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超實(shí)用的網(wǎng)球技巧
想要成為一名網(wǎng)球高手,必需要有高級網(wǎng)球戰術(shù)技巧。而在網(wǎng)球興旺國度里,那些作為專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)球教練也老是先教育員把握戰術(shù),然后再開(kāi)端技能培育。那么, 若何把握網(wǎng)球高級戰術(shù)練習方法?傍邊的技巧又將會(huì )有幾點(diǎn)?其實(shí)網(wǎng)球高級戰術(shù)在某種意義上和初級戰術(shù)是差不多的,都是維護本人的弱點(diǎn),進(jìn)擊對方的弱點(diǎn)。但分 歧的當地在于,它所連系的心思的成分更多。

戰術(shù)1:底線(xiàn)球戰術(shù)高手們在進(jìn)擊對方的弱點(diǎn)反手時(shí),會(huì )先打幾個(gè)球到對方的正手,然后忽然把球打到反手,或連系上彀,壓榨敵手,輕松得分;虼蚝芨叩纳 旋球到對方的反手,使敵手打出質(zhì)量不高的短球,再翻開(kāi)角度得分。高級底線(xiàn)戰術(shù)的準則是起首穩住把球打到對方的底線(xiàn)鄰近,然后等候時(shí)機,占有中場(chǎng),或上彀得 分。
戰術(shù)2:發(fā)球上彀戰術(shù)發(fā)球上彀就是依托發(fā)球的優(yōu)勢,上彀自動(dòng)截擊得分的戰術(shù)。當然你起首必需具有優(yōu)越的發(fā)球和網(wǎng)前的技能,然后你還要有一顆勇于冒險的 心。發(fā)球上彀最大的益處在于:你使你的敵手一直處于一種受壓制的形態(tài)。由于你一直處于有利地位,敵手回球的角度小,并且難以找到節拍,所以你很能夠在精力 上起首占得自動(dòng),然后是在分數上。
戰術(shù)3:穿越球戰術(shù)這是一種針對上彀戰術(shù)而發(fā)生的還擊型戰術(shù)。抵擋上彀型選手的方法也是不要讓他有節拍。詳細地說(shuō),就是打分歧的球給他:高球,低球, 快球,慢球,歸正是你所曉得的一切類(lèi)型的球。讓上彀的選手猜你會(huì )打什么球歸去,你就成功了一半。這時(shí),你會(huì )發(fā)現他的掉誤增多,回球質(zhì)質(zhì)變差,目前就是你穿 越他的時(shí)分了。
戰術(shù)4:放小球戰術(shù)。關(guān)于高手來(lái)說(shuō),放小球技能是他們天長(cháng)日久的演習的后果。凡間是在敵手遠離球網(wǎng)的時(shí)分運用,讓敵手措手不及,就算敵手疲于奔命地救到球,也很輕易把球再次回到敵手的死后空擋得分。
戰術(shù)5:斜角球戰術(shù)。以一定的角度將球擊至對角發(fā)球區叫打斜角球。這種球需要柔韌的腕部動(dòng)作,對善打上旋球的球員,不論是打超身球還是在底線(xiàn)連續對攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。
1、邊盯住對方的動(dòng)作,邊進(jìn)入擊球處。
2、邊確認對方的位置邊收身,使斜角球能打在對方空當處。
3、從下部探起拍頭,打出旋轉球。
4、即使是打短球,也應該徑直繼續揮拍,以避免扭傷腕部。
打斜角球應注意的是這種球需要速度,所以在經(jīng)過(guò)網(wǎng)時(shí)球應比網(wǎng)高30 厘米~50厘米。從端線(xiàn)打的斜線(xiàn)球應比網(wǎng)高50厘米以上,這是因為這樣的球比擦網(wǎng)球更能落到有角度的地方。
戰術(shù)6:上旋高球戰術(shù)
所謂上旋高球是指利用拉帶球技術(shù)使對方錯過(guò)上網(wǎng)的時(shí)機。因為是攻擊性的擊球,所以上旋高球和普通的高球不同,沒(méi)有必要把軌跡設想得太高。
1、邊估計對方截擊球的位置邊收身。
2、將球稍微拉帶一會(huì )兒,使對方錯過(guò)上網(wǎng)時(shí)機。
3、直接從下往上用腕部動(dòng)作,將隨球動(dòng)作揮高,即能加上強烈的旋轉。
從下往上迅速有力的擦球這一腕部動(dòng)作,是成功擊球的重點(diǎn)。收身動(dòng)作和普通的反彈球一樣。擊球前,將拍頭向下,從下向上擦開(kāi)。不必打得太高,只要能大概使球經(jīng)過(guò)對方時(shí)高過(guò)球拍兩三個(gè)拍子就行了。注意隨球動(dòng)作揮至頭的右側,這也是一流職業(yè)選手的技巧。
戰術(shù)7:近網(wǎng)低球戰術(shù)
這是粘土球場(chǎng)上常用的擊球方法。特別適用于對手前后移動(dòng)速度不太快,以及女子比賽。
注意姿勢不可擺過(guò)頭,否則會(huì )被對方識破。
1、要領(lǐng)同前進(jìn)擊球,擺好不讓對方識破的姿勢。
2、擊球時(shí)要充分放松,注意不要因為緊張而導致感覺(jué)錯誤。
3、在削球的基礎上加上上旋,加快回球的旋轉。
關(guān)于每場(chǎng)的競賽,心思都是最大的克制戰術(shù)點(diǎn)。而在網(wǎng)球的高級戰術(shù)練習方法中,我們不得不服氣作為網(wǎng)球員,在網(wǎng)球高級戰術(shù)練習方法中,都從心思質(zhì)素開(kāi)端培育,或許說(shuō),網(wǎng)球高級戰術(shù)的把握方法,心思戰術(shù)作為傍邊主要一局部!
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