民的勛章。因為醫療條件及經(jīng)濟條件等因素，他們幾乎都未進(jìn)行過(guò)正規診治，不知道自己的身體情況，不知道病痛的根本來(lái)源。但除了為他們做體格檢查的時(shí)候能感受到他們平時(shí)勞作的艱辛和病魔帶來(lái)的痛苦外，從外表我根本絲毫察覺(jué)不出他們與其他人有什么異樣，成年累月地如此艱辛在他們眼里竟然不值一提……習慣是個(gè)多么可怕的東西，可以讓曾經(jīng)健康鮮活的他們現在在病痛前不吭一聲，讓曾經(jīng)無(wú)比敏感的神經(jīng)都被麻痹。由此我更加感覺(jué)到作為一名醫務(wù)工作者肩負的重任――除人類(lèi)之病痛，助健康之完美。
活動(dòng)當中遇到最大的困難就是溝通的障礙了。在山里生活了一輩子，從未接觸過(guò)山外世界的他們講的都是自己民族的語(yǔ)言--侗語(yǔ)，只有寥寥無(wú)幾的村民會(huì )講普通話(huà)，這直接導致我們的活動(dòng)無(wú)法正常開(kāi)展。幸好熱心的館長(cháng)為此特意找來(lái)十名當地的高中生給我們當翻譯，使得溝通瞬間順利了不少，讓我們可以直接深入了解到每位村民的身體狀況。好山好水出好人，這群高中生也被大山養育得憨厚樸實(shí)，清澈的眼睛里滿(mǎn)是簡(jiǎn)單干凈的善良，他們不僅在我們和村民之間作翻譯，還會(huì )見(jiàn)機行事地在最恰當的時(shí)候幫一些小忙，為我們的活動(dòng)順利地進(jìn)展提供了很多幫助。
來(lái)到這里我還認識了一群可愛(ài)的`同學(xué)，同是醫務(wù)工作者的他們熱情、細心、友好、善良，他們對工作總是充滿(mǎn)了熱情，像一個(gè)個(gè)累不到的不倒翁一樣忙碌，像這六月的烈陽(yáng)一樣給人滿(mǎn)滿(mǎn)的溫暖。在這短短的兩天時(shí)間里我們相處的很融洽，當然，我也從他們身上學(xué)到了很多。在一次總結會(huì )議上，我自認為我們的工作總的來(lái)說(shuō)是完美的，但是他們竟能從細節里找到問(wèn)題所在，并且能夠想出相應的辦法去完美解決，這樣的洞察力與隨機應變的能力不得不讓我瞠目結舌。也許這可能就是我與他們的區別吧，我自己做事總是毛毛躁躁，沒(méi)有一顆細膩的心以及一雙發(fā)現問(wèn)題的眼睛，更是沒(méi)有精益求精的精神。在以后的工作學(xué)習中務(wù)必要加強這方面的培養，不斷完善自己，為解決更多人的病痛、為做一名合格的優(yōu)秀的醫務(wù)工作者而不斷努力！
經(jīng)過(guò)這次義診，我收獲了很多寶貴的財富，也更加深刻地認識到了自己的不足，非常感謝北京大學(xué)醫學(xué)部陽(yáng)光愛(ài)心診所給我一個(gè)如此有意義的義診！
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結2
懷著(zhù)一份熱情與一份求知的學(xué)習態(tài)度，在這次寒假之中，經(jīng)過(guò)學(xué)院引導，我們一行六人組成了一個(gè)團隊，進(jìn)展了一次寒假社會(huì )理論活動(dòng)，受害頗多。
此次活動(dòng)是在與—基金匯合作展開(kāi)的，為協(xié)助改善嬰幼兒養分情況，友成企業(yè)家扶貧基金會(huì )、—共同基金日前協(xié)作啟動(dòng)了一項可繼續性創(chuàng )新型“公益性社會(huì )工程〃、“嬰幼兒輔食養分起跑工程〃。依據指點(diǎn)教師的引薦以及本身愿望，我們組團和公益基金，—協(xié)作進(jìn)展這次的社會(huì )理論工程活動(dòng)。
經(jīng)過(guò)社會(huì )理論，可以錘煉各位成員，進(jìn)步其綜合本質(zhì)，積聚更多的社會(huì )理論經(jīng)歷，為其走向社會(huì )奠定根底。同時(shí)，在理論中教育我們，進(jìn)步其思想本質(zhì)，是青年健康生長(cháng)，積極投身于社會(huì )主義古代化建立。
接上去，我將從詳細的方面進(jìn)展一次深入的社會(huì )理論活動(dòng)總結。
第一，活動(dòng)預備。此次活動(dòng)在單方的精誠協(xié)作之下，活動(dòng)的后期預備充沛。次要表示在這幾個(gè)方面：
首先，活動(dòng)可以按時(shí)按點(diǎn)展開(kāi)，沒(méi)有呈現糜費工夫的景象。就工夫效率來(lái)說(shuō)，可以算得上是百分之百的高效率。我想這一點(diǎn)對我們當前的學(xué)習與任務(wù)來(lái)說(shuō)，顯得極端重要。毫無(wú)疑問(wèn)，古代社會(huì )是一個(gè)與工夫追逐的社會(huì )。準確工夫到點(diǎn)是許多的職位的必要條件。其次，活動(dòng)的資料各個(gè)方面預備充沛。沒(méi)有呈現資料缺乏，或許是資料的不迷信選擇與搭配。此次活動(dòng)資料契合理論活動(dòng)中央的客觀(guān)實(shí)踐，村民可以一看就懂，同村民本身的利益毫不相關(guān)�；谶@一點(diǎn)，關(guān)于每一份的信息采集，村民都竭力配合，可以采集到最真實(shí)的第一手資料，為當前的活動(dòng)展開(kāi)提供了最具針對性的理性資料。馬克思主義等先進(jìn)實(shí)際通知我們，“一切從實(shí)踐動(dòng)身〃，經(jīng)過(guò)活動(dòng)的最真實(shí)感受，團隊的每一位成員都會(huì )在當前的學(xué)習與生活之中，真正做一名積極的先進(jìn)青年，受害終身。
再次，活動(dòng)前對每位成員都進(jìn)展了一次活動(dòng)展開(kāi)的后期培訓任務(wù)。這點(diǎn)最集中表示在每一位隊員展開(kāi)任務(wù)時(shí)，都能一步到位，大大進(jìn)步了任務(wù)效率。啟示了每一位隊員在當前的日子，必需積聚豐厚的經(jīng)歷。展開(kāi)每一次的任務(wù)，都要提早進(jìn)展培訓，讓本人最快投入到任務(wù)之中。在這里，受害不只是本人，還包羅與你協(xié)作的同伴和任務(wù)對象。
最初，活動(dòng)在人員的布置與溝通上恰如其分。此次人員搭配由單方共同組成，本地的人員與外地人員無(wú)機搭配，收到了良好的效果。本地的人員可以在信息采集進(jìn)程之中，發(fā)揚其“主人家〃的優(yōu)勢，可以用本地的習俗習氣、言語(yǔ)以最快的方式采集到無(wú)效信息。外地人員對需求采集的內容以及引見(jiàn)最為熟習，可以把理論活動(dòng)的詳細要求及活動(dòng)標準性進(jìn)展監視。同時(shí)，外地人的到來(lái)，可以給活動(dòng)地點(diǎn)的村民以新穎感，經(jīng)過(guò)外地隊員的引見(jiàn)風(fēng)土人情,使更多的村民參與到活動(dòng)之中。
第二，理論活動(dòng)進(jìn)程。本次社會(huì )理論活動(dòng)總共有五個(gè)子工程。
首先是對嬰幼兒的健康體檢。由于經(jīng)費及工夫無(wú)限，此次活動(dòng)沒(méi)有請專(zhuān)家進(jìn)展體檢。但是，為補償這點(diǎn)，這次理論活動(dòng)在每一個(gè)鄉村的村衛生室或許經(jīng)過(guò)衛生室與村委會(huì )協(xié)調進(jìn)展。承受采訪(fǎng)的`每一位村民都是該衛生室擔任的家庭。在衛生室或許居委會(huì ),先經(jīng)過(guò)一系列的成績(jì)調查，確定初步反省的對象名單，然后交由專(zhuān)人擔任注銷(xiāo)，承受反省。經(jīng)過(guò)調查，可以看出，絕大少數的成績(jì)出在村民的飲食習氣。例如，飲食的無(wú)規律性，不只僅是由于農民在農業(yè)活動(dòng)之中，農業(yè)消費沒(méi)有詳細的有序規劃或許是搶機遇進(jìn)展消費，進(jìn)而形成三餐無(wú)規律，存在暴飲暴食的景象。
活動(dòng)之中，每一位隊員經(jīng)過(guò)一系列的例子，充沛看法到了一個(gè)良好的飲食習氣對人的身體健康的重要性。在平常的學(xué)習與生活之中，許多先生為一時(shí)的好玩或懶散，或忙于某件事情，從而“廢寢忘食〃。不難在生活之中看出，有些人瘦得像猴子，有些人肥得像一頭“豬〃。許多疾病的發(fā)生都來(lái)自于不良的飲食習氣,如結石，結核等，挑食厭食，喜歡吃“渣滓〃食品與和過(guò)多的碳酸飲料，得瘦削癥或是長(cháng)許多本可以防止的痘痘等等。經(jīng)過(guò)對嬰幼兒的健康體檢，必需看法到好的習氣要從小養起，不然拖得工夫越長(cháng)，矯正的困難就越大。
