個(gè)人成長(cháng)報告【推薦】
在當下社會(huì )，接觸并使用報告的人越來(lái)越多，報告具有雙向溝通性的特點(diǎn)。你還在對寫(xiě)報告感到一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的個(gè)人成長(cháng)報告，希望對大家有所幫助。
個(gè)人成長(cháng)報告1
尊敬的XX領(lǐng)導：
回顧二十九年的成長(cháng)歷程，生長(cháng)在農村的我性格十分堅強。由于父母總是忙于農田耕作，童年的我就學(xué)會(huì )了自己照顧自己。工作后作為一名小學(xué)教師和班主任，時(shí)時(shí)刻刻與孩子們在一起，培養了自己的愛(ài)心和責任心，尤其是自身做了媽媽以后，更覺(jué)如此。但有時(shí)也會(huì )感到無(wú)助，當看到學(xué)生自卑不愛(ài)說(shuō)話(huà)時(shí)，看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí)，看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí)，非常想幫助他們，但總覺(jué)得無(wú)從下手，效果甚微。自從參加心理健康教師培訓以來(lái)，我更加深切地感受到心理健康的重要性，感受到學(xué)校以及社會(huì )對心理健康教師的急切需求。今后，我會(huì )更加完善自己的個(gè)性，努力學(xué)習心理健康知識，多多閱讀心理健康方面的書(shū)籍，爭取做一名合格的心育教師。
一、 自我成長(cháng)分析
我生長(cháng)在一個(gè)十分偏僻的小山村，那里依山傍水，景色秀麗宜人，人民勤勞淳樸。那里的山水和人民影響了我，讓我成了一個(gè)勤奮堅強的人。
由于父母總是忙于農田耕作，我很早就學(xué)會(huì )了自己照顧自己。五歲那年，我就讀于一所鄉村小學(xué)，那時(shí)村里沒(méi)有幼兒園，我們幾個(gè)年齡小的孩子算是“半年級”學(xué)生。學(xué)校里只有一位女教師，除了教我們以外，還教一二年級。雖然校舍破舊，但老師那美麗、善良的形象一直留在我心中。之后，我們便到另一個(gè)村子里上小學(xué)，那所小學(xué)還比較正規，我的學(xué)習成績(jì)也在班里名列前茅。農村的孩子除了上學(xué)外，還要幫著(zhù)家里做家務(wù)活，這也許就培養了我堅強獨立的性格。
上初中和師范的地方，都是我比較陌生的，一個(gè)是鎮里，一個(gè)是城里。這些地方與小山村截然不同，我的視野開(kāi)闊了，見(jiàn)識廣了，同時(shí)也讓我發(fā)現了差異。這些差異啃嚙著(zhù)我，讓我逐漸變得自卑起來(lái)。我明白農村的孩子要想成功，有時(shí)必須付出城里人雙倍的'努力。
畢業(yè)時(shí)，我選擇回家鄉做了一名鄉村教師。最初幾年是我人生中最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光，在那里我找到了自信和樂(lè )觀(guān)�？蓯�(ài)的孩子們讓我找到了自己的價(jià)值所在，我伴隨著(zhù)孩子們一起成長(cháng)。隨后幾年，我調入了鎮里的中心校，那里的工作比較繁忙，我慢慢學(xué)會(huì )了沉著(zhù)應對。
20xx年12月4日，女兒嘉嘉誕生了，我做了一名幸福的母親，如果說(shuō)母親給了我第一次新生，那么為人母就是我生命的又一次新生，“和家、和女兒一起成長(cháng)”是我內心最強烈的聲音�，F在，我的生活逐步穩定，內心日益走向成熟。身邊的朋友常用樸實(shí)、勤奮來(lái)評價(jià)我，這些我是認同的，但我知道我還有許多不足，如性格木訥，不善言辭等。
二、職業(yè)行為分析
尋根究底，10年的小學(xué)班主任工作引起了我對心理健康教育的重視。當我看到學(xué)生自卑不愛(ài)說(shuō)話(huà)時(shí)，當我看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí)，當我看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí)，作為班主任的我總是盡力去幫助他們。但有時(shí)總覺(jué)得無(wú)從下手，因為沒(méi)有科學(xué)的方法，經(jīng)常效果甚微。我越來(lái)越發(fā)現心理健康教育的重要性。
上個(gè)學(xué)期，我很榮幸的被學(xué)校推薦，參加了南京市心理健康教育教師培訓。當我聆聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座、報告后，我恍然大悟，內心對這一領(lǐng)域的求知欲越來(lái)越強。我更加認識到當前心理健康教育的重要以及緊迫，我也收獲了許多心理健康教育的理論知識和一些基本的咨詢(xún)方法。
三、結束語(yǔ)
經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的培訓，我更加深切地感受到心理健康教育的重要性，感受到學(xué)校以及社會(huì )對心理健康教師的急切需求，感受到自己在心理健康知識方面的極度缺乏。今后，我會(huì )更加完善自己的個(gè)性，努力學(xué)習心理健康知識，多多閱讀心理健康方面的書(shū)籍，爭取做一名合格的心育教師。相信，有了更加系統的心理知識和科學(xué)的方法去幫助學(xué)生，他們就一定可以成為心理健康的個(gè)體。愿我們一起在陽(yáng)光下茁壯成長(cháng)！
XXX
日期:20xx年X月XX日
個(gè)人成長(cháng)報告2
摘要：本文從我的個(gè)人成長(cháng)經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、人格品質(zhì)等方面對自我的成長(cháng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析，我認識到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習和實(shí)踐，有責任心和自信心，是我今后所努力的人生方向。
我是一個(gè)性格內向的男孩，今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭，回顧自己的成長(cháng)歷程，回首自己幼年、童年時(shí)期自己曾經(jīng)走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè )有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠大的抱負和志向；有自己的選擇和向往的目標--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符，編織著(zhù)我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫助過(guò)我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因為是他們給了我機會(huì )和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭，爸爸媽媽都是省屬?lài)蟮墓芾砣藛T，他們和所有的爸爸媽媽一樣，有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏�，豁達，做事認真負責，踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細心呵護下，我也成長(cháng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè )的男孩子。我出生時(shí)由于難產(chǎn)，在醫院里搶救了兩天一夜，那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強有力的啼哭，有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫生還是找到爸爸，放棄治療。但家人沒(méi)有放棄，我終于從鬼門(mén)關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病，我也成了醫院的�？�，醫生、護士都“老熟人”，由于爸爸工作經(jīng)常出差在外，媽媽只好放棄了自己的事業(yè)，姥姥放下了有病的姥爺，把全部身心的放在了我的身上。他們帶著(zhù)我四處求醫問(wèn)藥，穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間，來(lái)往在知名專(zhuān)家教授甚至江湖誣醫中，嘗試著(zhù)各種西醫、中醫、氣功、民間偏方等等，凡是家人能做到的不能做到的，他們都想盡一切辦法去做，當時(shí)爸爸媽媽的收入都不高，但他們省吃?xún)�用，保證我的治療費用，同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水，在家人的不懈努力和精心照料下，我的身體情況慢慢好轉、恢復，能和其他孩子一樣正常的學(xué)習生活。我深刻體會(huì )到他們的艱辛，不易。所以，我愛(ài)我的家人，當然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(cháng)大，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿(mǎn)無(wú)限的樂(lè )趣，就像魯迅先生寫(xiě)的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣，充滿(mǎn)了樂(lè )趣。有采花捉蟲(chóng)的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂(lè )的成長(cháng)成了大孩子。由于身體的原因，九歲的時(shí)候，我開(kāi)始接受學(xué)校的正規教育，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛入中學(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè )起來(lái)了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習。由于生病經(jīng)常缺課，加上爸爸媽媽擔心我的身體，所以放松了我的學(xué)習，基礎打的不是很扎實(shí)，這一切為我以后的學(xué)習埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期，這個(gè)階段的發(fā)展是非常復雜、充滿(mǎn)矛盾的，不過(guò)在老師的教導和家人的幫助下，我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識，我成長(cháng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，加上小時(shí)候身體原因，有時(shí)受到別人的欺負，回家又不敢說(shuō)，怕爸爸媽媽說(shuō)我，讓我養成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個(gè)人獨處�，F在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂(lè )中結束了我的中學(xué)生活，步入了中專(zhuān)的大門(mén)。
中專(zhuān)階段的學(xué)習應該是緊張而充實(shí)的，但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái)，我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái)，成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開(kāi)始顯現我的.樂(lè )群性，和班里的很多人成為了朋友 ，養成了很好的環(huán)境適應能力。進(jìn)入中專(zhuān)的學(xué)習，我逐漸意識到了以前的學(xué)習基礎薄弱，學(xué)習方式也是行不通的，而且使我與其他同學(xué)成績(jì)之間拉開(kāi)了一定的距離，沒(méi)有人認為我是一個(gè)學(xué)習好的學(xué)生，自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子，我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去，可是就是找不到動(dòng)力，那時(shí)我很失落，覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了，他向我伸出了援助之手，給了我努力學(xué)習的勇氣和力量，他鼓勵我從頭開(kāi)始做起。于是在他的指引下，我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習方法，把自己拉下的知識補上，加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師，是他改變了我的人生方向，教會(huì )了我如何戰勝困難，走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習的內容多、壓力重，但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好！
我現在開(kāi)始意識到自己真的開(kāi)始長(cháng)大了，以后更多的事情要靠自己來(lái)解決，更長(cháng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節課的時(shí)候對我們說(shuō)的話(huà)：“在大學(xué)里，第一先要學(xué)會(huì )做人，然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話(huà)，并在學(xué)習生活中逐漸體味和實(shí)踐著(zhù)這句話(huà)。盡管如此，我深知書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理，深知做一個(gè)對社會(huì )有用的人的價(jià)值，于是總是不斷鞭策自己學(xué)習、完善、提高，我覺(jué)得自己需要加強的方面還有：第一，繼續堅持天天閱讀，讀好書(shū)，多讀書(shū)，把終身學(xué)習定為個(gè)人學(xué)習進(jìn)步目標。在書(shū)中與最偉大的心靈對話(huà)，從而使個(gè)人修養、精神境界不斷提高；第二，生活中更多的做好自己，關(guān)心家人，幫助他人，從而快樂(lè )自己；第三，更多的學(xué)會(huì )取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己；第四，把握現在，打理好今天，并快樂(lè )每一天；第五，完善人格，保持積極向上的人生觀(guān)。
