難忘那次幫助作文

　　游戲目的：

　　通過(guò)游戲了解彼此的感受。

　　游戲準備：

　　人數：不限。

　　時(shí)間：不限。

　　場(chǎng)地：不限。

　　材料：紙、筆。

　　游戲步驟：

　　1、將參與者分為兩人一組，面對面坐下。

　　2、請兩人中的一人寫(xiě)下最近發(fā)生的一件事，由另一人辨識他的情緒是：憤怒、傷心、快樂(lè )、緊張、煩躁。

　　3、寫(xiě)下事情的參與者敘述此時(shí)的感受。如“我很開(kāi)心”，由另一人來(lái)確認其想法背后的原因。如“你是因為快要升職了嗎”？

　　4、每個(gè)人必須獲得對方三個(gè)肯定的回答才算過(guò)關(guān)，然后再交換角色。

　　5、大家表達參與活動(dòng)的感受。

　　【游戲心理分析】

　　讓一個(gè)人了解另一個(gè)人的感覺(jué)是非常美妙的一件事情，但要真正了解一個(gè)人的內心。溝通是很重要的。

　　在很多情況下，我們常常感情用事。不夠理智，不懂得換位思考，這為我們帶來(lái)了許多麻煩，所以我們應該以一顆包容的心，忍受別人不合理的行為和各種不順心的情況，學(xué)習去欣賞并接受不同的生活方式、文化等。如何培養換位思考的能力呢？要做到以下幾點(diǎn)：

　　第一，要有“同理心”。同理心是一個(gè)重要的心理學(xué)概念。它是說(shuō)，你要想真正了解別人，就要學(xué)會(huì )站在別人的角度來(lái)看問(wèn)題。在人際的相處和溝通中�！巴�理心”扮演著(zhù)相當重要的角色。用“同理心”指導人的交往，就是讓我們能設身處地地理解他人的情緒、處境及感受，并迫切地回應其需要�？梢�(jiàn)，“同理心”是同情、關(guān)懷與利他主義的基礎。具有“同理心”的人還能從細微處體察到他人的需求。從而發(fā)現商機。

　　第二，正確地表達自己。表達自己在換位思考中也是至關(guān)重要的。了解別人固然重要，但我們也有義務(wù)讓自己被人了解，這通常需要相當的勇氣。在商業(yè)活動(dòng)中，只有被人理解，我們的商業(yè)策略才有可能被執行。

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