預防近視宣傳月活動(dòng)方案
為了確定工作或事情順利開(kāi)展，時(shí)常需要預先制定一份周密的方案，方案屬于計劃類(lèi)文書(shū)的一種。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的預防近視宣傳月活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
一、活動(dòng)目的
1.使學(xué)生知道眼睛的基本結構以及眼睛的重要性
2.通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，懂得眼睛是心靈的窗戶(hù)，是欣賞事物最直接的器官，我們要保護它。
二、活動(dòng)過(guò)程
1.今天老師給你們請來(lái)了一位神秘的好朋友，它跟我們小朋友有著(zhù)密切的關(guān)系，是五官中的一員，我們誰(shuí)也少不了它!請小朋友猜一猜它是誰(shuí)?(是‘眼睛’)
2.教師出示眼球的模型，教師將模型拆開(kāi)，依次講解眼睛的構造，讓小朋友知道：
�、傺劬Φ牡谝粚哟皯�(hù)是：角膜
�、谘劬Φ牡诙䦟哟皯�(hù)是：視網(wǎng)膜它是用來(lái)幫助調節光線(xiàn)的，光線(xiàn)越強瞳孔就越縮小，光線(xiàn)弱瞳孔就變大
�、劬铙w：讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱
3.在平時(shí)的生活中，我們應當怎樣保護眼睛?(不用臟手揉眼睛，不能拿尖的東西碰眼睛，做眼保健操保護眼睛。)
4.如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)
做眼保健操前后應靜坐、遠望，以便充分得以休息和調節，閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近，因此手法要輕柔，由輕到重，速度均勻，以感到酸脹為度。
揉攢竹穴：以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處，其余四指散開(kāi)彎曲如弓狀支撐在前額上。
擠按睛明穴：睛明穴位于鼻側，以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根，先向下按，然后向上擠。
揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處，將左右手的食指各放在鼻翼兩側，大拇指支撐在下頜骨的凹陷處，然后放下四指，食指輕揉。
按太陽(yáng)穴輪刮眼眶：太陽(yáng)穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽(yáng)穴上，其余四指蜷起來(lái)，用左右食指第二節內側面各刮上下眼眶，上眼眶從眉頭到眉梢，下眼眶從內眼角到外眼角，先上后下，輪刮一圈。
5.老師和學(xué)生共同做眼保健操。
重點(diǎn)指導：通過(guò)活動(dòng)讓幼兒知道眼睛的重要性，學(xué)習怎樣保護眼睛，知道怎樣才能保證視力不下降。
三、活動(dòng)網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)
b、我來(lái)介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線(xiàn)傳遞并集中到眼睛里。
c、我來(lái)介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準確地落在視網(wǎng)膜上。
d、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專(zhuān)門(mén)負責感光成像。當我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線(xiàn)，通過(guò)晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。
主持人點(diǎn)評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構造。
3、了解視力受損的嚴重性
原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，后果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎?
預設：
�、倮蠋煂�(xiě)在黑板上的板書(shū)看不見(jiàn)
�、谖议L(cháng)大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了
�、蹚V告牌上的字都看不清……
鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評。
同學(xué)們剛才說(shuō)得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。
請六位同學(xué)讀，每人讀一條。
4、了解視力受損的原因
視力不好，給我們的生活和學(xué)習帶來(lái)很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)醫生是怎么說(shuō)的吧?(播放解說(shuō)一般情況下視力受損的原因dv)
聽(tīng)了醫生的解說(shuō)，你知道了近視有哪些原因呢?隨機點(diǎn)評。
同學(xué)們可以對照著(zhù)改變一下自己用眼的壞習慣，對我們的眼睛肯定有幫助。聽(tīng)了專(zhuān)家的介紹，再來(lái)讓我們聽(tīng)一聽(tīng)同學(xué)的心聲吧。
請視力不好的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因。
5、了解視力的現狀
聽(tīng)了剛才的交流，我們可以深深地體會(huì )到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養成正確的書(shū)寫(xiě)、握筆姿勢，看書(shū)姿勢，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來(lái)瞧一瞧吧。(看各類(lèi)圖片，有：看書(shū)、寫(xiě)字、做眼操等，有個(gè)別，也有整體。)
說(shuō)一說(shuō)：看了這些圖片，你有什么感受?
據醫務(wù)室統計，我校1到5年級學(xué)生的視力情況非常不理想，下面請聽(tīng)校醫務(wù)室趙醫生的介紹。大家歡迎
聽(tīng)了趙醫生的介紹，你有什么想說(shuō)的?
主持人小結：我們目前的視力情況如此糟糕，那么我們應該從哪幾方面做，來(lái)保護我們的視力呢?