逐漸成熟的我，現在更能正確看待自己和他人，在不斷打磨自己的過(guò)程中，看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先，看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得我學(xué)習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個(gè)性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！
從小父母和老師的教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄形象應該是能夠永遠保持積極、樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度；并且能感動(dòng)我；能夠鼓舞我前進(jìn)；要善良、有愛(ài)心，寬容大度；舍己為人，大公無(wú)私；還要正直勇敢，有高尚的品德；在壓力下能夠英明決斷；能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀(guān)、態(tài)度、行為的人；一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人；一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習和執行、深諳與人相處之到的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得堅持也懂得放棄的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國，他知道：父母給了他生命，但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有最好，只有更好”這是我的人生目標，積極進(jìn)取、善于思考是我的本色，按照計劃定期，逐步實(shí)現目標。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會(huì )把精力放在若干個(gè)短期目標上，相信一定能實(shí)現更長(cháng)遠的目標。堅持不懈，每天都要為實(shí)現目標而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自己進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好學(xué)習，希望自己有所成就，我將會(huì )不斷學(xué)習、不斷探索，最終達到目標。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我，是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠，越走越好！
個(gè)人成長(cháng)報告3
時(shí)間過(guò)得很快，一晃一學(xué)期的教師生涯已悄然而過(guò)�；厥滓粚W(xué)期來(lái)走過(guò)的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂(lè )、是成熟�；仡櫼荒甑墓ぷ�，我覺(jué)得既忙碌，又充實(shí)�，F在我對自己的工作進(jìn)行一個(gè)總結和反思，以此來(lái)促進(jìn)自己更快成長(cháng)。
一、思想政治方面
我積極要求上進(jìn)，既能認真履行教師職業(yè)道德規范，盡職盡責，又有奉獻精神。我知道“學(xué)海無(wú)涯，教無(wú)止境”，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。
二、努力提升業(yè)務(wù)水平，積極參與教科研實(shí)踐
作為一名教師，我覺(jué)得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的。
1、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學(xué)生能力的培養，知識上做到課課清。對差生多些關(guān)心，多點(diǎn)愛(ài)心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進(jìn)步。
2、認真參加各級教研活動(dòng)與教師培訓，學(xué)習學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法，并在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提高，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、我還充分利用網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，學(xué)習教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間向電腦能手學(xué)習，提高自己的計算機水平。
三、打造全優(yōu)課堂，在實(shí)踐中提升自身價(jià)值
課堂是教師體現自身價(jià)值的`主陣地，我本著(zhù)“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的理念，我將自己的愛(ài)全身心地融入到學(xué)生中。我積
極推廣“先學(xué)后教”的教學(xué)模式，并力求讓我的教學(xué)形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現素質(zhì)教育的要求，提高教學(xué)質(zhì)量。
�。ǎ保﹤浜谜n。備課時(shí)認真鉆研教材、教參，學(xué)習好課改，虛心向名師及同事學(xué)習、請教，力求吃透教材，找準重點(diǎn)、難點(diǎn)。為了上好一節課，我查資料、做教具，集中別人的優(yōu)點(diǎn)確定自己的教學(xué)思路，全面提高自己的教學(xué)水平，使學(xué)生能更快掌握教材內容。
�。ǎ玻┥险n。上好一節課是每個(gè)教師最起碼的要求，我在課堂教學(xué)運用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注意調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養學(xué)生的學(xué)習興趣，有難度的問(wèn)題找優(yōu)等生；一般問(wèn)題找中等生；簡(jiǎn)單些的總是找后進(jìn)生回答。做練習巡視時(shí)，我注意對后進(jìn)生進(jìn)行面對面的輔導，爭取讓他們更快地進(jìn)步。
�。�3）做好課后輔導，對后進(jìn)生做到從友善開(kāi)始，理解和尊重他們。從學(xué)習上生活上真正關(guān)心他們。能及時(shí)傾聽(tīng)學(xué)生意見(jiàn)，想法，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。
�。�4）每天我給自己一個(gè)反省的機會(huì )和時(shí)間，堅持獨立地思考，即時(shí)做好教學(xué)后記，反思自己這堂課上得怎樣，學(xué)生掌握了嗎？哪些能力得到了提高，或是哪個(gè)問(wèn)題沒(méi)有講透，怎樣講會(huì )更好。
四、反思工作，不斷進(jìn)取
我常常靜下心來(lái)想：作為一名新教師，我是否出色完成了各項工作？我是否無(wú)愧于教師的稱(chēng)號？在看到一些成績(jì)的同時(shí)，我也在思量著(zhù)自己在工作中的不足之處，同時(shí)提醒自己要努力提高自己的水平，來(lái)更好地適應現在的教學(xué)，在教科研方面的研究還要做得更加細和實(shí)。
一學(xué)期來(lái)，作為一名教師，我不但在教學(xué)上有了長(cháng)足提高，在理論上也得到了充實(shí)提高。然而教育工作，是一項常做常新、永無(wú)止境的工作。社會(huì )在發(fā)展，時(shí)代在前進(jìn)，學(xué)生的特點(diǎn)和問(wèn)題也在發(fā)生著(zhù)不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，特別是作為骨干教師，我必須時(shí)刻嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，才能為美好的明天奉獻自己的力量。為使我校教師更新教育觀(guān)念，樹(shù)立素質(zhì)教育思想，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，能夠適應教育教學(xué)改革和發(fā)展的需要，具有良好的敬業(yè)精神和高尚的職業(yè)道德，我根據個(gè)人的實(shí)際情況，制訂了自我成長(cháng)計劃。
個(gè)人成長(cháng)報告4
摘要：本文主要由兩部分構成。第一部分，通過(guò)對自我經(jīng)歷的全面回顧和描寫(xiě)---要強的幼年，自信的少年，迷茫的青年，奮進(jìn)的成年……對成長(cháng)歷程中每一階段的進(jìn)行了詳細闡述，介紹了我個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程。在“個(gè)人成長(cháng)史”中，闡述了我性格的形成及穩定的過(guò)程；第二部分，在我的職業(yè)行為分析中，清楚地闡明了我選擇心理咨詢(xún)師的原因，長(cháng)期從事教育工作，希望能在自己工作的領(lǐng)域內提供一些心理咨詢(xún)的方法，為可敬又可憐的教師同仁們、為具有各種心理行為障礙難于表達的孩子們提供一些心理援助，舒緩心理壓力，讓他們感受到職業(yè)的幸福和成長(cháng)的快樂(lè )。同時(shí)，客觀(guān)分析我能從事心理咨詢(xún)方面的優(yōu)勢和不足，從而指明了我今后的努力方向。 關(guān)鍵詞： 成長(cháng)經(jīng)歷 人格結構和人生觀(guān)職業(yè)分析
自我成長(cháng)分析
1、 我的心理發(fā)展史
1975年，我出生在一個(gè)幸福而平凡的家庭。父母都在同一個(gè)企業(yè)廠(chǎng)礦工作，父親是企業(yè)人事處的一名干部，母親在退管處工作。七十年代正是各大企業(yè)輝煌紅火的時(shí)期，父母能夠離開(kāi)家鄉來(lái)到省城太原在廠(chǎng)礦工作可以說(shuō)是一種驕傲和榮耀。我的降生給全家帶來(lái)了喜悅。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛(ài)傾注到孩子身上，使我在幼年期安全和愛(ài)的需要得到滿(mǎn)足。在我的記憶
里，母親勤勞，善良，上進(jìn)；父親正直，堅毅，敬業(yè)，當時(shí)的社會(huì )背景以及黨的教育，把他們塑造成了“毫不利己，全心為民”的好干部。在當時(shí)廠(chǎng)礦的那個(gè)小天地里，一提起他們，大家都翹指稱(chēng)贊。在父母眼里，沒(méi)有什么比黨的事業(yè)更重要了，舍小家、顧大家，似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，正是父母這樣的言傳身教和潛移默化，給我的人生觀(guān)與世界觀(guān)形成以很大的影響。他們教給我應該怎樣對待事業(yè)對待朋友，人生該怎樣走過(guò)，這使我在以后的生活中，無(wú)論面對多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進(jìn)永不退縮的進(jìn)取之心。
1）要強的幼年時(shí)期
4歲的時(shí)侯我有了一對雙胞胎弟弟妹妹，他們的到來(lái)讓我意識到我已經(jīng)是一個(gè)“小大人”，同時(shí)也使家庭經(jīng)濟條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂(yōu)愁許多。三個(gè)孩子光喝牛奶就要訂兩斤，每到母親拿著(zhù)弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時(shí)，是我最幸福和滿(mǎn)足的時(shí)光。從那時(shí)起我的責任感和愛(ài)心得到了建立和培養。在幼兒園里，我乖巧懂事，深得老師們的喜愛(ài)。記憶中最為深刻的一件事是，一年的“六一”兒童節表演節目，由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時(shí)間，我天天在家里練習倒立，以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影，更使我懂得將來(lái)做什么事情都要全力以赴做到最好。
2）自信的童年時(shí)期
如果說(shuō)學(xué)習成績(jì)是童年幸福指標的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習階段中完成的最出色的，更重要的是由于自己性格開(kāi)朗愛(ài)好文藝，在學(xué)校擔任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊長(cháng)，每年全校文藝匯演小主持，校合唱隊領(lǐng)唱，鼓樂(lè )隊指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽，晚上補習作業(yè)到深夜。大量的落課沒(méi)有使我成績(jì)下降，反而更促進(jìn)了優(yōu)異的學(xué)習成績(jì)。對一個(gè)小孩子來(lái)講，在家父母寵愛(ài)，在校老師喜歡，走到學(xué)�？粗�(zhù)同學(xué)們欣賞崇拜的眼神，我倍感優(yōu)越和滿(mǎn)足。上學(xué)之后，我負擔起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次，為了保護弟妹，竟然和初中的孩子發(fā)生了爭斗，作為家中的老大，從那時(shí)候起就有了一種可以犧牲奉獻自己利他的心理，這也促使了我在以后的人生道路中對工作對孩子具有一種強烈的責任感。
3）迷茫的青春時(shí)期
童年的優(yōu)越感和成就感在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進(jìn)入初中之后，由于面臨全然陌生的新環(huán)境，可能是因為學(xué)習優(yōu)秀的孩子在一個(gè)班級里開(kāi)始集中，我的存在和受老師關(guān)注的程度發(fā)生了很大的變化，不再是老師掌上明珠。從恐懼到無(wú)奈到抑郁再到順應，這一切對我來(lái)說(shuō)發(fā)生得比較突然，使得本就迷茫的青春期的我沒(méi)有心理準備卻也默默接受了這樣的事實(shí)�，F在想起來(lái)，那時(shí)的我其實(shí)對這個(gè)“失寵”的事實(shí)是非常介意的，無(wú)可奈
