健康促進(jìn)倡議書(shū)15篇
隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，倡議書(shū)在我們的視野里出現的頻率越來(lái)越高，倡議書(shū)一般由標題、稱(chēng)呼、正文、結尾、落款五部分組成。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家整理的健康促進(jìn)倡議書(shū)，希望對大家有所幫助。
健康促進(jìn)倡議書(shū)1
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓：
我們知道，人的生命是寶貴的，相對于歷史的長(cháng)河來(lái)說(shuō)，人類(lèi)個(gè)體的生命又是短暫的，如何提高個(gè)體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義有價(jià)值呢？無(wú)疑，健康是重要的指標之一。今天我們齊聚在這里，隆重舉行古林鎮"健康促進(jìn)進(jìn)企業(yè)活動(dòng)"啟動(dòng)儀式，這充分體現了政府與衛生部門(mén)對我們的關(guān)心與厚愛(ài)，相信，通過(guò)打造“健康促進(jìn)企業(yè)”活動(dòng)，必將促進(jìn)我們企業(yè)員工的身心健康，也將對我們企業(yè)的發(fā)展達來(lái)新的動(dòng)力，為此我代表伊司達集團有限公司向廣大企業(yè)與員工發(fā)出以下倡議：
�。ㄒ唬┱_理解健康促進(jìn)企業(yè)的概念，牢固樹(shù)立“健康第一”的理念，掌握健康的基本知識，努力養成健康的工作和生活方式。
�。ǘ┢髽I(yè)要關(guān)心員工的身心健康，在生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、生活等各個(gè)方面保證企業(yè)職業(yè)人群人人享有職業(yè)健康教育，人人享有職業(yè)衛生服務(wù)。
�。ㄈ┢髽I(yè)要營(yíng)造綠色家園，創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境，建立健全健康教育工作規范，并根據實(shí)際情況制定健康教育規劃，落實(shí)有效措施并對執行情況進(jìn)行評估。
�。ㄋ模﹩T工要樹(shù)立健康新形象，合理搭配膳食結構，改變不良生活習慣，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，塑造健康、向上的良好形象。
�。ㄎ澹﹩T工要遵守相關(guān)規章制度、恪守職業(yè)道德，樹(shù)立“企業(yè)是我家，發(fā)展靠大家，家興我榮、家衰我恥”的`工作理念，共同為企業(yè)的發(fā)展作出不懈努力！今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一家企業(yè)、每一位職工自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)，樹(shù)立正確的健康觀(guān)，倡導健康生活方式，營(yíng)造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧企業(yè)，讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活！為創(chuàng )建現代化健康企業(yè)作出新的貢獻！
簽名：xx
時(shí)間：xx月xx日
健康促進(jìn)倡議書(shū)2
各位家長(cháng)、教育同仁、社會(huì )各界人士：
為形成科學(xué)育兒的社會(huì )氛圍，促進(jìn)學(xué)前兒童健康快樂(lè )成長(cháng)，我們發(fā)出如下倡議：
一、家長(cháng)要了解科學(xué)育兒的相關(guān)知識
3-6歲幼兒的身體、動(dòng)作等發(fā)育還不成熟，不能久坐不動(dòng)，也不能正確握筆;不具備學(xué)習抽象知識的能力。幼兒如果像小學(xué)生一樣學(xué)習文化知識，不僅造成身體的傷害，還容易使其對學(xué)習產(chǎn)生厭倦、恐懼心理，影響將來(lái)進(jìn)入小學(xué)的學(xué)習。提前進(jìn)行小學(xué)知識的灌輸，會(huì )造成孩子上課不認真聽(tīng)講、注意力分散的后果。忽視幼兒能力和習慣的`培養，單純追求知識的做法是短視而有害的。請家長(cháng)朋友不要對孩子進(jìn)行提前學(xué)習和強化訓練，重視和珍惜與孩子溝通、交流、分享快樂(lè )，多花些時(shí)間了解孩子、陪伴孩子，給孩子一個(gè)快樂(lè )的童年生活。
二、幼兒園要以幼兒為本，實(shí)施科學(xué)保教
幼兒園要以幼兒為本、科學(xué)保教，尊重幼兒身心發(fā)展規律，自覺(jué)抵制違反幼兒身心發(fā)展規律的活動(dòng)，創(chuàng )設有益于幼兒身心健康發(fā)展的良好環(huán)境，精心呵護幼兒的學(xué)習興趣，在一日生活中注意培養幼兒生活習慣、行為習慣、學(xué)習習慣。提高幼兒自理能力、適應能力。嚴禁幼兒園提前學(xué)習小學(xué)的教育內容。
三、小學(xué)教育要實(shí)施“零起點(diǎn)”入學(xué)要求
小學(xué)要重點(diǎn)做好入學(xué)后的過(guò)渡和適應教育，有針對性地縮小兩個(gè)階段在環(huán)境、課程、班集體和人際關(guān)系方面的差異，減緩學(xué)習的坡度和難度，不以任何理由壓縮課程或加快課程進(jìn)度。嚴格執行學(xué)科知識上的“零起點(diǎn)”教育，不對新生入學(xué)進(jìn)行任何形式的文化知識面試。學(xué)校決不能做推波助瀾的事情。
倡議人：xxx
健康促進(jìn)倡議書(shū)3
