寫(xiě)懂得珍惜精選作文600字左右
在日復一日的學(xué)習中，說(shuō)起主題班會(huì )，大家一定不陌生吧？主題班會(huì )必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著(zhù)極強的教育性。敲定一個(gè)主題班會(huì )，都需要做哪些準備呢？下面是小編為大家收集的高三主題班會(huì )教案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高三主題班會(huì )教案 篇1
活動(dòng)目的：
開(kāi)展這一活動(dòng)就是為了激發(fā)學(xué)生高考復習熱情，調動(dòng)學(xué)生復習的積極性、主動(dòng)性，讓學(xué)生以更飽滿(mǎn)的激情投入到緊張激烈的復習工作當中去，力爭有更多的學(xué)生能考上理想的大學(xué)。
活動(dòng)方法：
采用學(xué)生主持，學(xué)生活動(dòng)為主的方法。邀請班級所有科任老師和學(xué)校領(lǐng)導參加。利用多媒體進(jìn)行渲染氣氛。
時(shí)間安排：一課時(shí)。
活動(dòng)步驟與內容：
一、主持人開(kāi)場(chǎng)白；
二、學(xué)校領(lǐng)導與老師的講話(huà)（略）
三、班主任寄語(yǔ)；
同學(xué)們：
漫漫求學(xué)路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著(zhù)歡樂(lè )與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。
走進(jìn)了高三，就走進(jìn)了這個(gè)既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿(mǎn)誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰略、思維和方法。走進(jìn)高三，我們是登臨山頂領(lǐng)略無(wú)限風(fēng)光。走進(jìn)高三，機遇與挑戰并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰。走進(jìn)高三，意味著(zhù)我們走進(jìn)成熟，意味著(zhù)我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會(huì )伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。
同學(xué)們，我們要參加的高考是這個(gè)社會(huì )、這個(gè)時(shí)代賦予我們青年學(xué)生的平等的競爭機會(huì )，它充分地體現了知識經(jīng)濟時(shí)代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個(gè)朝氣蓬勃的青年學(xué)生就應以積極的姿態(tài)迎接這種挑戰，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏(yíng)得輝煌；人生有幾個(gè)十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個(gè)十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個(gè)好的基礎。
我們平�？偸橇w慕那些有杰出才干的人，那些科學(xué)家、航天員、偉人，那么現在我們不是臨淵羨魚(yú)的時(shí)刻了，而是到了退而結網(wǎng)的時(shí)間了，愿我們每個(gè)同學(xué)能有揮斥方遒，指點(diǎn)江山，激揚文字，糞土當年萬(wàn)戶(hù)侯的豪氣，奮發(fā)向上，在不久的將來(lái)，我們也會(huì )成為他們中的一員，做出不平凡的業(yè)績(jì)，為自己驕傲，為世人自豪。
同學(xué)們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無(wú)畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿(mǎn)信任的眼光在注視著(zhù)你們，這里有親人，有同學(xué)，有老師……愿每位同學(xué)勇敢地往前走，有了歡樂(lè )與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂(yōu)。努力吧，相信你們是最棒的！