何接受的'同時(shí)給自己貼了一個(gè)“我本來(lái)就不是好學(xué)生”的標簽。這個(gè)標簽雖然在學(xué)習上起到了一定的消極作用，我的學(xué)習成績(jì)忽高忽低，不再穩定而出類(lèi)拔萃。在青春期這個(gè)本就“大動(dòng)蕩、不安定”的時(shí)期，我和所有的同齡人一樣，同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時(shí)常因為學(xué)習不再優(yōu)秀，沒(méi)有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動(dòng)的歲月里，我的心中多著(zhù)一層自卑與紛擾，情緒中帶著(zhù)悲憤與抗爭，沉溺在知識的海洋中。在人際關(guān)系中，過(guò)去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆，也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。
4）充實(shí)的幼師生活
90年，我以超出重點(diǎn)高中幾十分的優(yōu)異成績(jì)進(jìn)入幼兒師范學(xué)校。為了彌補初中階段失去的美好時(shí)光，我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習當中。每天早晨，天沒(méi)亮我就要開(kāi)始練聲，壓腿，跑步，練習聲樂(lè )舞蹈基本功。每逢節假日，同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛(ài)了，而我卻關(guān)在琴房里練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對于求學(xué)我如饑似渴。每個(gè)月，我會(huì )在自己的獎學(xué)金中生下五元錢(qián)飯費以找尋老師學(xué)習聲樂(lè )。一年以后，我的專(zhuān)業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號了，成為班長(cháng)和學(xué)校文藝骨干。童年曾經(jīng)擁有的成就和自信又回來(lái)了，榮譽(yù)和贊許接踵而來(lái)。這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì )到了學(xué)習的快樂(lè )和成就感，直到今天，這種刻苦鉆研的精神一直激勵著(zhù)我。
個(gè)人成長(cháng)報告5
摘要：面對困境，不會(huì )悲觀(guān)，在人生的任何時(shí)候都不怕重頭再來(lái)。對生活多一點(diǎn)耐心，信心與堅持。相信未來(lái)掌握在自己的手中，有得有失，才是人生。
關(guān)鍵詞：成長(cháng)過(guò)程，情感，人際處事，職業(yè)規劃
冬去春來(lái)，晃眼間十九年，說(shuō)長(cháng)未長(cháng)，說(shuō)短也不短。成長(cháng)的過(guò)程堅實(shí)而厚重，來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(cháng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(cháng)，這些年來(lái)，確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因為天真在成長(cháng)之路上跌跌撞撞，它被芒草割傷后學(xué)會(huì )了所謂的乖巧，褪去了原有的輕狂，多了份深思的羈絆，這就是所謂的成長(cháng)吧。
關(guān)于成長(cháng)過(guò)程
我出生在一個(gè)很平凡的小家，擁有著(zhù)一般孩子有過(guò)的童年，現在想起，小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的，早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩，用腿掃一下，露珠全部落到小腿上，冰涼涼的滾落，帶來(lái)一天的好心情。中午頂著(zhù)太陽(yáng)回家吃飯，一上午的課，餓的半死了，感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗，一回家直接從后門(mén)竄進(jìn)廚房，拿著(zhù)碗筷，那時(shí)候的飯菜雖不豐盛，有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜，可是吃起來(lái)卻是那么的香，那么的美味；中午回到學(xué)校，喝著(zhù)自己帶的水，枕著(zhù)書(shū)本午睡，聽(tīng)窗外蟬鳴，枕著(zhù)蟬鳴入眠，偶爾在老師監視的眼皮子底下?lián)v蛋，那么活潑，那么可愛(ài)；傍晚看著(zhù)夕陽(yáng)西下，一群嘰嘰喳喳的孩子回家了，就開(kāi)心打起水仗，衣服被弄的濕透，明知道回家會(huì )挨罵，可是那一時(shí)的快樂(lè )是想不起來(lái)挨罵的；回到家就被爸媽吆喝著(zhù)寫(xiě)作業(yè)了，灰頭土臉的，身上也是臟兮兮，便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門(mén)口寫(xiě)作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂(yōu)郁，從來(lái)不知道煩惱是什么，不用想那么多。 后來(lái)，抱著(zhù)初生牛犢的雄心，懷著(zhù)不敗的決心，帶著(zhù)滿(mǎn)腔熱情，還有一腔年少輕狂，我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數年輕人一樣的軌跡，期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習，上網(wǎng)，聽(tīng)歌，甚至逃課，三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快，我卻驀然發(fā)現我已不在是我，原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落！白天一副無(wú)所謂的樣子，暗夜卻在獨自懊惱！轉眼就是高考，最終，在一個(gè)暑假的反思下，帶著(zhù)一份不甘的心來(lái)到了大學(xué)，想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì )向美好轉化！”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì )增強，人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì )顯得更加堅實(shí)厚重，正如雨過(guò)后的`彩虹會(huì )格外絢爛，沉重之后的心靈也會(huì )更茁壯的成長(cháng)�，F實(shí)正幫我脫去稚氣的外表，我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題，奮斗才是真理！
終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設計的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎學(xué)金、考研究生”，現在的我依然有激情和熱血去實(shí)現它。如今，我學(xué)會(huì )了沉默與內斂，曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得：人生奮斗過(guò)就不會(huì )有遺憾！畢竟，樹(shù)立一個(gè)遠大的目標，不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌，只要為它奮斗過(guò)，抗爭過(guò)，努力過(guò)，成敗也就不再那么重要了。
關(guān)于情感
我知道，交朋友一半是賦予真心，另一半是有所保留。我喜歡你便對你好，除此之外我不指望你會(huì )怎樣。我知道，朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì )走，他走我當他沒(méi)來(lái)過(guò)。 唯一值得我去付出犧牲的，是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì )放我傷害自己的。所以，我會(huì )永遠保護好自己。
今天，重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話(huà)題我不會(huì )像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì )懂的多，而是對人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天，我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力，拒絕愛(ài)的能力，鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力，以及面對失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感，也不再在空間里寫(xiě)一些無(wú)關(guān)痛癢的日志�；蛟S以后會(huì )有自己的家庭甚至孩子，陪在身邊的另一半也不是當初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結婚，而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿，他負責去撫平我的傷口，給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談，卻時(shí)刻都在為我著(zhù)想，為這個(gè)家著(zhù)想；后者給了我很多前所未有的快樂(lè )，也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得，女人終究是要回歸于家庭，做不到一個(gè)全職太太，至少可以做一個(gè)孝順的好妻子，好兒媳。而且我認可心理學(xué)上強調的一點(diǎn)，即有愛(ài)的能力的人，是獨立的人，有自己獨立的價(jià)值觀(guān)，有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對方，又是尊重他人、關(guān)心他人的人，會(huì )尊重對方的選擇，尊重對方的個(gè)人隱私，尊重對方的發(fā)展。我當然幻想像小說(shuō)里那般幸運得遇好男人相愛(ài)相伴終生，但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。
關(guān)于交際處事
我頂看不得女生做什么偏要別人陪伴，好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好，但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全，自己會(huì )走路會(huì )辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷，共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅，最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你，一時(shí)走散還需東找西找，今日若有變動(dòng)還要費心去通知別人“你不要等我了喔”，又或者別人對你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧，這樣我便可以悠哉地去打飯，然后獨自坐在理想的光線(xiàn)充足或昏暗一隅，吃飯的節奏全憑我自己掌握，要看什么書(shū)報也是我的自由，抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐，共同討論近日生活又或靜默而食。
要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯但全然不粘著(zhù)的朋友一日忽然打電話(huà)給我，原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事，我倆便知對方態(tài)度，以后需要安慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎？——可是我們是完完全全不粘不膩的。
講了許多，其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當你真正有了去玩，去休閑的時(shí)間，你可以盡情去和狐朋狗友去瘋，要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的；只是大部分的時(shí)間，還是留給自己吧！
人成熟的標志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒(méi)有興趣的”以及“100%的人對自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感”的道理。這也是朋友教給我的，我懂得吸收消化，我承他們的恩，他們讓我變得更成熟。
嘩眾取寵，我所惡也；暗箭傷人，亦我所惡也。很多事情，只要自己心里有數就好了，沒(méi)必要說(shuō)出來(lái)，金玉良言也。
人都是自私的，冷血地講出這種話(huà)我也是鼓起了很大的勇氣的�？僧吘故鞘聦�(shí)。這是我所信奉的教條，我認為這是世間真理。你若要與我辯論我樂(lè )意之至，交換蘋(píng)果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì )為此結論做出任何改變。譬如父母對孩子的自私，體現在期冀自己的生命更好地延續；摯友之間的自私，在于對彼此心靈上的溫暖的需索：只是此類(lèi)自私無(wú)毒無(wú)害，但畢竟是自私的。所以，別人對我好不好，是他們的自由，不必過(guò)于在意。
關(guān)于職業(yè)規劃
既然已經(jīng)成為了大學(xué)生，就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規劃問(wèn)題。因為就業(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎，作出職業(yè)選擇關(guān)系著(zhù)未來(lái)人生的發(fā)展�？墒窃谶@之前，我們首先要做的是培養健康的就業(yè)意識。 有些人，不顧家庭經(jīng)濟情況，堅持出國，又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通的，我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說(shuō)在獨立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的，人外有人天外有天。而且我自認為沒(méi)有缺過(guò)什么，我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事，不如努力去做出改變。
