個(gè)人的成長(cháng)報告[共15篇]

　　在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，報告的使用頻率呈上升趨勢，要注意報告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。我敢肯定，大部分人都對寫(xiě)報告很是頭疼的，下面是小編為大家整理的個(gè)人的成長(cháng)報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

個(gè)人的成長(cháng)報告1

　　20xx年對于我個(gè)人來(lái)說(shuō)是接受挑戰的一年、充滿(mǎn)希望和不斷探索的一年，同時(shí)也是學(xué)習實(shí)踐和收獲經(jīng)驗的一年，下面，我從三方面將工作匯報如下。

　　一、在活動(dòng)中彰顯學(xué)生個(gè)性。

　　因為新時(shí)代需要創(chuàng )造性的人才，所以我努力發(fā)掘學(xué)生的潛能，充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(cháng)，雖然是畢業(yè)班，但是只要有能鍛煉學(xué)生能力的機會(huì )，我都會(huì )積極動(dòng)員學(xué)生參加，如：除王雪花外，全班同學(xué)都參加了快樂(lè )閱讀競賽，學(xué)校組織的實(shí)踐活動(dòng)除兩名學(xué)生有特殊原因，其他學(xué)生全部參加。另外，學(xué)校拉拉隊的36名成員中，本班就有10人，12名校運動(dòng)員中有8名是我們班的。學(xué)校布置的寫(xiě)讀后感、觀(guān)后感，各種征文，我們班都積極踴躍的參與。在這些活動(dòng)中，我的學(xué)生們不僅發(fā)展了自己的特長(cháng)，獲得了一張張的獎狀，更讓他們懂得有付出才會(huì )有收獲的道理�？�！在學(xué)校兩次黑板報的評比中，我們班均獲得第二名的好成績(jì)。公布成績(jì)時(shí)，最高興的不是我，而是他們，因為從排版到構圖到寫(xiě)字，我最多只動(dòng)動(dòng)嘴巴，主角是他們。在校吟詩(shī)會(huì )上我們獲得二等獎時(shí)，起初我還擔心學(xué)生會(huì )覺(jué)得沮喪、遺憾，但當我看到他們的臉上掛著(zhù)花兒般燦爛的笑容時(shí)，我也幸福的笑了，因為多次的競賽經(jīng)驗使他們懂得了：知足常樂(lè )。

　　二、“課外訪(fǎng)萬(wàn)家”艱辛付出后，終有收獲。

　　家訪(fǎng)是教師與家庭的零距離接觸。在學(xué)生家里坐一坐，聊一聊，勝過(guò)許多苦口婆心的說(shuō)教。正是因為認識到了家訪(fǎng)的重要性，本學(xué)期我與本班的科任教師實(shí)地走訪(fǎng)32人，電話(huà)、家長(cháng)來(lái)校家訪(fǎng)7人，家訪(fǎng)率100%。雖然家訪(fǎng)的路途是辛苦的，很多時(shí)候結束家訪(fǎng)時(shí)，已是燈火通明，秋風(fēng)料峭，最驚心動(dòng)魄的還是我和魏老師那次到商貿學(xué)院家訪(fǎng)時(shí)，電動(dòng)車(chē)被別人撞了一下，嚇出了我們一身冷汗，但這并沒(méi)有影響我們家訪(fǎng)的腳步，我們還是堅持完成了當天的家訪(fǎng)計劃任務(wù)。確實(shí)，家訪(fǎng)不僅讓我們獲得了許多有關(guān)學(xué)生的信息，更重要的是讓許多家長(cháng)認識到孩子學(xué)習的重要性，并取得了他們對我們工作的信任和支持，特別是使一些總是借口繁忙的家長(cháng)能擠出一點(diǎn)時(shí)間監督、輔導孩子學(xué)習。所以這次期末考試，我們班的.學(xué)習成績(jì)有了很大的提高，語(yǔ)、數及格率均為100%，語(yǔ)文優(yōu)秀率為79.49%，人平82.51。而且，正是因為有了這么多的第一手素材，所以我的家訪(fǎng)記錄詳實(shí)，我的家訪(fǎng)小結內容充實(shí)，我的家訪(fǎng)手記情真意切。

　　三、在“課內比教學(xué)”活動(dòng)中成長(cháng)。

　　自“課內比教學(xué)”活動(dòng)在我校如火如荼地開(kāi)展以來(lái)，我不僅聆聽(tīng)了其他老師的課，不同的教學(xué)方法，先進(jìn)的教學(xué)理念，讓我受益匪淺。同時(shí)我還親自參加了教學(xué)大比武，從中收獲頗多。

　　在準備期間，我就深深感觸到這次活動(dòng)的開(kāi)展不僅僅是一個(gè)活動(dòng)這么簡(jiǎn)單，更是一場(chǎng)智慧與能力的較量。老師們都精心地準備，每一個(gè)人都有壓力，同時(shí)也有了前進(jìn)的動(dòng)力。我在上完《爺爺的蘆笛》這節課后，在課堂教學(xué)的評價(jià)中，我聽(tīng)到了兩種完全對立的聲音。記得剛剛上完課，就有老師說(shuō)我上得非常好，不管是學(xué)生與教師的配合，還是指導朗讀等等各方面處理得都很到位；可同時(shí)，我也聽(tīng)到了否定的聲音，發(fā)現這節課中還存在很多的不足�？隙ǖ脑u價(jià)給了我自信，讓我有了接受挑戰的勇氣，而否定的評價(jià)給了我鞭策，使我不至于驕傲翹尾巴。

　　后來(lái)進(jìn)入第二輪角逐�，F在想想，當時(shí)壓力還真不小。短短幾天時(shí)間，不僅要重新選擇上課篇目，還要重新設計教案，最重要的還是要在有限時(shí)間內自己做課件，而且平時(shí)的常規工作一個(gè)也不能落下，沒(méi)有時(shí)間也只能自己擠時(shí)間，所以那幾晚我經(jīng)常忙到深夜，甚至凌晨，光教案稿我就改了十幾遍。終于，要在新橋小學(xué)上課了。這是我第一次在外校上課，當時(shí)的心理壓力不言而喻。但是因為有前面的精心準備做鋪墊，所以在走上講臺時(shí)我不僅沒(méi)有想象中那么緊張、擔心，反而還多了些從容、自信。功夫不負苦心人，我終于進(jìn)入第三輪了，這幾年的辛苦付出終于有了看得見(jiàn)的效果。第三輪在一小執教之后，一些老師對我的課給予了肯定。但是，我認為最彌足珍貴的是在那節課中，我找到了以前自己常常缺失的那種隨機應變，靈活處理課堂問(wèn)題的能力。雖然我的“課內比教學(xué)”在這里止步，但我給自己打了一個(gè)高分。我要感謝這次“課內比教學(xué)”活動(dòng)，它讓我成長(cháng)了許多。至少，現在要我出去上一節課，我不會(huì )再像以前那么緊張、擔心，甚至害怕了。

　　十年之功，關(guān)鍵在于日積月累。在今后的日子里，我會(huì )不斷學(xué)習，總結經(jīng)驗，將各位老師們的長(cháng)處轉化吸收為自己的營(yíng)養，使自己不斷成長(cháng)進(jìn)步，早日成長(cháng)為一名合格優(yōu)秀的青年教師。

個(gè)人的成長(cháng)報告2

尊敬的XX領(lǐng)導：

　　通過(guò)學(xué)習，我深刻地認識到，科技是關(guān)鍵，教育是基礎，振興教育的希望在教師。教師教書(shū)育人，作用至關(guān)重要。我們要更新知識，提高素質(zhì)，迎接時(shí)代的挑戰。為此，特擬定個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(cháng)計劃如下:

　　1、理論學(xué)習方面，認真學(xué)習領(lǐng)會(huì )新課程，掌握自己所任學(xué)科的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，善于思考，養成多思多想多寫(xiě)的習慣，做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

　　2、認真做好學(xué)校各項日常教學(xué)常規工作，抓好教學(xué)質(zhì)量，繼續培養學(xué)生各方面良好習慣。

　　3、勤于反思，在總結經(jīng)驗中完善自我。

　　4、基本功方面不間斷地練習專(zhuān)業(yè)水平的提高。

　　在個(gè)人角色定位上，一要從單純的教育者轉變?yōu)榻逃�的研究者。在教學(xué)過(guò)程中，置身于教學(xué)情境中，用研究者的眼光分析教學(xué)理論和實(shí)踐問(wèn)題，反思自己的行為，積累經(jīng)驗，探索規律性的認識：（1）學(xué)習教育理論，在理性認識中豐富自我。認真閱讀《課程標準》《教學(xué)用書(shū)》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標，研究教法，體會(huì )新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。每學(xué)期讀一本教育專(zhuān)著(zhù)，如《青少年心理問(wèn)題研究》等，及時(shí)作好筆記，寫(xiě)出自己的心得，豐富自己的文化素養。多看權威性的教育類(lèi)期刊雜志，如：《教育教學(xué)》、《中小學(xué)教育》等，了解更多著(zhù)名教育專(zhuān)家、行家的觀(guān)點(diǎn)，了解當前的教改動(dòng)態(tài)，這些對自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導意義。（2）、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高，在汲納中充實(shí)自我。堅持教學(xué)相長(cháng)，獲得自我發(fā)展。勤聽(tīng)課，通過(guò)課堂聽(tīng)課，與授課者進(jìn)行交流與溝通；勤質(zhì)疑，勇于提出自己的問(wèn)題或不同觀(guān)點(diǎn)，在共同探索中達到共同進(jìn)步；從中得到真切的感受，不斷完善自我，促進(jìn)個(gè)人專(zhuān)業(yè)知識的提升，讓自己與新課程同成長(cháng)。

