生命的重建讀后感通用

　　當閱讀了一本名著(zhù)后，相信大家都積累了屬于自己的讀書(shū)感悟，此時(shí)需要認真思考讀后感如何寫(xiě)了哦。千萬(wàn)不能認為讀后感隨便應付就可以，下面是小編為大家收集的生命的重建讀后感通用，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

生命的重建讀后感通用1

　　這是一位美國女作家露易絲·海以親身經(jīng)歷寫(xiě)出的非常感人的巨著(zhù)，這本書(shū)不單給人以師長(cháng)般的教導，教導我們怎樣應付生命中的一切，更給我們巨大的影響力，使得我們知道如何讓生命更健全、更充沛。露意絲在這本書(shū)里，寫(xiě)出心理和疾病之間的相互影響，引述她自己的親身經(jīng)驗，作出非常精辟的講解。

　　這本書(shū)中的道理使我們懂得知足、感恩，學(xué)會(huì )把握當下，讓生命變得充實(shí)、快樂(lè )。所以想把我讀這本書(shū)的一些心得與大家一同分享。

　　我們的生命經(jīng)歷，都完全是我們自己造成的。有些時(shí)候錯誤并不在我們自身，但我們會(huì )把它加諸于自己，增加自己的壓力。所以試著(zhù)放松一下，看清楚事實(shí)，對我們尤為重要。還有一點(diǎn)，想要重建自己的生命，還要認識到自己的價(jià)值，要認識自己的價(jià)值，就要學(xué)會(huì )喜歡自己、接受自己。這樣就會(huì )覺(jué)得自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，然后對自己充滿(mǎn)信心，只有對自己充滿(mǎn)信心的人才有幸福。

　　“萬(wàn)法唯心”———我們自己的心意，決定我們的一切�，F實(shí)生活中，我們很容易否定自己，認為自己樣樣不如別人。那么，這個(gè)時(shí)候的'關(guān)鍵在于我們自己的心，若自己認為自己能行，那么就能行，反之，則不行。還有，若因為一點(diǎn)小事和老朋友起了沖突，若只想逞一時(shí)之氣，那么，友情便會(huì )毀于一旦。所以說(shuō)，發(fā)生的一切事情，結果只在于自己的心。

　　如果我們能試著(zhù)改變我們的思想、說(shuō)話(huà)的態(tài)度、就能改變我們的命運，使一切變得輕松且美好。因為很多的時(shí)候，我們往往被嚴重的問(wèn)題，阻擋了成功的道路，不去克服它，等待我們的永遠只有失敗。所以我們得試著(zhù)改變，最終得益的也是我們自己。

　　很多的時(shí)候我們對于那些傷害過(guò)自己的人心懷憎恨，但更多的是不能寬恕自己。接納自己，有的時(shí)候就是這么難。但真正接納自己才會(huì )發(fā)現另一個(gè)自己，另一個(gè)更高級的自己�！渡�命的重建》給了我們這樣的通道，接納自己的通道，但它不同于其他的相關(guān)書(shū)籍，它是通過(guò)心理對身體造成的影響進(jìn)而產(chǎn)生相對應的各類(lèi)疾病，這樣近乎觸目驚心的方式告訴我們，生命的意義。

　　生命屬于我們每個(gè)人只有一次，我們都應該珍惜、珍愛(ài)，我們需要每天誦讀宣言來(lái)強化對自己的愛(ài)和贊同，我們需要寬恕來(lái)接受別人，釋放自己，我們更需要表達對生命的感激之情，創(chuàng )造自己的生命傳奇：“在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我的世界里一切都好�！�

　　人的生命只有一次，能夠快快樂(lè )樂(lè )、平平安安是多么美好的事��！讓我們都來(lái)關(guān)注安全，關(guān)愛(ài)生命，讓悲劇不再重演，讓人生一路平安，讓生命之花越開(kāi)越艷！