再者，樹(shù)立自我肯定意識，自我調節意識和積極的機遇意識十分重要。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人�！泵總�(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，難免會(huì )面臨著(zhù)自身條件的囹圄，加上一些外界因素，很可能會(huì )在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候，建立在清楚認識自我基礎上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò)，在競爭激烈的求職場(chǎng)上，有人成功就有人失意。不管什么原因受挫，都要學(xué)會(huì )冷靜分析，那不是世界末日，不能因此喪失了展現自我的勇氣�！皺C會(huì )是留給有準備的人�！币虼�，我會(huì )抱著(zhù)抓住機遇、尋求機遇的意識去積極面對，在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。
我不知道10年后的我會(huì )是什么樣子，是否和愛(ài)的人一起教導著(zhù)自己的孩子，是否還做著(zhù)這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì )為自己的選擇付出多大的代價(jià)，會(huì )不會(huì )遺憾，會(huì )不會(huì )到頭來(lái)如同旁觀(guān)者一樣的質(zhì)問(wèn)自己，值得或不值得。唯一清楚的是，如果這一刻放棄，下一刻我就會(huì )后悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻，我會(huì )盡力把握。
個(gè)人成長(cháng)報告6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是高三（X）班的XXX，現就我在高三這一關(guān)鍵學(xué)年的學(xué)習情況、生活體驗以及個(gè)人成長(cháng)進(jìn)行如下匯報。
一、學(xué)習方面
過(guò)去的一年里，我深感高三學(xué)業(yè)的緊張與充實(shí)。在學(xué)科知識上，我以高考為目標，對各科進(jìn)行了系統復習和深度拓展。尤其在數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)等基礎科目上，我通過(guò)大量習題訓練，不斷鞏固知識點(diǎn)，提升解題能力。同時(shí)，我也注重理綜/文綜的學(xué)習，力求構建完整而嚴謹的知識體系，培養綜合運用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
面對模擬考試和月考，我保持平和的心態(tài)，視其為檢驗自我、查漏補缺的重要途徑，并從中汲取經(jīng)驗教訓，不斷調整學(xué)習策略。對于薄弱環(huán)節，如化學(xué)反應機制的理解、歷史事件脈絡(luò )的梳理等，我都投入了額外的時(shí)間和精力，力求做到扎實(shí)掌握。
二、生活與心態(tài)管理
在緊張的學(xué)習之余，我也注意到了身心健康的重要性。我堅持適度的體育鍛煉，確保自己有足夠的體能應對高強度的學(xué)習任務(wù)。同時(shí)，我還積極參與班級活動(dòng)，增進(jìn)同學(xué)友誼，營(yíng)造和諧愉快的學(xué)習氛圍。
面對壓力，我學(xué)會(huì )了適時(shí)調節心態(tài)，通過(guò)閱讀、音樂(lè )、溝通等方式緩解壓力，保持積極樂(lè )觀(guān)的精神面貌。并且，在班主任和任課老師的指導下，我樹(shù)立了正確的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)，明白了付出與收獲的關(guān)系，堅定了追求夢(mèng)想的決心。
三、未來(lái)規劃與展望
回顧過(guò)去的高三時(shí)光，我深深體會(huì )到奮斗的`價(jià)值和意義。在接下來(lái)的日子里，我將繼續全力以赴，積極備戰高考，力爭在高考中取得優(yōu)異成績(jì)，為自己的高中生涯畫(huà)上圓滿(mǎn)的句號。
未來(lái)大學(xué)專(zhuān)業(yè)選擇方面，我已經(jīng)有了初步的方向，計劃報考XX專(zhuān)業(yè)，進(jìn)一步深化對相關(guān)領(lǐng)域的研究和探索。同時(shí)，我也將努力提高自己的綜合素質(zhì)，為未來(lái)的人生道路做好充分準備。
總結起來(lái)，我的高三是一段磨礪意志、挑戰自我、實(shí)現成長(cháng)的過(guò)程。感謝老師們無(wú)私的教誨與關(guān)心，感謝同學(xué)們的陪伴與鼓勵。我將珍惜剩下的每一分每一秒，堅定信念，朝著(zhù)目標持續前行！
以上就是我在高三期間的自我報告，懇請各位老師及同學(xué)們給予指導與建議。
此致
敬禮！
高三（X）班 XX
日期：XXX年XX月XX日
個(gè)人成長(cháng)報告7
時(shí)光如梭，已不知不覺(jué)成長(cháng)為一名大學(xué)生，在我成長(cháng)的歷程中有甜，也有心酸，酸甜苦辣雜陳其中。宮崎駿曾說(shuō)過(guò)：成長(cháng)是一筆交易，我們都是用樸素的童真與未經(jīng)人事的潔白交換長(cháng)大的勇氣。成長(cháng)的歷程就是這樣的，用自己的童真和自己未盡人事的經(jīng)驗來(lái)成長(cháng)。
在自我成長(cháng)中我逐漸形成了自己的做事風(fēng)格、屬于自己的性格、自己的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，世界觀(guān)。這些東西的形成離不開(kāi)我自身的家庭教育、學(xué)校教育、家庭環(huán)境這些因素。
在我的家庭教育中，我的父母是屬于半開(kāi)放式教育，我喜歡做什么我父母認為是有益我自己發(fā)展的就會(huì )支持我的，除了打游戲。因此，我從小因為看到電視上打籃球的運動(dòng)員非常厲害，非常帥，于是我就喜歡上了打籃球，父母也認為打籃球有益于我身體上的健康發(fā)展和我長(cháng)高，于是我因為喜愛(ài)打籃球，每天都與其他打籃球的人交往打球，養成了我開(kāi)放，性格外向，也從中學(xué)習到了一些精神，比如黑曼巴精神。這種精神就是讓人不到最后一刻不放棄，勇于挑戰，不放棄不認輸。這種精神現在已經(jīng)貫徹到我自己的做事理念中，形成了屬于自己的做事風(fēng)格。除此之外，籃球運動(dòng)可以促使自己形成良好的個(gè)性和團隊精神，特別是團隊精神，在自己以后的發(fā)展中非常重要，當然我也已經(jīng)將團隊精神貫徹到自己的理念中。讓我形成這種外向，不認輸，有著(zhù)團隊精神的性格特點(diǎn)正是家庭的半開(kāi)放式教育的影響，給了我了解接觸籃球的機會(huì )，形成了自己的獨特性格。
我的家庭環(huán)境也是和諧的，一個(gè)和諧的環(huán)境讓我喜歡與父母交流談心，遇到事情有父母的肩膀可以靠。這種環(huán)境也讓我在成長(cháng)中遇到不解之事喜歡與父母交流解決，形成了一種懂得與父母交流談心的行為，也讓我在成長(cháng)的過(guò)程中更順暢。
在學(xué)校教育中，它將我培養成一種愛(ài)國，有著(zhù)強烈的民族感的中國人。并且學(xué)校的老師對我性格的影響也非常大，特別是高中老師，由于我太熱愛(ài)籃球總是把學(xué)習拋子腦后，以為能像初中一樣上課學(xué)習聽(tīng)課就行，經(jīng)過(guò)高中的老師細心教導，學(xué)校學(xué)習氛圍的熏陶，我理解了學(xué)習的重要性以為學(xué)習的方法，終于在高考考到了自己滿(mǎn)意的分數，學(xué)校的教育除了將我培養成了愛(ài)國，有著(zhù)強烈民族感的中國人外，還讓我形成了做事懂得分寸，分清主次矛盾的做事風(fēng)格。
我通過(guò)學(xué)習《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課程，了解到了一些問(wèn)題和解決辦法。我認為心理問(wèn)題就是人內在的精神的一種提現，對于自身以后的發(fā)展非常重要，特別是在性格方面，因此心理一定要健康在成長(cháng)過(guò)程中，但是人的心理健康很容易受外部社會(huì )環(huán)境影響，進(jìn)而產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。作為一名大學(xué)生，我們要懂得維護心理健康，那么該如何維護我總結了以下2點(diǎn)：第一，培養自身的自我教育能力。正確認識自我，積極悅納自我和主動(dòng)調控；第二，社會(huì )外部環(huán)境的.影響。要注重家庭環(huán)境，完善學(xué)校教育，維護良好的社會(huì )環(huán)境。
關(guān)于人際交往，我認為與自身的性格有很大關(guān)系，正所謂“物以類(lèi)聚，人以群分”。但是由于一些人受認知偏差等因素的影響，不能正確進(jìn)行人際交往。對于處理好人際關(guān)系我總結了以下幾點(diǎn)：第一，對于交往雙方要進(jìn)行充分有效的溝通，多溝通減少分歧。第二，要把握好交往中的度，包括對交往的廣度、深度、頻率的把握以及語(yǔ)言、行為分寸的講究。第三，要學(xué)會(huì )解決沖突，多溝通交流，共同協(xié)商來(lái)達成相互諒解。第四，培養好自身良好的人際相處心態(tài)，懂得寬容待人，誠信對人，學(xué)會(huì )幽默，心理?yè)Q位。
對于戀愛(ài)與婚姻，我認為是在大學(xué)戀愛(ài)都是普遍的，動(dòng)機多種多樣，講求短頻快。大學(xué)戀愛(ài)與心理健康有著(zhù)重要的聯(lián)系，失戀、暗戀、戀愛(ài)糾葛都會(huì )對心理產(chǎn)生各種影響。大學(xué)生只有提示愛(ài)與被愛(ài)能力、勇于坦然的面對異性交往、在戀愛(ài)中非常要注重自我調適，這樣才可能健康發(fā)展在成長(cháng)過(guò)程中。
對于成長(cháng)過(guò)程中的自身情緒問(wèn)題，在成長(cháng)過(guò)程中難免會(huì )有各種壓力，焦慮甚至抑郁等問(wèn)題進(jìn)而產(chǎn)生不同的情緒表現，這些都會(huì )影響心理的健康發(fā)展，處理方式不對會(huì )影響自身的健康成長(cháng)，對于該如何關(guān)照和調整情緒我總結了一下幾點(diǎn)：第一，緩解焦慮情緒，采取積極行動(dòng)；第二，樂(lè )觀(guān)向上，積極生活；第三，培養自身廣泛的興趣愛(ài)好；第四，加強自身修養。
對于職業(yè)規劃與大學(xué)生活的問(wèn)題，職業(yè)規劃是非常重要的我認為，因為它會(huì )讓你有目標去追求，每件事都有它該做的意義，對于實(shí)現自己人生價(jià)值也是一種清晰的途徑。大學(xué)生活與職業(yè)規劃是聯(lián)系著(zhù)的，因為大學(xué)生活也是為以后職業(yè)做鋪墊，因此，大學(xué)生活應該是與未來(lái)職業(yè)緊密聯(lián)系的，有著(zhù)好的大學(xué)生活規劃，才會(huì )有好的職業(yè)規劃。為此要做好職業(yè)規劃和大學(xué)生活我認為注意以下幾點(diǎn)：第一，要結合現實(shí)實(shí)際來(lái)進(jìn)行規劃，目標不要太高于實(shí)際或太低于實(shí)際；第二，大學(xué)生活要注重自身心理健康，要勞逸結合，這樣才能為學(xué)習提供一個(gè)好的內部環(huán)境；第三，廣泛學(xué)習知識在大學(xué)才能找到并樹(shù)立正確的職業(yè)規劃定位。
這些所總結的就是我自身的自我成長(cháng)報告。
個(gè)人成長(cháng)報告8
一、自我成長(cháng)分析
我出生在XX市一個(gè)小縣城，現年30歲，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個(gè)土郎中學(xué)習牙醫術(shù)，之后自學(xué)考過(guò)助理醫師證，也是由于這個(gè)原因，父親認為必須要努力讀書(shū)，方可出人頭地。他教導我們從小就明白了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自我開(kāi)了一家小店，經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷(xiāo)售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程，促使我長(cháng)大后對銷(xiāo)售有著(zhù)強烈的熱愛(ài)。
童年時(shí)期，由于父母都很忙，對我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一齊度過(guò)，姐姐比我大四歲，父母早結婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當的溺愛(ài)。父親是一個(gè)傳統的人，期望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個(gè)女兒，從我記事起，就被姐姐打著(zhù)大的，三天兩頭的被打得滿(mǎn)身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對待我，使得我性格變得膽小。之后經(jīng)過(guò)學(xué)習心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當時(shí)的絕對化要求，期望任何人都必須對我好的錯誤信念，讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(cháng)的痛苦，使我抱住這樣的觀(guān)念不放：“我對別人怎樣，別人就必須對我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規則”。
按照“黃金規則”，如果別人沒(méi)有像我對他那樣對我，我只是有點(diǎn)失望而已，而不會(huì )激起憤怒和敵意；美國心理學(xué)家埃利斯給我們供給了一條“黃金規則”：要“像你期望別人如何對待你那樣去對待別人”。抱著(zhù)這種信念對待朋友，相信終究會(huì )得到別人的回應。此刻，我就按照“黃金規則”對待所有的朋友，當然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
因為父親小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校，所以他期望我出人頭地。從小到大，都把我安排在的學(xué)校。我有著(zhù)很好的學(xué)習環(huán)境與氛圍。小學(xué)的學(xué)校生活還是充滿(mǎn)歡樂(lè )，和小伙伴在一齊，我就變得樂(lè )觀(guān)進(jìn)取起來(lái)，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一齊玩耍，一齊學(xué)習。由于父母都忙著(zhù)自我的事，玩占據了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績(jì)一向處于中游水平，到六年級，需要應對升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現自我浪費了很多時(shí)間，于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習，經(jīng)過(guò)自我的努力考取了當地一中。
