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戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃

時(shí)間:2025-09-21 08:07:07 策劃書(shū) 我要投稿

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃1

  一、活動(dòng)主題:“端午營(yíng)銷(xiāo)”

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃

  本次活動(dòng)以“端午營(yíng)銷(xiāo)”為主題,旨在向高中端客戶(hù)和大眾客戶(hù)表達銀行與之分享耕耘碩果、共創(chuàng )美好未來(lái)的真誠愿望,傳播銀行個(gè)人銀行業(yè)務(wù)以客戶(hù)為中心、致力于實(shí)現銀客“雙贏(yíng)”的經(jīng)營(yíng)理念。各行可在此基礎上,根據本行的活動(dòng)特色,提煉活動(dòng)主要“賣(mài)點(diǎn)”作為副題。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx端午節期間

  三、活動(dòng)目的

  以中秋佳節、端午節為引爆點(diǎn),以個(gè)人高中端客戶(hù)和持卡人為重點(diǎn)目標群體,以鞏固和發(fā)展客戶(hù)、促進(jìn)儲蓄卡使用、提高速匯通手續費等中間業(yè)務(wù)收入為主攻目標,重點(diǎn)拓展購物、旅游、餐飲、娛樂(lè )市場(chǎng)及其相關(guān)市場(chǎng),同時(shí)擴大產(chǎn)品覆蓋人群,促進(jìn)客戶(hù)多頻次、多品種使用,帶動(dòng)個(gè)人銀行業(yè)務(wù)全面發(fā)展;同時(shí)通過(guò)“端午營(yíng)銷(xiāo)”宣傳活動(dòng)的開(kāi)展,確立我行品牌社會(huì )形象,增強客戶(hù)對我行個(gè)人金融三級服務(wù)(VIP服務(wù)、社區服務(wù)、自助服務(wù))的認知和感受,提高電子渠道的分銷(xiāo)效率,切實(shí)提升經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jì)。

  四、活動(dòng)內容

  活動(dòng)主要包括以下內容:

  (一)“端午營(yíng)銷(xiāo)產(chǎn)品歡樂(lè )送”優(yōu)惠促銷(xiāo)贈禮活動(dòng)。

  為鼓勵持卡人刷卡消費和無(wú)紙化支付,促進(jìn)銀行卡和自助設備各項業(yè)務(wù)量的迅速增長(cháng),同時(shí)保持和提升速匯通業(yè)務(wù)競爭優(yōu)勢,促進(jìn)匯款業(yè)務(wù)持續快速發(fā)展,特開(kāi)展以下優(yōu)惠促銷(xiāo)贈禮活動(dòng):

  1.“端午營(yíng)銷(xiāo).自助服務(wù)送好禮”

  (1)活動(dòng)期間持我行儲蓄卡在全省范圍內的自助設備上繳納2次費用的客戶(hù),可持繳費憑證及存取款憑證,到所在地的營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)兌換價(jià)值200元的禮品一份。先到先得,送完為止。憑證必須是同一儲蓄卡的繳費憑證,禮品兌換后,我行將收回繳費憑證。

  (2)凡在活動(dòng)期間辦理簽署代繳費協(xié)議的客戶(hù),可獲得價(jià)值200元的.禮品一份。簽約即送,一戶(hù)一份,先到先得,送完為止。

  活動(dòng)禮品由各行自行購置。

  2.“端午營(yíng)銷(xiāo).卡慶雙節”

  (1)活動(dòng)期間申請卡免收當年年費。

  (2)刷卡消費達到一定標準,可憑消費交易POS單據和銀行卡到當地建行指定地點(diǎn)領(lǐng)取相應標準的禮品,領(lǐng)完為止。

  刷卡消費達1000元(含)以上,贈送價(jià)值100元禮品;

  刷卡消費達5000元(含)以上,贈送價(jià)值150元禮品;

  刷卡消費達10000元(含)以上,贈送價(jià)值200元禮品;

  刷卡消費達20000元(含)以上,贈送價(jià)值300元禮品;

  禮品應充分迎合客戶(hù)節日期間消遣購物的心理,刷卡消費5000元以下的建議為動(dòng)物園門(mén)票、公園門(mén)票、商場(chǎng)周邊麥當勞等用餐環(huán)境幽雅的快餐機構套餐票等,具體由各行自行確定。

  各行應根據當地實(shí)際情況,積極篩選3-4個(gè)大型商場(chǎng)、高檔賓館、高檔飯店等消費交易量大的特約商戶(hù),對當天消費達到標準的客戶(hù)采取現場(chǎng)贈禮的方式,提升活動(dòng)的轟動(dòng)效應。

  由于活動(dòng)時(shí)間為期一個(gè)多月,各行應合理安排禮品投放節奏,確定每天各檔次禮品投放數量,當天禮品送完即止;同時(shí)各行應積極做好異地卡客戶(hù)消費贈禮工作

  3.“端午營(yíng)銷(xiāo).速匯通優(yōu)惠大放送”

  活動(dòng)期間,速匯通匯款手續費優(yōu)惠20%幅度。

  (二)“端午營(yíng)銷(xiāo)產(chǎn)品歡樂(lè )送”網(wǎng)點(diǎn)個(gè)銀產(chǎn)品展示及優(yōu)質(zhì)服務(wù)活動(dòng)。

  以營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)為單位開(kāi)展“端午營(yíng)銷(xiāo).產(chǎn)品歡樂(lè )送”優(yōu)質(zhì)服務(wù)及個(gè)銀產(chǎn)品的展示活動(dòng);顒(dòng)主要內容有:

  1.營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)統一懸掛宣傳橫幅,張貼和擺放省分行下發(fā)的營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)海報以及活動(dòng)宣傳折頁(yè)(近期下發(fā)),以新穎、豐富的視覺(jué)感染力,吸引客戶(hù)關(guān)注。

  2.網(wǎng)點(diǎn)柜員統一佩帶工作胸牌,增加員工親和力,突出我行員工熱情、親切的服務(wù)形象。

  3.活動(dòng)期間,網(wǎng)點(diǎn)須設專(zhuān)門(mén)的宣傳咨詢(xún)臺并配備導儲員,加強動(dòng)態(tài)推介,引導客戶(hù)使用我行提供的自助渠道辦理普通存取款和繳費業(yè)務(wù),積極做好相關(guān)兌獎工作。

  4.積極開(kāi)展網(wǎng)點(diǎn)優(yōu)質(zhì)服務(wù)工作,提高速匯通等業(yè)務(wù)的柜臺服務(wù)質(zhì)量,加強柜臺人員與客戶(hù)的交流,切實(shí)提升網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)形象。

  5.切實(shí)做好對客戶(hù)的綠色通道服務(wù),嚴格按照有關(guān)要求向客戶(hù)提供優(yōu)先優(yōu)惠服務(wù),為客戶(hù)營(yíng)造良好的節日服務(wù)環(huán)境。

  (三)“端午營(yíng)銷(xiāo)產(chǎn)品歡樂(lè )送”社區活動(dòng)。

  1.擴大社區營(yíng)銷(xiāo)滲透面,密切社區關(guān)系,按計劃穩步推進(jìn)社區營(yíng)銷(xiāo)工作。

  抓住中秋節和端午節的有利時(shí)機開(kāi)展“端午營(yíng)銷(xiāo).產(chǎn)品歡樂(lè )送”社區營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng),穩步推進(jìn)第二階段社區營(yíng)銷(xiāo)工作。通過(guò)社區金融服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)優(yōu)質(zhì)服務(wù)、戶(hù)外展示、社區金融課堂、營(yíng)銷(xiāo)小分隊社區宣傳等各個(gè)方面密切結合,全方位樹(shù)立我行的社區服務(wù)形象,加強社區金融服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)與目標社區的各項聯(lián)系,密切網(wǎng)點(diǎn)與社區客戶(hù)的感情,穩步推進(jìn)社區營(yíng)銷(xiāo)工作。

  2.結合活動(dòng)促銷(xiāo)內容,確定社區目標客戶(hù),積極拓展相關(guān)業(yè)務(wù)量,切實(shí)提升社區營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jì)。

  (1)積極拓展速匯通業(yè)務(wù)

  --月為學(xué)生入學(xué)或新生報到高峰期,各行可以開(kāi)展憑學(xué)生證或錄取通知書(shū)享受匯款優(yōu)惠的營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng),吸引學(xué)生客戶(hù)群體,拓展教育社區市場(chǎng)業(yè)務(wù);對城市中匯款頻率較高的人群,如商業(yè)社區經(jīng)商人員、外出務(wù)工群體等,積極開(kāi)展社區營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng),提高營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)的有效性;對潛在的匯款大戶(hù)及有異地代發(fā)工資需求的全國性、跨區域企業(yè),各行可以通過(guò)公私聯(lián)動(dòng)進(jìn)行一對一營(yíng)銷(xiāo),爭取導地代發(fā)工資等批量匯款業(yè)務(wù)。

  (2)切實(shí)促進(jìn)個(gè)人儲蓄存款業(yè)務(wù)