緊接著(zhù)是走訪(fǎng)需求受助的群眾。本次社會(huì )理論活動(dòng)，因各位成員的工夫布置和協(xié)作方的，工夫上客觀(guān)限制，走訪(fǎng)需求受助的群眾次要經(jīng)過(guò)居委會(huì )進(jìn)展。擔任此項的活動(dòng)的隊員經(jīng)過(guò)在居委會(huì )材料查詢(xún)和干部群眾的引見(jiàn)與引薦，確立了一大批需求受助的家庭名單。值得一提的是，根本上每家每戶(hù)都有受助的資歷。畢竟，根本上每家每戶(hù)都存在必然的困難，最突出的在于物價(jià)漲得飛快,但是支出卻越來(lái)越困難，漲幅遠遠趕不上物價(jià)程度。經(jīng)過(guò)材料查詢(xún)及實(shí)地調查，的確發(fā)現許多家庭需求受助。究其緣由，在于其文明程度過(guò)低，許多的行業(yè)無(wú)法涉足，或許沒(méi)有一技之長(cháng)，只能種地，但由于缺乏迷信性，種田支出無(wú)法滿(mǎn)足家庭開(kāi)支，更不必提在小孩的良好飲食上的投入。一方面，嬰幼兒的健康的確與家庭經(jīng)濟情況親密相關(guān)，在中國絕大少數中央，這是不爭的現實(shí)。另一方面，經(jīng)過(guò)這項活動(dòng)考慮我們本身，我們必需深入的進(jìn)展反�。鹤鳛榇笙壬�，許多人在校把玩放在第一位，以為“六非常萬(wàn)歲〃，試想，這些人假如持續繼續下去，恐怕這些知識分子在真正踏入社會(huì )時(shí)，真的成了“百無(wú)一用是書(shū)生〃，反過(guò)去成為國度和人民的擔負。 大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活5 動(dòng)個(gè)人總結篇我很榮幸參加了今年我系舉行的大學(xué)生暑期三下鄉社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，并順利完成此次活動(dòng)�；顒�(dòng)過(guò)程中，由于種種原因，使得我們隊（數學(xué)系愛(ài)心支教接力服務(wù)隊）不能很好地向我們原先預想的方向進(jìn)展。因此我們不得不從新調整計劃以便能夠更好地完成工作。這也直接導致了我們及我們隊發(fā)生了和經(jīng)歷了很多事情。在這些事情中，我學(xué)到了很多東西，明白了很多原先不明白的道理。同時(shí)也獲得了很多有用的知識和積累了一些寶貴的經(jīng)驗，從而豐富了自己的大學(xué)生活。最值得高興的是，我所在的團隊是一支優(yōu)秀的團隊。作為它的一份子，我自豪我驕傲。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結3
學(xué)院名稱(chēng)：生物工程學(xué)院
專(zhuān)業(yè)：生物科學(xué)
年級：XX級
班級：1班
姓名：劉洋
學(xué)號：100811401xx
實(shí)踐時(shí)間：XX年—1—月—17—日至XX年—2月24——日共—40—天
一、社會(huì )實(shí)踐目的：
認識當代社會(huì )對大學(xué)生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強學(xué)習。了解一些社會(huì )的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會(huì )再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅強不再懦弱、學(xué)會(huì )忍受忍受一些不公、學(xué)會(huì )忍受孤獨！
二、實(shí)踐內容：
在寒假開(kāi)始時(shí)我一回到家就開(kāi)始給家里幫忙，家里在市場(chǎng)批發(fā)蔬菜每天早上6點(diǎn)就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運來(lái)的蔬菜進(jìn)行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺(jué)慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個(gè)實(shí)踐對自己的專(zhuān)業(yè)知識倒是沒(méi)有什么運用的地方，也許是現在用不上，我是很希望將自己所學(xué)的運用到工作使自己所學(xué)的不至于一無(wú)用處！但現在這種機會(huì )是少之又少。以前只要是星期天、假期都會(huì )給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學(xué)校園中也許是舒服貫了變得無(wú)所事事、現在早上早起感覺(jué)這么的困難這在以前是怎么也不會(huì )出現的事情，這個(gè)假期這個(gè)毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績(jì)、我從小就希望自己長(cháng)大能去做自己喜歡的生意、通過(guò)給家里好幾年的`批發(fā)零售我看到也許做生意會(huì )很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨、乏味并在其中創(chuàng )造出成績(jì)的我認為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
三、實(shí)踐結果：
回嘉峪關(guān)在家中的這幾日雖不比在學(xué)校的安逸但是也讓自己成長(cháng)了少許、通過(guò)寒假的幫忙的幫忙發(fā)現自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問(wèn)題、使自己變得無(wú)所畏懼。在這幾日中我也思考過(guò)一個(gè)問(wèn)題：現在社會(huì )看重的是經(jīng)驗還是所謂的文憑、我個(gè)人覺(jué)得經(jīng)驗、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個(gè)人的想法都不一樣，有人在大學(xué)只是努力學(xué)習但我明白自己、我絕不是那個(gè)能認真潛心學(xué)習的家伙，也許自己需要的是社會(huì )的磨練。
四、實(shí)踐總結或體會(huì )：
寒假將要結束也將要回到學(xué)校對這個(gè)小城有太多的不舍、但人終究要成長(cháng)、父母的期待、自己的夢(mèng)想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當初的小孩，但我明白我們在大學(xué)都長(cháng)大了、明白了許多。我的夢(mèng)想我一定會(huì )努力實(shí)現不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學(xué)聚會(huì )也讓我感觸頗多、現在當初的一個(gè)班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點(diǎn)影像都無(wú)，盡管我的記憶力很好�，F在有些同學(xué)還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時(shí)看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話(huà)請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視。自己認定的目標自己努力到底、前行的路上并不會(huì )稱(chēng)心如意，通過(guò)自己的努力走出的康莊大道才是最好的！自己要有敢與日月?tīng)幑廨x的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見(jiàn)努力、堅定自己的決心！對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說(shuō)過(guò)就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質(zhì)。請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結4
我是一名大一新生，今年暑假是我大學(xué)生涯的第一個(gè)暑假，沒(méi)有只顧玩耍，而是選擇了去打工。這次暑假我決定到xx酒店。xx年x月xx日，我帶著(zhù)無(wú)限憧憬和忐忑的心情坐上了去xx的火車(chē)，提前兩天去了xx，意在將酒店地址和周邊的公交車(chē)次熟悉了一下，xx號我們一行幾人去xx酒店報到，得知要去宴會(huì )部，但主管又說(shuō)可能會(huì )傳菜可能會(huì )看桌。
