個(gè)人的成長(cháng)報告

　　在人們越來(lái)越注重自身素養的今天，報告十分的重要，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意涵蓋報告的基本要素。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲？下面是小編幫大家整理的個(gè)人的成長(cháng)報告，歡迎閱讀與收藏。

個(gè)人的成長(cháng)報告1

　　我是一位即將畢業(yè)的大學(xué)生，回顧過(guò)去四年的生活，我覺(jué)得我在很多方面都有了很大的成長(cháng)。

　　在學(xué)習上，我認真聽(tīng)講，刻苦學(xué)習，努力提高自己的學(xué)習成績(jì)。我從一開(kāi)始的迷茫到后來(lái)的清晰，逐漸找到了適合自己的'學(xué)習方法和策略，不斷提高自己的學(xué)習效率，不斷超越自己，取得了優(yōu)異的成績(jì)，這也成為我在大學(xué)期間最大的收獲之一。

　　在生活上，我也有了很多的進(jìn)步。我積極參加各種社團活動(dòng)，與同學(xué)們一起參加義工活動(dòng)，不僅豐富了我的大學(xué)生活，也使我更加懂得如何與他人交流和合作，培養了我的團隊精神和責任感。同時(shí)，我也努力提升自己的綜合素質(zhì)，不斷拓展自己的興趣愛(ài)好，參加一些比賽和活動(dòng)，積累了一些寶貴的經(jīng)驗。

　　最后，在職業(yè)發(fā)展方面，我也有了一些思考和準備。我明確了自己的職業(yè)方向和目標，了解了一些實(shí)習工作和求職的技巧和經(jīng)驗，積極尋找機會(huì )，在實(shí)踐中不斷鍛煉自己。

　　大學(xué)生活是我成長(cháng)的寶貴時(shí)光，讓我變得更加成熟、理智、自信和堅強。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì )更加努力地工作和學(xué)習，不斷追求自己的夢(mèng)想和理想。

個(gè)人的成長(cháng)報告2

　　人生的經(jīng)歷總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )，如何正確處理它們的關(guān)系，就要看我們的處事本事。經(jīng)過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習，我學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理，十分的全面。借助這次心理健康課的作業(yè)，我回顧了自我的成長(cháng)歷程，我認為此次自我分析十分的有必要。

　　一、自我成長(cháng)分析

　�。ㄒ唬┏砷L(cháng)的故事

　　有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者�！泵總�(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開(kāi)始或結束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)意義上講，無(wú)論高峰或低谷，都是生命的成長(cháng)，都值得我們珍惜和回味。我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通可是的溫馨家庭，家中共有五口人。從小時(shí)候能記憶開(kāi)始，就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見(jiàn)識廣、有職責心的人，是我童年成長(cháng)中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的人，在我的成長(cháng)中她一向充當著(zhù)慈母的主角，我做錯了事雖有批評，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長(cháng)中也給了我很多愉快而難忘的記憶。

　�。ǘ�）求學(xué)之路

　　因為家住在偏遠的山村，交通的落后，師資力量的缺少，導致教育資源的匱乏，并且學(xué)校離家里很遠，都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后，正所謂“淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才”，這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績(jì)。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費而遠離家鄉，去到沿海城市打工，我又到縣城區讀高中，各種原因導致我學(xué)習的勁頭遠不如小學(xué)和初中，可是只因懷揣著(zhù)一個(gè)夢(mèng)想——讀大學(xué)，更好的報答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闖過(guò)重重困難后，最終以超出自我想象的分數考入重慶師范大學(xué)。帶著(zhù)夢(mèng)想和活力，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自我的專(zhuān)業(yè)，一向為自我的幸運而努力。進(jìn)校兩年，我都是用進(jìn)取的態(tài)度和飽滿(mǎn)的熱情去學(xué)習，并且在這兩年中都獲得過(guò)國家獎學(xué)金（那里我不明白你是獲得國家助學(xué)金還是獎學(xué)金，所以你自我看一下，如果是講學(xué)金，就寫(xiě)上去，是助學(xué)金，就不寫(xiě)有顏色這句）這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵，同時(shí)也給了我繼續向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項活動(dòng)，不斷提高自我的專(zhuān)業(yè)技能，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著(zhù)，為未來(lái)時(shí)刻準備著(zhù)。

　　二、未來(lái)展望

　　每個(gè)人對未來(lái)的展望都是建立在自我以后本事所能觸及和立足于此刻的社會(huì )現實(shí)的，所以，在展望我自我的未來(lái)的時(shí)候，也要做到這兩點(diǎn)。

　�。ㄒ唬┡d趣，性格及對自我的影響

　　1、在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡音樂(lè )、藝術(shù)，因為我的專(zhuān)業(yè)就是藝術(shù)類(lèi)的，我不僅僅很喜歡，并從還能從其中獲得歡樂(lè )。

　　2、性格及對自我的影響

　　類(lèi)型：外向，開(kāi)朗，但很感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的本事異常強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情景下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的確定和想法，不會(huì )人云亦云；另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通�；顫娙涡�，簡(jiǎn)便愉快，在團體中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自我的目標和夢(mèng)想，雖然不是異常遠大，但會(huì )持續地去追求�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情，少數情景下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅持心境平和，在遇到重大挑戰或緊急情景時(shí)，也可能比較緊張。感情方面，我是一個(gè)能懂得輕重的人，當感情影響工作時(shí)，我會(huì )合理恰當的調節自我，對方在沒(méi)空或者我有錯誤時(shí)，會(huì )去正確處理，不會(huì )做無(wú)理取鬧的事。因為畢竟兩個(gè)人需要理解和包容才能更好相處，也不會(huì )影響學(xué)習和心境。

　�。ǘ�）自我?jiàn)^斗目標

　　完成學(xué)校里所有的學(xué)習任務(wù)，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導本事，專(zhuān)業(yè)學(xué)習本事。能夠完成常規性的日常工作，并且進(jìn)行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學(xué)專(zhuān)業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力，才能實(shí)現自我的奮斗目標。

　　1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技能欠缺，在今后的學(xué)習過(guò)程中，還需要更多的努力才行。

　　2、自身的知識廣度和深度不夠。未來(lái)的.專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習可能會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習，有良好的知識儲備，才能更好的解決所遇到的問(wèn)題。

　　我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(cháng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂(lè )老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè )就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢認得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬(wàn)天，去活出自我的精彩，用賞識的觀(guān)點(diǎn)來(lái)應對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來(lái)成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè )的基礎；遇到挫折請你繼續堅持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。

個(gè)人的成長(cháng)報告3

　　本報告旨在分析個(gè)人心理成長(cháng)過(guò)程中的關(guān)鍵因素和影響。根據觀(guān)察和回憶，我能夠識別出以下幾個(gè)主要因素：

　　1.家庭環(huán)境。

　　我的家庭環(huán)境對我的成長(cháng)起到了深遠的影響。我出生在一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)和支持的家庭中，我的父母非常注重我的教育和培養。他們鼓勵我讀書(shū)、探索、嘗試新事物，同時(shí)也給了我足夠的自由和空間去發(fā)掘自己的興趣和愛(ài)好。這種家庭環(huán)境給了我自信心和對世界的積極態(tài)度。

　　2.學(xué)校環(huán)境。

　　我在學(xué)校中度過(guò)了大部分的時(shí)間，這也對我的成長(cháng)產(chǎn)生了巨大的影響。我在學(xué)校中遇到了許多優(yōu)秀的老師和同學(xué)，他們激發(fā)了我追求卓越的熱情和勇氣。同時(shí)，學(xué)校的壓力和競爭也推動(dòng)著(zhù)我不斷進(jìn)步，尤其是在課業(yè)和社交方面。

　　3.個(gè)人經(jīng)驗和挑戰。

　　我個(gè)人經(jīng)歷中的挑戰和困難，如失業(yè)、人際關(guān)系問(wèn)題等，也是我成長(cháng)的.重要因素之一。這些經(jīng)歷讓我變得更堅強、更有自我意識和自我調節能力。我認為，面對挑戰和困境的積極態(tài)度和勇氣是成長(cháng)中不可或缺的品質(zhì)。

　　4. 精神成長(cháng)和信仰。

　　我的精神成長(cháng)和信仰體系也對我的成長(cháng)產(chǎn)生了深刻的影響。我始終堅信人類(lèi)的價(jià)值和人性的光輝，對生命和世界有著(zhù)積極的看法和信念。這種信仰使我更堅定、更有意義地生活。

　　我認為，個(gè)人的成長(cháng)是一個(gè)復雜的、多層次的過(guò)程，涉及家庭、學(xué)校、社交、經(jīng)驗、信仰等多種因素。其中，家庭和學(xué)校的影響尤為重要，同時(shí)面對挑戰和信仰的支持也是成長(cháng)中不可或缺的元素。我相信，只有通過(guò)不斷地學(xué)習和經(jīng)歷，我們才能真正成為更好的自己。

個(gè)人的成長(cháng)報告4

　　作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，回看這幾年的學(xué)習生活，我深感成長(cháng)之路并不是一帆風(fēng)順的。在這里，我想分享一下我在大學(xué)這四年所獲得的成長(cháng)和心得體會(huì )。

　　首先，大學(xué)生活讓我成熟了很多。在大學(xué)里，我學(xué)會(huì )了獨立思考和自我管理。高中時(shí)，我還是一個(gè)拘束的學(xué)生，過(guò)分依賴(lài)家人和老師的安排。然而，進(jìn)入大學(xué)后，我需要自己管理生活，學(xué)習和社交。適應這樣的變化對我來(lái)說(shuō)并不容易，一開(kāi)始我會(huì )有些手忙腳亂，但是隨著(zhù)時(shí)間的推移，我逐漸養成了良好的學(xué)習和生活習慣，對自己的職責和責任有了更加清晰的認識，讓我在學(xué)習和生活中更加有效率。

　　其次，大學(xué)讓我學(xué)會(huì )了如何與人相處。與高中時(shí)相比，大學(xué)這個(gè)大家庭里有了更多背景不同的人，這讓我能夠更好地認識世界和人性。和平和相互尊重是和諧相處的'基石，我學(xué)會(huì )了處理人際關(guān)系和溝通技巧，讓我能夠和不同背景的人以及同學(xué)和老師產(chǎn)生更好的關(guān)系，增加合作和建立學(xué)習和工作關(guān)系時(shí)的機會(huì )。