在這里我提幾點(diǎn)希望：希望同學(xué)們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時(shí)月考成績(jì)不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復習；希望同學(xué)們一定要按照老師的要求，跟著(zhù)老師的思路扎扎實(shí)實(shí)地復習，克服浮躁情緒，切忌我行我素；希望同學(xué)們遵守紀律，嚴加約束自己，學(xué)會(huì )自我管理，始終明白自己的身份是學(xué)生，全班同學(xué)要團結友愛(ài)，同舟共濟；希望同學(xué)們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。
同學(xué)們，青春的風(fēng)采展現出來(lái)吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。
最后有三副對聯(lián)要和大家共勉：
今日寒窗苦讀，必定有我；
明日獨占鰲頭，舍我其誰(shuí)；
勇攀書(shū)山甘灑汗水放飛心中夢(mèng)想；
泛游學(xué)海競逐群雕一朝金榜題名；
十年苦讀一朝決勝負換來(lái)笑逐顏開(kāi)；
數載艱辛六月定乾坤贏(yíng)得似錦前程；
最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習進(jìn)步，全班同學(xué)都能考上理想的大學(xué)，明年的這時(shí)捷報頻傳。
謝謝大家
四、學(xué)生代表發(fā)言
走進(jìn)高三1
高三，對我們來(lái)說(shuō)既陌生，又熟悉；既遙不可及，又近在咫尺。而如今的我們不再彷徨，不再猶豫，堅定信念，毅然走進(jìn)高三。
走進(jìn)高三，意味著(zhù)我們將要背起行囊走一條嶄新卻又布滿(mǎn)了荊棘的路。在這條路上，我們揮灑汗水，辛勤耕耘，播種我們的夢(mèng)想，等到六月，那個(gè)讓人期待而瞳憬的日子。我們收獲的將是勝利的果實(shí)，成功、喜悅、歡笑一切都屬于我們自己。
作為一名高三學(xué)生，面對眼前這條通往高考的必經(jīng)之路，我們充滿(mǎn)了好奇，同時(shí)，我們也有戰勝一切困難的信心和勇氣，就算是獨木橋，即使路途坎坷，我們也依然會(huì )坦然面對，勇往直前，只為了我們心中的夢(mèng)想。
對于即將到來(lái)的單調、枯燥、乏味的生活，我們也已經(jīng)做好了充分的心理準備，化圧力為動(dòng)力，在學(xué)習中找快樂(lè )，在快樂(lè )中回味人生。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？
看看華夏的骨骼—長(cháng)城，神州的動(dòng)脈—運河。神奇瑰麗的敦煌壁畫(huà)，動(dòng)人心魄的西安兵馬俑，所有這些無(wú)不象征著(zhù)我們的民族是強大的民族。你又可曾聽(tīng)到黃河的咆哮，黃土地的呻吟，它們是為著(zhù)我們而吶喊啊—我們是強者。
千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。對于風(fēng)華正茂的我們來(lái)說(shuō)，我們就是金 ，是的，我們就是強者。
時(shí)光如梭2
時(shí)光如梭，我們已進(jìn)入高三。兩年前的今天我們懷著(zhù)共同的理想走進(jìn)這片育人的沃土。在這里我們共同學(xué)習，一起成長(cháng)。兩年后的今天我們在這里向著(zhù)高三宣言：高三我們來(lái)了。當我們說(shuō)出這句話(huà)的時(shí)候我們的心里沉甸甸的，因為說(shuō)出這句話(huà)意味著(zhù)我們從此便踏上了高三學(xué)習的道路。
在這條通向未來(lái)的路上充滿(mǎn)著(zhù)挫折與困難，但是我相信十八歲的我們有著(zhù)熾熱的個(gè)感情，勇氣蓋過(guò)怯弱，情趣壓倒茍安。在這條路上同樣有挑戰與辛酸，但是我們有鋼鐵般的意志必能戰勝一切，在這條路上我們同樣會(huì )感到迷茫與無(wú)助，但是我們知道有老師為我們指點(diǎn)迷津，有父母的關(guān)懷為我們祛除孤獨，所有的一切都將成為我們人生道路上美麗的風(fēng)景。
然而在高三生活中最美麗的并不是挫折與困難，而是那份進(jìn)取的甜蜜，成功的喜悅和理想的實(shí)現。當我們絞盡腦汁攻克一道難題之后那種成功的喜悅是任何語(yǔ)言都無(wú)法描述的。當我們日夜苦學(xué)而一次次進(jìn)步時(shí)，我們會(huì )由衷的為自己驕傲，那種自信是何等珍貴，當我們勤苦拼奮而向自己的理想邁進(jìn)時(shí)，那種快樂(lè )是何等美好。而我們在高三所積累的一切都將會(huì )成為我們一生中最寶貴的財富，它將變成鈣質(zhì)，幫助我們成長(cháng)。
