11種臉色要你毀容

　　俗話(huà)說(shuō)“健不健，看容面”。中醫認為，不管是女人還是男人，面容不但是七情表演的“舞臺”，也是反映體內諸病的“窗口”。細心觀(guān)察面容不失為早期發(fā)現疾病的一種重要而簡(jiǎn)便的方法。當女人的面容出現下列11種癥狀時(shí)，要提高警惕。

　　1、前額。前額出現痘斑，是肝臟里含有過(guò)多的毒素所致，必須減少食用含糖分過(guò)高的食物，另外，愛(ài)喝酒的人士要避免用太多的酒精。

　　2、臉色。臉色過(guò)于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質(zhì)及維生素B12。

　　3、眼睛周?chē)�。眼睛四周�(chē)�干澀，或是出現像干燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維生素B2及B6的攝取。

　　4、眼睛下方。眼睛下方與腎臟有直接關(guān)系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時(shí)，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類(lèi)飲料，同時(shí)多喝開(kāi)水。

　　5、臉頰。老煙槍的臉頰容易出現浮腫，這是皮膚缺氧氣的信號。

　　6、臉頰兩側。這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋(píng)果即對身體腸胃自?xún)粲泻艽蟮墓πА?/p>

　　7、鼻子兩側。鼻子兩側出現黑頭粉刺、輕微干燥脫皮現象，表示血液循環(huán)不良，可以適度地進(jìn)行按摩，加強這部分皮膚的血液循環(huán)，或是適量補充鋅、維生素B2及B6，對于改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩有大的幫助。

　　8、嘴角。嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質(zhì)了！

　　9、嘴唇。嘴唇出現干燥、脫皮、剝裂現象，身體告訴你缺乏維生素B群。

　　10、太陽(yáng)穴。太陽(yáng)穴附近出現小粉刺，可能是在提醒你，你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞。

　　11、下顎。每個(gè)月在月經(jīng)來(lái)潮前后下顎長(cháng)出一顆顆痘子，這與卵巢有直接關(guān)系，可以進(jìn)行身體按摩或是淋巴引流改善。

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