【摘要】：本文是心理咨詢(xún)師二級論文：是我走向心理咨詢(xún)師的心路歷程，通過(guò)對自我成長(cháng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理咨詢(xún)師的內心追求和渴望，并對自己從事心理咨詢(xún)師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向。

　　【關(guān)鍵詞】：心理咨詢(xún)師二級論文、成長(cháng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析

　　人生如旅行，星轉斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì )到拼搏和奮進(jìn)的艱難，同時(shí)也領(lǐng)略到無(wú)限風(fēng)光在險峰的美麗�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我發(fā)現原來(lái)成長(cháng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前，堅持不懈，就一定能夠克服重重困難，實(shí)現自己的夢(mèng)想。

　　一、自我成長(cháng)分析

　�。ㄒ唬┛鞓�(lè )的童年，我回味無(wú)窮的財富

　　我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村，1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代，但無(wú)拘無(wú)束、天馬行空的生活造就了我樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹(shù)上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然，豐富的活動(dòng)，純真的友誼，沖淡了饑餓、寒冷的陰影，特別是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛(ài)，爸爸媽媽疼愛(ài)，成為我記憶中的瑰寶。

　　稍大一些，和其他同齡孩子一樣，我背起書(shū)包開(kāi)始了我的學(xué)校生活。每天下午放學(xué)后還要趕緊寫(xiě)完作業(yè)再去地里割草喂羊，幫助父母做一些力所能及的事情。好在那時(shí)父親擔任生產(chǎn)隊里的隊長(cháng)，忙雖忙點(diǎn)，收入相比較來(lái)說(shuō)還算可以，我是家中的老五，自然得到了父母更多的青睞。每到周末，我都可以拿著(zhù)父親給的幾角錢(qián)到縣里的新華書(shū)店去買(mǎi)連環(huán)畫(huà)看。小學(xué)五年，光是連環(huán)畫(huà)我就攢了滿(mǎn)滿(mǎn)兩大箱子。就是從那時(shí)起，我養成了勤奮、愛(ài)讀書(shū)的習慣，不知不覺(jué)，學(xué)習成績(jì)也一天天好起來(lái)。

　�。ǘ�）經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代

　　小學(xué)畢業(yè)，我以?xún)?yōu)異的成績(jì)被選拔到鎮上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書(shū)。每到周六，我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中，周日下午再背著(zhù)一摞煎餅回到學(xué)校，開(kāi)始一周的學(xué)習生活。這期間，由于自己貪玩，初中獨自生活能力差，學(xué)習成績(jì)下落。應該說(shuō)那時(shí)正值青春期的我有很長(cháng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中：苦悶，煩躁，不知所措。初中畢業(yè)時(shí)，本來(lái)在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒(méi)有考上。應該說(shuō)，往事不堪回首，那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無(wú)奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽(tīng)眾，每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”，幫助我撫平心靈的創(chuàng )傷。不管怎樣，我還是應該感謝我的母校，盡管說(shuō)這段時(shí)期是我的人生低谷，但也正是在這樣的環(huán)境中，我學(xué)會(huì )了獨立，學(xué)會(huì )了堅忍。后來(lái)我補學(xué)了一年，考上平遙二中的高中。

　　高中時(shí)期，我有了明確的奮斗目標，那就是“走進(jìn)大學(xué)，繼續深造”。盡管那時(shí)的學(xué)習緊張忙碌，但為了鍛煉自己，我仍然堅持幫助老師做好班級管理工作，同時(shí)做班級衛生委員。那時(shí)候，我意識到自己已經(jīng)成為一個(gè)成熟的人，能處理好各種人際關(guān)系，能幫助父母挑起家庭的重擔。開(kāi)明的父母并沒(méi)有要求我為家庭承擔什么，他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)比較寬松的氛圍，讓我得以自由地發(fā)展�，F在想來(lái)，高中時(shí)期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難，那時(shí)的所謂“成熟”不過(guò)是一種青春期的成人感罷了。

　�。ㄈ�）走向成熟的青年時(shí)代

　　步入大學(xué)校門(mén)后的幾個(gè)月，我曾經(jīng)一度限于困境。雖說(shuō)從中學(xué)起我就一直在外求學(xué)，過(guò)著(zhù)獨立的生活，但到離家幾千里以外的地方我還是頭一次。城市的繁華淹沒(méi)了我入學(xué)的喜悅，濃濃的鄉音吞噬著(zhù)我的自信，車(chē)水馬龍的柏油路讓我眩暈所幸的是，老師親切的問(wèn)候，同學(xué)溫暖的情誼使我很快從自卑中走了出來(lái)；清晨起床，到學(xué)校對面的植物園，盆景圓去跑上幾圈，體驗運動(dòng)的快樂(lè )；上課時(shí)，沉浸在奧妙無(wú)窮的知識殿堂中，享受求知的愉悅；課余時(shí)間，藏書(shū)豐富的'圖書(shū)館為我提供了廣闊的閱讀空間大學(xué)二年，我還嘗試參加了一些學(xué)生社團活動(dòng)，如演講協(xié)會(huì )和國標舞訓練班，雖然最終沒(méi)有堅持下去，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇，從事教育工作打下了堅實(shí)的基礎。參加工作以后，我做了一名初中教師。初為人師的我，對工作充滿(mǎn)激情：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜；為了教學(xué)問(wèn)題輾轉反側；課堂上和學(xué)生一起分享知識、共獲成功；業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長(cháng)。每逢節假日，看到孩子們送來(lái)的賀卡，聽(tīng)到孩子們的祝福，我深深體會(huì )到作為一名老師的幸福�；叵肫饋�(lái)，應該說(shuō)我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈，很大程度上與我活潑開(kāi)朗的性格有關(guān)。

　　結婚生子，我成了一個(gè)快樂(lè )而又焦慮的父親�，F在想起來(lái)，那時(shí)也許是對孩子關(guān)注太多，失去了自我。隨著(zhù)孩子一天天的長(cháng)大，我意識到了自身存在的問(wèn)題，開(kāi)始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著(zhù)成長(cháng)。前幾天，教授在為我們講解心理測量知識時(shí)引導我們分別做了一些相關(guān)的測驗，做完EPQ測驗時(shí)，我驚奇地發(fā)現，自己的氣質(zhì)類(lèi)型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類(lèi)型，也就是說(shuō)我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來(lái)的急躁和感情用事，多了一些成熟和穩定的氣質(zhì)。

　　回顧自己的成長(cháng)歷程，在不斷地磨練和不斷地學(xué)習中，我已漸漸形成自己比較穩定的人格特質(zhì)：樂(lè )觀(guān)、寬容、善良、正直、自信。對家庭，我有較強的責任心，善于關(guān)愛(ài)和包容家人，對工作，我積極向上，樂(lè )于奉獻；對朋友，我推心置腹，真誠待人。我知道，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我還有一些方面急需進(jìn)一步完善，比如自己還比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢(xún)過(guò)程中容易出現一些情緒化，影響咨詢(xún)的進(jìn)展；今后，一方面我會(huì )加強鍛煉，培養自己的意志力，另一方面我還會(huì )更進(jìn)一步地分析自己、調整自己，提升自己的心理素質(zhì)，實(shí)現自己的人生理想。

　　二、職業(yè)行為分析

　　第一次接觸心理學(xué)是在上大學(xué)時(shí)期，那時(shí)我還不能清晰地預測自己未來(lái)的職業(yè)會(huì )和心理學(xué)有多大的關(guān)系，只是被心理學(xué)無(wú)窮的魅力所深深地吸引著(zhù)，為自己能有幸學(xué)習心理學(xué)知識而自豪著(zhù)。隨著(zhù)心理學(xué)知識的日積月累，心理學(xué)神秘的面紗也一層層被揭開(kāi)：艾賓浩斯的遺忘曲線(xiàn)，弗洛伊德的精神分析，皮亞杰的認知發(fā)展，維果茨基的最近

　　發(fā)展區，巴甫洛夫的條件反射當心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí)，我對心理學(xué)的認知也變得越來(lái)越清晰。對我來(lái)說(shuō)，心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要，更是對我自身的成長(cháng)起著(zhù)幫助和指導作用的良師益友。從那時(shí)起，我開(kāi)始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應用于學(xué)習和生活，從而最大限度地提高了自己的學(xué)習和生活質(zhì)量。

　　做班主任后，與學(xué)生朝夕相處，我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長(cháng)歷程，學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬(wàn)象的大自然：時(shí)而萬(wàn)里晴空，風(fēng)和日麗；時(shí)而陰云密布，狂風(fēng)肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問(wèn)題和心理疾病，我既體會(huì )到與他們共同成長(cháng)、實(shí)現自我的快樂(lè )，也體會(huì )到手足無(wú)措的挫敗感和無(wú)力感。20xx年，有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥，被迫中斷了學(xué)業(yè)；20xx年，有個(gè)男生毆打父親，辱罵母親，并反復曠課、聚眾斗毆 20xx年，有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對慘痛的現實(shí)，我愈來(lái)愈感到自己肩上擔子的重要性，作為一名教育工作者，如何防患于未然，引導學(xué)生維護自己的心理健康，幫助他們增強對心理沖突的耐受力，從那時(shí)起就成為我對教書(shū)育人的另一種理解和追求。

　　20xx年。我在學(xué)校領(lǐng)導建議下，又通過(guò)學(xué)習教師繼續培訓心理咨詢(xún)教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”，心理咨詢(xún)兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年，一邊工作一邊學(xué)習讓我非常疲勞，但是一直咬牙堅持著(zhù)。而且我越來(lái)越覺(jué)得自己更加需要專(zhuān)業(yè)心理學(xué)知識，，20xx我報心理咨詢(xún)師的培訓與學(xué)習，這樣的學(xué)習對我來(lái)說(shuō)太重要了。培訓與學(xué)習，一方面彌補了自己專(zhuān)業(yè)技術(shù)的不足，提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問(wèn)題的能力，另一方面也幫助了自己對兒子實(shí)施更為合適的家庭教育，減少了因自己的無(wú)知給孩子帶來(lái)的傷害，提升了家人和自己的幸福指數。

　　三年來(lái)，在多位資深心理咨詢(xún)老師的幫助和指導下，我更加全面地認識和了解了自己，更進(jìn)一進(jìn)步地提高和完善了自己，基本具備了一個(gè)合格心理咨詢(xún)師應該具備的素質(zhì)：自我調整的能力進(jìn)一步增強；儲備了比較豐厚的心理學(xué)知識；掌握了一定的資訊技術(shù)盡管如此，但我認識到自己還有很長(cháng)的一段路要走，要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，僅僅死讀書(shū)和參加培訓還遠遠不夠，我還需要創(chuàng )造更多的機會(huì )，接受各位心理學(xué)專(zhuān)家的督導，向其他更優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師學(xué)習。 在心理咨詢(xún)的過(guò)程中，我充分認識到與咨詢(xún)理論和技能相比較，和求助者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系顯得更為重要。面對價(jià)值觀(guān)不一樣的求助者，我們應該首先尊重他們的價(jià)值觀(guān)，無(wú)條件地理解、接納他們，然后才能將咨詢(xún)技術(shù)和咨詢(xún)技能個(gè)性化地運用于咨詢(xún)，我相信每個(gè)人都有自我成長(cháng)和自我完善的內在力量，好的心理咨詢(xún)師應該能夠發(fā)現這些資源，引導求助者挖掘自己自助的潛能，在心理咨詢(xún)師的幫助下，自行解決自己的問(wèn)題。

　　心理咨詢(xún)是一個(gè)神圣的職業(yè)，心理咨詢(xún)師是人類(lèi)靈魂的工程師。作為一名教師，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展，為國家培養身心健康的合格人才；作為一個(gè)父親，我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育，為我們的孩子撐起一片成長(cháng)的藍天；作為心理咨詢(xún)師，我愿意同各位同仁一起共同探索，為我們身邊的每一個(gè)人掃除心靈的塵埃。

　　我渴望理解，渴望得到別人的認可，也愿意同各位有志之士交流自己的感受，同時(shí)我也會(huì )時(shí)時(shí)提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“沒(méi)有戰勝過(guò)困難，沒(méi)有負過(guò)重荷的人，不能成為真正的人�！毙睦镒稍�(xún)師的成長(cháng)，需要我們勇于承擔責任，挑戰困難，這就像是蝴蝶的蛹化，過(guò)程是復雜的，掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的，而結果卻是美麗的，我期待著(zhù)自己的美麗，期待著(zhù)自己的展翅飛翔，我愿意追隨自己的夢(mèng)想，一路到底。

　　參考文獻：

　　1、郭念鋒主編、心理咨詢(xún)師、北京、民族出版社、20xx、第1版三級測驗技能EPQ測驗

個(gè)人成長(cháng)分析報告5

　　我出生于上世紀70年代末，遼東半島一座美麗的海濱城市，是共和國改革開(kāi)放全過(guò)程的見(jiàn)證人，同時(shí)也是第一代的獨生子女。我成長(cháng)于工人家庭，穩定和睦的家庭，較為優(yōu)良的物質(zhì)條件，使我擁有一個(gè)幸福的童年。由于是獨子，也是長(cháng)孫，所以我成長(cháng)的每一步都傾注了父母以至長(cháng)輩幾乎全部的心血，成長(cháng)之路可謂一帆風(fēng)順，受到了良好的家庭、學(xué)校教育，并于千軍萬(wàn)馬之中得以幸運地踏過(guò)了高考這座獨木橋，爭取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè)，幸而又幸的成為了一名****的大學(xué)生，并以較為滿(mǎn)意的成績(jì)完成了五年的*校生涯，成長(cháng)了為一名光榮的****。

