加強預防溺水的倡議書(shū)
在社會(huì )發(fā)展不斷提速的今天，接觸并使用倡議書(shū)的人越來(lái)越多，倡議書(shū)具有廣泛的群眾性的特征。那么一般倡議書(shū)是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編為大家收集的加強預防溺水的倡議書(shū)，歡迎大家分享。
加強預防溺水的倡議書(shū)1
全班同學(xué):
自今年入夏以來(lái)，氣溫高熱，我校也即將進(jìn)入暑假，青少年在危險水域游泳的現象呈逐漸增多的趨勢。據教育部通報，20xx年6月9日，山東省7名初三學(xué)生結伴在匯河下游游泳時(shí)溺水身亡;湖南省5名小學(xué)生在山塘游泳時(shí)溺水身亡;黑龍江省7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。據了解，今年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農村地區;多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結伴游玩的過(guò)程中，有的是結伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，以男生居多。
為了確保游泳安全，防止我班同學(xué)溺水事故的發(fā)生，特向我們班全體同學(xué)發(fā)出倡議如下：
1、不獨自一人外出游泳，不到不了解水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長(cháng)或熟悉水性的'人的帶領(lǐng)下到允許或者規定區域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度，視情決定能否參加游泳活動(dòng)。
4、泳前必須做好充分準備活動(dòng)，防止抽筋現象發(fā)生。如遇小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過(guò)程中不逞能，不貿然跳水和潛泳，避免追逐打鬧，以免喝水和溺水。
7、多多學(xué)習掌握游泳急救知識、技能，倘若遇到溺水事故時(shí)，不慌亂、保持頭腦清醒，爭分奪秒做好現場(chǎng)急救，等待醫生到來(lái)。
各位同學(xué)，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，自覺(jué)遠離游泳，認真對待生命，生命必將在閃耀中現出絢爛，點(diǎn)燃每一個(gè)瞬間!
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)2
尊敬的家長(cháng)：
您好！
隨著(zhù)夏季炎熱天氣的到來(lái)，中小學(xué)生溺水事故又進(jìn)入高發(fā)期。近日多地相繼發(fā)生學(xué)生溺亡事件。同時(shí)，我校緊鄰湍河，預防溺水工作更加艱巨。為了形成教育和監管合力，增強防溺水工作的實(shí)效性和針對性，內鄉縣第三小學(xué)提醒各位家長(cháng)：無(wú)論您工作、生產(chǎn)、生意有多忙，也不管是出差在外還是進(jìn)城務(wù)工，都要想方設法做好您子女的經(jīng)常性監管工作，尤其是“雙休日”和節假日，要時(shí)刻關(guān)注他（她）的去向，切實(shí)擔負起監護人的'職責，采取有效的監護措施做好監管工作，一定要教育孩子做到“六不兩要一會(huì )”：“六不”即不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救�！皟梢奔匆獓栏褡袷刈飨⒅贫�，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內外逗留，及時(shí)回家；要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰(shuí)在一起，什么時(shí)間回來(lái)，嚴禁瞞著(zhù)父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍關(guān)于預防溺水倡議書(shū)關(guān)于預防溺水倡議書(shū)�！耙粫�(huì )”即會(huì )基本的自護、自救方法。
尊敬的家長(cháng)朋友，孩子是家庭的希望，祖國的未來(lái)。為了孩子的安全，家庭的幸福，希望家�；ハ嗯浜现匾晫⒆舆M(jìn)行防溺水安全教育工作，增強孩子防溺水的自覺(jué)性，提高孩子識別險情、緊急避險、遇險逃生的自救能力。
最后，讓我們共同攜起手來(lái)，為孩子撐起一片藍天，讓您的孩子健康快樂(lè )地成長(cháng)！
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周?chē)?jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，許多鮮活的生命轉瞬即逝，令人痛惜給家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和無(wú)法彌補的損失，為了學(xué)生的安全，我們要對學(xué)生的不良行為進(jìn)行監管和教育。
每一個(gè)人在自己的崗位上把好每一關(guān)，關(guān)心學(xué)生勝過(guò)關(guān)心自己。我們要做到：積極開(kāi)展預防溺水事故教育宣傳活動(dòng)，落實(shí)“十個(gè)一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作業(yè);建立每周一次專(zhuān)題教育制度;建立每日一次安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒。各班利用班會(huì )課進(jìn)行一次“防溺水安全教育課”主題班會(huì )活動(dòng)，并且通過(guò)具體案例、典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生談?wù)勛约荷磉叺氖吕⑶艺勊麄兊母惺�，增強學(xué)生的安全意識，如果他們在遇到危險情況時(shí)能夠冷靜的處理，盡量把傷害降到最低點(diǎn)。
家校聯(lián)合，共同防范。發(fā)一份“防溺水告家長(cháng)書(shū)”，把它帶回家：孩子下水游泳必須有家長(cháng)的陪同，平時(shí)不到河邊玩耍，更不得擅自同學(xué)結伴游泳。加強學(xué)生上課，放學(xué)等的出勤管理，明確專(zhuān)人點(diǎn)名匯報，及時(shí)掌握缺勤學(xué)生信息，對請假學(xué)生采取追蹤調查，了解缺勤和請假學(xué)生去向，不明去向的'學(xué)生要第一時(shí)間向學(xué)校匯報，并和家長(cháng)聯(lián)系。
深入學(xué)生，了解班級學(xué)生狀況，發(fā)現有游泳動(dòng)向的學(xué)生，及時(shí)談心引導，做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生切實(shí)提高認識，從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋找成人幫助，學(xué)校也要向學(xué)生講解防溺水知識，提高學(xué)生自救自護能力
同學(xué)們，遵守規則，就是對自己的生命負責，就是對我們所愛(ài)的人和愛(ài)我們的人負責。嚴格遵守作息時(shí)間，嚴格履行請假制度，嚴格服從學(xué)校管理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規則，每一朵生命之花就會(huì )更加嬌艷，每一個(gè)家庭就能更加美滿(mǎn)，整個(gè)社會(huì )就會(huì )和諧發(fā)展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天!