上了中學(xué)，我開(kāi)始喜歡音樂(lè )和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng)，還擔任學(xué)校民族舞蹈團團長(cháng)，但忽視了課業(yè)，一向到高中，我的成績(jì)都不甚夢(mèng)想。課余絕大部分時(shí)間花在練習舞蹈上，高三準備填報廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系，對于考取藝術(shù)類(lèi)院校還是挺有信心，可是父親卻不一樣意我學(xué)習藝術(shù)，認為學(xué)習舞蹈這個(gè)專(zhuān)業(yè)是不務(wù)正業(yè)，堅決反對，跟他反抗無(wú)效的我，僅有服從他的安排，填報了廈大醫學(xué)院，口腔專(zhuān)業(yè)�？墒歉呖及l(fā)揮失常，沒(méi)能考取。當時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執，如果我填報廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以?xún)�。以往一度的心境灰暗，并且后悔、自責自我沒(méi)能堅持。
就在我沉湎于后悔中時(shí)，我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話(huà)：過(guò)去的是歷史，未來(lái)的是期望，僅有此刻才是真正可把握的！當時(shí)我如夢(mèng)初醒，仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣，我告訴自我，不再沉湎在后悔中，對于已經(jīng)發(fā)生了的事情，后悔也改變不了任何現實(shí)。對于未來(lái)，如果只抱有幻想，而不采取實(shí)際行動(dòng)，也是沒(méi)有期望，僅有把握此時(shí)此刻，行動(dòng)起來(lái)，繼續學(xué)業(yè)，完成自我的夢(mèng)想！從那時(shí)起，我開(kāi)始明白父親的用心良苦，他之所以那么做，也是期望子女能有一項專(zhuān)長(cháng)、生活無(wú)憂(yōu)。人生也一樣，生活中都會(huì )遇到令自我后悔不已的事情，如果一向處于后悔中，不僅僅對事件沒(méi)有任何幫忙，并且還會(huì )使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現實(shí)，我發(fā)現自我還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計算機信息管理專(zhuān)業(yè)，大學(xué)三年期間我靠自我工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習，三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認為自我是那么的幸運。公司在廈門(mén)，工廠(chǎng)在漳洲。公司處于創(chuàng )辦初期，什么事情我都學(xué)著(zhù)做，每一天體會(huì )著(zhù)新的事物，感覺(jué)新鮮、好奇，欣然理解并勇敢應對著(zhù)各種挑戰。記得一次化妝品送檢，從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重，公司為了節省開(kāi)支，外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)輾轉到達目的地，對于身材瘦弱的我，雖然費了有大的勁，但很開(kāi)心，我將它看作是成長(cháng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗。每一天能夠學(xué)習到不一樣的知識與得到不一樣的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利，我和此刻的愛(ài)人，是在大學(xué)認識，相戀5年后，我們結婚了，此刻我們的感情結晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛(ài)，每每看到可愛(ài)的孩子，我都異常感激生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨，這讓我更多了一份對未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
二、職業(yè)行為分析
起初，心理學(xué)離我很遙遠，可是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽(tīng)母親說(shuō)，阿姨一向失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我以往看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，期望我能幫忙到她，可是在母親懇切的目光下，我卻只能說(shuō)，我只是喜歡心理學(xué)，并沒(méi)有系統地學(xué)習過(guò)心理咨詢(xún)，我幫不上阿姨。之后，聽(tīng)說(shuō)那位阿姨被醫院精神科診斷為抑郁癥，需要長(cháng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著(zhù)，不吃藥就會(huì )失眠。聽(tīng)到阿姨的情景，我真的好擔心，可是卻愛(ài)莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學(xué)習心理咨詢(xún)與治療的想法。
20xx年，我最終開(kāi)始學(xué)習心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我才發(fā)現，原先抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢(xún)的工作對象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢(xún)與治療的話(huà)，效果可能會(huì )好一點(diǎn)。聽(tīng)到那里，我強烈的學(xué)習愿望并沒(méi)有打消，因為經(jīng)過(guò)學(xué)習，我明白了，心理咨詢(xún)是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫忙別人的同時(shí)，幫忙自我或身邊的人。真正的助人自助，是幫忙別人以使別人到達自助的目標。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，可是經(jīng)過(guò)學(xué)習專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療方法，我能比以前更客觀(guān)，更專(zhuān)業(yè)，盡管心理學(xué)上強調不要給親友進(jìn)行咨詢(xún)，可是我能夠給其他有需要的人供給到心理上的幫忙啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì )的.人，助人自助，這是一份多么開(kāi)心的工作！
在學(xué)習心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)我就經(jīng)常拿自我做參照對象，反思自我的成長(cháng)。我的童年期、青少年期成長(cháng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。經(jīng)過(guò)學(xué)習心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自我的不合理信念，嘗試改變自我不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識做指導，相信我的成長(cháng)會(huì )更順利，也會(huì )少了很多人生的困惑。人生的路還很長(cháng)，以后我還會(huì )遇到煩惱，那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì )停留于表面現象，思考問(wèn)題也會(huì )更成熟，了解了自我的人格特征就能對癥下藥，找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
學(xué)習心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我也是初為人母，我期望更多地運用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿(mǎn)愛(ài)的世界，自信、健康地成長(cháng)；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心、信任，少些猜疑。此刻，我的孩子身心健康，活潑可愛(ài)，看到孩子可愛(ài)的笑臉，我也由衷開(kāi)心。目前，我自我開(kāi)了一間服裝專(zhuān)賣(mài)店，在工作中，對人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì )，我把所學(xué)運用到實(shí)踐工作中，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重、熱情、真誠、進(jìn)取關(guān)注，顧客回報我更多的理解和體諒，對于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著(zhù)良好的、進(jìn)取的工作氛圍。大家有著(zhù)共同的目標，店里的業(yè)績(jì)也越來(lái)越好。
個(gè)人成長(cháng)報告9
我是一個(gè)性格內向的男孩，今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭，回顧自己的成長(cháng)歷程，回首自己幼年、童年時(shí)期自己以前走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè )有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠大的抱負和志向；有自己的選擇和向往的目標--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符，編織著(zhù)我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所相關(guān)心過(guò)我和協(xié)助過(guò)我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因為是他們給了我機會(huì )和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭，爸爸媽媽都是省屬?lài)蟮墓芾砣藛T，他們和所有的爸爸媽媽一樣，有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏�，豁達，做事認真負責，踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細心呵護下，我也成長(cháng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè )的男孩子。我出生時(shí)因為難產(chǎn)，在醫院里搶救了兩天一夜，那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強有力的啼哭，有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫生還是找到爸爸，放棄治療。但家人沒(méi)有放棄，我終于從鬼門(mén)關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病，我也成了醫院的�？�，醫生、護士都“老熟人”，因為爸爸工作經(jīng)常出差在外，媽媽只好放棄了自己的事業(yè)，姥姥放下了有病的姥爺，把全部身心的放在了我的身上。他們帶著(zhù)我四處求醫問(wèn)藥，穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間，來(lái)往在知名專(zhuān)家教授甚至江湖誣醫中，嘗試著(zhù)各種西醫、中醫、氣功、民間偏方等等，凡是家人能做到的不能做到的，他們都想盡一切辦法去做，當時(shí)爸爸媽媽的收入都不高，但他們省吃?xún)�用，保證我的治療費用，同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水，在家人的不懈努力和精心照料下，我的身體情況慢慢好轉、恢復，能和其他孩子一樣正常的學(xué)習生活。我深刻體會(huì )到他們的艱辛，不易。所以，我愛(ài)我的家人，當然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(cháng)大，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿(mǎn)無(wú)限的樂(lè )趣，就像魯迅先生寫(xiě)的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣，充滿(mǎn)了樂(lè )趣。有采花捉蟲(chóng)的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂(lè )的成長(cháng)成了大孩子。因為身體的原因，九歲的時(shí)候，我開(kāi)始接受學(xué)校的正規教育，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛入中學(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，逐步地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè )起來(lái)了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習。因為生病經(jīng)常缺課，加上爸爸媽媽擔心我的身體，所以放松了我的學(xué)習，基礎打的不是很扎實(shí)，這個(gè)切為我以后的學(xué)習埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期，這個(gè)階段的發(fā)展是非常復雜、充滿(mǎn)矛盾的，不過(guò)在老師的教導和家人的協(xié)助下，我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識，我成長(cháng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)因為正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，加上小時(shí)候身體原因，有時(shí)受到別人的欺負，回家又不敢說(shuō)，怕爸爸媽媽說(shuō)我，讓我養成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個(gè)人獨處�，F在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂(lè )中結束了我的中學(xué)生活，步入了中專(zhuān)的大門(mén)。