　　回首我的成長(cháng)之路，如果非要分出所謂高峰和低谷的話(huà)，我想應該是我的初中時(shí)期，這也是我真正清楚的意識到自己已然成人的階段。我的初中就讀于一所當時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué)，所謂近朱者赤，近墨者黑，我在入學(xué)之初也未得幸免，結伙、打架、翹課、早戀等等現在看來(lái)十足可笑的舉動(dòng)都曾現于我的身上，直到與當時(shí)的音樂(lè )老師的一次偶然的長(cháng)談，改變了我的生活。讓我初次有了長(cháng)大成人的意識，也認清了自己人生的正途。至此，我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在，并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習，以全班首位的成績(jì)，進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中，這也是我人生憑己之力,戰勝自己獲得的第一次成功。

　　我是一個(gè)典型B型性格的人，有著(zhù)B型性格的人的大部分特點(diǎn)，所以我在大部分的時(shí)間里性情比較平和。我認為人生便是不斷發(fā)現自我，戰勝自我，完善自我的過(guò)程，在我看來(lái)期間的過(guò)程要重于結果。于是我擁有了：

　　忠誠、善良、內省、寬容、自制五個(gè)在我看來(lái)比較好的品質(zhì)，我心目中的英雄是周恩來(lái)和魯迅，周總理的智慧、氣度，魯迅先生的堅韌、執著(zhù)，都是我所敬仰的品質(zhì)，尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標，盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡，但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時(shí)，以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺(jué)這與我獨生子女的成長(cháng)背景密不可分，也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面，我是第一代的獨生子女，也是第一批由正統渠道進(jìn)入社會(huì )的獨生子女，我承認在我們這一代人身上的確有著(zhù)許多諸如自我中心、自私等等的缺點(diǎn)，但我也堅信我們這一代人也有著(zhù)前代所沒(méi)有的.自立、自主，我18歲考學(xué)**離開(kāi)父母和家庭，投入到**、社會(huì )中去，五年的**生涯，我養成了凡事靠自己，凡事?tīng)幍谝坏膫�(gè)性，我不會(huì )過(guò)多的被別人的評價(jià)所牽絆，認準的目標從來(lái)就不會(huì )輕易的動(dòng)搖，我想這樣的個(gè)性也是同樣是作為獨生子女的背景所帶給我的。當然，不可否認自我中心的思維方式是我的一大不足，這和人際溝通能力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養同是我目前最需加強與改善的五個(gè)方面。

　　作為一名以生命科學(xué)為專(zhuān)業(yè)的醫務(wù)工作者，我是一名唯物主義者，五年的正統臨床醫學(xué)教育，讓我有了一個(gè)科學(xué)的、客觀(guān)的、唯物主義的生命觀(guān)，和一套嚴謹的診療邏輯。而作為一名**，讓我在堅定以上信仰的同時(shí)，也以一名**的標準在道德、信念等方面嚴格要求自己。這讓我對生活有著(zhù)健康而積極的看法。我堅信人人生來(lái)平等。我的待人之道可概括為四個(gè)詞：

　　善意、寬容、強硬、簡(jiǎn)單明了。 外冷內熱是好朋友也是女友給我的評價(jià)。

　　在我看來(lái)的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會(huì )賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)�但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人，只有這樣的人才是不可戰勝的。

　　如果要用三個(gè)詞來(lái)概括我的特點(diǎn)，我想是：

　　寬容、內省、自制。

　　作為一名心理咨詢(xún)師，醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的背景使我在工作中受益匪淺，不僅讓我有了一套科學(xué)嚴謹的診療邏輯，也讓我更加明了醫者所應具有的道德與情操，所謂救死扶傷的真諦與一切為了病家之福祉的深意。我的性格中偏平和與內省的成分較多，這令我更加善于在咨詢(xún)過(guò)程中與求助者建立友善的資訪(fǎng)關(guān)系，更快地打開(kāi)求助者的心扉，更準確的把握求助者情感過(guò)程中細小變化。這些都是我向一名出色的心理咨詢(xún)師發(fā)展的有利條件，讓我更能把握某些問(wèn)題解決的關(guān)鍵點(diǎn)。說(shuō)到心理問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì )有一點(diǎn)，只是或多或少。在從事心理咨詢(xún)師這項工作的過(guò)程中，來(lái)自求助者的大量負面情緒，來(lái)自自身的種種壓力，有時(shí)也會(huì )讓人較難承受，但作為一名心理咨詢(xún)師，我能較清醒地認識到問(wèn)題出處及解決的最好途徑。我有許多的業(yè)余愛(ài)好，比如音樂(lè )和游泳，這都是我宣泄排解不良情緒的良好途徑，而較好的自制力，也讓我在處理自身的心理問(wèn)題時(shí)，更加的冷靜和理智，另外我很喜歡閱讀愛(ài)倫 坡的懸疑小說(shuō)，這讓我在消遣情緒的同時(shí)，可以對自身有一個(gè)更加深刻的剖析。有時(shí)我覺(jué)得探索求助者的問(wèn)題根源，有些類(lèi)似懸疑小說(shuō)的推理過(guò)程，曲徑通幽而充滿(mǎn)樂(lè )趣。 我最常出現的反移情問(wèn)題是對某些道德方面越界的求助者的反感，但是職業(yè)道德和行業(yè)規范要求我對以一切的求助者一視同仁，我寄希望于在解決他們心理問(wèn)題地同時(shí)，能夠喚起他們的良知，讓他們的生活回歸到正常的軌跡上來(lái)。我的同事以 謹慎、細致、責任心強 來(lái)評價(jià)我的工作。而我也更傾向于接待那些擁有高學(xué)歷、良好修養的求助者，因為他們對于我來(lái)講能更好的溝通，也能給予我更好的配合。每一位經(jīng)過(guò)我的協(xié)助走出心理陰影的求助者的笑容，是對我從事工作的最好肯定，也是我本人的極大快樂(lè )。

　　在真正成為一名合格的心理咨詢(xún)師之前，我認為首先需要做的準備是掌握與之相匹配的技能，其次是咨詢(xún)師自身必須構筑一道堅強的心理防線(xiàn)，以抵御工作過(guò)程中，由求助者那里傾泄的大量負面情緒，再次便是嚴格遵守諸如保密原則等相關(guān)的法律法規，以及相關(guān)的職業(yè)道德，這些都是我所以為的成為一名心理咨詢(xún)師的基礎。

　　說(shuō)到我的奮斗目標，那就是能夠用我的力量來(lái)幫助求助者走出心靈的困境，重新找到自我，在剖析輔導他人內心世界的同時(shí)也讓我自己的內心世界更趨完善。這也和我從事這項職業(yè)利人利己、服務(wù)**、貢獻社會(huì )的初衷相吻合。

　　身為一名**的心理工作者，我深知肩負著(zhù)上級領(lǐng)導、同事**的殷殷期望與關(guān)懷，更感責任之重大。我的性格特質(zhì)、醫學(xué)背景、思維方式是我從事這項職業(yè)的優(yōu)勢所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待我的同事**能不吝給予我真誠的指教，能讓我更能勝任這項崇高的工作，**心理健康工作的路任重道遠，我將肩負起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為****的心理健康事業(yè)保駕護航。

　　一. 大學(xué)畢業(yè)后的十年規劃

　　美好愿望：

　　事業(yè)有成，家庭幸福

　　方向：

　　企業(yè)高級管理人員

　　總體目標：

　　完成碩士、博士的學(xué)習，進(jìn)入著(zhù)名外資企業(yè)，成為高層管理者。

　　已進(jìn)行情況：

　　讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續攻讀博士學(xué)位。

　　二.社會(huì )環(huán)境規劃和職業(yè)分析

　　1、社會(huì )一般環(huán)境：

　　中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會(huì )有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng)，中國的企業(yè)也將走出國門(mén)。

　　2、管理職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：

　　由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

　　要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應相結合。因此，受中國市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著(zhù)本土化改造的任務(wù)。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會(huì )。

　　三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

　　1、行業(yè)分析：

　　本人所在公司為跨國性會(huì )計事務(wù)所。屬管理咨詢(xún)類(lèi)企業(yè)。由于中國加入WTO，商務(wù)運作逐漸全球化，國內企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國際慣例接軌，因此這類(lèi)企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國后得到迅猛的發(fā)展。

　　2、企業(yè)分析：

　　公司是全球四大會(huì )計事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導層風(fēng)格穩健，公司以誠信、穩健、服務(wù)、創(chuàng )新為核心價(jià)值觀(guān)，十年來(lái)穩步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國家、地區設有分支機構。

　　公司20xx年進(jìn)入中國，同年在上海設立分支機構。經(jīng)營(yíng)中穩健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現部分職業(yè)生涯目標。

　　四.個(gè)人分析與角色建議

　　1.個(gè)人分析：

　　自身現狀：

　　英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通;法律專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學(xué)期間長(cháng)期擔任學(xué)生干部，有較強的組織協(xié)調能力;有很強的學(xué)習愿望和能力。

　　測評結果

　　角色建議：

　　父親：

　　要不斷學(xué)習，能力要強 工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一起居住生活。

　　母親：

　　工作要上進(jìn) ，婚姻不要誤。

　　老師：

　　聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧 ，缺乏社會(huì )經(jīng)驗

　　同學(xué)：

　　有較強的工作能力， 適合做白領(lǐng) 。

　　五.職業(yè)目標分解與組合

　　職業(yè)目標：

　　著(zhù)名外資企業(yè)高級管理人員。

　　1.20xx-20xx年：

　　成果目標;通過(guò)實(shí)踐學(xué)習，總結出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論

　　學(xué)歷目標：

　　碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、通過(guò)GRE和英語(yǔ)高級口譯考試

　　職務(wù)目標：

　　外企企業(yè)商務(wù)助理

　　能力目標：

　　具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎，通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應用能力具備權威資格認證;有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。

　　經(jīng)濟目標：

　　在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元;商務(wù)助理年薪5萬(wàn)

　　20xx年-20xx年：

　　學(xué)歷目標：

　　通過(guò)注冊會(huì )計師考試

　　職務(wù)目標：

　　外資企業(yè)部門(mén)經(jīng)理

　　能力目標：

　　熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。 經(jīng)濟目標：

　　年薪10萬(wàn)

　　3.20xx年-20xx年：

　　學(xué)歷目標：

　　攻讀并取得博士學(xué)位

　　職務(wù)目標：

　　著(zhù)名外資企業(yè)高級管理人員，大學(xué)的外聘講師

　　能力目標：

　　科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

　　經(jīng)濟目標：

　　年薪25萬(wàn)

　　六.成功標準

　　我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。 只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業(yè)目標的實(shí)現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

　　七.職業(yè)生涯規劃實(shí)施方案

　　差距：

　　1、跨國企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗;

　　2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng )新能力;

　　3、快速適應能力欠缺;

　　4、身體適應能力有差距。

　　5、社交圈太窄。

　　八、縮小差距的方法：

　　1.教育培訓方法

　　充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習的時(shí)間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會(huì )團體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報考技能資格證書(shū)等。20xx年7月以前。

　　充分利用公司給員工提供的培訓機會(huì )，爭取更多的培訓機會(huì )。長(cháng)期

　　攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。五年以?xún)?/p>

　　討論交流方法

　　在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

　　在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

　　3.實(shí)踐鍛煉方法

　　鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓練。

　　養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

　　充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　本人對于職業(yè)生涯規劃的看法：

　　1、職業(yè)規劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規劃不可能現在就定下來(lái)，周?chē)�的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著(zhù)不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì )變。我以前想當官，后來(lái)想當外企白領(lǐng)，現在想創(chuàng )業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì )閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

　　2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著(zhù)什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　3、如果我是學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。

個(gè)人成長(cháng)分析報告6

　　回首人生走過(guò)的30年，每一份付出都會(huì )為我帶來(lái)新的收獲、每一次的挫折都回報給我更加積極面對人生的熱情�，F在的我更注重追求自我價(jià)值的實(shí)現。由于對心理咨詢(xún)職業(yè)的熱愛(ài)和深感目前對患者來(lái)講身心疾病防治的重要性，我參加了心理咨詢(xún)師培訓班學(xué)習，12次的學(xué)習生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè )、充實(shí)。在學(xué)習中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會(huì )接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng )造真情的空間，構建和諧的精神家園。

　　通過(guò)心理咨詢(xún)師的學(xué)習我深刻地體會(huì )到人生最難征服的是自己。因此，我為自己確立了下一階段的奮斗目標：完成心理咨詢(xún)師學(xué)習，做一名合格的咨詢(xún)師；在社區衛生站開(kāi)辦心理健康講座，協(xié)助一些患者進(jìn)一步解決心理上的困惑。

　　我深知要完成這些目標，需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強的五個(gè)方面是： 1、完善人格，保持積極向上的人生觀(guān)。2、繼續堅持閱讀，從而使個(gè)人修養、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己，關(guān)心家人，幫助朋友，從而快樂(lè )自己。4、更多的學(xué)會(huì )取與舍，得與失，真正做到心態(tài)平和，寬容他人，善待自己.

