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期末考試策略指導主題班會(huì )
時(shí)間總是很匆匆,轉眼就到了期末復習迎考的日子了。期末考試對于班級里的學(xué)生來(lái)說(shuō),是一次總結,是一次考驗。我們都很希望通過(guò)扎實(shí)的細致的復習,讓在學(xué)生期末考試中取得好的成績(jì)。以下是小編收集的期末考試策略指導主題班會(huì )相關(guān)內容，歡迎閱讀與借鑒。
活動(dòng)理念
學(xué)生在教學(xué)中處于主導的地位，在老師的“調動(dòng)”下能夠充分“發(fā)揮”個(gè)人聰明才智和潛能，并在學(xué)習的過(guò)程中增長(cháng)綜合素質(zhì)，提高思維能力。本節課，根據學(xué)生考試前可能會(huì )出現的心理問(wèn)題（主要是心態(tài)方面），引導學(xué)生調整好心態(tài)，帶著(zhù)自信，勇敢地迎接接下來(lái)的考試。
活動(dòng)目標
1、引導學(xué)生了解考試成功不僅僅需要平時(shí)扎實(shí)的學(xué)科知識，還需要正確的、科學(xué)的考試策略。
引導學(xué)生學(xué)會(huì )根據自己的情況，、掌握考前、考中�？己蟮恼_的、科學(xué)的應對策略。
課時(shí)安排
一課時(shí)（40分鐘）
授課對象
初中一年級
教學(xué)過(guò)程
一、活動(dòng)導入主題（6分鐘）
活動(dòng)目的
以一場(chǎng)魔術(shù)表演視頻引入，引導學(xué)生明白想讓一場(chǎng)考試順利進(jìn)行并得到一個(gè)好的效果，就像讓一場(chǎng)表演順利進(jìn)行并得到觀(guān)眾喜歡一樣，不僅取決于個(gè)人的基本功，即基礎知識的掌握，還取決于個(gè)人在表演時(shí)或考試時(shí)良好的心態(tài)。
引導語(yǔ)
同學(xué)們，我們在明星的個(gè)人演唱會(huì )或者在各種綜藝節目上都可以看到許多精彩的個(gè)人show，，有些震撼人心，有些激情澎湃，有些活力四射，你們喜歡看魔術(shù)表演嗎？好，那讓我們一起走進(jìn)劉謙的魔術(shù)世界。
播放視頻：
過(guò)渡語(yǔ)
看完了這個(gè)視頻，大家覺(jué)得這個(gè)魔術(shù)精彩不精彩呀？想不想也擁有一次自己表演的機會(huì )呢？其實(shí)，這個(gè)機會(huì )已經(jīng)在大家不注意的時(shí)候悄悄來(lái)了。這個(gè)機會(huì )是什么呢？想必大家也猜到了。對，就是期末考試。作為祖國的明日之星，你們即將要舉辦一場(chǎng)大型個(gè)人show（期末考試）。那么，為了讓大家能在這次表演中show出自己的風(fēng)采，老師將為大家做些個(gè)人指導，希望能幫助到大家精彩演出。首先，我們來(lái)思考一下：影響一場(chǎng)表演好壞的因素有什么呢？
思考
現在，我想請問(wèn)各位明星們討論一下，影響一場(chǎng)表演好壞的因素有什么呢？
1、show前的精心排練
所謂臺上1分鐘，臺下10年功，平日的努力排練正是我們在期末考這個(gè)舞臺上完成出色表演的基本保障。
2、show時(shí)的完美演繹
要表演好，光靠精心排練是不夠的，一個(gè)好演員在表演時(shí)一定有正確的策略面對各種突發(fā)情況，才能完成一次完美的演出。
3、show后的及時(shí)調整
不管上一場(chǎng)表演精彩與否，迅速忘掉，全身心投入去打造下一場(chǎng)完美的演出。
過(guò)渡語(yǔ)
只有同時(shí)具備了這三個(gè)條件，我們才有可能向別人、向自己展現一場(chǎng)完美的表演
一、show前策略（15分鐘）