　　日常教學(xué)常規的扎實(shí)與提升。精心備課；細心批改每一本作業(yè)，杜絕錯批、漏批現象，探索趣味性作業(yè)，創(chuàng )新性作業(yè)。要求批語(yǔ)的書(shū)寫(xiě)要認真、規范，要及時(shí)做好批改記錄。有教案、不遲到、、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等；尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，本學(xué)期采用“一幫一”以?xún)?yōu)帶差、小組競爭和個(gè)人競爭的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習慣的養成，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的提高。

　　學(xué)會(huì )思考教育問(wèn)題，積極把先進(jìn)的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái)，享受成功，彌補不足。在總結經(jīng)驗中完善自我。帶著(zhù)少問(wèn)題進(jìn)課堂，帶著(zhù)更多的疑問(wèn)出課堂。從書(shū)本知識的傳授者轉變?yōu)閯?chuàng )造型教師，用自己的創(chuàng )造性言行潛移默化的感染學(xué)生，為學(xué)生提供寬松、愉快的創(chuàng )造氛圍。在師生關(guān)系中的角色定位上，要從知識的灌輸者轉變?yōu)橹�識學(xué)習的引導者，是學(xué)生的支持者，學(xué)生士氣的鼓舞者，克服困難的援助者在與課程關(guān)系中的.角色定位上，從單純課程實(shí)施的執行者轉變?yōu)檎n程的建設者和開(kāi)發(fā)者，從單純的知識傳遞轉變?yōu)榻K身學(xué)習的形成，幫助學(xué)生形成方法意識，使學(xué)生主動(dòng)尋找和創(chuàng )造新的方法解決問(wèn)題。

　　練就自己扎實(shí)的基本功�！颁摴P字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、普通話(huà)”是教師的基本功。如能寫(xiě)一筆好字，不僅看著(zhù)瀟灑悅目，更能影響可塑性強的學(xué)生。利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。班級有個(gè)小平臺，那就充分利用網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，學(xué)習教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間制作幻燈以利于課堂提高。

　　今后的研究工作中我還將繼續努力，不斷學(xué)習，不斷更新知識結構，提高教育教學(xué)能力。

　　XXX

　　日期:20xx年X月XX日

個(gè)人的成長(cháng)報告3

　　時(shí)間如流水一樣從指尖匆匆掠過(guò)，轉眼間來(lái)到進(jìn)修學(xué)校已近一年。本年度擔任小教部副主任并兼低年語(yǔ)文教研員工作。非常榮幸來(lái)到這樣的集體中，在小教部這個(gè)大氣做人、嚴謹做事的文化滋養中，在這個(gè)高雅和諧、奮發(fā)向上優(yōu)秀團隊的感染和熏陶下，我感到自己每天都在學(xué)習著(zhù)、成長(cháng)著(zhù)、進(jìn)步著(zhù)，每天都享受著(zhù)無(wú)盡的幸福與快樂(lè )。采拾散落在龍潭城區及鄉鎮的工作記憶，將一學(xué)期的收獲和大家分享。

　　一、學(xué)習伴我成長(cháng)

　　帶著(zhù)緊迫感，帶著(zhù)些許的忐忑，開(kāi)始了在小教部的工作，緊張與快樂(lè )交集，壓力與幸福并存。在小教部，我感到周?chē)�每一個(gè)人都特別優(yōu)秀，無(wú)論是說(shuō)話(huà)處事，還是每一位深厚的學(xué)科底蘊都讓我有種不斷學(xué)習的愿望。尤其在各學(xué)校聽(tīng)課評課、檢查指導，組織市里區里各項大型活動(dòng)，主持各類(lèi)培訓活動(dòng)中，更讓我意識到學(xué)習、鉆研將是我今后生活中必不可少的。必須以學(xué)習研究為支撐，涵養自己豐厚的內涵、廣博的知識和不竭的創(chuàng )造力，只有這樣才可以從從容容的播種傳道，才可以坦然明朗的面對自己的工作，才能更好地服務(wù)于基層教師。

　　多閱讀，向書(shū)本學(xué)習。開(kāi)學(xué)初第一件事就是捧著(zhù)《語(yǔ)文課程標準》研究，鉆研長(cháng)春版語(yǔ)文教材特點(diǎn)，扎實(shí)自己的理論基礎。我深知作為低年語(yǔ)文教研員指導全區語(yǔ)文教研工作的責任之重，而評課指導的專(zhuān)業(yè)技能也不是一蹴而就的，需要一定專(zhuān)業(yè)理論水平的積淀、需要多年經(jīng)驗的積累、更需要不斷領(lǐng)會(huì )最新的教育理念。因而利用業(yè)余時(shí)間我還閱讀了《小學(xué)語(yǔ)文教師》《中國教育學(xué)刊》等書(shū)籍，并在網(wǎng)上搜集現代教育名家的文章閱讀，不斷汲取著(zhù)新的教育智慧，提高自己的.文學(xué)修養。本年度大量撰寫(xiě)了論文、調研報告、隨筆心得、讀書(shū)筆記，學(xué)習中不斷提升自己的思想素質(zhì)及業(yè)務(wù)能力。

　　多研討，向同事學(xué)習。辦公室里總是有著(zhù)良好的學(xué)習與研討氛圍，經(jīng)常會(huì )遇到教育教學(xué)中的困惑和難題，王老師是有經(jīng)驗的教研員，她常常給我們指導、解惑，或在大家的研究討論中互相碰撞智慧的火花。

　　多調研，向教師學(xué)習。深入教學(xué)一線(xiàn)，觀(guān)察課堂教學(xué)，與老師們交流探討，共同學(xué)習，共同進(jìn)步。聽(tīng)課本上密密麻麻、圈圈點(diǎn)點(diǎn)寫(xiě)滿(mǎn)了我聽(tīng)課后的反思、給教師的建議，這些珍貴的聽(tīng)課記錄，是我教研的第一步。要成長(cháng)為一名好教研員，加強學(xué)習、提升專(zhuān)業(yè)素養是我不懈的追求。

　　二、工作中樹(shù)立服務(wù)意識

　　做老師的時(shí)候就喜歡孩子，看到一雙雙天真、純潔、渴求知識的雙眼就想要對每一個(gè)孩子負責。做了教研員每當來(lái)到校園內依然萌生那種喜愛(ài)之情，然而現在肩上的擔子重了，我的行為牽動(dòng)著(zhù)教師的課堂課后，因而要用自己真誠的服務(wù)、精湛的業(yè)務(wù)指導、嚴謹的工作態(tài)度服務(wù)每一位教師。

　　上半年在高主任的帶領(lǐng)下參加了名優(yōu)教師送教下鄉活動(dòng)�；顒�(dòng)中我深入名優(yōu)骨干教師課堂，與教師共同研究、耐心指導，課后又與教師分析、推敲、總結，這一過(guò)程中能不畏天氣嚴寒、路途跋涉，帶領(lǐng)我區骨干教師將一堂堂扎實(shí)、精彩、高效的優(yōu)質(zhì)示范課送到各鄉鎮小學(xué)，送去我們的理念，帶去我們的關(guān)注。

　　做教研員培訓工作是少不了了，假期里就認真解讀教材、課標，組織區骨干教師備課研究，開(kāi)學(xué)初的教材培訓能以匯報、解讀、交流、研討等不同形式切實(shí)起到引領(lǐng)、指導、啟發(fā)作用。而在給志愿者的崗前培訓工作中更點(diǎn)燃了他們工作的激情、學(xué)習的熱情。

　　本年度為迎接省督導檢查指導，曾多次和其它部室聯(lián)合深入基層學(xué)校針對督導工作進(jìn)行調研。每次調研都能細心查看，客觀(guān)公正評價(jià)各校材料整理情況，根據各校存在的問(wèn)題進(jìn)行耐心指導，并做全面總結與匯報。

　　每一項活動(dòng)的參與都讓我深刻地認識到，要做好全區的教育教學(xué)工作，就要樹(shù)立為基層學(xué)校服務(wù)的意識，因而我要讓幫助與服務(wù)更多的教師成為我人生的價(jià)值。

　　三、活動(dòng)中樹(shù)立團隊意識

　　初來(lái)小教部，得到了高主任及部室每一位教研員的關(guān)心和幫助，因而一直工作在愉悅的氛圍中，感受著(zhù)部室的和諧氛圍，感動(dòng)著(zhù)每次活動(dòng)中部室全體成員分工合作的團結力凝聚力，享受在這個(gè)優(yōu)秀團隊中，為自己是其中的一員而感到自豪。然而更佩服我們團隊的領(lǐng)頭人陳校長(cháng)、高主任。

　　本年度參與了二年級、六年級、三年級的統考測試工作。從時(shí)間、人員、學(xué)校、考場(chǎng)安排到組織教師評卷、質(zhì)量分析，每一項工作都安排周密，有條不紊，各校領(lǐng)導老師有分工，部室成員有監督，因而確保了試題的嚴密性，每次統考活動(dòng)的順利進(jìn)行，每次考試成績(jì)的真實(shí)性。

