大學(xué)生心理健康方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，時(shí)常需要預先開(kāi)展方案準備工作，方案是書(shū)面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么大家知道方案怎么寫(xiě)才規范嗎？下面是小編精心整理的大學(xué)生心理健康方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生心理健康方案1
一、活 動(dòng) 背 景
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。大學(xué)生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國的未來(lái)，然而在競爭激烈的當代社會(huì )，大學(xué)生普遍面臨著(zhù)越來(lái)越多的人際交往、情感、學(xué)業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等壓力，心理健康狀況問(wèn)題已成為制約大學(xué)生成長(cháng)成才的重要因素之一。做好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教育工作的一項重要任務(wù)。
二 、活 動(dòng) 目 的
為迎接5.25全國大學(xué)生心理健康日的到來(lái),同時(shí)在全校范圍普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多的機會(huì )了解自己，認識自己，正視自己，幫助同學(xué)們排解心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理健康節。通過(guò)“心理講座”、“漫畫(huà)和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現場(chǎng)咨詢(xún)與心理健康知識普及”、“心靈健康使者評選”等系列活動(dòng)讓同學(xué)們了解心理健康的新概念，讓同學(xué)們認識到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的'力量。同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的蘭職校園。
三、活 動(dòng) 主 題
塑造健康人格 享受快樂(lè )生活
四、組織單位
活動(dòng)由學(xué)生處、團委主辦;
大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì )承辦;
五、活 動(dòng) 安 排
1、參與人員：學(xué)院全體在校學(xué)生
2、活動(dòng)項目：健康心理拓展訓練及心理健康知識講座;健康心理、從我做起，心理健康漫畫(huà)和征文大賽;關(guān)注心理、教育先行，心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園，心理健康知識現場(chǎng)咨詢(xún);心靈健康使者評選等五個(gè)項目。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：總校區四樓多功能廳、各校區階梯教室、教室等。
4、活動(dòng)時(shí)間：5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段：
(1)前期宣傳階段：5月1日——10日。
內容包括：學(xué)習活動(dòng)方案，活動(dòng)宣傳等。
(2)活動(dòng)開(kāi)展階段：5月15日——5月25日。
內容包括：各項活動(dòng)的全面展開(kāi)。
(3)總結獎勵階段：5月26日——5月30日。
內容包括：活動(dòng)總結及頒獎。
六、活 動(dòng) 內 容
(一)健康心理拓展訓練及心理健康知識講座
1、活動(dòng)月期間，由各院系心理健康指導教師以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對性的團體輔導服務(wù)，開(kāi)展心理健康主題教育活動(dòng)，重點(diǎn)講解同學(xué)們比較關(guān)注的熱點(diǎn)話(huà)題，列舉主題如下：
主題一：心理危機與團體輔導
主題二：大學(xué)生戀愛(ài)技巧
主題三：情緒調節和壓力管理
主題四：人際交往與個(gè)人成長(cháng)
主題五：健康人格與快樂(lè )生活
主題六：怎樣提升自己的心理
活動(dòng)對象：學(xué)院17、18級在校學(xué)生
時(shí)間安排：5月15日——5月24日
活動(dòng)地點(diǎn)：總校區：四樓多功能學(xué)報廳及綜合樓二樓學(xué)報廳
雁兒灣校區和桃林校區：由心理健康教師自行聯(lián)系地點(diǎn)。
(二)健康心理、從我做起，心理健康漫畫(huà)和征文大賽
心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸懷才能開(kāi)闊。讓我們心里住進(jìn)陽(yáng)光，才能幸福、快樂(lè )、健康成長(cháng)。開(kāi)開(kāi)心心學(xué)習，健康的生活，用積極陽(yáng)光的心態(tài)釋放自我，尋找屬于自己的快樂(lè )!
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
作品要求內容健康，積極向上，真情實(shí)感，嚴禁抄襲、下載，字數在800-1000字左右(詩(shī)歌除外)，作品要求A4紙張打印，在封面上注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話(huà)，由各班心理委員收齊后于5月21日前統一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì )。
每班推選不少于4篇。
2、心理健康主題漫畫(huà)征集活動(dòng)
作品要求主題鮮明、思想積極、內容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖，不能有任何剪貼;版面自由設計，同時(shí)具備知識性、趣味性等;作品大小統一為A3單面版式，在作品背面注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話(huà)，由各班心理委員收齊后于5月21日前統一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì )。
要求每班選送作品不少于2幅
(三)關(guān)注心理、教育先行，心理健康情景劇表演
1、心理健康主題情景劇
(1)活動(dòng)目的
通過(guò)心理情景劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會(huì )更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構建和諧心靈，健康成長(cháng)。
(2)活動(dòng)對象：各班心理委員、心協(xié)會(huì )員
(3)排練時(shí)間：5月1日-5月24日
(4)演出時(shí)間：5月25日13:00
(4)活動(dòng)地點(diǎn)：總校區四樓多功能廳
(四)健康你我、文明校園 ，心理健康知識現場(chǎng)咨詢(xún)
1、現場(chǎng)咨詢(xún)，普及心理健康知識活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題：“健康知識，直通你我”
“5.25”心理健康日，心理健康教研室咨詢(xún)師將在總校區心理咨詢(xún)中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習、人際、情緒情感等方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和心理服務(wù)，幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑，遠離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學(xué)習的壓力。
(2)活動(dòng)對象：學(xué)院17、18級在校學(xué)生
(3)時(shí)間安排：5月20日——5月24日，13:30至16:30
2、現場(chǎng)簽名活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題：攜手你我，放飛夢(mèng)想，快樂(lè )學(xué)習
(2)活動(dòng)時(shí)間：5月14日17:00——18:00
(3)活動(dòng)地點(diǎn)：文化廣場(chǎng)
(4)活動(dòng)方式：學(xué)生在橫幅上簽名，并且佩發(fā)“笑臉徽章”，營(yíng)造“5.25——我愛(ài)我”心理健康節氛圍;簽名結束后將橫幅在學(xué)生生活區域懸掛、宣傳。
(五)心靈健康使者評選
為了進(jìn)一步提升學(xué)院心理健康教育工作，肯定大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì )和班級心理委員發(fā)揮的作用，增強心協(xié)成員和心理委員在廣大學(xué)生中的陽(yáng)光健康、積極助人的形象大使形象，鼓勵更多的同學(xué)加入和諧校園、和諧班級的建設，決定開(kāi)展學(xué)院心靈健康使者的評選活動(dòng)，具體評選辦法如下：
1、參評對象：大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì )全體成員。
2、參評條件：
(1)參加大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì )年滿(mǎn)一年、擔任班級心理委員工作滿(mǎn)一年，心理健康，工作積極;
(2)了解本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，積極關(guān)注周?chē)瑢W(xué)的心理健康狀況;
(3)主動(dòng)參與心理健康知識的學(xué)習和活動(dòng)，不斷地提升自己，完善自己;
(4)在本次心理健康月活動(dòng)中成績(jì)優(yōu)秀、有突出貢獻。
七、獎項設置
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
