跆拳道晉級考試日記

　　忙碌而充實(shí)的一天結束了，一定會(huì )有值得記錄的想法吧，此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。日記你想好怎么寫(xiě)了嗎？下面是小編精心整理的跆拳道晉級考試日記，歡迎閱讀與收藏。

　　今天是個(gè)又讓我害怕，又讓我興奮的一天！因為今天下午兩點(diǎn)半要跆拳道晉級考試！我害怕的是考不好就既傷心，又浪費一百五十元錢(qián)和三張照片，高興是因為考上了就可以變成綠帶了！變成綠帶就可以打實(shí)戰了！

　　時(shí)間一分一秒得過(guò)去了，一點(diǎn)、一點(diǎn)半、兩點(diǎn)、兩點(diǎn)半。兩點(diǎn)半到了！要晉級考試了！我非常的緊張，心不停的跳著(zhù)，好像有一只小兔子在我的心里不停的跳著(zhù)，：“撲通、撲通”。

　　老師好像很理解我們，特意叫高帶位弄了一個(gè)表演！

　　表演非常的精彩，也很成功！你猜，表演完了要干什么？對，晉級考試！簡(jiǎn)單的收拾了一下場(chǎng)地，就開(kāi)始考試了！“朱官男、xxx、xxx�！崩蠋煂χ�(zhù)名單喊著(zhù)。我一聽(tīng)，趕忙跑上去！

　　剛開(kāi)始是是先考腿法，我踢了幾腳，發(fā)現我的右腳發(fā)揮得不好，比左腳還不好！踢的時(shí)候，兩腳還會(huì )發(fā)抖！腿法考完，就是俯臥撐、兩頭起，、背肌和立臥撐跳了！你要知道，這些項目是很耗費體力的！你知道嗎？當俯臥撐和兩頭起做完后，再做背肌，頭就會(huì )暈！再加上李臥撐跳，你就暈頭轉向，分不清東南西北了！現在想起來(lái)，我的頭都會(huì )暈！最后一個(gè)就是打太極三章！我左一下，右一下，就順利的打完太極三章，就可以回家了！

　　我把東西收好了，穿鞋時(shí)，老師對我說(shuō)：“帶位越來(lái)越高，體力要求也會(huì )越來(lái)越高！你現在的體力還是那些藍帶一上帶位的一點(diǎn)點(diǎn)！回家一定要好好練！”我聽(tīng)了當場(chǎng)“暈到”，現在體力都耗費這么多，還是高帶位的一點(diǎn)點(diǎn)，那高帶位的體力……

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