  --月個(gè)人存款的目標社區應確定為校園社區和批發(fā)市場(chǎng)等商業(yè)社區,切實(shí)抓住學(xué)生學(xué)費繳納以及商業(yè)交流頻繁的季節特點(diǎn),大力吸收儲蓄存款。抓住端午節期間股市休市的商機,重點(diǎn)營(yíng)銷(xiāo)“個(gè)人通知存款”,抓住新生入學(xué)的時(shí)機,重點(diǎn)營(yíng)銷(xiāo)“教育儲蓄存款”,營(yíng)銷(xiāo)宣傳中要注意突出我行通知存款助理財、教育儲蓄可只分兩次存入的創(chuàng )新優(yōu)勢。端午節期間,各行要做好安排,活動(dòng)期間,各行要安排專(zhuān)人值班,妥善處理客戶(hù)投訴或滿(mǎn)足客戶(hù)的特殊需求。

  (3)有效發(fā)展個(gè)人汽車(chē)貸款業(yè)務(wù)以及各項個(gè)人消費信貸業(yè)務(wù)

  活動(dòng)期間,各行應在汽車(chē)經(jīng)銷(xiāo)市場(chǎng)、家電批發(fā)市場(chǎng)、住房裝修市場(chǎng)等商業(yè)社區加強對汽車(chē)消費信貸以及我行各項個(gè)人消費信貸業(yè)務(wù)的宣傳和營(yíng)銷(xiāo)。加強對高中端客戶(hù)的營(yíng)銷(xiāo)力度,推進(jìn)集團客戶(hù)購車(chē)服務(wù)合作;同時(shí)加強與人保財險公司以及汽車(chē)經(jīng)銷(xiāo)商的溝通合作,加大對集團客戶(hù)資源的拓展力度,促進(jìn)個(gè)人汽車(chē)貸款業(yè)務(wù)穩步增長(cháng)。

  在活動(dòng)期間,各行要加快業(yè)務(wù)受理的效率和審批速度,在規范操作的基礎上力求為客戶(hù)提供便捷高效的服務(wù)。

  (三)“端午營(yíng)銷(xiāo).產(chǎn)品歡樂(lè )送”活動(dòng)。

  以本次活動(dòng)為切入點(diǎn),通過(guò)建立客戶(hù)回訪(fǎng)制度、了解客戶(hù)節日需求,充分利用合作單位的服務(wù)功能向客戶(hù)提供全方位貴賓增值服務(wù);同時(shí)抓住高端客戶(hù)“十一”期間有閑暇考慮個(gè)人或家庭的財務(wù)規劃問(wèn)題的有利時(shí)機,向高端客戶(hù)推介個(gè)人理財業(yè)務(wù),進(jìn)一步提高樂(lè )當家理財服務(wù)的吸引力。主要內容有:

  1.活動(dòng)期間,各行采用信函方式或人工送達方式向客戶(hù)發(fā)送省分行統一制做的一張節日賀卡,并同時(shí)準備一定金額的禮品。禮品袋由省分行統一制作下發(fā),禮品由各行自備。

  2.聯(lián)合本地餐飲、娛樂(lè )等行業(yè)的高檔合作機構在活動(dòng)期間向持有我行卡的客戶(hù)提供打折優(yōu)惠;聯(lián)合機場(chǎng)、車(chē)站等交通部門(mén)向我行客戶(hù)提供貴賓服務(wù)。

  3.端午節期間,客戶(hù)外出較多,各行要確保理財中心、理財專(zhuān)柜和客戶(hù)專(zhuān)窗正常營(yíng)業(yè);同時(shí)組織營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)、個(gè)貸中心等經(jīng)營(yíng)機構切實(shí)落實(shí)客戶(hù)綠色通道服務(wù)和各項優(yōu)先優(yōu)惠服務(wù),為客戶(hù)營(yíng)造良好的節日服務(wù)環(huán)境;另外要密切協(xié)作,嚴格執行“漫游服務(wù)”標準,確?傂蠽客戶(hù)在全國范圍內能夠得到專(zhuān)門(mén)服務(wù),兌現樂(lè )當家的品牌承諾。

  五、活動(dòng)目標

  通過(guò)本次系列活動(dòng),全行個(gè)人銀行業(yè)務(wù)力爭在10月份實(shí)現以下目標:

  1.客戶(hù)新增超過(guò)歷史同期水平,并使客戶(hù)結構得到改善,質(zhì)量得到進(jìn)一步提高;

  2.卡社會(huì )知名度和使用率得到進(jìn)一步提高,當月刷卡消費交易額比去年同期和今年9月份都有較大幅度增長(cháng),同業(yè)占比在9月份基礎上有所上升;

  3.速匯通競爭優(yōu)勢得到鞏固和提高,促進(jìn)業(yè)務(wù)持續快速發(fā)展,手續費收入新增創(chuàng )歷史同期水平;

  4.自助設備存取款及其他代理業(yè)務(wù)交易量比9月份增長(cháng)10%。

  5.圓滿(mǎn)完成各項業(yè)務(wù)指標。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃2

  一、活動(dòng)背景:

  秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分,同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應外面的生活,更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。

  二、活動(dòng)主題:

  豐富我們的大學(xué)生活。

  三、活動(dòng)目的及意義:

  大學(xué),是一個(gè)充滿(mǎn)青春和活力的'激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶(hù)外生活,又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與,可以加強同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團結協(xié)作增加團委集體榮譽(yù)感,同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  xxxx年xx月xx日星期x

  活動(dòng)地點(diǎn):

  xxxx農家樂(lè )。

  五、策劃組織單位:

  院團委策劃部。

  六、參與人員:

  院團委全體成員。

  七、組織方式:

  全體成員共分成x個(gè)小組,各小組在校門(mén)口集合,乘校車(chē)至目的地。

  八、具體組織安排:

  1、前期工作:院團委與院團委聯(lián)合會(huì )共同討論活動(dòng)形式,主要由院團委組織策劃,團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會(huì )并批改策劃

  2、宣傳工作:

  (1)由各個(gè)部長(cháng)相應配合,協(xié)助工作開(kāi)展,做好宣傳組織工作;

  (2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;

  (3)活動(dòng)中主要由組織部對活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;

  3、準備工作:

  (1)做好踩點(diǎn)工作,針對學(xué)校較近的地區進(jìn)行踩點(diǎn),選出最佳地點(diǎn);

  (2)召開(kāi)團委討論會(huì );

  (3)做好活動(dòng)各項工作分配,如:拍照負責人、踩點(diǎn)人員、采購人員、活動(dòng)記錄人員等;

  (4)購買(mǎi)活動(dòng)相關(guān)所需物品;

  4、后期工作:

  (1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;

  (2)召開(kāi)團委會(huì ),做好本次活動(dòng)總結;

  (3)結算此次活動(dòng)經(jīng)費,并在團委公布;

  (4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。

  九、具體活動(dòng)流程安排:

  1、召開(kāi)團委會(huì ),商定外出活動(dòng)事宜;

  2、明確分工,確定各成員的工作及責任;

  3、團委分組以系部為單位,具體名單如下:

  策劃部:xxx

  組織部:xxx

  督察部:xxx

  禮儀部:xxx

  宣傳部:xxx

  辦公室:xxx

  4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數,乘車(chē)至目的地;

  5、準備會(huì )餐食物,拍照留影;

  6、會(huì )餐結束后,組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;

  6、清理完后,組織同學(xué)觀(guān)賞櫻花,拍照留念;

  7、組織同學(xué)們安全返校。

  十、活動(dòng)時(shí)間安排:

  具體如下:

  1、集合時(shí)間:xx:xx

  2、出發(fā)時(shí)間:xx:xx

  3、到達時(shí)間:xx:xx

  4、現場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間:xx:xx

  6、返校時(shí)間:xx:xx

  7、到校時(shí)間:xx:xx

  集合地點(diǎn):xx:xx

  十一、具體人員安排:

  1、活動(dòng)負責人:xxx

  2、財務(wù)統計人員:xxx

  3、踩點(diǎn)人員:xxx

  4、采購人員:xxx

  5、途中上下車(chē)目的地負責人:xxx

  6、活動(dòng)宣傳負責人:xxx

  7、活動(dòng)秩序維持:xxx

  十二、經(jīng)費預算:

  1、場(chǎng)地及炊具費:xxx元

  2、配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。

  紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)

  4、燒烤材料每個(gè)部門(mén)增加列清單預算經(jīng)費

  合計約:xxx元

  十三、注意事項:

  1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財務(wù)安全;

  2、所有人員必須有強烈的時(shí)間感和紀律觀(guān)念;

  3、各成員須服從負責人及部長(cháng)的指揮;

  4、活動(dòng)過(guò)程中,注意衛生,不亂吃食物,注意衛生;

  5、班委擔負起責任,要密切關(guān)注成員的去向,并及時(shí)提醒;

  6、嚴禁帶火種上公園,防止火災;

  7、適當準備一些常用藥(創(chuàng )口貼等)。

  此次活動(dòng)應特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題:出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人,遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車(chē)安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

  這些主要由各組組長(cháng)及保衛委員、各班委負責。

  本次活動(dòng)基本按以上計劃進(jìn)行,如有其他未盡事宜,將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分,考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃3