設一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品，獲獎作品將通過(guò)微信平臺、《職院心韻》報紙進(jìn)行展示。
2、心理健康主題漫畫(huà)征集活動(dòng)
設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名。頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品，獲獎作品將通過(guò)微信平臺、《職院心韻》報紙進(jìn)行展示。
3、心靈健康使者評選
設“心靈健康使者”學(xué)生10名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品。
4、情景劇表演活動(dòng)
設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，頒發(fā)獎狀。
5、優(yōu)秀工作者
設10名優(yōu)秀工作者。頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品。
(注：一名會(huì )員不能同時(shí)參評兩項)
八、活動(dòng)要求
心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要工作，以“5.25大學(xué)生心理健康日”和心理健康月為契機，全面展開(kāi)心理健康教育活動(dòng)是加強學(xué)院內涵建設的重要途徑之一。因此，所有參與活動(dòng)組織工作的全體工作人員要抱著(zhù)為學(xué)院穩定負責，為學(xué)生成長(cháng)服務(wù)的態(tài)度認真做好每一項工作，注重工作細節，確保各項活動(dòng)安全、有序。各院系也要給予高度重視，全面動(dòng)員、精心組織學(xué)生積極參加各項活動(dòng)，力爭取得優(yōu)異成績(jì)。
大學(xué)生心理健康方案2
一、活動(dòng)目的：
為了在全校甚至全國營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康，重視心理健康的氛圍，為了廣大高校學(xué)生搭建鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，我校決定，舉行一次由十多個(gè)高校參加的5、25宣傳月的開(kāi)幕式。
二、活動(dòng)主題：
與心靈相約
三、活動(dòng)時(shí)間：
1、下午：晚會(huì )(開(kāi)幕式晚會(huì ))
由協(xié)會(huì )邀請各高校心理協(xié)會(huì )的代表參加以及心理老師邀請校有關(guān)心理專(zhuān)家
2、晚會(huì )包括節目以及(最好由心理咨詢(xún)老師帶領(lǐng)大家做的心理互動(dòng)游戲)
剪彩(宣布開(kāi)幕式開(kāi)始)
晚上：六點(diǎn)開(kāi)始觀(guān)看心靈電影
(最好老師能推薦幾部有關(guān)心靈方面的電影)觀(guān)看前放有關(guān)心協(xié)的歷程(ppt)
四、活動(dòng)設備：
橫幅、舞臺(戶(hù)外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球
五、活動(dòng)經(jīng)費
xx元
六、活動(dòng)注意事項：
晚會(huì )的布置、現場(chǎng)秩序的'維護、各種設施的維護、現場(chǎng)人員的安全
大學(xué)生心理健康方案3
一 、活動(dòng)背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25％―30％，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，10市場(chǎng)行銷(xiāo)班級特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二 、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日；
2、讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區；
3、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級�！�
四、活動(dòng)主題
感受愛(ài)，體會(huì )愛(ài)，傳遞愛(ài)
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì )
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月XX號
七、活動(dòng)地點(diǎn)
Xxx
八、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)內容：
準備幾張由基礎形狀構成的圖像，再選幾名志愿者 （單向溝通活動(dòng)）一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著(zhù)大家用語(yǔ)言描述，大家在下面畫(huà)出來(lái)，再與正確圖像比較，請同學(xué)們談感受 （雙向溝通活動(dòng)）同樣的活動(dòng)，不過(guò)志愿者面對大家，而且大家向他提問(wèn)再畫(huà)圖，最后與正確圖像比較，請同學(xué)們談感受，發(fā)現問(wèn)題并請同學(xué)們談感受。 2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì )倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日�！�525”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題，也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。
把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長(cháng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當然是5月。其次，鑒于現在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問(wèn)題的'認識，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。
3、討論大學(xué)生常見(jiàn)的交往障礙及怎樣當好說(shuō)話(huà)人
4、輔導員總結發(fā)言
九、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
大學(xué)生心理健康方案4
各系：
為迎接全國第十八個(gè)“2大學(xué)生心理健康日”的到，深入貫徹落實(shí)******教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨〔20xx〕62號），推進(jìn)我院心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康水平，構建和諧平安校園，我院學(xué)工處心理健康教育中心開(kāi)展第十三屆心理健康節之“生命之美你我共繪”2大學(xué)生心理健康日活動(dòng)，通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月24日中午12:0-1:40
二、活動(dòng)地點(diǎn)：南苑食堂前廣場(chǎng)
三、活動(dòng)形式
1．我手繪我心
通過(guò)學(xué)生用畫(huà)筆顏料繪制自己對生命的愿景彰顯大學(xué)生青春蓬勃的生命活力，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命之情。
2．樹(shù)洞聽(tīng)我心
通過(guò)書(shū)寫(xiě)自己的'煩惱并投至“樹(shù)洞”,讓同學(xué)把自己生活中的煩惱寫(xiě)在紙上，并通過(guò)現場(chǎng)宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的背負。
3．科學(xué)識我心
活動(dòng)現場(chǎng)有心理量表供同學(xué)做現場(chǎng)測試，以進(jìn)一步了解自我，并設專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，為心理健康保駕護航。
4．快樂(lè )拼我心
現場(chǎng)開(kāi)展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識。
5．學(xué)習認我心
現場(chǎng)進(jìn)行心理作品、心理圖片、心理咨詢(xún)室簡(jiǎn)介等的展板展覽與介紹。
6．承諾在我心
活動(dòng)當天，在活動(dòng)現場(chǎng)拉上標有活動(dòng)主題的橫幅參與活動(dòng)的同學(xué)在橫幅上簽上自己的名字。通過(guò)現場(chǎng)簽名的方式，引領(lǐng)、呼吁學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)愛(ài)自我、熱愛(ài)生活。
四、參與形式
各系廣泛發(fā)動(dòng)，學(xué)生自愿參與，參與各項活動(dòng)后給予相應積點(diǎn)。
大學(xué)生心理健康方案5
為進(jìn)一步普及大學(xué)生心理健康知識，提升我校大學(xué)生心理品質(zhì)，根據省教育廳和學(xué)校加強大學(xué)生心理健康教育的要求，繼續教育學(xué)院定于20xx年10月0日—11月日，開(kāi)展“20xx年繼續教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)”。
一、活動(dòng)主題
心理健康關(guān)注你我他
二、活動(dòng)宗旨
了解心理知識，撥開(kāi)心理迷霧；預防心理疾病，提高心理素質(zhì)；培養健全人格，促進(jìn)身心健康
三、活動(dòng)舉辦單位
1、主辦單位：學(xué)生處心理咨詢(xún)中心
2、承辦單位：繼續教育學(xué)院
四、活動(dòng)內容
1、舉辦大學(xué)生心理健康教育講座。
2、開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育”主題班會(huì )。