引導語(yǔ)：那么請各位明星來(lái)想一下，我們在期末考這場(chǎng)show開(kāi)始前，有哪些準備策略呢？現在，請同學(xué)們前后桌四人為一組進(jìn)行一場(chǎng)頭腦風(fēng)暴，想想在期末考這場(chǎng)show開(kāi)始前，有哪些準備策略？頭腦風(fēng)暴就是一小組同學(xué)在一起討論問(wèn)題，自由發(fā)言，把能想到的想法都說(shuō)出來(lái)，小組內的成員不作批評�，F在大家開(kāi)始討論，小組內的一位成員把想到的記錄下來(lái)，討論結束后派一位代表發(fā)言。
頭腦風(fēng)暴環(huán)節
自由分享環(huán)節
教師讓同學(xué)們暢所欲言，把同學(xué)們想到的有關(guān)考試前的積極準備寫(xiě)在黑板上。
過(guò)渡語(yǔ)
看來(lái)大家都非常聰明，黑板上寫(xiě)滿(mǎn)的都是同學(xué)們智慧的結晶呀，除了同學(xué)們想出來(lái)的之外，當然少不了老師的了，現在請大家看看PPT上老師想出來(lái)的。
1、制定科學(xué)的復習計劃
根據各個(gè)項目以及自己擅長(cháng)的程度，合理地分配復習時(shí)間，應將課本知識、筆記、練習、試卷結合起來(lái)復習，盡量做到不同學(xué)科之間交叉復習，不宜長(cháng)時(shí)間復習同一門(mén)科目。
2、確立合適的考試目標
根據自己平時(shí)考試的分數和排名、以及近段時(shí)間的學(xué)習狀態(tài)來(lái)確定自己的考試目標，然后尋找一名合適小伙伴作為超越的目標，然后告訴他，和他一起在這場(chǎng)演出中努力加油吧。
3、安排好合理的放松項目
適當的放松可以調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，當然在這么重大的表演前不能放松過(guò)度哦，我們在訓練累時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)歌、散散步，聊聊天，
4、保證正常的睡眠時(shí)間
從現在開(kāi)始就不要再“開(kāi)夜車(chē)”了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。表演前一天晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響表演發(fā)揮哦。
睡眠不好怎么辦？
不要把睡覺(jué)當成任務(wù)
睡不著(zhù)不會(huì )影響考試狀態(tài)
不能翻來(lái)覆去，保持固定姿態(tài)
洗個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶
幾種調試的方法：消除失眠擔憂(yōu)心理、自我想象進(jìn)行放松
二、show時(shí)策略（10min）
活動(dòng)目的
通過(guò)故事向同學(xué)們呈現考試過(guò)程中可能會(huì )出現的各種不適應情況，幫助大家覺(jué)察并找到應對這些情況的方法，從容應對考試。
引導語(yǔ)
剛才同學(xué)們想出來(lái)的show前策略都非常好，希望同學(xué)們能夠將它們很好地應用到個(gè)人show的前期準備中去。好，經(jīng)過(guò)我們的長(cháng)期的準備，我們期末考試這場(chǎng)show就要開(kāi)始了。那么在整場(chǎng)show進(jìn)行的過(guò)程中，有哪些可能出現的一些情況呢？一起來(lái)看看一個(gè)演員在期末考試這場(chǎng)show中的小故事。
一個(gè)演員在期末考試這場(chǎng)show中的故事
討論與分享
思考：
這個(gè)故事中，大家得到了什么啟示？
一般我們在這種show中可能出現什么問(wèn)題呢？那我們又該如何面對呢？
教師引導學(xué)生知道在這場(chǎng)show中即考試答題時(shí)，及時(shí)調整自己考試的應對策略是很重要的，并和同學(xué)們一起分析在考場(chǎng)上答題時(shí)可能會(huì )出現的各種狀況。
過(guò)渡語(yǔ)