  一、活動(dòng)主題

  歡迎新干事以?xún)?yōu)秀的表現成為山東建筑大學(xué)校社聯(lián)的一員,借著(zhù)軍訓的勁頭,趁熱打鐵,培養干事們之間的熟悉度和團結程度,開(kāi)拓視野,增長(cháng)知識,提高大家的團隊意識,團隊精神,同時(shí)使大家盡快的融入我們大學(xué)這個(gè)集體。讓同學(xué)們在釋放心情、活躍身心的過(guò)程中,進(jìn)一步增強自己的體魄和情商。同時(shí)也豐富同學(xué)們的課余生活,使大家更有精力和活力投入到大學(xué)學(xué)生工作之中,讓同學(xué)們在這里放飛激情、成就夢(mèng)想。

  二、活動(dòng)目的

  良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現代人應有的基本素質(zhì),也是現代人人格特質(zhì)的兩大核心內涵。在現代社會(huì ),人類(lèi)的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下,才會(huì )迸發(fā)出耀眼的光芒,素質(zhì)拓展應運而生。素質(zhì)拓展起源于國外風(fēng)行了幾十年的戶(hù)外體驗式訓練,通過(guò)設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的戶(hù)外活動(dòng),培訓人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊合作精神,是一種現代人和現代組織全新的學(xué)習方法和訓練方式。我們相信通過(guò)我們這次的素質(zhì)拓展活動(dòng),一定能幫學(xué)生們培養出良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,使他們能夠更好、更快地適應大學(xué)的生活,放飛自己的夢(mèng)想。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  山東建筑大學(xué)校園(操場(chǎng)附近)

  山東建筑大學(xué)素拓中心

  五、主辦單位

  山東建筑建筑大學(xué)校社團聯(lián)合委員會(huì )

  六、活動(dòng)對象

  山東建筑大學(xué)校社團聯(lián)合委員會(huì )**級干事

  七、前期準備

  1、對教練組成員進(jìn)行培訓,做好充分準備。于素拓前3日前完成教練培訓。

  2、了解各個(gè)同學(xué)上課時(shí)間及學(xué)校公休時(shí)間。

  3、統一安排時(shí)間。

  4、安排好時(shí)間后下發(fā)通知告知要參加素質(zhì)拓展訓練的具體時(shí)間安排和人員安排。

  5、在素質(zhì)拓展訓練之前準備好所需的宣傳材料。

  6、準備素質(zhì)拓展訓練項目及游戲項目。由教練組協(xié)商完成,根據時(shí)間等因素可臨時(shí)更改。

  7、準備素質(zhì)拓展所需物資、道具、獎品等。(每次素質(zhì)拓展訓練之前完成。)

  八、具體安排

  1、提前四至五天通知需要接受素質(zhì)拓展訓練的組織,由社聯(lián)該部門(mén)部長(cháng)統一報名,統計人數,上報實(shí)際參加人數。

  3、13:00整開(kāi)始正式訓練。一切訓練項目聽(tīng)從教練安排,如有異議,直接向負責人反應,由負責人統一反映給教練組。

  4、具體訓練項目詳見(jiàn)活動(dòng)流程。

  5、訓練結束,由負責人統計人數,在教練的安排下打掃場(chǎng)地衛生,解散。訓練結束。

  6、所有參加素質(zhì)拓展訓練的成員寫(xiě)下自己訓練的心得,由負責人統一交給教練。

  7、為加強干事們之間的感情交流,當天晚上由校社聯(lián)統一安排共進(jìn)晚餐。

  九、活動(dòng)流程

  1、13:40-14:10

  進(jìn)行本次素拓的開(kāi)場(chǎng),教練給各位大一新生首先介紹素拓的含義,講解本次素拓的流程及注意事項。教練通過(guò)激情洋溢的開(kāi)場(chǎng)將各位新生的興致調動(dòng)起來(lái)。

  2、14:10-14:40

  做大樹(shù)和松鼠,這個(gè)訓練旨在鍛煉大家的反應速度和熟悉程度。

  活動(dòng)目的:

  松鼠與大樹(shù)主要是鍛煉各位新生的反應,通過(guò)反應的快慢看出新生之間的熟悉程度,通過(guò)這種有時(shí)間緊迫的活動(dòng)增進(jìn)新生間的了解并增加他們的默契度,大樹(shù)與松鼠會(huì )在一定程度上鍛煉新生的反應能力能力是新升的反應能力得到提高,同時(shí)在本次素拓項目中落單的松鼠可以通過(guò)唱歌、要完成對自我的才藝展示。

  活動(dòng)規則

  大樹(shù)與松鼠為一行人圍成一圈,一至三報數,報到一和二的面對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹(shù),三做松鼠。圈中還有一人,他是講述故事場(chǎng)景的人。,當發(fā)生故事場(chǎng)景時(shí),松樹(shù)和松樹(shù)必須根據場(chǎng)景來(lái)移動(dòng)。,也就是要和其他的樹(shù)和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹(shù)和松鼠交換位置。講述故事場(chǎng)景的人也要搶做樹(shù)或松鼠。移動(dòng)錯誤或未搶到位置的人就要受罰,做講述故事場(chǎng)景的人。故事場(chǎng)景有三個(gè):一是著(zhù)火,此時(shí)樹(shù)和松鼠都要移動(dòng);二是獵人來(lái)了,此時(shí)樹(shù)不動(dòng),松鼠動(dòng);三是地震來(lái)了,此時(shí)樹(shù)動(dòng),松鼠不動(dòng)。

  3、14:40-15:00

  安排新生分組,并選出各隊隊長(cháng),要求隊長(cháng)帶領(lǐng)本隊成員確定本隊的隊名、口號、隊形、隊歌等,并完成對本隊文化的展示。

  4、15:00-16:00

  做生死大逃亡,這個(gè)訓練項目的目的旨在創(chuàng )建一個(gè)具有創(chuàng )新精神的團隊,要求每個(gè)人都作為參賽者、觀(guān)察員或者監護員參與到游戲中來(lái)。

  活動(dòng)目的:

  1、使團隊中每個(gè)人都積極應對挑戰。

  2、增進(jìn)團隊信任。

  3、讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

  活動(dòng)準備:

  游戲開(kāi)始之前,把繩子牢牢綁在兩顆樹(shù)上,形成10個(gè)左右能勉強通過(guò)一人的孔洞。務(wù)必保證能通過(guò)一人但不會(huì )輕松通過(guò)。

  活動(dòng)步驟:

  1、給每個(gè)小組做游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

  大家知道,克林特·伊斯特伍德曾經(jīng)從巖石島監獄勝利大逃亡,你們的逃亡也并不非常復雜,F在,你們想象自己已經(jīng)被關(guān)多年,一天,大家發(fā)現集中營(yíng)外沒(méi)有士兵把守,監獄和自由世界之間只隔著(zhù)一堵一張電網(wǎng)。你們面前是一張(帶有2萬(wàn)伏高壓電的)電網(wǎng),要求所有隊員在規定的時(shí)間內從電網(wǎng)的一側穿越至另一側,如還有人留在原地,算做整個(gè)項目失敗。祝你們好運!

  2、給各個(gè)小組介紹規則

  (1)、網(wǎng)的`有效范圍:四條臘旗繩圍成的四邊形;

  (2)、每個(gè)網(wǎng)洞只能使用1人/次;

  (3)、只能從沒(méi)有系繩節的網(wǎng)洞中穿越。在穿越電網(wǎng)的過(guò)程中,任何人(包括保護學(xué)員)身體的任何部位及其附屬物(衣服、鞋子、頭發(fā)等)都不能觸網(wǎng)。否則,正在穿越電網(wǎng)的人必須退回原處,同時(shí),這個(gè)網(wǎng)洞也將被封死并不再使用;

  (4)、任何人不得繞過(guò)電網(wǎng)到另一側幫忙;

  (5)、不允許做空翻、魚(yú)躍等危險動(dòng)作。

  注意事項:

  1、服從培訓師口令原則:當培訓師發(fā)現學(xué)員的動(dòng)作有危險,或者自己難以把握的問(wèn)題時(shí),應果斷叫停。對于這一原則,要嚴格要求學(xué)員必須服從;

  2、抬女學(xué)員過(guò)時(shí)面向上;(在操作過(guò)程中時(shí)提醒)

  3、在被抬學(xué)員已經(jīng)安全通過(guò)電網(wǎng)后,提醒學(xué)員,先放腳,再放頭,在該名學(xué)員還沒(méi)有安全站立在地上之前,任何人不得松手;

  4、強調只有真正投入才能把項目做好。第一次觸網(wǎng)時(shí)要嚴格把關(guān),根據學(xué)員的投入態(tài)度:認真則松,散漫則緊。25分鐘是關(guān)鍵點(diǎn),如果學(xué)員認真,培訓師可(偷偷的擋住別人的視線(xiàn))解開(kāi)1個(gè)網(wǎng)洞,讓學(xué)員通過(guò)。

  安全:

  隊員會(huì )想盡一切辦法逃跑的,應認真觀(guān)察每個(gè)隊員的舉動(dòng),同時(shí)仔細傾聽(tīng)聲響。確保沒(méi)有人被扔過(guò)欄桿,沒(méi)有人通過(guò)跳躍跨過(guò)欄桿,并且同時(shí)翻越欄桿的人不超過(guò)三個(gè)。

  5、16:00-16:30

  進(jìn)行本次素拓中最有競爭性的一個(gè)項目推手游戲。

  活動(dòng)目的:

