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習慣影響你一生主題班會(huì )
一、活動(dòng)背景：
在我班（八年級99班）：有部分同學(xué)早晨上學(xué)遲到，作業(yè)不能認真完成，上課沒(méi)坐相，升旗、做操沒(méi)站相，走路沒(méi)氣質(zhì)，好吃懶做，愛(ài)吃垃圾食品引發(fā)紫癜，公共場(chǎng)合沒(méi)形象，損害班級聲譽(yù)，降低個(gè)人檔次，影響成績(jì)提升。
二、活動(dòng)目的：
1、用故事、情景劇、視頻等形式增強學(xué)生對習慣的理解。
2、使同學(xué)們認識到好習慣的重要性及壞習慣的危害。
3、初步培養學(xué)生好的生活、學(xué)習習慣，并與不良習慣作斗爭。
4、樹(shù)立良好的個(gè)人和班級形象。
三、活動(dòng)設想：
1、用具體事例、故事、校園情景劇、看視頻等形式增強學(xué)生對習慣的理解。
2、突出針對性，就同學(xué)們身邊的不良習慣進(jìn)行反思。
3、強調實(shí)效性，觸動(dòng)同學(xué)們糾正不良習慣。
四、活動(dòng)過(guò)程：
1、現身說(shuō)法引出本次班會(huì )的主題。
本班學(xué)生崔國鈺因平時(shí)亂吃垃圾食品誒引發(fā)紫癜，休學(xué)兩個(gè)多月，到處求醫，住院，喝中藥……終于把病情控制住了。
崔國鈺現身說(shuō)法：我沒(méi)有養成良好的飲食習慣引發(fā)紫癜，身心受到了煎熬，耽誤了學(xué)習，還連累了父母和老師，我希望大家以我為戒，拒絕垃圾食品。
學(xué)生交流，師小結：沒(méi)有良好的習慣我們的身體健康就會(huì )受到威脅。在我們的學(xué)習生活中習慣就是我們成長(cháng)過(guò)程中最親密的伙伴，能讓小苗在陽(yáng)光下茁壯成長(cháng)。一位哲人曾說(shuō)過(guò)：播下一個(gè)行為，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。將來(lái)我們能否在未來(lái)的社會(huì )立足，能否生活得踏實(shí)、快樂(lè )，真正比拼的不是才藝，而是習慣。
2、請故事大王趙一帆講故事，學(xué)生說(shuō)感受。
故事一：北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀(guān)條件都很不錯的年輕人，過(guò)五關(guān)斬六將，進(jìn)人了最后一關(guān)---面試�？墒�，未曾想到，沒(méi)有提問(wèn)，沒(méi)有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。這是為什么呢？同學(xué)們一定很納悶吧！原來(lái)總經(jīng)理借故離開(kāi)了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著(zhù)總經(jīng)理的大寫(xiě)字臺，看看這個(gè)材料，翻翻那個(gè)資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，說(shuō)：面試已經(jīng)結束。這群年輕人和我們一樣納悶�？偨�(jīng)理說(shuō)：很遺憾，你們沒(méi)有一個(gè)被錄取，因為公司從來(lái)不錄取那些亂翻東西的人。年輕人一聽(tīng)，頓時(shí)捶胸頓足。
故事二：20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀(guān)他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。他覺(jué)得：這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著(zhù)鞋進(jìn)去呢？就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設計師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類(lèi)第一個(gè)飛上太空的宇航員。
學(xué)生交流聽(tīng)故事的感受。
師小結：兩個(gè)故事既是一個(gè)好的啟示，又是一個(gè)大的警示：好習慣成就大未來(lái)，壞習慣錯失好機會(huì )。
3、觀(guān)看“讓學(xué)生觀(guān)看豬寶貝”（麻辣條）的制作視頻、欣賞張炎檬、趙凱、李佳、張旭自編自演的情景劇《習慣影響你一生》。（劇情：在校期間李佳、張炎檬上課專(zhuān)心，善做筆記，愛(ài)勞動(dòng)，做事有始有終，20年后事業(yè)有成。在校期間張旭、趙凱上課注意力不集中，偷吃垃圾食品，課后不勞動(dòng)貪玩，20年后淪為乞丐。）
小組討論交流：
1、你還吃不吃“豬寶貝”等垃圾食品？
2、情景劇中的李佳、張炎檬有哪些好習慣？張旭、趙凱哪些壞習慣？看了有何何感想？哪些習慣你也有？你會(huì )怎么做？
師總結：習慣有好壞之分，好習慣能影響你一生，壞習慣同樣能影響你一生，我們要改掉壞習慣養成好習慣。我們要養成那些良好的行為習慣呢？
學(xué)生交流，師小結：良好的行為、學(xué)習習慣有：
1、坐有坐相，站有站相，待人接物有禮貌。
2、拒絕垃圾食品，少喝飲料，多喝開(kāi)水。
3、上下樓梯、地震演練守秩序。
4、學(xué)習集中精神，排除干擾。
5、有一套適合自己的學(xué)習方法。
6、有鉆研精神，喜歡獨立完成學(xué)習任務(wù)。
7、喜歡閱讀，有意識地拓寬知識面。
8、今日事，今日畢。
好習慣會(huì )使我們終身受益，會(huì )使我們在學(xué)習上事半功倍，而壞習慣會(huì )嚴重影響學(xué)習效率，使學(xué)習事倍功半，甚至還可能會(huì )造成很大的惡果。那么有了壞習慣我們要怎么樣？是的，一定要改，要克服壞習慣。那么，怎樣糾正不良的習慣？
1、交一些能夠管束自己的朋友。
2、用暗示法來(lái)提醒自己。
3、用寫(xiě)日記的方法來(lái)管束自己。
如何培養良好的習慣？
1、寫(xiě)名言名句貼在桌上警惕自己。
2、可以請老師同學(xué)督促自己。
3、可以每天定下一個(gè)目標，時(shí)刻檢查自己。
4、強化意志，戰勝自己。
五、師生制定措施：
1、自我警惕、約束。
2、老師督促、教育、懲戒。
3、小組互相監督比賽。
4、家長(cháng)監督教育。
六、師小結：
我們現在是八年級的學(xué)生，初中生活過(guò)了一半，培養好的生活、學(xué)習習慣，克服不好的生活、學(xué)習習慣，現在正是關(guān)鍵的時(shí)候，我們一定要認識自己，保持自己的好習慣，克服自己的一些壞習慣，習慣較差的同學(xué)養成良好習慣還來(lái)得及，我相信，在今后的學(xué)習生活中，同學(xué)們一定能成為習慣的主人，收獲良好的品質(zhì)，擁有健康的身體。
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