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鋼管舞運動(dòng)損傷調查研究
摘要：通過(guò)問(wèn)卷等方法對國家隊20名女子鋼管舞者進(jìn)行了運動(dòng)損傷類(lèi)型、損傷原因調查，結果表明：女子鋼管舞者運動(dòng)運動(dòng)損傷部位依次為大腿內側、小腿內側、大腿后肌群拉傷、頸椎勞損、踝部骨關(guān)節病、腰肌勞損。損傷類(lèi)型包括胼胝、 擦傷、延遲性肌肉酸痛以及瘀傷;大部分損傷部位在下肢;主要為慢性損傷。
鋼管舞是一種新的舞蹈表演藝術(shù)形式，也是一種運動(dòng)形式，結合一系列的舞蹈風(fēng)格或體操，身體圍繞著(zhù)鋼管做出各種高難度動(dòng)作[1]。每年世界各地有許多業(yè)余及職業(yè)鋼管舞比賽。鋼管舞屬于力與美結合的舞蹈，要求舞者自身力量素質(zhì)比較好。鋼管舞以鋼管為道具，進(jìn)行攀爬、旋轉、倒立等動(dòng)作來(lái)完成有序舞蹈動(dòng)作的道具性舞蹈[2]。長(cháng)期訓練導致運動(dòng)損傷，本文鋼管舞運動(dòng)損傷的原因、類(lèi)型，旨在使舞者對鋼管舞運動(dòng)損傷能引起高度重視，科學(xué)訓練，加強防治，減少病痛，對預防損傷提供指導意義。
1資料與方法
1.1一般資料 研究對象包括：20名女性鋼管舞者，19～30歲每天練習鋼管舞2～3個(gè)h。所有研究對象至少練習鋼管舞2年，平均3.5年。
1.2 研究方法 ① 文獻法，對與鋼管舞運動(dòng)損傷的文章、書(shū)籍及其他文獻來(lái)源進(jìn)行查閱、分析、整理;②問(wèn)卷法，通過(guò)問(wèn)卷調查方法對鋼管舞運動(dòng)員，教練員，運動(dòng)專(zhuān)家進(jìn)行調查訪(fǎng)問(wèn)。共發(fā)放60分問(wèn)卷，回收50份，問(wèn)卷回收率為91.7%。
2研究結果
損傷頻率與損傷發(fā)生率、損傷類(lèi)型及部位如表1和表2 。研究表明：80% 損傷屬于下肢部位。胼胝、 擦傷以及瘀傷是鋼管舞者最常見(jiàn)三種損傷類(lèi)型。 最常見(jiàn)損傷部位順序分別為小腿、 大腿、 手腕、上臂以及前臂。其中大腿、小腿占所有損傷部位51%。
對20名鋼管舞者進(jìn)行了損傷調查之后發(fā)現，共發(fā)生運動(dòng)損傷193次，損傷發(fā)生率186%。其中11% 為急性損傷， 89% 慢性損傷;大部分損傷(75%) 主要集中在下肢部位，其中大腿內側為39.5%，小腿內側為32.1%; 胼胝40.6%， 擦傷為31.1%，瘀傷為23.1%。 瘀傷是身體如大腿內側與桿摩擦出現擦傷，如果舞者快速滑桿摩擦，摩擦部位出現燒傷、水泡。胼胝是鋼管舞者手等部位皮膚長(cháng)期與鋼管摩擦以及受壓迫而引起的皮膚局部扁平角質(zhì)增生。
3討論及建議
鋼管舞是利用鋼管為道具，綜合各種不同風(fēng)格舞種，又集合雜技、藝術(shù)體操等類(lèi)別的健身運動(dòng)而衍生出來(lái)的新型舞蹈。調查結果顯示發(fā)病率較高的胼胝、擦傷和瘀傷經(jīng)適當的休息、治療可在短時(shí)間內痊愈[3，4]，然而鋼管舞對舞者的力量素質(zhì)要求較高 ，表演者的力量素質(zhì)未得到充分發(fā)展貿然進(jìn)行鋼管舞訓練，可引起以肌纖維損傷為病理特征的延遲性肌肉酸痛[5，6]，此類(lèi)損傷雖然整體發(fā)生率較低，但是病痛常被鋼管舞者輕視，因得不到及時(shí)休息治療而轉變?yōu)槁匝装Y，如肩袖、腰背肌、大腿內收肌損傷等[7]，預后較差如若處理不當，進(jìn)一步發(fā)展至肌肉撕裂或肌腱斷裂，將斷送鋼管舞者的運動(dòng)生命。因此鋼管舞練習者應以力量練習為基礎，結合鋼管舞技巧動(dòng)作練習應遵循循序漸進(jìn)原則[8]。
本研究為鋼管舞練習、比賽及運動(dòng)康復提供了科學(xué)運動(dòng)處方�？茖W(xué)訓練，加強防治，減少病痛，對預防損傷提供指導意義。
參考文獻：
[1] 梁林，梁浩波，魯家琪等.廣東省健身俱樂(lè )部健身鋼管舞開(kāi)展現狀及發(fā)展對策[J].當代體育科技.2013，3(8)：71-73
[2] 梁浩波.鋼管舞運動(dòng)的本質(zhì)解讀與現代發(fā)展審視[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報.2012，28(2)：41-43
[7] 布拉德沃克，羅冬梅.劉曄，譯.運動(dòng)損傷解剖學(xué)[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2013
[8]黃濤.運動(dòng)損傷的治療與康復[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2010
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