我們在開(kāi)show時(shí)，即考試答題時(shí)難免會(huì )出現一些不適應情況，看看下面這幾種情況，哪一種是你曾經(jīng)出現過(guò)的？趕緊對號入座吧！
對號入座
這題目好難啊，該怎么辦，怎么辦！
這次考試好容易啊，哈哈，輕松點(diǎn)
這次考試一定要考好，一定要考好，一定！
糟了，時(shí)間只剩下半小時(shí)了，快快，馬上寫(xiě)
考完試就可以放寒假了，應該去干點(diǎn)什么呢？神游中、、、
完了，感覺(jué)這次語(yǔ)文沒(méi)考好，好難過(guò)啊，下午數學(xué)沒(méi)法考了···
引導語(yǔ)
面對這些問(wèn)題，大家都是怎么處理的呢？現在請幾位同學(xué)來(lái)給大家支支招。同學(xué)們回答的非常好，老師針對這些問(wèn)題呢，也有些建議想和大家說(shuō)說(shuō)開(kāi)show時(shí)的策略：
1、保持平常心，不受試卷難易影響
在演出中，節目有難有易，我們不能因為難就怕了，也不能因為容易就掉以輕心，你難別人也難，比的是耐心，你容易別人也容易，比的是細心
2、遇到阻礙了，不要慌張
在演出中常常會(huì )遇到一些阻礙例如忘詞，動(dòng)作發(fā)揮失常，我們在考試這場(chǎng)演出中也可能發(fā)現一些題目我們不會(huì )做，或者考試時(shí)間不夠，這時(shí)不要急，暫時(shí)不會(huì )的，我們可以跳掉，時(shí)間不夠我們不要慌，做多少算多少。
3、在進(jìn)行考試時(shí)專(zhuān)心致志
每個(gè)演員在舞臺上表演都會(huì )專(zhuān)心致志，不會(huì )考慮其他什么的，我們在期末考試進(jìn)行時(shí)也是這樣，不要考慮考不好會(huì )怎樣，也不要考慮寒假的快樂(lè )時(shí)光，要把心思放在考試上。
4、要沉著(zhù)應對場(chǎng)上緊張
在舞臺上，面對觀(guān)眾，緊張是難免的，但是一名成功的演員必須學(xué)會(huì )調節心情，面對緊張。我們在期末考試這場(chǎng)演出中，也要學(xué)會(huì )調節自己的緊張情緒，在感到緊張時(shí)，可以先放下手上的筆，讓自己冷靜一下，這樣才能更好發(fā)揮。
三、show后策略（4分鐘）
活動(dòng)目的
以提問(wèn)方式提醒同學(xué)們在每次考完一科時(shí)，不要急于對答案，也不要把心思放在已結束的一科上，而是要把心思放在下一科考試中，好好休息并保持良好心態(tài)，以免影響下一科考試狀態(tài)。
引導語(yǔ)
各位明星們，表演一場(chǎng)接一場(chǎng)，中場(chǎng)休息的時(shí)間到了。當我們考完一科，就是期末考這場(chǎng)show的一個(gè)間幕，在間幕休息時(shí)間里，我們要做些什么呢？
沉浸于上一場(chǎng)考試失誤？
對答案？
和其他人比較？
忙著(zhù)傷心？
No，我們在考完以后，不要再執著(zhù)于過(guò)去的考試，我們要調整心態(tài)，養足精神，為接下來(lái)的考試做好準備，畢竟下一幕會(huì )更加精彩，不要因為上一幕的小失誤影響后面的精彩。
四、小結（5min）
請幾位名明星上來(lái)談?wù)�，他接下�?lái)要如何進(jìn)行期末考試這場(chǎng)演出。
總結語(yǔ)：
同學(xué)們，我們總是喜歡看一場(chǎng)完美的表演。那么當真正到了我們的showtime的時(shí)候，我們是否也應該使出渾身解數，給自己一場(chǎng)完美的表演呢？希望同學(xué)們通過(guò)這次對一場(chǎng)令人賞心悅目的表演的剖析，能把這些表演前中后的各種策略應用到自己期末考的這場(chǎng)show當中，給自己的這個(gè)學(xué)期一個(gè)perfect的結局作為獎勵。老師祝你們考試成功！
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