　　本年度還協(xié)助主任組織了多次大型活動(dòng)：上半年舉行了兩年一次的大型金杯賽活動(dòng)，從以共同體為單位組織的復賽到全區統一地點(diǎn)，統一參評人員的決賽到最后的總結表彰活動(dòng)，每一個(gè)環(huán)節都組織教研員積極參與，認真評選。下半年組織我區教師參加了市各學(xué)科的教材解讀大賽活動(dòng)，市精品課展示活動(dòng)，區首屆語(yǔ)文教師字理知識培訓活動(dòng)，由于各項活動(dòng)之前能協(xié)助主任嚴謹周密的安排與籌備，活動(dòng)中部室全體成員都各盡所能、群策群力、團結一心，因而各項活動(dòng)都取得了顯著(zhù)成績(jì)。

　　在進(jìn)修學(xué)校工作讓我找到了奮發(fā)進(jìn)取、不斷收獲的感覺(jué)，雖然離游刃有余還有很長(cháng)的一段路要走，但我卻感到了一種別樣的幸福�；厥妆灸甓戎械拿恳粋�(gè)日子，我由衷地為自己是這個(gè)優(yōu)秀、和諧團隊中的一員而自豪著(zhù)。與此同時(shí)也認識到惟謙虛與誠懇，勤思善學(xué)，才能使自己變得像大家一樣優(yōu)秀，才能承擔起服務(wù)龍潭教育的重任。

個(gè)人的成長(cháng)報告4

　　一、自我成長(cháng)分析

　　父母陪我一路走來(lái)，我感到快樂(lè )而幸福，雖然在我很小的時(shí)候，父母因忙于生計，無(wú)暇照顧我，將我送進(jìn)一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時(shí)很渴望與母親在一起，依偎在母親的懷里，但那時(shí)的許多家庭都是那個(gè)樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾，上了小學(xué)后，母親每天都是目送著(zhù)把我送進(jìn)學(xué)校，中午晚上一到家就能吃到母親為我預備的熱氣騰騰的飯菜，一次母親聽(tīng)說(shuō)我再越野賽中，名次被老師弄錯了，而沒(méi)有拿到獎的時(shí)候，曾去學(xué)校尋過(guò)老師，從小到大，我都是在父母的關(guān)愛(ài)和呵護下長(cháng)大的。

　　上小學(xué)后的頭兩年，因為貪戀和小朋友一起玩，學(xué)習成績(jì)不好，經(jīng)常被老師批評并尋家長(cháng)，在很長(cháng)的一段時(shí)間里，我不太喜愛(ài)上學(xué)，更不喜愛(ài)學(xué)校里的老師和同學(xué)，我曾被因為學(xué)習成績(jì)不好，而一度被老師逼著(zhù)要落級，但終究沒(méi)有，是因為另一個(gè)老師的阻攔，小學(xué)三年級以后，鄰家的小朋友搬走了，沒(méi)有人再同我一起玩了，我的心思一部分開(kāi)始用到學(xué)習上了，成績(jì)也有了明顯的提升，最后變成名列前茅，老師和同學(xué)都對我刮目相看了，我感到很快樂(lè )。

　　升入中學(xué)后，我仍然保持著(zhù)良好的學(xué)習狀態(tài)，掌握了準確的學(xué)習方法，成績(jì)穩中有升，學(xué)習對我來(lái)說(shuō)是件快樂(lè )又歡樂(lè )的事情。

　　98年我順利地考上了師范學(xué)校，對于要上師范還是高中，父母終究沒(méi)有拗過(guò)我，我的選擇注定了我將來(lái)要成為一名人民教師，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師。成了教師之后，看著(zhù)那些可愛(ài)的笑臉，聽(tīng)著(zhù)那些稚氣的聲音，品味著(zhù)毫無(wú)世俗的童心。我愛(ài)上了這個(gè)行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來(lái)素不相識的兩個(gè)人，到了一起之后，感情卻越來(lái)越深，――我越來(lái)越喜愛(ài)這個(gè)行業(yè)。因為自己的熱情，因為自己的認真，也因為自己的童心，我受到了學(xué)生的歡迎，成了許多學(xué)生的朋友，我所擔班級的成績(jì)也總是年年名列前茅。受到了家長(cháng)、學(xué)生的好評。

　　一直到現在，我都享受著(zhù)工作和生活的帶給我的幸福和歡樂(lè )。我是一個(gè)積極，樂(lè )觀(guān)，尊重生命，熱愛(ài)生活的人。我大多數的時(shí)間心情都是平和的。我認為只要你付出了就會(huì )有回報，以感恩的心，微笑著(zhù)面對一切，享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我沒(méi)明確的宗教信仰，但我相信善惡有報。而我學(xué)會(huì )淡然，學(xué)會(huì )珍惜，學(xué)會(huì )感恩，善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說(shuō)我初次接觸有點(diǎn)冷酷，清高，少言寡語(yǔ)但做事不急，認真穩妥，能夠保守隱秘，是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友，我認為自己善良，寬容，真誠，理解他人，我認為一個(gè)人成熟的標準應該是在平常的生活中處事不驚，心態(tài)平和，看淡生活當中一些虛浮的東西，”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向，在時(shí)尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的個(gè)性，從而向著(zhù)自己既定的目標努力。

　　我的個(gè)人奮斗目標是通過(guò)心理知識的學(xué)習關(guān)心我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí)，也為家人創(chuàng )造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福，讓我的女兒健康歡樂(lè )，讓我的父母安享晚年。

　　我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì )上生活中在默默無(wú)聞，無(wú)私奉獻，平凡卻偉大的人們，雷鋒，一個(gè)普通的汽車(chē)兵，在平凡的工作崗位上，做出了不平常的業(yè)績(jì)。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結合在一起，用共產(chǎn)主義的思想指導自己的言論和行動(dòng)，表現出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰士的寬敞胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的，但是在人生富有意義的轉折中，他毅然選擇了正義，選擇了真理，選擇了共產(chǎn)主義，他一生最突出的是堅決的共產(chǎn)主義信念，是毫無(wú)損人利己之心、自覺(jué)地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬(wàn)萬(wàn)這樣的人，讓我們都向雷鋒同志學(xué)習!

　　在我的朋友眼里,我永久是一個(gè)不甘平庸的人。我樂(lè )于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于平靜的時(shí)候，我總是能為自己尋到新的奮斗目標，并為此付出許多辛苦。因此，我的朋友向來(lái)是欽佩我，但從不會(huì )效仿我。有時(shí),朋友和家人也會(huì )批評我凡事太過(guò)認真。我的確應該有所調整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認真專(zhuān)注，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。

　　假如用三個(gè)詞來(lái)對我進(jìn)行評價(jià),我想用通情達理、樂(lè )觀(guān)豁達、勤奮上進(jìn)是比較恰當的。生活經(jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì )有缺點(diǎn),準確地認識評價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

　　二、職業(yè)行為分析

　　我想成為一名心理咨詢(xún)師，首先是因為我特別喜愛(ài)這個(gè)職業(yè)，因為我覺(jué)得他是高尚而偉大的，我覺(jué)得它能夠走進(jìn)人的心靈，為他們解決遇到的問(wèn)題，使這些人能夠歡樂(lè )的生活，我是一個(gè)同意關(guān)心別人的人，每當我想到因為我的工作，因為我的付出，而使他人得到的幸福，我就有說(shuō)不出的歡樂(lè )，其次，作為一名中學(xué)的英語(yǔ)教師，兼職班主任，我知道心理健康的重要，同時(shí)也知道班主任老師需要具備專(zhuān)業(yè)的心理知識是多么的'迫切，掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生，我們的責任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。

　　成為心理咨詢(xún)師的過(guò)程也是持續深入認識自己的過(guò)程。在這一過(guò)程中，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺(jué)的把握，能夠主動(dòng)運用心理學(xué)知識調節情緒，使自己大多數時(shí)間的心境處于平和、安靜的狀態(tài)。

　　我們要有準確的人生價(jià)值觀(guān)，要做要成為一名出色的心理咨詢(xún)師。除了我們必備的專(zhuān)業(yè)知識外，我們還要有準確的觀(guān)點(diǎn)和態(tài)度，要辯證地分析和看待問(wèn)題，心理咨詢(xún)是門(mén)科學(xué)，更需要藝術(shù)，科學(xué)的道理是不難理解的，如何將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化的應用與每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者，是件值得探索的事，我認為要想真正的做一名出色的咨詢(xún)師，創(chuàng )造性的開(kāi)展工作，有效的關(guān)心來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題，一定沒(méi)有捷徑可走，只有一條路那就是學(xué)習，在咨詢(xún)的實(shí)踐中學(xué)習、領(lǐng)悟、提升、完善。健康穩定的人格是心理咨詢(xún)師必備的，與其說(shuō)決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的是咨詢(xún)理論與技術(shù)上的方法，不如說(shuō)良好的咨詢(xún)關(guān)系更能體現咨詢(xún)的效果，而作為咨詢(xún)的主體人物咨詢(xún)師，一定要尊重生命，熱愛(ài)生活，要有積極、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度，它強調在整個(gè)咨詢(xún)中對人性的理解與尊重，要相信每個(gè)人都有自我成長(cháng)和自我完善的內在力量，應始終堅信來(lái)訪(fǎng)者本身有解決自己?jiǎn)?wèn)題的潛力，能在咨詢(xún)師的關(guān)心下，最終自己解決自己的問(wèn)題。同時(shí)我們還要有自我修復和覺(jué)察的能力，這樣我們才能及時(shí)調整狀態(tài)，不因自身的問(wèn)題而影響工作。同時(shí)作為心理咨詢(xún)師我們還要善于容納他人，只有這樣才能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系和安全，自由的咨詢(xún)氛圍，我們要有強烈的責任心和對自己有一個(gè)準確的評價(jià)，知道自己的能力限度，當我們解決不了別人的問(wèn)題時(shí)，我們要及時(shí)地告知他人，本著(zhù)對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢(xún)師，懂得如何用愛(ài)去理解生活中的一切，因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢(xún)中奠定認同、共情的基礎。因為我是一名教師，教育心理學(xué)和心理咨詢(xún)學(xué)很容易聯(lián)系在一起，所以，要發(fā)揮這一學(xué)習優(yōu)勢，博覽群書(shū)，積累經(jīng)驗，以便更有效運用于心理咨詢(xún)。

