關(guān)于《習慣的力量》讀后感范文1000字
這學(xué)期，我認真讀了美國暢銷(xiāo)書(shū)作家杰克·霍吉撰寫(xiě)的《習慣的力量》一書(shū)。書(shū)中剖析了“習慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現出來(lái)的強大的力量，并告訴我們如何利用這種力量，發(fā)揮潛能，改進(jìn)方式，使個(gè)人最終獲得成功。我是做老師的，這本書(shū)對我的工作有很大幫助。通過(guò)這本書(shū)，我讓我的學(xué)生懂得了自己，從而明白了人生的關(guān)鍵因素是什么,同時(shí),也讓我更深切地了解我自己。
從教6個(gè)年頭了，也教了好幾批學(xué)生，我發(fā)現學(xué)生在語(yǔ)文學(xué)習上普遍都存在以下問(wèn)題：第一，他們不懂得良好學(xué)習習慣的力量，更不在乎壞習慣的養成；第二，他們總會(huì )冠冕堂皇地說(shuō)：我以后會(huì )學(xué)好的，我以后會(huì )成功的，我以后會(huì )怎樣怎樣……
讀了《習慣的力量》一書(shū)，我才知道原來(lái)學(xué)生的這種表現有名堂，稱(chēng)為“總有一天”綜合癥。書(shū)中指出，人們總是自欺欺人的暗示自己：只需等待，美好的未來(lái)便會(huì )自然而然地出現。某個(gè)時(shí)刻，以某種方式，在某一天，它會(huì )出現。于是，就是這個(gè)畫(huà)餅充饑的愿望，無(wú)孔不入無(wú)處不在于我們的生活之中。結果呢，可想而知，地球上又多了一批空想家！那怎么幫助學(xué)生擺脫這種“總有一天”綜合癥呢？《習慣的力量》一書(shū)給了我提示。
首先，讓學(xué)生明白習慣的力量是如何產(chǎn)生的，提高認識，進(jìn)而讓學(xué)生明白“好習慣結好果、壞習慣釀惡果”。
書(shū)中指出，一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復，就能進(jìn)入人的潛意識，變成習慣性思考、習慣性動(dòng)作，一旦形成，就難以改變。
我們可以用“走老路”的事例來(lái)深刻說(shuō)明這個(gè)道理。很多人每天上班都是走同一條路線(xiàn)，如果某一段時(shí)間，途中因為施工經(jīng)常導致交通堵塞，他們會(huì )有意識地為自己規劃另一條行車(chē)路線(xiàn)。然而不幸的是，大多數人還是多次走上了擁堵的老路。這種“走老路”的習慣，便是潛意識作用的結果。
我們還可以通過(guò)故事讓學(xué)生明白這個(gè)道理。如大象“林旺”的故事�！傲滞毙r(shí)候被放進(jìn)了動(dòng)物園，鼻子被一根鏈條拴在了木樁上。頭一年，它兩次想掙脫鏈條去玩都失敗，還把鼻子掙得生疼。從此，它再也不敢去掙那根鏈條。結果，年復一年，從小到大，它都以為自己是不可能掙脫鏈條的，最后老死在了象房。實(shí)際上，長(cháng)大后的它只要一掙，完全可以到外面瀟灑走一回。林旺的悲劇，基于它從兩次掙脫動(dòng)作中得出的一種負面認識：我是掙不脫那根鏈條的，并成為一種習慣性思考進(jìn)入它的潛意識之中，每當碰到這樣的事，就成為習慣性反應。由此可見(jiàn)，習慣性的思考一旦進(jìn)入潛意識，就有多么大的力量。相反，如果是一種正面的思考，正面的動(dòng)作呢？那同樣會(huì )產(chǎn)生一種不可思議的積極的力量、成功的力量。
其實(shí)，習慣的力量起初看起來(lái)似乎很微弱，弱如一段繩、一滴水，幾乎讓人感覺(jué)不到它的力量，但繩鋸木斷、水滴石穿，習慣的力量就存在于類(lèi)似繩和水滴這種持之以恒、堅持不懈的重復之中，等你能夠感覺(jué)到它確實(shí)存在的時(shí)候，它的力量已大得足以震撼山岳了！
第二，最重要的一點(diǎn)，幫助學(xué)生樹(shù)立“從今天開(kāi)始做起，采取某種現實(shí)而有目標的行動(dòng)”的良好行為習慣。
要告訴學(xué)生：“如果不趁著(zhù)一股新鮮勁兒，今天就執行自己的想法，那么，明天也不可能有機會(huì )將它們付諸實(shí)踐；它們或者在你的忙忙碌碌中消散、消失和消亡，或者陷入和迷失在好逸惡勞的泥沼之中。如果你還希望自己能夠成為一名行動(dòng)者，那么，你必須從今天開(kāi)始做起，也惟有從今天開(kāi)始做起！切勿依賴(lài)明天�！�
還要告訴學(xué)生制定計劃的重要性：“有個(gè)名叫約翰·戈達德的美國人，在他15歲的`時(shí)候，就把自己一生要做的事情列了一份清單，被稱(chēng)做‘生命清單’。在這份排列有序的清單中，他給自己制定了127個(gè)具體目標。比如，探索尼羅河、攀登喜馬拉雅山、讀完莎士比亞的著(zhù)作、寫(xiě)一本書(shū)等。在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇氣，在與命運的艱苦抗爭中，終于按計劃，一步一步地實(shí)現了其中106個(gè)目標，成為一名卓有成就的電影制片人、作家和演說(shuō)家。如果你不希望碌碌無(wú)為地度過(guò)一生，如果你希望獲得某些東西，請你也制定一份‘生命清單’吧！吃不窮，喝不窮，沒(méi)有計劃就受窮！按照自己的目標，有計劃地做事，這對于你是否能夠主宰自己的生活至關(guān)重要�！�
在此，我向所有老師、所有學(xué)生推薦讀一下這本書(shū)，然后設定你的目標，再利用習慣的力量！如果你能夠堅持作者提供的一些方法，相信你會(huì )終有所成。同時(shí)要記住，在方向正確的前提下，成功者與不成功者的區別，往往在于能否堅持不斷，能否堅持到底。讓習慣性動(dòng)作植根于你的潛意識，行為變?yōu)榱晳T，習慣養成性格，性格決定命運。不要等，今天就付諸實(shí)際行動(dòng)吧！
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