終身教育對體育舞蹈學(xué)生的教育啟示論文

　　摘要：體育舞蹈作為一項新興的體育運動(dòng)，集體育、音樂(lè )、舞蹈于一體，是藝術(shù)與運動(dòng)的高度結合，我國大部分高等院校開(kāi)設的體育舞蹈教學(xué)可以使學(xué)生的情操得到陶冶、思想得到升華、社交能力得到加強、有利于發(fā)展學(xué)生核心素養。

　　關(guān)鍵詞：體育舞蹈教學(xué);大學(xué)生核心素養;高校素質(zhì)

　　教育文章系統闡述了體育舞蹈的內涵及其發(fā)展與普及，并詳細論述了體育舞蹈對于提升大學(xué)生身體素質(zhì)、心里素質(zhì)、審美素質(zhì)、道德教育的重要性，并提出了體育舞蹈課教材設置的方法和體育舞蹈教學(xué)的具體實(shí)施建議。研究以體育舞蹈終身教育為切入點(diǎn)，以提升學(xué)生全面發(fā)展的素質(zhì)教育理念為指導，來(lái)探討時(shí)代背景下終身體育教育與體育舞蹈教學(xué)的關(guān)系，從而引出終身教育對高等院校學(xué)習體育舞蹈的學(xué)生的一些啟示。

　　1、高等院校體育舞蹈教育接軌終身體育教育

　　國家體委職能部門(mén)組織實(shí)施《全民健身計劃綱要》，將全民健身上升為國家戰略《全民健身計劃綱要》提出：“要對學(xué)生進(jìn)行終身體育、培養學(xué)生體育鍛煉意識、技能和習慣”。高校體育是教育體育與社會(huì )體育即自身體育的銜接點(diǎn)，高等院校設立專(zhuān)門(mén)的體育運動(dòng)課程，有組織有計劃的進(jìn)行健身教學(xué)，使在校期間使學(xué)生形成自己的優(yōu)勢體育項目,能夠在畢業(yè)之后繼續進(jìn)行身體鍛煉。我國高等院校開(kāi)設體育舞蹈課程，目的就是要培養學(xué)生自身的體育鍛煉意識，在學(xué)習舞蹈的同時(shí)能夠了解體育鍛煉對自身身體素質(zhì)的要求，是高校體育教育通向終身體育重要途徑。

　　2、高校體育舞蹈教學(xué)發(fā)展素質(zhì)教育

　　2.1、概念的界定

　　高校體育舞蹈教學(xué)作為大學(xué)體育教學(xué)的一個(gè)新興項目，由于它集體育、音樂(lè )、舞蹈于一體，不僅是一項具有運動(dòng)功能和競技性的體育項目，而且還具有文化娛樂(lè )、社會(huì )交際、藝術(shù)觀(guān)賞等特性，對調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性有著(zhù)良好的促進(jìn)作用。同時(shí)也充實(shí)和豐富了素質(zhì)教育的內容，拓寬了素質(zhì)教育的實(shí)施途徑，推動(dòng)了大學(xué)素質(zhì)教育的全面實(shí)施。在學(xué)科教學(xué)上，根據教育部所提出的“深化教改，立德樹(shù)人”，科學(xué)的規劃教學(xué)方法，以學(xué)生的全面發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，提高大學(xué)生的思想素質(zhì)、文化素質(zhì)、體育素質(zhì)、審美素質(zhì)和勞動(dòng)素質(zhì)以及心理素質(zhì)，使他們在德、智、體、美、勞諸方面都得到全面的發(fā)展。

　　2.2、全方位發(fā)展學(xué)生素質(zhì)教育

　　結合體育舞蹈的特點(diǎn)調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的興趣性，從最基本的學(xué)科知識、實(shí)踐能力和技能方法、到邏輯思維能力的學(xué)習，培養積極向上的生活情感態(tài)度人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)等諸多方面的基本素質(zhì)，有利于學(xué)生適應未來(lái)社會(huì )的需求以及實(shí)現全面發(fā)展。（1）身體素質(zhì)。塑形健美。體育舞蹈教學(xué)的文化娛樂(lè )性能夠調動(dòng)大學(xué)生運動(dòng)的積極性，使學(xué)生在一個(gè)快樂(lè )的心情氛圍中進(jìn)行健身鍛煉。根據體育舞蹈的特點(diǎn)，在教學(xué)中對身體素質(zhì)的練習是最基礎的練習。通過(guò)體育舞蹈訓練，完善身體形態(tài)，舞蹈動(dòng)作中的挺胸、收腹、立腰、提臀、松膝、沉肩等可以有效地矯正不良身體姿態(tài)。軟開(kāi)度的要求同時(shí)能夠起到一個(gè)運動(dòng)損傷的保護。體育舞蹈在完善身體形態(tài)的訓練上訓練培養出優(yōu)美的姿勢，并且且在潛移默化中發(fā)掘塑造自我適應的能力，自制能力的提高，在逐漸訓練和實(shí)踐的進(jìn)程中培養了高雅的氣質(zhì)。體育舞蹈的最高心率：女生為197次/分，男生210次/分；摩登舞中快步舞的能量代謝率最高為11.08，華爾茲和探戈舞為7.57，高于網(wǎng)球運動(dòng)的能量代謝率。拉丁舞中能量代謝率最高的是恰恰舞為11.50。跳舞半小時(shí)能夠消耗熱量大約300千卡。由此可見(jiàn)，長(cháng)期進(jìn)行體育舞蹈運動(dòng)可以使人的心臟得到鍛煉，心輸出量增多，使心肌發(fā)達，心搏有力，有效提高了人體的活動(dòng)能力。并且在規范動(dòng)作、練習強度的同時(shí)可以使身體各個(gè)部位的肌肉用力松弛有度，準確的發(fā)力，有效促進(jìn)肌肉血液的加速循環(huán)，進(jìn)而達到更好的健身效果。（2）心理素質(zhì)。體育舞蹈通過(guò)音樂(lè )旋律及舞蹈動(dòng)作營(yíng)造輕松愉悅的氛圍，調動(dòng)學(xué)生的興趣、增強美的意識，創(chuàng )造美的思維，在學(xué)習過(guò)程中感受美的教育和對美的生活方式，提高其生命的活力，消除心理上的疲勞和倦怠情緒達到調節精神、陶冶情操、開(kāi)闊視野、消除心理障礙的目的。在教學(xué)與練習的過(guò)程中可增進(jìn)師生、學(xué)生間的溝通交流，健全尊重他人，相互協(xié)作，拼搏進(jìn)取的心理品格。在比賽時(shí)能夠調解賽前焦慮緊張的心理情緒，進(jìn)行自我舒緩。通過(guò)體育舞蹈教學(xué)對大學(xué)生提高或保持良好的心理狀態(tài)能夠起到積極的促進(jìn)作用。其表現在控制情緒的能力、環(huán)境適應能力、自信心、動(dòng)作記憶能力、人際關(guān)系協(xié)調等。