6、知道怎樣保護視力。
(學(xué)生各抒己見(jiàn))
剛才同學(xué)們說(shuō)得很積極，現在讓我們再系統地來(lái)歸納一下吧。(多種形式讀)
a、教室內采光要好，上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時(shí)拉開(kāi)或開(kāi)電燈，保證足夠的光線(xiàn);如遇陽(yáng)光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風(fēng)吹等。
b、課桌椅的要求和規格：桌子和椅子的比例要協(xié)調，不能太高，也不能太低。
c、養成良好的書(shū)寫(xiě)、看書(shū)姿勢。念一念有關(guān)的兒歌
d、要注意不能長(cháng)時(shí)間用眼，半小時(shí)后眼睛要休息休息，如：望遠，看看綠色等。
e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內臟、魚(yú)蝦、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素a的食物也對眼睛有益，如：各種動(dòng)物的肝臟.而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索c的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。
f、每天認真做眼保健操。
g、積極參加體育鍛煉。
主持人小結：同學(xué)們，希望大家能把保護視力的幾點(diǎn)要求牢牢地記在心里，并且在平時(shí)時(shí)刻提醒自己盡量做到，同時(shí)幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。
接下來(lái)，請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”
我們也來(lái)讀一讀吧。(全班齊讀，有節奏的)
7、班主任出自這些資料之中。)
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢不正確，學(xué)習、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，不注意眼睛衛生等相關(guān)的不愛(ài)護眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內交流，統一認識，然后再全班交流)。
(六)在日常生活中，我們應該怎樣愛(ài)護眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流，并統一認識)
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正;
2、不再強光和弱光下看書(shū);
3、不能長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的距離;
4、認真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深?lèi)?ài)眼操》。
(八)班主任老師作整理信息的能力，問(wèn)卷調查、訪(fǎng)問(wèn)記錄的能力。啟迪學(xué)生善于觀(guān)察、善于發(fā)現問(wèn)題，拓展他們的思維空間，培養創(chuàng )新意識，點(diǎn)燃他們的創(chuàng )新火花。
3、通過(guò)活動(dòng)培養學(xué)生的團隊觀(guān)念，學(xué)會(huì )分工與合作，共同完成任務(wù)，獲得同甘共苦的體驗。引導隊員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現者”，培養隊員的觀(guān)察力和分析力，提高創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。
活動(dòng)過(guò)程：
(一)創(chuàng )設情境，導入。
1、播放配樂(lè )短片引入。
問(wèn)：花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬(wàn)物生靈、人生百態(tài)、季節更替、時(shí)代變遷……這美好的一切，用什么去發(fā)現?
2、關(guān)于眼睛，你有什么認識?你都用眼睛做什么?
3、學(xué)生做一個(gè)體驗游戲進(jìn)一步感受眼睛的重要性。
4、出示“學(xué)校學(xué)生視力狀況調查匯總表”，生談感想。
5、了解近視的危害。
(1)播放采訪(fǎng)“近視患者”的視頻。
(2)出示“小資料”：
《近視的危害》
近視對于青少年學(xué)生的危害很大，首先表現為學(xué)習效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學(xué)生在緊張的腦力勞動(dòng)后，會(huì )更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現。許多青少年因為近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器制造等領(lǐng)域的機會(huì )，使自己的理想不能實(shí)現。每年高考受到報考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據20xx年9月26日《光明日報》報道，中國青少年近視發(fā)病率高達50%-60%，全國戴眼鏡的人數超過(guò)3個(gè)億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。
6、小結：正因為了解了近視的危害不可小視，我們才開(kāi)展《保護我們的眼睛》綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓大家重視保護眼睛，遠離近視。
(二)確定主題。
同學(xué)們，關(guān)于怎樣保護我的眼睛這個(gè)課題，課前已布置大家討論了要研究的問(wèn)題，都有哪些呢?(教師依學(xué)生的匯報把本次實(shí)踐活動(dòng)分為“眼睛的構造、近視的原因、怎樣預防近視”這么三個(gè)子課題。板書(shū))
(三)活動(dòng)過(guò)程。
1、教師指定三個(gè)子課題的座位，學(xué)生帶上搜集的相關(guān)資料坐到自己選定的小組位置。
2、各小組推選組長(cháng)，宣布組長(cháng)職責并領(lǐng)回表格。
3、出示“子課題研究小提示”：
(1)各組組長(cháng)要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報，力求調查結果的科學(xué)性和全面性。
(2)小組活動(dòng)時(shí)，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。
(3)各小組組長(cháng)和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據匯報需要酌情簡(jiǎn)要概括)。
(4)遇到資料重復的或有爭議的可以提出來(lái)或跟老師商討。
4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導。
網(wǎng)游戲和用手機的時(shí)間，不疲勞用眼。
(5)定期到專(zhuān)業(yè)眼科醫院檢查視力，發(fā)現減退應及時(shí)矯正。
5、學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)哪些方面沒(méi)按醫生的要求去做。
6、播放學(xué)生平時(shí)做眼保健操錄像，認識不足，請平時(shí)做眼保健操的學(xué)生做示范，講解按摸要領(lǐng)。
7、小結：同學(xué)們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學(xué)習、生活與工作。所以，保護眼睛，刻不容緩！讓我們都動(dòng)起手來(lái)人人制定護眼計劃吧。
學(xué)生談自己的護眼計劃：
生1：我的護眼計劃是：
(1)每天認真做眼保健操。
(2)均衡飲食。
(3)保證充足的睡眠。
(4)養成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習慣。
(5)嚴格控制看電視及用手機和上網(wǎng)的時(shí)間。)
生2：這是我們收集的護眼口訣。(出示“愛(ài)眼口訣”：保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書(shū)寫(xiě)字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車(chē)和躺著(zhù)，千萬(wàn)不要把書(shū)瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；勤洗手，講衛生，用眼習慣很重要；電視、手機和電腦，時(shí)間千萬(wàn)控制好；晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少；飲食營(yíng)養要均衡，身體健康學(xué)習好。)
師：相信你們能按計劃執行，用實(shí)際行動(dòng)保護眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個(gè)人光輝燦爛的未來(lái)！
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