3、進(jìn)行大學(xué)生心理健康知識測試。
4、進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育版面宣傳。
5、召開(kāi)輔導員心理健康教育座談會(huì )
大學(xué)生心理健康方案6
一、活動(dòng)背景：
近幾年來(lái)，越來(lái)越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現象增多，并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò )世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學(xué)有來(lái)自學(xué)習和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問(wèn)題，導致心理嚴重受到損害，借此開(kāi)開(kāi)學(xué)之處，我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動(dòng)，來(lái)幫助同學(xué)解決問(wèn)題，為同學(xué)們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì)，提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。
二、活動(dòng)目的：
為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，去拿防偽地加強對我校大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)意義：
1、為學(xué)生們創(chuàng )建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識到校園生活的豐富多彩，并且學(xué)會(huì )珍惜，減少不和諧因素。
2、為學(xué)生以后學(xué)習甚至工作提供了精神上的幫助�；顒�(dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開(kāi)朗自信。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年7月10日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
詩(shī)香苑門(mén)口
六、活動(dòng)對象：
全體學(xué)院學(xué)生
七、活動(dòng)流程：
A）1、活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)。打開(kāi)心扉，常有愛(ài)的`海洋，一卡片的形式展覽，寫(xiě)下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
2、活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。
3、活動(dòng)三：心理電影展播。組織同學(xué)們觀(guān)看有關(guān)心理健康教育的電影。
B）活動(dòng)前期：
1、召開(kāi)會(huì )議，討論并擬定活動(dòng)計劃，明確項目?jì)热菖c分工。
2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場(chǎng)所踩點(diǎn)。
3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳，有關(guān)人員畫(huà)海報、橫幅。
C）活動(dòng)開(kāi)展：
1、組織2個(gè)隊伍，并設定隊長(cháng)。一個(gè)隊伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng)，另一個(gè)隊伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。
2、負責拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。
D）活動(dòng)后期：
1、每位參加的志愿者要寫(xiě)一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫(xiě)新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
八、活動(dòng)經(jīng)費：
宣傳海報、橫幅xx元
九、注意事項：
1、活動(dòng)現場(chǎng)每位志愿者著(zhù)裝統一，佩戴證件。
2、進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，認真負責。
大學(xué)生心理健康方案7
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院“525心理健康活動(dòng)月”各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)的開(kāi)展緊張有序，“我愛(ài)我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生，朋輩輔導員的工作職責、權利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強化，個(gè)別重點(diǎn)學(xué)生寢室人際關(guān)系出現了明顯改觀(guān)�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：
一、繽紛多彩的活動(dòng)，深受學(xué)生的喜愛(ài)
1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康風(fēng)箏設計大賽，并于4月17日在xx校區行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午，組織xx、xx級的風(fēng)箏愛(ài)好者和陽(yáng)光心理部的學(xué)生干部一行三十余人，到xx市烈士公園開(kāi)展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動(dòng)的設計與心理咨詢(xún)中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成，通過(guò)風(fēng)箏制作過(guò)程中的選材、設計、制作等環(huán)節加強了寢室同學(xué)的溝通和合作，為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機會(huì )。
2、結合汶川大地震這一牽動(dòng)全國人民的大事件，我院于5月20日在xx校區文化廣場(chǎng)組織全體xx、xx級學(xué)生開(kāi)展了一次主題為“心系災區、關(guān)愛(ài)心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)讓學(xué)生們在感悟生命珍貴之余關(guān)注到心靈健康的重要性，教育學(xué)生珍惜眼前的.大學(xué)生活，學(xué)會(huì )寬容和諧地與人相處。
3、為進(jìn)一步加強學(xué)生之間的溝通交流，我院于5月28日組織xx、xx級全體學(xué)生共19個(gè)班級，舉辦了一次“凝心聚力、陽(yáng)光生活”班級趣味運動(dòng)會(huì )。這是一場(chǎng)規�？涨�、聲勢浩大，心理與體魄、個(gè)性與團結的大聚會(huì )�；顒�(dòng)內容均以寢室為單位代表班級參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節，旨在促進(jìn)寢室成員的團結和諧，加強班級之間、寢室之間的溝通，為學(xué)生們提供了一次年級之間相互交流的機會(huì )，讓學(xué)生在競賽中感受集體的力量，在娛樂(lè )中體會(huì )人際交往的快樂(lè )。
4、根據學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的活動(dòng)安排，我院有條不紊地開(kāi)展了“大愛(ài)無(wú)疆、我們相愛(ài)一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會(huì )，“我手寫(xiě)我心”心理征文，學(xué)習寢室人際關(guān)系小冊子等活動(dòng)。
主題班會(huì )的形式很受學(xué)生的歡迎，特別是以寢室為單位用四個(gè)詞形容自己的寢室環(huán)節，氣氛相當熱烈，每個(gè)寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動(dòng)得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與，共收到113篇成長(cháng)故事。經(jīng)過(guò)三次選拔，我院共評選出一等獎8篇，二等獎8篇，三等獎9篇共25篇精美文字推選到學(xué)工部心理咨詢(xún)中心參加全校的評選。寢室人際關(guān)系小冊子發(fā)放到寢室后，學(xué)生們都以寢室為單位認真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認識到寢室人際關(guān)系對自己學(xué)習、生活的重要性。學(xué)生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中，紛紛表示這本“相親相愛(ài)一家人——寢室人際關(guān)系”小冊子對促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規范
1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規范化制度化。本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了張xx副書(shū)記的大力支持和重視。在張書(shū)記的指導下，本學(xué)期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點(diǎn)學(xué)生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點(diǎn)學(xué)生月報告制度、重點(diǎn)學(xué)生的學(xué)生負責人向輔導員月匯報制度、重點(diǎn)學(xué)生負責領(lǐng)導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進(jìn)行跟蹤。