剛去酒店的第一天正好趕上幾場(chǎng)婚宴，擺臺、服務(wù)都做了。而且聽(tīng)說(shuō)這幾場(chǎng)婚禮都過(guò)百萬(wàn)，我當時(shí)的心里挺不是滋味的，心想何時(shí)才能能夠置辦如此豪華的婚禮，頓感自己身上的責任重大。過(guò)了幾天又擺臺時(shí)，我按照學(xué)的擺臺方法擺臺，有個(gè)同事見(jiàn)我這樣太慢而且有些餐具擺的不符合酒店的標準，經(jīng)過(guò)她言傳身教，等她擺完，我很準確的說(shuō)出了餐具間的距離，讓她很吃驚，便問(wèn)我是那個(gè)學(xué)校的，我說(shuō)xx，學(xué)酒店管理。她只是哦了一聲。經(jīng)過(guò)這幾件事我更覺(jué)得悶得慌，在酒店的第一個(gè)星期我甚至懷疑過(guò)學(xué)酒店管理的選擇，因為在酒店的假期幫工不知我們幾人，而是很多大多是xx的一些大學(xué)生，而且非酒店管理專(zhuān)業(yè)的，心里更不用說(shuō)多悶了。
一次在員工餐廳獨自一人吃飯，教我擺臺的那個(gè)暑期幫幫工見(jiàn)我只顧吃飯不與別人說(shuō)話(huà)，便來(lái)問(wèn)我是不是還在生她的氣，后來(lái)聽(tīng)她說(shuō)到學(xué)酒店管理的確實(shí)是比她們知道的多，但多是些理論知識，只有理論加實(shí)踐才會(huì )真正成為能人她還說(shuō)道自己是青島大學(xué)的學(xué)生，曾經(jīng)多次在酒店做過(guò)幫工，只是經(jīng)歷歷得多了罷了。酒店在建設酒店文化很重視讓客人喜出望外計劃，即為想在客人想到之前，微笑在客人說(shuō)話(huà)之前，服務(wù)在客人開(kāi)口之前等，都能體現尊重客人，這對我的影響已經(jīng)不僅僅在于酒店業(yè)，在任何行業(yè)尊重都很重要，都值得的推行。
一、承擔
這是在一次大型婚宴開(kāi)始前宴會(huì )部運營(yíng)經(jīng)理傅強說(shuō)的，他說(shuō)：酒店的各個(gè)部門(mén)都是一家人，只是分了面客和后廚，如果客人有投訴菜品不夠好或者是噪音過(guò)大，不要很不耐煩的說(shuō)后廚部和工程部的事情，不該我們宴會(huì )部的事，這樣的回答是不可以的。作為同一個(gè)酒店的各個(gè)部門(mén)都應該以對酒店負責的態(tài)度積極正確的處理客人的投訴。例如，客人投訴飯菜咸了或者不如曾經(jīng)，如果我們有禮貌的向客人解釋?zhuān)潞笙驅⒋耸路从成先�，及時(shí)將菜品調整好，不但對酒店上座率有所提高，還會(huì )帶動(dòng)酒店相關(guān)部門(mén)的收入率，而且也會(huì )鍛煉服務(wù)員的應變能力和責任感。
二、熱愛(ài)
這種感受還是從來(lái)到酒店經(jīng)歷幾次挫折才得到的，不管是作為暑假工還是真正員工都要熱愛(ài)自己的工作，則只有將自己的心態(tài)擺正就會(huì )避免很多的不愉快，例如自己假期打工若自己始終把自己當成幫工，如果工作強度一大就會(huì )有消極怠工的想法，會(huì )認為正式員工不干卻讓我們這些幫工做等，這樣一來(lái)胡思亂想不但影響了工作質(zhì)量也會(huì )讓自己感覺(jué)很委屈，嚴重的話(huà)就會(huì )抱怨身邊沒(méi)有一個(gè)真正好的人，酒店很黑暗等。不熱愛(ài)自己的.工作還會(huì )使自己懷疑自己當初選擇酒店管理專(zhuān)業(yè)是否正確，但是入過(guò)我們是有一顆熱愛(ài)的心，愛(ài)自己當初的選擇，愛(ài)自己的同事，愛(ài)自己的工作，那么一切都將是美好的，多用發(fā)現美的眼睛去感受身邊的人和事，用始終不變的心熱愛(ài)身邊的一切才會(huì )取得更大的成功。
三、節約
進(jìn)入xx大酒店給我的第一印象就是就點(diǎn)上下都強調節約，不論是酒店文化墻上寫(xiě)的節約，是一種美德，更是一種生活態(tài)度，還是員工餐廳的取餐口上方的標語(yǔ)節約體現素質(zhì)，一粥一粒當思來(lái)之不易、誰(shuí)知盤(pán)中餐粒粒皆辛苦等。每個(gè)部門(mén)也無(wú)處不體現節約，以我假期所在的宴會(huì )部為例，xx大酒店在暑假期間召開(kāi)過(guò)多次大大小小的會(huì )議，每次會(huì )議都提前備好信紙、鉛筆、礦泉水、薄荷糖等，然而每次會(huì )議后都會(huì )都許多信紙在桌面上，有用掉的也有沒(méi)用的，但是酒店服務(wù)人員在收拾會(huì )場(chǎng)時(shí)都會(huì )將它們回收，然后分開(kāi)放置，用掉的放一塊，沒(méi)使用的放到宴會(huì )倉庫的信紙盒中以備下次再用，即便是那些已經(jīng)使用過(guò)的信紙也不會(huì )輕易丟掉，也是統一放到宴會(huì )倉庫的廢紙盒，里面的廢紙卻擺放得非常整齊，因為信紙通常只用正面，而背面是干凈的，所以每次部門(mén)在印刷工作安排書(shū)和員工餐券時(shí)都會(huì )使用這些只用過(guò)正面的信紙，這樣一來(lái)既節省了打印時(shí)的紙張，也提高了信紙利用率。酒店的節約理念也使得員工很好的養成了節約的好習慣，不論在任何時(shí)候有節約的意識顯然非常重要。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結5
采訪(fǎng)期間，xx具體為我們講解了節能減排的詳細措施，思路方案的來(lái)源以及如何調動(dòng)全員的積極性，將企業(yè)的事變成員工自己的事，以及由此帶來(lái)的巨大經(jīng)濟收益。同時(shí)還簡(jiǎn)潔敘述了xx生產(chǎn)，安全愛(ài)護，環(huán)境愛(ài)護等方面的事。xx本著(zhù)以人為本的原則提出了許多溫馨感人又實(shí)實(shí)在在的口號，在促進(jìn)進(jìn)步的方面實(shí)行了比擬治理的方法，公布比擬結果平臺，公布各個(gè)部門(mén)比擬結果的第一名與最終一名并賜予相應獎懲，充分調發(fā)動(dòng)工的積極性。甚至將尚未解決的問(wèn)題拿出來(lái)讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進(jìn)解決方法的`職工進(jìn)展嘉獎，真正實(shí)現按勞安排的原則，決不會(huì )讓有功人員埋沒(méi)。這一系列的措施真正讓企業(yè)的事轉變?yōu)閱T工自己的家務(wù)事。
由一系列的訪(fǎng)問(wèn)及對xx周邊居民生活狀況的親身體驗我們得知，自從企業(yè)開(kāi)展節能減排活動(dòng)以來(lái)，在自身取得巨大經(jīng)濟收益的同時(shí)也很大程度上帶動(dòng)了周邊居民經(jīng)濟水平的上升，讓周邊居民感覺(jué)到了xx對自己的幫忙，讓xx的品牌深入人心。居民可以不定期的組織到xx內部進(jìn)展參觀(guān)，監視xx內部的環(huán)境衛生及污染狀況，而且對其衛生狀況極其滿(mǎn)足。xx甚至創(chuàng )下連續數年無(wú)投訴的壯舉，這對一個(gè)化工廠(chǎng)來(lái)說(shuō)是難能珍貴的。
連續數天的采訪(fǎng)讓我深切的熟悉到，一個(gè)企業(yè)要生存，要進(jìn)展，與人是息息相關(guān)的。以人為本企業(yè)方能存在，員工以企業(yè)為家企業(yè)方能進(jìn)展壯大，而人性化的治理，人性化的舉措方能讓企業(yè)變成員工可信任，可依靠，可為之奮斗不息的家。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結6
從武漢到西安，再從西安經(jīng)咸陽(yáng)、天水、敦煌最后到達青海西寧，歷時(shí)十天，"青春護農"實(shí)踐隊以昂揚的態(tài)度和積極的心態(tài)完成了這次充滿(mǎn)意義的社會(huì )實(shí)踐，這是一場(chǎng)精彩挑戰，同時(shí)也可以說(shuō)是一種身體力行的奉獻。作為武漢紡織大學(xué)"青春護農"暑期實(shí)踐隊的一員，我很榮幸能夠參加這次活動(dòng)，也很高興能夠將自己的感觸與收獲付諸筆端。