生命的重建讀后感通用2

　　有人說(shuō)：人類(lèi)的知識有兩種發(fā)展路徑，一種是橫向發(fā)展的，如：自然科學(xué)，它的研究范圍很廣泛，上至天文，下至地理，微及一粒塵埃，大到茫茫宇宙；另一種是向縱深發(fā)展的，如：哲學(xué)、心理學(xué)，它可以深入到人的內心，似乎在朝著(zhù)一個(gè)無(wú)底的黑洞，綿延向前。于是我們不禁要問(wèn)：“這個(gè)洞有沒(méi)有盡頭？”

　　這個(gè)問(wèn)題似乎早就有人想到了，他們認為自然界的奧秘無(wú)窮無(wú)盡，而人的內心世界卻是有限的，因此他們甚至懷疑哲學(xué)、心理學(xué)有一天要走進(jìn)死胡同，終究是要撞南墻的`。其實(shí)這未免有點(diǎn)杞人憂(yōu)天了。人的內心世界同樣有著(zhù)無(wú)窮無(wú)盡的奧秘，甚至有人很形象地把它叫做“內宇宙”，足以見(jiàn)出它的無(wú)邊無(wú)際。所以道家說(shuō)：“玄之又玄”，佛家說(shuō)：“苦海無(wú)邊”，儒生說(shuō)：“剪不斷，理還亂”，就連俗語(yǔ)都說(shuō)：“人心難測”。因而，道家干脆無(wú)為而治，佛家索性清心寡欲，大有理不順，就剪斷之意。所以消極避世者要么從佛，要么皈道。然而，從佛也好，皈道也罷，他們都是世外之人，而我們大多數人還是要在這滾滾紅塵俗世之中度過(guò)一生的。所以，我們要另尋門(mén)路，解脫自己。

　　近來(lái)讀了路易斯·海的《生命的重建》，不禁使我豁然開(kāi)朗。

　　一本書(shū)當然很長(cháng)，但是我反過(guò)來(lái)倒過(guò)去只不過(guò)看到了八個(gè)字——心想事成，萬(wàn)事如意！這八個(gè)字在我們漢語(yǔ)詞匯中是早就有了的，但是我認為一直以來(lái)我們都把它誤解為一種祝福語(yǔ)，所以每逢春節的時(shí)候，都會(huì )拿出來(lái)掛在嘴邊，寫(xiě)在紙上，表示對親朋好友的祝福。其實(shí)它實(shí)在是警世醒人的名言警句，它是告訴我們：只要心想就能事成，萬(wàn)事都在你的意念之中。你之所以沒(méi)有事成，是因為你的心不夠專(zhuān)一，你的意志不夠堅定！

　　也許這樣說(shuō)有點(diǎn)牽強，但我寧愿就這樣牽強下去，其他的我不想，可能真要想下去，就是想破了頭也想不明白，可是，頭破了也是你自己的事，茫茫宇宙，少了一個(gè)你，就像大海里少了一個(gè)水分子。我們總是把自己看得太重，認為世界沒(méi)有了我將會(huì )是多么大的損失，其實(shí)這么認為的只有你自己。所以，愛(ài)自己就讓自己活得簡(jiǎn)單一點(diǎn)，再簡(jiǎn)單一點(diǎn)！《大學(xué)》中有一句話(huà)：“知止而后有定”，我們應該學(xué)會(huì )“止”。

　　過(guò)去，我們一直都說(shuō)：“生命只有一次！”路易斯·海告訴我們：生命可以重建！但是，前提是我們必須學(xué)會(huì )“止”，止就是停，比賽進(jìn)行中叫“暫�！�。聰明的教練總是在比賽最關(guān)鍵的時(shí)候叫“暫停！”我們的生命就是一場(chǎng)比賽，要想贏(yíng)得比賽，就要學(xué)會(huì )對自己喊“暫停！”然后把過(guò)去的讓它過(guò)去，一切歸零，至于未來(lái)，告訴自己八個(gè)字：心想事成，萬(wàn)事如意！

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