  本個(gè)素拓項目的意義在于讓各位新生知道,整個(gè)團隊中,團隊與團隊之間不僅有合作,還有競爭,如何在競爭中獲得勝利是很重要的,但是同時(shí)如何正視競爭,從容對待,讓自己的隊友和對方的隊員為自己喝彩,學(xué)會(huì )打起的獲得勝利是更重要的。

  推手游戲是一個(gè)無(wú)需任何道具、同時(shí)是最易激發(fā)出兩隊激情的快速游戲。

  活動(dòng)規則

  (1)每名隊員選一個(gè)搭檔。

  (2)各組搭檔要雙腳并齊,面對面站立,距一臂之隔。

  (3)兩人都伸出胳膊,四掌相對。整個(gè)游戲過(guò)程中,不允許接觸搭檔的其他部位。

  (4)每對搭檔的任務(wù)是盡量讓對方失去平衡,以移動(dòng)雙腳為準。未移動(dòng)的一方將積一分。如果雙方都失去平衡,均不得分。若隊員觸摸到對方身體的其他部位,則扣除一分。

  (5)讓搭檔們準備好后大喊一聲開(kāi)始!。

  1、要求隊員不能快速推對方。

  (6)各組的獲勝者繼續結對,開(kāi)始下一輪淘汰賽。重復下去,直到誕生總冠軍為止。

  6、16:30-17:00

  舉行本次素拓中最大型也是最有活動(dòng)意義的素拓項目緩沖墻,緩沖墻需要一面堅固的平壁(建筑物的一面墻或者一排汽車(chē))。

  活動(dòng)目的:

  緩沖墻是一個(gè)可以通過(guò)前面活動(dòng)建立起的所有信任與默契得到檢驗,通過(guò)距離的長(cháng)遠衡量信任的程度,愈是相信你的隊友,走的愈果斷,走的距離愈長(cháng),本次活動(dòng)中的最后教練會(huì )向參加緩沖墻素拓的隊員講解緩沖墻的意義,以及信任的重要意義。

  活動(dòng)規則

  (1)選擇一塊平整的草地,里面沒(méi)有障礙物,以防絆倒蒙著(zhù)眼罩的志愿者。

  (2)所有隊員背對墻壁(或其他堅固物體),站成一排,隊員間隔一臂距離。

  (3)選兩名志愿者,讓其中一個(gè)人蒙上眼罩。

  (4)解釋游戲規則。讓沒(méi)有蒙眼罩的志愿者把蒙著(zhù)眼罩的搭檔帶到距離墻壁十米遠的地方,面向沿著(zhù)墻壁站立的那排隊員,然后讓蒙眼罩的人向前走。

  (5)蒙著(zhù)眼罩的志愿者要擺出緩沖姿勢,即向前伸出雙臂,小臂向上彎曲,手掌向外,手的高度與臉齊平。在發(fā)生意外碰撞時(shí),這種姿勢有助于避免或減輕對身體上半部分的傷害。

  (6)緊靠墻壁站立的那排隊員要保持完全靜止和沉默,此外,還要防止蒙眼罩的人撞到墻上換句話(huà)說(shuō),當那個(gè)蒙眼罩的人靠近隊伍時(shí),他們要抓住他,不能讓他觸及墻壁。

  (7)兩位志愿者前進(jìn)時(shí),沒(méi)蒙眼罩的人充當監護員。他們不能靠的太近,但也要保持在一定的距離之內,以便蒙眼罩的人快摔倒時(shí)能及時(shí)被扶住。一切就緒后,告訴蒙眼罩的人向墻壁走去,同時(shí)擺出緩沖姿勢。

  (8)墻邊的人抓到蒙眼罩的志愿者之后,大家依次交換角色,保證每個(gè)人都蒙一次眼罩,做一次監護員。

  (9)第一輪游戲結束后,重復一次。

  6、17:00-17:15教練收場(chǎng),完成收場(chǎng)演說(shuō),完成對本次素拓的評價(jià)總結,以及本次素拓中發(fā)現的一些問(wèn)題,同時(shí)對同學(xué)們進(jìn)行一次有關(guān)于自信與個(gè)人能力的積極暗示完成收場(chǎng),對表現好的同學(xué)和集體給予一定的獎勵。

  活動(dòng)目的:本次素質(zhì)拓展在于給社聯(lián)全體人員提供交流平臺,加強大家在以后工作之中的協(xié)調,提高大家的團隊意識,本次聚餐至于素質(zhì)拓展之后更能加強社聯(lián)各干事以及干事與主席團、主人之間的交流聯(lián)系,加深大家之間的感情。

  流程:社聯(lián)主席對本次活動(dòng)進(jìn)行評價(jià),以及對社聯(lián)全體干事以后的工作提出期望,聚餐人員進(jìn)行自由交流。

  本次素拓圓滿(mǎn)成功。

  十、活動(dòng)要求

  1、希望所有同學(xué)參加,如有要事,須向負責人請假!不得擅自缺席或中途離開(kāi),否則通知校方,按照曠課處理。不得遲到,不得早退,不得擅自脫離隊伍。

  2、訓練途中無(wú)條件服從教練及教練助理的指揮,如有異議,由負責人統一上報。

  3、凡是參加訓練的同學(xué)均穿校服進(jìn)行訓練,訓練中所需的道具、材料等費用由校社聯(lián)支付,具體花費參見(jiàn)活動(dòng)預算表。

  4、訓練期間注意安全,在進(jìn)行較為危險的項目事必須聽(tīng)從教練安排。

  5、訓練期間注意衛生,進(jìn)行訓練的過(guò)程中不得食用食品,不得亂扔垃圾,在訓練結束后,在教練的指揮下清理場(chǎng)地衛生。

  十一、活動(dòng)預算

  注:每人花費45元(其中聚餐40元)具體情況詢(xún)問(wèn)校社聯(lián)負責人。

  十二、安全防護措施

  1、安全對拓展訓練不僅意味著(zhù)完善的體系,嚴密的制度,它更是我們思想意識的一部分,將融入到參加素質(zhì)拓展拓展培訓者的日常生活習慣中。安全與不安全之間沒(méi)有過(guò)渡,只要踏出百分百的安全一步就進(jìn)入百分百的不安全。富于經(jīng)驗的教練嚴格地依照安全程序指導、監控活動(dòng)的過(guò)程,才能確保在拓展訓練中實(shí)施百分百的安全保障。

  2、拓展訓練因其選擇的場(chǎng)地、器械的特殊性,活動(dòng)內容的未知性以及特有的心理挑戰等,決定了拓展訓練具有一定的風(fēng)險性,如何獲得最大的安全保障,如何讓參訓學(xué)員的身體、心理上獲得安全保障,是拓展訓練課程更好地發(fā)展甚至進(jìn)入學(xué)校教學(xué)課程中至關(guān)重要的一環(huán)。

  3、為了消除隱患需要遵守:

 。1)雙重保護原則

  素拓訓練時(shí)所有需要安全保護的訓練項目,都必須進(jìn)行雙重保護演練,其中任意一種保護方法均足以保證在實(shí)施過(guò)程中學(xué)生的安全。

 。2)器械備份原則

  任何需要器械保護之外,都必須安置備份器械。

 。3)多次復查原則

  所有的安全保護器械合理使用,完成后必須再復查一遍,操作中部分保護要多次檢查,消除操作失誤的可能性。

 。4)全程監護原則

  1、拓展教練對項目進(jìn)行中可能遇到的安全問(wèn)題進(jìn)行全程監護,將任何隱患消除在萌芽中。

  2、在進(jìn)行素質(zhì)拓展培訓的過(guò)程中,班里的臨時(shí)負責人必須配合教練的工作,幫助教練進(jìn)行一些活動(dòng)。

  3、在進(jìn)行培訓的過(guò)程中同學(xué)們要聽(tīng)從教練的指揮。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃4

  一、活動(dòng)主題:

  “凝聚心感悟 放松好心情”

  二、活動(dòng)宗旨:

  活躍團隊氣氛,加強團隊協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。

  三、活動(dòng)主體:

  全體員工

  四、時(shí)間地點(diǎn):

  年 月 日【星期六】 水磨溝公園

  五、行程安排:

  時(shí)間 項目

  六、注意事項

 。ㄒ唬┮笕w員工積極參加,無(wú)特殊情況不得請假。

 。ǘ┗顒(dòng)整個(gè)過(guò)程,以片區為單位,片區主管切實(shí)負責,(三)做好通訊聯(lián)絡(luò )協(xié)調工作,有情況及時(shí)匯報。

 。ㄋ模┗顒(dòng)期間,一定要注意安全,聽(tīng)從指揮。

 。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應妥善保管。

 。┍Wo環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。

  1、游戲一《拔 河》

  游戲規則:每組8人,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財務(wù)2人。在地上畫(huà)一條分界線(xiàn),每組隊員站于分界線(xiàn)3米之外,每組隊員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續拔,勝利一方為贏(yíng)家。將每人獲得一份獎品。

  道 具:繩子

  裁 判:

  2、游戲二《多人跳大繩》

  游戲規則:每組10人,分3組:(1組:A、D、行政辦1人、姜副總;2組:B1、E、財務(wù)2人;3組:B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。每?jì)扇送瑫r(shí)進(jìn)繩區內,比賽時(shí)間為兩分鐘,在兩分鐘內跳數最多的獲勝,在比賽中,隊員應該積極配合,從而達到協(xié)調一致,以“8”字形連跳,不得插隊,插隊者不記個(gè)數。 策劃之家策劃書(shū)頻道