或許不在其位不謀其政會(huì )是一種較為主流的思想，或許無(wú)視和漠不關(guān)心是當下許多人的對事態(tài)度，但是真正敢于站出來(lái)主動(dòng)承擔責任的行為無(wú)疑是值得贊揚的。作為實(shí)踐隊的一員，或許我個(gè)人的表現并不出彩，但對于"青春護農"實(shí)踐隊，我的態(tài)度則是充滿(mǎn)肯定與驕傲。"青春護農"實(shí)踐隊是務(wù)實(shí)的，一次次身體力行的走訪(fǎng)，一份份態(tài)度端正的調查報告，一篇篇可謂建言獻策的論文，實(shí)踐隊所取得的成果表現于此，卻并不止步于此，我驕傲因為我們做了正確并且有意義的事。在這次長(cháng)達十天的社會(huì )實(shí)踐中，我們依次前西安、咸陽(yáng)、天水、敦煌、西寧，其中又在咸陽(yáng)市具體走訪(fǎng)涇陽(yáng)縣三渠鎮曹家村，在天水市具體走訪(fǎng)甘泉鎮甘江村、麥積區朝陽(yáng)村、新城鎮泥溝村和觀(guān)蒲村，將實(shí)踐腳步所走過(guò)的五個(gè)城市相連，儼然已有少半條絲綢之路。通過(guò)這些具體的走訪(fǎng)，實(shí)踐隊對我國西部絲綢之路沿線(xiàn)的農業(yè)經(jīng)濟發(fā)展狀況有了具體直觀(guān)的.了解。同時(shí)以本次實(shí)踐的兩大主題"電商"和"精準扶貧"為立足點(diǎn)，實(shí)踐隊具體研究了這兩方面在農業(yè)發(fā)展中的具體狀況，同時(shí)尋找出問(wèn)題并探討了相應對策。我不知道這次社會(huì )實(shí)踐是否能夠為西部農業(yè)的發(fā)展做出一定的貢獻，但是我相信我們的努力與付出必將過(guò)已經(jīng)取得一些收獲。
"讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路",真正走出去看一看，才會(huì )有切身的體會(huì )與收獲。沿線(xiàn)辛勤勞作的廣大農民的艱辛與收獲，條件惡略但仍然書(shū)聲瑯瑯的鄉村小學(xué)，務(wù)實(shí)工作為廣大農民謀福利的黨員干部，一幅幅畫(huà)面帶來(lái)巨大感觸。農業(yè)電商發(fā)展的道路或許艱難，但這次實(shí)踐的所見(jiàn)所聞卻讓我對西部農業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展充滿(mǎn)信心。面對當下?tīng)顩r，農村地區互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展患難、缺乏相應技術(shù)推廣人才、道路運輸系統不完善等一系列問(wèn)題，我們并不是束手無(wú)策，當地政府并不是束手無(wú)策，國家對此，大有可為，我相信隨著(zhù)我國實(shí)力發(fā)展，電商將會(huì )成為西部農業(yè)經(jīng)濟發(fā)展的重要推動(dòng)力，再加上絲綢之路再次"開(kāi)辟"所帶來(lái)的顯著(zhù)影響，西部農業(yè)經(jīng)濟的高速發(fā)展指日可待，這是我對祖國的自信，也是對我們即將走向社會(huì )的當代大學(xué)生的自信！
在這次活動(dòng)中，作為實(shí)踐隊一員的我可謂收獲頗多。從在校期間嚴謹的前期策劃，到奔赴西安后便開(kāi)始的一次次具體走訪(fǎng)，再到熬夜寫(xiě)出的一篇篇實(shí)踐記錄與相關(guān)論文，都已成為我人生道路上的一筆重要收獲。作為一名大學(xué)生，我們理所當然擁有更高的思想覺(jué)悟去認識，農業(yè)電商是我們所能做出貢獻的領(lǐng)域，以互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展去帶動(dòng)農業(yè)經(jīng)濟增長(cháng)也未必不能成為我們將來(lái)的任務(wù)所在，今天的一次次走訪(fǎng)，或許就是明天皆可運用的一筆筆知識財富。所學(xué)所用可付諸實(shí)踐，無(wú)疑是充滿(mǎn)喜悅與滿(mǎn)足的。
每個(gè)人擁有多么大的胸懷，便會(huì )有多大的世界，有多么大的格局，就有多么精彩的人生。這次社會(huì )實(shí)踐的起點(diǎn)之高使我們受益匪淺，同時(shí)一步步實(shí)踐的落實(shí)完成，也帶給我們一筆寶貴的人生經(jīng)驗。讓我們常伴感恩之心，在不遠的將來(lái)，也能為祖國的發(fā)展做出奉獻！我們也要去爭取更有意思，更有意義的人生。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結7
我參與了一次農村義教支教活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我深刻感受到了農村教育資源的不足和貧困地區孩子們對知識的渴望。在與孩子們的互動(dòng)中，我盡自己所能地教授他們知識，幫助他們提高學(xué)習成績(jì)。在和孩子們相處的過(guò)程中，我也學(xué)到了很多，學(xué)會(huì )了耐心、細心和關(guān)愛(ài)他人。
我還參與了一次社區環(huán)保志愿活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我和其他志愿者一起清理了社區的垃圾，宣傳環(huán)保知識，倡導大家愛(ài)護環(huán)境。通過(guò)這次活動(dòng)，我意識到環(huán)境保護是我們每個(gè)人的責任，只有每個(gè)人都積極行動(dòng)起來(lái)，才能共同建設美麗的家園。
我還參與了一次老人陪伴志愿活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我陪伴老人聊天、做家務(wù)、散步，讓他們感受到溫暖和關(guān)愛(ài)。通過(guò)和老人的交流，我更加珍惜現在的生活，明白到健康和家人的重要性。
這段時(shí)間的.社會(huì )實(shí)踐讓我學(xué)到了很多，也讓我收獲頗豐。我深刻體會(huì )到了服務(wù)社會(huì )的意義和價(jià)值，也更加堅定了將來(lái)為社會(huì )做貢獻的決心。希望未來(lái)還能有更多的機會(huì )參與志愿活動(dòng)，為社會(huì )貢獻自己的一份力量�！咀謹担�383】
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結8
參與志愿活動(dòng)讓我深刻體會(huì )到了奉獻的意義。在這次社會(huì )實(shí)踐中，我和一群志同道合的伙伴們一起走進(jìn)貧困地區，為當地的孩子們開(kāi)展支教活動(dòng)。在和孩子們互動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現他們生活的環(huán)境雖然簡(jiǎn)陋，但他們的笑容卻是那么燦爛和純真。通過(guò)我和孩子們的交流，我深深地感受到了奉獻和關(guān)愛(ài)的重要性，也懂得了人生的真諦在于幫助他人，讓他人的'生活更美好。
參與志愿活動(dòng)讓我收獲了成長(cháng)和進(jìn)步。在這次社會(huì )實(shí)踐中，我遇到了很多困難和挑戰，但是我沒(méi)有放棄，而是堅持不懈地努力去克服。在支教活動(dòng)中，我不僅需要教授孩子們知識，還需要引導他們樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。這讓我更加深刻地理解了責任和擔當的重要性，也讓我在實(shí)踐中不斷成長(cháng)和進(jìn)步。
參與志愿活動(dòng)讓我感受到了團隊合作的力量。在這次社會(huì )實(shí)踐中，我和其他志愿者們緊密合作，共同完成任務(wù)。大家各司其職，互相配合，形成了一個(gè)高效的工作團隊。在團隊合作中，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)，學(xué)會(huì )了包容，也學(xué)會(huì )了不斷地調整自己的步伐，以適應團隊的發(fā)展。這讓我更加深刻地體會(huì )到了團隊合作的重要性和力量。
這次個(gè)人社會(huì )實(shí)踐讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，不僅讓我深刻體會(huì )到了奉獻的意義，也讓我收獲了成長(cháng)和進(jìn)步，更讓我感受到了團隊合作的力量。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì )繼續積極參與志愿活動(dòng)，傳遞正能量，為社會(huì )作出更大的貢獻。愿我們的青春在志愿服務(wù)的道路上綻放出最美的風(fēng)采！
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結9