2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。本學(xué)期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽(yáng)光使者團”，旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過(guò)培訓、座談會(huì )、戶(hù)外活動(dòng)等形式，充分調動(dòng)朋輩輔導員的工作積極性，讓他們充分認識到這個(gè)角色的積極作用和肩負的責任。一個(gè)學(xué)期的嘗試，朋輩輔導員的工作主動(dòng)性得到了很大的提高，特別是在組織班級活動(dòng)，關(guān)注班級、寢室同學(xué)思想行為動(dòng)向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發(fā)現上報。
3、學(xué)生對心理健康的關(guān)注度顯著(zhù)提高。通過(guò)各項活動(dòng)的開(kāi)展和與學(xué)生的溝通交流，絕大部分學(xué)生對自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高，能夠在發(fā)現自身問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與心理輔導員進(jìn)行語(yǔ)言或書(shū)信的溝通，對去心理咨詢(xún)室接受專(zhuān)業(yè)老師的輔導并無(wú)排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院xx級電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛(ài)我家”為主題的心理健康主題晚會(huì )。晚會(huì )通過(guò)表演、游戲、放飛孔明燈、點(diǎn)燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛(ài)自己，珍愛(ài)自己心靈成長(cháng)，關(guān)愛(ài)他人。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。各年級均認真執行了重點(diǎn)學(xué)生的“五個(gè)一”工程，積極主動(dòng)地對重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了危機干預，保證了心理健康基礎工作的平穩開(kāi)展。在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的工作安排，努力發(fā)掘我院學(xué)生特色，并以此為突破口針對性地開(kāi)展活動(dòng)、扎實(shí)開(kāi)展工作。
大學(xué)生心理健康方案8
各學(xué)院：
為迎接全國第十七個(gè)“2大學(xué)生心理健康日”的到，加強大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)，進(jìn)一步推動(dòng)xx省高校心理健康教育示范中心建設，更廣泛深入地對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)，特舉辦20xx年“2”大學(xué)生心理健康節活動(dòng)，通過(guò)校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò )的積極推動(dòng)，共同營(yíng)造大學(xué)生心理成長(cháng)的良好環(huán)境，現就有關(guān)事宜通知如下。
一、活動(dòng)宗旨
積極創(chuàng )造條，通過(guò)學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò )系統開(kāi)展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍，以增強學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生心理調適和社會(huì )適應能力，教育學(xué)生養成良好的個(gè)性心理品質(zhì)，共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的`氛圍。
二、活動(dòng)主題
本次活動(dòng)節主題為“大聲說(shuō)出你的愛(ài)”，是為了讓當代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛(ài)的傳統美德，發(fā)揚人性中愛(ài)的最美情感。關(guān)愛(ài)自我，關(guān)愛(ài)他人，在日常生活中用自己的行為表達愛(ài)、傳遞愛(ài)，積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)向上，在愛(ài)的行為中體現自己的價(jià)值，讓青春綻放得更加亮麗。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月2日—6月日
四、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬⿲W(xué)校方面
1．大學(xué)生心理健康知識講座
承辦單位：學(xué)生處
時(shí)間：4月27日、月2日下午1:00
地點(diǎn)：另行通知
2．大學(xué)生心理健康調研活動(dòng)
承辦單位：學(xué)生自律監察委員會(huì )心理部
時(shí)間：月6日—月27日
3．“想把我說(shuō)給你聽(tīng)”心理健康主題征
承辦單位：學(xué)生自律監察委員會(huì )編輯部
時(shí)間：4月28日—月19日
4．“蛻變完美”健康活動(dòng)
承辦單位：學(xué)生自律監察委員會(huì )心理部
時(shí)間：4月2日—月18日
上述各項活動(dòng)的詳細通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢(xún)。
�。ǘ⿲W(xué)院方面
1．機械與汽車(chē)工程學(xué)院
活動(dòng)安排：母親節主題短視頻、照片征集活動(dòng)
2．電氣工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“心理健康與安全”主題班會(huì )、心理健康原創(chuàng )微信大賽
3．紡織服裝學(xué)院
活動(dòng)安排：“和諧交際，溫馨宿舍”心理健康主題征大賽
4．生物與化學(xué)工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“我們是信使，轉達你的愛(ài)”手寫(xiě)書(shū)信傳遞活動(dòng)
5．管理工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“珍重生命，保護自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識講座
6．藝術(shù)學(xué)院
活動(dòng)安排：“呵護心靈，善待生命”第七屆大學(xué)生心理健康公益海報設計大賽
7．計算機與信息學(xué)院
活動(dòng)安排：校園心理劇比賽
8．數理學(xué)院
活動(dòng)安排：點(diǎn)滴室友情主題活動(dòng)，心靈電影、宣傳片教育活動(dòng)，心情故事、三行情書(shū)主題征活動(dòng)，心理健康報刊編印活動(dòng)
9．人學(xué)院
活動(dòng)安排：心理健康知識教育講座，心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，“敞開(kāi)心扉擁抱愛(ài)”主題班會(huì )，“陽(yáng)光生命和諧校園”校園心理劇大賽、愛(ài)之擁抱活動(dòng)
10．外國語(yǔ)學(xué)院
活動(dòng)安排：“掌握情緒規律，提高情緒智力”心理健康知識講座，“大聲愛(ài)，微表達”活動(dòng)
11．體育學(xué)院
活動(dòng)安排：“愛(ài)﹒成長(cháng)”心理健康知識講座
12．建筑工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“團隊建設”大學(xué)生主題素質(zhì)拓展活動(dòng)、心理挫折應對與心理素質(zhì)培養講座、“致一年后的自己”主題活動(dòng)、“我和春天有個(gè)約會(huì )”心理委員交流活動(dòng)
上述各項活動(dòng)的詳細通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢(xún)。
五、工作要求
開(kāi)展心理健康節活動(dòng)，是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營(yíng)造氛圍，積極鼓勵和引導廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中；要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理委員的作用，制定詳細的計劃安排；要緊緊圍繞活動(dòng)主題，結合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問(wèn)題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助，把加強心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí)；要充分利用各類(lèi)媒體，加強對活動(dòng)的宣傳報道力度，努力營(yíng)造大學(xué)生心理健康校園化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
xx工程大學(xué)
20xx年月日
大學(xué)生心理健康方案9
進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作，深化情商教育品牌，活躍校園心育化氛圍，提升大學(xué)生心理健康素養和積極心理品質(zhì)，現決定開(kāi)展第二十二屆大學(xué)生心理健康活動(dòng)月。