　�。ǘ�）個(gè)人人格類(lèi)型的描述

　　我的性格總體是外向、熱情、好強、獨立、親和力強，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀(guān)點(diǎn)，但善解人意；喜歡思考，能夠客觀(guān)地分析問(wèn)題，有恒心、有耐性。情緒體驗偏強烈，容易煩惱，我自認為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我的朋友很多，他們對我的評價(jià)是：真誠重感情、外向合群、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們評價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，熱情善良，工作能力強，有較強的事業(yè)心。

　　當然我也有我的缺點(diǎn)，愛(ài)人及周?chē)�的朋友也曾這樣評價(jià)我：有時(shí)太追求完美、偶爾有些固執。比較敏感，太在乎別人對自己的看法。

　�。ㄒ唬�為什么做心理咨詢(xún)師

　　1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎

　　自從1999年畢業(yè)從事臨床工作以來(lái)，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認識到心理問(wèn)題給人們帶來(lái)的困擾最終會(huì )在健康狀態(tài)上得到充分的反應。特別是XX年到社區衛生站工作以來(lái)，更多地和空巢及一些長(cháng)期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因為退休后心理上的失落產(chǎn)生了自我評價(jià)降低的負性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問(wèn)題再次讓我意識到在社區開(kāi)展心理健康輔導的必要性。后來(lái)我有幸和社區站的同事在工作時(shí)間之余參與組織了社區衛生站“陽(yáng)光聊天室”的工作，那是我接觸心理工作的開(kāi)始，我們?yōu)樯鐓^的老年人搭建了交流溝通的平臺，通過(guò)組織“話(huà)療”、手工制作、書(shū)畫(huà)才藝交流、集體健身等活動(dòng)，讓老年人能積極參與群體性的活動(dòng)，從而增加其心理健康水平�？吹嚼先藗兊木�神狀態(tài)有了明顯的改善我們的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理健康工作結下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著(zhù)工作的進(jìn)一步開(kāi)展我們開(kāi)始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了。特別是面對一些個(gè)案心理疏導時(shí)感到有些力 2 5

　　不從心了。因此今年在醫院領(lǐng)導的支持下我們參加了心理咨詢(xún)師的培訓，雖然剛剛步入心理咨詢(xún)的殿堂，卻被它無(wú)窮的魅力深深吸引著(zhù)、感動(dòng)著(zhù)。幾個(gè)月來(lái)，我第一次有針對性地、深入系統地學(xué)習了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理咨詢(xún)所需要的各種理論知識、操作技能，同時(shí)也感受著(zhù)一些同學(xué)深埋于內心的傷痛與淚水；而且目睹著(zhù)這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內心也在這段日子里發(fā)生著(zhù)空前的變化。

　　2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件

　　首先，我認為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩定，處事比較理智，語(yǔ)言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛(ài)心。其次，八年的醫務(wù)工作培養了我善于思考，關(guān)注他人的感受。醫生的角色與心理咨詢(xún)師有著(zhù)相近之處，善用同理心并給予患者真誠、理解和引導。

　　3、從客觀(guān)現實(shí)看，我身邊一些人的心理問(wèn)題令我擔憂(yōu)

　　無(wú)論是社區中的患者還是周?chē)�面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問(wèn)題似乎無(wú)處不在。

　　在這種現狀之下，我決定學(xué)習心理咨詢(xún)，如果有條件，希望能在社區開(kāi)辦心理門(mén)診和咨詢(xún)熱線(xiàn)，希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導，找到自我調節的最佳方式。

　　4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對我有很大吸引力心理咨詢(xún)行業(yè)在中國還處在起步階段，但它卻具有巨大的`發(fā)展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現個(gè)人更大的價(jià)值。

　�。ǘ�）從業(yè)的特長(cháng)和方向

　　1、青少年心理健康咨詢(xún)

　　在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年�；仡欁约旱某砷L(cháng)經(jīng)歷我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為單純的，沒(méi)有攙雜社會(huì )大環(huán)境的過(guò)多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現自己。

　　2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)

　　由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(cháng)，而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立愛(ài)人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己�？康母蹫�。

　�。ㄈ�）從業(yè)期待

　　1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。

　　2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，期待我幫助過(guò)的求助者能夠健康快樂(lè )地生活。

　　3、期待可以成立一個(gè)社區心理咨詢(xún)門(mén)診。

　�。ㄋ模�從業(yè)的影響因素

　　1、人格特征的影響

　　自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì )在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響，我經(jīng)常出現在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)，或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。

　　2、職業(yè)習慣的影響

　　長(cháng)期從事醫生工作，更習慣于以醫生的角度和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì )在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識的體現出來(lái)，影響咨詢(xún)效果。

　　3、自身修養發(fā)展的影響

　　未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì )遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。

　　心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教，今天當我步入心理咨詢(xún)的大門(mén)，我期待未來(lái)的日子將會(huì )變得更加精彩。

個(gè)人成長(cháng)分析報告7

　　個(gè)人成長(cháng)是每個(gè)人都必須要面對的一個(gè)問(wèn)題，無(wú)論是在工作還是在生活中，每個(gè)人都需要不斷地提升自己的能力和素質(zhì)。因此，對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，分析自己的成長(cháng)歷程和未來(lái)的發(fā)展方向顯得尤為重要。本文旨在分析個(gè)人成長(cháng)歷程，并對未來(lái)的發(fā)展方向做出預測和規劃。

　　一、個(gè)人成長(cháng)歷程

　　成長(cháng)是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，每個(gè)人都會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中經(jīng)歷各種各樣的階段。在我個(gè)人的成長(cháng)歷程中，我經(jīng)歷了以下幾個(gè)階段：

　　1、童年階段

　　童年是每個(gè)人成長(cháng)過(guò)程中最重要的一個(gè)階段，是我們人生的開(kāi)端。在我的童年階段，我學(xué)會(huì )了走路、說(shuō)話(huà)和認字等基礎技能。此外，我還經(jīng)常和同齡人一起玩耍、學(xué)習。這個(gè)階段的經(jīng)歷更多的是家庭和學(xué)校的熏陶和影響，對于未來(lái)的發(fā)展方向并沒(méi)有太大的'影響。

　　2、小學(xué)階段

　　小學(xué)階段是我成長(cháng)歷程中的重要轉折點(diǎn)，這一階段我接受到了更加系統化和專(zhuān)業(yè)的教育。在小學(xué)期間，我學(xué)習了更多的知識和技能，比如閱讀、寫(xiě)作、數學(xué)等。這個(gè)階段對于我的未來(lái)發(fā)展方向有著(zhù)決定性的作用。

　　3、中學(xué)階段

　　中學(xué)階段是我成長(cháng)歷程中最重要的一個(gè)階段。在這個(gè)階段，我開(kāi)始以更加系統化和專(zhuān)業(yè)化的方式接受教育。同時(shí)，在這個(gè)階段，我也開(kāi)始為自己的未來(lái)做出規劃和決策。我選擇了自己感興趣的學(xué)科并加強了自己的學(xué)習能力。在這個(gè)階段，我成功地通過(guò)了高中考試，順利進(jìn)入了大學(xué)。

　　4、大學(xué)階段

　　大學(xué)階段是我目前成長(cháng)歷程中最關(guān)鍵的一個(gè)階段。在大學(xué)期間，我接受了更加專(zhuān)業(yè)和系統化的教育。同時(shí)，我也加強了自己的社交能力，參加了許多校內外的活動(dòng)，并積極參與了各種實(shí)踐工作。在大學(xué)期間，我選擇了計算機科學(xué)作為自己的專(zhuān)業(yè)，并在這方面得到了良好的培養和發(fā)展。通過(guò)大量的實(shí)踐工作，我不斷地提升自己的技能和能力。

　　二、未來(lái)的發(fā)展方向

　　根據我的過(guò)去和目前的成長(cháng)歷程，以及對未來(lái)的規劃和預測，我決定在未來(lái)的發(fā)展中把握以下幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：

　　1、學(xué)習：不斷地學(xué)習和提升自己的能力和素質(zhì)，這是未來(lái)發(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn)之一。

　　2、積極參加社交活動(dòng)：在未來(lái)的發(fā)展中，積極參加社交活動(dòng)是非常重要的。通過(guò)社交活動(dòng)，可以拓展自己的社交圈子，并獲得更多的機會(huì )。

　　3、探索自己的興趣愛(ài)好：探索自己的興趣愛(ài)好，找到自己真正熱愛(ài)的事業(yè)。

　　4、注重實(shí)踐：實(shí)踐是提升自己能力和素質(zhì)的關(guān)鍵所在。未來(lái)發(fā)展中，應注重實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷地提高自己的能力和素質(zhì)。

　　5、持續學(xué)習：持續學(xué)習是未來(lái)發(fā)展中的關(guān)鍵所在。通過(guò)持續學(xué)習，可以不斷了解新的知識和技能，提升自己的競爭力和發(fā)展潛力。

　　三、總結

　　個(gè)人成長(cháng)是一個(gè)細水長(cháng)流的過(guò)程，每個(gè)人都需要不斷地提升自己的能力和素質(zhì)。通過(guò)回顧自己的成長(cháng)歷程，并對未來(lái)的發(fā)展進(jìn)行規劃和預測，可以更好地把握未來(lái)的發(fā)展方向和機會(huì )。未來(lái)發(fā)展過(guò)程中，需要持續學(xué)習、積極參與社交活動(dòng)、探索自己的興趣愛(ài)好等，在不斷成長(cháng)和發(fā)展中，實(shí)現自己的人生價(jià)值。

個(gè)人成長(cháng)分析報告8

　　作為一個(gè)人，每個(gè)人都有自己的成長(cháng)歷程，也會(huì )在不同的階段經(jīng)歷到各種各樣的事情。這些經(jīng)歷會(huì )對個(gè)人的成長(cháng)產(chǎn)生影響，甚至決定一個(gè)人的未來(lái)發(fā)展。因此，進(jìn)行個(gè)人成長(cháng)分析，是了解自己的過(guò)去、現在和未來(lái)的關(guān)鍵。

　　1.過(guò)去的成長(cháng)經(jīng)歷

　　我出生并成長(cháng)在一個(gè)普通的家庭中。父母工作忙碌，但他們一直在努力地支持我。在我的成長(cháng)過(guò)程中，最大的變化是我從小學(xué)變成了中學(xué)生。在小學(xué)，我喜歡學(xué)習、做各種活動(dòng)，特別是運動(dòng)。我和同學(xué)們玩得很開(kāi)心，也學(xué)到了許多新東西。但是當我進(jìn)入中學(xué)后，我堅定了自己的目標——進(jìn)入一所好的大學(xué)。我開(kāi)始努力學(xué)習，在各科目的比賽和測試中表現都不錯。這段時(shí)間的成長(cháng)讓我更加獨立、自信，也充滿(mǎn)了挑戰初中和高中的信心。

　　2.目前的.成長(cháng)狀態(tài)

　　目前，我正在大學(xué)里學(xué)習，追求自己的目標和夢(mèng)想。我選擇了一個(gè)與我擅長(cháng)的領(lǐng)域相關(guān)的專(zhuān)業(yè)，并盡力把自己的能力發(fā)揮到最優(yōu)。同時(shí)，我還參加了各種義務(wù)或活動(dòng)，嘗試著(zhù)去接觸和了解不同的事物。這樣的學(xué)習和生活讓我更加成熟、理性、開(kāi)放和獨立，也讓我看到成長(cháng)的過(guò)程中的不斷挑戰自我的好處。

　　3.未來(lái)的發(fā)展預期

　　我希望自己有一個(gè)比較有意義的職業(yè)，可以為社會(huì )和他人做出貢獻，同時(shí)也可以實(shí)現自己的目標和理想。我也希望在未來(lái)能夠不斷地學(xué)習和進(jìn)步，成為一個(gè)自立且有幸福感的人。為了實(shí)現這些目標，我會(huì )繼續努力學(xué)習、深化自己的知識和技能，并積極參與更多的實(shí)踐和活動(dòng)。我相信，不斷地挑戰自己和追求卓越的精神是成長(cháng)的不可或缺的因素，同時(shí)也是實(shí)現個(gè)人理想和目標的重要驅動(dòng)力。

　　總體來(lái)說(shuō)，這份個(gè)人成長(cháng)分析報告讓我更加深入地了解自己的成長(cháng)過(guò)程，看到自己的長(cháng)處和不足。它也讓我明白了挑戰自我的重要性和不斷進(jìn)步的必要性，同時(shí)也讓我有信心和動(dòng)力去面對和克服未來(lái)的挑戰。我相信，只有通過(guò)不斷地追求和努力，才能實(shí)現自己的理想和目標，實(shí)現真正個(gè)人價(jià)值的實(shí)現。

個(gè)人成長(cháng)分析報告9

　　我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊，父母是農民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內向，誠實(shí)，勤奮，但初一就因為貧窮輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開(kāi)放，能接受新事物。我媽來(lái)自深山老林，兄弟姐妹很多，小學(xué)一年級都沒(méi)讀完。她做事麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情洋溢，總是充滿(mǎn)希望。

　　我們有三個(gè)兄弟姐妹，姐姐和弟弟，我是第二個(gè)。當時(shí)農村還是集權制，我媽要按時(shí)下地干活，我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候，我被放在搖籃里，由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下，當我哭著(zhù)表達需求時(shí)，往往得不到滿(mǎn)足。弟弟的出生讓我沒(méi)那么在意。父母對弟弟并沒(méi)有表現出太多的偏愛(ài)，但可能我還是覺(jué)得父母對我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值，得到更多父母的關(guān)注，我成了一個(gè)好孩子，聽(tīng)父母的話(huà)，為父母打工，照顧弟弟，對親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后，我努力學(xué)習，取得了優(yōu)異的成績(jì)，找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習，也很愿意努力。

　　同時(shí)努力做個(gè)好孩子，討父母歡心。對父母的不滿(mǎn)也出現了。小學(xué)注冊名字的時(shí)候強烈要求不要隨父姓。當時(shí)的原因是我媽“柳樹(shù)”這是個(gè)好詞。是對父親的抗議，也是對母親的抗議。作為一個(gè)傳統觀(guān)念很強的女性，我媽是非常反對的。我改了之后，她總覺(jué)得不好意思，她的態(tài)度可能滿(mǎn)足了我挑撥他們的意圖。