20xx年，我市鎢產(chǎn)業(yè)實(shí)現銷(xiāo)售收入110億元，實(shí)現了跨越式發(fā)展，贛州鎢業(yè)界正在呈現一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀念，為了維護來(lái)之不易的大好局面，推動(dòng)贛州鎢業(yè)更好更快地持續發(fā)展，為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻，在5月9日召開(kāi)的`贛州市鎢業(yè)協(xié)會(huì )第一屆二次會(huì )長(cháng)會(huì )議暨第三次會(huì )員大會(huì )上，贛州市鎢業(yè)協(xié)會(huì )發(fā)出倡議，號召全體會(huì )員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”，開(kāi)展“五個(gè)帶頭”活動(dòng)：
一、帶頭堅持科學(xué)發(fā)展和和諧發(fā)展，形成互幫互學(xué)，你追我趕的新風(fēng)尚，樹(shù)立資源節約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。
二、帶頭遵守行規行約和聯(lián)合報價(jià)，形成市場(chǎng)合力，不搞惡性競爭，維護良好的市場(chǎng)秩序和企業(yè)信用。
三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規范開(kāi)采，積極舉報和制止無(wú)證開(kāi)采、越界開(kāi)采，以采代探以及以其它礦種名義開(kāi)采鎢礦的違法采礦行為。
四、帶頭搞好創(chuàng )新創(chuàng )優(yōu)和做深做精，大力引進(jìn)技術(shù)和人才，推進(jìn)企業(yè)技術(shù)進(jìn)步，改善產(chǎn)品結構，提高產(chǎn)品質(zhì)量，增強企業(yè)后勁和市場(chǎng)競爭力。
五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資，礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開(kāi)展招商引資，實(shí)現企業(yè)的快速、健康、持續發(fā)展。
讓我們共同努力，在促進(jìn)我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。
簽名：XXX
時(shí)間：20xx年**月**日
健康促進(jìn)倡議書(shū)4
全市新市民朋友們：
你們好！
你們來(lái)到天津創(chuàng )業(yè)、生活，為天津城市的建設、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用，衷心感謝你們?yōu)樘旖蚪?jīng)濟社會(huì )發(fā)展做出的努力和貢獻。你們辛苦啦！
此次，國家衛生計生委“新市民健康城市行”活動(dòng)來(lái)到了天津，通過(guò)開(kāi)展系列宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步提升全體新市民朋友的健康素養，使你們每一個(gè)人都真正成為全民健康的關(guān)注者和受益者。值此之際，特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議：
一、樹(shù)立健康理念：把“我健康、我行動(dòng)、我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則，追求健康，學(xué)習健康，參與健康。
二、培養健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，保持良好心情，積極參與建設“健康天津”。
三、保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結構，規律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營(yíng)養平衡，做到減鹽、減油、減糖，維持口腔健康、健康骨骼和健康體重。
四、保持健康心理：提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，誠心待人。
五、建設健康環(huán)境：遵守社會(huì )公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰，不毀壞公共設施；帶領(lǐng)家庭成員培養衛生習慣，追求健康生活方式，培育良好家庭成員關(guān)系。
六、傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播健康知識，反對和抵制不科學(xué)、不健康信息。
七、掌握健康技能：科學(xué)就醫，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息，不輕信“游醫”，掌握基本的`應急救護和避險能力。
八、履行控煙責任：吸煙有害健康，控煙勢在必行，控煙既是義務(wù)更是責任，公共場(chǎng)所禁止吸煙，攜手共創(chuàng )無(wú)煙環(huán)境。
健康是人生的無(wú)價(jià)之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進(jìn)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，全民攜手，共同為推進(jìn)“健康天津”而努力！
天津市衛生和計劃生育委員會(huì )
20xx年xx月xx日
健康促進(jìn)倡議書(shū)5
俊康是人生的無(wú)價(jià)之寶，是社會(huì )最大的財富，是城市文明的標志，是社會(huì )和諧的象征。然而，經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的.飲食起居和生活習慣，一些不良的生活方式導致的高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等慢性病，已成為影響人民健康水平的主要危險因素。
奎期我校在全校范圍內開(kāi)展“健康生活、快樂(lè )人生”師生健康促進(jìn)行動(dòng)，通過(guò)學(xué)校廣播站、校園網(wǎng)絡(luò )、宣傳欄等渠道大力宣傳健康生活方式，并且醫務(wù)室接受大家的健康咨詢(xún)，使每個(gè)人摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。在此，特向全校師生發(fā)起倡議：
