八極拳的“逆思維”格斗訓練指導

　　不管你是練八極的、還是練大成的,如果耗了四、五年功夫,你還對付不了兩個(gè)小歹徒,我勸你一句,換一種練法試試,或者,另投明師尋求指點(diǎn)。下面這些方法，你可以考慮一下。

　　“三年小成,十年大成”——這句老話(huà)得自現實(shí)經(jīng)驗,基本上沒(méi)離譜。讓人遺憾的,是許多教拳、練拳的人,愛(ài)把水平“大成”的前輩高手掛在嘴邊,當做楷模。這不實(shí)際啊,天才人物永遠是少數,普通的愛(ài)好者,該把眼光放低一點(diǎn)。哪怕你立志要做“吳秀峰第二”,也得一步步來(lái),先“小成”后“大成”。其實(shí),就是吳秀峰、趙道新也不是一步登天,這天下根本沒(méi)有未經(jīng)“初級”直接進(jìn)入“大成”的拳術(shù)高手。

　　我把“逆思維”引入八極拳,就是讓大家先落點(diǎn)實(shí)惠,享受一下“小成”的喜悅,省得練十年八極,連個(gè)小痞子都揍得你找不著(zhù)北。

　　顛覆流行練法

　　既然是“逆”,不用說(shuō),它跟“順”是對著(zhù)來(lái)的,不然,以“逆”名之毫無(wú)道理。“逆思維”就要表現出“逆”的特點(diǎn),譬如其含義之一:它要顛覆流行的八極拳練法。

　　有一個(gè)現象令我心頭悲涼,就是,不管對拳術(shù)還是什么事物,不少人愛(ài)一窩蜂地追流行,以為流行的才是好的、正確的、包含傳統精髓的。他們全不理會(huì ),流行會(huì )喪失事物本質(zhì)這一規律。輕信盲從,倘若是聽(tīng)流行音樂(lè ),也就罷了,不就是玩玩嗎?可你練的是武術(shù),你在投入時(shí)間、精力、還有錢(qián),你就不怕費半天勁落一場(chǎng)空——不打算練技擊的人除外。

　　八極拳的流行練法,不能和傳統的練法劃等號,流行的練法早已偏離了傳統的精髓,練不出技擊功夫,一個(gè)人沒(méi)完沒(méi)了地重復“小架”、“單打”、“對打”、“金剛八式”,結果也就落個(gè)好體格,這種練法別說(shuō)練三年,耍把一輩子,你也跟普通人沒(méi)嘛大區別,遇上事照樣傻眼。為嘛?整天折騰套路不是練打人的路數,種豆得不到瓜。

　　想動(dòng)手贏(yíng)人,你得按技擊的路數練。

　　有人說(shuō):我練“小架”、“單打”,是拿它們找勁發(fā)力,吳秀峰老先生不是說(shuō)“八極好練勁難找”?

　　找勁發(fā)力沒(méi)錯。有錯的是,勁沒(méi)必要用練套路這種方式找,“小架”和“單打”加一塊有五十多個(gè)式子,你即使每天把套路打二十趟,每個(gè)式子也不過(guò)重復二十遍。實(shí)話(huà)說(shuō),二十遍?訓練量太小,嘛勁你也找不好。

　　尤其是,你根本沒(méi)必要把五十多個(gè)式子的勁逐一找好——那一天得練多長(cháng)時(shí)間?即便有時(shí)間,我們也不耗這瞎工夫,八極拳還有好多東西等著(zhù)我們下苦功呢,比如步法啦、拳式連續啦、反應啦、神筋拔骨啦等等等等——內容太多了。

　　說(shuō)到步法什么的,大家都知道,“小架”、“單打”里沒(méi)有步法——就是那個(gè)著(zhù)名的邁“一步半”的“闖步”,因為中間硬加了一個(gè)沒(méi)必要的停頓,把一串突發(fā)緊迫的步法分解成兩部分,導致動(dòng)作慢下來(lái),技擊意味全失。

　　“小架”、“單打”中,又不見(jiàn)拳式緊密銜接的連貫練法,它們是一步一拳,把全身之力傾注于一拳,這表面瞅著(zhù)猛烈,但也就唬個(gè)外行,在內行人眼里,簡(jiǎn)直不值一哂,想單發(fā)一拳贏(yíng)人,純屬瞎貓逮死耗子的心理——撞運氣。

　　“小架”、“單打”練不到的技擊素質(zhì)還很多,像爆發(fā)、應激反應、實(shí)戰心理等等,在套路里是一張白紙。

　　對八極拳的套路練習法,我們先粗略地顛覆到這。

　　用“真打”顛覆“對接”

