中國古典舞身韻在教育教學(xué)中的運用探究
摘 要：舞蹈是利用肢體語(yǔ)言向人們傳達情感的一種形式。中國舞種很多，其中以古典舞最為典雅。古典舞吸取了戲曲中的舞蹈以及武術(shù)的身法二者的精髓。而古典舞身韻，凝結了中國古典舞的深刻本質(zhì)�，F將古典舞身韻應用到教育教學(xué)中，因為身韻很好地展示了現代社會(huì )的風(fēng)格，使得舞者的舞蹈技巧能夠很到地和其本身的動(dòng)作風(fēng)格融合在一起。
關(guān)鍵詞：古典舞;身韻;應用;教學(xué)
Abstract: The dance is a form of use of body language to convey the emotion of the people. Many Chinese dances, of which the most elegant and classical dance. Absorb the essence of classical dance and martial arts dance drama in both agility. The classical dance body rhyme, condensation profound essence of Chinese classical dance. Now classical dance body rhyme applied to education, as well to show the body rhyme style modern society, so that the dancers dancing skills can be to the ground and its own action style together.
Keywords: classical dance; body rhyme; application; teaching
一、中國古典舞身韻
中國古典舞在我國的發(fā)展歷史較為悠久，堪稱(chēng)我國民族文化的藝術(shù)結晶。自新中國成立后，舞蹈工作者為了將我國的民族舞蹈藝術(shù)創(chuàng )新發(fā)展，發(fā)揚光大，創(chuàng )立了一套中國古典舞的教學(xué)教材。隨后至今，古典舞中不斷創(chuàng )新、發(fā)展，無(wú)論從舞蹈外形或是精神含義都突破了陳舊的框架，許多獨具風(fēng)格的古典舞應運而生，古典舞身韻也是在那個(gè)時(shí)候被創(chuàng )建出來(lái)。
身韻，顧名思義：身體和韻律的結合。“身體”主要指的是在舞蹈動(dòng)作中身體動(dòng)作神態(tài)上的技巧范疇，“韻律”則指的是所提煉的藝術(shù)范疇中的精神含義。身韻將二者有機地滲透，將中國古典舞的典雅與現代的藝術(shù)氣息完美地表現在舞臺上。身韻的產(chǎn)生從此結束了古典舞長(cháng)期以來(lái)依附于戲曲舞蹈的時(shí)代。
身韻是當今中國古典舞的重要組成元素之一。其將古典舞的傳統動(dòng)作提煉、改編成以腰為舞蹈中心并進(jìn)行圓周運動(dòng)的基本舞蹈動(dòng)作。身韻將古典舞的運動(dòng)空間、舞蹈部分都極大地拓展了。長(cháng)期以來(lái)，人們?yōu)榱四軌蛟诒硌輹r(shí)更能體現身體柔軟度，使得我國古典舞的基本訓練都主要集中在腰腿訓練這一塊上。后來(lái)有人發(fā)現，僅是身體的柔軟度并不能很好地體現中國古典舞的美，舞蹈感覺(jué)的訓練顯得更為重要。而身韻的訓練的每一部分，都是圍繞如何釋放身體感覺(jué)、增強表演的欲望和感覺(jué)來(lái)進(jìn)行系統的訓練。它比任何舞蹈訓練都完美地解決了舞蹈表現力的問(wèn)題。
二、身韻的教學(xué)作用
任何一種舞蹈訓練都是基于該種舞蹈所需要從而被創(chuàng )建出來(lái)的，身韻便是由于中國古典舞的舞蹈訓練需要而產(chǎn)生的。身韻使我們中國古典舞突破了過(guò)去以戲曲舞為核心動(dòng)作的傳統限制。它將舞蹈神韻與舞蹈身法有機地結合在一起，以“形、神、勁、律”四個(gè)元素作為舞蹈動(dòng)作的主元素。形指的是古典舞者必須具有中國古典舞本該遵循的形體規范與審美感覺(jué);神指的是在舞蹈中要準確地體現每一個(gè)動(dòng)作應有的神態(tài)和情感;勁和律則指的是舞者必須用準確的舞蹈力度充分表現每一段旋律的情感和每一個(gè)故事人物的特性。