高三我們來(lái)了，我們每一個(gè)人都要有“不到長(cháng)城非好漢”的決心，都要有“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！钡淖孕�，同時(shí)我們每一個(gè)人都要以“沒(méi)有最好，只有更好”作為自己的目標，努力拼搏實(shí)現自己的理想，20xx年已經(jīng)創(chuàng )造了輝煌，我們相信20xx年我們會(huì )再創(chuàng )輝煌。
高考離我們似近又遠，然而今天我們確實(shí)感覺(jué)到高考就在眼前。最后的'決斗開(kāi)始了，沖鋒的號角吹響了。此時(shí)我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進(jìn)，前進(jìn)。長(cháng)風(fēng)獵獵戰鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎，我們是狂奔的駿馬，哪怕溝壑縱橫，我們是飛翔的雄鷹，何懼狂風(fēng)雷電！十年寒窗，我們即將走進(jìn)收獲的季節。但是，攀折成功的花朵要冒著(zhù)手被扎破的危險。我們深知競爭的慘烈，我們知道戰場(chǎng)的無(wú)情，我們還知道美麗的蝴蝶破蛹而出時(shí)要經(jīng)受的那種撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我們都會(huì )用稚嫩而又堅強的肩膀去扛；再多的淚，我們也會(huì )留到成功喜悅時(shí)再去盡情的揮灑。我們決不會(huì )因為虛度光陰而在淚水中悔恨，我們將驕傲地在汗水中創(chuàng )造我們的未來(lái)。心中美麗的理想已經(jīng)點(diǎn)燃我們的熊熊斗志，青春熱血中倔強的個(gè)性已經(jīng)激起我們戰斗的勇氣。我們欣賞搏擊長(cháng)空的雄鷹，我們贊美閃電暴雨中的海燕，在我們面臨人生大決戰的莊嚴時(shí)刻，我們就是雄鷹，我們就是海燕，讓我們面對劈空而來(lái)的閃電，高聲歌唱：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！我們將在勇敢、頑強的戰斗中證明：高三一年，將成為我們人生長(cháng)路中激情燃燒的一段！
想想父母和老師殷切期待的眼神，想想自己兒時(shí)的夢(mèng)想，同學(xué)們，我們有什么理由來(lái)拒絕一年的拼搏呢？我始終相信，有付出，必然有收獲。無(wú)論夏日的驕陽(yáng)多么毒熱，冬日的狂風(fēng)多么猛烈，我們都愿意去做執著(zhù)的追夢(mèng)人。感謝生活，給我們留下了一年的時(shí)間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著(zhù)、冷靜，以平常心對待學(xué)習和生活。學(xué)海無(wú)涯，還有許多知識我們沒(méi)有很好的掌握，還有很多規律等待去探索，還有很多技巧等待總結，還有很多錯誤等待補救，每一個(gè)人都有做不完的事情，都有難以想象的潛力，都有無(wú)窮的進(jìn)步空間。放平心態(tài)，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有成功的契機，每一次努力都有收獲的喜悅。每個(gè)日日夜夜，每一天都是新的一頁(yè)，每一頁(yè)都寫(xiě)滿(mǎn)奮斗的歷程。拿破侖說(shuō)：“最困難之日，就是離成功不遠之時(shí)�！毕荣t留下的哲理告訴我們：否極泰來(lái)，苦盡甘來(lái)。越是接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無(wú)畏拼搏。勤奮的學(xué)習加上正確的方法等于成功。只要我們全力奮斗每一天，就一定會(huì )取得成功的。我深信一句話(huà)：天道酬勤。我們要用快樂(lè )迎接高考，用沉著(zhù)對待學(xué)習，用平常心對待成績(jì)，用無(wú)畏的心來(lái)對待前進(jìn)路上的困難。
同學(xué)們，高考雖然不是人生的全部，但卻是人生極為重要的一步。人這一生會(huì )有許多坎坷要跨越，高考也算其中之一。讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴圓心中的夢(mèng)”，人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)？紫陌紅塵使得人心浮動(dòng)，然而，面對高考，逐鹿六月的我們，確實(shí)不能走進(jìn)那泛舟湖心徜徉花叢的浪漫誘惑，但卻有一種品籬菊之清芳，賞秋月之朗照那恬淡的心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優(yōu)質(zhì)的人生！
