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乒乓球初學(xué)者發(fā)球妙招
學(xué)習乒乓球可使人體左右半腦發(fā)達，可健腦益智,乒乓球的球體小，速度快，攻防轉換迅速，技術(shù)打法豐富多樣，既要考慮技術(shù)的發(fā)揮，又要考慮戰術(shù)的運用,鍛煉大家的平衡性，柔韌性，協(xié)調性。以下是小編為大家搜集整理提供到的乒乓球初學(xué)者，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學(xué)習！
1、首先要懂球理
要頂著(zhù)旋轉接球，不是順著(zhù)旋轉接球。人家左側旋，你得往右頂著(zhù)點(diǎn)打，你還往左打的話(huà)，球自然會(huì )飛到旁邊球臺去了。上旋你就拍子在球上面往下頂著(zhù)，下旋你就拍子在球下面往上頂著(zhù)。這是對付旋轉的基本原理。
2、要會(huì )發(fā)球才能接好發(fā)球
玩過(guò)3-5年的野球黨，沒(méi)幾個(gè)會(huì )發(fā)下旋的。我一點(diǎn)也沒(méi)危言聳聽(tīng)，我打了10多年球才發(fā)現自己發(fā)的球根本沒(méi)啥下旋。當你根本不會(huì )發(fā)下旋，不知道啥拍型、咋發(fā)力能發(fā)出強烈下旋時(shí)，你當然也就不可能看明白對手發(fā)的是不是下旋、有多強的旋轉。因此，想接好發(fā)球，一定要先琢磨怎么發(fā)球。舉個(gè)例子：人家立著(zhù)拍子，咬牙跺腳的往下一頓，你就當下旋了....其實(shí)沒(méi)有端平拍子摩擦底部的動(dòng)作，這球根本就不會(huì )太轉。你一搓，自然挨拍。
3、關(guān)于下網(wǎng)
并不是接下網(wǎng)了就是強烈下旋，要學(xué)會(huì )判斷自己下網(wǎng)的原因。球速很快，導致你動(dòng)作沒(méi)做完整，球就撞上拍子了;球非常軟，導致你沒(méi)借上力的;球逆旋轉，你沒(méi)吃住球的......這些都會(huì )導致你下網(wǎng)。
4、關(guān)于長(cháng)球
專(zhuān)業(yè)選手長(cháng)球比較少，業(yè)余因為腳步功底原因，長(cháng)球就很多了。而且在業(yè)余界，長(cháng)球是得分利器。初學(xué)者看到長(cháng)球第一反應是伸拍，高水平點(diǎn)看到長(cháng)球第一反應是退半步。初學(xué)者被偷正手時(shí)就橫著(zhù)跑過(guò)去伸拍打，高水平點(diǎn)被偷正手都是往斜后方跑，而不急著(zhù)打。這里我已經(jīng)說(shuō)出的對付長(cháng)球的基本方法：退半步!“用空間換取時(shí)間”，只是關(guān)鍵。無(wú)論是長(cháng)上旋還是長(cháng)下旋，你沒(méi)有腳步上的意識，你就很難做完整動(dòng)作。
5、關(guān)于逆旋轉
啥叫逆旋轉?逆旋轉的威力在哪里?追捧逆旋轉的朋友很多，懂逆旋轉的朋友就不多了。
接發(fā)球有個(gè)基本原理：正對正，反對反。意思是正手發(fā)球，用正手接最容易。反手發(fā)球用反手接最容易。為啥?剛好能頂住旋轉，最大限度的吃住球，從而得到對來(lái)球最高效的控制力。這些說(shuō)的都是正常的道理，逆旋轉其實(shí)就是正手發(fā)出反手的旋轉效果，從而讓對手不易吃住球，而影響對手的接發(fā)球質(zhì)量。
逆旋轉最可怕的不是旋轉強度，而是落點(diǎn)。你反手發(fā)個(gè)出臺側下到對方反手位，人家反手直接就能發(fā)力拉你;你要是正手發(fā)的側下，他反手想發(fā)力拉你就需要點(diǎn)功力了(越發(fā)力越順轉)。因此發(fā)逆旋轉也是一樣，你正手逆旋轉要是發(fā)到人家反手位出臺，讓人家一下沖死了，那不是你的球不轉，是你的落點(diǎn)太差。你發(fā)在中路偏正手(不出臺就更威武了)試試，對手就別扭了。
懂了上述這個(gè)，你才能對付逆旋轉。你拍型要頂著(zhù)點(diǎn)他側旋的方向，盡量減少順轉。正手發(fā)逆旋轉到你中路偏正手，其實(shí)你上步用反手擰他是最理想的。問(wèn)題是你有沒(méi)有這個(gè)用反手接正手位球的意識。要用正手位接，就得撇點(diǎn)拍子，頂住側旋，不然你吃不住球。
6、關(guān)于奔球
業(yè)余朋友經(jīng)常接不好奔球，然后就歸結為自己基本功不好，其實(shí)不完全是的。接奔球也有很多要領(lǐng)，第一條就是退半步。第二條是要區分他是正手發(fā)的還是反手發(fā)的，或者發(fā)的逆旋轉奔球。
真正可怕的是反手位往你反手發(fā)奔球，這個(gè)球發(fā)出質(zhì)量在業(yè)余界其實(shí)有點(diǎn)小無(wú)敵。正手發(fā)的，你一板爆推直線(xiàn)基本搞定了，你推斜線(xiàn)反而易失誤。(我是直板，反手默認為推擋)反手發(fā)的卻不易推直線(xiàn)，你推直線(xiàn)是順轉發(fā)力，很容易失誤。你推斜線(xiàn)人家站那里等你呢，直接一板回頭拍死你。于是接發(fā)出爐：加力推斜線(xiàn)，追求大角度，讓對手側不開(kāi)身。只要對手下一板不能側身，我就尚有周旋余地。
7、關(guān)于擰拉
張繼科的全臺擰拉接發(fā)球讓廣大愛(ài)好者大呼過(guò)癮，爭相模仿啊。其實(shí)愛(ài)好者們多數是不懂擰拉的原理。首先就是繼科擁有強大的正手，對方不敢往他正手位發(fā)順旋轉。于是發(fā)的球幾乎都是反手旋轉球，這保證了他反手擰拉的可行性。其次就是擰拉本身具有避轉和借轉的特點(diǎn)。他擰的都是球的弱旋轉區(越接近旋轉中軸，旋轉越弱。)，結果就是完全沒(méi)吃旋轉，只是在原旋轉基礎上增加了新的旋轉，于是回球的旋轉就更加復雜、弧線(xiàn)就更加詭異。
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