畢業(yè)實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，使我認識到將所學(xué)的知識具體應用到工作中去，為以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎，只有在實(shí)習期間盡快調整好自己的學(xué)習方式，適應社會(huì )，才能被這個(gè)社會(huì )所接納，進(jìn)而生存發(fā)展。剛進(jìn)入單位的時(shí)候我有些擔心，經(jīng)歷了一連串的實(shí)習之后，我努力調整觀(guān)念，正確認識了單位和個(gè)人的地位以及發(fā)展方向，我相信只要我們立足于現實(shí)，改變和調整看問(wèn)題的角度，銳意進(jìn)取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機遇就會(huì )紛至沓來(lái)，促使我們成為社會(huì )公認的人才。
一、實(shí)習目的
了解工商企業(yè)管理的先進(jìn)方式和現代化管理方法，提高調查研究、文獻檢索和搜集資料的能力，提高理論與實(shí)際相結合的能力，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養獨立分析問(wèn)題和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
二、實(shí)習時(shí)間
20xx年X月X日～20xx年X月X日
三、實(shí)習地點(diǎn)
XX市XX區XX路X棟X室
四、實(shí)習單位
XX市XX公司
五、實(shí)習主要內容
公司XX是一家專(zhuān)業(yè)從事大功率led照明燈具集研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售為一體的專(zhuān)業(yè)公司。其產(chǎn)品涵蓋了工程（商業(yè)）戶(hù)外和室內照明、家居照明和各種工業(yè)照明，為客戶(hù)提供全方位的半導體照明和服務(wù)。公司堅持以人為本，產(chǎn)品質(zhì)量為生命，滿(mǎn)足客戶(hù)需求為使命；公司產(chǎn)品獲得了多項國家專(zhuān)利，深受?chē)鴥韧饪蛻?hù)的青睞。
公司宗旨：21世紀的今天，經(jīng)濟高速發(fā)展，各行業(yè)的電力消耗嚴重，國內各省市在用電高峰期都出現了拉閘限電的情況。解決電力緊張的'議題已經(jīng)提到了國務(wù)院的議程；況且能源缺乏本來(lái)就是每個(gè)國家面臨的問(wèn)題，解決能源憂(yōu)慮是每個(gè)國家和人民必須考慮的根本問(wèn)題。XX本著(zhù)綠色照明，節約能源為使命，配合國家的節能排放政策，為客戶(hù)提供優(yōu)質(zhì)的節能型照明燈具為目的。照明亮化是每個(gè)城市繁榮的象征，目前很多亮化項目一味的追求美觀(guān)，對能源的消耗沒(méi)有太多的考慮，因此光損耗嚴重。XX在滿(mǎn)足人們對光的需求下，盡量的使用大功率led照明燈具，盡量多的節約能源，以求為國家為人民做出應有的貢獻。
以上采購業(yè)務(wù)在很短的時(shí)間內，通過(guò)自己的努力學(xué)習和公司領(lǐng)導的指導很快就可以掌握，但在部門(mén)的日常管理工作開(kāi)展起來(lái)卻比較困難。做一個(gè)管理者容易，做一個(gè)好的管理者難度不小。由于我實(shí)習的是采購經(jīng)理的工作，單純的懂業(yè)務(wù)流程是遠遠不夠的，更重要的是要知道如何管理好整個(gè)部門(mén)、如何提高員工的積極性、如何制定采購任務(wù)、如何對員工的績(jì)效考核、如何對采購人員監督、如何控制采購成本等方面都是需要思考的問(wèn)題。記得剛進(jìn)公司的時(shí)候，很多老員工對我嗤之以鼻，根本不把我放在眼里，更談不上尊重。針對這個(gè)現象，我后來(lái)分別找他們進(jìn)行了一次談話(huà)，談到了他們個(gè)人的發(fā)展觀(guān)和職業(yè)規劃；談到了他們目前遇到的困難和迷茫；談到了更科學(xué)的工作方法等等。通過(guò)了這次談話(huà)后，部門(mén)的員工從此對我有了全新的認識，也肯定了我的工作，同時(shí)也贏(yíng)得了他們的信任。在工作中極力配合，工作積極性也提高了不少，績(jì)效考核方面自然也提高了很多。經(jīng)過(guò)這次經(jīng)歷，使我明白管理重在理而不在于管，也明白了做一個(gè)管理者的重任所在。要想獲得員工的尊重，首先要尊重員工，為員工著(zhù)想，為員工解決遇到的各種困難。
做好一個(gè)部門(mén)管理者用XX概括：走進(jìn)老板的辦公室代表部門(mén)，走進(jìn)部門(mén)代表老板，走出公司代表公司。只有真正的做好這些，才是做好采購部管理者的關(guān)鍵所在。由于實(shí)習的時(shí)間有限，對這些的理解比較有限，希望在以后的工作中能真正的做好。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結10
實(shí)踐是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
大學(xué)的第一個(gè)寒假到來(lái)了，應學(xué)校的建議和社會(huì )對大學(xué)生的要求，我參加了寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次寒假社會(huì )實(shí)踐的心得做一次總結。此次實(shí)踐的具體內容為：
寒假社會(huì )實(shí)踐是我們大學(xué)生充分利用寒假的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì )之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極的參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)能夠促進(jìn)我們對社會(huì )的了解，提高自身對經(jīng)濟何時(shí)會(huì )發(fā)展現狀的認識，實(shí)現書(shū)本知識和實(shí)踐知識的更好結合，幫助我們樹(shù)立征求的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節;是適應新世紀社會(huì )發(fā)展要求、培養全面發(fā)展型人才的需要;是加強集體主義、愛(ài)國主義、社會(huì )主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會(huì )實(shí)踐、深入群眾、了解社會(huì )、增長(cháng)才干是青年學(xué)生成才的正確道路，是青年學(xué)生有用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì )作貢獻的重要途徑。
寒假社會(huì )實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì )，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接促社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。在實(shí)踐中積累社會(huì )經(jīng)驗，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進(jìn)社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們去開(kāi)拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來(lái)一個(gè)驚天動(dòng)地的嘶鳴;我們都想成為在史冊著(zhù)名的偉人，在人生的圖畫(huà)上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動(dòng)開(kāi)拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動(dòng)吧空想變成現實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)證明!
一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園、踏上社會(huì )，我們能否不辜負他人的期望，為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷?