寒窗苦讀十多年，烈火熊熊鑄長(cháng)劍，大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里。讓我們一起沖破黎明的黑暗。今天，我們在這里誓師，這是黎明的前奏，是出征的戰鼓，是拼搏的號角！在這里，我們將凝聚力量，點(diǎn)燃戰斗的激情。從此，我們就要奔赴六月的戰場(chǎng)。同學(xué)們，拿出你的豪情來(lái)，拔劍在手中，試問(wèn)天下誰(shuí)是英雄！
走進(jìn)高三——橫渡滄海3
遙望蒼蒼海，苦苦難企及。崢崢男兒骨，誓將滄海渡�！}記
年華似水，轉眼我已踏進(jìn)了高三的大門(mén)，開(kāi)始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰人生極限，高三，我來(lái)了！
走進(jìn)高三，懷抱激情與理想。前方有彩虹，前方有鮮花。盡管路途遙遠，盡管海浪洶涌，我仍帶著(zhù)青春的激情與美好的理想，揚帆啟航�！皶�(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，孤舟之于滄海的確顯得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵揚帆時(shí)謹慎小心，從不對目標懷有絲毫的懈怠，必能夠讓“欲將光陰寸寸情，不忍年華白白逝”的心志，樹(shù)立成一面迎風(fēng)飄揚的旗幟。
走進(jìn)高三，坦然接受人生的挑戰。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀(guān)，滄海也自有滄海的兇險。還記得老人與海的故事嗎？或許有人會(huì )說(shuō)，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險的大海中險些喪命，最終還是沒(méi)能把那條大馬哈魚(yú)給帶回家。故事的結局是這樣的，的確令人感慨。這是一個(gè)帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰命運追求卓越的壯麗史詩(shī)。既然有挑戰，就必然要面對未知的兇險與困難，人活著(zhù)，就應該像老人那句豪情蓋天的話(huà)所說(shuō)的那樣——“人不是為失敗而生的。一個(gè)人可以被毀滅，但不能被打敗�！弊哌M(jìn)高三，我將帶著(zhù)老人這句鐵骨崢崢的話(huà)啟程，坦然接受人生的挑戰，坦然面對失敗的哭泣。
走進(jìn)高三，我將迎來(lái)自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會(huì )讓一個(gè)真正的男兒越挫越勇。風(fēng)雨肆虐，并不能代表陽(yáng)光從此就不再明媚；風(fēng)雨肆虐，只會(huì )讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣！我不知道哥倫布在到達美洲大陸之前，是如何面對那些陰風(fēng)怒號、惡浪肆虐、危機四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個(gè)敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個(gè)以挑戰和成功證明自己的好男兒。那個(gè)歷程，那片海域，那個(gè)大陸，永遠記住了他的名字。走進(jìn)高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個(gè)亮麗的青春。歷經(jīng)風(fēng)雨，那片水平如鏡、波光粼粼的海域，將會(huì )對我成功的微笑作出最好的詮釋?zhuān)?/p>
青春，就應該胸懷壯志，青春，就應該把豪情寫(xiě)在臉上，讓挑戰與成功詮釋生命的內涵！滄海橫渡，高三，我來(lái)了。
胸中有丘壑，壯志達青云。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時(shí)候去盡情揮灑。身在高三，我們將放棄閑庭看月，雨中漫步；人在高三，我們將選擇題海競渡，書(shū)山登攀。風(fēng)風(fēng)雨雨算得了什么，挫挫折折權當是小小的磨難。只要我們心中在揮舞著(zhù)有力的拳頭，心底在為自己鼓氣吶喊，全力以赴，就會(huì )成功，一定會(huì )成功！只要分秒必爭，矢志不渝，挑戰極限，青春就會(huì )在拼搏之中閃光，人生就能在奮斗中豪邁！希望是我們的目標，希望是我們人生的方向。為了目標，山可搖，地可動(dòng)，但我們的意志不能撼，我們的執著(zhù)不能改！
同學(xué)們，奮斗吧！美麗的春天屬于我們，明年的六月同樣屬于我們！我們決心以最大的付出，來(lái)?yè)Q取六月的收獲滿(mǎn)懷。時(shí)不我待，讓我們共同用拼搏扼住命運的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信鑄就明日的輝煌。讓我們振臂高呼：六月是我們收獲的季節，我們一定能滿(mǎn)載歸航！
走進(jìn)高三4