　　最后，大學(xué)讓我了解了自我價(jià)值和目標。隨著(zhù)學(xué)習和社交的經(jīng)歷，我逐漸意識到自己的潛力以及自己真正想要的事情。本科的這四年中，我選擇了自己感興趣的專(zhuān)業(yè)，成為了優(yōu)秀的學(xué)生代表，參加了多項實(shí)踐活動(dòng)，獲得了豐富的知識和經(jīng)驗。我逐漸了解了自己的興趣和理想，確定了自己的職業(yè)發(fā)展規劃，從而更加明確自己的人生目標。

　　綜上所述，大學(xué)這四年讓我在各個(gè)方面都得到了相應的成長(cháng)。希望這些經(jīng)驗和心得，能夠幫助更多的學(xué)生更好地度過(guò)大學(xué)四年，成就更好的自己。

個(gè)人的成長(cháng)報告5

　　時(shí)間過(guò)得真快，自己已經(jīng)工作已經(jīng)兩年多了，回想這兩年，有迷茫，有無(wú)知，也有成就感，從教育中收獲了很多快樂(lè )。

　　自己工作第一年是教一年級，這對我來(lái)說(shuō)是個(gè)很難的挑戰，面對這一群自由散亂無(wú)紀律性的小毛孩，實(shí)在是束手無(wú)策。記得第一次講公開(kāi)課，對于一片凌亂的課堂，滿(mǎn)頭大汗，致使好多聽(tīng)課老師和領(lǐng)導站起來(lái)幫我維持課堂秩序。整堂課的效果也就可想而知了。

　　不過(guò)自己比較幸運，正好趕上了奎文舉行的名師與青年教師結對子的活動(dòng)，自己成了里面的一員。終于有機會(huì )向那些有經(jīng)驗的，有自己教學(xué)方法和個(gè)性的老師討教了一些低年級的教學(xué)方法和技巧，使自己不是那么迷茫了。

　　每次參加數學(xué)教研活動(dòng)，聽(tīng)到很多優(yōu)秀的老師和名師的.公開(kāi)課，都感觸頗深。他們都用自身的經(jīng)歷和豐富的知識經(jīng)驗耐心認真的向我們提供了珍貴的建議和寶典。讓我知道做好一名教育工作者，教書(shū)育人缺一不可。首先要有良好的心態(tài)，要虛心向前輩學(xué)習；其次要熟透教材，既要備教材，又要備學(xué)生，學(xué)會(huì )因材施教。名師們用行動(dòng)告訴我，對教育的堅持和不離不棄是多么的重要和難能可貴。而這些東西都是我身上所欠缺的，還需要繼續努力和改進(jìn)。

　　自己有幸參加了“名師扶助青年教師成長(cháng)”數學(xué)研討活動(dòng)，和指導我的王衛老師講了《時(shí)分的認識》，上課之前王老師幫助我通了一下這節課的重點(diǎn)，難點(diǎn)，把她的課件給我分享。通過(guò)這節課讓我深刻地看到了差距，也發(fā)現自己的諸多不足和缺陷，讓我受益匪淺。

　　也特別感激，感謝教研室提供的這個(gè)機會(huì )，讓我和這么多名師近距離交流；感謝我的指導王衛老師，在課前準備為我所做的付出；也感謝所有名師和各位優(yōu)秀的教師，給我提出了珍貴的意見(jiàn)，幫我指出了諸多的不足，讓我更深刻的認識自己存在的問(wèn)題和不足！

　　我希望以后教研室多組織讓名師講課的活動(dòng)，讓我們從教學(xué)實(shí)踐上多學(xué)習，多反思。自己也會(huì )在以后的日子里更加的努力，爭取有朝一日也能成為一名像名師一樣優(yōu)秀的教育工作者

個(gè)人的成長(cháng)報告6

　　一、自我成長(cháng)分析

　　19xx年的一個(gè)下雪的冬天伴隨著(zhù)一陣響亮的啼哭聲，一個(gè)有效的生命呱呱落地了！那就是我！父親常常說(shuō)起我出生的那一幕，說(shuō)大夫把剛生下的我放在了冰冷的桌子上，讓父親好不心疼！父親是一通情達理的鄉村老師，母親也曾經(jīng)是民辦老師，后來(lái)為了照顧我們姐弟倆就辭掉了工作成為了一名農民。父母在生活上無(wú)微不至地呵護孩子，在精神上全心全意地支持著(zhù)孩子，難能可貴的是，他們能以民主開(kāi)放的心態(tài)來(lái)看待孩子的成長(cháng)。在父母那里，我得到了足夠的關(guān)愛(ài)，但并沒(méi)有在溺愛(ài)中長(cháng)大，父母的愛(ài)和支持讓我一直處于坦然、輕松的狀態(tài)，身心因此得以自由地成長(cháng)。那年頭教師工資拖欠現象很?chē)乐�，爸爸常年不給發(fā)工資，家里生活清貧拮據，為了能共我們姐弟倆上學(xué)，爸媽比起一般人來(lái)更加勤勞儉樸、堅強奮進(jìn)，他們的行動(dòng)也因此一直教育和鞭策著(zhù)我：做人要勤奮、自強、積極樂(lè )觀(guān)！我在家排行老大，弟弟比我小三歲。我們姐弟倆很和睦、很團結。爸爸媽媽從小就教育我們倆相處的像牛的犄角一樣親密和諧，告誡我們能成為一家人是種緣分，我們要互相關(guān)愛(ài)、互相支持、共同進(jìn)步。對于我來(lái)說(shuō)，我的父母一直是我的守護神，他們也是我人生路上的牽引者、指導者。同時(shí)我也認為自己是弟弟的引路人，從小就從滿(mǎn)了責任感和義務(wù)感。我就沐浴在團結、積極、相親相愛(ài)的家庭氛圍當中，平平靜靜地走自己的人生之路。家庭是人生的第一所學(xué)校，我在這所學(xué)校里，最早學(xué)到了愛(ài)與團結，也擁有了一顆堅強、樂(lè )觀(guān)的心。帶著(zhù)這些財富，我一直在成長(cháng)。即使是善于享受幸福心情的人，也會(huì )不斷經(jīng)歷各種心靈的洗禮。7歲那年，最疼我愛(ài)我的奶奶因腎癌，搶救無(wú)效而永遠的離開(kāi)了我。我第一次感受到失去親人的滋味。想到父母有一天也會(huì )這樣離開(kāi)我時(shí)，小小的我會(huì )在半夜醒來(lái)就緊緊地抱緊媽媽不肯再睡。也許正是因為過(guò)早地體驗親人“永遠不回來(lái)”的感覺(jué)，后來(lái)的我一直很珍惜和任何人相處的機會(huì )。這么一段哀傷的童年記憶，也讓我倍加珍惜身邊的親人和朋友們。

　　小學(xué)生活可以說(shuō)是我學(xué)習生涯中最艱苦的階段。因為爸爸是老師，所以我比同齡孩子上學(xué)早，同學(xué)都普遍比我大兩三歲。也許我智力開(kāi)發(fā)的完吧，學(xué)起來(lái)很困難，跟不上同學(xué)，老師講課時(shí)，什么也聽(tīng)不進(jìn)去，總想下課后玩的事情。成績(jì)一直平平，是屬于老師和同學(xué)都不打理的后進(jìn)分子。在學(xué)校性格也逐漸變得少言寡語(yǔ)，朋友不多！但回家后我又能恢復率真開(kāi)朗的個(gè)性，和同齡的伙伴玩得不亦樂(lè )乎！因為年齡小，父母也沒(méi)有過(guò)多的要求我！就這樣一直到小學(xué)五年級，我才開(kāi)始對學(xué)習感興趣！成績(jì)也有所提高，但還是處于中等水平。

　　初中生活是我人生的轉折點(diǎn)。剛開(kāi)始，以中等成績(jì)考上的我對自己不是很自信，而且對中學(xué)生活還不是很習慣，感覺(jué)茫然。記得剛上初中不久，我們就進(jìn)行了一次漢語(yǔ)文考試，主要以聽(tīng)寫(xiě)單詞為主，我考得很差，不知為什么這次我異常的羞愧和懊惱！這時(shí)漢語(yǔ)文老師把我叫到辦公室，他很親切的對我說(shuō)，一次的考試失敗沒(méi)有關(guān)系，關(guān)鍵在于你如何總結失敗，如何去面對以后的學(xué)習，他說(shuō)我很有潛力，亡羊補牢為時(shí)不晚！這次時(shí)間對我心靈的震撼很大，從此我立志要擺脫曾經(jīng)的“碌碌無(wú)為”我要成為一名尖子生，我要為自己，為父母贏(yíng)得榮譽(yù)。我發(fā)憤圖強，起早貪黑，一心努力學(xué)習，虛心向老師和同學(xué)指教，初一期末考試我終于考了全年級第一名。就此成為“好好學(xué)習，天天向上”族。三年如一日的始終保持我刻苦學(xué)習的精神。正所謂世上無(wú)難事，只怕有心人，成績(jì)一致名列前某。同時(shí)我又結交了很多知心朋友，一些相互鼓勵，相互接納的好朋友，我的性格也變得開(kāi)朗活潑，變得樂(lè )于助人，意識到別人和睦相處是多么的可貴。

　　盡管初中生活豐富多彩，我也成為了理想中的“尖子生”，但中考并不是一帆風(fēng)順的。記得當時(shí)師范生很吃香，我也以?xún)?yōu)異的成績(jì)奪得了一個(gè)考試資格表，但是那年師范的分數很

