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如何合理地安排內科主治醫師考試復習

時(shí)間:2024-09-11 23:12:17 內科主治醫師 我要投稿
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如何合理地安排內科主治醫師考試復習

  內科主治醫師考試分為三個(gè)階段:準備期,復習期和應試準備期。2017年內科主治醫師考試的報名已經(jīng)結束了。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的內科主治醫師考試復習方法,歡迎閱讀。

如何合理地安排內科主治醫師考試復習

  一、準備期

  參加內科主治醫師考試主要心里要堅持信念。首先在新教材還沒(méi)有出來(lái)的情況下可以先看看去年的教材,等新教材下來(lái)可能您已經(jīng)看過(guò)兩遍。然后根據新教材學(xué)習配套真題或模擬,這是成功的兩個(gè)基本部分。沒(méi)有教材,復習失去基礎;沒(méi)有真題,復習失去方向。后者可能許多人有所忽略。這一階段是成功的基礎。

  二、復習期

  這是考試復習的主體階段,也是成功的關(guān)鍵。復習的策略非常重要,先談一下自己的復習方法:首先是對教材的熟悉過(guò)程,不必祥記,達到對教材內容基本清楚,理清大致脈絡(luò )的程度即可。之后是對考試重點(diǎn)的研究,主要通過(guò)對考試大綱,考試真題,專(zhuān)家指導等考試重點(diǎn)內容的仔細研讀,做到對考試重點(diǎn)心中有數,為復習明確方向。然后就是復習的主體階段了,可采取重點(diǎn)內容重點(diǎn)準備,一般內容扎實(shí)掌握,冷僻內容大致清楚的策略進(jìn)行應考準備。通過(guò)主體復習階段,最后就可以對考試進(jìn)行模擬,查漏補缺,完善所掌握的知識體系。

  三、應試準備期

  這是應試順利的保障在考前準備考試時(shí)所需的各種要素,充分做好應試的準備,對可能出現的常見(jiàn)困難做好預備措施。這個(gè)階段即使是復習的很好也要在考前看看教材的理論,這個(gè)是必不可少的。

  如何合理安排時(shí)間

  合理的安排時(shí)間對于備考內科主治醫師考試至關(guān)重要,備考內科主治醫師掌握好兩大時(shí)間最重要,那么是哪兩大時(shí)間呢?

  一、作息時(shí)間

  備考內科主治醫師一定要制定好作息時(shí)間,不管您之前是否因為努力備考或是工作繁忙而把作息時(shí)間打亂了,現在在這備考的重要時(shí)間一定要把作息時(shí)間調整回來(lái),把每天的復習、文體活動(dòng)、休息睡眠時(shí)間安排合理,按計劃行事。

  二、最佳記憶時(shí)間

  抓住最佳記憶時(shí)間對于備考內科主治醫師成敗至關(guān)重要。心理學(xué)研究證明,早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果。建議在這兩個(gè)階段復習最關(guān)鍵、最重要的課程內容。

  復習看書(shū)注意事項

  1、座位舒適,環(huán)境干凈;

  2、備好飲用水;

  3、看書(shū)一定要專(zhuān)心,不可想其它事情,更不要去做其他事情;

  4、看書(shū)過(guò)程中,切記不要計算還有多少頁(yè)沒(méi)看,否則會(huì )使人心煩,降低看書(shū)速度;

  5、每一小時(shí)要起身活動(dòng)10分鐘,可做做操或原地做高抬腿;

  6、可適當聽(tīng)一些無(wú)文字內容的背景音樂(lè ):如濤聲、輕音樂(lè )等;

  7、先看容易的和有興趣的及對內科主治醫師考試有重要價(jià)值的部分,遇到難懂的內容可以暫時(shí)先放在一邊,等頭腦最清醒的時(shí)候再去專(zhuān)門(mén)攻克它。

  備考要勞逸結合。很多考生喜歡搞疲勞戰術(shù),學(xué)習時(shí)間很長(cháng),特別是晚上搞到12點(diǎn),甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣容易使考生精疲力竭,導致第二天無(wú)精打采,復習時(shí)容易煩躁,這種疲勞煩躁的心情會(huì )使人信心減弱?忌才藕米飨r(shí)間,有計劃有步驟地學(xué)習,既重視學(xué)習時(shí)間又重視學(xué)習效率,這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感,有利于增強信心。

  將難學(xué)難懂的知識點(diǎn)轉化成通俗易懂,便于學(xué)習理解的形式。學(xué)習效果:復習時(shí)盡量充分利用寶貴時(shí)間學(xué)習,提高復習效率?梢韵蛞淹ㄟ^(guò)考試的前輩咨詢(xún)備考經(jīng)驗,讓自己在備考時(shí)少走彎路,力求一次通過(guò)內科主治醫師考試。

  考試厭倦復習怎么辦

  內科主治醫師考試有一定的難度,想要順利通過(guò)考試,需要考生做好長(cháng)時(shí)期艱苦奮斗的打算。然而,有些考生由于不堪長(cháng)時(shí)期復習的重負,出現了厭學(xué)情緒。主要表現為不想看書(shū),看書(shū)效率低等。

  出現厭學(xué)情況時(shí),考生可以暫將學(xué)習擱置一邊,不妨散散步,與朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己產(chǎn)生厭倦情緒的原因,是因為自己已經(jīng)弄懂了,還是自己對考試沒(méi)有信心,看自己能否找到解決的辦法,想通了,過(guò)度厭學(xué)的心情自然會(huì )消除了

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