高空拓展項目叢林繩橋及獨木橋

　　叢林繩橋屬于高空拓展項目，是由獨立的鋼絲繩與數十條類(lèi)似藤條的繩子構成的空中繩橋。項目器械由兩根立柱之間連接橫梁，橫梁懸垂連接兩排鋼鏈，每?jì)筛鶎�應的鋼鏈連接一根圓管，形成若干等距排列的秋千。

　　獨木橋是以一個(gè)人挑戰為主的項目，獨木橋距地面高8米，兩根立柱之間的距離為6米，參訓學(xué)員在穿好安全衣、帶好安全頭盔、經(jīng) 過(guò)培訓師檢查后，沿立柱攀爬上去，通過(guò)此獨木橋。它考驗自己在高空中努力控制自己的身體，保持平常心永往之前的精神。有時(shí)困境不一定一閃而過(guò)，也需要一步步走出。

　　叢林繩橋

　　項目目的：

　　1、極度考驗個(gè)人膽量與身體平衡能力，增強心理穩定性，訓練操作者的心理素質(zhì);

　　2、緩解高空恐懼及操作者的高空平衡能力，學(xué)會(huì )克服恐懼的.心理障礙;

　　3、培養自我挑戰的勇氣和膽量，在恐懼與挑戰面前，團隊激勵對個(gè)人的作用;

　　4、培養敏捷的反應能力和身體控制能力，懂得換位思考意識，站在不同的角度看問(wèn)題。

　　項目操作：

　　1、操作者從一端出發(fā)，抓上方間隔1.2 米的繩索，腳踩鋼管，位移到前方相鄰鋼管上;

　　2、通過(guò)鋼索橋至橋另一端，直到直到通過(guò)所有鋼管，到達終點(diǎn)。

　　注意事項：

　　一名挑戰者在穿好保護帶后一人獨立走過(guò)連接在空中的鋼絲，行走的過(guò)程中只有上方的吊繩可依靠，下方教練員拉緊主繩給搭檔做好安全保護。其他挑戰者必須在前面的學(xué)員順利走完以后才可以開(kāi)始，操作過(guò)程中盡量避免繩索搖晃。

　　獨木橋

　　操作方法：

　　學(xué)員爬上一根6米高的圓木柱子，獨立的站在圓木上，從圓木的一端走到另一端。

　　項目目的：

　　1、增強自我控制與決斷能力以適應不斷變化的`外部環(huán)境

　　2、鍛煉學(xué)員的平衡能力

　　3、克服恐懼，勇往直前，認識自我，戰勝自我

　　4、確定目標，積極實(shí)現，而不是消極退卻

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