談高校大學(xué)生心理危機干預機制建設
論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理危機 干預機制 方式
論文摘要：隨著(zhù)國家的快速發(fā)展，社會(huì )變革加劇，大學(xué)生受到社會(huì )轉型沖擊波的影響劇烈，加之其正處于身心發(fā)展劇變時(shí)期，學(xué)生內心矛盾沖突激烈，這個(gè)群體的心理健康問(wèn)題日漸成為高校不容回避的話(huà)題。尤其是近年來(lái)大學(xué)生自殺事件頻發(fā)，大學(xué)生心理問(wèn)題目趨嚴峻。對此，高校教育工作者應當高度重視學(xué)生的心理健康教育，并盡快建立相應的
心理危機干預機制。
1998年開(kāi)始，我國進(jìn)入高等教育大發(fā)展時(shí)代，持續擴大的招生規模，在提供給越來(lái)越多年輕人深造機會(huì )的同時(shí)，亦埋下了情感沖突加大，誘發(fā)心理危機的隱患。據不完全統計，截止到2005年，我國高校在校大學(xué)生自殺意念發(fā)生率為17.64％，自殺計劃發(fā)生率為2.71％；29.72％的學(xué)生對自殺行為持不同程度的肯定態(tài)度。透過(guò)這些調研數據，我們發(fā)現當代的大學(xué)生對生命價(jià)值的理解敏感而脆弱，稍遇挫折，即容易激起過(guò)度的悲觀(guān)情緒，過(guò)分憂(yōu)慮挫折引發(fā)的不良后果。片面夸大不利影響。導致自我認知過(guò)低，自信崩潰，進(jìn)而誘發(fā)心理危機，影響正常學(xué)習生活。近年來(lái)，因心理問(wèn)題而遭遇休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生屢見(jiàn)不鮮，當中更有甚者，甚至產(chǎn)生輕生想法，并付諸實(shí)現。以2003年全國12.6萬(wàn)大學(xué)生為對象的調查顯示，20.3％的人有明顯的心理障礙。其中，包頭輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院連續兩年的心理健康調查顯示，學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生率是16％～23％。因此我們可以說(shuō)，在現階段大學(xué)生的心理健康教育體系建設過(guò)程當中，心理危機干預機制的構建必要且艱巨，可謂刻不容緩。
大學(xué)生心理危機的產(chǎn)生，有其特殊性。這是因為作為一個(gè)社會(huì )的特殊高知群體，大學(xué)生在校園中經(jīng)常會(huì )面對學(xué)業(yè)、求職、戀愛(ài)等多重壓力。由于客觀(guān)環(huán)境因素和主觀(guān)個(gè)人因素雙方面的影響，部分心理素質(zhì)較弱的大學(xué)生們在面對矛盾和沖突時(shí)，往往不堪重壓，容易在認知、情感、行為等方面進(jìn)入誤區，誘發(fā)心里危機。
1 誘發(fā)大學(xué)生心理危機的原因
首先，大學(xué)生由于正處于身心發(fā)展的高峰時(shí)期，其心理特征介于未成年人和成人之間，一方面，他們擁有強烈的獨立需求，渴望自主的行為、社交；另一方面，由于其身心發(fā)展尚不成熟，心理仍存有對父母長(cháng)輩的依賴(lài)，并沒(méi)有從本質(zhì)上具備完善的心理素質(zhì)和機能，當“獨立”與“依賴(lài)”并存的兩種心理需求發(fā)生矛盾時(shí)，強烈的內心情感沖突就容易誘發(fā)心里危機。“現實(shí)自我”和“理想自我”在心里危機中越來(lái)越矛盾，分裂的情感逐漸使處于危機漩渦中心的學(xué)生產(chǎn)生焦慮、憂(yōu)郁、憤懣的情緒，不能自拔，時(shí)間一長(cháng)。便形成了永久性心理障礙。
其次，大學(xué)生正處于性成熟期時(shí)期，其性心理和性意識均已得到快速發(fā)展，渴望與異性交朋友，積極構思戀愛(ài)對象的理想模式并試圖付諸實(shí)現。在這種沖動(dòng)萌發(fā)的性需要影響下，學(xué)生情侶在大學(xué)校園里同居并開(kāi)始性生活的比例大大增加。然而，由于我國現行的教育體系當中對性知識的教授極其匱乏，青少年很難從小就從課堂上面獲取足夠多的科學(xué)性知識教育，這種缺憾一直延續到了大學(xué)，導致處于戀愛(ài)時(shí)期的青年大學(xué)生遇到性生活問(wèn)題時(shí)無(wú)法自我解決。同時(shí)又因為羞愧而找不到可靠對象進(jìn)行必要的傾訴交流，由此引發(fā)的無(wú)措感時(shí)常會(huì )讓問(wèn)題學(xué)生感到困惑、孤立無(wú)援，誘發(fā)心里危機。