　　當然在我持續地學(xué)習的過(guò)程中，我發(fā)覺(jué)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過(guò)程中，我能快速而準確地發(fā)覺(jué)求助者存有的問(wèn)題，但同時(shí)也發(fā)覺(jué)了自身的一些問(wèn)題。如有時(shí)過(guò)于熱心，這會(huì )使求助者產(chǎn)生依靠心理，發(fā)覺(jué)一個(gè)問(wèn)題后，容易忽略一些東西，關(guān)注點(diǎn)不夠，在今后的學(xué)習和工作中，我會(huì )發(fā)揚優(yōu)勢，克服缺點(diǎn)，努力完善自己。

　　在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任，支持和關(guān)心，當然還有溝通和學(xué)習。當然,對于我的工作可能會(huì )有不同的評價(jià),對于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評價(jià)，我都會(huì )以平和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信，出色地工作、真誠地待人可以換得多數人的認可。

　　我的職業(yè)奮斗目標是希望通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐，使自己成為合格的心理咨詢(xún)師，希望把我所學(xué)的理論知識應用到的我的實(shí)際工作中，為學(xué)校里的孩子們服務(wù)；假如有機會(huì )和時(shí)間，我希望為社會(huì )上需要關(guān)心的人提供服務(wù)；通過(guò)自己的工作充分實(shí)現自己的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過(guò)程中，也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學(xué)會(huì )健康地享受生活。

　　在成為心理咨詢(xún)師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任，職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長(cháng)問(wèn)題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展、，人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)初步形成的時(shí)期，這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決，會(huì )對他們今后的成長(cháng)和發(fā)展產(chǎn)生長(cháng)遠的影響。青少年是祖國額將來(lái)，民族的希望，所以我同意關(guān)心青少年求助者克服成長(cháng)過(guò)程中出現的心理問(wèn)題使他們健康成長(cháng)。在咨詢(xún)的過(guò)程中，我希望求助者能以積極主動(dòng)的態(tài)度對待心理咨詢(xún)，當然，作為咨詢(xún)師，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者，以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。

　　我對自己的職業(yè)有這樣一種期許，希望通過(guò)我的工作，能讓那些求助者積極陽(yáng)光地面對人生，健康歡樂(lè )地享受生活，同時(shí)在工作和學(xué)習的道路上我自己也要持續調整自己的生存狀態(tài)，實(shí)現自我的成長(cháng)與發(fā)展，努力實(shí)現自己的人生目標。

個(gè)人的成長(cháng)報告5

　　每個(gè)人的成長(cháng)過(guò)程都不同，從孩童時(shí)期到成年，個(gè)人在不斷地學(xué)習、成長(cháng)和發(fā)展。因此，通過(guò)分析個(gè)人的成長(cháng)歷程，可以更好地理解自己的成長(cháng)足跡，并且為今后的發(fā)展提供參考。本文將分析我的個(gè)人成長(cháng)歷程，包括我的性格、教育歷史、職業(yè)發(fā)展歷程以及個(gè)人成長(cháng)所受到的影響。

　　性格分析

　　我的性格特點(diǎn)主要是開(kāi)朗、活潑、獨立和進(jìn)取。從小到大，我一直樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取，經(jīng)常參加各種社會(huì )活動(dòng)，也愿意和不同的人交往，因此我的人際關(guān)系較為廣泛。同時(shí)，我也比較獨立，喜歡獨立思考和行事，能夠自主處理個(gè)人事務(wù)，對自己的成長(cháng)和規劃有一定的計劃性和條理性。這些性格特點(diǎn)對于我的個(gè)人成長(cháng)發(fā)展非常有幫助，在學(xué)業(yè)和職業(yè)道路上都起到了積極的.促進(jìn)作用。

　　教育歷史分析

　　在我的教育歷史中，初中階段是我成長(cháng)的重要階段。那時(shí)候，我遇到了一位非常優(yōu)秀的班主任，他的言傳身教讓我深受啟發(fā)，從而形成了我后來(lái)的學(xué)習態(tài)度和信念。在歷經(jīng)了高中和本科四年的學(xué)習后，我對自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域有了足夠的了解，并且從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗。同時(shí)，在大學(xué)期間我也參加了許多社會(huì )實(shí)踐，了解了不同的行業(yè)發(fā)展狀況和自己的個(gè)人興趣，有利于我今后的職業(yè)規劃和發(fā)展。

　　職業(yè)發(fā)展歷程

　　目前，我正在一家國際知名的互聯(lián)網(wǎng)公司工作，擔任高級產(chǎn)品經(jīng)理一職。在我的職業(yè)發(fā)展歷程中，我經(jīng)歷了從初級到中級乃至高級的升職過(guò)程。這一過(guò)程中，我在職業(yè)規劃方面積極投入，注重學(xué)習相關(guān)知識，不斷挑戰自己的能力和知識水平。同時(shí)，我也善于思考，具備高度的執行力和團隊合作能力。這些因素共同決定了我的職業(yè)發(fā)展方向和潛力，幫助我不僅在當前職位上表現卓越，而且也能夠迎接未來(lái)更高層次的職業(yè)挑戰。

　　個(gè)人成長(cháng)所受到的影響

　　我的個(gè)人成長(cháng)受到了多方面的影響，其中，家庭、教育、社會(huì )和職業(yè)是最重要的因素。

　　家庭是我的成長(cháng)起點(diǎn)，家庭成員對我的性格和人格以及價(jià)值觀(guān)培養起到了重要的作用。家庭是我的第一所學(xué)校，也是我個(gè)人成長(cháng)最主要的影響因素之一。

　　教育是我個(gè)人成長(cháng)的重要推動(dòng)力，好的教育可以塑造學(xué)生的性格、素質(zhì)和深入采訪(fǎng)即人格形象等人文素養。它可以引導我不斷地學(xué)習新知，提升自己的能力和水平，成為自己想成為的人。

　　社會(huì )是我成長(cháng)發(fā)展的又一重要因素，社會(huì )環(huán)境和人際關(guān)系滲透到了我的思想和行為中，影響著(zhù)我的成長(cháng)和發(fā)展。

　　職業(yè)則是我個(gè)人成長(cháng)的重要方向之一，職業(yè)的選擇和發(fā)展方向對我的人生產(chǎn)生了巨大影響，它決定了我今后能夠從事的行業(yè)和職業(yè)，也為我帶來(lái)了職業(yè)上的成就和成功。

　　綜上所述，個(gè)人的成長(cháng)歷程與性格、教育、職業(yè)發(fā)展密切相關(guān)，并需要在家庭、社會(huì )與職場(chǎng)的多重影響下不斷創(chuàng )新和前進(jìn)，最終到達一個(gè)更加廣闊和自由的發(fā)展領(lǐng)域。

個(gè)人的成長(cháng)報告6

　　第一部分：介紹

　　在這一部分中，需要簡(jiǎn)要介紹自己的背景和目的�？梢园�括以下方面：

　　自己的職業(yè)背景和教育經(jīng)歷

　　為什么選擇成為心理咨詢(xún)師

　　本次報告的目的和內容概要

　　第二部分：專(zhuān)業(yè)成長(cháng)

　　這一部分主要聚焦于自己在心理咨詢(xún)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)和經(jīng)驗�？梢詮囊韵路矫嫒胧郑�

　　完成心理咨詢(xún)師培訓后，自己的理論和實(shí)踐技能的`提升情況

　　在實(shí)踐中遇到的挑戰和解決方案

　　個(gè)人持續學(xué)習和發(fā)展的經(jīng)歷和計劃

　　第三部分：個(gè)人成長(cháng)

　　這一部分主要是探討自己在心理咨詢(xún)師職業(yè)中個(gè)人成長(cháng)的過(guò)程和收獲�？梢詮囊韵路矫骈_(kāi)展：

　　自己的職業(yè)認同和自我定位的變化

　　從與客戶(hù)的互動(dòng)中獲得的反思和啟示

　　對自己的成長(cháng)和發(fā)展的評估和展望

　　第四部分：總結和建議

　　在這一部分中，需要對自己的成長(cháng)和經(jīng)驗做一個(gè)總結，并提出一些建議�？梢詮囊韵路矫嬷�(zhù)手：

　　對自己的成長(cháng)和經(jīng)驗進(jìn)行概括和總結

　　提供一些有針對性的建議，以幫助其他心理咨詢(xún)師在職業(yè)生涯中做出更好的決策

　　最后，需要注意報告的結構清晰、言語(yǔ)簡(jiǎn)潔、重點(diǎn)突出，以便于讀者把握重點(diǎn)，并從中獲得一些有用的啟示和建議。

個(gè)人的成長(cháng)報告7

　　在成長(cháng)的道路上，我用自己的腳踏下了屬于自己的一段路，這一路充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )和悲歡離合。我已經(jīng)踏入這個(gè)世界十九年頭了，回顧這十幾年，日子總是像從指尖流過(guò)的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂(yōu)愁和悲傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去，而留下的歡樂(lè )和笑靨就在記憶深處歷久彌新。不知不覺(jué)我已經(jīng)踏進(jìn)了大學(xué)的校門(mén)，在這里我第一次正式的接觸心理健康這門(mén)課程，從這短短的幾節課中我學(xué)習到了許多，在此我將記錄下我的一段成長(cháng)歷程。