中專(zhuān)階段的學(xué)習應該是緊張而充實(shí)的，但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。因為和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái)，我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái)，成為了的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開(kāi)始顯現我的樂(lè )群性，和班里的很多人成為了朋友，養成了很好的環(huán)境適合水平。進(jìn)入中專(zhuān)的.學(xué)習，我逐漸意識到了以前的學(xué)習基礎薄弱，學(xué)習方式也是行不通的，而且使我與其他同學(xué)成績(jì)之間拉開(kāi)了一定的距離，沒(méi)有人認為我是一個(gè)學(xué)習好的學(xué)生，自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子，我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去，不過(guò)就是找不到動(dòng)力，那時(shí)我很失落，覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了，他向我伸出了援助之手，給了我努力學(xué)習的勇氣和力量，他鼓勵我從頭開(kāi)始做起。于是在他的指引下，我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習方法，把自己拉下的知識補上，加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師，是他改變了我的人生方向，教會(huì )了我如何戰勝困難，走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習的內容多、壓力重，但最近絕大多數時(shí)間的心情都特別的好！
己來(lái)解決，更長(cháng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節課的時(shí)候對我們說(shuō)的話(huà)：“在大學(xué)里，第一先要學(xué)會(huì )做人，然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話(huà)，并在學(xué)習生活中逐漸體味和實(shí)踐著(zhù)這句話(huà)。即使如此，我深知書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理，深知做一個(gè)對社會(huì )有用的人的價(jià)值，于是總是持續鞭策自己學(xué)習、完善、提升，我覺(jué)得自己需要增強的方面還有：第一，繼續堅持天天閱讀，讀好書(shū)，多讀書(shū)，把終身學(xué)習定為個(gè)人學(xué)習進(jìn)步目標。在書(shū)中與最偉大的心靈對話(huà)，從而使個(gè)人修養、精神境界持續提升；第二，生活中更多的做好自己，關(guān)心家人，協(xié)助他人，從而快樂(lè )自己；第三，更多的學(xué)會(huì )取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己；第四，把握現在，打理好今天，并快樂(lè )每一天；第五，完善人格，保持積極向上的人生觀(guān)。
逐漸成熟的我，現在更能準確看待自己和他人，在持續打磨自己的過(guò)程中，看待他人有了更加明確的理解和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先，看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得我學(xué)習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個(gè)性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！
從小父母和老師的教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的理解。我心目中的英雄形象應該是能夠永遠保持積極、樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度；并且能感動(dòng)我；能夠鼓舞我前進(jìn)；要善良、有愛(ài)心，寬容大度；舍己為人，大公無(wú)私；還要正直勇敢，有高尚的品德；在壓力下能夠英明決斷；能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀(guān)、態(tài)度、行為的人；一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人；一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習和執行、深諳與人相處之到的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得堅持也懂得放棄的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國，他知道：父母給了他生命，但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有，只有更好”這是我的人生目標，積極進(jìn)取、善于思考是我的本色，按照計劃定期，逐步實(shí)現目標。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會(huì )把精力放在若干個(gè)短期目標上，相信一定能實(shí)現更長(cháng)遠的目標。堅持不懈，每天都要為實(shí)現目標而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自己實(shí)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好學(xué)習，希望自己有所成就，我將會(huì )持續學(xué)習、持續探索，最終達到目標。在實(shí)踐中逐步提升與完善自我，是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠，越走越好！
個(gè)人成長(cháng)報告10
為了更好地了解自己的成長(cháng)情況，我進(jìn)行了一次個(gè)人成長(cháng)分析并形成了一份報告。此報告將對我的成長(cháng)歷程進(jìn)行梳理和分析，并以此評估自己的發(fā)展情況。
一、自我認知的提升
在成長(cháng)的過(guò)程中，我逐漸意識到自己的人生目標和價(jià)值取向，明確了自己的個(gè)人專(zhuān)長(cháng)和發(fā)展方向。在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)參加社團活動(dòng)和志愿服務(wù)等方式來(lái)拓展自己的眼界，不斷探索和發(fā)現自己的興趣愛(ài)好和特長(cháng)。同時(shí)，我也通過(guò)不斷學(xué)習和反思來(lái)提高個(gè)人的自我意識，更好地認識自己的優(yōu)勢和不足，為自己的發(fā)展設定了更加明確和可行的目標。
二、人際溝通的提升
隨著(zhù)成長(cháng)的逐漸成熟，我逐漸意識到良好的人際關(guān)系對于個(gè)人的發(fā)展和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。因此，我開(kāi)始著(zhù)重關(guān)注個(gè)人的人際溝通能力，并通過(guò)參加各種社交活動(dòng)來(lái)不斷提升自己的溝通技能。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我漸漸學(xué)會(huì )了如何與人交往和與人溝通，能夠自如地在團隊中交流和分享自己的想法，并且也能更好地理解和適應不同的人際關(guān)系。
三、創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力的提升
創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力是未來(lái)社會(huì )最重要的職業(yè)能力之一。在成長(cháng)的過(guò)程中，我意識到這一點(diǎn)，并通過(guò)參加創(chuàng )業(yè)比賽和實(shí)踐項目等方式來(lái)鍛煉自己的創(chuàng )新和實(shí)踐能力。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了很多創(chuàng )新思維的方法，也積累了不少實(shí)踐經(jīng)驗，發(fā)現自己的很多想法都是可以通過(guò)實(shí)踐變成現實(shí)的。這個(gè)過(guò)程也讓我更加理解了人與人之間的相互作用和合作，學(xué)會(huì )了如何在團隊中協(xié)作和創(chuàng )新，不斷推動(dòng)自己和他人的共同進(jìn)步。
四、自我管理能力的提升
在成長(cháng)的過(guò)程中，我逐漸理解了個(gè)人職業(yè)發(fā)展所需的自我管理能力，如時(shí)間規劃、任務(wù)分解、主動(dòng)學(xué)習等。因此，我將大量的.精力和時(shí)間投入到提高自我管理能力上。通過(guò)制定詳細的計劃和目標，以及不斷去追求和實(shí)現這些目標，我逐漸學(xué)會(huì )了如何更加有效地管理自己的時(shí)間和計劃，并且在學(xué)習和工作中得到更好的發(fā)揮。
綜上，通過(guò)對自己的成長(cháng)歷程進(jìn)行分析和評估，我逐漸認識到自我認知的提升、人際溝通的提升、創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力的提升和自我管理能力的提升這四個(gè)方面的重要性，也發(fā)現了自己在這些方面的優(yōu)勢和不足。在未來(lái)的成長(cháng)之路上，我將更加注重這些方面的發(fā)展，并通過(guò)不斷的努力和探索，來(lái)更好地實(shí)現自己的個(gè)人發(fā)展。
個(gè)人成長(cháng)報告11
摘要：本人今年26歲，從大學(xué)畢業(yè)至今已有4年，這4年里先后在小學(xué)和初中擔任教師，已拿到心理咨詢(xún)三級證書(shū)，出于個(gè)人的愛(ài)好和工作的需要，在學(xué)校兼職擔任心理咨詢(xún)老師的工作。心理咨詢(xún)是一個(gè)助人自助的職業(yè)，本報告通過(guò)對自我成長(cháng)經(jīng)歷的回顧，自我反省，自我剖析，認識自己，發(fā)現自己，深層次地審視并分析了自我的人格特征，以及我的成長(cháng)經(jīng)歷對職業(yè)的影響，也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢(xún)師的迫切情感和決心。
看到當今中小學(xué)生的學(xué)習家庭壓力越來(lái)越大，我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強自信、發(fā)現興趣、培養特長(cháng)，建立良好的性格，至少，我希望能盡我所能讓他們快快樂(lè )樂(lè )、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè)，于是我選擇了心理學(xué)，希望以后可以當一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)老師，幫助更多的孩子。
1、 個(gè)人成長(cháng)分析
�。�1） 幼兒期和童年期的生活
我對幼兒園以前的記憶比較模糊，上小學(xué)后由于拆遷，父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人，他們都是黨員，母親還是**市勞模。他們白天在工廠(chǎng)上班，下班后接我放學(xué)，然后回漢正街幫外婆打理生意，周末幫忙進(jìn)貨，基本上沒(méi)有休息，對于我他們給與的是放養政策，學(xué)習上沒(méi)有給我太多關(guān)心，也自然沒(méi)什么壓力，生活上卻從來(lái)沒(méi)有受到他們的冷落，無(wú)論是父母還是外婆，對我的照顧都是無(wú)微不至的。不能說(shuō)是要什么有什么，但是也可以說(shuō)是豐衣足食，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。
一年級下學(xué)期的時(shí)候，由于老師從來(lái)不改作業(yè)，只要小組長(cháng)檢查，漸漸的我開(kāi)始不做作業(yè)，并且總是撒謊說(shuō)作業(yè)沒(méi)帶，結果有次老師終于爆發(fā)了，給了我幾耳光，放學(xué)被請家長(cháng)了，爸爸知道后，當著(zhù)全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓，打到嘴巴里面都吐出血來(lái)，我沒(méi)哭，不是不疼，而且被嚇到不會(huì )哭了，記憶中這是爸爸第一次動(dòng)真格打我，被打瞢了，第一次嘗到血的味道，身體已經(jīng)感覺(jué)不到疼，只有被打后麻麻的感覺(jué)，心里只感覺(jué)我爸爸變了一個(gè)人，以及班主任太沒(méi)人性，她看到我吐出血來(lái)，不但不勸，還煽風(fēng)點(diǎn)火，后來(lái)隔壁班的一個(gè)男老師過(guò)來(lái)勸說(shuō)我爸爸，一直沒(méi)哭的我，到這時(shí)才哇的一聲大哭起來(lái)。
這件事一直到今天都記憶猶新，這件事對我也可以說(shuō)是影響了我一生，自從這件事以后，我開(kāi)始好好學(xué)習了，并且發(fā)誓要做班上的第一，不能讓班主任看扁；另外，這件事我沒(méi)有怪爸爸，而是開(kāi)始討厭我們的班主任，把所有責任都歸因在她身上，那時(shí)候認為學(xué)習就是為了得到老師的表?yè)P，可是我怎么認真的做作業(yè)她都不看不改，所以才沒(méi)了做作業(yè)的動(dòng)力和興趣的，覺(jué)得她才是罪魁禍首，看到我被打還煽風(fēng)點(diǎn)火。我當時(shí)就萌發(fā)了一種想法：她是壞老師，我以后一定要當一名好老師。
