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參加拓展夏令營(yíng)活動(dòng)后有感
20XX年6月6日，風(fēng)和日麗，太陽(yáng)高照。經(jīng)過(guò)人力部門(mén)半個(gè)多月的策劃和組織，公司80多名員工在下午4點(diǎn)鐘開(kāi)赴濟南市仲宮世紀園，進(jìn)行為期一天半的拓展訓練，源動(dòng)力推廣中心的領(lǐng)導親臨參加了此次訓練。
在我看來(lái)，這不是一次普通的郊游或者訓練，而是非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓，我曾看見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)報道：人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10%,對看到的大約可以記住25%,對親身經(jīng)歷的大約可以記住80%.一天的訓練，使平時(shí)耳熟能詳的"團隊精神"變得內容豐富、寓意深刻，訓練不僅帶來(lái)了身體上的感官刺激，更給我們帶來(lái)了心靈深處的沖擊，引發(fā)內心的思考。
我們首先在離訓練基地5公里處簡(jiǎn)單分下了組，80多名源動(dòng)力家人被分成了四個(gè)隊，我所在的隊伍我們起名為：中國好隊伍隊，口號為：齊心協(xié)力，所向無(wú)敵。
在飯店里吃完飯后，我們就出發(fā)去往培訓基地了……
第一環(huán)節--篝火晚會(huì )
源動(dòng)力推廣中心的所有家人在下午6點(diǎn)多到達訓練基地，領(lǐng)導為了緩解下我們這段時(shí)間工作的壓力，在晚上7點(diǎn)鐘準備了一場(chǎng)篝火晚會(huì )，很感謝領(lǐng)導的良苦用心。
一共分成七桌，我們各找各的隊伍，圍坐在桌子的四周，七張桌子又圍著(zhù)篝火形成一個(gè)大圓圈，表示我們的團結協(xié)作。
在那晚我們這幫年輕人，盡情的釋放我們的激情、活力，我們跳舞，我們歌唱，到處洋溢著(zhù)青春與活力！
第二環(huán)節--高空抓杠
在空地上有一個(gè)7米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站在鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米的圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方的單杠，男生和女生單杠的距離不一樣，男生要離著(zhù)鐵桿遠一些。
雖然身上掛滿(mǎn)了安全保護措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗，每當有人在圓盤(pán)上不敢站起來(lái)時(shí)，我們隊伍的所有成員都會(huì )為他/她加油、助威，通過(guò)團隊的精神幫他/她克服恐懼的心理，讓他/她知道我們都支持著(zhù)他/她……從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰，在我們隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳晃魂爢T喊著(zhù)："加油！"看著(zhù)一個(gè)又一個(gè)隊員挑戰成功，我們剩余的隊員都由衷的感到高興、激動(dòng)。
最后我們隊伍20個(gè)人都順利的完成了這項訓練，尤其是劉坤，她感覺(jué)自己的第一次挑戰退縮了，所以要求重新挑戰了一次，再次挑戰了自己，克服了恐懼，完成了一次完美的跳躍！
第三環(huán)節--信任背摔
教練說(shuō)：信任背摔是拓展訓練中最經(jīng)典也是危險系數最高的項目之一。有一個(gè)人站在高1.4米的高臺上身體直挺挺的向后倒下的時(shí)候，其余的成員用手做一個(gè)人床把臺上的摔下的人接住。不少隊員因為本能的反應和內心的恐懼，在后倒的時(shí)候往往會(huì )弓起身體，屁股先下去，這樣的話(huà)，第三排人床的隊員就承受了很大的沖擊力，胳膊都砸的通紅，但是我們都沒(méi)有放手……
第四個(gè)環(huán)節--畢業(yè)墻
這個(gè)項目就是要所有的源動(dòng)力家人齊心協(xié)力全部翻過(guò)4.2米的墻，這個(gè)項目非�？简瀳F隊的合作，如果團隊意識不強，就會(huì )有成員受傷或者過(guò)不去，教練在講了規則以后，說(shuō)要在30分鐘內完成，當時(shí)我還感覺(jué)不太可能，我們80多個(gè)人，1分鐘一個(gè)還需要1個(gè)多小時(shí)呢，但是結果卻讓我非常震驚，感嘆團隊力量的強大。
在教練的指導下（教練不幫助我們），有四個(gè)人當底座，就是其他人要踩著(zhù)這四個(gè)人上去，我當時(shí)感覺(jué)我還算強壯的就義不容辭的當了底座，差不多有10多個(gè)吧，我們幾個(gè)輪流當底座，其他人就這樣踩著(zhù)我們迅速爬上了高墻，最后教練宣布成績(jì)的時(shí)候，我自己當時(shí)都震驚了，我們80多個(gè)人才用了14分鐘就全部越過(guò)了高墻，在我眼里那不是一堵墻，而是我們整個(gè)團隊的困難，而我們通過(guò)團隊精神把困難踩在了腳下！
體會(huì )與分享
1、表面看上去很難的事情，其實(shí)自己真正做的時(shí)候，感覺(jué)并沒(méi)有想象中那么可怕和困難。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，可怕的是我們沒(méi)有戰勝困難的信心和勇氣！這個(gè)項目讓我知道了心里的障礙是很難逾越的，但是我們要想成功，必須要克服挑戰自己的恐懼感，當我們奮力一搏的時(shí)候，勇敢的邁出那一小步，就會(huì )實(shí)現人生的一大步，我們要勇于挑戰自己！
2、面對高桿，很多人不敢去抓，但是每當我們在下面喊：加油、你能行的時(shí)候，挑戰的人往往會(huì )深刻的體會(huì )到團隊的鼓勵與支持，所有的壓力和恐懼都會(huì )變成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用！
3、在下面看的時(shí)候，感覺(jué)就是抓個(gè)桿，很簡(jiǎn)單嘛，但是當自己親臨其鏡的時(shí)候，才發(fā)現原來(lái)心竟然會(huì )如此的狂跳、腿也在不斷的打顫、心里的恐懼不言而喻。在工作中，領(lǐng)導和員工都處于不同的位置，會(huì )產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不一樣的困難。()而團隊的合作基于彼此的理解和支持，那么我們就要學(xué)會(huì )換位思考。
結束語(yǔ)
團隊不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團隊需要團結、信任和協(xié)作，我感覺(jué)我們做到了。我們每一次齊心協(xié)力的完成任務(wù)，每一次成功之后的熱情相擁，每一次挑戰前的坦誠分享，都會(huì )為整個(gè)團隊之間多一份了解，多一份信任，多一份親切，多一份友情。在團隊中，不要以為你什么都可以，其實(shí)離開(kāi)了團隊，你可能會(huì )一事無(wú)成；也不要以為你能勢單力孤，有了團隊，你可能什么都行！
感謝這次活動(dòng)的組織者，讓我們體會(huì )到了拓展訓練的核心精神，不僅提高和強化了個(gè)人心理素質(zhì)，也讓我們更深刻地去體驗個(gè)人與企業(yè)，領(lǐng)導和員工，員工與員工之間那種唇齒相依的關(guān)系，讓我們更有激情去工作，讓我們的團隊更有凝聚力，也更加的增進(jìn)了員工與員工之間的溝通與交流，也讓我懂得了，沒(méi)有什么不可以，超越自己就一定會(huì )創(chuàng )造奇跡！
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