1、追求健康，學(xué)習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則。
2、改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓?zhuān)茉旖】迪蛏系男蜗?/p>
3、合理搭配膳食結構，科學(xué)用餐，保持營(yíng)養平衡，維持健康體重。
4、科學(xué)運動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
6、營(yíng)造綠色校園，創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活！
8、以實(shí)際行動(dòng)不斷強化健康意識，長(cháng)期保持健康的生活方式。
讓我們從我做起，從現在做起，行動(dòng)起來(lái)，珍惜健康，善待生命，在追求健康中實(shí)現人與自然的和諧，愿人人擁有健康和諧的生活。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
健康促進(jìn)倡議書(shū)6
xx年，我市鎢產(chǎn)業(yè)實(shí)現銷(xiāo)售收入 0億元，實(shí)現了跨越式發(fā)展，贛州鎢業(yè)界正在呈現一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀念，為了維護來(lái)之不易的大好局面，推動(dòng)贛州鎢業(yè)更好更快地持續發(fā)展，為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻，在5月9日召開(kāi)的贛州市鎢業(yè)協(xié)會(huì )第一屆二次會(huì )長(cháng)會(huì )議暨第三次會(huì )員大會(huì )上，贛州市鎢業(yè)協(xié)會(huì )發(fā)出倡議，號召全體會(huì )員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”，開(kāi)展“五個(gè)帶頭”活動(dòng)：
一、帶頭堅持科學(xué)發(fā)展和和諧發(fā)展，形成互幫互學(xué)，你追我趕的'新風(fēng)尚，樹(shù)立資源節約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。
二、帶頭遵守行規行約和聯(lián)合報價(jià)，形成市場(chǎng)合力，不搞惡性競爭，維護良好的市場(chǎng)秩序和企業(yè)信用。
三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規范開(kāi)采，積極舉報和制止無(wú)證開(kāi)采、越界開(kāi)采，以采代探以及以其它礦種名義開(kāi)采鎢礦的違法采礦行為。
四、帶頭搞好創(chuàng )新創(chuàng )優(yōu)和做深做精，大力引進(jìn)技術(shù)和人才，推進(jìn)企業(yè)技術(shù)進(jìn)步，改善產(chǎn)品結構，提高產(chǎn)品質(zhì)量，增強企業(yè)后勁和市場(chǎng)競爭力。
五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資，礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開(kāi)展招商引資，實(shí)現企業(yè)的快速、健康、持續發(fā)展。
讓我們共同努力，在促進(jìn)我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
健康促進(jìn)倡議書(shū)7
健康，是人的基本權力，是每一個(gè)人幸�？鞓�(lè )的基礎，是國家文明的標志，是社會(huì )和諧的'象征。為全面推進(jìn)健康促進(jìn)工作，大力普及健康知識，開(kāi)展全民健身運動(dòng)，營(yíng)造健康生活環(huán)境，進(jìn)一步提升全縣人民健康素質(zhì)，以實(shí)際行動(dòng)踐行黨的群眾路線(xiàn)教育實(shí)踐活動(dòng)�？h政府號召全縣人民主動(dòng)參與，積極創(chuàng )建全省健康促進(jìn)縣，提出如下倡議:
一、樹(shù)立健康理念。把“我行動(dòng)、我健康，我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則，追求健康、學(xué)習健康、管理健康。
二、培育建康行為。把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，快樂(lè )健身、科學(xué)膳食、全民參與、健康阜平。
三、保證健康飲食�？茖W(xué)合理搭配膳食結構，規律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營(yíng)養平衡，維持健康體重。
四、開(kāi)展健康運動(dòng)。少靜多動(dòng)、適度量力、不拘形式、責在堅持�！肮茏∽�，邁開(kāi)腿”，開(kāi)展健康121行動(dòng)，即“每日一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”。
五、保持健康心理。提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六，建設健康環(huán)境。參加愛(ài)國衛生運動(dòng)，營(yíng)造綠色環(huán)保家園，創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、傳播健康知識。以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。追求健康生活，享受快樂(lè )人生，讓我們在開(kāi)展“健康促進(jìn)行動(dòng)”中擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現每個(gè)人的全面發(fā)展!