　　高，我沒(méi)有如愿以?xún)數目忌蠋煼�。而且雪上加霜的是，高中不愿錄取考師范的學(xué)生，盡管我的分數高出重點(diǎn)高中的錄取分數60多份，我還是以資費生的形式進(jìn)入了高中學(xué)習。我當時(shí)覺(jué)得很不公平，很委屈但也很無(wú)奈。受到如此大的挫折我沒(méi)有氣餒，我相信我的能力畢竟初中三年我學(xué)會(huì )了堅強，而且相信有了堅強的毅力和不辭的努力我會(huì )考上好大學(xué)的。所以在學(xué)習上我嚴格要求自己，積極回答老師的問(wèn)題，課堂上表現很活躍，老師也非常器重我，一開(kāi)學(xué)就擔任了學(xué)習委員，成績(jì)也保持名列前某。19xx年我圓滿(mǎn)的結束了三年的高中生活以?xún)?yōu)異的成績(jì)考上了重點(diǎn)大學(xué)。以一個(gè)自費生考上了重點(diǎn)大學(xué)，這個(gè)過(guò)程其實(shí)很辛苦，卻也讓我有了很重要的收獲，我開(kāi)始明白：人生并不是一個(gè)一帆風(fēng)順的過(guò)程，但人生也正因為起伏和波折，而更值得珍惜和寶貝。挫折讓人痛苦，但挫折也讓人成長(cháng)！大學(xué)生活，無(wú)疑是個(gè)更為理智的成長(cháng)過(guò)程。在讀過(guò)很多書(shū)，經(jīng)歷過(guò)很多事，接受過(guò)很多人的教育之后，關(guān)于人生，關(guān)于世界的想法，也日趨穩定和成熟。我相信，人生的每一刻都很特別，而且無(wú)法重復，所以充實(shí)快樂(lè )地活在當下，是人生最重要的任務(wù)。在自己活得有意義的同時(shí)，懷著(zhù)貢獻社會(huì )、造福別人的動(dòng)機，以自己的才華和努力去實(shí)現這個(gè)動(dòng)機，那這樣的人就這個(gè)社會(huì )的英雄了。這類(lèi)人物在生活中很多，他們即使是在平凡的崗位上，也能讓人感受到人類(lèi)的不平凡，所以我總是能在身邊找到自己學(xué)習的榜樣。

　　20xx年我圓滿(mǎn)結束大學(xué)生活，成為了一名大學(xué)老師，主要從事英語(yǔ)教學(xué)。從象牙塔走上了社會(huì )，我更加明白了為人師表的含義。當一名老師真的不易，尤其想當一名好老師更是難上加難。我深深知道自己的任務(wù)有多重，我認真工作，努力想當一名好老師。功夫不負有心人，我得到了學(xué)生的好評，連續三年被評為優(yōu)秀教師。但是有一件事對我的影響很深。甚至影響了我以后的工作和生活。記得我當時(shí)擔任班主任，我們班有一個(gè)同學(xué)不合群，分配宿舍時(shí)誰(shuí)也不愿和他同住，系里領(lǐng)導出面也不行，說(shuō)那個(gè)同學(xué)心里有問(wèn)題，我好說(shuō)歹說(shuō)總算有個(gè)寢室愿意試住一個(gè)月。事后我也找那個(gè)同學(xué)談了話(huà)，他和我挺談得來(lái)，表示好好表現。但好景不長(cháng)，那位同學(xué)竟然輟學(xué)不來(lái)了。我很后悔沒(méi)能幫那位同學(xué)。我意識到想當一名好老師只有傳授知識是不夠的，我們需要全面的關(guān)心學(xué)生，包括學(xué)生的心理問(wèn)題，發(fā)展問(wèn)題，和職業(yè)規劃問(wèn)題等等。而且現在的`大學(xué)生心理問(wèn)題普遍嚴重，作為一名大學(xué)老師，我想我應該去學(xué)心理學(xué)，把學(xué)校心理咨詢(xún)與自己的教學(xué)工作結合起來(lái)，真正從學(xué)生的角度出發(fā)，幫助學(xué)生，培養出一個(gè)個(gè)身心健康而又全面發(fā)展的人才。

　　做一個(gè)對社會(huì )有用的人，讓自己和身邊的人都健康快樂(lè )幸福，是我一直的奮斗目標。出于對生命和時(shí)間的珍惜，加上家人、老師、朋友給予了我源源不斷的愛(ài)和支持，讓我希望自己在有生之年，能盡可能多地把內心滿(mǎn)溢的愛(ài)和感激，回饋給這個(gè)世界。因為一直生活在感恩的心境里，我逐漸成為一個(gè)對人真誠、善良，遇事平靜、理智，對待生活積極樂(lè )觀(guān)，能夠很好地理解和尊重他人的人，這些品質(zhì)讓我的生活變得充實(shí)而且自認為精彩，也讓我一直保持平和而理智的愉悅的心情，并且也能感染到身邊的人。在艾森克人格問(wèn)卷測驗中，我的結果是外向穩定型人格，也就是神經(jīng)易興奮、平衡能力較好。具體表現為外向，情感易于外露、開(kāi)朗活潑、好交際，能較好地適應環(huán)境，態(tài)度溫和，不粗暴，善解人意。這些描述剛好與我跟朋友們描述自己以及朋友對我的描述相當吻合。我要好的朋友們都覺(jué)得我是個(gè)可信任、寬容、富有愛(ài)心、善于溝通、樂(lè )于幫助別人和不斷進(jìn)取的人。而我自己選出的三個(gè)能最好對我進(jìn)行描述的形容詞是：真誠、善良、理智。我想，這些特質(zhì)應該是跟我的先天遺傳、后天的教養以及學(xué)校的教育有直接關(guān)系的。這些特質(zhì)對于一個(gè)心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)，也是相當重要的�？傮w看來(lái)，我的發(fā)展軌跡相對比較平穩，雖然有過(guò)挫折，但都不足以對心理和行為產(chǎn)生不利的影響和沖擊。而且每次挫折都讓我更明白：要趕緊完善和提高自己！

　　二.職業(yè)行為分析

　　大學(xué)時(shí)我就修《普通心理學(xué)》的課。普通的課堂講解，卻激發(fā)了我對心理學(xué)最原始的興趣。工作幾年后，我真正意識到，心理學(xué)和學(xué)校心理咨詢(xún)對學(xué)校管理及學(xué)生成長(cháng)是何等有

　　意義，并讀過(guò)畢淑敏老師的諸多小說(shuō)后，我開(kāi)始考慮做一名心理咨詢(xún)師。蘇曉波說(shuō)過(guò)，每個(gè)對心理治療感興趣的人，無(wú)一例外的是想探索自己，在幫助別人的時(shí)候自己也成長(cháng)起來(lái)，在自己成長(cháng)時(shí)能更好的幫助別人。的確，心理咨詢(xún)師職業(yè)在我心目中，正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。做一名稱(chēng)職而且高尚的心理咨詢(xún)師，成為了我的渴望和理想。從專(zhuān)業(yè)理論來(lái)看，大學(xué)本科階段啟動(dòng)的對心理學(xué)的熱愛(ài)之情，以及兩年的心理學(xué)研究生的系統學(xué)習，使得我具備普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、實(shí)驗心理學(xué)、人格心理學(xué)、心理統計學(xué)、心理咨詢(xún)學(xué)等學(xué)科的基本理論。當然，除了要掌握心理學(xué)的一些知識外，我還會(huì )繼續豐富自己社會(huì )閱歷，豐富自己各方面的知識儲備。在個(gè)人素質(zhì)方面，我有著(zhù)很好的情緒控制能力，良好的通情與理解能力，觀(guān)察比較敏銳，善于把握事物的本質(zhì)。最重要的是，我有著(zhù)一顆與生俱來(lái)的悲天憫人的心，我希望自己能夠用努力和行動(dòng)，結合自己的優(yōu)勢，為盡可能多的人提供我所能的幫助，為和諧中國的心理和諧做出應有的貢獻。

　　在平時(shí)的學(xué)習和實(shí)踐過(guò)程中，我意識到真正決定心理治療效果的，不是理論，也不是技巧和方法，而是治療者本身的人格。有一個(gè)比較健康穩定的人格，是每個(gè)追求平靜和愉快的心態(tài)的人所必須具備的基礎，也是心理咨詢(xún)師取得咨詢(xún)效果的根本保障。就像一位有名的治療師說(shuō)的：“求助者能走多遠，在于咨詢(xún)師自己能走多遠”，心理咨詢(xún)師人格的健康度和完整度，決定著(zhù)心理治療取得療效的程度。只有咨詢(xún)師走到海闊天寬的境地，才能讓來(lái)訪(fǎng)者灰暗的天空逐漸敞亮。我會(huì )在這一方面繼續自省和參悟，加強人格修煉以實(shí)現自己的成長(cháng)，進(jìn)而促進(jìn)來(lái)訪(fǎng)者的成長(cháng)。心理咨詢(xún)是一個(gè)新興的職業(yè)，要成為一名優(yōu)秀而且高尚的心理咨詢(xún)師，需要全社會(huì )的支持和自己的不懈努力。我相信，成為“致力人幸�！钡男睦碜稍�(xún)師，是幸福而且偉大的，而我會(huì )為了這一幸福而偉大的目標，努力不懈、終身不已！

個(gè)人的成長(cháng)報告7

　　人生是一個(gè)過(guò)程，心理也是一個(gè)過(guò)程，成長(cháng)中充滿(mǎn)著(zhù)喜怒哀樂(lè )，悲歡離合，陰晴陽(yáng)缺——回顧自我二十多年的成長(cháng)歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會(huì )了父母親情的重要，也構成了我獨立、倔強、敏感、不服輸的性格。初中時(shí)候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結和人格的顯現。而高中時(shí)候的拼搏和努力，造就了我熱情、感性、堅強的個(gè)性。積極向上、勤奮努力的青春時(shí)光使我感受歡樂(lè )、走向自信。成長(cháng)歷程中的每一份付出都為我帶來(lái)新的收獲，每一次挫折都使我承受著(zhù)自卑，但我還是要感激挫折對我的磨礪，因為它讓我學(xué)會(huì )了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了更加進(jìn)取應對人生的熱情。

　　與心理學(xué)的近距離接觸源于在高中學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候。十八歲，忽然覺(jué)得有無(wú)數的煩惱。應對高考學(xué)習的壓力和枯燥，來(lái)自家庭和自我的壓力，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機會(huì )，讓我與心理咨詢(xún)有了近距離的接觸，那時(shí)的我就對這門(mén)神秘而充滿(mǎn)魅力的學(xué)科充滿(mǎn)了好奇。明白了心理咨詢(xún)師是一個(gè)助人自助的職業(yè)，使我產(chǎn)生了濃厚的興趣。報考時(shí)，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)。經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習，我感覺(jué)自我變得成熟了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學(xué)習的過(guò)程中，我一向在思索走過(guò)的路，有的是對了，有的是錯了，用心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)確定，我還不成熟，我還需要不斷完善自我。于是，我在慢慢的成長(cháng)，對生活充滿(mǎn)了期望，對世界充滿(mǎn)了好奇，對人生也有了更多的感悟。二十多歲，是人生輝煌的開(kāi)始。