　　“逆思維”的特征之一,是強調格斗對訓練的制約,格斗需要什么才練什么,訓練與格斗絲絲入扣,凡游離于格斗之外或事倍功半的訓練,一律扔一邊。譬如,實(shí)戰需要人的應激反應,所以,師兄弟之間進(jìn)行的實(shí)戰訓練,就不該完全出自事先設定(對初入門(mén)者,可做部分設定,以后逐漸減少設定部分)——話(huà)說(shuō)到這,我們就不能不顛覆八極拳里那趟人人皆知的雙人“對接”(也有人管它叫“對打”、“對子”)。

　　如眾所知,這趟“對接”,許多人美其名曰:訓練一攻一防。但是,我上看下看左看右看,也瞧不出它與武術(shù)表演里的對練套路有哪點(diǎn)不一樣,我哪怕借助放大鏡,也尋不見(jiàn)它在哪個(gè)地方練習攻防了,它分明是在設定的程序中“游戲”攻防嘛。

　　咱們都知道,事先規定一方“攻”一方“接”,這本身就與真實(shí)的格斗脫了鉤。敵我對峙,你盯著(zhù)我、我瞄著(zhù)你,雙方都在尋機干掉對方——除非你堅守反擊戰術(shù)。

　　許多人喜歡搶攻——先出手容易做出一連串的打擊。不過(guò),你即使槍了先,你能不緊張嗎?對方不是沙袋,是大活人,他有什么反應你難以預料,他會(huì )做出什么毀掉你的舉動(dòng)你全不知道,一句話(huà),你要防著(zhù)對方打你。八極“對接”呢?非常遺憾,將“攻方”必須承受的心理壓迫,都給去掉了,讓你放心大膽的、毫無(wú)提防的、順順暢暢發(fā)拳踢腿。這樣子的攻擊法,到底練了什么?是鍛練了神經(jīng)反應?還是熟悉了拳腳技術(shù)?

　　就是實(shí)戰中用于攻擊的拳式與打法吧,也得視對方的情形而定,怎么可以像八極“對接”那樣,什么拳接什么腿、奔胸口去還是踢向迎面骨,全都規定好了?

　　把什么都規定好了,也就變成游戲了,游戲于虛擬編排的“打斗”,既不受傷也傷不著(zhù)人,尤其是“接”的一方,化危險為輕松,把格斗訓練難免的皮破流血降為烏有。

　　不受傷,乃因為對于攻方打來(lái)的拳腳,接方早已爛熟于心,故此“接”起來(lái)應感而發(fā),手眼身法步絲毫不亂,其動(dòng)作之?huà)故�、之準確到位,頗具“大師”的風(fēng)范。

　　喜歡八極“對接”之“接”的人,興許非常痛恨胡殺亂打的“風(fēng)格”,要說(shuō),廝殺中的敵手也確實(shí)可恨,他何時(shí)攻擊沒(méi)個(gè)準譜,猛地眼露兇光拳頭一揮,卻是虛晃一招;最?lèi)廊说?是這家伙的要采取什么戰術(shù)——直攻硬進(jìn)抑或蛇行閃擊?全不透個(gè)底。此外,他渾不講理之處還有,他那一連串的暴打,比起“對接”來(lái),太快了點(diǎn),而且他這“一連串”是先出拳還是腿打先鋒?也沒(méi)個(gè)預兆——你通知一聲,我也好“接”呀?沒(méi)辦法,歹徒惡棍都是渾不吝的主兒,否則,我干嘛要搞類(lèi)似實(shí)戰的真打——動(dòng)不動(dòng)打得鼻青臉腫,玩“對接”多省事,我又不是不會(huì )。

　　倘若有人覺(jué)得我煞風(fēng)景,只能怪我是個(gè)死心眼,我固執不改地堅信:練技擊就得把擬戰弄得接近實(shí)戰——哪怕我們由易到難一層層升級呢?接近實(shí)戰就免不掉流點(diǎn)血——我還真想不出有一點(diǎn)血不流的格斗訓練法;而流血受傷,恐怕就不能算游戲了——對不起,毀了“對打”的娛樂(lè )功能,實(shí)屬本人最令人痛恨的地方。

　　不過(guò),最后我還想忠告大家幾句:八極“對接”不但純屬多余,玩多了還會(huì )有害,就像習慣了懶散生活的人,一旦換到快節奏的環(huán)境,他根本受不了。你的神經(jīng)系統也如此,一旦習慣了八極“對接”的程序和節奏,則那攪亂了程序和節奏的實(shí)戰,就會(huì )令你大腦發(fā)顛,肌肉痙攣,整個(gè)地乾坤大顛倒。

　　此文僅是個(gè)引子

　　拿“逆思維”指導八極拳的格斗訓練,乃是新話(huà)題,短短一篇文章的篇幅,肯定說(shuō)不完�？紤]到“不破不立”的道理,我只有把流行的謬誤先顛覆了,才好引出正文。

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