　　嬰兒期缺乏安全感，一方面讓我發(fā)揮潛能，努力得到關(guān)注來(lái)填補安全感，另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。

　　從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習，因為學(xué)習可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期，開(kāi)始探索自己的內心世界，思考人生的意義，卻沒(méi)有答案。父母忙著(zhù)養家糊口，誰(shuí)也不能問(wèn)老師同學(xué)�？此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過(guò)去后，清晰的高考目標讓我無(wú)暇解決身份問(wèn)題。

　　這個(gè)問(wèn)題在大學(xué)期間沒(méi)有解決。當時(shí)覺(jué)得北師大是被動(dòng)選擇，因為家庭經(jīng)濟條件差，只有北師大不收學(xué)費，對語(yǔ)文老師的需求最大。感覺(jué)不到主動(dòng)，就失去了存在感。本科四年，沒(méi)有參加任何學(xué)生社團，更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書(shū)，看電影，兼職。中文系好學(xué)，應付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩定，態(tài)度認真，可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展，從來(lái)都不是一瞥而已。通往未來(lái)的路一直是有限的，卻不被認可�？此坪苊�，其實(shí)“沒(méi)什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿(mǎn)足感。有一次，一位家長(cháng)獎勵我1000元錢(qián)。98年的時(shí)候，不是一筆小數目，可以補貼家里的幸福，但心里還是空空的。所以，我讓自己失眠。我本科四年，是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭，為睡眠感到痛苦和焦慮，但其實(shí)我是在為“我是誰(shuí)，我想成為什么樣的人”還有焦慮。

　　這樣一直持續到進(jìn)入工作單位，苦苦適應應試教育。但這時(shí)，我開(kāi)始嘗試解決身份問(wèn)題。我愛(ài)書(shū)，愛(ài)看書(shū)，一直夢(mèng)想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書(shū)編輯，畢業(yè)后成為出版社的編輯，我也可以�？佳凶隽顺醪酱蛩�，回到北師大中文系。

　　有了明確的目標，回到校園后，我很好地處理了睡眠問(wèn)題，并積極真誠地與宿舍同學(xué)協(xié)商，達成共識。也積極參加一些學(xué)�；顒�(dòng)，寫(xiě)文章，在出版社實(shí)習。

　　25歲的時(shí)候認識了前夫，開(kāi)始了初戀。和前夫戀愛(ài)結婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂(lè )，甜蜜，彷徨，辛酸，找到了人生的方向。

　　我前夫的父母最初反對我們談戀愛(ài)。前夫跟我說(shuō)了他們反對的理由和堅定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對之前，我無(wú)意中看到了他前夫對我的評價(jià)，他對我很不滿(mǎn)。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑，此時(shí)更加嚴重。作為二女兒，我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候，我是一只丑小鴨。我不漂亮，不聰明，不精力充沛。我被這些外在和內在的否定打敗了，我軟弱了。

　　對于親密關(guān)系，我曾多次提出和前夫分手，肯定他對我的愛(ài)和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續到結婚。

　　為了自己的發(fā)展，我又一次放過(guò)了自己。畢業(yè)后，雖然順利進(jìn)入了想要的圖書(shū)出版行業(yè)，但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當編輯的夢(mèng)想，辭職做了家庭主婦。

　　回到一個(gè)房子里，與世隔絕，等著(zhù)老公回家，消磨時(shí)間，和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候，周?chē)�人上學(xué)或者工作，我就等著(zhù)爸媽回家。這是一種倒退。

　　從那以后，我陷入了情緒障礙。開(kāi)始找借口不參加同學(xué)朋友聚會(huì )，開(kāi)始睡不好，受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦，有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。Will “青春被浪費，生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內奪走我的生命。我對婚姻很悲觀(guān)，認為前夫總有一天會(huì )離開(kāi)我。我無(wú)能為力。

　　20xx年底查出甲亢，但我認為甲亢和心境惡劣是共病�，F在醫學(xué)認為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗來(lái)看，心理因素是導致甲亢的重要原因，心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。

　　我想過(guò)自殺，甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對生命的放棄，是對他人的報復。我在想讓我前夫難過(guò)。我渴望前夫的充分肯定來(lái)證明我存在的價(jià)值，這讓我對他的感情要求過(guò)高，不可避免的帶來(lái)太多的失望，從而更加貶低自己。

　　另一方面，人們永遠不會(huì )對自我價(jià)值失去信心。此外，我得到了很多愛(ài)和關(guān)注。這三年，我一直在努力尋找人生的方向。申請簡(jiǎn)歷找工作，幫弟弟開(kāi)店，想重新上學(xué)，催前夫移民，大部分都以失敗告終，但也慢慢跌跌撞撞。

　　20xx的夏天，學(xué)習游泳是很重要的一件事。20xx年底，我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫生說(shuō)我必須鍛煉。合適的運動(dòng)是游泳和騎自行車(chē)。我曾經(jīng)學(xué)過(guò)游泳，覺(jué)得反正學(xué)不會(huì )，就放棄了。之后想找個(gè)20xx的.教練，想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天，終于找到了教練。從游泳開(kāi)始，我體會(huì )到了改變，每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力，重拾了信心——我可以面對無(wú)助的恐懼，面對挑戰，掌握一門(mén)曾經(jīng)被認為不可能的技術(shù)。只要我努力，我就能實(shí)現我的夢(mèng)想。我從“崩潰”狀態(tài)，站起來(lái)。

　　抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境，最終擺脫它，正是因為讓我抑郁的環(huán)境沒(méi)有了。20xx年秋天，前夫提出離婚。我猛然驚醒，仿佛一夜之間長(cháng)大了。我反思自己對婚姻的態(tài)度和人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)。

　　我也向朋友求助，向他們傾訴，緩解我的情緒和壓力。也尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，在心理咨詢(xún)師的幫助下，發(fā)掘自己，發(fā)掘自己的積極力量。面對生活，永不逃避。

　　我和前夫是初戀，給彼此帶來(lái)歡樂(lè )和幸福，也給彼此帶來(lái)痛苦和傷害�；橐鍪�敗的根本原因是我們沒(méi)有促進(jìn)雙方的精神成長(cháng)。當我們還沒(méi)長(cháng)大的時(shí)候，那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養的小昕薇去世了。

　　離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點(diǎn)，也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值，自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量，人類(lèi)的未來(lái)越來(lái)越好。我不抱怨別人，我不再覺(jué)得自己倒霉。雖然生活中有過(guò)挫折和遺憾，但上帝對我還是那么好。

　　我相信造物主的存在，但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn)，但過(guò)程可以由我們創(chuàng )造。所有的生命都是平等的，都有自己的特點(diǎn)，都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規則。這些想法讓我面對生活，感覺(jué)更舒服。

　　我開(kāi)始學(xué)會(huì )處理情緒，開(kāi)始每天鍛煉身體，開(kāi)始和朋友聚會(huì )，開(kāi)始和父母弟妹交流，開(kāi)始組織自己喜歡的活動(dòng)，開(kāi)始微笑，開(kāi)始覺(jué)得生命中錯過(guò)了無(wú)數美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認真生活。希望重新?lián)碛袗?ài)情和婚姻，讓生活蓬勃發(fā)展，讓生活豐富多彩，實(shí)現自我。

　　現在是心理學(xué)系研究生，希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí)，我一直在做心理咨詢(xún)，從最初的“你是個(gè)好人。To & other這真的很有幫助。我在慢慢成長(cháng)，感謝命運和一路上遇到的人，希望成為一名專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，幫助更多的人走出生活的沼澤，和來(lái)訪(fǎng)者一起成長(cháng)。

　　大學(xué)生個(gè)人成長(cháng)分析報告第三章我長(cháng)大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊，風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì )在另一個(gè)地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒(méi)有太多的出軌和內斗，這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮，讓我以后的人生少走了很多彎路！

　　從出生到初中，身體一直比同齡人差，經(jīng)常要去醫院，讓父母很擔心！我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當時(shí)沒(méi)覺(jué)得太多，現在回想起來(lái)覺(jué)得父母的愛(ài)那么深，那么遼闊，那么偉大！如果當時(shí)他們沒(méi)有離開(kāi)我，沒(méi)有全心全意的關(guān)心我，我可能就不是現在的我了！也許從那以后，我學(xué)會(huì )了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家，我都會(huì )用攢下來(lái)的生活費給父母買(mǎi)個(gè)小禮物，不為別的，只為讓父母覺(jué)得我沒(méi)白養兒子！讓他們放心！

　　可能我的童年沒(méi)有別人快樂(lè )，但是我學(xué)到了別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西！我還記得我媽帶我回家的時(shí)候，我家每到農忙季節都忙得不可開(kāi)交。我經(jīng)常放學(xué)回家，媽媽還在田里忙，以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒(méi)有，但是我經(jīng)常吃的很飽，因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂(lè )于助人，但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(cháng)大的孩子，學(xué)會(huì )了助人為樂(lè )，也學(xué)會(huì )了一種叫做簡(jiǎn)單的東西！我還記得小學(xué)五年級的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒，我媽嚇死了！但是她一個(gè)人在家，不能帶我去醫院。那時(shí)候交通還沒(méi)有現在發(fā)達！她別無(wú)選擇，只能打電話(huà)給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫院。到了醫院，發(fā)現我當時(shí)是得了天花，整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是，我家當時(shí)沒(méi)有多少錢(qián)，我當時(shí)也沒(méi)有錢(qián)住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發(fā)了1000塊錢(qián)！后來(lái)我好了以后，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說(shuō):“滴水之恩，當涌泉往復！”當時(shí)我就明白了

　　遠親不如近鄰！

　　我高中的時(shí)候，當時(shí)沒(méi)有考過(guò)縣一中。當時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望，但我當時(shí)還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒(méi)出去了！父親看到我這個(gè)樣子，只是沉默。我知道他當時(shí)身體不舒服。后來(lái)我媽告訴我:“如果不讀書(shū)了，以后能做什么？”那一刻我沉默了，我當時(shí)也是這么想的。如果從現在開(kāi)始不讀了，以后能怎么辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以后怎么生活？未來(lái)的人生還能有比現在更燦爛的花嗎？那一刻，我仿佛明白了人生，明白了只有知識才能改變命運的真諦！找到了人生的出路！我哭著(zhù)對父母說(shuō):“我學(xué)習，所以不能去二中�！碑敃r(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。

　　那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后，我一直記得中考的失敗，努力提高成績(jì)。我不知道我是不是不適應高一高二繁重的學(xué)習任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼，不忍心投入學(xué)習！最后結果不理想，感覺(jué)越來(lái)越無(wú)力！后來(lái)因為長(cháng)期感冒患上了嚴重的鼻炎，不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習。否則，不僅會(huì )影響我的學(xué)習，還會(huì )使我的病情惡化，從而使我的學(xué)習更加困難！無(wú)奈，輟學(xué)在家帶著(zhù)未完成的夢(mèng)想度過(guò)了一年！這期間我的性格可能會(huì )有點(diǎn)孤獨。長(cháng)期一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，逐漸讓自己落后于同齡人。一年后，我回到了學(xué)校，再一次入學(xué)，我變得瘋狂起來(lái)。我的學(xué)習熱情只增不減，努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績(jì)一直是班里第一！直到高二，成績(jì)一直很好！高二的時(shí)候，雖然有下降，但還是班里前五。當時(shí)我媽挺開(kāi)心的。他們都覺(jué)得當初不讓我去一中很傷我，但我對他們說(shuō):“就算讓我去，我也不會(huì )去，因為不是靠自己的能力實(shí)現的，就算交了9000學(xué)費我也不會(huì )去！”父母當沒(méi)再說(shuō)什么！漸漸地，時(shí)間過(guò)得飛快，高三轉眼就到了。高三復習緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放松！那件事讓我后悔了一輩子。當時(shí)我們宿舍大多數人網(wǎng)癮都很重。直到現在我都不否認我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸，什么時(shí)候能打，什么時(shí)候不能打！那是周五晚上！班主任照例不會(huì )查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說(shuō)要走，還說(shuō)誰(shuí)不走誰(shuí)就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺(jué)，認真對待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過(guò)后覺(jué)得有點(diǎn)輕松！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說(shuō)的話(huà)像尖刀一樣卡在我心里！“你覺(jué)得你很棒嗎？不是現在你想飛。你們都是拿著(zhù)父母的血汗錢(qián)在學(xué)習，知道嗎？”班主任說(shuō)到我爸媽我都快哭了。感覺(jué)好無(wú)知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！

　　就這樣，帶著(zhù)父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jì)出來(lái)的時(shí)候，大大超出了我的預期。我一直想了很久是不是出了什么問(wèn)題，但事實(shí)是沒(méi)人能改變。但我知道，那時(shí)候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時(shí)，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚，我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結束后，我們和同學(xué)玩得很開(kāi)心！我會(huì )覺(jué)得高三也是苦的，含淚的，笑的！