  道 具:大繩

  裁 判::

  3、16:00游戲三《走三步》

  游戲規則:每組8人,分三組進(jìn)行(1組:A、E;2組A1、D;3組B2、C),各組圍成一個(gè)大圈,同時(shí)每人向前走三步,三組同時(shí)進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅持最久,為贏(yíng)家。贏(yíng)家將得到獎品。 備注

  裁 判:

  4、游戲四《傳呼啦圈》

  游戲規則:14人一組,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個(gè)封閉的`圓圈,在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈,比賽開(kāi)始時(shí),各小組同時(shí)運動(dòng),在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續進(jìn)行,勝出一方將是贏(yíng)家并領(lǐng)取獎品。 道 具:呼啦圈2個(gè)(1米寬)

  裁 判:

  5、游戲五:《綁腿行軍》

  游戲規則:4人一組,分7組:A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點(diǎn),就是贏(yíng)家。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃5

  端午節是中國的傳統節日,端午節當天公司放假一天,為了讓員工度過(guò)一個(gè)難忘,出色的端午節,特舉行“粽葉飄香,品味端午”活動(dòng)。

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年-月-日下午15:00—17:00(備注:活動(dòng)的2小時(shí),給員工正常計算薪資)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  公司大門(mén)入口處,露天式場(chǎng)地。(備注:若碰到雨天,改為二樓車(chē)間內)

  三、活動(dòng)流程及內容(合計約2小時(shí))

  1、領(lǐng)導節日問(wèn)好及致辭,5分鐘。

  2、游戲環(huán)節,人力資源部組織,80分鐘

  (1)端午節知識競答(團隊游戲,約15分鐘)

  作為中國重要的傳統節日之一,端午節有其獨特的由來(lái)傳說(shuō)和習俗活動(dòng),此塊活動(dòng)主要是測試員工對端午節蘊含的相關(guān)知識是否了解,人力資源部會(huì )篩選一些端午節知識的趣味競答,搶答正確的人員獎勵禮品。

  (2)吃粽子比賽(個(gè)人游戲,30-45分鐘)

  參賽者以三人為一組(男女分開(kāi)比賽),蒙好雙眼,待主持人宣布"開(kāi)始"后,各參賽選手在原地抱頭轉五圈,然后找到自己的粽子,以最快的速度解開(kāi)包裝吃完粽子,當完全咽下后舉手示意,由裁判檢查無(wú)誤后示意主持人宣布比賽結束,完成游戲時(shí)間最短的'選手,獎勵獎品,其他兩位發(fā)放紀念品。

  (3)你來(lái)我往游戲(團隊游戲,20分鐘)

  參賽者4人一隊,分開(kāi)2組,用繩索做成圓形,兩人站在繩索的兩端,在地上畫(huà)上直線(xiàn),一端各站一人,手拿西瓜和一次性杯子,站在繩索內的2人各往相反方向使力,方可吃到西瓜,并將西瓜籽吐到杯子中,終極在規定時(shí)間內,西瓜籽數多者獲勝,獲勝的一組兩人獎勵獎品,另一組兩人獎勵紀念品。

  3、頒獎環(huán)節,公司各部門(mén)領(lǐng)導進(jìn)行頒獎,拍照留念,預計20分鐘。

  4、集體合影,5分鐘。

  四、活動(dòng)報名

  活動(dòng)報名時(shí)間:截止到-月-日17:30,以便公司預備活動(dòng)用品和禮品,報名方式:到二樓人力資源部填寫(xiě)活動(dòng)報名表。

  報名需要注意:

  1、端午節知識競答不需要報名,全體員工現場(chǎng)搶答。

  2、吃粽子比賽活動(dòng),可以單人報名,人力資源部根據總共報名的人數,男女分開(kāi)比賽。

  3、你來(lái)我往游戲,員工需要找好自己的搭檔一同報名,即需要2人同時(shí)報名;可以男男搭,男女搭,女女搭。一人可以報名多個(gè)游戲。

  五、活動(dòng)預備及經(jīng)費

  1、活動(dòng)獎品

  (1)知識競答,預備10個(gè)問(wèn)題,獎品為沐浴露小瓶裝,約10元/瓶,共---元。

  (2)吃粽子比賽,每組3人,獎品為洗發(fā)水小瓶裝,約10元/瓶,紀念品為洗衣粉,約4元/袋,即一組18元,按照有30人報名參加,共---元。

  (3)你來(lái)我往游戲,每組4人,贏(yíng)的一組獎品為沐浴露/洗發(fā)水小瓶裝,約10元/瓶,參與的另一組獎品為洗衣粉,約4元/袋,4人共--元,按照10組報名,共---元。

  2、活動(dòng)道具

  (1)慶祝端午節的橫幅,作為活動(dòng)背景,活動(dòng)進(jìn)行期間拍照,合影等需要用到,預算5米,約--元。

  (2)活動(dòng)期間的粽子,若30人參加預備35個(gè)粽子;活動(dòng)需要的西瓜預備2個(gè),共預計---元。

  3、端午節福利

  全體員工每人一袋粽子,2只裝,約6元/人,目前約90個(gè)員工,共---元;活動(dòng)總經(jīng)費預計:元。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃6

  一、活動(dòng)目的:

  1、培養學(xué)生與人交往能力,增進(jìn)同學(xué)之間互相了解,融洽師生關(guān)系,提高班級凝聚力。

  2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng )造欲和想象力,充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,增強自信心和進(jìn)取心。

  3、學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)他人,在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

  4、培養學(xué)生的團隊精神,合作意識及創(chuàng )新精神。

  二、活動(dòng)對象、地點(diǎn):

  1、藥學(xué)系團學(xué)會(huì )所有成員

  2、北操場(chǎng)

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  1、20xx年12月13號

  2、上午:8:00—11:30 下午:2:30—5:30

  四、活動(dòng)所需材料:

  舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

  五、活動(dòng)項目操作細則:

 。ㄒ唬╊^腦風(fēng)暴——團隊識別訓練

  1、以自愿的方式選出各隊隊長(cháng),并請隊長(cháng)發(fā)表就職演說(shuō)。

  2、提出要求:在隊長(cháng)的統一指揮下,各組在20分鐘內完成五項任務(wù)(確定隊名、設計隊標、提出口號、創(chuàng )作隊歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。

  注意事項:

  a、在團隊中我們要做的是傾聽(tīng)和互相支持,不要對別人指手劃腳;

  b、尊重每個(gè)人的想法,而不要判斷或批評別人;

  c、創(chuàng )意越多越好,鼓勵融合,多個(gè)創(chuàng )意的融合,往往是一個(gè)更好創(chuàng )意的開(kāi)端。

  3、進(jìn)行設計活動(dòng)

  4、成果展示當其它人在說(shuō)話(huà)的時(shí)候,請注意傾聽(tīng)而不要打斷

  5、討論各隊的優(yōu)缺點(diǎn),本團隊在分工與合作過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn),自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。

  注意:

  a、用“我”而不是“我們”,“你們”、“他們”,這幫助我們對自己所表達的負責;

  b、請真誠地表達你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想聽(tīng),那也可以。

  6、全體共享:各組選一位代表發(fā)言,并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機會(huì )。

  發(fā)言(討論)規則:

  a、當其它人在說(shuō)話(huà)的時(shí)候,請注意傾聽(tīng)而不要打斷;

  b、如果你說(shuō)得比較簡(jiǎn)短,更多的人有機會(huì )分享他們的觀(guān)點(diǎn)。

 。ǘ┬湃伪乘

  游戲目的:

  1.建立小組成員間的'相互信任。

  2.使隊員挑戰自我。

  3.發(fā)揚團隊精神,互相幫助

  4。接人動(dòng)作布置:做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上),一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向45度看背摔者。

  5、背摔者動(dòng)作布置

 。1)背摔者手部的準備動(dòng)作:前伸、內翻、相扣、翻轉抵住下顎。

 。2)綁帶后,令背摔者站在站臺上進(jìn)行以下動(dòng)作:腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎,準備背摔

 。ㄈ┨┨鼓峥颂

  參與人數:10~12人一組

  時(shí)間:30分鐘

  場(chǎng)地:戶(hù)外

  道具:木磚24塊(每組6塊),4張椅子,兩條長(cháng)繩(25m)

  應用:(1)創(chuàng )新思維訓練

 。2)應變能力的培養

 。3)團隊合作精神培養

 。ㄋ模o(wú)敵風(fēng)火輪

  1、任務(wù)一:在20分鐘內利用提供的材料(舊報紙、透明膠、小刀)制作一個(gè)大紙環(huán),要求全體隊員能站在紙環(huán)內并向前行進(jìn),要注意紙環(huán)的大小適宜。

  2、任務(wù)二:各隊帶上“風(fēng)火輪”及修補材料到同一起跑線(xiàn)上開(kāi)展行進(jìn)比賽,以最后一人過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準評比名次。比賽進(jìn)行二輪,第一輪結束后進(jìn)行修補和討論,第二輪時(shí)加上一定的障礙。

  3、比賽規則:在行進(jìn)過(guò)程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒;在行進(jìn)過(guò)程中發(fā)生紙圈斷裂,要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補好后再繼續前進(jìn)。