在身韻的教學(xué)方法中，其主要訓練舞者神態(tài)與手眼的配合。在身韻訓練之前，古典舞的基本功訓練只重視舞者腰腿的柔軟性和舞蹈技法，忽視了舞蹈本身所要表現的一種美感。導致了一些舞者在表演的過(guò)程中，只有僵硬的舞蹈動(dòng)作，沒(méi)有舞韻、美感可言，更別提向觀(guān)眾傳達任何舞蹈情感。在進(jìn)行身韻訓練后，很多舞者在完成高難度的舞蹈動(dòng)作的同時(shí)依舊可以將舞蹈的韻律和風(fēng)格展示出來(lái)，這樣的訓練成果是廣大舞蹈工作者有目共睹的。因為身韻的訓練要求是從內至外、從上至下都要求高度統一。
三、身韻在教育教學(xué)中的運用
眾所周知，古典舞講究的就是典雅、唯美的意境。而在最近幾年來(lái)的舞蹈教學(xué)中，尤其是中國古典舞蹈教學(xué)存在著(zhù)一個(gè)嚴重的問(wèn)題：很多舞者都沒(méi)有辦法在舞臺上很好地將臺下所學(xué)的動(dòng)作以及舞蹈感覺(jué)表現出來(lái)。因此，越來(lái)越多的人致力于研究怎樣能夠將古典舞與現代風(fēng)格融合在一起。目前，身韻是古典舞訓練中的一項內容，凡是得到正規的古典舞身韻訓練的舞者，在表現中國古典舞時(shí)其基本功、舞蹈感覺(jué)等等都看起來(lái)更具有美感，動(dòng)作更富有感染力。
(1)身韻教學(xué)強調“內外結合”。一個(gè)優(yōu)秀的舞者應該是在舞蹈過(guò)程中能對身體釋放自如。僵硬的身軀是舞者的忌諱，但跳舞又需要有力的肌肉，如何將這二者結合是舞者在學(xué)習、訓練過(guò)程中都要面對的一個(gè)難題。由于身韻教學(xué)主要強調“內外結合”，即在舞蹈中以身體內部的氣息銜接動(dòng)作的力度。這種以氣領(lǐng)形的舞蹈方式不僅能夠使身體張弛有度，還能使舞者本身的動(dòng)作更為飽滿(mǎn)、細膩。
(2)身韻教學(xué)解決了舞蹈本身表現力。很多時(shí)候人們在進(jìn)行舞蹈訓練的時(shí)候，一味的顧及如何表現身體的柔軟度，卻忘記了舞蹈感覺(jué)訓練的重要性。而身韻本身就是強調身心與形體的結合，它科學(xué)地采用循序漸進(jìn)的方法，將舞者的頭、眼、手、肩等等細微部分都進(jìn)行系統訓練。從外形開(kāi)始到內在情感的表達，身韻對舞者都要求必須用古典美的外形通過(guò)準確的神態(tài)將不同的情感及人物完美的表現出來(lái)。因此，身韻是目前為止舞蹈訓練中最具有培養舞蹈感覺(jué)的典型教材。
(3)身韻教學(xué)將動(dòng)作與內涵完美結合。在舞蹈中，每一個(gè)舞蹈動(dòng)作中，呼吸與舞姿都應是融合在一起的。但是，舞者的呼吸并不同于我們在日常生活。在身韻的訓練過(guò)程中，“提沉”是一項重要的訓練內容，它要求舞者必須使呼吸與外部動(dòng)作相配合的情況下能夠與舞蹈節奏及身體方位的不斷變化而變化，從而將肢體變化發(fā)揮得更好，賦予古典舞獨具一格的神韻美。
(4)身韻始終貫徹在整個(gè)舞蹈基本訓練中。古典舞一旦沒(méi)有韻律其就無(wú)法再表達本身的精神內涵。在古典舞的基本訓練過(guò)程中，應將身韻與基本功結合。在初級學(xué)生的訓練中，可以采用一些簡(jiǎn)單坐地呼吸、配合提沉的訓練，同時(shí)加強學(xué)生們擰、圓、曲、卿等動(dòng)作要領(lǐng)。身韻有助于學(xué)生在訓練中解放身體的各個(gè)部位，基本功有利于學(xué)生掌握古典舞的基本要素。將身韻有機滲透在基本功的訓練中有助于學(xué)生抓住舞蹈動(dòng)作核心，在舞蹈表現中動(dòng)作更為流暢，表現力也更為強。
四、結論
古典舞是我們中國璀璨的民族藝術(shù)文化的結晶，它是一個(gè)原汁原味的中國地道舞種。但由于其是以戲曲的舞蹈為中心進(jìn)行改編的，因此它對于舞者的身形以及神態(tài)的要求也是極高的。自二十世紀八十年代中國古典舞身韻自被創(chuàng )建后，經(jīng)過(guò)多年的不斷的實(shí)踐和完善，其本身的訓練價(jià)值有目共睹。身韻課的出現，不僅極大地彌補了古典舞本身存在的缺陷，還強化了傳統民族舞蹈風(fēng)格。
身韻是當代人對傳統古典舞文化的新理解與新運用，它不僅使中國古典舞得到了優(yōu)秀的傳承，還傳達了當代人對于古典舞的理解，使中華民族藝術(shù)碩果累累。
參考文獻：
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