　　三年，20xx年夏天，我邁著(zhù)輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué)，滿(mǎn)心憧憬；現在，驀然回首，發(fā)現自己早已離開(kāi)，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓開(kāi)始。軍訓的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了一個(gè)班級的脊梁。學(xué)生們互相了解，互相學(xué)習。記得剛開(kāi)始想家，新環(huán)境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開(kāi)學(xué)第一天，聽(tīng)班主任給我們講解高中生活。當時(shí)不知道自己從哪里來(lái)。也許是一種努力學(xué)習的激情。我決心好好學(xué)習，讓所有人刮目相看。于是高中生活開(kāi)始了。高一就是這種情況。感覺(jué)自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿(mǎn)了新氣象。因為第一次住校，在學(xué)習、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實(shí)自己，發(fā)展自己。高二，選擇了理科，學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來(lái)。新的班級，新的老師和同學(xué)，新的學(xué)習內容都要適應和改進(jìn)。我們即將迎來(lái)高三和高考，這是我們人生旅途中最重要的考驗。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調，很辛苦。最后，我可以讓云開(kāi)著(zhù)，看到光明的未來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開(kāi)始的地方，花開(kāi)花落，樹(shù)葉繁茂。在這里，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關(guān)心和培養，我不會(huì )讓你們白花錢(qián)的。

　　我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(cháng)的暑假，每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的人都不會(huì )忘記。我們可能去上大學(xué)，也可能去工作。人生的這個(gè)轉折點(diǎn)，對整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲，找工作，坐火車(chē)，上大學(xué)，什么都一個(gè)人帶！

　　平時(shí)活潑任性，輕松愉快，在集體中受歡迎，對人和事都很熱心。有時(shí)候，他們可能會(huì )沖動(dòng)，自律性差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但是會(huì )繼續追求�？陀^(guān)，理性，現實(shí)，獨立，堅強。遇事果斷自信。少數情況下可能會(huì )情緒失控或松懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì )緊張。但是我相信我以后會(huì )克服的！

　　我的人生已經(jīng)走了快二十年了，我有信心在未來(lái)之前成長(cháng)的基礎上取得更大的成功，我相信我能做到！

個(gè)人成長(cháng)分析報告10

在人生的旅程中，我們經(jīng)歷了各種喜怒哀樂(lè )。如今，我已經(jīng)進(jìn)入人生的第二個(gè)十年，而通過(guò)心理健康課的這個(gè)作業(yè)，我開(kāi)始回顧自己的成長(cháng)歷程。在本學(xué)期的大學(xué)生心理健康教育和指導課程中，我們學(xué)到了很多有益的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我改進(jìn)，如何管理情緒，如何應對挫折和壓力，以及如何塑造和培養個(gè)人品格和意志力等等。這些知識非常全面，包括了心理學(xué)和社會(huì )心理學(xué)的方方面面。因此，我認為進(jìn)行自我分析是非常必要的。我需要知道自己從哪里來(lái)，將走向何方。家庭、學(xué)校和宗教活動(dòng)的經(jīng)歷共同塑造了我今天的模樣。在每一個(gè)成長(cháng)歷程和人生經(jīng)歷中，每一步都是我積極面對人生的機遇。通過(guò)自我分析，我也學(xué)會(huì )了更加了解自己，并不斷完善自己。

　　當一個(gè)人剛降生到這個(gè)世界上時(shí)，并沒(méi)有太多的差異，除了性別區分。然而，最終他們會(huì )成為怎樣的個(gè)體，在很大程度上取決于個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷、社會(huì )環(huán)境以及重大生活事件的影響。

　　曾經(jīng)有一度，我對星座的信息很感興趣，最近了解到自己是雙子座。據說(shuō)雙子座的人才華出眾，眼光獨特，具有創(chuàng )新和表現力，性格多變。我覺(jué)得這些特點(diǎn)在我身上也有一定體現，我對熟悉的人比較外向，但對陌生人則比較內向。我能夠迅速適應外界環(huán)境，并容易受他人態(tài)度和情緒的影響。盡管如此，我不會(huì )輕易顯示出自己意志不堅定的一面，當我遇到自己喜歡的事情時(shí)，會(huì )堅持不懈，甚至在挫折面前更加勇敢。在內心深處，我是一個(gè)不愿意輸的人，壓力越大，動(dòng)力越強。為了調節情緒，我會(huì )采取一些方法，比如在生氣時(shí)努力冷靜下來(lái)。每天晚上睡覺(jué)前，我會(huì )進(jìn)行自我反思，回顧一天發(fā)生的事情，看看哪些方面做得好，哪些方面還需要改進(jìn)。我會(huì )盡量讓自己在睡前忘掉不開(kāi)心的事情，以良好的心態(tài)來(lái)迎接新的一天。我發(fā)現自己并不擅長(cháng)察覺(jué)他人的悲傷情緒，但遇到志同道合的人時(shí)，我們很容易達成一致意見(jiàn)。當面臨挫折時(shí)，我會(huì )更有動(dòng)力，堅決不認輸。

　　回顧自己的成長(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀九十年代，成長(cháng)于一個(gè)農民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農民，從來(lái)不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個(gè)誠實(shí)、善良的人，以至我現在都不敢也不想向我的'父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿(mǎn)足我所有的要求，雖然我是個(gè)女孩，但爸媽從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要給我買(mǎi)娃娃之類(lèi)的玩具，可以說(shuō)我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的，但那段時(shí)光才是我最懷念的。

　　在學(xué)習上，爸媽對我很?chē)栏�，因為姐姐�?shū)念的不好，所以他們把所有的希望都寄托在我身上，希望我能出人頭地。我爸總說(shuō)：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣(mài)鐵、東拼西湊也會(huì )給你讀的！”小學(xué)的時(shí)候，我還不知道學(xué)習的重要性，回家從來(lái)不預習復習，但也順利進(jìn)入了鎮上的中學(xué)，進(jìn)去時(shí)的成績(jì)也還不錯，在班級前5名，然后就開(kāi)始洋洋自得，不認真聽(tīng)課，因為不喜歡班主任，所以她上的數學(xué)課沒(méi)一節是好好聽(tīng)的，直到期中考的結果出來(lái)，排在班級后20位，數學(xué)的成績(jì)也慘不忍睹，掛上了有史以來(lái)的紅燈籠......回想爸媽每天辛苦的工作，每天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無(wú)濟于事的�？墒且豢吹綃寢�?zhuān)�一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習，終于在我不懈的努力下，近三年我的成績(jì)一直維持在10名左右。

　　剛入高中，一切都是嶄新的。陌生的校園，陌生的同學(xué)，陌生的老師。然而，天仍舊是那樣湛藍，樹(shù)依然是那樣翠綠，花兒依舊綻放著(zhù)鮮艷的色彩。隨著(zhù)時(shí)間的推移，逐漸地，一切變得熟悉起來(lái)，校園不再陌生，同學(xué)和老師也成為了朋友。于是，在面對高考這一人生重要轉折之前，我意識到了自己初中時(shí)的學(xué)習方式只是靠考試臨時(shí)突擊，缺乏扎實(shí)的基礎知識和學(xué)習方法。與其他同學(xué)相比，我的成績(jì)差距變得越來(lái)越大。漸漸地，我感覺(jué)到老師對我不再像以前那樣關(guān)心，也沒(méi)有那么寵愛(ài)我了，我不再驕傲自滿(mǎn)了。

　　感到向前邁進(jìn)的動(dòng)力不足，覺(jué)得自己一事無(wú)成，心情沮喪。然而，在老師的鼓勵下，我終于振作起來(lái)，重新相信自己，堅決不放棄。我決定要努力考上大學(xué)，這個(gè)決定是我內心深處真實(shí)的愿望。

　　現在的我，剛步入大學(xué)校園時(shí)，我充滿(mǎn)了好奇和激情。來(lái)自不同地區和民族的人們因緣匯聚在同一所大學(xué)、同一個(gè)專(zhuān)業(yè)、同一個(gè)班級和同一個(gè)寢室。然而，這也帶來(lái)了一些問(wèn)題，因為不同地方的人性格各異，這對我來(lái)說(shuō)是前所未見(jiàn)的。不同性格的人相處在一起難免會(huì )發(fā)生一些矛盾和沖突，這需要我們去克服。我認為大學(xué)生活與中學(xué)完全不同，因為在大學(xué)里沒(méi)有老師天天逼著(zhù)你讀書(shū)，完全靠自主學(xué)習，這讓我有點(diǎn)不習慣。

　　選擇“臨床醫學(xué)”這個(gè)專(zhuān)業(yè)，是我填志愿前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的。我一直認為這個(gè)專(zhuān)業(yè)很高尚，而且要求也相對較高。在填志愿時(shí)，我看到有幾所學(xué)校臨床專(zhuān)業(yè)的分數是我可以達到的，突然間我就有了一個(gè)念頭：“我要選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)�！卑謰屢仓С治�，畢竟這個(gè)專(zhuān)業(yè)的前景是不錯的。然而，在開(kāi)始上課的時(shí)候，我有些后悔了，因為老師總是強調這個(gè)專(zhuān)業(yè)非常辛苦、勞累，并且選擇了這個(gè)專(zhuān)業(yè)就意味著(zhù)要終身學(xué)習和考試。網(wǎng)上有人說(shuō)：“現在留下的汗水和眼淚都是填志愿時(shí)腦子進(jìn)的水�！毕胂胍餐Ψ�合實(shí)際的，但開(kāi)玩笑歸開(kāi)玩笑，既然我選擇了這條路，哪怕跪著(zhù)也要堅持走下去！

　　也許此刻的我還不夠成熟，但經(jīng)過(guò)這幾年的歷練，必能開(kāi)創(chuàng )一片屬于自己的天地。因為我始終相信命運握在我自己手中，我的未來(lái)并非幻夢(mèng)。我剛剛開(kāi)始我的大學(xué)生活，深信自己還有漫長(cháng)的道路要走，或許會(huì )遇到更多意想不到的挫折，也可能面臨諸多意外。然而，我將以最佳心態(tài)迎接它們的到來(lái)。

　　我真心希望我們能順利完成學(xué)業(yè)，并且在此過(guò)程中充分感受到生活的美好。同時(shí)，我希望我們都能夠有能力創(chuàng )造出自己夢(mèng)想中的生活，成為一個(gè)完整意義上的人。這種希望更加堅定了我對心理知識和技能的熱愛(ài)和決心。我曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：“在大學(xué)里先學(xué)做人，其次是學(xué)問(wèn)�！痹诖髮W(xué)生活中，我逐漸體會(huì )到了這句話(huà)的深意，并且努力去實(shí)踐它。我不斷發(fā)現個(gè)人對于生活的價(jià)值，因此我一直鞭策著(zhù)自己，希望自己能夠完善自己，提高自己，成為一個(gè)出色的人。然而，我也認識到我還有許多方面需要加強。首先，我要堅持閱讀，讀一些優(yōu)秀的書(shū)籍，與偉大的靈魂對話(huà)，以提升自己的修養。其次，我要學(xué)會(huì )取舍，寬容他人。第三，我要完善自己的人格，保持積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度�！奥仿�漫其修遠兮，吾將上下而求索！”

個(gè)人成長(cháng)分析報告11

　　人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長(cháng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習，我們學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理，非常的全面。在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長(cháng)都是我學(xué)習積極面對人生的機會(huì )。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。

　　一、 個(gè)人成長(cháng)分析

　　(1) 成長(cháng)歷程

　　我出生在八十年代末，我成長(cháng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴，所以我從小就比較開(kāi)朗外向，沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力。上小學(xué)之后，父母工作繁忙，但從不松懈對我學(xué)習上的督促和幫助，使我一直接受著(zhù)良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(cháng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強、樂(lè )觀(guān)的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵著(zhù)我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(cháng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結束了我的`中學(xué)生活，結束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉折點(diǎn)，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，我開(kāi)始學(xué)著(zhù)用相對客觀(guān)的態(tài)度去評價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀(guān)察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(cháng)吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負著(zhù)某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(cháng)經(jīng)歷，發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠的意義。

　　(2) 人生觀(guān)念

　　人的一生應當是不斷的快樂(lè )的積累才構成幸福。其次選擇高尚的人生觀(guān)念。人生觀(guān)念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著(zhù)不同的人生。人們常說(shuō)，苦難是最好的大學(xué)，古今中外，凡成就大事業(yè)者，無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中，我們會(huì )經(jīng)受各種考驗與錘煉，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè )觀(guān)主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富. 人是生活在現實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應該有他一定的物質(zhì)利益，反對的是將個(gè)人利益置于社會(huì )利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現實(shí)、精神和物質(zhì)統一起來(lái)，將個(gè)人利益和集體利益結合起來(lái)，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當中，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國社會(huì )主義現代化建設事業(yè)的奮斗當中。不同的選擇表現出不同的人生態(tài)度，體現著(zhù)不同的人生觀(guān)。再次人應當追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。

　　(3) 自我評估

　　本人性格開(kāi)朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng )新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無(wú)私奉獻精神�；顫婇_(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)上進(jìn)、上進(jìn)心強、勤于學(xué)習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習工作，穩定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我處處嚴格要求自己，作為一個(gè)學(xué)生，

　　我把學(xué)習當作自己的第一任務(wù)，從來(lái)不肯放松一絲一毫，作為一種動(dòng)力促使著(zhù)我進(jìn)步，促使著(zhù)我早日融入社會(huì )�；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習和工作，為了進(jìn)一步提高思想認識，為了今后的工作再上新臺階。

　　二、職業(yè)興趣規劃

　　(1)就業(yè)形勢

　　xxxx年中國社會(huì )形勢報告會(huì )上，就業(yè)問(wèn)題十分嚴峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì )上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結構性特征。自主創(chuàng )業(yè)型只有1.2%，專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數,但專(zhuān)業(yè)不對口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì )變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現就業(yè)。