　　11月，我降臨在一個(gè)普通的家庭，那時(shí)候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，兩三歲的時(shí)候，父母就將我送到了祖父母家撫養，每個(gè)周六日都過(guò)來(lái)看我，接我回自我家。雖然祖父母生活上照顧的我無(wú)微不至，可是他們代替不了父母在我心中的感覺(jué)，那時(shí)候小伙伴們在一起玩，當他們明白我是跟著(zhù)爺爺奶奶一起住時(shí)候，都會(huì )問(wèn)我，是不是父母離婚不要我了，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時(shí)遠離父母的生活，使我的內心世界變得沒(méi)有安全感，性格上敏感謹小慎微。

　　我有一個(gè)很能干的父親，工作中的父親十分優(yōu)秀，他年年被評為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員，看著(zhù)父親一疊的獲獎證書(shū)，那時(shí)的我對父親更生敬佩，感慨萬(wàn)分，我必須要做一個(gè)讓父親自豪的女兒。父親的認真執著(zhù)也培養了我做事認真、細致的品性。我沒(méi)有上過(guò)幼兒園，祖父母對我很好，教我識字念書(shū)，很小的時(shí)候，我就已經(jīng)會(huì )背乘法口訣。因為小時(shí)候爺爺開(kāi)的小灶，上學(xué)后，我學(xué)習刻苦努力，成績(jì)提高很快，我體驗了勤奮的樂(lè )趣，學(xué)習一向名列前茅，父母與教師每一次的表?yè)P就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。成績(jì)的優(yōu)異，師長(cháng)的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開(kāi)始增強，學(xué)習成為了我童年生活樂(lè )趣的最主要的來(lái)源。由于表現突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的.處理事情的本事、與同學(xué)交往的本事、領(lǐng)導的本事等等得到了很好的鍛煉。

　　帶著(zhù)這種成就感我升入到初中，很不幸，處于青春期的我，些許叛逆，加上教師的不重視，學(xué)習漸漸不如以前那么努力和進(jìn)取了。慢慢的淪為中下等學(xué)生，敏感自卑開(kāi)始占據我的心，人開(kāi)始變得不愛(ài)說(shuō)笑了。初中升高中的考試，自然考的很差，和報考的高中學(xué)校錄取分數線(xiàn)差了5分。

　　高中是父母找人托關(guān)系把我送進(jìn)去的，還挑的是好班。全班60個(gè)學(xué)生，當時(shí)我的成績(jì)排到54名�？吹礁改笧榱宋疑蠈W(xué)的事情如此費心，我痛哭了一場(chǎng)。我暗暗下絕心，高考時(shí)，絕對不會(huì )讓父母為了我的學(xué)習再這樣求人費事。班主任和同學(xué)對我都很友好，班主任給我安排了一個(gè)學(xué)習很好的同學(xué)，幫忙我學(xué)習。經(jīng)過(guò)努力，第一次月考，我就排到了班級30名。大家都為我的提高而感到高興。就這樣，人又變得開(kāi)朗了，自信心也一點(diǎn)點(diǎn)找了回來(lái)。高考時(shí)，我以班級第八名的成績(jì)出了高中的校門(mén)。以前的我，學(xué)習浮躁，做事情沒(méi)有耐心。就是高中的這三年，改變了這些。人踏實(shí)了很多。高三備考，基本上每一天都是不到五個(gè)小時(shí)的睡眠。我明白了，什么是堅強，什么是堅持，什么是拼搏。

　　懷著(zhù)對心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的好奇與期待，也滿(mǎn)懷憧憬地開(kāi)始了我的大學(xué)階段的學(xué)習。我成為學(xué)生干部，人際交往本領(lǐng)和職責心得到了進(jìn)一步的培養。正是這些，使我養成了吃苦耐勞、辦事執著(zhù)的品質(zhì)，開(kāi)始學(xué)著(zhù)為他人付出、與他人分擔，開(kāi)始感受因為承擔職責而帶給自我的成長(cháng)與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂(lè )、感受成人的苦辣酸甜。

　　回首走過(guò)的人生路，每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現，人也變得恬靜、寬容、樂(lè )觀(guān)、積極向上。在學(xué)習中我慢慢地懂得：應對身邊的人要學(xué)會(huì )接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng )造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白，一個(gè)人再卑微，只要自信樂(lè )觀(guān)，拼搏進(jìn)取，定能成為一個(gè)大有益于社會(huì )的人，一個(gè)有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開(kāi)出花來(lái)。為了讓自我的生命開(kāi)花，我給自我確立了奮斗目標，那就是：成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師，以幫忙周?chē)�的人驅除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。

　　為了達成這個(gè)目標，我覺(jué)得自我需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強：

　　1、增強自信心，完善自我的人格。

　　2、心靜如水，心態(tài)平和。

　　3、播灑愛(ài)心，寬以待人。

　　4、不斷學(xué)習，精益求精。

　　5、學(xué)會(huì )感恩，幫忙他人，歡樂(lè )自我。

　　小時(shí)候，一提起“心理”這個(gè)詞，我們總會(huì )把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來(lái)，認為是一些虛幻和神秘的東西，毫無(wú)科學(xué)根據。我上了大學(xué)，系統學(xué)習了心理學(xué)理論，才得知這是一門(mén)既古老而又新興的科學(xué)，我們中國人對它的了解還不多。強烈的好奇心驅使我在課余時(shí)間購買(mǎi)和借閱了許多有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問(wèn)題經(jīng)常找我商議，一般問(wèn)題經(jīng)我開(kāi)導、幫忙都得以及時(shí)有效的解決。每當看到他們愁眉苦臉而來(lái)，簡(jiǎn)便愉快而去的神情時(shí)，自我也感到無(wú)比的滿(mǎn)足和欣慰。

　　要成為一名合格的心理咨詢(xún)師首先需要讓自我有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。

　　要成為一個(gè)心理咨詢(xún)師，還需要有豐富的心理學(xué)知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規知識。

　　成為一個(gè)心理咨詢(xún)師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(cháng)的理念，在現實(shí)生活中不斷增長(cháng)本事以超越自我的局限。

　　我愛(ài)上這一職業(yè)，并沉迷其中而樂(lè )此不疲，因為在幫忙別人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程�！爸�人自助，完善自我”。我發(fā)此刻助人的同時(shí)，自我的收獲是變得充實(shí)和歡樂(lè )，有幸福感�；剡^(guò)頭來(lái)審視自我成長(cháng)經(jīng)歷，發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦其實(shí)是一種資源，是一筆財富，它能夠讓我體會(huì )生活中那些善良、真誠的價(jià)值。此刻，經(jīng)過(guò)系統的學(xué)習，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開(kāi)始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗發(fā)生了方向性的改變，我最終發(fā)現，生命是如此的歡樂(lè )、如此的豐富、如此的讓我珍惜！經(jīng)過(guò)對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我很愿意用心理學(xué)的知識、心理咨詢(xún)的技能促動(dòng)他人進(jìn)取的改變，并以這種方式來(lái)實(shí)現自我的生命的價(jià)值和意義。

　　我期待、我努力、我樂(lè )在其中，我珍惜所體驗到的幸福和歡樂(lè )，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤(pán)資料豐富的菜肴，而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料，用心體味，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感激在我生命路途上遇到的每一個(gè)人，有你們的支持，我的生命也才會(huì )有意義。

個(gè)人的成長(cháng)報告8

　　一、基本情況我叫劉佳，畢業(yè)于河南省教育學(xué)院，專(zhuān)修學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)。我來(lái)到了馬寨鎮中心幼兒園。對于這份工作，我充滿(mǎn)熱情，我愛(ài)孩子，孩子是陽(yáng)光的象征，他們純潔，他們善良，他們真誠，雖然我將是他們的老師，但是我從他們身上可以感受到一種獨特的氣息，那是在其他任何地方所感受不到的。

　　在這幾年的教育教學(xué)活動(dòng)中，使我快速的成長(cháng)起來(lái)了。我相信，我會(huì )用我的熱情去愛(ài)孩子，我會(huì )用我的勤奮在今后的工作學(xué)習中彌補自己的不足，我更會(huì )用我不斷的追求與努力在幼師這個(gè)崗位上完善自己，讓自己逐步成為一名合格的、優(yōu)秀的幼兒園老師。

　　二、優(yōu)勢分析1. 我快樂(lè )，我充滿(mǎn)童真一直以來(lái)，我都讓自己生活得很陽(yáng)光，就算遇到再大的困難，我都盡量做到一笑置之，所以我一直都保持著(zhù)一顆童真的心，我能夠用孩子的語(yǔ)氣和他們交流；我也能夠親身加入到孩子的游戲中，和他們一起暢快的玩耍；上課的時(shí)候，我用親切的教態(tài)對待每一個(gè)孩子，用孩子的語(yǔ)言引導他們。我就像他們的大姐姐，更像他們的好朋友。我愛(ài)孩子，孩子們也愛(ài)我，對我來(lái)說(shuō)這就是一種收獲，一種喜悅。

　　2. 我年輕，我充滿(mǎn)希望二十三歲的我們正值青春年華，對一切新事物的接受能力很強，我也不例外。在計算機操作方面比較熟練，基本的英文也難不倒我。因此，對于以后各種課件的制作我想一定可以勝任。年輕就是一種資本，年輕就是一種希望，現在我所擁有的這些可能不夠，但因為我年輕，有充足的時(shí)間去吸收新的`養分，讓我做的更好，因為我知道：這個(gè)世界上沒(méi)有最好，只有更好。

　　三、個(gè)人目標既然自己選擇了這份工作，那么我就會(huì )用心去做好它�，F在的幼兒會(huì )提出各種奇奇怪怪的問(wèn)題，有時(shí)候教師還不一定能一一解決，所以我想在今后的三年中做到以下幾點(diǎn)：

