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呼吸在民間舞蹈中的應用探析
呼吸的廣義的定義是人體與環(huán)境的交換過(guò)程，除氣體交換之外，還包括吐故納新。呼吸可反映出人的心理狀態(tài)，由于情緒差異導致呼吸差異，進(jìn)而表現出思想感情差異。對于民間舞蹈而言，這種差異尤為重要。狹義的呼吸可理解為藝術(shù)呼吸，是在自然呼吸基礎上進(jìn)行的，差別在于對呼吸的合理控制和處理。本文結合教學(xué)實(shí)踐，對呼吸在民間舞蹈中的應用進(jìn)行探析。
一、藝術(shù)呼吸對于民間舞蹈的重要性
對于舞蹈，藝術(shù)呼吸的地位極為顯著(zhù)。由于節奏是由呼吸產(chǎn)生的，呼吸的動(dòng)作過(guò)程即為節奏。同時(shí)舞蹈也是各種節奏的模式。節奏的起伏和張弛恰恰是通過(guò)呼吸節奏構成。這些節奏能夠豐富舞蹈的生命，促使動(dòng)作充滿(mǎn)節奏感，通過(guò)輕重緩急表現出質(zhì)地各異且多層次的變化，通過(guò)意念的控制，體現出勁，賦予身體動(dòng)作的節奏和層次感、產(chǎn)生對比度，促進(jìn)節拍的節奏性和表現力。
在民間舞蹈教學(xué)的過(guò)程中，筆者體會(huì )到藝術(shù)呼吸的重要性。由于民族民間舞蹈涉及多個(gè)民族，內容和表現形式豐富多彩，往往會(huì )通過(guò)外在的形態(tài)來(lái)吸引觀(guān)眾，而不是從外觀(guān)去理解其內涵。筆者最初關(guān)注的重心是其外部形式，即強調肢體動(dòng)作，重視情感表達。但是，往往難以使風(fēng)格達到濃郁和準確的程度。在調整教學(xué)方式的過(guò)程中，筆者曾試圖通過(guò)分析心態(tài)和動(dòng)律等因素解決，但學(xué)生仍缺乏靈性。再三思考和摸索，才發(fā)現真正原因在于尚未深入到舞蹈的精髓中去，沒(méi)有真正把握住舞蹈最本質(zhì)的、賦予舞蹈內在生命的因素
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