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)能力的重要途徑，一直以來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有利于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形勢。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能承受風(fēng)吹雨打的花朵。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富，社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的.引導我們深入社會(huì )、了解社會(huì )、服務(wù)社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成才，并有效地為社會(huì )服務(wù)，體現的學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上不斷拓展社會(huì )實(shí)踐的范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情、服務(wù)社會(huì )相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。
在寒假時(shí)候我在家鄉飯店找到一份服務(wù)員的工作，每天七八個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間雖然不算很長(cháng)但是特別辛苦，有時(shí)候從上午十一點(diǎn)一直忙到下午三點(diǎn)多，還要收拾東西打掃衛生，等到?jīng)]人的時(shí)候才有時(shí)間吃飯。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責備下級是不可避免的，雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽(tīng)取別人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì )從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所該做的。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結11
作為一名大學(xué)生，實(shí)踐周是我人生中非常重要的一段經(jīng)歷。這是我第一次真正接觸到職場(chǎng)和社會(huì )，并在實(shí)踐中學(xué)習到很多寶貴的經(jīng)驗和能力，也對自己的未來(lái)規劃有了更加清晰的認識。
在實(shí)踐周的過(guò)程中，我主要參與了研究與實(shí)踐項目，這個(gè)項目旨在探討如何利用社交媒體提高企業(yè)的品牌形象和營(yíng)銷(xiāo)能力。作為團隊中的一員，我與我的同事們一起討論、研究、分析，最終完成了一份詳細的報告。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了如何有效地與團隊成員溝通、協(xié)作，如何收集、整理資料，如何進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的數據分析，這些都是實(shí)踐中無(wú)法取代的寶貴經(jīng)驗。
在實(shí)踐中，我遇到了許多困難和挑戰。最主要的是時(shí)間上的壓力，因為我們的項目需要大量的參考文獻和數據分析，需要我們每天熬夜加班。但是這也鍛煉了我的心態(tài)，使我不僅僅能夠承受這樣的壓力，還能夠通過(guò)自我管理和合理規劃，更好地完成任務(wù)。
實(shí)踐中也遇到了一些意想不到的問(wèn)題。有一次我們接到了一個(gè)突如其來(lái)的案子，需要在幾天內完成。我們必須在極短的時(shí)間內組織團隊，并想辦法應對，最終也成功完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì )到了應對突發(fā)事件和團隊組織的緊迫性和重要性。
在實(shí)踐周的過(guò)程中，我與我的導師們和企業(yè)家們也進(jìn)行了一些交流和合作。他們?yōu)槲覀兲峁┝撕芏嘤袃r(jià)值的建議和指導，不僅使我們更加深入地了解了所學(xué)知識在實(shí)踐中的'應用，還增強了我們的自信和職業(yè)素養。
通過(guò)實(shí)踐周的經(jīng)歷，我發(fā)現了自己的短處和不足之處，也更加清晰地了解了自己想要從事的職業(yè)方向和未來(lái)的規劃。我相信這些經(jīng)驗和能力將在未來(lái)的職業(yè)生涯中起到重要的作用，并使我更好地實(shí)現自己的夢(mèng)想。
總之，實(shí)踐周是一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅獲得了專(zhuān)業(yè)技能和經(jīng)驗，還學(xué)會(huì )了如何與人合作、如何應對挑戰和困難、如何為自己設定明確的職業(yè)目標。我相信這些經(jīng)歷會(huì )在我的人生道路上為我保駕護航，幫助我更好地實(shí)現自己的理想和目標。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結12
時(shí)間過(guò)得很快，暑假又到來(lái)了，為了能適應今后的工作，在這個(gè)暑假，我選擇參加社會(huì )實(shí)踐，以下是我的社會(huì )實(shí)踐報告：
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì )實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在�！� 沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權”，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì )有那種超乎平常的感覺(jué)。今年自己的暑假和去年有所不同。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì )實(shí)踐，無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì )，了解社會(huì )，這樣才不會(huì )在真正走上社會(huì )的時(shí)候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì )，品嘗社會(huì )的酸甜苦辣。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì )從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應該做的。
我也從工作中學(xué)習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執著(zhù)的�？墒侨绻阒粏�(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì )交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì )和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè )，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì )的重要一步，是值得回憶的�，F在想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì )的，這也算是我的一分財富吧�，F今人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗。
所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應聘一份工作，公司當然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè )觀(guān)，競爭形式的日趨激烈，面對憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個(gè)月但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì )一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì )經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì )顯現出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習書(shū)本知識，還需要參加社會(huì )實(shí)踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現代社會(huì )需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì )實(shí)踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(cháng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì )，我覺(jué)得大學(xué)生應該轉變觀(guān)念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì )經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養自己的創(chuàng )業(yè)和社會(huì )實(shí)踐能力�，F在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會(huì )，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(cháng)，以便進(jìn)入社會(huì )后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì )促使我逐步走向社會(huì )，慢慢走向成熟。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：“一個(gè)人在他的.學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習東本，增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機會(huì )，然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事，他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長(cháng)見(jiàn)識”。
以前也想過(guò)，學(xué)我們英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的，也許以后最起碼存在那種機會(huì )去走向講臺，所以，這短短的兩個(gè)月的經(jīng)歷，對我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)很好的煅練，而且，專(zhuān)門(mén)機構統計的現在的畢業(yè)生出來(lái)后只有極少的一部分會(huì )做與自己專(zhuān)業(yè)相符的工作，因而。、在工作的過(guò)程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而老板常常強調的就是每個(gè)員工都必需要有認真負責的態(tài)度去做事，我也覺(jué)得這是以后無(wú)論做任何一份工作都會(huì )收到的要求，
在這種地方，看得到的機會(huì )，的挑戰，有時(shí)會(huì )把自己與那些出入寫(xiě)字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距并不是一時(shí)一日而起，所以，出到外面，一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過(guò)多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個(gè)很明了很中性的認識，不能過(guò)于攀比，更不可自以為是。