　　一、自我剖析

　　幸福的家庭，讓我有積極向上心態(tài)。我從小生活在一個(gè)很有愛(ài)的家庭里面，我的大部分時(shí)間是和外公外婆一起生活的，外公是一名醫生，他很幽默，也很疼我，無(wú)論我做什么他都會(huì )鼓勵我，不論成功和失敗。這就是我積極向上的原因，在這樣的生活環(huán)境下造就了我不論遇到什么都會(huì )積極面對。除此之外，我也有著(zhù)溫和的脾氣，能夠耐心的聽(tīng)別人訴說(shuō)，有著(zhù)較強的洞察力，坦然寧靜，能夠較快的適應環(huán)境，時(shí)而也會(huì )非常的感性。

　　在我看來(lái)，我是一個(gè)較為自覺(jué)的人�？赡芘c從小父母的嚴格教育有關(guān)，雖然他們不經(jīng)常在我身邊，但每逢暑假都會(huì )去到他們工作的地方，媽媽總是輔導我的作業(yè)，除了學(xué)校布置的作業(yè)之外，她還會(huì )額外給我布置任務(wù)，爸爸他犀利的眼神就可以震懾住我，只要他一在家，我就得好好寫(xiě)作業(yè)，就這樣慢慢的，讓我養成了自覺(jué)的行為特點(diǎn)。除此之外，班上同學(xué)之間的競爭也影響到了我，看著(zhù)別人在努力，自己也不想輸。

　　我的心理健康狀況良好，健康的心理是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和進(jìn)步的重要條件。在我小學(xué)初中的時(shí)候，總是幻想一些不切實(shí)際的事情，而且會(huì )因為外界一些不好的聲音而悲傷，后來(lái)知道了外界的聲音只是參考，最主要的是自己對自己的評價(jià)。由于高中我去了小縣城，面對陌生的面孔，還是會(huì )有些手足無(wú)措，從起初的單獨一人，到后來(lái)的一群人，我想我應該是成長(cháng)了，我能夠協(xié)調和控制自己的情緒，心境良好，知道如何去消除消極情緒，去勇敢面對挫折，自尊自重。

　　二、課程總結

　　人際交往是一個(gè)很重要的技能，好的人脈在以后的生活中也會(huì )有很大的好處。我是一個(gè)不善于交際的人，在很多人面前講話(huà)會(huì )很緊張，但在我的初中班主任的鼓勵下我開(kāi)始變得更加的開(kāi)朗，更加的善于交流。高中學(xué)習的壓力讓我感到很無(wú)助，上不去的分數與排名，清醒的墮落最為可怕，一度想過(guò)放棄，壞情緒圍繞在身邊，也是有了父母與班主任的開(kāi)導讓我重新找到了初心，找到了自己。并且在高中的時(shí)候談了一段很不好的戀愛(ài)，也是這段戀愛(ài)讓我知道了愛(ài)情不是全部，不能深陷其中迷失自我，讓我認為戀愛(ài)與婚姻在現在這個(gè)社會(huì )中是可有可無(wú)的，但好的戀愛(ài)和婚姻是可以讓一個(gè)人變的更加的成熟。

　　大學(xué)與高中不同，高中總是處于一個(gè)高強度的學(xué)習之中，讓你與外界交流的機會(huì )變得很少，但大學(xué)更加注重培養學(xué)生的交際能力，那么又怎樣處理人際關(guān)系呢？我認為最主要的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì )去介紹自己，這樣能夠更加容易建立起關(guān)系，第二多出席一些重要場(chǎng)合，這是讓別人加深對自己印象的好機會(huì )，其次就是樂(lè )于助人。

　　大學(xué)生要維護自己的心理健康，就如前面所說(shuō)，好的良好的心理健康狀況是全面發(fā)展的'基本要求。遇到事情要想得開(kāi)，不要總因為一些小事而煩惱，大事化小，小事化了；積極運動(dòng)是一個(gè)很好的方法，我每天晚上在外面跑個(gè)兩公里后，會(huì )發(fā)現自己的心情都變好了許多，在一定程度上可以避免一些消極的情緒，好的睡眠也是很重要的；面對外界的事情能做出正確、積極的反應，有成熟的認知模式。其次要關(guān)照和調整自己的情緒，在處于消極情緒時(shí)，可以嘗試做一些其他的事情，來(lái)分散自己的注意力，或者是找一個(gè)空曠地方去宣泄自己的情緒，當然也可以向父母、老師和朋友來(lái)訴說(shuō)自己的煩惱。

　　每一個(gè)人都是不完美的，各有各的長(cháng)處和短處，善于接納自己的不足。我總是向別人抱怨自己的樣貌、身材，以及各種不足，總是有許多的焦慮，但后面在朋友的鼓勵下，我變得自信了，敢于去面對這樣的自己，并且將不斷的完善自己。

　　大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規劃時(shí)要根據自己的實(shí)際情況來(lái)做出合適的方案，首先要確定自己一個(gè)職業(yè)方向，再去深入了解這個(gè)職業(yè)，有了這些目標與方向同時(shí)也要提升自己的綜合素質(zhì)與能力，為以后的求職過(guò)程中取得一個(gè)好的條件、資本。我作為一名英專(zhuān)生，對未來(lái)的職業(yè)其實(shí)早早就有了打算，那就是做一名教師，那么為了完成這個(gè)目標，也有了將來(lái)考研的打算，畢竟在這個(gè)競爭力很大的世界里，要想有自己的一席之地，無(wú)非就是比別人優(yōu)秀一點(diǎn)。

　　在求學(xué)的道路上，經(jīng)歷了很多事情，遇到過(guò)形形色色的人，曾經(jīng)無(wú)數次想過(guò)去當逃兵，但無(wú)論如何人我都走過(guò)來(lái)了，有時(shí)候對生活有著(zhù)太多的抱怨，抱怨現實(shí)的殘酷，和身邊的一些人，但我相信我的未來(lái)是美好的，有了對藍天的憧憬，雄鷹振翅而飛，于是迎接它的是萬(wàn)里晴空。

個(gè)人的成長(cháng)報告8

　　一、 自我成長(cháng)分析

　　對于我來(lái)說(shuō)，只有xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。

　　在走過(guò)的xx年的路程中，有xx年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師，由于當時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所，都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級，現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué)，小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了�，F在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

　　適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽(tīng)著(zhù)去了，其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界，開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。

　　大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂(lè )觀(guān)，遇事后總會(huì )看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個(gè)方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情，克服惰性。我基本的人生觀(guān)是：活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的，生活中總會(huì )遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是：多學(xué)習，不斷提高自己的教學(xué)水平。

　　二、 職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè )，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：“助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú)”�；�督教教義也說(shuō)：“神助自助者�！狈鸺摇督饎偨�(jīng)》也稱(chēng)：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。

　　我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒，而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康輔導員的培訓與學(xué)習，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著(zhù)心理健康輔導取得療效的'程度，所以說(shuō)，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長(cháng)，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀(guān)察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(cháng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì )尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人，責任感、上進(jìn)心強。

　　作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠，輔導技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

　　每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì )受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實(shí)，我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時(shí)，正確的我會(huì )接受并努力改正。

　　在心理健康輔導工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂(lè )，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng)，這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被輔導者共同成長(cháng)!

　　在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們，潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結局都將歸于虛無(wú)，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著(zhù)污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著(zhù)純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特，擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求，人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。

個(gè)人的成長(cháng)報告9

　　摘要：本文心理咨詢(xún)師二級論文：走向心理咨詢(xún)師的心路歷程，通過(guò)對自我成長(cháng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理咨詢(xún)師的內心追求和渴望，并對自己從事心理咨詢(xún)師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向。

　　關(guān)鍵詞：心理咨詢(xún)師二級論文、成長(cháng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析

　　本人現年48歲，護士出身。曾先后從事過(guò)護理、護理管理、人事管理等工作；曾任護士長(cháng)、人事科長(cháng)等職務(wù)。目前，由于本人的愛(ài)好和工作需要，工作之余，開(kāi)始學(xué)做兼職的心理咨詢(xún)師。

　　成為一名合格高尚的心理咨詢(xún)師，是我在多年工作生活經(jīng)歷中產(chǎn)生的想法，并深受著(zhù)我個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷以及家庭教育影響。

　　一、自我成長(cháng)分析：

　�。ㄒ唬┩�年的經(jīng)歷，是我一生的財富

　　我出生在浙江龍游，父親是教師，母親是裁縫，家中還有一個(gè)弟弟。父親從教30多年，兢兢業(yè)業(yè)；母親做的事上門(mén)的手藝活，長(cháng)時(shí)間不著(zhù)家。雖然家庭經(jīng)濟條件還過(guò)得去，但貧窮是當時(shí)社會(huì )的普遍現象，父母能讓我們比別的孩子吃穿的更好，卻沒(méi)有很多時(shí)間來(lái)照顧我們�！案F人的孩子早當家”，更何況我是家中的“老大”，更要為父母分擔，承擔起家務(wù)及照顧弟弟的責任。受著(zhù)這樣的家庭環(huán)境的熏陶和影響，使我不得不打小就學(xué)會(huì )了當家，同時(shí)心里多了一份自豪感與責任感。