　　1 .參加教育學(xué)專(zhuān)業(yè)的本科學(xué)習，在理論上進(jìn)一步完善自己。

　　2 .在一定的計算機應用的基礎上，進(jìn)一步學(xué)習多媒體課件的制作。

　　3 .在美術(shù)方面發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養幼兒。

　　4 .對于每個(gè)幼兒都要投去關(guān)注的目光，讓每個(gè)幼兒都感受到老師的關(guān)心。

　　5 .通過(guò)這三年的磨練，讓自己能夠積累一定的經(jīng)驗，成為一名 " 教研型 " 的幼兒園教師。

　　五、任務(wù)與措施構建自我管理機制，促進(jìn)自我發(fā)展第一階段目標：建立自我管理意識，激勵自我發(fā)展措施：

　　1 .以主人翁態(tài)度積極參與新三年計劃討論，明確新三年發(fā)展目標。

　　2 .圍繞幼兒園發(fā)展目標制定個(gè)人新三年計劃。

　　3 .建立個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(cháng)檔案。

　　4 .積極參與園內各類(lèi)評比活動(dòng)。

　　第二階段目標：增強自我管理意識，注重自我發(fā)展措施：

　　1 .繼續參加本科的學(xué)習，讓自己在教學(xué)理論上有進(jìn)一步的提高。

　　2 .在探索教學(xué)方法的同時(shí)，向身邊其他一些有經(jīng)驗的老師學(xué)習，努力提高個(gè)人的教學(xué)水平。

　　3 .經(jīng)常翻閱一些有關(guān)幼兒心理的書(shū)籍，通過(guò)學(xué)習讓自己更深入地了解幼兒的心理，從而用更為正確、有效的教育方法。

　　第三階段目標：發(fā)揮自我管理效能，完善自我發(fā)展措施：

　　1 .請有經(jīng)驗的老師指出自己的不足之處，及時(shí)改正缺點(diǎn)，對教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思。

　　2.運用年輕人的優(yōu)勢，在教學(xué)上多運用多媒體技術(shù)。

　�。ǘ�）創(chuàng )設幼兒探索學(xué)習的舞臺，促進(jìn)幼兒自主發(fā)展第一階段目標：創(chuàng )設合理的區角環(huán)境，滿(mǎn)足幼兒自主探索的學(xué)習， 促進(jìn)幼 兒的生活經(jīng)驗。

　　措施：

　　1 .注意環(huán)境創(chuàng )設的安全、新奇、有趣，提高幼兒的興趣，充分利用墻面、地面、走廊等滿(mǎn)足幼兒自主探索的需要。

　　2 .創(chuàng )設材料庫、百寶箱等，擴大幼兒探索資源。

　　3 .帶領(lǐng)孩子走進(jìn)社區、走進(jìn)大自然，豐富孩子各方面的認識。

　　第二階段目標：創(chuàng )設體現現代教育理念，使幼兒的個(gè)性潛能能到充分的發(fā)揮。

　　措施：

　　1 .根據主題的需要，拓展幼兒學(xué)習空間，為幼兒自主學(xué)習提供豐富的材料。

　　2 .在區角游戲中投入更多新鮮的游戲材料，讓幼兒在游戲中嘗試探索學(xué)習。

　　第三階段目標：在日常生活中培養幼兒良好的文明習慣，為《合格小公民》的開(kāi)展打好基礎。

　　措施：

　　1 .在學(xué)習活動(dòng)中，通過(guò)故事、兒歌等形式培養幼兒逐步養成文明的習慣。

　　2 .教師以榜樣影響幼兒，幫助幼兒培養良好的文明習慣 。

　�。ㄈ�）家園共育工作第一階段目標：加強與家長(cháng)、社區的互動(dòng)，探索家園共育的有效 途徑。

　　措施：

　　1 .通過(guò)各種形式與家長(cháng)聯(lián)系，了解幼兒的特點(diǎn)與需求2 .定期召開(kāi)家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)開(kāi)放日活動(dòng)，交流育兒經(jīng)驗第二階段目標：充分利用有效資源，探索家園、社區三位一體化新方式。

　　措施：

　　1 .充分發(fā)揮家委會(huì )作用，成立家園、社區三位一體化領(lǐng)導小組。

　　2 .利用社區、廣場(chǎng)開(kāi)展各類(lèi)親子活動(dòng)。

　　3 .充分利用家園資源，豐富晨園小報。

個(gè)人的成長(cháng)報告9

　　我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中，我細心體會(huì )自己在成長(cháng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗，在越來(lái)越長(cháng)的年歲中，我能反觀(guān)自己當時(shí)的處境和表現，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì )生活方式，同時(shí)，我也清晰的構建出一個(gè)自己成長(cháng)的軌跡，更好的認識了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè )趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

　　一、自我成長(cháng)分析

　　我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現。

　　在我的成長(cháng)中，我一直是一個(gè)成績(jì)良好，聽(tīng)話(huà)懂事的孩子。我在學(xué)習方面的自我管理能力較強，很少用父母和老師操心，學(xué)習有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學(xué)習成績(jì)一直較為穩定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我幾乎是在老師和父母的表?yè)P中長(cháng)大。

　　學(xué)習方面的表現帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。

　　我對自己的能力很自信，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認真，踏踏實(shí)實(shí)對待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰自己，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題，引入新思路。每當我接觸到新的事物，新的思想，會(huì )迅速投入到工作和生活中。

　　我非常有韌性。記得初中時(shí)，面對政治考試。我能堅持一個(gè)月每天背政治課本和習題，我的政治成績(jì)一直非常好，并且考過(guò)100分。這樣的體驗，讓我在做事時(shí)，有不服輸的勁頭，一定堅持到底，克服困難。

　　而這樣也造成了我的一些負面個(gè)性。面對不熟悉的問(wèn)題時(shí)，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現出敷衍抗拒的心情�；蛟S是體驗過(guò)成就的甜美滋味后，讓我不能面對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時(shí)間內迅速做好，我會(huì )對這項工作表現出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時(shí)做不好，就會(huì )出現退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下功夫，長(cháng)期堅持的工作。但隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，我認識到了這個(gè)問(wèn)題，能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細致的面對新的領(lǐng)域。我也認識到這種特質(zhì)，會(huì )造成保守性，不利于工作的發(fā)展。

　　我的個(gè)性很沉靜，感受細膩，有耐心，愿意傾聽(tīng)他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習慣。我愿意就生活中出現的問(wèn)題，和一些現象，研究它們背后的規律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達的快樂(lè )，如陽(yáng)光一樣快樂(lè )的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨特的內心世界，所以我在傾聽(tīng)時(shí)一直保持一種尊重感，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨特感受，這使我贏(yíng)得了許多真誠的朋友。

　　然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。

　　在我的成長(cháng)經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛(ài)。他隨和的個(gè)性，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人，并且在后來(lái)的自我反思中，我發(fā)現，我對男性一直沒(méi)有害怕和威嚴感，很容易溝通，沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴格的人，她對工作盡職盡責，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀比較小，我是一個(gè)非常有主見(jiàn)的.孩子，因此在小時(shí)候表現出比較不聽(tīng)話(huà)，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內心非�？駸�，但外在表現規規矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛(ài)我，這很快在讀大學(xué)軍訓時(shí)，母親因為在電話(huà)中想念我流淚，完全化解。在母親教養方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對女性長(cháng)輩有一種既依賴(lài)又非常敬畏的感覺(jué)，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。

　　父母相反的教養方式，使我在人際交往中，出現一個(gè)圈。和熟悉的人，我會(huì )非常親切，隨和，坦誠溝通，表現出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。

　　二、職業(yè)行業(yè)分析。

　　我想我是天生的心理學(xué)家。我認為我沉靜細膩的情感方式，和愛(ài)思考研究的習慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對從事心理學(xué)充滿(mǎn)自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。

　　第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí)，一位語(yǔ)文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念，她講到，一位教師，如果在自己的著(zhù)裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現變化時(shí)，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì )兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會(huì )因為老師的變化，而轉移接下來(lái)的學(xué)習注意。剛好兩個(gè)月后，我的一位數學(xué)老師剪了新發(fā)型，當她微笑著(zhù)在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話(huà)時(shí)，同學(xué)們都會(huì )心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認識，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

　　高中后，學(xué)校開(kāi)設心理課程。在高中二年級，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩重的青年轉變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光，像一盞燈塔，引導者我們的成長(cháng)。心理老師總是用溫暖，真誠，輕松的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課，在課上，我們認識了自我，悅納自己，學(xué)會(huì )欣賞別人，感受生活的快樂(lè )，同時(shí)，通過(guò)心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會(huì )認真回復我們的所有心理煩惱。面對高考時(shí)，心理老師會(huì )定期為同學(xué)們做放松引導，講解焦慮來(lái)源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中，生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶(hù)，讓我更直觀(guān)的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助，也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往。

　　讀大學(xué)后，我的專(zhuān)業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始有系統的認識心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識，對心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認識。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對心理產(chǎn)生的作用，感覺(jué)，直覺(jué)，對我們日常一些心理活動(dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現的原因，心理學(xué)知識在現代社會(huì )生活有著(zhù)越來(lái)越重要的意義。

　　這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢(xún)師的責任感和使命感�；仡櫸业某砷L(cháng)歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門(mén)古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習研究上，也把自己的職業(yè)規劃，事業(yè)目標，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗快樂(lè )，感受生活的幸福。

　　成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的路，對我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始。成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師，要有豐厚的心理學(xué)知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗，專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著(zhù)我快樂(lè )，我也愿意將這份快樂(lè )與他人分享。

　　在一直從事的心理輔導工作中，我也認識到，一名心理咨詢(xún)師，首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養積極向上的生活習慣，適時(shí)調整自己的生活態(tài)度，形成樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，豁達的個(gè)性，不斷充實(shí)心理知識，增強生活的信念，多與周?chē)�人進(jìn)行溝通，注意積累對生活中心理現象的認識，結合理論知識，發(fā)現科學(xué)規律，以便更好的完成咨詢(xún)工作，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè )的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。

個(gè)人的成長(cháng)報告10

　　有人說(shuō)：班主任是世界上最小的主任，也有人說(shuō)：班主任是學(xué)校里最苦的崗位。在班主任工作中，幾分勞累，幾許收獲！培養一個(gè)積極向上的班集體，使每一個(gè)學(xué)生在德智體美勞各方面都得到充分發(fā)展，形成良好的個(gè)性，是每一個(gè)班主任的愿望。在經(jīng)歷一次次的失敗和挫折時(shí)，班主任也加速著(zhù)自己的成長(cháng)；在付出辛勤的努力和汗水時(shí)，班主任也收獲著(zhù)學(xué)生純真的感情……回顧我和學(xué)生一起走過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，原來(lái)，我們曾一起成長(cháng)著(zhù)……

　　01-以身作則榜樣示范

　　班主任要以自己的人格魅力來(lái)影響學(xué)生。因此，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先要做到，甚至要比學(xué)生做得更好，堅持不遲到，不早退，努力比學(xué)生來(lái)得更早，堅持每節課都認真對待，今日事今日畢，堅持跟練課間操，以飽滿(mǎn)的工作熱情、認真負責的態(tài)度、永不止息的進(jìn)取-精神感染學(xué)生。在學(xué)生中樹(shù)立榜樣和威信，學(xué)生自然有樣學(xué)樣。

