打高爾夫要怎么瞄準

　　打高爾夫球是一項具有特殊魅力的運動(dòng)，那么大家知道打高爾夫要怎么瞄準呢?下面來(lái)看看!

　　1、球桿瞄準

　　站在球桿后面，正對目標，仔細瞄準，必要時(shí)可以將球桿垂直來(lái)瞄準。然后開(kāi)始站位，將球桿想象成兩條平行的鐵軌，另一條軌跡就是球到目標的距離。將球桿平行置于兩腳尖前1-2英寸的地方，稍微向目標線(xiàn)偏左。

　�、賹τ诙叹嚯x球，100碼內的，你一定要感覺(jué)你的兩腳尖，雙膝，臀部和雙肩在瞄準時(shí)都位于目標線(xiàn)左邊。

　�、趯τ陂L(cháng)距離球，確保你的雙肩瞄準目標，但是在心中保持這條軌跡，使桿頭延目標軌跡運動(dòng)，與身體的各部位連接線(xiàn)保持平行。

　　2、繩子瞄準

　　在職業(yè)比賽中斯圖爾特亞普雷拜和丸山茂樹(shù)用一根繩子放在地面幫助瞄準。這鐘方法可以在你瞄準時(shí)給予很強的方向感，在起桿和送桿有比照物。

　　3、挖草瞄準

　　挖起的草皮和草痕也是衡量正確瞄準的更高級的方法。瑞典名將帕尼維克在練習時(shí)，會(huì )在草地上留下一支箭形狀的痕跡，有幾英尺長(cháng)，直對目標。

　　高爾夫彈道如何前確定?

　　1、觀(guān)察

　　當你開(kāi)始擊球的時(shí)候，注意觀(guān)察整個(gè)環(huán)境，包括球的落點(diǎn)、球的碼數、風(fēng)力、障礙以及你確定的目標。在球場(chǎng)上需要處理的信息很多，但是只要稍加處理就容易做到。

　　2、分析

　　從一個(gè)很高的發(fā)球臺上開(kāi)球，開(kāi)球的距離大概有240碼。如果使用5號木(通�？梢蚤_(kāi)出240碼)，將把球打過(guò)球道(開(kāi)下坡球的距離更遠)。所以必須將球打出很遠，或者正視自己糟糕的擊球。由于球座很高，開(kāi)球的預期距離較之通常情況下要減少15～20碼，并選擇了一支3號球桿。

　　3、感覺(jué)

　　按照意圖來(lái)進(jìn)行揮桿。很多球手練習的揮桿時(shí)是一種花樣，但是卻難以將這種揮桿運用于實(shí)際。不要低估練習揮桿的重要性，正是揮桿練習使你找到了擊的感覺(jué)。

　　4、信任

　　開(kāi)始實(shí)施擊球，將注意力集中到某個(gè)具體的目標上。如果開(kāi)始之前完成了三步，那么對你的擊球就會(huì )很有把握。將注意力集中在外部目標上，并學(xué)習如何開(kāi)始揮桿。將注意力集中在如何擊球上，而不是將注意力集中在擊球目標上。

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