　　3、高等院校體育舞蹈學(xué)生畢業(yè)后的發(fā)展

　　體育舞蹈學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中所塑造的健全的心理素質(zhì)及樂(lè )觀(guān)灑脫的性格，使得他們進(jìn)入社會(huì )環(huán)境時(shí)能夠較快適應及應對。由于藝考熱的“升溫”體育舞蹈行業(yè)的就業(yè)率逐年保持上升的趨勢這與學(xué)校高度重視提高學(xué)生的培養質(zhì)量、高度關(guān)注學(xué)生就業(yè)問(wèn)題有著(zhù)密切的關(guān)系。學(xué)校在就業(yè)工作中，為提高學(xué)生的就業(yè)能力和職業(yè)發(fā)展力，積極動(dòng)員全體院系全員參與深入實(shí)施“就業(yè)競爭力的提升計劃”，并從各方面為學(xué)生就業(yè)創(chuàng )造條件，尋找就會(huì )，全面為學(xué)生拓寬就業(yè)渠道。對北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系體育舞蹈專(zhuān)項2008-2014屆畢業(yè)生就業(yè)狀祝進(jìn)行統計分析，其平均就業(yè)率達到89%左右，簽約率從35.56%逐年增長(cháng)到52.62%。就業(yè)領(lǐng)域也呈現多元化。大多數學(xué)習體育舞蹈的學(xué)生畢業(yè)后選擇從事教師工作崗位，而近幾年對教師的考核提高了對體育舞蹈專(zhuān)項畢業(yè)生的硬性要求，使得更多的體育舞蹈專(zhuān)項本科畢業(yè)生選擇其他的職業(yè)崗位或者加入到自主創(chuàng )業(yè)開(kāi)設體育舞蹈培訓班再者繼續深造考研。從體育舞蹈畢業(yè)生的就業(yè)形勢及就業(yè)選擇來(lái)看，學(xué)習體育舞蹈可提高就業(yè)率，使多數人能夠根據自己的優(yōu)勢體育項目選擇工作。高等院校體育舞蹈生畢業(yè)后的發(fā)展是學(xué)校的體育教育與社會(huì )體育即終身體育教育的接軌，學(xué)生自身的持續發(fā)展也是體育舞蹈專(zhuān)業(yè)技能知識的持續發(fā)展。經(jīng)過(guò)學(xué)校教育從事相關(guān)工作，發(fā)展體育舞蹈教學(xué)，將愛(ài)好變成習慣，由學(xué)校中學(xué)會(huì )體育變成“會(huì )學(xué)體育”，在工作實(shí)踐中進(jìn)行終身體育教育。

　　4、結語(yǔ)

　　體育舞蹈的終身教育全面發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)教育，對于提升大學(xué)生身體素質(zhì)、心里素質(zhì)、審美素質(zhì)、思想素質(zhì)、文化素質(zhì)以及勞動(dòng)素質(zhì)有著(zhù)重要的影響，使他們在德、智、體、美、勞諸方面都得到全面的發(fā)展。在學(xué)習中找準自我定位養成良好的性格與人交往的能力，學(xué)會(huì )團結協(xié)作、激于拼搏、尊重他人，對環(huán)境的適應能力強，學(xué)習中工作中能在短時(shí)間內較快適應并調整，是身體機制和能力達到最佳，完成學(xué)習工作生活上的任務(wù)。體育教育培養技能與知識，終身教育培養意識與習慣，高等院校學(xué)習體育舞蹈的學(xué)生在接受學(xué)校教育后把自己的優(yōu)勢體育項目發(fā)展成為終身的體育，就是終身體育教育的最終目的。

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