　　02-制度管理規中有矩

　　低年級時(shí)，班級實(shí)行“小紅花”制度。朵朵紅花，映照童心，折射出真善美，種下辨別是非的種子；中年級“小紅花”換成“積分制”，每一個(gè)來(lái)之不易的分數都寫(xiě)滿(mǎn)了孩子們的追求和努力；高年級的“小組制”把個(gè)人組合成小組，讓個(gè)人拼搏變成小組奮斗，集體榮譽(yù)感和團結奮進(jìn)的精神，在一次次小組PK中彰顯。因為制度明晰，有章可依，班級工作井然有序，有條不紊。組長(cháng)輪流值日，既鍛煉了學(xué)生的班級管理能力，也分擔了老師的重任，學(xué)生的自我管理能力也在“班級管理”中得到提升。

　　03-激勵后進(jìn)永不放棄

　　后進(jìn)生也是一個(gè)家庭的希望，改變一個(gè)后進(jìn)生給他的家庭帶來(lái)希望不亞于一個(gè)好學(xué)生。教室里的每一個(gè)孩子都是一個(gè)值得尊重的生命，他們都是每個(gè)家庭的唯一。特別在小學(xué)階段，如果孩子不想學(xué)，老師不能放任不管，而要結合家長(cháng)，共同鼓勵和幫助他們，讓他們認識到自己的價(jià)值，創(chuàng )造條件讓他們感受到學(xué)習的成功和喜悅。曾聽(tīng)到有班主任講：作為班主任，放棄任何一個(gè)學(xué)生都會(huì )讓我難過(guò)，遇到這樣的事，我一輩子都將會(huì )受到良心的譴責。這句話(huà)，說(shuō)出了作為班主任最基本道德操守。大概，每一個(gè)合格的班主任心中都有一本良心賬本。

　　真好！我不是在最好的'年華遇到了你們，而是遇到了你們，我才擁有了這段最好的時(shí)光！

　　一路走來(lái)，雖然有淺淺的收獲：縣師德標兵、縣骨干教師、縣模范班主任、省優(yōu)質(zhì)課一等獎、縣學(xué)科技術(shù)帶頭人、縣長(cháng)質(zhì)量獎……但也有深深的遺憾和不足：學(xué)生學(xué)習動(dòng)力不足、自主性不強、合作效果不佳、家校合作不力……

　　金秋九月，有幸成為_(kāi)___名班主任工作室的一員。珍惜又一次美好的遇見(jiàn)！為了加快成為一名真正的班主任，今后，我希望自己在以下方面有所提升：

　　一、認真學(xué)習

　　努力鉆研班級管理專(zhuān)業(yè)知識，每個(gè)月最少讀一本關(guān)于班主任的書(shū)籍，并做詳細的讀書(shū)筆記，書(shū)中學(xué)到的方法要落實(shí)在實(shí)處，不斷實(shí)踐，不斷反思，不斷總結和積累適合自己的班級管理經(jīng)驗！

　　二、筆耕不輟

　　堅持每星期寫(xiě)一篇班級管理隨筆。有特點(diǎn)的案例要記錄下來(lái)，詳細記下事件發(fā)生的原因，解決辦法、后期效果。解決不了的，向工作室有經(jīng)驗的教師請教、討論。每個(gè)案例不僅有記錄，還要有較好的解決方案，讓經(jīng)歷逐步變成經(jīng)驗。

　　三、抱團成長(cháng)

　　認真學(xué)習群里每次推送的文章，關(guān)注群消息，及時(shí)回應，和大家抱團成長(cháng)，積極參與工作室一切活動(dòng)，虛心請教，多看，多聽(tīng)，多問(wèn)，向優(yōu)秀的同仁學(xué)習，向優(yōu)秀的隊員靠攏！

　　獨行快，眾行遠！以前干班主任憑著(zhù)一份熱情和責任，單打獨斗，力量微弱�，F在加入了工作室，覺(jué)得渾身充滿(mǎn)了力量，聚眾人之思，集眾人之力。不負年華，不負夢(mèng)想，期待著(zhù)自己——早日成為一名真正的名班主任！

個(gè)人的成長(cháng)報告11

　　摘要：重現三十年的成長(cháng)經(jīng)歷，幼年的我沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光下，身心健康發(fā)展；青春的挫折讓我自卑，虛偽虛榮，人生之中開(kāi)始有了謊言，但也歷練了我的挫折商數，吸取教訓，學(xué)會(huì )堅強，重新審視生命的起與落；大學(xué)的努力使我充實(shí)快樂(lè )，逐漸走向成熟。

　　走入社會(huì )，醫生的職業(yè)讓我越來(lái)越意識到現在社會(huì )人們的疾病很多是由于心理障礙所致，所以我深切的感到心理健康的重要性，感到社會(huì )對合格心理咨詢(xún)師的要求，于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢(xún)師，達到完善自我、助人自助的目的。

　　關(guān)鍵詞：成長(cháng)經(jīng)歷、心理、心理咨詢(xún)師

　　一、自我成長(cháng)分析：

　　自我心理發(fā)展史

　　童年的我是快樂(lè )的。

　　1979年的初春我出生在一個(gè)富裕而幸福的農村家庭，淳樸的農村生活給我留下了深刻的印象，父母的勤勞致富在當地小有名氣。他們科學(xué)種植，勤勞持家，純樸大方深受周?chē)�人的尊敬。他們良好的品質(zhì)給了我很深的影響。從小我表現出很強的表達能力和操作能力，在別人眼里我聰明活潑懂事，表現出大方自信的特質(zhì)。

　　不平穩的求學(xué)之路。

　　當我以?xún)?yōu)異的成績(jì)進(jìn)入中學(xué)，剛剛有點(diǎn)長(cháng)大的我，有點(diǎn)盲目自大，可能是優(yōu)越條件和小聰明的頭腦導致吧，我開(kāi)始不認真學(xué)習，大部分時(shí)間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說(shuō)中，幻想哪一天能超凡脫俗，成為一位不食人間煙火的奇女子，住在幽靜的桃園里，享受美好生活，只有一小部分時(shí)間學(xué)習，直到初三中考，我沒(méi)能上重點(diǎn)，隨后家中經(jīng)濟發(fā)生變故，終于夢(mèng)醒了，心理出現了第一次低谷，原來(lái)開(kāi)朗、自信、活潑、大方做事有條理的我，變的自卑、自暴、隨波逐流，覺(jué)得生活沒(méi)意思，發(fā)現原來(lái)的一切都很假，生活其實(shí)一直在欺騙我，后來(lái)因為母親的堅強影響著(zhù)我，也說(shuō)服了我，我又開(kāi)始自信，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗，漸漸的我不再墮落，開(kāi)始從挫折中學(xué)會(huì )堅強，從失敗中吸取教訓，現在想想，那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會(huì )我生命有兩種情況在延伸著(zhù)，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。

　　由于中考的失利，我只能上一所普通高中，從此后我努力學(xué)習，認真進(jìn)步，終于成績(jì)又慢慢好起來(lái)，但是由于命運的捉弄我上了一所普通的醫學(xué)院，雖然學(xué)校普通，但學(xué)習充實(shí)，我以?xún)?yōu)異的成績(jì)通過(guò)了考試，并順利的考取了醫師資格證書(shū)，心情也不再大起大落，平靜與人相處，以豐富的知識充實(shí)自己，使人格達到了成熟：開(kāi)朗而不放肆、活潑又有穩重、有愛(ài)心并且寬容，這時(shí)我開(kāi)始意識到自己已經(jīng)是一個(gè)成人了。

　　結束大學(xué)生活，我順利的當了一名臨床醫生，以我精湛的技術(shù)、和藹待人的態(tài)度，使我成為當地小有名氣的大夫。在看病期間我接觸了形形色色的人，也積累了與人相處的經(jīng)驗，收獲了為別人解除病痛的喜悅，同時(shí)發(fā)現心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進(jìn)修心理學(xué)，不但為病人解除身體的痛苦，而且讓他們心理上更健康，為此我覺(jué)得自己著(zhù)重需要加強的五個(gè)方面是：完善人格、持之以恒、修心養性、 不斷學(xué)習、 幫助他人。

　　個(gè)人人格類(lèi)型的描述

　　我是一個(gè)多血質(zhì)類(lèi)型的人。

　　我的性格總體是外向、熱情、好強、獨立、親和力強，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀(guān)點(diǎn)，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀(guān)地分析問(wèn)題，有恒心，有耐性。情緒體驗偏強烈，容易煩惱，我自認為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我的朋友很多，他們對我的評價(jià)是：真誠重感情、外向合群、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們評價(jià)我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠、熱情善良、工作能力強、有較強的事業(yè)心。

　　當然我也有我的缺點(diǎn)，愛(ài)人及周?chē)�的朋友也曾這樣評價(jià)我：有時(shí)太追求完美，偶爾有些固執，比較敏感，太在乎別人對自己的看法。

　　二、職業(yè)行為分析

　　為什么做心理咨詢(xún)師

　　1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎。

　　自從20xx年畢業(yè)從事臨床工作以來(lái)，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認識到心理問(wèn)題給人們帶來(lái)的困擾最終會(huì )在健康狀態(tài)上得到充分的反應。特別是20xx年到社區衛生站工作以來(lái)，更多地和空巢及一些長(cháng)期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因為退休后心理上的失落產(chǎn)生了自我評價(jià)降低的負性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問(wèn)題再次讓我意識到在社區開(kāi)展心理健康輔導的必要性。后來(lái)我便在工作時(shí)間之余參與組織了心理咨詢(xún)工作，那是我接觸心理工作的開(kāi)始，我與同事為社區的很多人搭建了交流溝通的平臺，讓他們能積極參與群體性的活動(dòng)，從而增加其心理健康水平�？吹剿麄兊木�神狀態(tài)有了明顯的改善，我的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理健康工作結下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著(zhù)工作的進(jìn)一步開(kāi)展我開(kāi)始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了,特別是面對一些個(gè)案心理疏導時(shí)感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢(xún)師的培訓，雖然剛剛步入心理咨詢(xún)的殿堂，卻被它無(wú)窮的魅力深深吸引著(zhù)、感動(dòng)著(zhù)。幾個(gè)月來(lái)，我有針對性地，深入系統地學(xué)習了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理咨詢(xún)所需要的各種理論知識，操作技能，同時(shí)也感受著(zhù)一些同學(xué)深埋于內心的傷痛與淚水；而且目睹著(zhù)這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內心也在這段日子里發(fā)生著(zhù)空前的變化。