二年級的我由于成績(jì)優(yōu)異被選為中隊長(cháng)，但是班里卻不是任何班干部，她給出的理由是：我組織能力差。雖然努力學(xué)習，拿最好的成績(jì)來(lái)氣她，但是，內心卻很自卑，真希望自己能當班干部。三年級以后就換老師了，自從那以后，我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化，班長(cháng)，數學(xué)課代表，學(xué)習委員，文藝委員，我的頭銜越來(lái)越多，六年級畢業(yè)那年，班主任讓我得了全年級唯一一個(gè)“區三好學(xué)生”，并且評價(jià)我為：組織能力極強。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道，當年當班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的，原來(lái)這才是我不配當班長(cháng)的原因。心里再次暗暗發(fā)誓：我將來(lái)一定要當一名好老師。
�。�2） 少年期和青年期的生活
初中進(jìn)了一所重點(diǎn)中學(xué)，如果說(shuō)小學(xué)的我是活潑好動(dòng)，那么初中的我甚至可以用自閉來(lái)形容了。我六歲開(kāi)始學(xué)跳舞，小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位，這讓我一直都很自我感覺(jué)很好，而在這個(gè)班里，按考入的成績(jì)排名，我算是倒數的，這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸，變得孤僻不愛(ài)講話(huà)，很少笑，我覺(jué)得這里沒(méi)有值得我笑的東西，只是埋頭學(xué)習�；丶液髤s還是以前活潑的我，因為不想讓父母擔心。
考上重點(diǎn)高中以后，在一個(gè)男生的帶動(dòng)下，讓我走出了孤僻的圈子，回歸了活潑的我，我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠，現在有種解脫的感覺(jué)，高一高二也沒(méi)怎么很認真的學(xué)習，高三，我知道重要的時(shí)刻來(lái)臨了，通過(guò)3個(gè)月非人的自我折磨，我從班上倒數10名變成了班上的第十名，正當我暗自高興準備下次沖擊前五名的時(shí)候，病魔找上了我，需要開(kāi)刀做手術(shù)，當時(shí)說(shuō)什么我都不愿意，父母和班主任都給我做思想工作，怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說(shuō)生命最重要，高考他們不并看重，只要我活著(zhù)就好，最后我終于決定接受手術(shù)。
手術(shù)很成功，可是回到了學(xué)校卻發(fā)現成績(jì)一落千丈，3個(gè)月地獄式的學(xué)習白費了，而現在身體又不能過(guò)多的熬夜，也因為手術(shù)我也錯過(guò)了藝術(shù)特長(cháng)生的比賽（不然可以保送一類(lèi)大學(xué)），晚上又收到一條短信，說(shuō)我一直暗戀的那個(gè)男生和我一個(gè)好朋友談戀愛(ài)了，心里很苦，感覺(jué)命運在對我開(kāi)玩笑。很后悔當初決定做手術(shù)，這時(shí)候父母也開(kāi)始怪我，說(shuō)我高一高二不刻苦了。我只是對著(zhù)他們大叫：“你們說(shuō)了你們不會(huì )在乎我的成績(jì)的我才去做手術(shù)的，你們都是騙子！”抱著(zhù)枕頭一直哭到深夜，感覺(jué)自己什么都沒(méi)了，最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開(kāi)人世，回憶起從小到大的一點(diǎn)一滴，發(fā)現自己還有好多事沒(méi)有做，自己并不是一無(wú)所有，如果自己真的死了，父母該有多傷心啊，想到他們兩鬢日益增多的白發(fā)，想到那些對我很好的朋友和老師，我放下的手工刀，噙著(zhù)眼淚笑著(zhù)睡著(zhù)了。
這次在生死線(xiàn)上徘徊以后，我變了一個(gè)人，變得無(wú)比樂(lè )觀(guān)，心中只有一個(gè)信念：“只要活著(zhù)就好！”
高考結束填報志愿之時(shí)，我毅然決然的選擇了心理學(xué)，大學(xué)四年因為我樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，一切都過(guò)的非常順利，并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢(xún)師三級證書(shū)以及高中的`教師資格證。
考研結束后，因為只能讀C區的研究生，這時(shí)一個(gè)代課老師的機會(huì )找上了我，我毅然決定放棄讀研，直接工作，在這所小學(xué)工作了2年后考上了正式教師崗位，成為了一名初中教師，并且兼職學(xué)校的心理教師。
2、 職業(yè)行為分析
一年級的那位班主任，讓我懂得分辨老師的好壞，并且在我心里種下了一枚想當一名老師的種子，隨著(zhù)時(shí)間的推移，遇到的老師越來(lái)越多，有很優(yōu)秀的，也有不盡人意的，心里都會(huì )默默的記下那些好老師，記住她們是怎么工作的，也會(huì )記下那些不太喜歡的老師的不足，希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師，積聚那些老師優(yōu)點(diǎn)而避開(kāi)這些老師的不足。
求學(xué)之路很苦，我走過(guò)來(lái)了，因為我很幸運的遇到了很多好老師，我希望自己能成為這樣的教師，讓我的學(xué)生能輕松快樂(lè )的度過(guò)十年寒窗，苦在表面，甜在心里。
那次輕生的經(jīng)歷讓我認識到當一名老師是不夠的，青春期的孩子是很沖動(dòng)很容易叛逆的，如果不是那一瞬間我多愁善感了，如果不是那一瞬間我頓悟了，今天我也不可能活在這個(gè)世界上，享受著(zhù)職業(yè)和家庭帶給我的快樂(lè )，我是幸運的，我想成為一名心理老師，幫更多青春期的孩子解開(kāi)心結，讓他們能和我現在一樣，懂得發(fā)現幸福，珍惜幸福，發(fā)現快樂(lè )，享受生命。
現在我有機會(huì )成為一名心理咨詢(xún)師，我要把握住這個(gè)機會(huì )，幫助更多需要幫助的孩子。
現在我已經(jīng)不恨那位班主任了，如果不是她，我不會(huì )想成為老師，我更加不會(huì )怪父母當初不信守承諾，如果不是她們從小到大給我的無(wú)微不至的愛(ài)，我也不會(huì )在那瞬間從絕望中發(fā)現幸福。我的座右銘是：“前方是絕路，希望在轉角�！蔽蚁嘈�，再絕望的情境下，也會(huì )有幸福的存在，只看你有沒(méi)有一雙發(fā)現幸福的眼睛。沒(méi)有逆境與磨難，你永遠不知道快樂(lè )是什么。而我，作為一名心理咨詢(xún)師，就是要幫助他們在逆境與磨難中發(fā)現幸福，走出心里的牛角尖，享受生命帶給你的快樂(lè )。
個(gè)人成長(cháng)報告12
這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長(cháng)這門(mén)課，感覺(jué)受益匪淺。的確，從自我認知、與他人互動(dòng)、融入集體，我對事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來(lái)看，我在學(xué)習中獲得了最大的好處。
“600萬(wàn)歲，多一個(gè)廢物”這句話(huà)很久以前就聽(tīng)過(guò)了，很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習觀(guān)念。其實(shí)這種想法沒(méi)有錯。每個(gè)人都有選擇自己大學(xué)生活的權利。當然，他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價(jià)。我只能說(shuō)這不是我的想法。我覺(jué)得初等教育給我們帶來(lái)了知識，但同時(shí)也讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學(xué)習。這種短視的學(xué)習知識是當前教育的弊病。上了大學(xué)，我們很難擺脫這種思想，說(shuō)明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識里。這就是為什么60萬(wàn)年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實(shí)可以學(xué)到很多東西，但最重要的是，對于學(xué)習模式的改變，我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的東西，而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內容。這種學(xué)習理念更符合大學(xué)生活。當然如果選擇玩四年也不差，因為選擇是人最基本的人權。僅僅四年后，我們會(huì )滿(mǎn)懷激情地回想起我們的大學(xué)生活，并說(shuō)“我熱愛(ài)我的青春，我從不后悔。是最完美的結局。上完心理學(xué)課，我一直在思考我和學(xué)習的關(guān)系，所以總結了我對大學(xué)學(xué)習和生活的看法，這是兩個(gè)問(wèn)題:學(xué)什么？怎么學(xué)？學(xué)什么？
這個(gè)問(wèn)題困擾了我很久。與其說(shuō)不知道學(xué)什么，不如說(shuō)不知道選擇什么。因為大學(xué)要學(xué)的'東西太多，面對眼花繚亂的課余生活，我們沒(méi)有時(shí)間去重新嘗試每一件事，所以要做出選擇，那么選擇什么就成了最糾結的問(wèn)題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué)，因為是體育學(xué)院，所以有很多東西是其他學(xué)校沒(méi)有的。比如我們有棒球俱樂(lè )部，足球俱樂(lè )部，武術(shù)協(xié)會(huì )等等。好像所有的俱樂(lè )部都那么吸引人，所以我曾經(jīng)糾結過(guò)選擇哪個(gè)俱樂(lè )部的問(wèn)題。但是，結合自己的課程安排比較緊，有自己學(xué)習其他東西的時(shí)間，我還是選擇了社團，盡管我還是不甘心。
還有一點(diǎn)就是書(shū)本以外的知識。在這方面，我深有體會(huì )。在學(xué)生會(huì )，不僅認識了朋友，還學(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的東西。比如，我覺(jué)得生活中處處與人溝通很重要，但要愉快地與人溝通，理解別人的觀(guān)點(diǎn)，并不容易，這就需要學(xué)會(huì )用一種協(xié)商的口吻去傾聽(tīng)和與人討論。還有一些禮貌的做法會(huì )給別人留下好印象。
怎么學(xué)？
學(xué)習目標確定后，就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習的時(shí)候不注意方法，會(huì )損失很多時(shí)間。聽(tīng)過(guò)很多大大小小的講座，其中有一些學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )，因為上了大學(xué)之后時(shí)間比較充裕。我會(huì )借鑒一些好的經(jīng)驗。比如學(xué)長(cháng)說(shuō)要提高學(xué)習效率，專(zhuān)心于目前的工作。而英語(yǔ)學(xué)習，要多重復，比如單詞，單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程，我們最容易出現的問(wèn)題就是第二天忘記一半的單詞，這無(wú)疑是一個(gè)難點(diǎn)，也是對自信心的巨大打擊，于是學(xué)長(cháng)們教會(huì )了我們如何背單詞，如何反復復習和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語(yǔ)學(xué)習上走了很多彎路。
同時(shí)，選擇自己的專(zhuān)業(yè)也是學(xué)習的難點(diǎn)。面對紛擾的大學(xué)生活，選擇最適合的生活方式和學(xué)習理念也是“如何學(xué)習”鑰匙。這需要我們有一個(gè)公司
的目標。有一個(gè)堅定的目標來(lái)指導大學(xué)生活的標準。但是我們累了，累了，想想自己的目標，就會(huì )神清氣爽。當我們迷茫的時(shí)候，想想自己的目標，那么就會(huì )有自信。我覺(jué)得我的目標很明確，就是想出國。這樣，我就要保證我的成績(jì)有一個(gè)好的GPA，每科都得高分。同時(shí)，我還得把托福和GRE考好，才能上好大學(xué)。每當我無(wú)法抗拒的時(shí)候，我總會(huì )想到我的目標，想到達到目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng)，總會(huì )重整旗鼓，全身心投入到學(xué)習中。我覺(jué)得是學(xué)習上最大的收獲，學(xué)會(huì )如何學(xué)習應該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習本身不是目的，真正的目的是為了自己的目標不斷努力，從失敗中總結教訓，找到一條完全符合自己的道路來(lái)引導和鞭策自己的人生。我覺(jué)得我在面對一切困難的時(shí)候不會(huì )輕易被打敗。再想想心理學(xué)書(shū)上的話(huà):發(fā)展始于學(xué)習。
一個(gè)人的地位和知識再高，需要的是不斷的學(xué)習。我很喜歡的學(xué)者錢(qián)鐘書(shū)先生就是這樣的人。知識方面，他可以說(shuō)是中國第一人。他通曉古今，文學(xué)造詣極深，但為人低調。我一生都在學(xué)習，從不炫耀自己的知識。七十五歲時(shí)，他掙扎在文學(xué)的第一線(xiàn)，出版了書(shū)籍。錢(qián)老一生都在不斷學(xué)習，直到錢(qián)老去世，享年88歲。在新華社播出的新聞稿中；不朽”文字。這樣的文豪愛(ài)學(xué)習，我們要更加努力。
勤奮好于勤奮，浪費于享樂(lè )，行為毀于思考。我會(huì )不斷鞭策自己的學(xué)習和生活。
個(gè)人成長(cháng)報告13
作為一個(gè)人，每個(gè)人都有自己的成長(cháng)歷程，也會(huì )在不同的階段經(jīng)歷到各種各樣的事情。這些經(jīng)歷會(huì )對個(gè)人的成長(cháng)產(chǎn)生影響，甚至決定一個(gè)人的未來(lái)發(fā)展。因此，進(jìn)行個(gè)人成長(cháng)分析，是了解自己的過(guò)去、現在和未來(lái)的關(guān)鍵。
1.過(guò)去的成長(cháng)經(jīng)歷