健康促進(jìn)倡議書(shū)8
xx年，我市鎢產(chǎn)業(yè)實(shí)現銷(xiāo)售收入0億元，實(shí)現了跨越式發(fā)展，贛州鎢業(yè)界正在呈現一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀念，為了維護來(lái)之不易的大好局面，推動(dòng)贛州鎢業(yè)更好更快地持續發(fā)展，為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻，在XX月9日召開(kāi)的贛州市鎢業(yè)協(xié)會(huì )第一屆二次會(huì )長(cháng)會(huì )議暨第三次會(huì )員大會(huì )上，贛州市鎢業(yè)協(xié)會(huì )發(fā)出倡議，號召全體會(huì )員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”，開(kāi)展“五個(gè)帶頭”活動(dòng)：
一.帶頭堅持科學(xué)發(fā)展和和諧發(fā)展，形成互幫互學(xué)，你追我趕的.新風(fēng)尚，樹(shù)立資源節約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。
二.帶頭遵守行規行約和聯(lián)合報價(jià)，形成市場(chǎng)合力，不搞惡性競爭，維護不錯的市場(chǎng)秩序和企業(yè)信用。
三.帶頭按照配額生產(chǎn)和規范開(kāi)采，積極舉報和制止無(wú)證開(kāi)采、越界開(kāi)采，以采代探以及以其它礦種名義開(kāi)采鎢礦的違法采礦行為。
四.帶頭搞好創(chuàng )新創(chuàng )優(yōu)和做深做精，大力引進(jìn)技術(shù)和人才，推進(jìn)企業(yè)技術(shù)進(jìn)步，改善產(chǎn)品結構，提升產(chǎn)品質(zhì)量，加強企業(yè)后勁和市場(chǎng)競爭力。
五.帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資，礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開(kāi)展招商引資，實(shí)現企業(yè)的快速、健康、持續發(fā)展。
讓我們共同努力，在推動(dòng)我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。
健康促進(jìn)倡議書(shū)9
健康是人全面發(fā)展的基礎，是生活幸�？鞓�(lè )的前提，也是國家文明的標志，社會(huì )和諧的象征。在全面建設小康社會(huì )的進(jìn)程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì )發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式疾病，魏都區委、區政府高度重視，實(shí)施“將健康融入所有政策”策略，我區在全省率先開(kāi)展“全國健康促進(jìn)試點(diǎn)區項目”工作。我們每個(gè)人要從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為全面提高我區人民健康素養水平，向全區人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習健康，管理健康，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則。
二、改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，禮貌謙讓?zhuān)茉旖】迪蛏系奈憾既说牧己眯蜗蟆?/p>
三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營(yíng)養平衡，保持健康體重。
四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
五、保持良好的`精神狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識；反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息，提高健康素養水平。
讓我們從我做起，從現在做起，行動(dòng)起來(lái)，珍惜健康，善待生命，實(shí)現人與自然的和諧相處。愿人人擁有健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，為營(yíng)造“健康家園”，創(chuàng )建“健康魏都”，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧。
魏都區疾病預防控制中心
20xx年二月
健康促進(jìn)倡議書(shū)10
健康是人的基本權力，是幸�？鞓�(lè )的基礎，是國家文明的標志，是社會(huì )和諧的象征。然而，社會(huì )發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫院、醫生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
追求健康，學(xué)習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則。
“全民健康生活方式行動(dòng)”