  4、公布成績(jì),小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。

  5、全體共享,導師小結:這是一項激發(fā)大家競爭意識,又培養你們同心協(xié)力、同舟共濟、堅持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)

 。ㄎ澹┞松

  參與人員:團學(xué)會(huì )全體學(xué)生、09級新生志愿者

  時(shí)間:180分鐘

  場(chǎng)地:教室、戶(hù)外

  道具:眼罩、繩索、竹竿

  活動(dòng)過(guò)程:

 。1)、兩隊學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”,相互扶持著(zhù),在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

 。2)、在體會(huì )不同角色的獨特感受后,他們被帶到教室坐下,音樂(lè )聲想起了,是那些催人淚下的動(dòng)情音樂(lè )!捌鋵(shí),人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來(lái)時(shí)因為有人攜手同行,同甘共苦,不離不棄,所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞,苦惱的時(shí)候有安慰,挫折的時(shí)候有鼓舞,迷失的時(shí)候有方向……”

 。3)、教師總結:要想在團隊中得到成長(cháng)、獲取快樂(lè )、增進(jìn)友誼,每個(gè)人都得學(xué)會(huì )付出自己真誠和熱情,當我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時(shí),我們會(huì )發(fā)現,原來(lái)世界是多么地美好,生活是多么地快樂(lè ),人生是多么地有意義。

 。4)異掌同聲結束活動(dòng)。

 。┗顒(dòng)意義:

  素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活,對青年一代的成長(cháng),特別是實(shí)現自我心理健康與身體素質(zhì),有著(zhù)狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調節和補充。

  最后,預祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃7

  為營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化,打造一個(gè)團結、朝氣、高效的團隊,增加每位員工的歸屬感,進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的.溝通。

  一、活動(dòng)主題

  xx騎游燒烤。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx。

  四、參加人員

  公司全體員工自愿報名參加。

  五、活動(dòng)項目

  1、xx騎游。

  2、農家樂(lè )自助燒烤。

  3、自由活動(dòng)。

  4、聚餐(暫定)。

  六、活動(dòng)要求

  參加人員自備自行車(chē)(無(wú)自行車(chē)員工可到起點(diǎn)租用,租車(chē)費用自行負責)。

  七、活動(dòng)經(jīng)費

  aa制xx元/人。

  八、人員分工

  1、人員組織、費用收。簒x、xx。

  2、場(chǎng)地、聚餐預訂:xx。

  3、食材購買(mǎi):xx、xxx、xxx。

  九、行程安排

  7:30食材購買(mǎi)人員準時(shí)到xx門(mén)口集合,購買(mǎi)食材;9:00全體參加人員于交易中心集合。

  9:10出發(fā)。

  9:40到xx入口處等侯(需要租車(chē)同事可租用自行車(chē))。

  9:50從xx入口開(kāi)始騎游沿途可觀(guān)賞xx風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力。

  10:30到達燒烤農家樂(lè )。

  10:35全體開(kāi)始準備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。

  11:00開(kāi)始自助燒烤。

  12:00-16:00自由活動(dòng),如打麻將,斗地主等。

  16:00集合拍照留念,原路返回。

  17:30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。

  19:30結束愉快的行程。

  十、注意事項

  1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng),請參與人員務(wù)必準備合適服裝(以休閑、運動(dòng)為)相機以及必要的用品。

  2、xx、農家樂(lè )植物較多,請準備好防蚊用品。

  3、必須嚴格遵守時(shí)間規定,并準時(shí)到達集合點(diǎn)。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃8

  為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng )造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

  一、活動(dòng)背景

  本方案通過(guò)組織公司員工的戶(hù)外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰能力。

  二、活動(dòng)目的

  1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

  2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽(yù)感。

  3.體會(huì )團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

  4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標認同、激揚團隊士氣。

  三、參加人員:

  公司全體員工(約xx名)。

  四、活動(dòng)內容:

  烽火叢林野戰。

  以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:

  增進(jìn)學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力。

  將培訓中體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。

  課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加強培訓師與學(xué)員之間的互動(dòng)性。

  讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節構成積極向上的循環(huán)。

  促使學(xué)員個(gè)人認識不斷深化,團隊的`整體表現水平不斷提高。

  絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動(dòng),讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰,攜手共贏(yíng)”的團隊理念。

  從各景區了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網(wǎng),無(wú)規火車(chē),信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶(hù)外野炊等。

  五、活動(dòng)負責部門(mén):

  xxx

  六、活動(dòng)具體方案:

  (一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區。

  (二)時(shí)間:擬定20xx年xx月xx日—xx日(x日游)。

  (三)活動(dòng)流程。

  1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟。

  2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神。

  3、訓練之余沿途參觀(guān)基地里秀麗景色,放松心情。

  4、分享訓練心情和經(jīng)驗。

  七、拓展活動(dòng)日程安排

  xxxx基地。

  住宿,若有空一床位,補房差xx元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃9

  一、 活動(dòng)名稱(chēng):

  “凝聚和諧團隊、郊游燒烤”活動(dòng)

  二、 活動(dòng)目的:

  在繁忙的工作之余,為了能讓員工釋放出工

  作中的壓力、生活中的疲勞,公司決定組織員工拓展活動(dòng)——郊游燒烤。此次活動(dòng)的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)同事之間的溝通與交流,使大家體會(huì )到團隊的活力和凝聚力。

  三、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

  待定

  四、 活動(dòng)對象:

  圣名國際商貿城有限公司全體員工

  五、 活動(dòng)形式:

  郊游,戶(hù)外徒步,燒烤,攝影,游戲

  六、 活動(dòng)準備:

 。1) 集合時(shí)間:20xx.x.x

 。2) 集合地點(diǎn):公司招商大廳

 。3) 車(chē)輛安排:辦公室負責,在踏春燒烤活動(dòng)前期提供參加活動(dòng)的人員車(chē)輛安排及人員安排

 。4) 所需物品:公司橫幅、相機、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等

 。5) 燒烤場(chǎng)地安排:辦公室負責聯(lián)系好場(chǎng)地確保正常使用

  七、 活動(dòng)內容:

 。ㄒ唬 人員編制:以抽簽方式?jīng)Q定隊員選擇,每10人為一小隊,共5個(gè)隊伍。(注:男生女生各5人)

 。ǘ 活動(dòng)流程:

  1、8:30—9:00———指定地點(diǎn)集合、點(diǎn)名,安排車(chē)輛出發(fā)至目的'地

  2、9:00—10:30—到達目的地

  3、10:30—13:30—至指定燒烤區域進(jìn)行燒烤,后勤人員需將物品準備齊全,期間可以自由活動(dòng),看風(fēng)景、攝影等

  4、13:30—17:00—進(jìn)行拓展活動(dòng),活躍集體氣氛,增加大家感情,促進(jìn)全體員工協(xié)作性,增強團隊凝聚力

  5、17:00以后———離開(kāi)景區,參加燒烤活動(dòng)的同事整理東西,保持環(huán)境的清潔,結束一天行程。

  八、活動(dòng)經(jīng)費

  1、燒烤爐費:100元一個(gè)燒烤架,(包含:燒烤碳、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元。

  2、食材采購費:

  九、 具體工作人員安排

  組織工作: 采購工作: 聯(lián)絡(luò )燒烤場(chǎng)工作: 運輸工作:全部成員配合 最后清場(chǎng)工作:全部成員配合

  十、 注意事項:

  1、全體員工著(zhù)裝輕便或者運動(dòng)服、運動(dòng)鞋,注意防曬 2、注意保管好自己的貴重物品

  3、在活動(dòng)中注意安全,最好不要單獨行動(dòng),如有特殊情況告知同伴

  4、天干氣燥,注意用火

  5、活動(dòng)結束后請各自收拾好垃圾,注意環(huán)境的清潔

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃10

  活動(dòng)時(shí)間:

  活動(dòng)地點(diǎn):

  活動(dòng)對象人群:

  活動(dòng)目的:

  加強員工之間的交流與學(xué)習,增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團隊精神。

  活動(dòng)內容:

  分團隊的互動(dòng)小游戲,自由活動(dòng)(內容的具體形式文中將詳細說(shuō)明)

  活動(dòng)組織者:

  活動(dòng)要求:

  活動(dòng)參加者請遵守相關(guān)紀律,嚴禁個(gè)別人脫離群體獨自活動(dòng)。

  活動(dòng)內容安排(待議):

  互動(dòng)小游戲:開(kāi)展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設計互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè )。

  備注:考慮到我們的人員比較多,所以同時(shí)運動(dòng)起來(lái)的操作難度較大,因此,我們就要將一個(gè)大團隊分成若干個(gè)小組,以便于組織安排活動(dòng)。在分組時(shí),我們要打破大家自由組隊的傳統觀(guān)念,具體操作是:在前面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的`前提下,讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報數,每個(gè)報到相同數字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組(該小組形成后,下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團隊精神的培育與構建。

  互動(dòng)游戲之一:起隊名

  游戲目的:

  l.使各個(gè)小組擁有自己的名字。

  2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

  3.把小組成員團結在一起。

  游戲時(shí)間:約5分鐘。

  步驟:

  1.將隊員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成5組)。

  2.各組在5分鐘內給自己的團隊起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號代替。

  3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個(gè)名字。

  4.游戲過(guò)程中要稱(chēng)呼他們的隊名。

  互動(dòng)游戲之二:繩圈接龍

  游戲目的:

  l.加強團隊人員之間的溝通。

  2.激勵大家的創(chuàng )意。

  3.把小組成員團結在一起。

  游戲時(shí)間:約60分鐘。

  步驟:

  暫時(shí)保密

  動(dòng)游戲之三:報數

  游戲目的:

  l.加強團隊人員之間的溝通。

  2.激勵大家的創(chuàng )意。

  3.把小組成員團結在一起。

  游戲時(shí)間:約30分鐘。

  步驟:

  暫時(shí)保密

  其他物資:

  1.純凈水若干箱(考慮到當天的氣溫可能比較高,活動(dòng)時(shí)的運動(dòng)量也比較大,因此對水的需求也應該會(huì )比較高,我建議水儲備應該在4箱左右)。

  2.遮陽(yáng)帽(建議每人一頂,在保護自己皮膚的同時(shí)也可以起到統一著(zhù)裝的效果)。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃11

  一、活動(dòng)背景

  素質(zhì)拓展培訓就是通過(guò)一系列的富有挑戰性的個(gè)人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目,讓成員全身心地投入,仿佛真的置身其中,通過(guò)這種培訓方式,激發(fā)成員內在的潛能,強化個(gè)人的心理素質(zhì)和應變能力,不斷地認識自我和超越自我,同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團隊唇齒相依的關(guān)系,真真感覺(jué)到一個(gè)團隊的'力量,已達到增強全隊活力、凝聚力和創(chuàng )造力。

  二、活動(dòng)目的及意義

  素質(zhì)拓展培訓項目本著(zhù)心理挑戰最大,體能冒險最小的原則而定,可以使參加者認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng )造性,提高解決問(wèn)題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現、去感悟,對自己、對同仁、對團隊重新認識、重新定位。參加者在訓練過(guò)程中的體驗及感受,為他們日后的學(xué)習工作及日常生活帶來(lái)很大的促進(jìn),人與人之間的關(guān)系拉近了,彼此間的信任更加增強了。

  三、活動(dòng)宗旨

  “游戲中玩出團結,實(shí)踐中提升自我!彼刭|(zhì)拓展培訓在提高學(xué)生的組織能力、團隊協(xié)作能力和團隊凝聚力起到很好的作用。

  四、活動(dòng)主辦單位

  xx大學(xué)大學(xué)生科技協(xié)會(huì )

  五、活動(dòng)對象

  大學(xué)生科技協(xié)會(huì )所有成員

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  竹一宿舍后第一籃球場(chǎng)

  七、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年10月11日8點(diǎn)

  八、活動(dòng)步驟

  一)準備

  1、前期:向學(xué)生處提交申請;

  2、中期:作好培訓師培訓工作;作好宣傳工作,向各部宣傳;準備材料及布置場(chǎng)地。

  3、后期:活動(dòng)總結

  二)活動(dòng)內容

  1、拓展培訓項目分別有:

 。ㄒ唬┫嘧R初次

 。ǘ 三個(gè)球

 。ㄈ⿴蛸惻

 。ㄋ模┲w語(yǔ)言

 。ㄎ澹└柲λ

  2、具體細節

  1)首先將學(xué)生們分為8個(gè)團隊(8—10人為一個(gè)團隊),可安各個(gè)部門(mén)分10個(gè)團隊

  2)接著(zhù)便是各項挑戰項目:

  3、三個(gè)球(向隊員門(mén)展示良好的溝通對于提升工作成績(jì)的作用)

  時(shí)間: 5~10分鐘

  人數: 不限

  道具:(每個(gè)小組)

  ·1個(gè)大垃圾桶(用來(lái)接球)。

  ·40個(gè)網(wǎng)球或籃球(放在袋子或盒子里)。

  概述:這個(gè)游戲說(shuō)明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。目的:向隊員門(mén)展示良好的溝通對于提升工作成績(jì)的作用。

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃12

  為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調的精神和能力,同時(shí)歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂(lè )園參加一天的戶(hù)外拓展活動(dòng),具體流程如下:

  08:00

  集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂(lè )園。

  09:00 —— 09:30

  集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,講解安全等注意事項。

  09:30 —— 09:45

  組建團隊:進(jìn)行拓展分隊,選隊長(cháng),取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

  09:45 —— 10:00

  破冰訓練(團隊熱身)

  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2—3個(gè)團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊員的團隊意識。為拓展活動(dòng)作前期準備。

  10:00 —— 11:45

 。ㄉ焦扔螛(lè )區)競技項目:

  突出重圍———攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵。

  木樁橋———天羅地網(wǎng):隊員在通過(guò)搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過(guò)設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時(shí)間緊迫、困難重重,如何過(guò)關(guān)?

 。ㄒ秸{一致、靈活應變、果敢的行動(dòng),才能完成任務(wù)。

  空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jì)。ǹ朔睦碚系K,面對困難,勇于挑戰自我。

  豎網(wǎng)橋———懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側,雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(cháng)達40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的'身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

  11:45 —— 12:00

  活動(dòng)點(diǎn)評:根據上午各參訓競技團隊的具體表現,各隊隊長(cháng)的組織領(lǐng)導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評!

  12:00 —— 14:00

  午餐時(shí)間(參觀(guān)楊四將軍廟)

  14:00 — 16:00

  團隊大比拼競技項目:

  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅定不移,才能順利通過(guò)。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神。

  鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ),讓你在歡笑中體驗參與的樂(lè )趣。ㄆ胶獗人俣雀匾。

  搭橋過(guò)河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目。

  蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(cháng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺上,一個(gè)平臺站滿(mǎn)人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

 。ㄏ嗷ダ斫、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)。

  16:10 —— 16:40

  自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

  此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過(guò)程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

  自費項目:水戰船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  16:40 —— 17:00

  活動(dòng)總結,返程!

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃13

  一、活動(dòng)宗旨:

  溝通創(chuàng )造價(jià)值、勇氣譜寫(xiě)意義、合作通往成功、學(xué)習引領(lǐng)成長(cháng)。

  二、活動(dòng)概要:

  星期六:

 。1)團隊拓展訓練活動(dòng)——昆侖生態(tài)園。

 。2)晚宴及篝火晚會(huì )(西夏城:黃河金岸)

 。3)住宿:體育運動(dòng)訓練管理中心賓館

  星期日:

  上午集體瀏覽靈武水洞溝:

 。1)參觀(guān)史前舊石器時(shí)代的考古遺址博物館

 。2)親近蘆花谷風(fēng)光美景

 。3)撫摸明長(cháng)城蒼桑歲月

 。4)瀏歷大峽谷如入仙景

 。5)坐看紅山湖,靜觀(guān)水岸城

 。6)坐驢車(chē),騎駱駝,享山野風(fēng)情

 。7)外斂?jì)仍帯安乇础,古今中外“紅山堡”

  中午在龍泉山莊吃午飯,午飯后乘車(chē)返回

  三、全體人員必須遵守的重要規定:

 。ㄒ唬┲(zhù)裝統一:

  上衣:由市場(chǎng)部提供的統一的白色或藍色T恤

  褲子:為保證第一天的拓展訓練,必須選擇舒適、便于活動(dòng)的'運動(dòng)褲;女同志第一天不得穿裙子

  鞋子:第一天必須穿便于運動(dòng)的運動(dòng)鞋

 。ǘ┻\輸工具:兩輛豪華大巴(標識為“一號車(chē)”和“二號車(chē)”)

  一號車(chē)共36人:主負責人1名、副負責人1名、分片召集人5名

  二號車(chē)共35人:主負責人1名、副負責人1名、分片召集人3名

  因工作需要自駕3人:必須在上午8:00前到達拓展訓練基地

 。ㄈ⿻r(shí)間紀律:活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理,請大家嚴格遵守時(shí)間和紀律:

 。1)上午全體人員必須在上午6:15前準時(shí)集合,點(diǎn)名后將在6:30準時(shí)出發(fā),遲到不候。遲到的人將會(huì )影響所在單位在這次活動(dòng)的成績(jì)評價(jià)。

 。2)上午8:00準時(shí)在拓展訓練基地開(kāi)始拓展活動(dòng)。

 。3)拓展活動(dòng)期間必須嚴格服從教練要求,除活動(dòng)允許豁免的情況外,任何隊員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在這次活動(dòng)中的成績(jì)評價(jià)。

 。4)拓展訓練之外的任何集體活動(dòng),都要遵守所在車(chē)輛負責人員的指揮,不得無(wú)組織、無(wú)紀律、擅自行動(dòng)。因為不遵守團隊紀律而造成的任何后果,由本人承擔。

 。5)要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中保持自律,充分展現尊老愛(ài)幼、文明和諧、團結友愛(ài)的精神風(fēng)貌。

 。ㄋ模┻@次訓練活動(dòng)結束后,將會(huì )在八個(gè)參加單位中評選出一支在各方面表現都非常優(yōu)的“卓越團隊”中選單位將獲得20xx元的獎勵和獲獎證書(shū)一份。

  四、拓展活動(dòng)項目:

  破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書(shū)、盲人方陣、過(guò)沼澤、團隊升華

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃14

  目錄

  一、活動(dòng)背景及意義

  1.1活動(dòng)背景

  1.2活動(dòng)意義

  1.3活動(dòng)主題

  1.4活動(dòng)對象

  1.5活動(dòng)時(shí)間

  二、活動(dòng)前期準備

  2.1前期籌備

  2.2獎項設置

  2.3裁判隊、工作人員的培訓

  三、素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)流程

  3.1現場(chǎng)人員配置

  3.2上午活動(dòng)項目

  一、活動(dòng)背景及意義

  1.1活動(dòng)背景:

  “大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實(shí)施,旨在全面貫徹黨的教育方針,按照 “四個(gè)統一”的要求,堅持面向現代化、面向世界、面向未來(lái),以培養大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),普遍提高大學(xué)生的人文素養和科學(xué)素養,造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”,德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人。實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”,有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導向,有利于整合各方面資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育,有利于增強大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)就業(yè)的意識和能力。

  大學(xué)生素質(zhì)拓展更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團隊精神的培養,大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的目標更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計劃性。

  1.2活動(dòng)意義:

  1、 各學(xué)院各年級各專(zhuān)業(yè)同學(xué)加強聯(lián)系,提供相互了解和學(xué)習的機會(huì );

  2、以游戲競技的形式進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng),發(fā)揮了活動(dòng)的優(yōu)勢,更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己,通過(guò)切身的體驗加強對心理知識的了解。

  3、 參與者的創(chuàng )造性行為和情感表達能力增強,能讓他們在相互交往中學(xué)會(huì )維持更加和諧的人際關(guān)系;

  4、 參與者了解個(gè)人的優(yōu)勢和弱勢以便在今后的工作中特別在團隊中保持正面和積極的心態(tài);

  5、 充分認識團隊合力將創(chuàng )造1+1>2的績(jì)效表現,同時(shí)讓他們掌握團隊創(chuàng )新和克服團隊溝通障礙的技巧。

  本次活動(dòng)以游戲競技的方式,提供輕松活潑的環(huán)境,搭建一個(gè)溝通交流的平臺,達到對自身能力的認識和提升,并通過(guò)提前感受團隊工作模式,提前與社會(huì )有效接軌。為同學(xué)們在以后的生活學(xué)習中更有針對性地鍛煉自己,提升自我能力提供有效途徑,為更好地激發(fā)自我競爭力與社會(huì )適應能力奠定基礎。同時(shí)“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力,并且可以把其升華到可能達到的頂巔;它能夠培養參與者具有克服困難的'毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。

  1.3活動(dòng)主題

  1+1》2團干部素質(zhì)拓展訓練

  在游戲中認識自我;在歡樂(lè )中結交朋友;在團隊中提升能力;在合作中凝聚力量。

  1.4活動(dòng)對象

  機械工程學(xué)院團總支、學(xué)生會(huì )部分學(xué)生干部、以及11級各班主要學(xué)生干部。

  1.5活動(dòng)時(shí)間

  20xx年2月15--18日(報名階段) 20xx年2月15—19日(活動(dòng)籌劃階段) 20xx年2月20—26日(活動(dòng)階段)

  二、活動(dòng)前期準備

  2.2前期籌備

  1、2月15--18日各部門(mén)進(jìn)行前期總規劃。

  2、2月18日對戶(hù)外素質(zhì)拓展比賽裁判及工作人員進(jìn)行選拔以及培訓工作。同時(shí),對活動(dòng)進(jìn)行具體的安排布置。 3、活動(dòng)物品的采購由陳高斌負責購買(mǎi)

  4、宣傳部對本次活動(dòng)進(jìn)行新聞報道、深度采訪(fǎng)和跟蹤報道以及拍照。

  2.3 獎項設置

  優(yōu)秀團隊3名 優(yōu)秀隊員6名

  2.4裁判隊、工作人員的培訓

  1、時(shí)間:2月18日

  2、裁判員適應場(chǎng)地、分配物資,進(jìn)行演練

  3、工作人員熟悉場(chǎng)地與工作流程,開(kāi)始布置各標記點(diǎn)

  三、活動(dòng)流程

  3.1現場(chǎng)人員配置

  1、每個(gè)比賽環(huán)節總負責人根據現場(chǎng)情況進(jìn)行指導監督 2、各個(gè)站點(diǎn)的工作人員及裁判進(jìn)入指定位置等待 3、設置計分處,統計及計算各參賽的比賽成績(jì) 4、安排公正人員,對比賽的各個(gè)環(huán)節進(jìn)行監督

  3.2上午活動(dòng)項目

  1、項目一:盲人運水(30分鐘) a、活動(dòng)準備:

  繩子若干根、凳子7個(gè),7個(gè)紙杯,若干皮筋、計時(shí)器、眼罩 b、游戲規則

 。1)、讓每組的4名賽隊員被蒙上眼睛,身旁各自余下一名隊員作為指揮者。

 。2)、裁判員吹響哨聲后,余下的隊員指揮對應蒙眼成員,四個(gè)蒙眼隊員一起拉繩子,將放于凳子上的水杯拿起放置于另一個(gè)凳子上,任務(wù)完成。

 。3)、游戲過(guò)程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行為則取消其在 本環(huán)節的比賽成績(jì); c、競賽目的:

戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃15

  一、活動(dòng)背景:

  秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分,同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應外面的生活,更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。

  二、活動(dòng)主題:

  豐富我們的大學(xué)生活。

  三、活動(dòng)目的及意義:

  大學(xué),是一個(gè)充滿(mǎn)青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶(hù)外生活,又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與,可以加強同學(xué)之間的`交流和溝通。促進(jìn)集體的團結協(xié)作增加團委集體榮譽(yù)感,同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  xxxx年xx月xx日星期x

  活動(dòng)地點(diǎn):

  xxxx農家樂(lè )。

  五、策劃組織單位:

  院團委策劃部。

  六、參與人員:

  院團委全體成員。

  七、組織方式:

  全體成員共分成x個(gè)小組,各小組在校門(mén)口集合,乘校車(chē)至目的地。

  八、具體組織安排:

  1、前期工作:院團委與院團委聯(lián)合會(huì )共同討論活動(dòng)形式,主要由院團委組織策劃,團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會(huì )并批改策劃

  2、宣傳工作:

  (1)由各個(gè)部長(cháng)相應配合,協(xié)助工作開(kāi)展,做好宣傳組織工作;

  (2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;

  (3)活動(dòng)中主要由組織部對活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;

  3、準備工作:

  (1)做好踩點(diǎn)工作,針對學(xué)校較近的地區進(jìn)行踩點(diǎn),選出最佳地點(diǎn);

  (2)召開(kāi)團委討論會(huì );

  (3)做好活動(dòng)各項工作分配,如:拍照負責人、踩點(diǎn)人員、采購人員、活動(dòng)記錄人員等;

  (4)購買(mǎi)活動(dòng)相關(guān)所需物品;

  4、后期工作:

  (1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;

  (2)召開(kāi)團委會(huì ),做好本次活動(dòng)總結;

  (3)結算此次活動(dòng)經(jīng)費,并在團委公布;

  (4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。

  九、具體活動(dòng)流程安排:

  1、召開(kāi)團委會(huì ),商定外出活動(dòng)事宜;

  2、明確分工,確定各成員的工作及責任;

  3、團委分組以系部為單位,具體名單如下:

  策劃部:

  組織部:

  督察部:

  禮儀部:

  宣傳部:

  辦公室:

  4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數,乘車(chē)至目的地;

  5、準備會(huì )餐食物,拍照留影;

  6、會(huì )餐結束后,組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;

  6、清理完后,組織同學(xué)觀(guān)賞櫻花,拍照留念;

  7、組織同學(xué)們安全返校。

  十、活動(dòng)時(shí)間安排:

  具體如下:

  1、集合時(shí)間:

  2、出發(fā)時(shí)間:

  3、到達時(shí)間:

  4、現場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間:

  6、返校時(shí)間:

  7、到校時(shí)間:

  集合地點(diǎn):

  十一、具體人員安排:

  1、活動(dòng)負責人:

  2、財務(wù)統計人員:

  3、踩點(diǎn)人員:

  4、采購人員:

  5、途中上下車(chē)目的地負責人:

  6、活動(dòng)宣傳負責人:

  7、活動(dòng)秩序維持:

  十二、經(jīng)費預算:

  1、場(chǎng)地及炊具費:元

  2、配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。

  紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)

  4、燒烤材料每個(gè)部門(mén)增加列清單預算經(jīng)費

  合計約:元

  十三、注意事項:

  1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財務(wù)安全;

  2、所有人員必須有強烈的時(shí)間感和紀律觀(guān)念;

  3、各成員須服從負責人及部長(cháng)的指揮;

  4、活動(dòng)過(guò)程中,注意衛生,不亂吃食物,注意衛生;

  5、班委擔負起責任,要密切關(guān)注成員的去向,并及時(shí)提醒;

  6、嚴禁帶火種上公園,防止火災;

  7、適當準備一些常用藥(創(chuàng )口貼等)。

  此次活動(dòng)應特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題:出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人,遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車(chē)安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

  這些主要由各組組長(cháng)及保衛委員、各班委負責。

  本次活動(dòng)基本按以上計劃進(jìn)行,如有其他未盡事宜,將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分,考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

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