　　(2)就業(yè)規劃

　　駐足觀(guān)望，鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。光陰似箭，轉眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰面前，作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對它們，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng )造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養與社會(huì )建設需求相適應的掌握從事?tīng)I銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎知識，專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國社會(huì )主義現代化建設服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識，具有一定的創(chuàng )新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準備。xxxx-xxxx年：找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的工作，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，適應工作，為將來(lái)更高的工作效率努力�，F在為未來(lái)就業(yè)做好準備，多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍，積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎知識和人力資源專(zhuān)業(yè)知識，并且參與相應實(shí)踐，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗，提升自身人力資源知識水平，專(zhuān)業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃，何以?huà)咛煜�。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來(lái)最后的笑容。

　　(3)提升能力

　　在心態(tài)上隨時(shí)做好準備，機會(huì )是給有準備的人的! 不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向，擴大自己的知識與能力的金字塔，對自己選定一個(gè)職業(yè)方向，就不輕易的放棄，堅持不懈。積極爭取機會(huì )，要比別人付出的多，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭取合適的機會(huì )。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代 ，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步，未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。

　　沒(méi)有規劃的實(shí)踐是盲目的。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效�，F實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。

個(gè)人成長(cháng)分析報告12

　　一、 自我成長(cháng)分析

　　對于我來(lái)說(shuō)，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。

　　在走過(guò)的24年的路程中，有17年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數 媽媽是人民老師，由于當時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所，都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級，現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué)，小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了�，F在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

　　適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽(tīng)著(zhù)去了，其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界，開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。

　　大學(xué)畢業(yè)考入 特崗教師 這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì)：

　　一是樂(lè )觀(guān)，遇事后總會(huì )看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：

　　二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個(gè)方面：

　　一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打退堂鼓 。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情，克服惰性。我基本的人生觀(guān)是：

　　活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的，生活中總會(huì )遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是：

　　多學(xué)習，不斷提高自己的教學(xué)水平。

　　二、 職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：

　　為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè )，哀莫大于心死，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：

　　助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú) �；�督教教義也說(shuō)：

　　神助自助者。 佛家《金剛經(jīng)》也稱(chēng)：

　　如果人以聲音求佛，是人行邪道等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。

　　我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒，而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康輔導員的培訓與學(xué)習，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩定的人格，才是取得輔導效果的'根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著(zhù)心理健康輔導取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長(cháng)，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀(guān)察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(cháng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：

　　表面風(fēng)平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì )尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人，責任感、上進(jìn)心強。

　　作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠，輔導技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

　　每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì )受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的揚，如果事實(shí)，我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時(shí)，正確的我會(huì )接受并努力改正。

　　在心理健康輔導工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂(lè )，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng)，這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被輔導者共同成長(cháng)!

　　在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對 人是什么? 人生有何意義 這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們，潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結局都將歸于虛無(wú)，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)： 人生是夾雜著(zhù)污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著(zhù)純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特，擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求，人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。

　　我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中，我細心體會(huì )自己在成長(cháng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗，在越來(lái)越長(cháng)的年歲中，我能反觀(guān)自己當時(shí)的處境和表現，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì )生活方式，同時(shí)，我也清晰的構建出一個(gè)自己成長(cháng)的軌跡，更好的認識了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè )趣，這也是心理 這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

個(gè)人成長(cháng)分析報告13

　　本人畢業(yè)于專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)以后始終從事與心理詢(xún)問(wèn)相關(guān)的工作，成為一名優(yōu)秀的心理詢(xún)問(wèn)師，是我始終以來(lái)的美妙愿望，這一愿望的形成，深受著(zhù)我個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)受以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。

　　一、自我成長(cháng)分析：

　　(一)童年的經(jīng)受，是我一生的財寶

　　童年的生活在一個(gè)簡(jiǎn)潔幸福的家庭，雖然家里并不富有，但是父母都很疼愛(ài)我，也盡他們的一切力量供我好好讀書(shū)，我是家里的長(cháng)女，因此，與一般孩子相比，我更像一個(gè)大人，懂得體諒父母的幸苦。我也經(jīng)常關(guān)心父母做家務(wù)，照看好妹妹，好好學(xué)習，不讓父母擔憂(yōu)。這培育了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完善的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、仔細負責的人生態(tài)度直到今日還在影響著(zhù)我。童年的經(jīng)受，是我人生的巨大財寶，它奠定了我的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、苦樂(lè )觀(guān)的形成。

　　(二)、歡樂(lè )又困難的求學(xué)之路

　　小時(shí)候家里離上學(xué)的地方比較遠，步行要一個(gè)小時(shí)才能走到，每天早上我都要六點(diǎn)不到就起床，父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯，好在我很爭氣，成果也始終不錯。

　　上學(xué)校的時(shí)候，學(xué)校離家很遠，沒(méi)方法只能住校，這給家里帶來(lái)

　　不小的經(jīng)濟負擔。母親為了我的養分健康，每周到學(xué)校來(lái)給我送一次飯，每次吃到母親給我送的飯，我都特殊感動(dòng)，每次母親給我送飯的時(shí)候，都要叮囑我在學(xué)校好好團結同學(xué)，敬重師長(cháng)，仔細學(xué)習。母親樸實(shí)的思想給了我很大的影響，學(xué)校階段我的學(xué)習始終名列前茅，同時(shí)還是縣里的三好同學(xué)。

　　學(xué)校畢業(yè)時(shí)，我考上了我們縣里的重點(diǎn)中學(xué)重點(diǎn)班，最終以這樣的成果回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順當。面臨全縣最好的同學(xué)，我的優(yōu)越感丟失了，我顯得力不從心，我的學(xué)習成果漸漸滑落了下來(lái)。隨著(zhù)文理分科，我到了新的班上，新的班主任給了我很大的關(guān)心，他常常給我們講怎樣適應高中的學(xué)習生活，怎樣找到自己的目標，關(guān)心樹(shù)立信念，克服自卑。最終，我的成果又慢慢好起來(lái)，考上了高校，成為我們家里第一個(gè)高校生。

　　(三)、充實(shí)的高校生活

　　進(jìn)入高校后，我全身心地投入到學(xué)習當中，每逢節假日，同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛(ài)了，而我就去圖書(shū)館和自習室。當然，我也樂(lè )觀(guān)地參加到社會(huì )實(shí)踐當中。大三的時(shí)候，我..的學(xué)習過(guò)程中，我遇到了更多的老師和同學(xué)，從他們身上學(xué)到了更多的東西。學(xué)習其次專(zhuān)業(yè)是需要極大的急躁和堅持的，在高校學(xué)習的四年中，我不僅學(xué)金，..這段人生經(jīng)受讓我體會(huì )到了學(xué)習的歡樂(lè )和成就感，直到今日，這種刻苦鉆研、堅持不懈的學(xué)習精神我還始終堅持著(zhù)。

　　嚴格的家庭教養以及所經(jīng)受的人生苦難，塑造了我吃苦耐勞、辦事執著(zhù)、誠以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強的人格特征，這些良好的品質(zhì)，讓我能夠始終以樂(lè )觀(guān)的`人生態(tài)度去面對人生的挑戰。

　　(四)走向成熟

　　畢業(yè)以后我參與了工作，自打那時(shí)起，魏書(shū)生老師始終是我從事教育事業(yè)的榜樣，他的“民主與科學(xué)”的教育理念對我產(chǎn)生了深遠的影響。

　　我剛踏入工作崗位時(shí)，校領(lǐng)導支配我做心理健康老師。

　　這對我來(lái)說(shuō)的確具有劇烈的挑戰，由于這個(gè)學(xué)校以前從來(lái)沒(méi)有心理老師，也沒(méi)有心理詢(xún)問(wèn)室。但挑戰也給我帶來(lái)了機遇。我靜下心來(lái)仔細搞好學(xué)校的心理詢(xún)問(wèn)室建設，通過(guò)每月制作心理小報、心理講座、心理活動(dòng)、心里普查等形式來(lái)開(kāi)展心理健康教育工作。后來(lái)學(xué)校支配我兼任學(xué)校部的思想品德老師，這也給了我一個(gè)更加深化了解同學(xué)心理的機會(huì )。

　　二、職業(yè)行為分析

　　(一)成為心理詢(xún)問(wèn)師是我的人生抱負和職業(yè)要求

　　通過(guò)對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生勝利的前提。心理詢(xún)問(wèn)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

　　成為合格高尚的心理詢(xún)問(wèn)師是我內心里的一種渴望。

　　在工作過(guò)程中我逐步發(fā)覺(jué)，學(xué)校的德育工作離不快樂(lè )理健康教育，而我的人生經(jīng)受和我的性格又非常適合心理詢(xún)問(wèn)工作。隨著(zhù)詢(xún)問(wèn)室的創(chuàng )辦，吸引了大量的同學(xué)前來(lái)求助，迄今為止，我為相當一部分的同學(xué)排解了心理問(wèn)題，關(guān)心他們重樹(shù)了自我，找回了自信，讓多夢(mèng)的青春布滿(mǎn)了陽(yáng)光和喜悅。同時(shí)也使我看到，孩子的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護，這更增加了我從事心理詢(xún)問(wèn)事業(yè)原本劇烈的動(dòng)機。

　　(二)成為心理詢(xún)問(wèn)師的優(yōu)勢和不足

　　優(yōu)勢：

　　1、我的性格中尤其喜愛(ài)孩子，尤為熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永久堅決我從事心理詢(xún)問(wèn)事業(yè)的信念。

　　2、對于搞同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)來(lái)說(shuō)，我的成長(cháng)經(jīng)受是我開(kāi)展心理詢(xún)問(wèn)工作的一筆財寶，通過(guò)對我同學(xué)時(shí)代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而珍貴的閱歷。

　　3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)可以成為同學(xué)的榜樣。

　　4、這些年的心理詢(xún)問(wèn)和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理詢(xún)問(wèn)工作的專(zhuān)業(yè)水平。

　　5、高校的時(shí)候我學(xué)習的是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，有著(zhù)較為扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎。

　　不足：

　　1、隨著(zhù)學(xué)校心理健康教育工作的深化開(kāi)展以及我本人心理詢(xún)問(wèn)實(shí)踐，使我更加熟悉到了自身的不足。理論學(xué)問(wèn)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有肯定的缺陷，有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以勝利的解決。

　　2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完善和凡事兒至清至察的性格，對于一些求助者簡(jiǎn)單消失反移情現象。

　　3、從事心理詢(xún)問(wèn)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。

　　(三)努力方向

　　1、不斷提高理論學(xué)問(wèn)和詢(xún)問(wèn)技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無(wú)條件地接納求助者，并能夠合理看待詢(xún)問(wèn)過(guò)程中的挫折。在消失問(wèn)題需要關(guān)心的時(shí)候，能夠樂(lè )觀(guān)爭取上級心理詢(xún)問(wèn)師的督導和同事們的支持，以樂(lè )觀(guān)嚴謹的態(tài)度對待求助者。

　　2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人力量，我較為擅長(cháng)青少年的進(jìn)展性心理詢(xún)問(wèn)，關(guān)心家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的討論，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，從而為社會(huì )做出貢獻，為自己的人生增加顏色。

個(gè)人成長(cháng)分析報告14

　　人生是一個(gè)過(guò)程，心理也是一個(gè)過(guò)程，成長(cháng)中充滿(mǎn)著(zhù)喜怒哀樂(lè )，悲歡離合，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長(cháng)歷程，遠離親人的幼年生活讓我體會(huì )了親情的重要，形成了我獨立、倔強、敏感的性格；不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個(gè)性；積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂(lè )、走向自信。特別是，小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習時(shí)光造成了我心里潛在的自卑情結和人格的改變。成長(cháng)歷程中的每一份付出都為我帶來(lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著(zhù)自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因為它讓我學(xué)會(huì )了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了更加積極面對人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰(shuí)也說(shuō)不清吧！因為自從懂事開(kāi)始我們就似乎開(kāi)始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候，那時(shí)的我比較喜歡看各種小說(shuō)，而小說(shuō)中就不乏對各種人物的性格心理的描寫(xiě)啦，從那以后我就對這門(mén)神秘而充滿(mǎn)魅力的學(xué)科充滿(mǎn)了好奇甚至到大學(xué)的時(shí)候還成像過(guò)自己能不能輔修心理學(xué)呢！自從上了老師您的課之后才發(fā)現自己之前所學(xué)的根本就上不了臺面，通過(guò)這門(mén)課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識，這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣！

　　時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過(guò)，它沒(méi)有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過(guò)后的平靜，那一股溫度。時(shí)間亦是如此，它沒(méi)有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計算過(guò)我們現在所生活了7000多個(gè)日子，倘若用秒計時(shí)，那么我們現在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會(huì )的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問(wèn)題。讓自己的人生更加充實(shí)？而不是留下自己的悔恨。過(guò)去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂(lè )的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現在我們的腦海里。再次回眸過(guò)去，想永遠停留在那一秒，但是又想永遠忽略那一段�；仨�過(guò)去的自己只是為了讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價(jià)值，就必須冷靜的分析自己。

　　一、自我成長(cháng)分析：

　　年華逃走得悄無(wú)聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個(gè)轉身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長(cháng)，光陰也無(wú)痕，轉眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。一直都不曾找時(shí)間梳理一下自己的心理成長(cháng)歷程，今天趁此機會(huì )回顧這十八年來(lái)的人生路。

　　作為一個(gè)出生于農村家庭的90后，雖然我從小就沒(méi)有體驗過(guò)很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個(gè)溫馨的家庭而感到幸福！同時(shí)也感謝生我養我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出！小時(shí)候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著(zhù)工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來(lái)到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來(lái)去上學(xué)，由于路程遠，因此每天也就是晚上才能回家那時(shí)候天都黑了！每當想起那段灰色的時(shí)光自己內心深處總會(huì )泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。