　　童年的我是不大快樂(lè )的，與一般孩子相比，我更像一個(gè)大人。父母雖然沒(méi)有時(shí)間照顧我們，但對我們的教育從未放松。在他們的言傳身教下，他們身上的那份對家庭的愛(ài)和責任感被我完美的傳承下來(lái)。這份家庭責任讓我的童年充滿(mǎn)了壓力和艱難，但也培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態(tài)度直到今天還在影響著(zhù)我。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、苦樂(lè )觀(guān)的形成。

　�。ǘ�）性格決定命運

　　兒時(shí)，父母對我要求很?chē)�，我的學(xué)習成績(jì)也一直不錯，在班級里常�？嫉谝幻�。親朋鄰里都說(shuō)我這個(gè)孩子很聰明，認定我將來(lái)一定會(huì )有出息。后來(lái)，我考上了金華衛校。當時(shí)能考上中專(zhuān)在人們的眼里已經(jīng)是很好的出路了，已經(jīng)是“國家的人”了。進(jìn)入金華衛校后，隨著(zhù)入學(xué)的興奮漸漸淡去，我全身心地投入到了學(xué)習當中，每逢節假日，同學(xué)們都去逛街、看電影了，而我卻在寢室里、教室里看書(shū)學(xué)習，冬天里很冷，但我的心卻始終是熱的，對于求學(xué)我如饑似渴。一年以后，我的專(zhuān)業(yè)知識自覺(jué)學(xué)的還不錯，成績(jì)在學(xué)校也名列前茅。老師也喜歡我，經(jīng)常指導我，我也經(jīng)常幫助同學(xué)的學(xué)習，并在交往中從他們身上學(xué)到了更多的東西。在金華衛校三年學(xué)習的這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì )到了學(xué)習的快樂(lè )和成就感，也是我的性格中多了開(kāi)朗和樂(lè )觀(guān)。直到今天，這種刻苦鉆研和在學(xué)習中尋找快樂(lè )的習慣我還一直堅持著(zhù)。

　　性格決定命運，氣度影響格局。嚴格的家庭教養以及所經(jīng)歷的人生苦難，塑造了我吃苦耐勞、辦事執著(zhù)、誠以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強的性格特征，這些良好的品質(zhì)，讓我能夠始終以樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度去面對人生的挑戰。

　�。ㄈ�）成熟的標準

　　19xx年7月我參加了工作。剛踏入工作崗位時(shí)，我繼續秉承在校時(shí)的吃苦耐勞，并將自己的專(zhuān)業(yè)知識逐漸與工作實(shí)踐結合起來(lái)。很快，我適應了護理工作，并形成了一套自己的工作方法。打那開(kāi)始，我逐步成為科室的業(yè)務(wù)骨干。三年以后，我擔任了手術(shù)室護士長(cháng)的職務(wù)。安慰病人及家屬，協(xié)調醫患關(guān)系是護理工作的一項重要內容。在工作中，我逐漸認識到很多問(wèn)題是人的心理上的問(wèn)題，可以用自己的言行舉止來(lái)影響病人及家屬的心情。于是，我對心理學(xué)產(chǎn)生了興趣。19xx年，我從護理崗位調到人事科擔任科長(cháng)職務(wù)�？鐚�(zhuān)業(yè)的工作，是一個(gè)巨大的挑戰，我沒(méi)有迷茫和彷徨，又潛心從頭學(xué)起。自此，我才真的覺(jué)得自己成熟了。

　　人的心理發(fā)展是從自然到自知，了解自己的性格特點(diǎn)再到自覺(jué)，自覺(jué)改變自己的性格品質(zhì)中的缺陷，發(fā)展良好的性格特征，從而走向成熟。所以成熟的標準，特別是在性格的意志特征和情緒特征上的成熟標準，也就體現在一個(gè)人對自己的行為自覺(jué)地進(jìn)行調節，以及對自己的情緒的控制能力上。性格是在社會(huì )生活實(shí)踐中逐漸形成的，一經(jīng)形成便比較穩

　　定，它會(huì )在不同的時(shí)間和情況下表現出來(lái)，性格的穩定性并不是說(shuō)它是一成不變的，性格也是可塑的，一個(gè)人生活環(huán)境的重大變化，也一定會(huì )帶來(lái)他性格特征的顯著(zhù)變化。教材上講的這種變化是指環(huán)境變化引起人的性格特征的變化是被動(dòng)的，而人一旦認識到變化的必要，主動(dòng)的改變不能適應社會(huì )環(huán)境的.性格特征，能成功的駕馭自己。把改變作為一種自覺(jué)的習慣化的行為，那么他成熟了，所以我把“自覺(jué)”作為成熟的標準。

　　二、職業(yè)行為分析

　�。ㄒ唬┏蔀樾睦碜稍�(xún)師是我的職業(yè)要求和人生下一步的發(fā)展方向，自從我擔任人事科長(cháng)職務(wù)以來(lái)，所有工作都與人分不開(kāi)。在工作過(guò)程中我逐步發(fā)現，不論是人事協(xié)調工作，還是人的職業(yè)發(fā)展規劃，都離不開(kāi)心理學(xué)知識的運用。而經(jīng)過(guò)實(shí)踐我發(fā)現，通過(guò)心理學(xué)知識的運用，讓人們了解自己的心理性格特征，從而規劃自己的職業(yè)發(fā)展路徑，對人生的職業(yè)發(fā)展是很有好處的。畢竟，做一份適合自己、自己喜歡的工作是一件幸福的事情。

　　通過(guò)對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我發(fā)現自己的人生經(jīng)歷和我的性格又十分適合心理咨詢(xún)工作。

　�。ǘ�）成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢和不足

　　優(yōu)勢：

　　1、二十多年的管理工作，使我的性格中尤其關(guān)注職業(yè)發(fā)展，尤為熱衷于幫助人找到自己的發(fā)展方向，這是永遠堅定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。

　　2、對于搞心理咨詢(xún)來(lái)說(shuō)，我的成長(cháng)經(jīng)歷是我開(kāi)展心理咨詢(xún)工作的一筆財富，我通過(guò)對自己和他人的工作經(jīng)歷中成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。

　　3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)可以成為我幫助別人的保障。

　　4、二十多年的管理工作，尤其是近十年的人事管理工作和近年來(lái)的心理咨詢(xún)實(shí)踐工作，極大地提高了我從事心理咨詢(xún)工作的專(zhuān)業(yè)水平。

　　5、工作經(jīng)歷中斷斷續續的心理學(xué)知識學(xué)習豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論基礎。

　　不足：

　　隨著(zhù)我的心理咨詢(xún)工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢(xún)實(shí)踐，使我越發(fā)認識到了自身的不足。

　　1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。

　　2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完美和凡事至清至察的性格，對于一些求助者容易出現反移情現象。

　　3、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。

　�。ㄈ�）努力方向

　　1、不斷提高理論知識和咨詢(xún)技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無(wú)條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。在出現問(wèn)題需要幫助的時(shí)候，能夠積極爭取上級心理咨詢(xún)師的督導和同行們的支持，以積極嚴謹的態(tài)度對待求助者。

　　2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力，我較為擅長(cháng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún)和個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展心理咨詢(xún)，幫助家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式和職業(yè)發(fā)展規劃是我多年來(lái)所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，從而為社會(huì )做出貢獻，為自己的人生增添色彩。

個(gè)人的成長(cháng)報告10

　　心理健康是個(gè)人成長(cháng)的重要組成部分，它決定了一個(gè)人的認知能力、情緒控制和個(gè)性發(fā)展。在我的成長(cháng)過(guò)程中，我注重了自己的心理健康，努力探索自我，積極改變自己的行為和思考方式，從而實(shí)現了自我完善和成長(cháng)。

　　首先，我意識到了心理健康的重要性，并積極學(xué)習相關(guān)知識。我從學(xué)校、社區等途徑了解了關(guān)于心理健康的許多知識，如情緒管理、人格塑造、心理調適等。在學(xué)習過(guò)程中，我了解到，心理健康不僅是單純的追求情緒的平衡，還涉及著(zhù)個(gè)人信心、自我評價(jià)、積極思維、問(wèn)題解決等一系列因素，我也逐漸體會(huì )到，心理健康是一個(gè)復雜的系統。

　　其次，在日常生活中，我也積極地實(shí)踐著(zhù)心理健康的理念，例如調整情緒，掌控自己的情緒波動(dòng)。在我遇到波折或者挫折時(shí)，會(huì )采取積極的方式來(lái)緩解負面情緒，例如運動(dòng)、聊天、聽(tīng)音樂(lè )等。同時(shí)，我也會(huì )不斷地打破自己的舒適區，挑戰自己的.極限，從而獲得更多的成就感和認可感。這樣的做法能夠讓我更加自信和積極，更有勇氣面對困難和挑戰。

　　最后，為了更好地完善自己，我也積極地尋求著(zhù)心理輔導和幫助。面對一些難以獨立解決的問(wèn)題，我會(huì )尋求專(zhuān)業(yè)人士的幫助，例如心理咨詢(xún)師等。這種做法在我成長(cháng)的過(guò)程中起到了至關(guān)重要的作用，因為他們能夠在沒(méi)有監管、指導和支持的情況下，幫助我更好地成長(cháng)。