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)4
尊敬的家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
夏日炎炎，驕陽(yáng)似火，清澈碧綠的水域總讓人流連忘返、心曠神怡。在夏季游泳的高峰時(shí)段，本著(zhù)尊重生命和對生命負責的精神，我們特向廣大市民就游泳安全提出如下倡議：
一、一定要增強游泳安全的'意識
生命是寶貴的，也是脆弱的，每個(gè)人的生命只有一次。個(gè)人的安全健康，不僅關(guān)系到自己未來(lái)美好生活和家庭幸福安寧，也關(guān)系到整個(gè)社會(huì )的穩定和諧。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還給所有的親人們留下無(wú)盡的悲痛。在盛夏充滿(mǎn)希望和激情的季節里，每當看到一個(gè)個(gè)鮮活的生命被無(wú)情的江水吞噬，看到一個(gè)個(gè)美滿(mǎn)的家庭慘遭不幸，無(wú)不令人扼腕痛惜。因此，廣大市民一定要珍愛(ài)生命，善待自己，切實(shí)增強游泳安全意識，謹防悲劇發(fā)生。
二、一定要重點(diǎn)做好未成年人游泳安全工作
如果您發(fā)現有未成年人在沒(méi)有監護人在場(chǎng)的情況下。私自在池塘、河邊、水庫等地方游泳、戲水、玩耍。請您及時(shí)制止!朋友們，行動(dòng)從你我做起、從參與做起、從身邊做起!(我們一同努力，盡量減少悲劇的發(fā)生)
三、一定要掌握有關(guān)游泳常識，不斷提高自防自救能力
具體要堅持做到“八不要”，即：不要到水深、陡坡和長(cháng)有青苔的水域游泳、玩耍;不要到不明水域、溪流和水草叢生的地方游泳;不要到橋墩、船舶和暗流漩渦的水域游泳;不要在水中相互嬉鬧，以免因嗆水而窒息;不要在疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不佳及酗酒后游泳;不要在雷雨天或水溫太低時(shí)游泳;不要隨興下水，特別是不要在野外無(wú)人的地方游泳;不要在水淺、人多的地方特別是不明水域跳水。同時(shí)，下水前要先做熱身運動(dòng);下水時(shí)要帶上救生設備;水中切忌慌、亂，感有寒意或有抽筋現象，應及時(shí)上岸休息;不慎嗆水時(shí)應保持冷靜，設法調整呼吸。
我們必須增強安全意識，做到警鐘長(cháng)鳴，保證在快樂(lè )消夏的同時(shí)，讓悲劇不再重演，讓萬(wàn)家親人團聚，讓社會(huì )和諧安寧。
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)5
全區廣大青少年及家長(cháng)朋友：
溺水是造成青少年意外死亡的第一殺手。天氣逐漸變熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，回看之前各地發(fā)生的溺水事件在很大程度上是有的同伴發(fā)生溺水后其他同伴不懂施救方法，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡。事件的發(fā)生，給每名溺水學(xué)生的家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和無(wú)法彌補的損失�？梢哉f(shuō)，溺水事故的發(fā)生，教訓十分慘痛，應引起我們對孩子生命安全的高度重視。為進(jìn)一步加強防溺水安全教育工作，預防溺水事故的發(fā)生，共青團嶗山區委、嶗山區教體局特向全區廣大青少年及家長(cháng)朋友發(fā)出以下倡議：
一、充分認識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來(lái)。溺水事故會(huì )給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補的損失。家長(cháng)一定要充分認識到這一點(diǎn)。您的一點(diǎn)疏忽，都有可能給家庭帶來(lái)沉重的傷害。因此，請你們一定要根據自己孩子的身心特點(diǎn)，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動(dòng)之以情，讓孩子也能深刻認識到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、做好預防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成長(cháng)的關(guān)鍵。安全教育關(guān)乎孩子的生命安全，孩子課余放假期間，請家長(cháng)加強對孩子預防溺水的安全教育和監護工作，提高孩子的自我保護意識。切實(shí)讓孩子做到"四不游泳"，即：一是不要在無(wú)家長(cháng)的帶領(lǐng)下私自下水游泳;二是不擅自與同學(xué)結伴游泳、戲水;三是注意安全警示，不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員、無(wú)安全保障的.水域游泳;四是不到不熟悉的水域游泳。家長(cháng)要嚴格教育學(xué)生不要到河邊、水溝、水渠、水塘等有水的地方玩�；蜥烎~(yú)(捕魚(yú))，以防不測，造成傷害。
三、教給孩子預防溺水的技能，提高自護自救能力。如有條件家長(cháng)可以教會(huì )孩子掌握游泳本領(lǐng)和溺水自救的能力，還要讓孩子知道在發(fā)現同伴溺水時(shí)應立即大聲呼救，不能擅自盲目救助，要做到科學(xué)施救，不提倡未成年人下水營(yíng)救溺水者，未成年人發(fā)現有人溺水時(shí)，要學(xué)會(huì )報警或者呼救大人求救，從岸上或船上施救應先確保自身安全，防止被拖帶入水。如發(fā)現有學(xué)生在水邊玩�；蛴斡�，不管是不是您的孩子，請您能及時(shí)進(jìn)行勸阻，以減少意外事故的發(fā)生。
尊敬的家長(cháng)朋友，孩子的人身安全無(wú)小事。希望您教育孩子提高防止溺水的安全意識，切實(shí)做好孩子的安全監護工作，廣大青少年要珍惜時(shí)光，努力學(xué)習，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓家校聯(lián)手，共同筑起孩子的安全屏障。
祝每個(gè)家庭合家歡樂(lè )，吉祥如意!
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)6
敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《預防溺水珍愛(ài)生命》。