　　小時(shí)候的我是個(gè)靦腆害羞的孩子，得到的最多的評價(jià)就是——這孩子挺老實(shí)聽(tīng)話(huà)的，但另一方面，老師也覺(jué)得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時(shí)候轉過(guò)一次學(xué)，原本就不太愛(ài)說(shuō)話(huà)的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學(xué)交朋友，上課也不敢回答問(wèn)題，后來(lái)想和坐在我前面的一個(gè)同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。 后來(lái)我進(jìn)了小學(xué)，一開(kāi)始時(shí)因為我沒(méi)有參加學(xué)校的培訓班因此成績(jì)很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑，因為在那個(gè)年代以及我們那個(gè)農村縣城小學(xué)，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生，甚至體罰侮辱學(xué)生，而我在那時(shí)候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來(lái)了！除此之外，班上有一名留級生，他體格健碩高大威猛，班里人稱(chēng)小霸王！無(wú)人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起！從此，學(xué)校就成了我的地獄般的生活，那時(shí)候真的非常的無(wú)奈與痛苦！

　　在一年級第二個(gè)學(xué)期不久就聽(tīng)說(shuō)班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺，當時(shí)聽(tīng)見(jiàn)這樣的消息無(wú)疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈！心里面除了迷茫無(wú)知外更多的是恐懼！在那時(shí)候的我卻也從沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)這樣的消極心理，也許這與我的'家庭生活有著(zhù)很大的影響吧！而對于學(xué)校發(fā)生的事我也從來(lái)不敢跟家里面說(shuō)，后來(lái)這樣的生活一直延續到三年級的時(shí)候，記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當時(shí)自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來(lái)了都要與他品一番！結果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮住了，從那以后，他再也沒(méi)敢找我麻煩啦。而且到了四年級，我的成績(jì)開(kāi)始提高了，老師也開(kāi)始對我感觀(guān)啦，從此我的生活沒(méi)有那么痛苦無(wú)奈了，不過(guò)卻任然過(guò)著(zhù)煎熬般的生活，相信大多數人都深有體會(huì )吧。

　　轉眼就升到了初中，由于六年的灰色時(shí)光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進(jìn)行了一次可以說(shuō)是醍醐灌頂般的談話(huà)，同時(shí)給我帶來(lái)了無(wú)限的期望，雖然自卑沒(méi)有消除，但卻讓我從此有了一個(gè)奮斗的目標，指引著(zhù)我不斷去努力！從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點(diǎn)活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說(shuō)話(huà)，不敢回答問(wèn)題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問(wèn)呢！從此，我的生活開(kāi)始有了更多的陽(yáng)光，而這也注定是我人生的最大轉折點(diǎn)，因為是它徹底的結束了我那一段灰色的童年時(shí)光，帶我走進(jìn)了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無(wú)數關(guān)懷的老師與同學(xué)們，謝謝你們的陪伴。

　　后來(lái)，三年過(guò)去了，雖然沒(méi)有去到市里面的重點(diǎn)高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開(kāi)始的時(shí)候，生活似乎并沒(méi)有什么不一樣，隨著(zhù)我們班轉來(lái)幾名新同學(xué)，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉學(xué)生，但是完全沒(méi)有我以前轉學(xué)時(shí)表現出來(lái)的沉默和不適應。他們活潑開(kāi)朗、學(xué)習積極？很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數學(xué)考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當時(shí)數學(xué)老師的一句話(huà)讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生，還是XX學(xué)校過(guò)來(lái)的厲害一點(diǎn)啊�！碑敃r(shí)似乎聽(tīng)到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成？我回家后不斷問(wèn)自己，別人能做到為什么我就不能呢！老師一句無(wú)心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著(zhù)改變自己，對待學(xué)習依舊一絲不茍，但對于班集體的活動(dòng)變得積極了，開(kāi)始主動(dòng)競選班委，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習，策劃班會(huì )活動(dòng)，參加學(xué)校各類(lèi)競賽，熱心幫助別人，將那個(gè)膽小孤獨的身影藏在了內心深處，很快便和班上同學(xué)成為好朋友。

　　現在想起來(lái)，我挺感謝數學(xué)老師的，她讓我知道了自己是有潛力的，懂得了要通過(guò)自己的努力才能收獲別人的尊重，明白了我的真誠與善意終會(huì )讓善良友好的人感受到，人們愿意與充滿(mǎn)自信的人成為朋友�？偟膩�(lái)說(shuō)雖然我的小學(xué)過(guò)得是很郁悶無(wú)奈甚至有點(diǎn)痛苦的，讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來(lái)升入初中，和小學(xué)時(shí)結識的摯友進(jìn)了不同的學(xué)校，但空間上的距離沒(méi)能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒，我要繼續嚴格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個(gè)時(shí)候就單純的只想努力學(xué)習，皇天終是不負苦心人，成績(jì)一直都還不錯。

　　這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任。我最初腦海中女強人的形象就是她她工作認真負責、能干、自律、嚴謹、辦事雷厲風(fēng)行，但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱(chēng)。其中有一件事深深地感動(dòng)了我，也初步形成了我的審美觀(guān)。那時(shí)初二的時(shí)候？學(xué)校準備舉行一次家長(cháng)老師見(jiàn)面會(huì )？以便家校教育很好地結合起來(lái)？幫助同學(xué)更好地學(xué)習成才。班主任為那次家長(cháng)會(huì )準備了很長(cháng)時(shí)間，記錄同學(xué)們平時(shí)學(xué)習生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，找同學(xué)談心，了解他們的學(xué)習狀態(tài)與心理狀態(tài)，讓我們給家長(cháng)寫(xiě)一封信談?wù)勑睦镌?huà)等等？？但是意想不到的情況發(fā)生了，班主任在家長(cháng)會(huì )進(jìn)行了一半的時(shí)候突然暈倒了，這把我們一群在旁邊當助手的班委給嚇壞了，在把老師送去醫院后不知如何是好。我當時(shí)就想老師精心準備的家長(cháng)會(huì )這樣中斷掉太可惜，這時(shí)便有同學(xué)建議繼續把家長(cháng)會(huì )進(jìn)行下去，由我去主持。我聽(tīng)到這話(huà)時(shí)，心里又緊張又害怕，就好像到了幼稚園的時(shí)候，盡管我小學(xué)時(shí)在班上開(kāi)展過(guò)一些活動(dòng)，可這次我要面對的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊，心里直打鼓，頭上直冒汗？可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長(cháng)會(huì )慘淡收場(chǎng)。咬咬牙硬著(zhù)頭皮我就上了？

　　會(huì )后別人對我的評價(jià)在我看來(lái)已經(jīng)不是很重要了，重要的是經(jīng)歷過(guò)那件事后，我學(xué)到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢(mèng)想，我欣賞它們，更要使自己一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步，擁有那樣的品格。接下來(lái)的三年是我這十八年來(lái)最艱辛的三年。學(xué)習上的優(yōu)勢止步于分科前？選擇理科后我發(fā)現自己并不精于理科學(xué)習，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時(shí)學(xué)習的勁頭與效果了。當希望一次次落空，當努力一次次白費，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中？？和父母之間的矛盾也浮現出來(lái)，我在抱怨父母管我管得太嚴時(shí)也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現的強烈反差也讓別人議論紛紛，我那時(shí)候想了很多事兒，曾計劃輟學(xué)，但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習了。輟學(xué)后能干什么呢，曾想過(guò)做心理咨詢(xún)，看是否患有憂(yōu)郁癥，但父母一直拖延去的時(shí)間，甚至想過(guò)自殺來(lái)解脫，但心里總有一絲不甘，覺(jué)得就那樣結束自己年輕的生命太不值得？？

　　就在這時(shí)，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開(kāi)始拔節。原來(lái)“在永恒輪回世界里，一舉一動(dòng)都承受著(zhù)不能承受的責任重負，負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實(shí)�！痹诂F實(shí)之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂(lè )著(zhù)這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見(jiàn)了一絲曙光？我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來(lái)，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學(xué)家，通過(guò)看她的書(shū)，我覺(jué)得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書(shū)告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛(ài)。而我以前一直隱藏心里負面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無(wú)聲無(wú)息地滲透到地下銷(xiāo)聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個(gè)角落悄悄的發(fā)酵膨脹著(zhù)自己的體積，積攢著(zhù)自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著(zhù)找到那些負面情緒的源頭，一點(diǎn)一點(diǎn)地清理。

　　當然，那是一項艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書(shū)，慢慢給心靈減壓？讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時(shí)負面情感的源頭是個(gè)體對于失落的反應。當時(shí)？發(fā)生的真實(shí)與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會(huì )發(fā)現，憂(yōu)郁其實(shí)還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪，或嚴重的失望經(jīng)驗導致內在深刻的失落感覺(jué)，那常常是潛意識的�？赡芘c我童年時(shí)期的某些遭遇有關(guān)，而更潛在的憂(yōu)郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿(mǎn)足的沮喪感。明白了這些后我開(kāi)始有意識地調整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來(lái)，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰斗。

　　現在我成了一名大學(xué)生？正在完善和成熟自己的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和審美觀(guān)，我依然將畢淑敏的書(shū)放在床頭，不過(guò)還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢(mèng)的解析》與之做伴。從書(shū)中汲取營(yíng)養，探求人生的意義，但是一直沒(méi)能找到準確的答案，小時(shí)候是被家長(cháng)灌輸的人生的意義的答案，上學(xué)后是聽(tīng)從的老師諄諄告誡，就算閱讀書(shū)籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢？它不應該是別人強加于我的身外之物，而應該成為我內在的標桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來(lái)就能找到答案？這一路走來(lái)人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長(cháng)的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。

　　二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析

　　優(yōu)點(diǎn)：待人真誠、隨和包容、樂(lè )于助人、認真負責、正直善良、真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺(jué)得只要我誠心誠意對人，別人也會(huì )誠心誠意對我，不虛偽、不做作，別人有困難時(shí)伸出手幫一把。贈人玫瑰，手留余香。別人中傷我時(shí)大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成？？這都是我一貫的作風(fēng)。

　　缺點(diǎn)：缺少主見(jiàn)、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信、缺少主見(jiàn)一直是我很頭痛的問(wèn)題�？赡芎图依锶藢ξ业倪^(guò)度保護有關(guān)，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒(méi)自己拿過(guò)主意�，F在在外地讀書(shū)，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點(diǎn)更是暴露無(wú)疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯失了很多機會(huì )，小學(xué)時(shí)奧數隊選拔學(xué)生，本想報名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足，最終生生放走了那個(gè)名額。大學(xué)里競選班委，同樣出現這種狀況，眼巴巴地看著(zhù)別的同學(xué)當上了自己一直想當的宣傳委員。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成�，F在不僅學(xué)習任務(wù)重，生活也要自己籌劃，計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

　　在對待他人方面：我覺(jué)得我能夠客觀(guān)地評價(jià)他人，不會(huì )一味的挑剔，也不會(huì )一味的吹捧。我會(huì )尊重他人，悅納他人的缺點(diǎn)，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺(jué)得我是一個(gè)容易相處的人，心地善良、富有同情心和責任心。根據氣質(zhì)學(xué)分類(lèi)，我應該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動(dòng)，獨處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情大方，工作學(xué)習都比較認真仔細。

　　三、職業(yè)規劃

　　畢淑敏的書(shū)帶我走出迷茫，她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫生、作家、心理學(xué)家。我現在大學(xué)本科學(xué)的是電氣自動(dòng)化，我想對于我們理工科的學(xué)生學(xué)習一些心理學(xué)知識應該會(huì )有意想不到的收獲吧！今后我也會(huì )繼續學(xué)習這方面知識，努力做到一個(gè)健康快樂(lè )的人，同時(shí)盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關(guān)于自己今后的發(fā)展方面，我個(gè)人確實(shí)還沒(méi)有具體確定要從事哪一行業(yè)，因為在我看來(lái)，興趣都是可以培養的，也許這與我個(gè)人興趣比較廣泛有關(guān)吧！只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂(lè )趣，同時(shí)又能實(shí)現自己的人生價(jià)值！總的來(lái)說(shuō)我是有偏向于公務(wù)員這方面的傾向的或者先工作一段時(shí)間后再自主創(chuàng )業(yè)！我想著(zhù)也是大多數人的想法吧？

　　實(shí)現規劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅持鍛煉一小時(shí)，爭取在晚上十一半之前睡覺(jué)，早上六點(diǎn)半起床，一日三餐均衡營(yíng)養，身體是革命的本錢(qián)，擁有健康體魄才能更好的學(xué)習。學(xué)好本科專(zhuān)業(yè)知識，扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好基礎，認真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語(yǔ)過(guò)六級，計算機過(guò)二級。努力學(xué)習抓緊時(shí)間為考研作準備，爭取到國外留學(xué)，提高綜合素質(zhì)和自身修養，競選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會(huì )實(shí)踐，如勤工儉學(xué)、社會(huì )調查等。

　　四、總結

　　回顧了我二十年來(lái)的生活，細細思考了那些使我心理發(fā)生轉變，人生出現轉折的事情與時(shí)期，規劃了未來(lái)的職業(yè)生涯與實(shí)踐計劃，明晰了自己的目標。我相信，今后的我，前進(jìn)的步伐會(huì )更加篤定，人生道路會(huì )越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求！

