嬰兒消化不良的食療方法-預防

　　寶寶消化不良是嬰幼兒期最常見(jiàn)的一種消化道疾病，它會(huì )造成寶寶身體瘦弱、體重減輕等不良后果。那么嬰兒消化不良的時(shí)候應該怎么辦呢?一起來(lái)學(xué)習學(xué)習!

　　小兒消化不良的食療方法

　　寶寶消化不良別隨便用藥，最好還是以食物改善為主，以下幾種食物能有效改善寶寶消化不良哦!

　　1.大麥及大麥芽

　　含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。

　　2.酸奶

　　酸奶除含有牛奶的全部營(yíng)養素外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。

　　對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內霉菌的生長(cháng)，可預防使用抗菌素類(lèi)藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐爛菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止便秘。

　　3.蘋(píng)果

　　蘋(píng)果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋(píng)果可止瀉。蘋(píng)果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。

　　4.西紅柿

　　含有豐富的有機酸如蘋(píng)果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長(cháng)，可治療口角炎。

　　5.橘皮

　　橘皮對消化的`促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 ...

　　小兒消化不良的預防

　　寶寶消化不良，父母看著(zhù)好難受，這時(shí)就想：“寶寶消化不良能預防嗎?”其實(shí)，寶寶消化不良是可以預防的，措施如下：

　　1.首先讓孩子的飲食有規律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會(huì )含太多脂肪太過(guò)于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

　　2.告訴孩子吃飯的時(shí)候要細嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

　　3.如果孩子已經(jīng)出現消化不良的癥狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時(shí)緩解癥狀的'方法，只在短時(shí)間內有效。而且不能夠修復胃酸回流導致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會(huì )有部分溶液留在胃里，能夠增強胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

　　4.H2阻斷劑這類(lèi)藥物可以減少胃酸的分泌。從而達到預防胃液回流。預防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類(lèi)藥物不僅可以治療胃酸分泌過(guò)多，還可以治療酸回流對食道的損傷。

　　5.還有一類(lèi)藥物以增強胃的活動(dòng)能力為基礎，促進(jìn)消化系統的整體工作能力。然而這類(lèi)藥物通常會(huì )有比較明顯的副作用。所以如果使用該類(lèi)藥物應當先咨詢(xún)兒科醫生。

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