　　綜上所述，心理健康是我個(gè)人成長(cháng)的重要組成部分。我認為，一個(gè)人能否在心理上堅強、成熟和健康決定了他的個(gè)人命運，因此，我鼓勵每一個(gè)人都能夠注重自己的心理健康，嘗試探索自我的同時(shí)，積極地調整自己的思想和行為方式，達到個(gè)人成長(cháng)的最大程度。

個(gè)人的成長(cháng)報告11

　　回顧自我的成長(cháng)過(guò)程，突然發(fā)現已經(jīng)過(guò)去了20周。我從哪里來(lái)，又會(huì )去哪里，是什么造就了今天的我，在所有成長(cháng)過(guò)程和人生經(jīng)歷中，每一個(gè)階段都是我學(xué)習進(jìn)取應對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。

　　a）人生觀(guān)

　　我一直在追求人格的升華，重視自己的品行。我崇拜具有巨大人格魅力的人，總是期待自己也能做到。無(wú)論是在高中還是在現在的大學(xué)生活中，我都努力通過(guò)自我反省和努力來(lái)完善自我的人格。我越來(lái)越意識到讀書(shū)，積極參與活動(dòng)，品行對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么重要，能否構成正確的人生觀(guān)的世界觀(guān)。所以不管在什么情況下，我都是以德求自。我現在意識到，人品不是個(gè)人的人品品行，而是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。生活在這個(gè)世界上的人要承擔社會(huì )所需的義務(wù)和義務(wù)，有高尚的品德，就能正確認識到自己承擔的責任，在貢獻中實(shí)現自己的價(jià)值。事實(shí)上，老實(shí)說(shuō)，大學(xué)生最重要的一點(diǎn)是培養愛(ài)國情懷。這一點(diǎn)我深有體會(huì )。

　　b）自我分析

　　我從小學(xué)到這個(gè)時(shí)刻，和大部分學(xué)生一樣，應父母的要求，考了重點(diǎn)高校，考了重點(diǎn)大學(xué)。那時(shí)我的想法是按照父母的期望考好大學(xué)，好大學(xué)很快就會(huì )有好工作。每天都這么說(shuō)，我按父母的'話(huà)一步一步地走來(lái)。這段時(shí)間我沒(méi)有任何自我想法，一切都努力按照父母的話(huà)去做，其他的都是人云亦云。這樣一直到大學(xué)開(kāi)學(xué)�？上�我沒(méi)有考上重點(diǎn)大學(xué)。所以我上了大學(xué)，離開(kāi)了父母，我到了低谷。這個(gè)時(shí)候我不知道該怎么和人交流。在那里，我接觸的人，天南海北（我室友都是廣東人），各不相同。生活方式也不同。我也不知道如何處理生活方面的事情。一切都要自己思考和做，就像一切都變得困難一樣。當時(shí)我很困惑，想了很多。以前的我，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，只要學(xué)習好，一切都由父母安排。此時(shí)此刻，一切都要自己注意。暫時(shí)不熟悉。一開(kāi)始和同學(xué)同床不愉快（后來(lái)和好了）。那時(shí)的我覺(jué)得和這生活格格不入，總是想回家，每天都過(guò)得很沮喪。此刻有一點(diǎn)滴溜溜的。在這一刻，我也想了很多，變了很多。心情也好多了。我也想過(guò)我的未來(lái)該怎么辦。所以現在我認為大學(xué)的生活真的是鍛煉人，真的是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這個(gè)時(shí)期的心理是最容易受到影響的，這種影響是

　　會(huì )影響以后的生活。那時(shí)我才認為我的生活才剛剛開(kāi)始。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷。我知道以前無(wú)論如何都已經(jīng)過(guò)去了。未來(lái)是我需要認真研究和奮斗的地方。（蕭伯納）生活中。

　　1、愛(ài)好對自己的影響

　　我喜歡讀書(shū)、寫(xiě)作和音樂(lè )。我喜歡做飯我喜歡學(xué)習各種料理。我夢(mèng)想以后有機會(huì )出國學(xué)習各國特色美食。我喜歡看到家人和朋友吃我的食物時(shí)開(kāi)心地享受的表情�？赡苁且驗檫@個(gè)，我很喜歡房子。在專(zhuān)業(yè)興趣上，我正在學(xué)習食品專(zhuān)業(yè)，我認為這個(gè)專(zhuān)業(yè)可以接觸到更多的人、工作和食物。但是有一個(gè)苦惱的是，親戚們以為我以后會(huì )成為廚師。

　　我心中的英雄，偶像是馬克思、村上春樹(shù)、菲茨杰拉德等。我認為他們的工作風(fēng)格和生活的忍耐能力都是我應該學(xué)習的，而且對我自己有很大的影響。約翰肯尼迪。

　　2、對性格和自我的影響。

　　類(lèi)型：有時(shí)外向、內向、開(kāi)朗，但很感性。

　　我偶爾熱情開(kāi)朗，容易和別人交往和適應的能力還很強。大一的時(shí)候喜歡和別人一起工作，喜歡參加或組織各種社團活動(dòng)。不斤斤計較，對別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見(jiàn)面的時(shí)候也很能和對方對話(huà)。感情比較穩定，對生活中的變化和各種問(wèn)題一般都能比較冷靜地應對，但遇到重大挫折或緊急情況時(shí)也會(huì )有一些情緒波動(dòng)。一方面能更好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，另一方面對事物有自己的決定和想法，別人不會(huì )跟隨。另一方面，你也可以聽(tīng)別人的意見(jiàn)，不會(huì )堅持自己的意見(jiàn)。所以，大一暑假的時(shí)候，我毅然選擇去美國實(shí)習一段時(shí)間。不僅可以鍛煉我的膽量，還可以提高見(jiàn)識和英語(yǔ)水平，之后我確實(shí)學(xué)到了很多東西，但這些都不是可以說(shuō)的。最重要的是三觀(guān)慢慢完善。

　　c）自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

　　1、自己的優(yōu)勢

　　有很強的觀(guān)察力和對細節的關(guān)心能力。喜歡務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體、明確的工作，進(jìn)行實(shí)際研究。善于xx思考，收集，調查豐富的外部信息。喜歡邏輯思維和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重承諾，愿意承擔責任，自己有客觀(guān)的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險，喜歡未知。

　　2、自己的部落

　　壓力大的話(huà)，會(huì )產(chǎn)生過(guò)度緊張甚至消極的情緒�，F實(shí)，研究太多，經(jīng)常把簡(jiǎn)單的事情研究得太復雜。創(chuàng )造力不強。讀書(shū)太少，思考太多。

　　3、需要改善的方面

　　性格的沖動(dòng)，耐性

　　d）自我?jiàn)^斗目標

　　完成學(xué)校所有學(xué)習任務(wù)，正確認識自己，超過(guò)本學(xué)期六級，加強自己的領(lǐng)導能力。而且，最好出國，希望能參加研究生考試。我相信在我的努力下，目標將不再是目標，而是新的起點(diǎn)

　　5）感想

　　經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的心理健康教育課程，我感覺(jué)到了一些收獲。我一直認為我的心理比較健康，但上了大學(xué)后，各種問(wèn)題層出不窮，心理很容易出問(wèn)題。我在這一學(xué)期的心理健康教育課上發(fā)現了自我遷移的心理障礙。發(fā)現問(wèn)題總比憋在心里好，不要理解和忽視。在本學(xué)期的心理健康教育課上，我發(fā)現了如何發(fā)現、忽視、預防這種心理障礙，并愉快地度過(guò)了4年。但是我理解我還是學(xué)了皮毛。我還想知道解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和人際關(guān)系的實(shí)踐技巧的知識。這種實(shí)踐性的知識很實(shí)用，可以和理論相結合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐相結合的例子加強理解和應用。

個(gè)人的成長(cháng)報告12

　　作為一名心理咨詢(xún)師，我深刻認識到自身的成長(cháng)對于職業(yè)發(fā)展的重要性。在這篇論文中，我將分享我的個(gè)人成長(cháng)歷程，并探討它對我作為一名心理咨詢(xún)師的影響。

　　1. 自我認知的重要性

　　在成為一名心理咨詢(xún)師之前，我花費了大量時(shí)間進(jìn)行自我反思和自我探索。我參加了各種心理課程和工作坊，閱讀了大量的書(shū)籍，并尋求了專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。這些經(jīng)歷讓我更加了解自己的情感和心理需求，并幫助我發(fā)展了自我認知的能力。

　　2. 與客戶(hù)建立信任關(guān)系

　　在我的職業(yè)生涯中，我發(fā)現與客戶(hù)建立信任關(guān)系是至關(guān)重要的。我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)和關(guān)注客戶(hù)的需求，并以尊重和理解的態(tài)度與他們交流。通過(guò)積極傾聽(tīng)和提供專(zhuān)業(yè)建議，我能夠幫助客戶(hù)深入了解自己，并找到解決問(wèn)題的方法。

　　3. 持續學(xué)習的重要性

　　作為一名心理咨詢(xún)師，我意識到持續學(xué)習的重要性。我經(jīng)常參加各種專(zhuān)業(yè)培訓和研討會(huì )，并閱讀最新的研究和文獻。這些經(jīng)驗讓我不斷更新自己的知識和技能，并提供更好的'服務(wù)。