因而。結束工作的時(shí)侯，心里就有一種很渴望的感覺(jué)，明白了自己與社會(huì )所需的要求，因為現在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人，的時(shí)侯是社會(huì )，職業(yè)選擇自己，面是不是的自己去選擇職業(yè)，這應該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，總結我的這次時(shí)期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的一次社會(huì )實(shí)踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì )實(shí)踐這將會(huì )對我的以后學(xué)習起很大的幫助的。
暑假打工，這個(gè)聽(tīng)來(lái)不錯的工作真的是那樣的好嗎，我決定親自去嘗試一下，看看自己能不能賺到錢(qián)。賺錢(qián)是其次，首先是看我有沒(méi)有這個(gè)能力，另外是如果我賺到了，也是對我能力的一種肯定啊。還有這是一次寶貴的社會(huì )實(shí)踐啊，以后再也沒(méi)有這樣的機會(huì )了，那時(shí)我就正式的參加工作了啊。
就這樣我打定了主意，就等著(zhù)暑假的到來(lái)了。我真的有點(diǎn)等不及了，就這樣苦苦的等待，這一天終于來(lái)了。我就這樣走上了街頭尋找打工的地點(diǎn)。
炎炎夏日列日當頭，正是因為有這樣的環(huán)境，我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
一開(kāi)始，對自己手工藝期望很高，經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達到一定的水平，另一方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準自己的位置。
總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會(huì )實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結結實(shí)實(shí)的，并且身強體壯，就讓我來(lái)做傳菜員。第二天，我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì )實(shí)踐生活。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養長(cháng)大成人，可現在只能端端盤(pán)子，怎么著(zhù)在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì )干部，多少也有點(diǎn)社會(huì )能力，當傳菜員學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想一開(kāi)始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來(lái)很輕松。
在長(cháng)達半個(gè)月的實(shí)習中，我總結出了以下幾點(diǎn)個(gè)人工作的理念來(lái)規范自己在工作中的言行舉止：
1、首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發(fā)點(diǎn)是為了顧客，處處要為了顧客著(zhù)想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個(gè)服務(wù)者應該做到的本質(zhì)、。
4、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5、按時(shí)上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6、上課時(shí)間不能接打電話(huà)，做私人事，聊天等。
7、處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事。及時(shí)匯報。
8、保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經(jīng)過(guò)我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，我能真正體會(huì )到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì )交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個(gè)性。
第一：樂(lè )觀(guān)，不管遇上什么樣的困難，都要用樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對，相信會(huì )有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說(shuō)“我一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話(huà)，“努力就有希望”不要覺(jué)得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽(yáng)光”在努力的過(guò)程中千萬(wàn)不要放棄，說(shuō)不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門(mén)的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來(lái)對于社會(huì )上的知識知之甚少，我們千萬(wàn)不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見(jiàn)，我們要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
經(jīng)過(guò)這一次的暑假打工，社會(huì )實(shí)踐，我真的是長(cháng)了不少的見(jiàn)識，增長(cháng)和很多社會(huì )經(jīng)驗，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì )大染缸去。
我積極的倡議當代大學(xué)生走出校門(mén)積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì )鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來(lái)到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識更好的服務(wù)社會(huì )，所以我們更應該盡早地了解社會(huì )的需求來(lái)提升自我各方面的文化知識和素質(zhì)，當我們走向社會(huì )時(shí)更準確地找到自己的位置為社會(huì )服務(wù)。
我們只要了解了社會(huì )的需求和自己所長(cháng)，就會(huì )很快找到自己社會(huì )中的位現代大學(xué)生缺少社會(huì )知識和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì )中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說(shuō)社會(huì )鍛煉，所以當他們邁出校門(mén)的那一刻就迷失了方向，拿著(zhù)自己的簡(jiǎn)歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專(zhuān)業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作；因為大學(xué)生缺少社會(huì )鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來(lái)越低！有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數十年的專(zhuān)業(yè)當走進(jìn)社會(huì )時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì )的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì )當中去，為了我們早日實(shí)現我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自己的所長(cháng)服務(wù)于社會(huì )，讓我們積極投入到社會(huì )實(shí)踐中去吧！
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結13
以提高大學(xué)生各方面的能力，促進(jìn)農村三個(gè)文明建設、建設社會(huì )主義新農村為目的，我們學(xué)校開(kāi)展了“大學(xué)生三下鄉”活動(dòng)。我所在的團隊圍繞著(zhù)“唱響基層發(fā)展風(fēng),傳播幸福廣東情”這個(gè)主題抵達xx市xx區xx鎮官地村開(kāi)展了實(shí)地下鄉活動(dòng)。該村莊傳統武術(shù)之風(fēng)盛行，習武之人隨處可見(jiàn)。在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了以前課本上沒(méi)有學(xué)到的實(shí)踐經(jīng)驗，同時(shí)將我學(xué)到的理論知識應用到了實(shí)踐活動(dòng)中。
對我來(lái)說(shuō)，這次下鄉可以說(shuō)是理論和實(shí)踐的完美結合。感謝這次的三下鄉，我不僅獲得了翔實(shí)豐富的調研信息，更多的是在三下鄉過(guò)程中收獲的對人生的深刻體會(huì )。 此次下鄉,結合官地村的特色，我們精心設計了一下內容： 一、圍繞“愛(ài)家鄉，促和諧”主題，并結合當地習武之風(fēng)盛行的特色，進(jìn)行社會(huì )主義新農村的人文知識宣傳; 二、開(kāi)展支教活動(dòng)，傳播科學(xué)知識，傳遞感恩之心。支教內容涵括語(yǔ)文感恩知識、知識大百科、衛生、飲食、安全小常識、急救常識; 三、結合自身專(zhuān)業(yè)知識，開(kāi)展金融知識、法律知識、環(huán)保知識的宣教活動(dòng); 四、不忘人文關(guān)懷，組織探訪(fǎng)當地五保戶(hù)群眾，并贈送慰問(wèn)品; 五、開(kāi)展針對當地經(jīng)濟文化情況的調研活動(dòng)，努力為發(fā)展當地經(jīng)濟文化提出建設性的建議和方案; 六、與當地武館合作，舉行文藝晚會(huì )。 其中，我主要負責語(yǔ)文感恩知識這部分，這部分由課堂知識和手語(yǔ)舞組成。
在接到隊長(cháng)分配下來(lái)的任務(wù)后，我馬上投入工作。在課堂講演的準備階段，我與一位隊友合作，通過(guò)查找各方面的資料，兩人確定了從什么是感恩，為什么要感恩，怎么樣感恩三個(gè)角度闡述感恩知識的基本思路后,結合自身經(jīng)驗同時(shí)征求他人意見(jiàn),如與同學(xué)商量,與外校同學(xué)交流等多種方式來(lái)幫助解決調動(dòng)學(xué)生的積極性, 活躍課堂氣氛等問(wèn)題。我才明白要備好一堂課是件多么艱辛的事，臺上四十分鐘，臺下卻要準備很多個(gè)四十分鐘。我們的老師在背后其實(shí)做了大量的工作，這讓我對我們的老師產(chǎn)生了一種更加尊敬的感覺(jué)。而到了鄉下在活動(dòng)執行階段，看著(zhù)眼前拘謹的學(xué)生們，我才發(fā)現實(shí)際情況和教案預期情況存在著(zhù)很大的出入，無(wú)論是學(xué)生的知識水平，還是鄉下的教學(xué)設施，都存在著(zhù)一定的差距。
面對著(zhù)這樣的落差，當天我即和隊友商量對策，根據現實(shí)情況修改策劃。在執行策劃過(guò)程中，我深深體會(huì )到：一、理論要和實(shí)際相結合;二、策劃時(shí)要考慮全面，準備多個(gè)備選方案;三、時(shí)刻準備好隨機應變。手語(yǔ)舞作為文藝晚會(huì )的最后一個(gè)節目，所以它也是教學(xué)中很重要的一部分。在宣傳過(guò)程中我有意與小孩接觸交流，希望能減少他們對我的戒心，增加他們對我的信任。但是在教他們時(shí)還是遇到重重的阻礙，如有些小孩可能害怕別人取笑，一直不肯靠近學(xué)，有些則可能對手語(yǔ)舞沒(méi)有興趣，提不起熱情學(xué)。我對他們進(jìn)行勸說(shuō)，鼓勵，但是效果還是不明顯。在教學(xué)過(guò)程中我留意到一兩個(gè)女生特別認真。我馬上鼓勵她們，并告訴她們每個(gè)動(dòng)作的含義。當了解到動(dòng)作其實(shí)并不難學(xué)后，她們都表示愿意跟著(zhù)我學(xué)。
