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如何面對職場(chǎng)競爭
優(yōu)勝劣汰，在如今競爭激烈的時(shí)代，每個(gè)人都很努力的去工作，競爭對手越來(lái)越多，越來(lái)越強，那么要如何正確面對競爭呢，下面yjbys小編和你一起看看如何面對職場(chǎng)競爭吧!
如何面對職場(chǎng)競爭范文一:
[赫敦經(jīng)典案例]：陳小姐目前就職于一家生物醫學(xué)公司，從事藥品檔案的編寫(xiě)及管理工作，她覺(jué)得自己與公司的文化不相融，對這份工作的興趣也不大，想要調整到更合適的工作。但是她不敢貿然跳槽，首先她不知道自己該朝哪個(gè)方向發(fā)展，其次，由于之前有過(guò)較多次的面試失敗，她對自己能否找到更好的工作很疑慮，她還想到要去充電，但是自己的工作繁忙，很難兼顧好兩邊，因此她倍感壓力。
赫敦職業(yè)顧問(wèn)分析，陳小姐對公司忠誠度高，對待工作認真負責，注重細節并追求精確性。雖然她對待工作非常盡責，但是她有著(zhù)較高的厭職情緒，平日工作中壓力很大而不知道如何放松。因此，目前她最首要需要解決的是培養應對壓力的能力。如果壓力能夠緩解或轉化，其他很多問(wèn)題可能迎刃而解。
赫敦顧問(wèn)給陳小姐的建議是，學(xué)會(huì )放松和享受生活本身，那也是一種成就。作為公司的員工，做好工作本身是可取的，但是以厭惡的情緒進(jìn)行工作，無(wú)論是對自己的職業(yè)發(fā)展還是對自己的生活都有不良的影響。充電要在有必要時(shí)再進(jìn)行，比如轉行、提升技能、擴大職業(yè)面，而目前的她還不需要急著(zhù)充電。陳小姐目前的工作不能為她帶來(lái)足夠的上升空間，她對這份工作的價(jià)值感也不認同，因此她可以另謀新職位。至于對面試的緊張，建議陳小姐不要介意過(guò)去的失敗，能夠進(jìn)入幾輪的面試已經(jīng)表示用人單位對她的認同。
[赫敦職業(yè)顧問(wèn)啟示錄](méi)：一些職場(chǎng)人士身處競爭激烈的商業(yè)社會(huì )，有著(zhù)太多的工作量和太強的責任感，擔心失業(yè)、與親友疏遠、對自己的發(fā)展前景擔憂(yōu)，自信心經(jīng)常受挫，這些慢慢累積的郁悶情緒會(huì )導致形成厭職心理。過(guò)度的職場(chǎng)壓力不僅會(huì )導致心理方面的不適，個(gè)人的健康也會(huì )受到影響。
赫敦資深顧問(wèn)徐莉琴女士建議，減壓的關(guān)鍵在于調整好自己的心情，讓工作進(jìn)入自己的掌握中，讓自己在工作中感覺(jué)到快樂(lè )。減壓的方法很多，包括合理飲食、運動(dòng)、休閑娛樂(lè )。掌握必要的心理健康知識，如正確地自我評價(jià)，合理地制定目標，量力而行;科學(xué)地安排時(shí)間，提高工作效率;生活有規律，體育運動(dòng)適度，以健康的體魄來(lái)對抗壓力。而這些減壓方法最終只是部分減輕工作壓力，最根本的還是要懂得如何轉化壓力，變成工作的動(dòng)力，從工作中看到自己的價(jià)值，從被動(dòng)地工作轉變?yōu)橹鲃?dòng)地享受工作，這才是終極的解壓辦法。
在現代新型工作方式下，職場(chǎng)人士的生活方式和價(jià)值觀(guān)也必須有所調整。根據自己的特點(diǎn)來(lái)制定職業(yè)規劃，不同的階段有不同的目標。擁有了目標，上班族不再盲目工作，也能適當地減壓。
如何面對職場(chǎng)競爭范文二:
一般認為，企業(yè)中的員工只要有良好的專(zhuān)業(yè)能力和專(zhuān)業(yè)素養，就會(huì )受到重用和賞識。但隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展，企業(yè)的發(fā)展也日新月異，在現階段，只有符合企業(yè)當前發(fā)展需要，并且能得到主管領(lǐng)導認可的人，才會(huì )有良好的發(fā)展。有人把企業(yè)對小李重用的原因歸結于裙帶關(guān)系，或者是與領(lǐng)導的關(guān)系好，這完全是一種忌妒心理。好妒者，通常有非理性思維定勢，一遇到對手或與自己相當者就首先猜想對方用不正當手段維持這種水平，如果對方超過(guò)了自己，就更覺(jué)得他在使用不正當手段了。在這種忌妒心理驅使下，常會(huì )做出不理性行為。
有的性格強硬者，對待職場(chǎng)勁敵的方式是硬碰硬，在他們的成長(cháng)過(guò)程中，喜歡競爭，并通過(guò)正面沖突將對手擊敗，這種競爭方式就容易產(chǎn)生對著(zhù)干的做法。下屬誰(shuí)也不服誰(shuí)時(shí)，領(lǐng)導應該給予他們同等機會(huì )，這樣才能提高工作效率。如果怕兩虎相爭傷一個(gè)而刻意給某一方機會(huì )，只能激化下屬之間的矛盾。
認為職場(chǎng)勁敵有助于職業(yè)成長(cháng)的人，一般是有一定實(shí)力，或者心胸開(kāi)闊的人，他們將職場(chǎng)的競爭視為成長(cháng)的動(dòng)力，是非�？扇〉膽B(tài)度。但要做到不被競爭對手所傷，還需要掌握一些方法。所謂“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”，同事之間由于利益關(guān)系，有些話(huà)會(huì )被對方當作邀功晉升的階梯，不可不防。
員工應該關(guān)注企業(yè)的成長(cháng)，從中尋找機會(huì )，為自己創(chuàng )造成功的機遇。一時(shí)不得志，不意味著(zhù)永遠不得志。當輸給職場(chǎng)勁敵后，要適時(shí)調整自己的方向或者策略。
如何處理好勁敵關(guān)系 坦然面對工作中比自己強的對手，與之開(kāi)展良性競爭，對一個(gè)人的成長(cháng)是至關(guān)重要的。卞秉彬說(shuō)，只有擁有積極健康的心態(tài)，才能把這種良性的競爭當成自己每天積極進(jìn)取的動(dòng)力源泉。
首先，要敢于較量。不要覺(jué)得這一次的機會(huì )失去了，未來(lái)就永遠沒(méi)有機會(huì )了。選擇放棄的人，才是真正的失敗者。
其次，要把比自己強的人視為自己超越的目標。要意識到自己已經(jīng)落后，認真考慮自己今天應該怎么做，明天應該怎么做，未來(lái)才有可能超過(guò)他。第三，要發(fā)掘自己的特質(zhì)，做到人無(wú)我有，人有我新。要選準未來(lái)準備超越的領(lǐng)域。
第四，除了能做、做好之外，還要有成功有效的溝通。只有溝通，才能營(yíng)造一個(gè)讓自己的能力充分發(fā)揮的平
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