　　4. 管理自己的情感反應

　　在與客戶(hù)交流的過(guò)程中，我意識到自己的情感反應可能會(huì )影響到客戶(hù)。我學(xué)會(huì )了管理自己的情感反應，并采取適當的方式表達自己的情感。這樣，我能夠更好地與客戶(hù)建立信任關(guān)系，并提供更好的服務(wù)。

　　5. 建立支持網(wǎng)絡(luò )

　　作為一名心理咨詢(xún)師，我知道自己需要一個(gè)支持網(wǎng)絡(luò )來(lái)幫助自己處理職業(yè)壓力和挑戰。我與同事和其他專(zhuān)業(yè)人士建立了聯(lián)系，并參加了專(zhuān)業(yè)組織的活動(dòng)。這些經(jīng)驗讓我感到更加自信和支持，并幫助我更好地服務(wù)客戶(hù)。

　　6. 接受自我反饋

　　在我的職業(yè)生涯中，我學(xué)會(huì )了接受自我反饋。我認識到自己的不足之處，并努力改進(jìn)自己的工作。通過(guò)接受反饋并采取行動(dòng)，我能夠提供更好的服務(wù)，并與客戶(hù)建立更好的關(guān)系。

　　7. 結論

　　我的個(gè)人成長(cháng)歷程對我作為一名心理咨詢(xún)師的發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。通過(guò)自我認知、與客戶(hù)建立信任關(guān)系、持續學(xué)習、管理自己的情感反應、建立支持網(wǎng)絡(luò )和接受自我反饋，我能夠提供更好的服務(wù)，并幫助客戶(hù)實(shí)現自己的目標和愿望。

個(gè)人的成長(cháng)報告13

　　作為一名心理咨詢(xún)師，我深深地感受到自己的成長(cháng)和發(fā)展。在過(guò)去的幾年中，我經(jīng)歷了很多挑戰和機會(huì )，這些經(jīng)歷讓我更加成熟和有經(jīng)驗。

　　我認為最重要的是自我探索和反思。我深入思考自己的價(jià)值觀(guān)和信仰，并努力將它們應用到我的咨詢(xún)工作中。我意識到作為咨詢(xún)師，我需要不斷地發(fā)展自己的理論和技能，與客戶(hù)建立信任和關(guān)系。因此，我積極參加培訓課程和研討會(huì )，并加強自己的實(shí)踐經(jīng)驗。

　　我發(fā)現與同行和其他專(zhuān)業(yè)人士的合作關(guān)系也非常重要。通過(guò)與其他心理咨詢(xún)師和醫生交流和合作，我獲得了更多的知識和技能，也有機會(huì )分享自己的經(jīng)驗和見(jiàn)解。這種互相學(xué)習和支持的.關(guān)系給了我很多信心和鼓勵，也促進(jìn)了我的成長(cháng)。

　　最后，我認為在自我照顧和保持平衡方面也非常重要。作為一名咨詢(xún)師，我們必須經(jīng)常面對很多負面情緒和情感，因此要能夠自我調節和保持平衡。我發(fā)現在我的生活中保持一些健康的習慣，如鍛煉和冥想，有助于緩解壓力和焦慮，提高我自己的健康水平和精神狀態(tài)，從而更好地為客戶(hù)服務(wù)。

　　作為一名心理咨詢(xún)師，我深刻認識到我們的成長(cháng)和發(fā)展是一個(gè)不斷學(xué)習和自我探索的過(guò)程。通過(guò)不斷努力和反思，與同行和其他專(zhuān)業(yè)人士合作，以及保持自我平衡和照顧，我相信我們可以更好地為客戶(hù)提供支持和幫助，實(shí)現自己的個(gè)人和職業(yè)目標。

個(gè)人的成長(cháng)報告14

　　自踏上這神圣的三尺講臺開(kāi)始，透過(guò)自身的努力鉆研，透過(guò)前輩的指導和引領(lǐng)，我在教育教學(xué)道路上不斷成長(cháng)，以下是我的成長(cháng)分析報告。

　　一、心中有“愛(ài)”：教師成長(cháng)的靈魂

　　教師要成長(cháng)，首先務(wù)必讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師？”這樣的問(wèn)題的時(shí)候，假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數――那么他倒不如及早放下，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō)：“愛(ài)是一種偉大的力量，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點(diǎn)，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作，也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作務(wù)必有“靈魂”，這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”，有了愛(ài)，教師才有靈魂。

　　我在平時(shí)的教育教學(xué)中，能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng )新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生，愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題，這是教師成長(cháng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有好處的，更不會(huì )有好的效果。如果我們去用心觀(guān)察就不難發(fā)現，哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(cháng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)？我們常說(shuō)“教學(xué)相長(cháng)”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長(cháng)是建立在學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展基礎上的。不愛(ài)學(xué)生，教師就不可能愛(ài)事業(yè)；不愛(ài)事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng )

　　二、職業(yè)規劃：教師發(fā)展的藍圖

　　教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)需要一個(gè)明確的目標，無(wú)論這個(gè)目標是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型，還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標，最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”，能真正激勵著(zhù)自己去努力，模糊的目標幾乎等于沒(méi)有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀(guān)察分析優(yōu)秀教師的成長(cháng)案例等都是構成明確成長(cháng)目標的有效方法。

　　有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實(shí)踐過(guò)程中，目標和路徑也總會(huì )有不同程度的調整。在選取目標和規劃實(shí)施計劃的時(shí)候，目標的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取幫忙等策略都是必要的。需要個(gè)性指出的是，教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規劃就應跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規劃結合起來(lái)，這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫忙和監督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

　　每一階段，每一年的目標，看似很小，但只有從階段性目標做起，才能實(shí)現我們心中更長(cháng)遠的目標。

　　三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑

　　孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長(cháng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展，不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞，而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習的習慣，不斷進(jìn)行理論學(xué)習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗�！皩W(xué)”能夠向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué)，也能夠向同行學(xué)、向學(xué)生學(xué)……總之，“三人行必有我師”，只要留意，生活工作中能夠學(xué)習的地方處處都是。

　　從教以來(lái)，我從不放過(guò)一次學(xué)習的機會(huì )，無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設的公開(kāi)課，還是鎮級的各項教研活動(dòng)，我都用心參加，認真聽(tīng)課學(xué)習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續教育。在教研的道路上，我雖然還沒(méi)有很大的成就，但是確實(shí)透過(guò)參加各級教研活動(dòng)，開(kāi)闊了我的思路，學(xué)習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能不斷成長(cháng)。

　　四、用“心”實(shí)踐：教師成長(cháng)的.落腳點(diǎn)

　　“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都務(wù)必跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動(dòng)的復雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依靠某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題，教師務(wù)必在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累，不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現理論的價(jià)值，實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實(shí)踐中構成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。

　　五、自我成長(cháng)：走向成熟？

　�、倌茉谌粘Ｉ�活中與人建立和諧的人際關(guān)系，包括同性朋友和異性朋友在內。

　�、谠谛袨樯夏軌虬缪葸m當的性別主角。

　�、劢蛹{自己的身體和容貌。但是分炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)，也但是分掩飾自己的缺點(diǎn)，發(fā)揮最大潛能。

　�、芮榫w表達成熟獨立，凡事不再依靠父母或其他成人的支持與保護。

　�、萁挥烟幨掠谐渥愕淖孕判�。

　�、弈軌蜻x取適合自己潛力和興趣的職業(yè)，而且肯努力奮發(fā)，為取得該種職業(yè)而用心準備。

　�、咴谥�識、觀(guān)念等各方面，都能到達作為一個(gè)公民所需要的標準。

　�、鄻�(lè )于參與社會(huì )活動(dòng)，能在社會(huì )活動(dòng)中對自己的行為負職責。

　�、嵩趥�(gè)人的行為導向上，能建立起自己的價(jià)值觀(guān)、道德觀(guān)和人生觀(guān)。

　　人們長(cháng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境，其實(shí)教學(xué)也是這樣，教無(wú)止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長(cháng)的路要走，還有很多的目標要實(shí)現，我們的成長(cháng)步伐一刻不容停滯，這需要我們總結過(guò)去，規劃未來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。

個(gè)人的成長(cháng)報告15

　　一、我的性格：

　　大家都說(shuō)我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信，有的時(shí)候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過(guò)了一些很好的機會(huì )。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過(guò)來(lái)到大學(xué)，發(fā)現人外有人，天外有天，所以開(kāi)始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴，做事踏實(shí)認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

　　二、我的興趣：

　　喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞，可以說(shuō)愛(ài)好廣泛，但是沒(méi)有什么很專(zhuān)一能做好的事情。

　　三、我自己認為所具有的能力：

　　現在在班級里擔任班長(cháng)，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會(huì )遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過(guò)程中，我也提升了解決問(wèn)題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的能力。

　　四、我的價(jià)值觀(guān)：

　　我自己感覺(jué)我的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢(qián)去追逐，最有意義的一生是活的快樂(lè )幸福，而不是為了追逐金錢(qián)和奢侈的生活。

　　五、我的優(yōu)勢和劣勢：

　　優(yōu)勢，我的'人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動(dòng)等方面有一定的組織能力，性格比較開(kāi)朗，能夠很好的調節自己的心情。比較要強，做事踏實(shí)。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時(shí)候性格太直了，有什么說(shuō)什么，容易傷害到別人。

　　六、我的技能：

　　英語(yǔ)比較好，計算機常用軟件的使用，口語(yǔ)表達能力比較強，善于學(xué)習新事物。

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