走進(jìn)高三，勢如破竹；走進(jìn)高三，資深責高； 走進(jìn)高三，苦海作舟；走進(jìn)高三，成就夢(mèng)想。 曾記否？?jì)赡昵拔覀兛既胍恢械那樾�，那時(shí)的我們興奮、激動(dòng)，充滿(mǎn)著(zhù)無(wú)限暇想，對高中學(xué)習生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿(mǎn)懷豪情，奮力拼搏，一路走來(lái)，然而，彈指一揮間，不經(jīng)意就走過(guò)了七百多天，而今天的我們已進(jìn)入了高三，身為高三學(xué)子，對于高三充滿(mǎn)了無(wú)限的憧憬與希望，充滿(mǎn)了無(wú)窮的激情和力量。
我們有幸走進(jìn)了一個(gè)新世紀的高三，我們有緣走進(jìn)了同一個(gè)班級。我們有幸，是因為我們站在青春的起跑線(xiàn)上，希望在向我們招手，我們五十二個(gè)青年，為著(zhù)人生最偉大的目標，肩并肩手拉手，一起邁上了征服高三的征程，一起奔向了實(shí)現人生夢(mèng)想的征程。
曾幾何時(shí)，每當我從遠處眺望高三這片陌生的界域時(shí)，它總是那樣朦朧，那樣神秘，還有一種讓人敬畏的感覺(jué)。終于，就在今天我也將走進(jìn)高三了。，帶著(zhù)彷徨、憂(yōu)郁、畏懼，我走進(jìn)了高三。。
進(jìn)入高三，就意味著(zhù)我們的閱歷升到了在高中學(xué)習生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢(mèng)想的堅定步伐，曙光就在前方；進(jìn)入高三，我們追逐夢(mèng)想更深切。因為承載了太多的夢(mèng)想，因此一如既往，奮力前行。
走進(jìn)高三，我們經(jīng)歷著(zhù)風(fēng)雨，我們也沐浴著(zhù)陽(yáng)光； 走進(jìn)高三，我們砥礪了斗志，面對親愛(ài)的母校，向著(zhù)尊敬的老師鄭重宣誓： 縱然路有荊棘，途有坎坷，我們也會(huì )勇往直前； 即便太行學(xué)擁， 蜀道峰連，我們也會(huì )直掛云帆。。 辛酸 ，痛苦，我們不怕，因為我們心中有夢(mèng)；單調，乏味，我們無(wú)畏，因為我們志存高遠。
如果說(shuō)昨天我們迷茫過(guò)，今天我們應該醒悟，因為我們已走進(jìn)高三；如果說(shuō)昨天我們幼稚過(guò)，今天我們應該成熟，因為我們已經(jīng)到了考慮一年后生存的年齡。是的，我們正處在充滿(mǎn)幻想的花季，正處在努力拼搏的年齡，同學(xué)們，讓我們?yōu)樾闹械膲?mèng)想一一起努力奮斗吧！
五、學(xué)生共同宣誓
宣誓誓詞
六、主持人結束語(yǔ)。
附：
1、多媒體課件；
2、播放的歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》《愛(ài)拚才會(huì )贏(yíng)》《相信自己》《明天會(huì )更美好》《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等；
3、部分圖片
高三主題班會(huì )教案 篇2
《高三之：邁向大學(xué)，放飛夢(mèng)想》主題班會(huì )方案
【班會(huì )主題】 邁向大學(xué)，放飛夢(mèng)想
【活動(dòng)意義】 高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級的學(xué)生體會(huì )大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì )，保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
【活動(dòng)時(shí)間】 20xx年11月1日 星期一 班會(huì )課
【活動(dòng)對象】 羅定中學(xué)（東校區） 高三（13）班（理科）
【活動(dòng)準備】 收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備PPT
【活動(dòng)過(guò)程】
1、導入：讓學(xué)生再次思考自己在現階段的'目標 設問(wèn)：
1）大家現在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標？（引發(fā)思考） 總結：進(jìn)入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？ 學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。
2、體驗大學(xué)的精彩生活