第三，大學(xué)生自我意識發(fā)展的不平衡和抗壓能力不強也容易誘發(fā)心里危機。如今的大學(xué)生活豐富多彩，對學(xué)生的綜合素質(zhì)要求較之以往有所提高。高中時(shí)代單一強調成績(jì)的評價(jià)模式在大學(xué)里已經(jīng)不再適用。生活環(huán)境和評價(jià)系統的改變，容易讓心里正處于發(fā)展建設階段的大學(xué)生內心糾結，不敢坦然面對挫折。自我認知過(guò)低，加之其自我調控系統并沒(méi)有趨向成熟、穩定，困惑心理容易導致學(xué)生出現且我迷失的空虛狀態(tài)，影響心理健康。特別是對于即將畢業(yè)的大四學(xué)生來(lái)說(shuō)，日趨緊張的就業(yè)形勢會(huì )從客觀(guān)上給其帶來(lái)沉重的壓力，一旦調適不當，極容易出現嚴重的心理焦慮和軀體不適與障礙，引發(fā)心理崩潰。
在這種背景之下。建設行之有效的高校學(xué)生心理危機干預機制勢在必行。心理危機干預，是指采取緊急應對的方法幫助當事人正視危機，解除心理困境，使其癥狀得到即時(shí)緩解和持公消失，心理功能恢復到危機前的水平，并獲得新的應對技能，以預防將來(lái)心理危機的發(fā)生。
2 有效的高校學(xué)生心理危機干預機制
2.1 普及強化高校心理健康教育
干預重在預防。對于心里危機干預來(lái)說(shuō)，最好的方式就是普及和強化心理健康教育�？梢酝ㄟ^(guò)心理健康教育課程，教授大學(xué)生心理健康保健知識，培養學(xué)生的抗壓能力、情緒控制能力和社會(huì )適應能力，幫助其樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，掌握一定的自我調節方法和危機自救手段，增強學(xué)生心理機能；第二，建設專(zhuān)業(yè)的心理輔導教師隊伍和危機干預工作機構。前者方便及時(shí)發(fā)現和掌握學(xué)生中存在的各種實(shí)際的心理問(wèn)題，了解學(xué)生的需求，隨時(shí)解答學(xué)生的心理困惑，把心里危機隱患消除在萌芽狀態(tài)；后者則能夠促使學(xué)生的心理危機干預工作規范化、常態(tài)化。這其中，后者更為重要，一個(gè)優(yōu)良的心理危機干預工作機構，必定擁有一個(gè)固定的心理干預場(chǎng)所。這個(gè)固定的場(chǎng)所。這有利于平穩求助學(xué)生的心態(tài)。使學(xué)生愿意主動(dòng)接受幫助，幫助心理咨詢(xún)工作的正常、有序開(kāi)展。另一方面，一個(gè)專(zhuān)門(mén)的心理危機干預工作機構，亦能夠在長(cháng)遠規劃上發(fā)展成為一個(gè)預警中心、協(xié)調中心和突發(fā)事件、危機處理中心，促使學(xué)校的心理健康教育更加全面、完善，也使心理健康教育計劃的制訂、協(xié)調和實(shí)施更加有理有據。
2.2 構建高校大學(xué)生心理危機干預的三層網(wǎng)絡(luò )體系
2009年，江西省教育廳出臺《江西省高校大學(xué)生心里危機預警與干預方案》，其中明確指出建立完善的高校大學(xué)生三級心理危機預防干預系統，有利于幫助大學(xué)生提高危機應對能力和自救能力。
這三級系統分別是：學(xué)校一院系一班級。在此基礎上，我們繼續細化，把它細分為心里危機干預的三層網(wǎng)絡(luò )體系：第一層，即學(xué)生心理自助與助人的一級網(wǎng)絡(luò )。主要以寢室或班級為單位，參照學(xué)生干部的建制，招募心理健康保健員，并提供系統的培訓。結業(yè)后，頒發(fā)證書(shū)，持證上崗，在學(xué)生中間開(kāi)展有效工作，幫助受困同學(xué)開(kāi)展心理自助與助人；第二層，即政治輔導員組成的二級網(wǎng)絡(luò )。由于政治輔導員具備一般專(zhuān)業(yè)老師所沒(méi)有的敏銳洞
察力和突發(fā)事件處理能力，使得他們能夠迅速捕捉到學(xué)生中潛在的危機隱患，當有事件發(fā)生時(shí)，這些同志知道如何處理以及如何第一時(shí)間尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助；第三層，由高校心理咨詢(xún)中心專(zhuān)業(yè)人員組成的三級網(wǎng)絡(luò )，具備扎實(shí)的理論基礎和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗，經(jīng)歷危機干預和創(chuàng )傷處理的系統培訓，能進(jìn)行有效的危機干預。有個(gè)別咨詢(xún)和團體輔導的能力。
高校大學(xué)生心理危機干預機制的構建，任重而道遠。這是一項長(cháng)期工作，需要我們持之以恒的努力和堅持不懈地追求。
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