中醫保健知識疏通腿部經(jīng)絡(luò )的重要性

　　中醫里有這樣一句話(huà)“凡是得癌的人 都是小腿經(jīng)絡(luò )不暢通” 但是小腿經(jīng)絡(luò )不暢通不一定是癌癥，但一 定是疑難雜證比如像牛皮癬，白癜風(fēng)，魚(yú) 鱗病，強制性脊椎炎，高血壓，高血脂， 高血糖(糖尿病)，女士宮寒，痛經(jīng)，卵巢 囊腫，子宮肌瘤，子宮內膜厚，月經(jīng)量少 等的癥狀都與小腿經(jīng)絡(luò )不暢通有很直接的關(guān)系。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的關(guān)于疏通腿部經(jīng)絡(luò )的重要性的中醫保健知識，歡迎閱讀。

　　疏通腿部經(jīng)絡(luò )的重要性

　　一，中醫里有這樣一句話(huà)“凡是得癌的人 都是小腿經(jīng)絡(luò )不暢通” 但是小腿經(jīng)絡(luò )不暢通不一定是癌癥，但一 定是疑難雜證比如像牛皮癬，白癜風(fēng)，魚(yú) 鱗病，強制性脊椎炎，高血壓，高血脂， 高血糖(糖尿病)，女士宮寒，痛經(jīng)，卵巢 囊腫，子宮肌瘤，子宮內膜厚，月經(jīng)量少 等的癥狀都與小腿經(jīng)絡(luò )不暢通有很直接的關(guān)系。

　　二，通過(guò)腿部形狀與贅肉觀(guān)察癥狀

　　1.當腿肚子較大，腳腕特細的為家族史糖 尿癥狀，當糖尿癥狀即將出現的時(shí)候腿部 會(huì )出現酸，麻，脹的癥狀。

　　2.當腿肚子與腳腕一塊粗下來(lái)，說(shuō)明家族 史血糖癥狀。

　　3.當腳腕特別粗的為家族史三高癥狀， (高血壓，高血脂，高血糖)。 4.當腿腕內側出現贅肉說(shuō)明乳腺與婦科的 問(wèn)題，因為腿腕內側是肝經(jīng)所走的部位， 肝經(jīng)是有乳腺主婦科，所以腿腕內側長(cháng)贅 肉代表婦科或乳腺。

　　5.腿部膝眼長(cháng)贅肉，說(shuō)明膝關(guān)節出現問(wèn)題 了，一般表現為膝關(guān)節疼痛，上樓困難等 證。

　　6.腹股溝出現肉肉，不僅會(huì )引起大腿部?jì)?側贅肉還會(huì )引起女士的盆腔積液。

　　7.大腿外側出現贅肉，說(shuō)明膽經(jīng)出現於 堵，肝膽相表里，會(huì )引起女士火氣旺盛。

　　三，當小腿經(jīng)絡(luò )不暢通或者出現贅肉 就會(huì )引起小腿的關(guān)節炎，經(jīng)脈曲張，下肢 末梢壞死，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，宮寒痛經(jīng)， 腎功能低下，三高癥，糖尿病等慢性癥狀 以及心肌供血不足，手腳冰涼都與小腿經(jīng)絡(luò )不暢通有很直接的關(guān)系，所以小腿經(jīng)絡(luò ) 暢通很關(guān)鍵!

　　腿部經(jīng)絡(luò )減肥的功效

　　中醫經(jīng)絡(luò )減肥對腹部、背部及腿部都有獨特功效，這里專(zhuān)門(mén)講一下腿部經(jīng)絡(luò )減肥，腿部經(jīng)絡(luò )減肥除了其減肥瘦腿的獨特療效外，對腿部多種疾病與不適皆有療效。 中醫穴位經(jīng)絡(luò )減肥瘦大小腿內側：推肝經(jīng)和推脾經(jīng)，瘦大腿就推大腿肝經(jīng)和脾經(jīng)位置，瘦小腿就推小腿肝經(jīng)和脾經(jīng)位置，必要時(shí)皮膚上可以擦點(diǎn)植物油來(lái)潤滑，否則推不開(kāi)不說(shuō)，還容易傷害皮膚。次數不限，每邊大約50-100下。(肝經(jīng)或脾經(jīng)發(fā)生堵塞的地方，推完第二天就會(huì )覺(jué)得某些位置有點(diǎn)疼，甚至有的人出現淤血點(diǎn)，這說(shuō)明經(jīng)絡(luò )被激活了，是好現象不用擔心的，要堅持繼續推。)

　　腿部經(jīng)絡(luò )減肥又可治關(guān)節炎

　　中醫穴位經(jīng)絡(luò )減肥瘦大小腿前側：敲胃經(jīng)，手握成拳頭，瘦大腿沿著(zhù)大腿前側的中心線(xiàn)從大腿根部向膝蓋的方向敲，瘦小腿就敲小腿胃經(jīng)，在感覺(jué)到酸痛或疼痛的地方稍微使勁，也可以使點(diǎn)兒勁揉揉。 中醫穴位經(jīng)絡(luò )減肥瘦大腿后側：敲膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)在大腿后側不是太好敲，所以可以用“抻筋”的方法，就是前后左右壓壓腿，感覺(jué)到后側的筋被拉伸開(kāi)。也可以采用“刮痧”的方式，可以有效地疏通膀胱經(jīng)。還有就是平時(shí)上班休息的時(shí)候，把大腿的肉肉后側多捏捏揉揉。

　　這是腿部經(jīng)絡(luò )減肥的一些顯著(zhù)功效特點(diǎn)，其實(shí)腿部減肥當然不止是這些好處，只是有了這些已經(jīng)足夠促使你去用經(jīng)絡(luò )減肥纖體瘦身去了。

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