　　2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的'條件。

　　首先，我認為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩定，處事比較理智，語(yǔ)言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛(ài)心。其次，八年的醫務(wù)工作培養了我善于思考，喜歡關(guān)注他人感受思維模式。醫生的角色與心理咨詢(xún)師有著(zhù)相近之處，善用同情心并給予患者真誠、理解和引導。

　　3、從客觀(guān)現實(shí)看，我身邊一些人的心理問(wèn)題令我擔憂(yōu)。

　　無(wú)論是社區中的患者還是周?chē)�面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問(wèn)題似乎無(wú)處不在。在這種現狀之下，我決定學(xué)習心理咨詢(xún)，如果有條件，希望能在社區開(kāi)辦心理門(mén)診或咨詢(xún)熱線(xiàn)，希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導，找到自我調節的最佳方式。

　　4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對我有很大吸引力。

　　心理咨詢(xún)行業(yè)在中國還處在起步階段，但它卻具有巨大的發(fā)展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現個(gè)人更大的價(jià)值。

　　從業(yè)的特長(cháng)和方向

　　在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年�；仡欁约旱某砷L(cháng)經(jīng)歷我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為單純的，沒(méi)有攙雜社會(huì )大環(huán)境的過(guò)多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現自己。讓他們在青年時(shí)期少走彎路。在戀愛(ài)期間我用心感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立與愛(ài)人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己�？康母蹫�，讓他們的家庭也充滿(mǎn)幸福與微笑。

　　從業(yè)期待

　　1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。

　　2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，期待我幫助過(guò)的求助者能夠健康快樂(lè )地生活。

　　3、期待成立一個(gè)心理咨詢(xún)門(mén)診或心理熱線(xiàn)。

　　從業(yè)的影響因素

　　1、人格特征的影響

　　自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì )在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響，我有時(shí)出現在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)，或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。

　　2、職業(yè)習慣的影響

　　長(cháng)期從事醫生工作，更習慣于以醫生的角度和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì )在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識的體現出來(lái)，影響咨詢(xún)效果。

　　3、自身修養發(fā)展的影響

　　未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì )遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前我個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。

　　心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教，今天當我步入心理咨詢(xún)的大門(mén)，我期待未來(lái)的日子將會(huì )變得更加精彩，讓我和周?chē)�的人的生活充滿(mǎn)祥和，溫暖，快樂(lè )和幸福。

個(gè)人的成長(cháng)報告12

　　隨著(zhù)現代社會(huì )的飛速發(fā)展，人們所面臨的壓力愈加巨大，而這些壓力也會(huì )對我們的心理健康造成影響。對于個(gè)人成長(cháng)而言，心理健康的維護顯得尤為重要。通過(guò)對自己的認知，以及制定有效的心理健康計劃，我堅信自己可以成為更加健康、成熟的人。

　　一、認知自我，了解自己

　　對于任何一個(gè)人而言，認知自我都是健康成長(cháng)的第一步。通過(guò)了解自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，我們可以更好地調整自己的思維方式，從而更好地應對生活中遇到的各種問(wèn)題。在我個(gè)人看來(lái)，通過(guò)不斷反思自己的行為和思想，我可以更好地了解自己。

　　例如，在我初入職場(chǎng)的時(shí)候，我往往會(huì )因為一些小事而煩惱不已。這些事情不僅會(huì )對我的心理健康造成負面影響，而且還會(huì )對我的工作效率產(chǎn)生影響。通過(guò)反思自己，我發(fā)現了自己內心深處的.焦慮和負面情緒，而這些情緒也是我在競爭激烈的職場(chǎng)中產(chǎn)生的。

　　通過(guò)了解自己的內心，我可以更好地調整自己的情緒，以及尋求解決壓力的有效方式。

　　二、制定健康計劃，保持身心健康

　　制定心理健康計劃也是我在成長(cháng)過(guò)程中所需要做的事情。在現代社會(huì )，我們依然面臨著(zhù)各種壓力，所以通過(guò)制定健康計劃，我們可以更好地應對生活中的各種問(wèn)題。

　　例如，我在制定健康計劃的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )列出以下幾個(gè)步驟：規劃自己的時(shí)間，保持良好的睡眠習慣，積極參加各種運動(dòng)，以及進(jìn)行心理咨詢(xún)。這些計劃可以幫助我更好地保持身心健康，同時(shí)也幫助我克服生活中的各種問(wèn)題。

　　三、積極應對人際關(guān)系，增強社交能力

　　在現代社會(huì )中，人際關(guān)系也是我們必不可少的一部分。良好的人際關(guān)系可以幫助我們解決工作和生活中遇到的各種問(wèn)題。同時(shí)，積極應對人際關(guān)系也可以增強我們的社交能力，從而更好地融入到社會(huì )中去。

　　例如，在我的生活中，通過(guò)和同事、家人和朋友的交流，我發(fā)現了更多的生活方式和解決問(wèn)題的方法。通過(guò)這些方式，我不僅能夠更好地解決生活中的各種問(wèn)題，而且還能夠建立更加健康、穩定的人際關(guān)系。

　　總之，在如今這樣一個(gè)高壓的社會(huì )里，我們需要通過(guò)認知自身以及制定健康的計劃來(lái)保持心理健康，同時(shí)也需要注重自身的社交能力，從而更好地成長(cháng)為健康、自信的個(gè)體。

個(gè)人的成長(cháng)報告13

　　引言：

　　大家好，我是一名大學(xué)生，在這里向大家分享一下我的成長(cháng)歷程和收獲。我寫(xiě)這篇報告的目的是希望通過(guò)總結自己的經(jīng)驗和教訓，為自己未來(lái)的成長(cháng)規劃提供有益的啟示。

　　成長(cháng)歷程：

　　1.學(xué)習。

　　在大學(xué)里，我認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，不斷提升自己的學(xué)術(shù)能力和研究水平。同時(shí)，我也積極參加各種校內外的比賽和講座，不斷拓展自己的視野和知識面。

　　2.社交。

　　在大學(xué)里，我積極參加各種社團和活動(dòng)，結交了許多志同道合的朋友。通過(guò)社交，我學(xué)會(huì )了如何與人相處，如何合作和溝通，這些經(jīng)驗對我今后的工作和生活都將十分有用。

　　3.個(gè)人愛(ài)好。

　　我熱愛(ài)旅行、讀書(shū)、寫(xiě)作和運動(dòng)等多種興趣愛(ài)好，這些愛(ài)好不僅讓我感到快樂(lè )和滿(mǎn)足，還為我提供了很多鍛煉自己的機會(huì )。

　　4.其他。

　　在大學(xué)里，我也積極參與了各種公益活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐，這些經(jīng)歷讓我更加深刻地認識到自己的義務(wù)和責任，也讓我更加懂得如何把握機會(huì )，為社會(huì )作出更多的貢獻。

　　成長(cháng)收獲：

　　1.個(gè)人認識方面的提升。

　　通過(guò)學(xué)習和社交，我更加清晰地認識到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，也更加知道自己想要什么，未來(lái)該如何發(fā)展。同時(shí)，我也學(xué)會(huì )了如何控制自己的情緒，更好地與他人相處。

　　2.技能方面的提升。

　　通過(guò)各種實(shí)踐和比賽，我的溝通、表達、組織、管理等多方面的能力都得到了提升，這些技能將對我今后的工作和生活都有很大的幫助。

　　3.成長(cháng)過(guò)程中遇到的困難和挑戰。

　　在成長(cháng)的過(guò)程中，我也遇到了很多困難和挑戰，比如學(xué)業(yè)上的困難、與他人相處的問(wèn)題等。但是通過(guò)不斷努力和學(xué)習，我成功地克服了這些困難和挑戰，也讓自己更加堅強和自信。

　　4.如何克服困難和挑戰。

　　我認為克服困難和挑戰的關(guān)鍵在于不放棄、不氣餒、不懶惰。同時(shí)，我也學(xué)會(huì )了如何借助他人的力量，向他人尋求幫助和支持。

　　對未來(lái)的規劃：

　　1.接下來(lái)想要取得的成就。

　　我希望在接下來(lái)的`時(shí)間里，能夠順利完成學(xué)業(yè)，取得優(yōu)異的成績(jì)；同時(shí)，我也希望能夠進(jìn)一步深入自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，做出一些有意義的研究成果。

　　2.所需要的知識和技能。

　　為了實(shí)現上述目標，我認為自己需要進(jìn)一步提高自己的專(zhuān)業(yè)技能、英語(yǔ)水平和交流能力。

　　3.為實(shí)現目標所需要采取的行動(dòng)。

　　為了實(shí)現上述目標，我計劃在接下來(lái)的時(shí)間里，加強自己的學(xué)習和研究，提高自己的英語(yǔ)水平和交流能力；同時(shí)，我也會(huì )積極參與各種實(shí)踐和比賽，提升自己的能力和實(shí)踐經(jīng)驗。

　　4.期望得到的支持和幫助。

個(gè)人的成長(cháng)報告14

　　大學(xué)新生生活，是每一個(gè)孩子最幸福的時(shí)光。世界十年，端午已至�；厥走@一年，我經(jīng)歷了許多增長(cháng)，學(xué)會(huì )了很多，也認識了很多朋友，讓生活充滿(mǎn)了意義。在這個(gè)大學(xué)一年里，我有許多心得和收獲，想在這里和大家分享一下。

　　首先，我覺(jué)得運動(dòng)是十分重要的。以前，我只是一個(gè)不愛(ài)動(dòng)的孩子，很少鍛煉。但是在大學(xué)里，我發(fā)現了勝過(guò)運動(dòng)的樂(lè )趣。因為大學(xué)周?chē)�有很多�?chǎng)所可以做運動(dòng)，那里有跑道，還有體育館等。我養成了每天去運動(dòng)的習慣，一個(gè)星期至少會(huì )去四次。這讓我更加健康，也讓我現在非常的強壯。我很喜歡運動(dòng)，甚至我可以說(shuō)我現在是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的人了。我相信未來(lái)我一定會(huì )認真去做運動(dòng)這件事，讓自己更加健康。