天氣越來(lái)越熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì )帶來(lái)的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預防溺水，珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學(xué)們提出如下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強行過(guò)溝過(guò)河;當自己特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí)，不要急著(zhù)去打撈，而應找大人來(lái)幫忙。
三、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護好自己的'前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。
同學(xué)們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)7
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
時(shí)近盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極響應 "平安瑞安"建設，開(kāi)展以"防溺水安全教育活動(dòng)周"活動(dòng)，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動(dòng)，不到危險、陌生的`河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì )相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強自我安全意識的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴禁在設有"禁止游泳"或"水深危險"等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水，嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴禁私自到河邊看漲大水，嚴禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，它不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)8
各位家長(cháng)，夏日溺亡高發(fā)，這些您必須讓您的孩子知道!
1.不私自下水游泳
2.不擅自與他人結伴游泳
3.不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)下游泳
4.不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳
5.不到不熟悉的水域游泳
6.不熟悉水性的孩子不擅自下水旅游
7.特別要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉拉盲目施救,要智慧救援,立即尋求成人幫助。
再者，也請各位市民隨時(shí)留意一下，如果您發(fā)現有未成年人在沒(méi)有監護人在場(chǎng)的.情況下，私自在池塘、河邊、水庫等地方游泳、戲水、玩耍，請您一定要及時(shí)制止!
公益救援關(guān)愛(ài)青少年兒童行動(dòng)，從你我做起、從參與做起、從身邊做起!
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)9
尊敬的家長(cháng)，親愛(ài)的同學(xué)們:
時(shí)近盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極開(kāi)展防溺水的.宣傳教育，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我們特向學(xué)生家長(cháng)及同學(xué)們發(fā)出以下建議：
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動(dòng)，不到危險、陌生的河域游泳。
二、要在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì )相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強自我安全意識的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、一是嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，二是嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水，三是嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴禁私自到河邊看漲大水，五是嚴禁自行下河救人。
七、家長(cháng)要切實(shí)增強安全意識和監護人責任意識，教育孩子禁止下水游泳。生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議人：
20xx年x月x日
加強預防溺水的倡議書(shū)10
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。目前全國每年有xx名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有x多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì )感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉瞬消失?
人，應該珍愛(ài)生命。關(guān)于游泳我們未經(jīng)家長(cháng)老師同意不去。沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。不熟悉的江溪池塘不去。(當然，也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦)溺水原因主要有不會(huì )游泳。游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，疲勞過(guò)度。在水中突發(fā)病尤其是心臟病。盲目游入深水漩渦。
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。必須要有組織并在老師或熟悉水性的`人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。
倡議人：
20xx年x月x日
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