她們執著(zhù)認真的學(xué)習氛圍感染在座的很多孩子，一個(gè)接著(zhù)兩個(gè)，三個(gè)……慢慢地學(xué)手語(yǔ)舞的隊伍就壯大了。當看到他們跟著(zhù)我一起揮動(dòng)手臂，唱起《感恩的心》這首歌時(shí)，我特有成就感。這給我的經(jīng)驗是：小孩子是需要鼓勵的。特別農村的小孩，因為生活條件不好，他們可能會(huì )比較自卑，所以我們需要用愛(ài)心耐心來(lái)感染他們。 從第一天趕往目的地的過(guò)程中大家相互搶著(zhù)搬行李到下鄉過(guò)程中伙食條件不好的情況下互讓飯菜，一點(diǎn)一滴都是團隊合作的精神在起著(zhù)作用。這個(gè)團隊里的每個(gè)人都認真努力負責自己的工作，在力所能及的情況下又相互幫助。我很慶幸能夠遇到這么好的一個(gè)團隊。
短短八天里，隊里十四個(gè)人團結互愛(ài)的精神讓我覺(jué)得很感動(dòng)。正如那首歌唱的“感恩的心，感謝有你”。 在農家生活的這段日子，我與大自然親密接觸，體會(huì )到了農家生活的樂(lè )趣，這是喧鬧的大城市所沒(méi)有的。淳樸的民風(fēng)，熱情的村民特別是那群喜歡串門(mén)的小孩，讓我喜歡上了農家的生活。當然，在探訪(fǎng)五保戶(hù)的過(guò)程中，我也體會(huì )到了貧困家庭生活的艱辛，也曾為他們無(wú)法吃飽喝足的生活感到心酸心痛。很想為他們做更多。比如，盡我的微薄之力輔導那群孩子的功課，又比如說(shuō)，可以常常去探望那位孤苦伶仃的`老奶奶，給行動(dòng)不便的她捎點(diǎn)東西，還有還有……短短八天，能夠做的并不是很多，但是這次的下鄉讓我了解了世上還有那么多需要我去幫助的人。如果將來(lái)遇到了，能幫助一個(gè)就減少一個(gè)。 而這次下鄉也暴露了自己不少缺點(diǎn)，謹以此總結記上一筆，望以后改正。
一、平常的家務(wù)活干得太少，導致當我主廚時(shí)沒(méi)能為大家送上美味的食物。所以回家后一定要多干家務(wù)活并謙虛向媽媽學(xué)幾個(gè)拿手好菜;二、不夠謹慎小心，差點(diǎn)丟失財物。所以一定要改掉丟三落四的習慣;三、思維不夠發(fā)散，如在做調查問(wèn)卷與村民的交流中,咨詢(xún)的問(wèn)題局限在調查問(wèn)卷上。所以以后要多觀(guān)察,多思考,拓深思考問(wèn)題的深度。惟有這樣才能提出建設性建議和意見(jiàn);四、思考問(wèn)題不夠全面細致,導致支教策劃書(shū)重新寫(xiě)過(guò),所以以后寫(xiě)策劃書(shū)要考慮到可行性,與實(shí)際相結合。當實(shí)際環(huán)境不允許的情況下,多備幾個(gè)方案。
三下鄉活動(dòng)在大家的努力下圓滿(mǎn)結束了，想想我們給官地村留下的足跡，想想和其他十三名隊友相處的時(shí)光，想想那些熱情友好對待我們的孩子的笑容。這些都為我這個(gè)暑假生活增添了不少色彩，也為我的人生增加了不少經(jīng)驗。點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我人生的一筆財富，我會(huì )好好珍藏。此次下鄉促進(jìn)了我對國情、民情的認識，增強了我適應現代化建設的歷史使命感和責任感。我看到了自己的價(jià)值的同時(shí)也認識到自己的不足，這要求我要更加努力去充實(shí)自己，為以后更好地為人民服務(wù)作好準備。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結14
本年度7月2日，作為池州學(xué)院暑期社會(huì )實(shí)踐“三下鄉”重點(diǎn)服務(wù)團隊之一的我們，在準備妥當之后到達了古徽州之一的歙縣古城，準備開(kāi)展我們以徽州文化調研和服務(wù)為主題的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
為了節省活動(dòng)開(kāi)支，我們租住了當地很便宜的旅館，條件可想而知，但大家都能夠克服了，這是我這個(gè)隊長(cháng)感到很欣慰的。我們是當天晚上到達的，當晚大家收拾妥當后，我集合大家開(kāi)了個(gè)小會(huì )，再次把活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節、細節、每個(gè)人的具體任務(wù)交代清楚，并把學(xué)校重視的安全問(wèn)題做了重申。
次日清晨，為了避免正午的酷熱天氣，我們集體早起，就去到了第一站開(kāi)始工作。在陌生的地方和一大群陌生的居民接觸，我并沒(méi)有看到大家的羞澀，而是那種大學(xué)生的熱情和平易近人的高素質(zhì)，并沒(méi)有給我帶來(lái)多余的擔憂(yōu)。而我自己，作為一個(gè)歙縣人，自是作為一個(gè)交流的前線(xiàn)，積極地向當地的居民討教相關(guān)的文化知識和歷史故事。在這樣的過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì )和我有一樣的想法，那就是當地的居民和和藹，很好客。從來(lái)沒(méi)有一個(gè)居民把我們拒之門(mén)外或冷眼相待。也許，他們會(huì )對我們這群池州學(xué)院的學(xué)生甚至是池州學(xué)院抱有另一種眼光。
幾日的中午，都是夏日炎炎。因為大家都想把活動(dòng)開(kāi)展的更具體更深層次地去了解徽州文化，所以大家不自主地就將活動(dòng)時(shí)間往后延遲了。當然等待大家的就是那正午的高溫了，每個(gè)人都感到熱的受不了，汗如雨下，這是當時(shí)每個(gè)人臉上所能體現出來(lái)的一個(gè)詞語(yǔ)。所以在活動(dòng)結束后，女生的`皮膚都變得黝黑，比軍訓后還黑。我們還開(kāi)玩笑到道：看，非洲來(lái)的小孩！
作為一個(gè)本地人，首先我肯定會(huì )感到很驕傲，不僅僅是因為我領(lǐng)隊來(lái)到此地做調研，更是因為我有機會(huì )把自己家鄉的那些古跡與風(fēng)景介紹給大家，并能夠和我親愛(ài)的同學(xué)們一起去更深層次的了解家鄉的文化。那些古跡靜靜地佇立在我們面前，透著(zhù)那股幽謐安詳，殊不知它是千百年歷史文化的積淀；那片片山峰，是我二十多年的伙伴，在看到還是會(huì )同學(xué)們一塊陶醉在他迷人的景色中去。
在十多天的文化調研活動(dòng)中，我們體會(huì )到的不僅有快樂(lè )還有辛勞，不僅有順利，還有挫折。其中，由于我們都是第一次參加此類(lèi)型的活動(dòng)，對活動(dòng)流程和注意事項還不是完全的熟悉，所以造成了與當地共青團組織的一定脫節。我們是在去到棠樾牌坊群要求參觀(guān)牌坊群并在里面做一日的志愿服務(wù)遭到拒絕后才去和共青團聯(lián)系的，也就是在遇到困難后才去找到當地共青團組織求救。而據縣團委書(shū)記說(shuō)，別的大學(xué)都是在來(lái)到歙縣之前就將策劃書(shū)和介紹信寄到了她手上，也就是在團隊沒(méi)來(lái)之前就已經(jīng)做好這邊的聯(lián)系，并且今年暑假到這邊參加的大學(xué)團隊也比較多，所以
一些能給的優(yōu)惠都已給出。這就增加了我們活動(dòng)的曲折性，活動(dòng)難度也無(wú)疑增加。在我們活動(dòng)中我們了解到并碰到了一些大學(xué)團隊，其中不只有我們池州學(xué)院、銅陵學(xué)院、安徽師范大學(xué)，還包括北京大學(xué)、復旦大學(xué)、安徽大學(xué)等，我也看過(guò)他們的策劃書(shū)，其中活動(dòng)流程、方式、地點(diǎn)都差不多。我們隊員在看到這些時(shí)，多少會(huì )有一些泄氣，就憑著(zhù)我們如何和這些知名大學(xué)競爭呢？事實(shí)也就這樣，我們和當地媒體聯(lián)系，當地媒體以報道了其他名牌大學(xué)相同的調研主題而紛紛拒絕再次采訪(fǎng)。在我們積極迷茫后，大家達成統一，無(wú)論結局怎樣，我們盡力把自己能做的做到完美，問(wèn)心無(wú)愧就好。就這樣，我們還是一天天的按照計劃將活動(dòng)進(jìn)行到了最后。這次活動(dòng)雖然不是很成功，但不能說(shuō)是失敗的，因為大家都已盡力。不過(guò)，有幾點(diǎn)需要我們好好總結，并汲取教訓。
首先就是準備方面，我作為一個(gè)隊長(cháng)，沒(méi)有將準備活動(dòng)做好就是我的責任，我應當將活動(dòng)所有過(guò)程細節向老師和學(xué)長(cháng)問(wèn)清楚，不能遺漏如此重要的環(huán)節。第二個(gè)，活動(dòng)前應當想到活動(dòng)過(guò)程中可能會(huì )遇到的變故，事先做好應急預案。如果這樣，就算遇到這些名牌大學(xué)和我們一塊競爭，我們也不會(huì )亂了陣腳。三，活動(dòng)中出現了有一名隊員脫離組織，以各種理由一直請假，導致參加活動(dòng)的時(shí)間只有一天多，并且在活動(dòng)后也沒(méi)有參加到總結中來(lái)。出現這樣的狀況是因為領(lǐng)隊的要求不嚴格，沒(méi)有定下嚴格的隊規和團隊紀律造成的。我深深體會(huì )到，不管是是什么組織，紀律是十分重要的，不能忽視這一要素。
我們的活動(dòng)開(kāi)展了十多日，熱情就像夏日一樣，炎炎不熄。隊員們在活動(dòng)中揮灑著(zhù)汗水，為著(zhù)活動(dòng)任務(wù)吃苦耐勞，大家可能都會(huì )和我一樣體會(huì )到只要盡力完成自己的任務(wù)就不會(huì )感覺(jué)到辛勞。我自己在活動(dòng)中以苦為樂(lè )，欣賞領(lǐng)會(huì )每個(gè)活動(dòng)細節帶給我們的另種快樂(lè )�；顒�(dòng)現在也已結束，我們都會(huì )認為那是我們今生難以抹去的美好記憶！
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結15
在這個(gè)暑假返鄉的社會(huì )實(shí)踐中，我深切感受到了家鄉社會(huì )發(fā)展和人民生活的變化，也增強了我對家鄉的熱愛(ài)和責任感。
首先，我參觀(guān)了家鄉的鄉村小學(xué)。我見(jiàn)證了教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，學(xué)校內部設施和師生條件都有了極大的改善。我跟小學(xué)老師交流了一下，了解到現在家鄉的教育資源越來(lái)越充足，孩子們的.學(xué)習環(huán)境也得到了極大的改善。這讓我深受鼓舞，也更加意識到教育對于家鄉發(fā)展的重要性。
其次，我參與了一次環(huán)�；顒�(dòng)。我們集結了一群志愿者，一起清理了家鄉的一條河流和周邊的垃圾。通過(guò)這次活動(dòng)，我深切感受到了環(huán)境保護對我們的重要性。我發(fā)現，家鄉的環(huán)保意識不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識到保護環(huán)境的重要性，并參與到環(huán)保行動(dòng)中來(lái)。這讓我感到振奮，也決心要為環(huán)保貢獻更多的力量。
再次，我參加了一次農村合作社的志愿者活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我與農民們一起勞動(dòng)，體驗了農民的辛苦和心酸。通過(guò)這次活動(dòng)，我更加深刻地認識到農業(yè)是家鄉的支柱產(chǎn)業(yè)，也理解了農民為家鄉作出的巨大貢獻。我也看到，農村合作社的發(fā)展給農民帶來(lái)了更好的收入和生活條件，這讓我對家鄉的未來(lái)發(fā)展更加樂(lè )觀(guān)。
最后，我還參觀(guān)了家鄉的一家企業(yè)。這家企業(yè)是當地餐飲行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)，也是家鄉的一張名片。通過(guò)參觀(guān)，我了解到這家企業(yè)注重技術(shù)創(chuàng )新，以及員工的培訓和發(fā)展。我也看到了企業(yè)帶動(dòng)就業(yè)和提高居民生活水平的重要作用。這讓我認識到，家鄉的經(jīng)濟發(fā)展需要有領(lǐng)軍企業(yè)的支持，也要注重技術(shù)創(chuàng )新和人才培養。
總的來(lái)說(shuō)，這次暑假返鄉社會(huì )實(shí)踐讓我看到了家鄉的發(fā)展變化，也讓我更加熱愛(ài)家鄉。我將會(huì )繼續關(guān)注家鄉的發(fā)展，積極參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，為家鄉的繁榮貢獻自己的力量。
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