羽毛球雙打防守要點(diǎn)

　　 像羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等球類(lèi)運動(dòng)都有一個(gè)共同特點(diǎn)就是要想取得比賽勝利必須先要防住對方進(jìn)攻。也就是防守反擊，只有通過(guò)防守反擊才能拉開(kāi)你和對手的差距。下面是小編為大家整理的羽毛球雙打防守要點(diǎn)，歡迎參考~

　　 1.而防守不是僅僅將球回過(guò)去，而是不斷的尋找對手的漏洞和反攻的機會(huì )。

　　 2.攻方殺球者和封網(wǎng)隊員在半邊場(chǎng)前后站位時(shí)，接殺球應打到另半邊場(chǎng)地。

　　 3.攻方殺球者和封網(wǎng)者在前后對角位上，接殺球可還擊到殺球者的網(wǎng)前或封網(wǎng)者的后場(chǎng)。

　　 4.攻方殺球者殺對角后，如果另一名隊員想要退到后場(chǎng)去助攻時(shí)，接殺球時(shí)可以還擊到網(wǎng)前中路或直線(xiàn)網(wǎng)前。將球挑起來(lái) 預直變斜，遇斜變直.

　　 5.把攻方殺來(lái)的直線(xiàn)球挑對角，殺來(lái)的對角球挑直線(xiàn)，以調動(dòng)殺球者。

　　 6.而防守對手斜線(xiàn)進(jìn)攻的隊員站位靠近中間，并比防守直線(xiàn)的球員站的靠近網(wǎng)前一點(diǎn)，因為斜線(xiàn)球距離長(cháng)，而有時(shí)間反應

　　 7.當你回球的高度，深度足夠的時(shí)候，你們可以大膽的向網(wǎng)前靠近一點(diǎn)。尋找機會(huì )放網(wǎng)，然后回到前場(chǎng)保護網(wǎng)前，減少對手連續進(jìn)攻的機會(huì )。

　　 8.如果面對的對手殺球非常強，最好采用反手的握拍，站位偏后來(lái)防守。

　　 9.當你受到對手連續的進(jìn)攻，感覺(jué)壓力非常大的時(shí)候。嘗試一下回斜線(xiàn)球。因為這個(gè)時(shí)候，你的同伴正想為你分擔部分的壓力。而你也可以通過(guò)斜線(xiàn)球做一個(gè)小的調整，而后場(chǎng)隊員通過(guò)斜線(xiàn)殺球后或者對手回斜線(xiàn)球的機會(huì )上網(wǎng).

　　 10.最后提出的是，防守的時(shí)候要放松，放松是要讓手指，手腕發(fā)力的最好辦法.

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