一、活動(dòng)主題：點(diǎn)亮心靈之燭，點(diǎn)亮新光大道
二、活動(dòng)對象：全校學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月-6月
四、組織機構：
主辦：黨委學(xué)工部心理健康教育中心
協(xié)辦：大學(xué)生心理健康教育聯(lián)合會(huì )，各學(xué)院心理二級站及院心理健康協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)安排
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1時(shí)間：17-20
2地點(diǎn)：情商成長(cháng)營(yíng)
組織單位：校心聯(lián)
4活動(dòng)內容：在化廣場(chǎng)宣傳點(diǎn)進(jìn)行擺攤抑郁知識宣傳，進(jìn)行“你好，陌生人”的活動(dòng)報名，讓兩個(gè)心有疑惑但互不相識的同學(xué)遮面交流，溝通解決問(wèn)題。
活動(dòng)意義：以“打開(kāi)抑郁之門(mén)，敞開(kāi)心靈之窗”為主題，為在校生創(chuàng )造一個(gè)特殊的環(huán)境，幫助同學(xué)們了解抑郁的更多知識，緩解情緒壓力，增進(jìn)互相交流，拉近彼此距離，關(guān)心保持積極向上的生活學(xué)習態(tài)度。
兩位互不相識的同學(xué)遮面交流
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1時(shí)間：21
2地點(diǎn)：化廣場(chǎng)宣傳點(diǎn)及線(xiàn)上
組織單位：校心聯(lián)
4活動(dòng)內容：在化廣場(chǎng)宣傳點(diǎn)進(jìn)行擺攤世界睡眠日宣傳，進(jìn)行“睡眠周打卡”活動(dòng)報名，讓參加人員晚上在10：00左右定時(shí)打卡互道晚安，活動(dòng)結尾對睡覺(jué)作息良好的同學(xué)進(jìn)行獎勵。
活動(dòng)意義：睡眠是健康不可缺少的組成部分。該活動(dòng)目的在于引起在校大學(xué)生對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，喚起他們的健康意識。
集體休息圖
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1時(shí)間：420
2地點(diǎn)：化廣場(chǎng)宣傳點(diǎn)
組織單位：校心聯(lián)
4活動(dòng)內容：在化廣場(chǎng)宣傳點(diǎn)進(jìn)行擺攤，提供純白面具及顏料，在校生可以隨意繪畫(huà)，繪畫(huà)后拍照留念。
活動(dòng)意義：有時(shí)候畫(huà)畫(huà)是打開(kāi)心靈窗戶(hù)的工具，心情面具DI可以展現自己豐富的內心情緒，宣泄憂(yōu)郁，留下陽(yáng)光。當然，僅僅是簡(jiǎn)單的藝術(shù)創(chuàng )作，也是十分浪漫而有趣的事情。
同學(xué)們做的面具~
�。ㄋ模皻g樂(lè )心理人，合作要快樂(lè )”素質(zhì)拓展
1時(shí)間：422
2地點(diǎn)：萬(wàn)人體育場(chǎng)
組織單位：心理健康教育中心、校心聯(lián)
4活動(dòng)內容：邀請各學(xué)院組織隊伍參加活動(dòng)，遵循友誼第一的原則，通過(guò)團隊協(xié)作挑戰層層困難，為了團隊的榮譽(yù)奮戰到底。
活動(dòng)意義：通過(guò)此次活動(dòng)樹(shù)立和諧心理理念，營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的團結氛圍，豐富協(xié)會(huì )化活動(dòng)。對各個(gè)學(xué)院參賽成員進(jìn)行素質(zhì)培訓，增強其對自身的認識，加強其團隊協(xié)作意識，優(yōu)化心理素質(zhì)。
“歡樂(lè )心理人”全員合照
�。ㄎ澹笆澜缱x書(shū)日”讀書(shū)分享會(huì )活動(dòng)
1時(shí)間：42
2地點(diǎn)：2S20
組織單位：?jiǎn)⑿聦W(xué)院心協(xié)
4活動(dòng)內容：以“世界讀書(shū)日”為契機，組織同學(xué)進(jìn)行讀書(shū)分享活動(dòng)，向同學(xué)們分享有助于提升素養，開(kāi)闊眼界，凈化心靈，陶冶情操等的書(shū)籍。
活動(dòng)意義：幫助同學(xué)樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)，堅定理想信念，不斷提升個(gè)人化素養。
上下圖為兩位同學(xué)在分享推薦書(shū)籍
�。皥F隊情商”——團體沙盤(pán)體驗1時(shí)間：月-6月
2地點(diǎn)：心理咨詢(xún)活動(dòng)室
組織單位：心理健康教育中心
4活動(dòng)內容：團隊申請進(jìn)行團隊沙盤(pán)體驗，由心理導師帶領(lǐng)，進(jìn)行一場(chǎng)團隊家園的`共建。
活動(dòng)意義：通過(guò)團隊沙盤(pán)體驗，更加了解自己和同伴的內心世界，構建團隊靈魂，培養團隊默契。
活動(dòng)預告
�。ㄆ撸┍寂馨�，心聯(lián)
1時(shí)間：12
2地點(diǎn)：多媒體教室
組織單位：校心聯(lián)、院心協(xié)
4活動(dòng)內容：由心聯(lián)成員進(jìn)行“情緒管理”、“自我認識”、“人際交往”、“學(xué)習能力”四大主題宣講。心協(xié)會(huì )員及在校生可報名參加，實(shí)現靈感的相互碰撞。
�。ò耍┬睦硭刭|(zhì)提升講座
1時(shí)間：月中旬
2地點(diǎn)：報告廳
組織單位：心理健康教育中心
4活動(dòng)內容：邀請浙江工商大學(xué)葉立軍老師帶主題講座，幫助大學(xué)生認識自信、樹(shù)立自信，傳授演講技巧，使大學(xué)生的形象更加積極開(kāi)朗。
�。ň牛┑谑膶眯Ｐ睦砬榫皠〈筚�
1時(shí)間：6
2地點(diǎn)：國際會(huì )展中心
組織單位：心理健康教育中心、校心聯(lián)、院心協(xié)
4活動(dòng)內容：以“點(diǎn)亮，心光大道”為主題，各學(xué)院通過(guò)初賽篩選隊伍參加學(xué)校心理情景劇決賽，12分鐘的舞臺劇演繹真性情，讓觀(guān)眾感受溫暖與心靈觸動(dòng)。
�。ㄊ┑谝粚眯Ｐ睦砦㈦娪按筚�
1時(shí)間：4-月
2地點(diǎn)：線(xiàn)上
組織單位：心理健康教育中心、校心聯(lián)、院心協(xié)
4活動(dòng)內容：為了下沙高教園區心理微電影大賽做準備。以“點(diǎn)亮，心光大道”為主題，各學(xué)院通過(guò)初賽篩選微電影團隊參加學(xué)校心微電影大賽決賽，在影片中體現緊張、迷茫、感動(dòng)等心理情緒。
�。ㄊ唬┫律掣呓虉@區心理微電影大賽
1時(shí)間：2
2地點(diǎn)：國際會(huì )展中心
組織單位：心理健康教育中心、校心聯(lián)
4活動(dòng)內容：組織下沙高教園區心理微電影大賽，舉辦下沙高教園區辦心理微電影大賽頒獎典禮，創(chuàng )造下沙高校關(guān)于心理方面溝通交流的平臺，互相欣賞，互相學(xué)習，共同進(jìn)步。
�。ㄊ⿵V場(chǎng)歡樂(lè )互動(dòng)
1時(shí)間：2（心理健康日）
2地點(diǎn)：化廣場(chǎng)宣傳點(diǎn)
組織單位：校心聯(lián)
4活動(dòng)內容：舉辦活動(dòng)對“2”大學(xué)生心理健康日進(jìn)行宣傳，愛(ài)自己才能更好地愛(ài)別人，才能用信任、友愛(ài)、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能和他人同心協(xié)力。
�。ㄊ皩W(xué)習加油站”——情商提升學(xué)習力團體輔導
1時(shí)間：-6月初，共8組
2地點(diǎn)：情商成長(cháng)營(yíng)
組織單位：心理健康教育中心
4活動(dòng)內容：帶領(lǐng)者（校心理健康教育中心浦曉黎）助教（心理專(zhuān)業(yè)研究生李xx）對參加團隊進(jìn)行情商提升學(xué)習力團體輔導
十三項活動(dòng)任君選擇
我們期待你的參與
大學(xué)生心理健康方案10
一：活動(dòng)目的
為迎接“”全國大學(xué)生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機會(huì )了解自己，認識自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，為此學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學(xué)生心理健康周系列活動(dòng)，以切實(shí)推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。
二：活動(dòng)主題：
與心靈相約，與健康同行。
三：活動(dòng)時(shí)間：
略
四：活動(dòng)對象：
學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生
五：具體活動(dòng)流程
活動(dòng)前期：創(chuàng )建“我手寫(xiě)我心”貼吧
同學(xué)們將自己想說(shuō)的話(huà)（心里話(huà)，可以是心中的糾結、小郁悶，或自己感激的人）寫(xiě)在紙上，貼在宣傳報上（三樓和四樓樓梯口）（注：還可相互回復，留名任意）。
周一：大學(xué)生心理健康知識講座
時(shí)間與地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報告廳晚上7:20
主講人：北校區教育科學(xué)系：。著(zhù)重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問(wèn)題及適當的處理方法。講座后，同學(xué)們提問(wèn)，請老師幫助解答，師生互動(dòng)。
要求：全體同學(xué)準時(shí)到場(chǎng)
周二心理電影賞析（播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛(ài)我一次》等）。
時(shí)間與地點(diǎn)：晚上7:001號樓201教室
周四趣味運動(dòng)會(huì ).