　　其次，我覺(jué)得團隊合作是必要的。在大學(xué)里，我們時(shí)常需要小組合作完成任務(wù)，比如大家一起完成一次短劇、然后展示出來(lái)。我有幾次的.情況是和同學(xué)無(wú)法合作，從而導致比較尷尬的場(chǎng)面。吃一塹，長(cháng)一智，我從中也學(xué)到了團隊合作的重要性。所以，我經(jīng)常把時(shí)間留給了小組的合作�，F在，我也能很好的完成任務(wù)，并且也能跟同學(xué)合作愉快。

　　最后，我也認為自律十分重要。新生時(shí)，我們需要適應新的生活環(huán)境，而上大學(xué)生活的自由度較高，自覺(jué)自律顯得尤為重要。我的班主任常常會(huì )讓我們自己制定一個(gè)小小的計劃，提醒我們該做什么事情，以及該何時(shí)去做。這讓我覺(jué)得很有幫助，現在我也會(huì )制定計劃來(lái)安排自己的時(shí)間，讓自己利用時(shí)間更加得心應手。

　　這些經(jīng)歷讓我成長(cháng)了，更加強健、更加自律。在時(shí)間的洗禮下，每一個(gè)人都在成長(cháng)，取得不一樣的收獲。而我的收獲也是很多的，我感謝大學(xué)的點(diǎn)滴教誨，讓我更加自信，更加有力量去迎接未來(lái)。同時(shí)，它也提醒著(zhù)我，未來(lái)仍需不斷努力。至此，我想結束我的報告，我的目標是為自己、為家人、為家鄉出一份力，讓更多人能夠嘗到成功的味道，謝謝！

個(gè)人的成長(cháng)報告15

　　本文從我的個(gè)人成長(cháng)經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、人格品質(zhì)等方面對自我的成長(cháng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析，我認識到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善自我。

　　所以努力學(xué)習和實(shí)踐，有責任心和自信心，是我今后所努力的人生方向。

　　我是一個(gè)性格內向的男孩，今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭，回顧自己的成長(cháng)歷程，回首自己幼年、童年時(shí)期自己曾經(jīng)走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè )有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠大的抱負和志向；有自己的選擇和向往的目標--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符，編織著(zhù)我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫助過(guò)我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因為是他們給了我機會(huì )和力量。

　　我出生在一個(gè)普通的家庭，爸爸媽媽都是省屬?lài)�企的管理人員，他們和所有的爸爸媽媽一樣，有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏�直，豁達，做事認真負責，踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細心呵護下，我也成長(cháng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè )的男孩子。我出生時(shí)由于難產(chǎn)，在醫院里搶救了兩天一夜，那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強有力的啼哭，有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫生還是找到爸爸，放棄治療。但家人沒(méi)有放棄，我終于從鬼門(mén)關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病，我也成了醫院的�？�，醫生、護士都“老熟人”，由于爸爸工作經(jīng)常出差在外，媽媽只好放棄了自己的事業(yè)，姥姥放下了有病的姥爺，把全部身心的放在了我的身上。他們帶著(zhù)我四處求醫問(wèn)藥，穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間，來(lái)往在知名專(zhuān)家教授甚至江湖誣醫中，嘗試著(zhù)各種西醫、中醫、氣功、民間偏方等等，凡是家人能做到的不能做到的，他們都想盡一切辦法去做，當時(shí)爸爸媽媽的收入都不高，但他們省吃?xún)�用，保證我的治療費用，同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水，在家人的不懈努力和精心照料下，我的身體情況慢慢好轉、恢復，能和其他孩子一樣正常的學(xué)習生活。我深刻體會(huì )到他們的艱辛，不易。所以，我愛(ài)我的家人，當然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！

　　雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(cháng)大，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿(mǎn)無(wú)限的樂(lè )趣，就像魯迅先生寫(xiě)的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣，充滿(mǎn)了樂(lè )趣。有采花捉蟲(chóng)的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂(lè )的成長(cháng)成了大孩子。由于身體的原因，九歲的時(shí)候，我開(kāi)始接受學(xué)校的正規教育，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。

　　剛入中學(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè )起來(lái)了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習。由于生病經(jīng)常缺課，加上爸爸媽媽擔心我的身體，所以放松了我的學(xué)習，基礎打的不是很扎實(shí)，這一切為我以后的學(xué)習埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期，這個(gè)階段的發(fā)展是非常復雜、充滿(mǎn)矛盾的，不過(guò)在老師的教導和家人的幫助下，我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識，我成長(cháng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，加上小時(shí)候身體原因，有時(shí)受到別人的`欺負，回家又不敢說(shuō)，怕爸爸媽媽說(shuō)我，讓我養成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個(gè)人獨處�，F在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂(lè )中結束了我的中學(xué)生活，步入了中專(zhuān)的大門(mén)。

　　在中專(zhuān)階段的學(xué)習中，我經(jīng)歷了一段緊張且充實(shí)的時(shí)光。然而，在這段時(shí)間里，我陷入了困惑和低谷。由于與同學(xué)不太熟悉，我內向而自卑的個(gè)性使得我很少能融入到同學(xué)們的圈子中去。然而，后來(lái)我逐漸與兩個(gè)同學(xué)建立起了友誼，我們成為了最好的朋友。正是他們教會(huì )了我如何融入陌生的環(huán)境，我開(kāi)始展現出自己的社交能力，與班里的許多人成為了朋友，培養了良好的適應能力。進(jìn)入中專(zhuān)學(xué)習后，我逐漸意識到自己之前的學(xué)習基礎薄弱，并且學(xué)習方法也行不通，這導致了我與其他同學(xué)之間存在一定的學(xué)習差距。沒(méi)有人認為我是一個(gè)學(xué)習優(yōu)秀的學(xué)生，這使我在父母和親戚朋友面前感到丟臉，我心里陷入了深深的低谷。我非常想努力追趕上去，但是找不到動(dòng)力，那時(shí)候我感到非常失落，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值可言。然而，幸運的是，我的初中班主任得知了這一情況，他向我伸出了援助之手，給了我學(xué)習的勇氣和力量。他鼓勵我重新開(kāi)始，從頭做起。在他的指導下，我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習方法，補充自己缺失的知識，加快自己前進(jìn)的步伐。我非常感激我的初中老師，正是他改變了我的人生軌跡，教會(huì )了我如何戰勝困難、走出低谷。

　　雖然有時(shí)學(xué)習的內容多、壓力重，但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好！

　　我突然意識到自己正在成長(cháng)，未來(lái)更多的事情需要我自己解決，更長(cháng)的路程需要我自己走。我記得老師在第一節課上告訴我們：“在大學(xué)里，首先要學(xué)會(huì )做一個(gè)好人，之后再追求學(xué)問(wèn)�！蔽依斡涍@句話(huà)，并在學(xué)習和生活中逐漸領(lǐng)悟和實(shí)踐它。盡管如此，我深知道書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。我明白沒(méi)有人是完美的，也知道做一個(gè)對社會(huì )有益的人的價(jià)值。因此，我一直努力督促自己學(xué)習、改進(jìn)和提高。我認為我需要加強以下幾個(gè)方面：第一，繼續堅持每天閱讀好書(shū)，將終身學(xué)習作為我的學(xué)習目標。通過(guò)與偉大的思想交流，提高個(gè)人修養和精神境界；第二，更多地關(guān)心家人，幫助他人，從中獲得快樂(lè )；第三，學(xué)會(huì )放棄和取舍，真正做到心如止水，保持平和的心態(tài)，善待他人，善待自己；第四，抓住現在，好好處理每一天，并在其中找到快樂(lè )；第五，完善自己的人格，保持積極向上的生活態(tài)度。

　　隨著(zhù)我逐漸成長(cháng)，我更加善于正確地看待自己和他人。在不斷磨練自己的過(guò)程中，我對他人有了更明確的認知和態(tài)度。在與他人相處時(shí)，我總是提醒自己沒(méi)有完美的人，我們要和平相處。首先，我要看到別人的優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，這就足以讓我去學(xué)習和與他們相處。如果我們志同道合，彼此心有靈犀，那就是命中注定的知己！即使我們個(gè)性不太契合，但只要對方真誠善良，也可以成為真正的朋友。

　　在我成長(cháng)的過(guò)程中，父母和老師的教導讓我對英雄的概念有了更深入的理解。在我心中，英雄的形象應該是那些能夠永遠保持積極、樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度；他們能夠以自己的行動(dòng)感動(dòng)我，并激勵我不斷前進(jìn)；他們善良且充滿(mǎn)愛(ài)心，寬容大度；他們甘愿為他人付出，無(wú)私奉獻；同時(shí)，他們也要正直勇敢，具備高尚的品德；在面對壓力時(shí)，他們能夠明智地做出決策；最重要的是，他們能夠超越自我，成為我們心中的楷模。

　　對于成熟，我有著(zhù)自己的理解。我認為成熟是一個(gè)能夠平衡個(gè)人價(jià)值觀(guān)、態(tài)度和行為的人。這樣的人既有勇氣和胸懷，又具備理智和激情；既自信又謙虛，同時(shí)聰慧而善于表達。他們努力追求理想和興趣，終身學(xué)習并能夠付諸實(shí)踐，同時(shí)深刻了解與人相處之道。這樣的人清楚自己想要什么，而不盲目追求一切。他們懂得如何堅持，也懂得合適時(shí)候放棄。成熟的人擁有廣博的智慧而非局限于小聰明。此外，一個(gè)成熟的人必然深?lèi)?ài)自己的國家，他們明白：生命是由父母給予的，但祖國能夠讓生命更加豐富多彩�！皼](méi)有最好，只有更好”這是我生活的目標，我積極進(jìn)取、善于思考，按照計劃定期地努力實(shí)現自己的目標。真正的成功源自于每一次前進(jìn)道路上的小步驟，我不會(huì )奢望憑借好運就能一步登天。因此，我會(huì )關(guān)注若干個(gè)短期目標，堅信通過(guò)這些目標的逐步實(shí)現，我一定能夠達到更長(cháng)遠的目標。我會(huì )堅持不懈，每天都為實(shí)現目標而不斷努力。無(wú)論我取得的成就有多么微小，我都會(huì )給自己一點(diǎn)慶祝的時(shí)間。我渴望擁有幸福美好的生活，所以我希望并將努力去好好學(xué)習，希望自己能夠取得成就。我會(huì )不斷學(xué)習、不斷探索，最終實(shí)現我的目標。通過(guò)實(shí)踐逐步提升和完善自己，這是我今后努力的方向。

　　在今后的日子里越走越遠，越走越好！

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