以“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”的“健康一二一”行動(dòng)作切入點(diǎn)，倡導“健康出行，步行上下班”、“多走樓梯，少乘電梯”等活動(dòng)。
控油壺：每人每天25毫升
限鹽勺：一日三勺不超標
健康生活方式
定期體檢，把投資健康作為最大回報;
不吸煙、不酗酒，盡量不熬夜，戒煙限酒，規律作息;
天天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限鹽;
食不過(guò)量，規律用餐;
少靜多動(dòng)，動(dòng)則有益，不拘形式，貴在堅持;
保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人;
傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
合理安排一日三餐的時(shí)間、食量和能量攝入。一日的'三餐應遵循“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐清淡并要早”的原則。能量分配為：早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐，兩餐時(shí)間間隔為4～5小時(shí)。
早餐對人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥（麥片粥）+豆漿（酸奶）+茶水+雞蛋+早點(diǎn)（盡量不吃油炸的），再加一份水果。
中餐，先吃一個(gè)水果，再喝一碗湯，邊吃菜邊飲一點(diǎn)葡萄酒，水分約占30%，菜類(lèi)約占45%，主食占25%左右晚餐可以簡(jiǎn)單一些，吃六七分飽，以小米粥為經(jīng)常食品。
健康促進(jìn)倡議書(shū)11
各位領(lǐng)導，大家好!
我是南京音飛儲存設備工程有限公司和南京音飛貨架制造有限公司的董事長(cháng)金躍躍，非常榮幸能成為本次會(huì )議的承辦單位，也非常感謝主辦方中物聯(lián)物流裝備專(zhuān)業(yè)委員會(huì )、全國物流標準化技術(shù)委員會(huì )倉儲技術(shù)與管理分技術(shù)委員會(huì )、南京市質(zhì)量技術(shù)監督局、江寧區能給我這個(gè)發(fā)言的機會(huì )，安排我代表南京物流裝備行業(yè)，倡議成立南京(江寧)智能物流產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟。
物流行業(yè)是國民經(jīng)濟的血脈，在經(jīng)濟發(fā)展中有著(zhù)舉足輕重的作用。在我國經(jīng)濟高速發(fā)展的十幾年，物流行業(yè)取得了長(cháng)足的進(jìn)步，但是整體水平與發(fā)達國家還存在一定差距。作為國家規劃的10大振興產(chǎn)業(yè)之一，物流行業(yè)的發(fā)展與產(chǎn)業(yè)升級，引起了多方重視。物流的智能化與自動(dòng)化的發(fā)展方向，已經(jīng)成為行業(yè)內領(lǐng)先企業(yè)的共識。
裝備業(yè)作為物流行業(yè)的重要組成部分，但是因為進(jìn)入門(mén)檻低、行業(yè)標準缺失，發(fā)展很不平衡。其中高端企業(yè)具備規�；�、標準化的生產(chǎn)水平，從設計、制造、安裝、質(zhì)量等各方面均能與國外的'相關(guān)標準匹配。中低端企業(yè)，卻利用標準缺失，在技術(shù)和品質(zhì)上打折扣，利用價(jià)格白刃戰擾亂市場(chǎng)秩序，影響了裝備行業(yè)的發(fā)展，以至于，阻礙了物流行業(yè)智能化、自動(dòng)化的進(jìn)程。針對這種情況，物流裝備企業(yè)有必要結合上下游企業(yè)聯(lián)合倡議成立產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟。
南京，特別是江寧區，是物流裝備企業(yè)的集中地，擁有成立聯(lián)盟的良好基礎。產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟成立后，將共同努力提高行業(yè)地位，爭取政府的政策及資金支持以增強產(chǎn)業(yè)的發(fā)展后勁;通過(guò)聯(lián)盟倡導，將涉及安全的物流裝備列入準入許可生產(chǎn)范疇;聯(lián)盟作為企業(yè)自己的組織，可以鼓勵技術(shù)領(lǐng)先企業(yè)將創(chuàng )新成果共享，可以共同制定國家及行業(yè)標準，推進(jìn)制定安全使用年限強制性條款，通過(guò)技術(shù)更新、專(zhuān)利產(chǎn)品標準化，進(jìn)一步將市場(chǎng)做大，使行業(yè)持續穩定的發(fā)展。
在此，我們倡議成立南京(江寧)智能物流產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟，推進(jìn)智能物流、物聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，感謝戴會(huì )長(cháng)、周局長(cháng)、謝區長(cháng)、牟司長(cháng)從百忙之中來(lái)參加此次會(huì )議，這表明了各級政府及組織對我們行業(yè)的關(guān)注和支持，聯(lián)盟成立后，我們相信將會(huì )對南京市和江寧區的經(jīng)濟發(fā)展，科技進(jìn)步做出貢獻。
謝謝大家。
倡議人：