時(shí)間與地點(diǎn):下午4:20一號樓小廣場(chǎng)
比賽項目：
1、海底撈月
比賽人數：每班10名選手(5男5女)
比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負，用時(shí)最少的隊伍獲勝
比賽規則：
�。�1)每班10名選手依次排開(kāi)排成一列，間距一臂;
�。�2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類(lèi)推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;
�。�3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過(guò)程中，第一名隊員是不跑動(dòng)的）;
�。�4）在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數：每班10名選手
比賽方法：每組比賽由兩個(gè)班，每班2個(gè)人搖繩，8個(gè)人跳（4男4女，次序不限）。在規定時(shí)間內，以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開(kāi)始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。
道具：兩條約20米的長(cháng)跳繩
詳細規則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開(kāi)始搖繩，并開(kāi)始計時(shí)。最終以3分鐘內大繩搖過(guò)的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒(méi)有進(jìn)入大繩，則取消成績(jì)。
3、小型保齡球
方法：在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距十米的`平行線(xiàn)，一條為投擲線(xiàn)，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個(gè)瓶子）的線(xiàn)。比賽開(kāi)始，運動(dòng)員持實(shí)心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具：裝滿(mǎn)土的易拉罐10個(gè)
4、呼啦圈競走比賽比賽人數：每班兩人
方法：每位同學(xué)轉呼啦圈行走50米，每班的三名同學(xué)到達終點(diǎn)的總共計時(shí)最少的班級勝出。
道具：呼啦圈四個(gè)
主題橫幅簽名（師生共同參與的簽名活動(dòng)）
要求：各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書(shū)周二晚8:30之前交至體育部
獎項設置（以班級為單位）
一等獎一名二等獎兩名
三等獎三名優(yōu)秀獎兩名
周四晚：各班開(kāi)展有關(guān)心理健康的論壇活動(dòng)、辯論賽、主題班會(huì )活動(dòng)、心理游戲等，加強同學(xué)們愛(ài)我意識，心理健康知識普及（由各班團支書(shū)組織）。
大學(xué)生心理健康方案11
為進(jìn)一步加強我院大學(xué)生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學(xué)生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀(guān)念，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，培養學(xué)生健全的心理素質(zhì)，進(jìn)一步推動(dòng)我院師生的心理健康水平，創(chuàng )建和諧健康的校園環(huán)境，特此開(kāi)展“2”大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動(dòng)�；顒�(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題：心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月2日——月1日
三、組織機構
主辦單位：學(xué)工處心理健康教育中心
承辦單位：教育學(xué)院
四、活動(dòng)內容：
本次活動(dòng)內容主要有：心理健康主題班會(huì )大賽、心理健康知識宣傳活動(dòng)、趣味心理游戲大賽、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、書(shū)簽制作大賽、開(kāi)心笑臉展活動(dòng)、校園心理情景劇大賽、“2”大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)等。
五、宣傳形式：
宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學(xué)院網(wǎng)頁(yè)、微信、微博等。
六、活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬┬睦斫】抵黝}班會(huì )大賽
1時(shí)間：20xx年月12日---月20日
2參加人員：輔導員、全院各班學(xué)生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員
地點(diǎn)：各班自行擬定
4班會(huì )主題：“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”
具體活動(dòng)安排見(jiàn)第一屆心理健康主題班會(huì )大賽通知。
�。ǘ┬睦斫】抵R宣傳活動(dòng)
1．活動(dòng)時(shí)間：20xx年月18日---月29日
2．主辦單位：學(xué)工處心理健康教育中心
3．活動(dòng)主題“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”
4．活動(dòng)形式：宣傳＋展覽
5．活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓大廳內、超市前宣傳欄
�。ㄈ┤の缎睦碛螒虼筚�
1時(shí)間：20xx年月1日—16日
2地點(diǎn)：操場(chǎng)
活動(dòng)項目：心理知識接力賽
4參加方式：以專(zhuān)業(yè)為單位報名參加，以院系為單位匯總之后于月10日前提交至明德樓601。
5．具體活動(dòng)規則見(jiàn)附2心理知識接力活動(dòng)規則
�。ㄋ模┬睦硭刭|(zhì)拓展活動(dòng)
1活動(dòng)時(shí)間：20xx年月18日---月22日
2活動(dòng)地點(diǎn)：我校操場(chǎng)
活動(dòng)項目：可根據目的選擇相應的活動(dòng)
4．活動(dòng)流程：各班的朋輩輔導員或心理委員帶領(lǐng)班級同學(xué)根據實(shí)際情況選擇時(shí)間、地點(diǎn)開(kāi)展。
具體可選活動(dòng)見(jiàn)附大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓練方案
�。ㄎ澹⿻�(shū)簽制作大賽
1活動(dòng)目的：通過(guò)書(shū)簽設計大賽傳播心理健康理念，為學(xué)生提供發(fā)現、思考、創(chuàng )新的思維方式，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對生活興趣的體驗，關(guān)注自我心靈的健康。
2活動(dòng)主題：書(shū)簽要以“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”為主題，有強烈的視覺(jué)沖擊力和感染力，內容積極向上。
作品規格：長(cháng)10×寬40，正反兩面，并加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
4作品以院系為單位于月18日前交于心理健康教育中心（明德樓601），獲獎作品將集中展出，并評選出一、二、三等獎，優(yōu)秀獎若干。
�。╅_(kāi)心笑臉展活動(dòng)
1活動(dòng)目的：使大學(xué)生們更加的關(guān)愛(ài)自己，用愉悅的心情和開(kāi)心的笑臉迎接挑戰，保持綠色心情。
2活動(dòng)方式：面向全校學(xué)生征集那些呈現個(gè)人燦爛笑容的照片（電子版），由各班心理委員收集之后，于月16日前發(fā)送到新聯(lián)心語(yǔ)QQ郵箱。
