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孫式太極拳修為中常見(jiàn)錯誤
引導語(yǔ)：孫式太極拳在修為時(shí)經(jīng)常容易犯的錯誤都有哪些呢?以下是小編整理的孫式太極拳修為中常見(jiàn)錯誤，歡迎參考閱讀!
練習孫式太極拳的人都知道，孫式太極拳的每個(gè)動(dòng)作都很完美，而且孫式太極拳在養身方面的作用非常大。
1.錯誤理解孫式太極拳融合形意、八卦、太極為一的概念
將孫式太極拳走成一手形意、一手八卦、一手太極，時(shí)剛、時(shí)柔、時(shí)快、時(shí)慢的樣子，這是非常錯誤的練法。
孫式太極拳是融合了八卦拳動(dòng)靜合一的本質(zhì)和形意拳一觸即發(fā)之本能，但無(wú)形意、八卦之外形，更不能以形意、八卦的練法和勁意來(lái)練孫式太極拳。孫式太極拳走出的勁意是陰陽(yáng)互濟的太極勁，其外形要極盡松柔連順之致。
孫式太極拳的每個(gè)招式變化中都孕育著(zhù)形意、八卦的內涵，孫式太極拳對內在非常的注重。
2.錯誤理解孫式太極拳套路的含義
孫式太極拳套路的含義有兩個(gè)方面，其一是開(kāi)發(fā)內勁，其二是蘊寓各種技擊狀況的母式。也就是說(shuō)孫式太極拳中每一手都不是技擊的固定招式，而是能夠演化為技擊中千法萬(wàn)法之總機關(guān)。
常見(jiàn)一些習孫式太極拳者將拳中的一些動(dòng)作當做技擊招式來(lái)練習，這是非常錯誤和有害的練法。太極拳追求的是習者自身的協(xié)調穩態(tài)，故能產(chǎn)生以有法而御無(wú)法的技擊之效。此點(diǎn)習者當用心體悟之。
3.錯誤理解推手在太極拳修為中的作用和意義
推手的意義，是通過(guò)與他人相互作用這樣一種形式，來(lái)進(jìn)一步完善自身的協(xié)調穩定的能力，使身體內外中和的程度得以深化。
孫式太極拳的推手非常獨特，孫式太極拳因為注重內在，在推手時(shí)也是點(diǎn)到就好，不會(huì )傷害到對方。
因此，推手不是要把別人推倒，撲人于丈外，而是要在推手中尋求體會(huì )如何使自己不失穩、不倒的道理和方法。隨著(zhù)各自協(xié)調穩定能力的提高，互相作用的劇烈程度也可隨之加強。
太極拳技擊是一個(gè)由定步推手、動(dòng)步推手、四隅推手、大捋再至技擊這樣一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。初練推手就想著(zhù)如何把別人放倒，就是極端錯誤的練法。這種練法也將造成使推手和盤(pán)架相脫節，使自己永遠站在太極拳之門(mén)外。
太極拳講究力從人借。撲人丈外也好，數丈外也好，都不是發(fā)人者的主觀(guān)意識，而是被放出者自己造成的結果。此點(diǎn)尤須習者深悟。
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