日期：20xx年XX月XX日
健康促進(jìn)倡議書(shū)12
親愛(ài)的同學(xué)們：
春回大地，萬(wàn)象更新，我們告別成績(jì)斐然的20xx年，迎來(lái)充滿(mǎn)希望的20xx年。隨著(zhù)期末考試的進(jìn)行，20xx年寒假也即將到來(lái)，為使同學(xué)們渡過(guò)一個(gè)文明、健康、安全、有意義的.假期，校學(xué)生會(huì )向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
一、在假日離校前，要對宿舍進(jìn)行安全檢查；
二、妥善保管財物，嚴防偷搶騙；
三、提高用火用電安全意識，杜絕火災發(fā)生；
四、自覺(jué)遵守交通安全，杜絕安全隱患；
五、注意食品衛生安全；
六、積極參與社會(huì )實(shí)踐，共建和諧社會(huì )；
七、樹(shù)立文明新風(fēng)，爭當有素養的學(xué)生。
最后，祝愿同學(xué)們度過(guò)一個(gè)健康，快樂(lè )，充實(shí)的寒假。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
健康促進(jìn)倡議書(shū)13
各旗縣市區衛計局：
全民健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展的基礎條件，實(shí)現居民健康長(cháng)壽，是國家富強、民族振興的重要標志，也是廣大居民的共同愿望。
20xx年，xx市被確定開(kāi)展國家和自治區健康促進(jìn)旗縣區試點(diǎn)項目工作。為深入全面貫徹落實(shí)中央和省、市、區關(guān)于健康工作的一系列精神。進(jìn)一步改善全市自然、社會(huì )健康環(huán)境，提升全市城鄉居民的健康素養水平，讓每一個(gè)單位和每一位居民真正成為健康的關(guān)注者和受益者，特向本轄區各單位和各部門(mén)發(fā)出以下倡議：
1、落實(shí)健康政策：各單位要把健康擺在優(yōu)先發(fā)展的`戰略地位，按照中央和內蒙古自治區要求，將健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的發(fā)展模式、生態(tài)環(huán)境和生活方式，實(shí)現xx市健康與經(jīng)濟社會(huì )良性協(xié)調發(fā)展。
2、樹(shù)立健康理念：推動(dòng)單位參與、人人盡力，落實(shí)預防為主，推行健康生活方式，減少疾病發(fā)生，實(shí)現全民健康。
3、履行控煙責任：吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務(wù)更是責任，公共場(chǎng)所禁止吸煙，攜手共創(chuàng )無(wú)煙環(huán)境。
4、培育健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，快樂(lè )健身，積極參與建設“亮麗壯美內蒙古、魅力健康xx”祖國北疆。
5、保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結構，規律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營(yíng)養平衡，做到“三減三健”，即減鹽、減油、減糖，維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
6、開(kāi)展健康運動(dòng)：少靜多動(dòng)、適度量力、不拘形式、貴在堅持�！肮茏∽�，邁開(kāi)腿”，踐行“健康一二一”行動(dòng)，即“日行一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”。
7、保持健康心理：提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
8、建設健康環(huán)境：參加愛(ài)國衛生運動(dòng)，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施，自覺(jué)維護公共環(huán)境，營(yíng)造綠色環(huán)保家園，創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
9、傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播中國公民健康素養66條，積極配合創(chuàng )建相關(guān)宣傳活動(dòng)，反對和抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。
10、掌握健康技能：科學(xué)就醫，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息，不輕信“游醫”及偽專(zhuān)家，掌握基本的中醫適宜技術(shù)、應急救護和避險能力。
健康是人生的無(wú)價(jià)之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進(jìn)。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，以開(kāi)展“治轉提”行動(dòng)為契機，全民群策群力，開(kāi)拓進(jìn)取，共創(chuàng )未來(lái)，共同為推進(jìn)“健康xx”建設而砥礪奮進(jìn)!