活動(dòng)主題：“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”
4活動(dòng)時(shí)間:月初開(kāi)始征集照片，月2日將集中展出。
�。ㄆ撸┬@心理情景劇大賽
1活動(dòng)目的：本次大賽旨在通過(guò)心理情景劇的'表演再現大學(xué)日常生活中常見(jiàn)的心理沖突，幫助同學(xué)們感悟生活，學(xué)習心理調適方法，主動(dòng)關(guān)注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學(xué)生正能量。
2活動(dòng)時(shí)間：月10日--6月6日
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報告廳
4活動(dòng)主題：觀(guān)心理情景劇悟人生大道理
具體活動(dòng)事宜見(jiàn)第一屆校園心理情景劇大賽活動(dòng)通知
�。ò耍�2”大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)
1活動(dòng)時(shí)間：20xx年月2日
2活動(dòng)地點(diǎn)：餐廳前面
3活動(dòng)主題：“心靈撫觸快樂(lè )成長(cháng)”
4活動(dòng)內容：
�。�1）現場(chǎng)心理咨詢(xún)預約：由心理咨詢(xún)師在活動(dòng)現場(chǎng)對訪(fǎng)同學(xué)進(jìn)行答疑解惑和咨詢(xún)預約
�。�2）掃二維碼送禮品活動(dòng)：活動(dòng)現場(chǎng)掃二維碼關(guān)注我校心理健康教育中心微信的同學(xué)，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。
�。ǎ┬睦韴D片展活動(dòng)
�。�4）開(kāi)心笑臉展
�。ǎ霸S愿墻”活動(dòng)：參與者將自己想要實(shí)現的愿望、心愿寫(xiě)下，傳達對自己、家人、未的一種良好祝愿。
學(xué)工處心理健康教育中心
20xx年月2日
大學(xué)生心理健康方案12
各系團總支：
為深化我院心理健康教育工作，廣泛宣傳心理健康知識，拓寬心理健康教育途徑，培養學(xué)生健全人格和良好心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)成才，學(xué)院將于近期舉辦第七屆“5.25我愛(ài)我”心理健康周活動(dòng)，現將相關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：關(guān)注自我成長(cháng)，活出真我風(fēng)采
二、活動(dòng)時(shí)間：5月19日—5月26日
三、活動(dòng)內容及要求
1.5月20日中午13:00在多功能視聽(tīng)室召開(kāi)08、09、10級全體心理委員座談會(huì )，統一部署心理健康周工作，所有的心理委員務(wù)必準時(shí)參加。心理委員要在心理健康周期間開(kāi)展班級心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，此為素質(zhì)教育“五項工程”的'重要內容，將記入學(xué)分。
2.心理健康教育中心將圍繞本次活動(dòng)的主題，認真組織開(kāi)展系列宣傳教育活動(dòng)（具體安排見(jiàn)附件），請各系密切配合，積極組織學(xué)生參與相關(guān)活動(dòng)，以擴大活動(dòng)的覆蓋面。
3.各系要結合本單位實(shí)際，自主開(kāi)展1-2項心理健康教育活動(dòng)，內容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動(dòng)、心理主題班會(huì )、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。
3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動(dòng)主題，結合本單位活動(dòng)開(kāi)展情況，制作1塊圖文并茂的宣傳板，并于活動(dòng)期間統一擺放在主干道兩側展出，營(yíng)造良好的教育氛圍。
4.6月10日前，各系要將本次活動(dòng)的總結及相關(guān)材料通過(guò)電子郵件報送心理健康教育中心。
學(xué)生工作部
20xx年5月18日
大學(xué)生心理健康方案13
一、活動(dòng)主題：呵護心靈，健康人生
二、活動(dòng)對象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┏踬惣皬唾悾�
各學(xué)院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì )從復賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護理學(xué)院2219室）。
�。ǘQ賽：
1.時(shí)間、地點(diǎn)：5月25日晚7:00，地點(diǎn)：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
四、獎項設置
活動(dòng)設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品。
五、評分標準
�。ㄒ唬﹥x表形象：（15分）
1、著(zhù)裝整潔，大方得體;上下場(chǎng)致意，答謝。（5分）
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的.精神風(fēng)貌;動(dòng)作適度。（10分）
�。ǘ┭葜v內容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀(guān)點(diǎn)正確，見(jiàn)解獨到，符合主題內容。（25分）
2、內容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的時(shí)代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）
�。ㄈ┱Z(yǔ)言藝術(shù)：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）
2、發(fā)音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語(yǔ)速適當，表達流暢。（10分）
3、節奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）
4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
�。ㄋ模⿻r(shí)間：限時(shí)5分鐘。（計時(shí)從“我演講的題目是《……》”開(kāi)始，到“我演講完畢”結束）。
比賽得分：評委在前三位演講結束時(shí)統一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數點(diǎn)后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類(lèi)推。
大學(xué)生心理健康方案14
(一)宣傳活動(dòng)：
《xx》報紙、心理健康專(zhuān)題黑板報、心理廣播、心理活動(dòng)海報。
(二)“珍愛(ài)生命，快樂(lè )成長(cháng)”主題板報
(三)“青春話(huà)題”主題班會(huì )
1、時(shí)間：5月19日——5月26日
2、組織形式：以班級為單位組織開(kāi)展。班級心理委員為活動(dòng)主要負責人，各班主任協(xié)助完成。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：各班級自行安排。
4、活動(dòng)內容及形式：“真愛(ài)生命，快樂(lè )成長(cháng)”心理主題班會(huì )
5、總結：活動(dòng)結束后一周內(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識講座
時(shí)間：5月19日
地點(diǎn)：科學(xué)樓會(huì )議室
參與對象：面向全校學(xué)生
(五)“考后輔導”沙龍活動(dòng)
1、時(shí)間：5月25日
團體對象：心理愛(ài)好者
活動(dòng)地點(diǎn)：心理健康教育輔導中心
(六)心理知識競賽
時(shí)間：初賽：5月15日
決賽：5月29日
地點(diǎn)：多功能報告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題：傳遞心理正能量
2、參與對象：全校學(xué)生
