夏天中暑的中醫藥防治知識

　　暑為夏季的主氣，為火熱之氣所化，獨發(fā)于夏季。中醫認為，暑為陽(yáng)邪，其性升散，容易耗氣傷津，因此夏季防暑不可等閑視之。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的夏天中暑的中醫藥防治知識，歡迎閱讀。

　　夏天中暑的中醫藥防治知識

　　中暑的主要表現為頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、體溫升高。有的患者還可出現口渴、胸悶、面色蒼白、冷汗淋漓、心悸、脘腹脹痛、腹瀉、脈細弱或緩慢，甚至昏迷等。

　　中暑易發(fā)生在悶熱的夏季，特別是在沒(méi)有遮陽(yáng)物的烈日下暴曬，如在田地、工地的勞動(dòng)者或步行者極易中暑;在高溫(室溫>35℃)環(huán)境下從事重體力勞動(dòng)，如室內溫度偏高而空氣濕度大、通風(fēng)不良時(shí)從事重體力勞動(dòng)的人也易中暑;體弱多病、過(guò)度疲勞、饑餓或患有心、腎、肝臟等疾病的人也是中暑的高發(fā)人群。

　　中暑的預防

　　夏季要注意室內通風(fēng)，工作服宜寬松、顏色淺為宜。高溫作業(yè)環(huán)境應采取降溫、通風(fēng)、濕度調節和隔離熱源等措施;合理安排作息時(shí)間，延長(cháng)中午休息時(shí)間;加強個(gè)人防護，室外作業(yè)戴遮陽(yáng)帽;合理供應飲料、水果，如含鹽清涼飲料、桃子、香蕉、蘋(píng)果、葡萄、西瓜等。

　　中暑的治療

　　1. 中成藥

　　藿香正氣水(或丸、軟膠囊等)、十滴水(或膠囊)、六一散、人丹、清暑益氣丸、午時(shí)茶，以及外用清涼油、風(fēng)油精等。

　　2. 食療

　　綠豆粳米粥 取綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。先煮綠豆，待綠豆煮軟后加入粳米，繼續煮至米熟為止，然后調入冰糖即可。每日一劑，分兩次服食。

　　荷葉苦瓜湯 取鮮苦瓜150克，鮮荷葉1張，調味品適量。先將苦瓜剖開(kāi)后去瓤，再將荷葉洗凈并撕成小片，然后加入適量的水煮湯，加入調味品即可。每日一劑，佐餐服食。

　　3. 清暑套方

　　如按以上方案進(jìn)行自我調試后仍無(wú)好轉，則應盡快至醫院就診，在中醫醫師辨證后，可配合服用以下清暑套方：

　　(1).清暑解表1號方，適用于暑天風(fēng)邪感冒證，功效為清透解表

　　新加香薷飲：香薷10克，厚樸10克，銀花、連翹、扁豆各15克。

　　(2).清暑辟濁2號方，適用于暑熱傷表挾濕證，功效為清暑祛濕泄濁

　　藿香正氣散：藿香15克，白芷5克，紫蘇5克，茯苓5克，半夏10克，白術(shù)10克，陳皮10克，厚樸10克，桔梗10克，甘草6克。

　　(3).清暑化濕3號方，適用于感暑挾濕證，功效為宣暢氣機，清熱利濕(濕重于熱)

　　三仁湯加減：杏仁12克，蔻仁6克，生薏仁30克，竹葉10克，厚樸10克，荷葉10克，佩蘭10克，扁豆花10克，六一散20克。

　　(4).清暑益氣4號方，適用于暑溫證，功效為益氣清熱生津養陰(熱盛傷津)

　　清暑益氣湯：太子參15克，麥冬12克，石斛15克，竹葉10克，知母12克，粳米15克，甘草6克，西瓜翠衣30克，石膏30克，連翹15克，厚樸10。

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