個(gè)人成長(cháng)分析報告15

　　一，自我成長(cháng)分析

　　我于20xx年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里，父母親都是樸實(shí)的農村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對我的學(xué)習輔導都很少。我還有兩個(gè)姐姐，父母為了供我們上學(xué)省吃?xún)�用，舍不得花一分錢(qián)。因為姐姐比我高兩級，我上一年的時(shí)候他們的上三年級了，媽媽總是督促他倆看著(zhù)我學(xué)習，有不會(huì )的就叫我問(wèn)他們。所以我在學(xué)習上也盡心盡力，努力學(xué)習，學(xué)習成績(jì)一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子，從來(lái)沒(méi)和同學(xué)打過(guò)架，老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢(qián)，不時(shí)的給我買(mǎi)數學(xué)作業(yè)本以加強數學(xué)練習。等我到三四年級的時(shí)候，正是花錢(qián)多的時(shí)候，為了我們上學(xué)，父親去加工廠(chǎng)干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績(jì)是那時(shí)最好的回報，我們的成績(jì)都在班里前幾名。

　　我小時(shí)候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長(cháng)大了一定要讓父母過(guò)上好日子，不再讓他們受苦受累了。

　　記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級過(guò)六一的時(shí)候。當時(shí)，我非常榮幸地成為了校音樂(lè )隊的一員。經(jīng)過(guò)幾周的刻苦練習，終于迎來(lái)了期待已久的六一兒童節。前一天，老師告訴我們要統一穿著(zhù)服裝，并且需要購買(mǎi)一雙白鞋�；氐郊液�，我立刻向媽媽提出購買(mǎi)服裝的請求。然而，媽媽告訴我家里已經(jīng)沒(méi)有多余的錢(qián)了，勸我不要買(mǎi)了。聽(tīng)到這個(gè)消息，我頓時(shí)淚如雨下，心中無(wú)比苦悶，也不知該如何是好。我深知這一切都是因為家庭條件不好所導致的。結果，當六一兒童節到來(lái)的那一天，我沒(méi)有能夠上場(chǎng)表演，只能默默地坐在教室里觀(guān)看和思考。那時(shí)，我下定決心要努力學(xué)習，將來(lái)一定要賺取足夠多的錢(qián)，改善家境。

　　后來(lái)，我順利地進(jìn)入了鄉村中學(xué)，并且一如既往地努力學(xué)習。然而，隨著(zhù)物理和化學(xué)等科目的增加，以及緊張的學(xué)習氛圍，我感到壓力倍增，導致我的實(shí)力不足，最終在中考中失利，只取得了490分，無(wú)法進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當時(shí)，我曾有輟學(xué)的想法，不想再繼續讀下去。但是父母對我成龍的期望使我改變了這種想法，于是我的命運也發(fā)生了改變。高中生活開(kāi)始了。我進(jìn)入了縣二中，一個(gè)普通的高中，但新的環(huán)境對我產(chǎn)生了影響。我第一次住在八人宿舍里，一直內向的我通過(guò)與他們的交往，一起吃飯、一起購物、晚上聊天，逐漸變得開(kāi)朗外向。在高中里，我學(xué)到了許多東西，如何與同學(xué)相處融洽。我記得有一次宿舍的同學(xué)聚會(huì )，那是我第一次和同學(xué)們一起出去吃飯，由于經(jīng)驗不足，我感到非常好奇。在餐桌上，大家都喝酒，互相交談。然而，最尷尬的事情發(fā)生在我身上，當結賬時(shí)，室友們紛紛掏錢(qián)，說(shuō)是AA制，但是我沒(méi)有帶錢(qián)，之前也沒(méi)有養成帶錢(qián)的習慣，也不知道什么是AA制。那次聚餐后，他們很少和我說(shuō)話(huà)，原來(lái)是因為我沒(méi)有為自己的餐費買(mǎi)單，他們認為我不注重這個(gè)。從那以后，我總是隨身攜帶著(zhù)錢(qián)。高中讓我學(xué)到了很多東西，也改變了很多，我交到了一些最好的朋友，從一個(gè)幼稚的孩子變得更加成熟。

　　高中時(shí)期，我的學(xué)習成績(jì)并不出色。盡管每天晚上都學(xué)習到十一二點(diǎn)，但成績(jì)卻沒(méi)有明顯的提升。最終，高考改變了我的命運。我取得了356分的成績(jì)，成功進(jìn)入了現在的大學(xué)。雖然這所學(xué)校規模較小，與我之前想象的不太相符，但回想起來(lái)，我并沒(méi)有一絲后悔和抱怨的感覺(jué)。

　　大學(xué)是一個(gè)自由充滿(mǎn)書(shū)香氣息的天堂，雖然專(zhuān)業(yè)不是我喜歡的，但我卻在圖書(shū)館里找到了無(wú)限的樂(lè )趣。閱讀小說(shuō)、經(jīng)濟、化工、醫學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等成了我最大的興趣愛(ài)好，我仿佛找到了新大陸一樣求知若渴，徜徉在知識的海洋里不可自拔，心理學(xué)便是我挖掘的最大寶藏。大學(xué)是我人生中最豐富多彩的階段，和室友一起爬山、上網(wǎng)、做兼職，這個(gè)時(shí)期的我變得更加開(kāi)放、更加熱情。學(xué)校組織的各種活動(dòng)深深的吸引了我，比如十佳歌手的比賽，相聲小品的比賽等我都會(huì )積極的參加，這些都讓我變得更加外向了。為了不斷的完善自我，增強各方面的能力，我還加入了學(xué)生會(huì )，在學(xué)生會(huì )中激烈的競爭讓我懂得只有不斷的提升自己才能立足，要想在學(xué)生會(huì )中生存就得懂得如何為人處事，身邊的人做的很好我就的向他們學(xué)習。學(xué)生會(huì )的工作讓我在大學(xué)中學(xué)到了很多，也增強了自己的能力，為我的人生增添了光彩。 ?回顧這二十三年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我在想正是這些關(guān)愛(ài)我支持我成長(cháng)的人才逐漸讓我變得更

　　我充滿(mǎn)成熟自信、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的個(gè)性。在不斷學(xué)習和生活的過(guò)程中，我掌握了許多基本技能，并培養了勤奮學(xué)習和辯證思考問(wèn)題的能力，同時(shí)也塑造了良好的品格。有一句話(huà)突然在我腦海中浮現：“生命是最寶貴的財富，在每個(gè)人身上只有一次。我們應該如何珍惜這唯一的生命呢？回首往事時(shí)，不會(huì )因虛度年華而后悔，也不會(huì )因碌碌無(wú)為而慚愧。當我離世之際，我可以自豪地說(shuō)，我將我的生命和精力全部奉獻給了最寶貴的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而奮斗！”我不敢說(shuō)我會(huì )為人類(lèi)的解放而奮斗，但我更注重實(shí)現自我價(jià)值。通過(guò)心理咨詢(xún)師的培訓，我更加認同和喜愛(ài)這個(gè)職業(yè)，希望能夠幫助到來(lái)訪(fǎng)者，并達到助人自助的目標。通過(guò)幫助他人，我也會(huì )獲得巨大的滿(mǎn)足感。

　　二、我周?chē)�的�?/strong>

　　每個(gè)人都會(huì )受到親人、朋友和同學(xué)的影響。我深受父母勤勞樸實(shí)的影響，為了減輕他們的負擔，我每個(gè)假期都會(huì )找些兼職工作。這讓我更加了解社會(huì )和生存的需要，也讓我遇見(jiàn)了不同的人和事情。但是我堅信只要腳踏實(shí)地、勤奮努力，一定會(huì )有更好的未來(lái)。在朋友中，真心很難得。我的高中同桌就是其中之一，他開(kāi)朗、善良，做事也很有條理。他成為了我的榜樣，對我的`未來(lái)產(chǎn)生了積極影響。如今，他和我一樣進(jìn)入了同一所大學(xué)，我遇到困難時(shí)總會(huì )去找他請教。他給我提供了很多寶貴的建議。大學(xué)期間，我印象最深的是寢室的室友。因為大學(xué)課程相對較少，我們經(jīng)常上網(wǎng)。以前我很少上網(wǎng)，但現在我經(jīng)常和他們一起上。這種環(huán)境也影響了我自己的行為習慣。當今社會(huì )存在很多誘惑，而我即將踏入社會(huì )。我應該更加注重學(xué)習和工作，將更多的精力用于規劃自己的未來(lái)，并且對那些誘惑保持警惕。

　　三、我眼中的自己

　　1、自我介紹：我是一個(gè)誠實(shí)守信，有責任心，積極開(kāi)朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。

　　2、我認識到每個(gè)人都有缺點(diǎn)，自己也不例外。我的問(wèn)題在于缺乏耐心，無(wú)論遇到什么事情都容易手忙腳亂，結果經(jīng)常弄砸了一些事情。所以以后我會(huì )試著(zhù)在做事之前認真思考并謹慎行動(dòng)。我的期望是能夠正視自己的不足，并積極改正。我希望擁有自己獨立的想法、主張和見(jiàn)解，并能抵制各種誘惑，確保先行動(dòng)再發(fā)言。

　　3 、優(yōu)勢如下：

　�。ㄒ唬┪覍π睦碜稍�(xún)師這個(gè)職業(yè)的熱愛(ài)來(lái)自于我對心理學(xué)的濃厚興趣，我對這個(gè)職業(yè)充滿(mǎn)敬意和期待。我相信熱情是最好的老師。

　�。ǘ�）二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂(lè )觀(guān)、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅持的人生信念，世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)相對穩定。我具有良好的人格基礎，較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實(shí)自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的基本條件。

　　不足如下：

　�。ㄒ唬�對心理學(xué)知識了解不夠全面，基礎理論掌握不牢固，缺乏豐富的心理咨詢(xún)知識和經(jīng)驗，實(shí)踐經(jīng)歷較為有限。在樓棟實(shí)習中，常將咨詢(xún)視為無(wú)關(guān)緊要的閑聊，并忽視了咨詢(xún)方法落實(shí)的實(shí)質(zhì)性?xún)热荨?/p>

　�。ǘ�）喜歡將自己的意見(jiàn)強加給他人、喜歡向他人提供建議。在咨詢(xún)過(guò)程中沒(méi)有能夠保持中立，使來(lái)訪(fǎng)者自己尋找問(wèn)題答案的過(guò)程受到了影響。

　�。ㄈ�）理論知識和專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來(lái)訪(fǎng)者解決心理問(wèn)題。 進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢分析后，我確定了今后的工作努力方向。

　�。ㄒ唬┎粩嗵岣呃碚撝�識和咨詢(xún)技能，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴格要求自己，使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度，無(wú)條件接納來(lái)訪(fǎng)者。學(xué)以致用，應用理論知識指導咨詢(xún)。在自己不能很好的給求助者提供咨詢(xún)時(shí)，應及時(shí)轉介給有經(jīng)驗的老師，以負責任的態(tài)度對待每一位來(lái)訪(fǎng)者。

　　4、自我?jiàn)^斗目標

　　完成學(xué)校里所有的學(xué)習任務(wù)，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專(zhuān)業(yè)學(xué)習能力。最后實(shí)現自己的企業(yè)目標，成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人才。

　　四、我眼中的世界

　　1、我的人生觀(guān)一直是追求人格的提升，注重自己的品行。我崇拜那些有著(zhù)巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能夠達到他們的境界。不論是在高中還是現在的大學(xué)生活中，我都堅持進(jìn)行自我反省，并努力完善自己的人格。我讀了很多書(shū)籍，積極參加各種活動(dòng)，逐漸意識到品行對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么重要，它關(guān)系到我們是否能形成正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)。因此，無(wú)論在任何情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地，我都遵循著(zhù)嚴于律己的原則，并真正將其付諸實(shí)踐。平時(shí)，我友愛(ài)同學(xué)，尊重師長(cháng)，樂(lè )于助人。以前，我只是覺(jué)得幫助別人會(huì )讓自己感到愉快，視之為一種傳統美德。但現在我明白了其中的道理，樂(lè )于助人不僅可以培養高尚的品德，而且自身也會(huì )獲得很多好處。幫助他人的同時(shí)，也在幫助自己。對于老師，我一直抱著(zhù)十分敬重的態(tài)度，因為他們在我迷茫時(shí)給予了指導和幫助。如果沒(méi)有老師的支持，我可能不會(huì )知道該何去何從。我現在領(lǐng)悟到，品德不僅是個(gè)人的素質(zhì)和行為準則，更是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。作為一個(gè)活在這個(gè)世界上的個(gè)體，我們必須承擔一定的社會(huì )責任和義務(wù)。只有具備高尚的品德，我們才能正確認識自己所肩負的責任，在貢獻中實(shí)現自身的價(jià)值。

　　五、我的成熟標準

　　能夠完成常規性的日常工作，并且進(jìn)行勞復雜思維的工作；富于冒險、敢于競爭，經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導，并實(shí)現機構、政治、社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢；能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛(ài)家人，朋友，懂得謙讓?zhuān)�不�?huì )隨情緒辦事情。

　　六、評價(jià)

　　同學(xué)評價(jià)：這位同學(xué)性格開(kāi)朗活潑，具備領(lǐng)導才能，擅長(cháng)認真完成任務(wù)，并且尊重約定，注重集體利益。然而，有時(shí)候他的工作態(tài)度過(guò)于急躁和死板，缺乏一定的創(chuàng )造力。此外，他過(guò)于考慮問(wèn)題，過(guò)于堅持原則。

　　七、結束語(yǔ)

　　這篇自我分析報告到這里就告一段落了。通過(guò)撰寫(xiě)這篇報告，我深刻認識到每個(gè)人都可以通過(guò)思考和反思來(lái)更好地了解自己。對于個(gè)人發(fā)展而言，自我分析是非常必要的，只有不斷完善自己才能過(guò)上美滿(mǎn)的人生！因此，我將繼續努力提升自己，追求不斷完美的目標。

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