3、比賽時(shí)間：5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求：
1、內容要求積極、健康、向上；立意鮮明，風(fēng)格獨特；思想情感真實(shí)，語(yǔ)言流暢、精煉，具有較強的時(shí)代感和藝術(shù)性。
2、題目自擬，體裁不限，篇數不限，可使用筆名。
3、來(lái)稿請注明真實(shí)姓名以及聯(lián)系方式。
二、獎項設置
一等獎：3名；二等獎：5名；三等獎：10名；優(yōu)秀獎：若干
三、參賽作品遞交方式：
1、以附件的'形式發(fā)到xx主題請寫(xiě)“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡(luò )員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期：20xx年5月29日
優(yōu)秀作品將刊登于《xx》，并結集出版。
四、刊登出版
大學(xué)生心理健康方案15
為進(jìn)一步加強我院大學(xué)生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學(xué)生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀(guān)念，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，培養學(xué)生健全的心理素質(zhì)，進(jìn)一步推動(dòng)我院師生的心理健康水平，創(chuàng )建和諧健康的校園環(huán)境，特此開(kāi)展“5.25”大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動(dòng)�；顒�(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題：心靈撫觸 快樂(lè )成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月2日——5月31日
三、組織機構
主辦單位：學(xué)工處心理健康教育中心
承辦單位：教育學(xué)院
四、活動(dòng)內容：
本次活動(dòng)內容主要有：心理健康主題班會(huì )大賽、心理健康知識宣傳活動(dòng)、趣味心理游戲大賽、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、書(shū)簽制作大賽、開(kāi)心笑臉展活動(dòng)、校園心理情景劇大賽、“5.25”大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)等。
五、宣傳形式：
宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學(xué)院網(wǎng)頁(yè)、微信、微博等。
六、活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬┬睦斫】抵黝}班會(huì )大賽
1.時(shí)間：20xx年5月12日---5月20日
2.參加人員：輔導員、全院各班學(xué)生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員
3.地點(diǎn)：各班自行擬定
4.班會(huì )主題：“心靈撫觸 快樂(lè )成長(cháng)”
5.具體活動(dòng)安排見(jiàn)第一屆心理健康主題班會(huì )大賽通知。
�。ǘ┬睦斫】抵R宣傳活動(dòng)
1．活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日---5月29日
2．主辦單位：學(xué)工處 心理健康教育中心
3．活動(dòng)主題“心靈撫觸 快樂(lè )成長(cháng)”
4．活動(dòng)形式：宣傳＋展覽
5．活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓大廳內、超市前宣傳欄
�。ㄈ┤の缎睦碛螒虼筚�
1.時(shí)間：20xx年5月15日—16日
2.地點(diǎn)：操場(chǎng)
3.活動(dòng)項目：心理知識接力賽
4.參加方式：以專(zhuān)業(yè)為單位報名參加，以院系為單位匯總之后于5月10日前提交至明德樓601。
5．具體活動(dòng)規則見(jiàn)附件2心理知識接力活動(dòng)規則
�。ㄋ模┬睦硭刭|(zhì)拓展活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間： 20xx年5月18日---5月22日
2.活動(dòng)地點(diǎn)：我校操場(chǎng)
3.活動(dòng)項目：可根據目的選擇相應的活動(dòng)
4．活動(dòng)流程：各班的朋輩輔導員或心理委員帶領(lǐng)班級同學(xué)根據實(shí)際情況選擇時(shí)間、地點(diǎn)來(lái)開(kāi)展。
具體可選活動(dòng)見(jiàn)附件3大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓練方案
�。ㄎ澹⿻�(shū)簽制作大賽
1.活動(dòng)目的：通過(guò)書(shū)簽設計大賽傳播心理健康理念，為學(xué)生提供發(fā)現、思考、創(chuàng )新的思維方式，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對生活興趣的體驗，關(guān)注自我心靈的健康。
2.活動(dòng)主題：書(shū)簽要以“心靈撫觸 快樂(lè )成長(cháng)”為主題，有強烈的視覺(jué)沖擊力和感染力，內容積極向上。
3.作品規格：長(cháng)130mm×寬40mm，正反兩面，并加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
4.作品以院系為單位于5月18日前交于心理健康教育中心（明德樓601），獲獎作品將集中展出，并評選出一、二、三等獎，優(yōu)秀獎若干。
�。╅_(kāi)心笑臉展活動(dòng)
1.活動(dòng)目的：使大學(xué)生們更加的關(guān)愛(ài)自己，用愉悅的心情和開(kāi)心的笑臉迎接挑戰，保持綠色心情。
2.活動(dòng)方式：面向全校學(xué)生征集那些呈現個(gè)人燦爛笑容的照片（電子版），由各班心理委員收集之后，于5月16日前發(fā)送到新聯(lián)心語(yǔ)QQ郵箱。
3.活動(dòng)主題：“心靈撫觸 快樂(lè )成長(cháng)”
4.活動(dòng)時(shí)間:5月初開(kāi)始征集照片，5月25日將集中展出。
�。ㄆ撸┬@心理情景劇大賽
1.活動(dòng)目的： 本次大賽旨在通過(guò)心理情景劇的'表演再現大學(xué)日常生活中常見(jiàn)的心理沖突，幫助同學(xué)們感悟生活，學(xué)習心理調適方法，主動(dòng)關(guān)注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學(xué)生正能量。
2.活動(dòng)時(shí)間：5月10日--6月6日
3.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報告廳
4.活動(dòng)主題：觀(guān)心理情景劇 悟人生大道理
5.具體活動(dòng)事宜見(jiàn)第一屆校園心理情景劇大賽活動(dòng)通知
�。ò耍�5.25”大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日
2.活動(dòng)地點(diǎn)：餐廳前面
3.活動(dòng)主題：“心靈撫觸 快樂(lè )成長(cháng)”
4.活動(dòng)內容：
�。�1）現場(chǎng)心理咨詢(xún)預約：由心理咨詢(xún)師在活動(dòng)現場(chǎng)對來(lái)訪(fǎng)同學(xué)進(jìn)行答疑解惑和咨詢(xún)預約
�。�2）掃二維碼送禮品活動(dòng)：活動(dòng)現場(chǎng)掃二維碼關(guān)注我校心理健康教育中心微信的同學(xué)，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。
�。�3）心理圖片展活動(dòng)
�。�4）開(kāi)心笑臉展
�。�5）“許愿墻”活動(dòng)：參與者將自己想要實(shí)現的愿望、心愿寫(xiě)下，來(lái)傳達對自己、家人、未來(lái)的一種良好祝愿。
學(xué)工處 心理健康教育中心
20xx年5月2日
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