少兒武術(shù)訓練的幾個(gè)認識誤區

　　習練武術(shù)會(huì )不會(huì )長(cháng)不高、會(huì )不會(huì )影響學(xué)習呢?這一直是家長(cháng)們關(guān)注的話(huà)題。下面就具體談?wù)劶议L(cháng)對少兒武術(shù)訓練認識上的幾個(gè)誤區。

　　誤區一少兒練武術(shù)會(huì )長(cháng)不高。

　　這種看法是沒(méi)有科學(xué)依據的。人的身高除了受遺傳因素的影響制約外，還受童年時(shí)期的營(yíng)養、負荷量、內分泌激素等因素的影響。在武術(shù)運動(dòng)中，運動(dòng)員需要有良好的柔韌素質(zhì)，在進(jìn)行柔韌練習時(shí)，受到牽拉的首先是肌肉、神經(jīng)和血管，其次才是韌帶和關(guān)節等器官。這些被拉長(cháng)的組織和器官所產(chǎn)生的反抗力和彈性回收力作用于骨，使骨受到機械力的作用，而骨的生長(cháng)需要機械力，因而經(jīng)常進(jìn)行柔韌練習會(huì )促進(jìn)骨的生長(cháng)發(fā)育，使骨長(cháng)長(cháng)。在眾多的體育運動(dòng)項目中，專(zhuān)業(yè)不同對運動(dòng)員的身高要求也不同。武術(shù)運動(dòng)中許多平衡、騰空、轉體等難度技術(shù)動(dòng)作需要很好的穩定性，所以，高水平的武術(shù)運動(dòng)員身高一般都不是很高。這也是武術(shù)教練對運動(dòng)員的身高選材標準。

　　誤區二練武術(shù)耽誤孩子的學(xué)習。

　　武術(shù)運動(dòng)是一項綜合性的體育活動(dòng)，促進(jìn)身心各方面的發(fā)展，可以增強人們的記憶力、接受力、注意力、思維力、想象力等，更能促進(jìn)學(xué)習。另外，參加重大國際體育比賽或全國性體育比賽取得前六名者或獲國家二級運動(dòng)員以上稱(chēng)號的應屆高中、初中畢業(yè)生，可作為特長(cháng)生，享受入學(xué)優(yōu)惠政策。

　　誤區三很調皮、愛(ài)惹事的小孩練武后會(huì )更難管。

　　少兒武術(shù)訓練一般采用體腦結合的教學(xué)方式，非常適合兒童好動(dòng)好奇的特點(diǎn)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣和求知欲。教練員對少年兒童進(jìn)行教學(xué)時(shí)，會(huì )進(jìn)行武德教育，包括勇敢頑強的意志、良好的武德、高尚的情操以及必勝信念、團隊精神等，一些淘氣學(xué)生習武后，不但迷上了武術(shù)，而且更加遵章守紀，刻苦訓練。有依賴(lài)性的學(xué)生鍛煉后，生活能自理，意志更堅強。后進(jìn)生通過(guò)武術(shù)訓練開(kāi)發(fā)了智力，開(kāi)闊了視野，經(jīng)老師耐心教育，學(xué)習都會(huì )有所提高。

　　總之，經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以培養兒童勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學(xué)、勇于進(jìn)取的良好習性和意志品質(zhì)。對身體的機能也有很大的幫助，可使骨密質(zhì)增厚，骨骼變得更粗壯和堅固;可改善肌肉的機能;可提高各內臟器官的功能。參加武術(shù)鍛煉后，可以從事武術(shù)交流活動(dòng);有了強健的體魄，可以從事任何你熱愛(ài)的事業(yè)。

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