我出生并成長(cháng)在一個(gè)普通的家庭中。父母工作忙碌，但他們一直在努力地支持我。在我的成長(cháng)過(guò)程中，最大的變化是我從小學(xué)變成了中學(xué)生。在小學(xué)，我喜歡學(xué)習、做各種活動(dòng)，特別是運動(dòng)。我和同學(xué)們玩得很開(kāi)心，也學(xué)到了許多新東西。但是當我進(jìn)入中學(xué)后，我堅定了自己的'目標——進(jìn)入一所好的大學(xué)。我開(kāi)始努力學(xué)習，在各科目的比賽和測試中表現都不錯。這段時(shí)間的成長(cháng)讓我更加獨立、自信，也充滿(mǎn)了挑戰初中和高中的信心。
2.目前的成長(cháng)狀態(tài)
目前，我正在大學(xué)里學(xué)習，追求自己的目標和夢(mèng)想。我選擇了一個(gè)與我擅長(cháng)的領(lǐng)域相關(guān)的專(zhuān)業(yè)，并盡力把自己的能力發(fā)揮到最優(yōu)。同時(shí)，我還參加了各種義務(wù)或活動(dòng)，嘗試著(zhù)去接觸和了解不同的事物。這樣的學(xué)習和生活讓我更加成熟、理性、開(kāi)放和獨立，也讓我看到成長(cháng)的過(guò)程中的不斷挑戰自我的好處。
3.未來(lái)的發(fā)展預期
我希望自己有一個(gè)比較有意義的職業(yè)，可以為社會(huì )和他人做出貢獻，同時(shí)也可以實(shí)現自己的目標和理想。我也希望在未來(lái)能夠不斷地學(xué)習和進(jìn)步，成為一個(gè)自立且有幸福感的人。為了實(shí)現這些目標，我會(huì )繼續努力學(xué)習、深化自己的知識和技能，并積極參與更多的實(shí)踐和活動(dòng)。我相信，不斷地挑戰自己和追求卓越的精神是成長(cháng)的不可或缺的因素，同時(shí)也是實(shí)現個(gè)人理想和目標的重要驅動(dòng)力。
總體來(lái)說(shuō)，這份個(gè)人成長(cháng)分析報告讓我更加深入地了解自己的成長(cháng)過(guò)程，看到自己的長(cháng)處和不足。它也讓我明白了挑戰自我的重要性和不斷進(jìn)步的必要性，同時(shí)也讓我有信心和動(dòng)力去面對和克服未來(lái)的挑戰。我相信，只有通過(guò)不斷地追求和努力，才能實(shí)現自己的理想和目標，實(shí)現真正個(gè)人價(jià)值的實(shí)現。
個(gè)人成長(cháng)報告14
大學(xué)新生生活，是每一個(gè)孩子最幸福的時(shí)光。世界十年，端午已至�；厥走@一年，我經(jīng)歷了許多增長(cháng)，學(xué)會(huì )了很多，也認識了很多朋友，讓生活充滿(mǎn)了意義。在這個(gè)大學(xué)一年里，我有許多心得和收獲，想在這里和大家分享一下。
首先，我覺(jué)得運動(dòng)是十分重要的。以前，我只是一個(gè)不愛(ài)動(dòng)的孩子，很少鍛煉。但是在大學(xué)里，我發(fā)現了勝過(guò)運動(dòng)的樂(lè )趣。因為大學(xué)周?chē)泻芏鄨?chǎng)所可以做運動(dòng)，那里有跑道，還有體育館等。我養成了每天去運動(dòng)的習慣，一個(gè)星期至少會(huì )去四次。這讓我更加健康，也讓我現在非常的強壯。我很喜歡運動(dòng)，甚至我可以說(shuō)我現在是一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的人了。我相信未來(lái)我一定會(huì )認真去做運動(dòng)這件事，讓自己更加健康。
其次，我覺(jué)得團隊合作是必要的。在大學(xué)里，我們時(shí)常需要小組合作完成任務(wù)，比如大家一起完成一次短劇、然后展示出來(lái)。我有幾次的情況是和同學(xué)無(wú)法合作，從而導致比較尷尬的場(chǎng)面。吃一塹，長(cháng)一智，我從中也學(xué)到了團隊合作的重要性。所以，我經(jīng)常把時(shí)間留給了小組的合作�，F在，我也能很好的完成任務(wù)，并且也能跟同學(xué)合作愉快。
最后，我也認為自律十分重要。新生時(shí)，我們需要適應新的生活環(huán)境，而上大學(xué)生活的自由度較高，自覺(jué)自律顯得尤為重要。我的班主任常常會(huì )讓我們自己制定一個(gè)小小的計劃，提醒我們該做什么事情，以及該何時(shí)去做。這讓我覺(jué)得很有幫助，現在我也會(huì )制定計劃來(lái)安排自己的時(shí)間，讓自己利用時(shí)間更加得心應手。
這些經(jīng)歷讓我成長(cháng)了，更加強健、更加自律。在時(shí)間的'洗禮下，每一個(gè)人都在成長(cháng)，取得不一樣的收獲。而我的收獲也是很多的，我感謝大學(xué)的點(diǎn)滴教誨，讓我更加自信，更加有力量去迎接未來(lái)。同時(shí)，它也提醒著(zhù)我，未來(lái)仍需不斷努力。至此，我想結束我的報告，我的目標是為自己、為家人、為家鄉出一份力，讓更多人能夠嘗到成功的味道，謝謝！
個(gè)人成長(cháng)報告15
本人畢業(yè)于專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)以后始終從事與心理詢(xún)問(wèn)相關(guān)的工作，成為一名優(yōu)秀的心理詢(xún)問(wèn)師，是我始終以來(lái)的美妙愿望，這一愿望的形成，深受著(zhù)我個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)受以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
一、自我成長(cháng)分析：
(一)童年的經(jīng)受，是我一生的財寶
童年的生活在一個(gè)簡(jiǎn)潔幸福的家庭，雖然家里并不富有，但是父母都很疼愛(ài)我，也盡他們的一切力量供我好好讀書(shū)，我是家里的長(cháng)女，因此，與一般孩子相比，我更像一個(gè)大人，懂得體諒父母的幸苦。我也經(jīng)常關(guān)心父母做家務(wù)，照看好妹妹，好好學(xué)習，不讓父母擔憂(yōu)。這培育了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完善的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、仔細負責的人生態(tài)度直到今日還在影響著(zhù)我。童年的經(jīng)受，是我人生的巨大財寶，它奠定了我的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、苦樂(lè )觀(guān)的形成。
(二)、歡樂(lè )又困難的求學(xué)之路
小時(shí)候家里離上學(xué)的地方比較遠，步行要一個(gè)小時(shí)才能走到，每天早上我都要六點(diǎn)不到就起床，父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯，好在我很爭氣，成果也始終不錯。
上學(xué)校的時(shí)候，學(xué)校離家很遠，沒(méi)方法只能住校，這給家里帶來(lái)
不小的經(jīng)濟負擔。母親為了我的養分健康，每周到學(xué)校來(lái)給我送一次飯，每次吃到母親給我送的.飯，我都特殊感動(dòng)，每次母親給我送飯的時(shí)候，都要叮囑我在學(xué)校好好團結同學(xué)，敬重師長(cháng)，仔細學(xué)習。母親樸實(shí)的思想給了我很大的影響，學(xué)校階段我的學(xué)習始終名列前茅，同時(shí)還是縣里的三好同學(xué)。
學(xué)校畢業(yè)時(shí)，我考上了我們縣里的重點(diǎn)中學(xué)重點(diǎn)班，最終以這樣的成果回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順當。面臨全縣最好的同學(xué)，我的優(yōu)越感丟失了，我顯得力不從心，我的學(xué)習成果漸漸滑落了下來(lái)。隨著(zhù)文理分科，我到了新的班上，新的班主任給了我很大的關(guān)心，他常常給我們講怎樣適應高中的學(xué)習生活，怎樣找到自己的目標，關(guān)心樹(shù)立信念，克服自卑。最終，我的成果又慢慢好起來(lái)，考上了高校，成為我們家里第一個(gè)高校生。
(三)、充實(shí)的高校生活
進(jìn)入高校后，我全身心地投入到學(xué)習當中，每逢節假日，同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛(ài)了，而我就去圖書(shū)館和自習室。當然，我也樂(lè )觀(guān)地參加到社會(huì )實(shí)踐當中。大三的時(shí)候，我..的學(xué)習過(guò)程中，我遇到了更多的老師和同學(xué)，從他們身上學(xué)到了更多的東西。學(xué)習其次專(zhuān)業(yè)是需要極大的急躁和堅持的，在高校學(xué)習的四年中，我不僅學(xué)金，..這段人生經(jīng)受讓我體會(huì )到了學(xué)習的歡樂(lè )和成就感，直到今日，這種刻苦鉆研、堅持不懈的學(xué)習精神我還始終堅持著(zhù)。
嚴格的家庭教養以及所經(jīng)受的人生苦難，塑造了我吃苦耐勞、辦事執著(zhù)、誠以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強的人格特征，這些良好的品質(zhì)，讓我能夠始終以樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度去面對人生的挑戰。
(四)走向成熟
畢業(yè)以后我參與了工作，自打那時(shí)起，魏書(shū)生老師始終是我從事教育事業(yè)的榜樣，他的“民主與科學(xué)”的教育理念對我產(chǎn)生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時(shí)，校領(lǐng)導支配我做心理健康老師。
這對我來(lái)說(shuō)的確具有劇烈的挑戰，由于這個(gè)學(xué)校以前從來(lái)沒(méi)有心理老師，也沒(méi)有心理詢(xún)問(wèn)室。但挑戰也給我帶來(lái)了機遇。我靜下心來(lái)仔細搞好學(xué)校的心理詢(xún)問(wèn)室建設，通過(guò)每月制作心理小報、心理講座、心理活動(dòng)、心里普查等形式來(lái)開(kāi)展心理健康教育工作。后來(lái)學(xué)校支配我兼任學(xué)校部的思想品德老師，這也給了我一個(gè)更加深化了解同學(xué)心理的機會(huì )。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理詢(xún)問(wèn)師是我的人生抱負和職業(yè)要求
通過(guò)對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生勝利的前提。心理詢(xún)問(wèn)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理詢(xún)問(wèn)師是我內心里的一種渴望。
在工作過(guò)程中我逐步發(fā)覺(jué)，學(xué)校的德育工作離不快樂(lè )理健康教育，而我的人生經(jīng)受和我的性格又非常適合心理詢(xún)問(wèn)工作。隨著(zhù)詢(xún)問(wèn)室的創(chuàng )辦，吸引了大量的同學(xué)前來(lái)求助，迄今為止，我為相當一部分的同學(xué)排解了心理問(wèn)題，關(guān)心他們重樹(shù)了自我，找回了自信，讓多夢(mèng)的青春布滿(mǎn)了陽(yáng)光和喜悅。同時(shí)也使我看到，孩子的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護，這更增加了我從事心理詢(xún)問(wèn)事業(yè)原本劇烈的動(dòng)機。
(二)成為心理詢(xún)問(wèn)師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢：
1、我的性格中尤其喜愛(ài)孩子，尤為熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永久堅決我從事心理詢(xún)問(wèn)事業(yè)的信念。
2、對于搞同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)來(lái)說(shuō)，我的成長(cháng)經(jīng)受是我開(kāi)展心理詢(xún)問(wèn)工作的一筆財寶，通過(guò)對我同學(xué)時(shí)代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而珍貴的閱歷。
3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)可以成為同學(xué)的榜樣。
4、這些年的心理詢(xún)問(wèn)和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理詢(xún)問(wèn)工作的專(zhuān)業(yè)水平。
5、高校的時(shí)候我學(xué)習的是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，有著(zhù)較為扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎。
不足：
1、隨著(zhù)學(xué)校心理健康教育工作的深化開(kāi)展以及我本人心理詢(xún)問(wèn)實(shí)踐，使我更加熟悉到了自身的不足。理論學(xué)問(wèn)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有肯定的缺陷，有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以勝利的解決。
2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完善和凡事兒至清至察的性格，對于一些求助者簡(jiǎn)單消失反移情現象。
3、從事心理詢(xún)問(wèn)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論學(xué)問(wèn)和詢(xún)問(wèn)技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無(wú)條件地接納求助者，并能夠合理看待詢(xún)問(wèn)過(guò)程中的挫折。在消失問(wèn)題需要關(guān)心的時(shí)候，能夠樂(lè )觀(guān)爭取上級心理詢(xún)問(wèn)師的督導和同事們的支持，以樂(lè )觀(guān)嚴謹的態(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人力量，我較為擅長(cháng)青少年的進(jìn)展性心理詢(xún)問(wèn)，關(guān)心家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的討論，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，從而為社會(huì )做出貢獻，為自己的人生增加顏色。
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