我們都知道新托福聽(tīng)力考試是由2部分組成，一段對話(huà)和兩個(gè)講座，每部分大概30分鐘，如果注意力稍不集中，很可能就造成了因為走神而漏掉了托福聽(tīng)力中的重要詞匯或者句子。托福聽(tīng)力走神的問(wèn)題，困擾著(zhù)許多考生，下面為大家分享如何避免托福聽(tīng)力走神的小技巧。

　　所謂新托福聽(tīng)力題型，所謂技巧，不過(guò)就是講座結構，對話(huà)結構的規律在個(gè)案中集中體現。希望后期復習的同學(xué)們能夠具體體會(huì )ETS的出題思路，也就是學(xué)術(shù)場(chǎng)合的說(shuō)話(huà)結構。而這些結構，即說(shuō)話(huà)思路，對口語(yǔ)的練習有著(zhù)舉足輕重的作用。只是很多同學(xué)沒(méi)有能夠體會(huì )到這點(diǎn)，盲目做題，陷入焦躁和迷茫。

　　新托福聽(tīng)力備考過(guò)程中走神有兩種情況：一是前面有聽(tīng)不懂的內容，導致后面意思銜接不上。二是莫名其妙就走神了，腦子一片空白。而小編看來(lái)，“高強度強制性練習”是唯一有效解決方法。

　　具體方法是：選擇適合的難度，每天至少聽(tīng)一個(gè)section(5-7分鐘)，強迫自己集中注意力，一旦走神，就把錄音停下來(lái)，倒回去，重新再來(lái)一遍! 聽(tīng)單個(gè)section不成問(wèn)題后，再兩篇連續聽(tīng)，同樣，一旦走神，重頭再聽(tīng)，依次類(lèi)推。

　　練習時(shí)間：以錄音時(shí)間兩倍的量進(jìn)行練習，一直訓練到托福聽(tīng)力考試。這個(gè)練習能使大腦的持續作戰能力延長(cháng)到30分鐘以上。另外，記托福聽(tīng)力筆記也是防止走神的一個(gè)有效方法之一。

　　托福聽(tīng)力考試一旦遇到自己不懂或者不太明白的詞匯，就會(huì )出現焦急和緊急，心里上出現混亂，導致產(chǎn)生了走神的現象，所以，除了上面“高強度強制性練習”的方法之外，考生還要在備考中加強自己的詞匯量，從而更好的提高自己托福聽(tīng)力成績(jì)。