健康促進(jìn)倡議書(shū)14
全市新市民朋友們：你們好！你們來(lái)到天津創(chuàng )業(yè)、生活，為天津城市的建設、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用，衷心感謝你們?yōu)樘旖蚪?jīng)濟社會(huì )發(fā)展做出的努力和貢獻。你們辛苦啦！
此次，國家衛生計生委“新市民健康城市行”活動(dòng)來(lái)到了天津，通過(guò)開(kāi)展系列宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步提升全體新市民朋友的健康素養，使你們每一個(gè)人都真正成為全民健康的.關(guān)注者和受益者。值此之際，特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議：
一.樹(shù)立健康理念：把“我健康、我行動(dòng)、我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則，追求健康，學(xué)習健康，參與健康。
二.培養健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，保持不錯心情，積極參與建設“健康天津”。
三.保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結構，規律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營(yíng)養平衡，做到減鹽、減油、減糖，維持口腔健康、健康骨骼和健康體重。
四.保持健康心理：提升自我心理調整能力，保持不錯心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，誠心待人。
五.建設健康環(huán)境：遵守社會(huì )公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰，不毀壞公共設施；帶領(lǐng)家庭成員培養衛生習慣，追求健康生活方式，培育不錯家庭成員關(guān)系。
六.傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播健康知識，反對和抵制不科學(xué)、不健康信息。
七.掌握健康技能：科學(xué)就醫，合理用藥，能獲取、理解、甄別、應用健康信息，不輕信“游醫”，掌握基本的應急救護和避險能力。
八.履行控煙責任：吸煙有害健康，控煙勢在必行，控煙既是義務(wù)更是責任，公共場(chǎng)所禁止吸煙，攜手共創(chuàng )無(wú)煙環(huán)境。
健康是人生的無(wú)價(jià)之寶，健康與生命相連，生命靠健康推動(dòng)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，全民攜手，共同為推進(jìn)“健康天津”而努力！
天津市衛生和計劃生育委員會(huì )
健康促進(jìn)倡議書(shū)15
健康是無(wú)價(jià)之寶，是幸�？鞓�(lè )的基礎，是人全面發(fā)展文明的標志，是社會(huì )和諧的象征。近些年，隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步帶給人們越來(lái)越豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、膳食不合理、缺乏體力活動(dòng)等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響全市人民健康的大敵。為全面展開(kāi)健康促進(jìn)建設工作，旨在引導廣大人民從自身做起，摒棄不良習慣，普遍養成科學(xué)、文明、健康的生活方式，不斷提高生活質(zhì)量。局黨組倡議：
一、樹(shù)立健康文明的生活理念。追求健康，把投資健康作為最大回報，將 我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè ) 作為行動(dòng)準則，從身邊小事做起，養成重禮儀、講文明、守公德、護環(huán)境的好習慣，成為健康文明新生活的實(shí)踐者和倡導者。
二、養成健康科學(xué)的生活方式。講究個(gè)人和家庭健康習慣，戒煙限酒，轉變飲食和起居習慣，做到合理膳食、規律用餐、多參加體育鍛煉，保持標準體重，定期查體，警惕三高危害。積極參加健康向上的文娛活動(dòng)，保持愉悅的心態(tài)。
三、營(yíng)造綠色健康的工作、家居環(huán)境。努力打造美麗庭院，做到定期打掃室內外衛生、廚房廁所的.衛生死角，工作環(huán)境中努力創(chuàng )建庭內院外種養花草樹(shù)木，努力營(yíng)造 房在樹(shù)中、人在綠中、村在林中 的田園風(fēng)光，美化人居環(huán)境。
四、自覺(jué)參與文明創(chuàng )建活動(dòng)。帶頭移風(fēng)易俗，主動(dòng)革除婚喪嫁娶陳規陋習，踐行喜事新辦、喪事簡(jiǎn)辦，革除高額身價(jià)許嫁等嫁娶陋習。積極參與到 好公婆 、 好媳婦 、 好夫妻 五好文明家庭 等創(chuàng )建活動(dòng)中，做到敬老愛(ài)幼、家庭和睦、鄰里友善。
讓我們在推進(jìn)健康促進(jìn)市活動(dòng)中實(shí)現人與自然的和諧，愿在我們的率先垂范下，每位家庭成員都擁有健全的人格、健康的心態(tài)和健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活！
某某某綜合行政執法局
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