1)通過(guò)圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習和課余生活； 讓學(xué)生體會(huì )到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認識“大學(xué)”的意義。
大多數的學(xué)生容易陷入一種表象中，認為經(jīng)過(guò)高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無(wú)限制。
通過(guò)大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來(lái)說(shuō)，是一份沉重的經(jīng)濟負擔。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔，同時(shí)也能提前體驗社會(huì )勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì )經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。
獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問(wèn)題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習方法和學(xué)習心態(tài)。
2）學(xué)會(huì )體會(huì )高三的“辛酸”和“甘甜” 總結高三的學(xué)習經(jīng)歷中的付出和收獲。 為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習動(dòng)力。
【活動(dòng)效果】
通過(guò)學(xué)習，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習生活。
【活動(dòng)反思】
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習狀況，考量學(xué)生的學(xué)習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學(xué)習方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設計。
高三主題班會(huì )教案 篇3
班會(huì )構思新學(xué)期開(kāi)始新一級的同學(xué)步入了高三，如何在高三學(xué)年讓學(xué)生充滿(mǎn)動(dòng)力的學(xué)習，能夠自主學(xué)習，主動(dòng)學(xué)習，是我經(jīng)常思考的問(wèn)題，結合中央電視臺播出的開(kāi)學(xué)第一課的結構模式，我班召開(kāi)了一節在愛(ài)中學(xué)習的主題班會(huì )。我將愛(ài)分成了三個(gè)部分，先由同學(xué)們分小組討論和探討，選出代表發(fā)言，然后由我做。
班會(huì )過(guò)程
第一章——愛(ài)是感恩。
學(xué)生發(fā)言感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習；感謝老師每天辛勤的勞動(dòng)，是這些辛勤的老師每天為我們備課，認真講課，耐心的輔導才使我能夠全面的掌握所學(xué)習的知識，在我遇到挫折的時(shí)候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決問(wèn)題：感謝我身邊的同學(xué)，是他們的陪伴使我的學(xué)習生活更加精彩，充滿(mǎn)了競爭，充滿(mǎn)了快樂(lè )。
班主任具有感恩之心的人才是最有愛(ài)心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂(lè )的，希望我們班的每一個(gè)同學(xué)每天都會(huì )由衷的體會(huì )到有愛(ài)在身邊，每一天都心情很高興，充滿(mǎn)感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛(ài)的環(huán)境中學(xué)習真幸福！
第二章——愛(ài)是承擔。
看視頻我們播放了早準備好的遼寧省沈陽(yáng)市147中學(xué)初一學(xué)生馬鵬飛同學(xué)的介紹視頻。在馬鵬飛6個(gè)月大的.時(shí)候父母相繼離家出走，奶奶成了他唯一的親人是奶奶把馬鵬飛帶大，祖孫倆生活雖不富裕，卻也能維持生計。然而禍不單行，在小鵬飛5歲的時(shí)候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并癥：雙目失明、頸椎病、心臟病、末梢神經(jīng)壞死。為了治病，奶奶不得不賣(mài)掉僅有的房子，開(kāi)始了漂泊的日子。還在懵懂之間的小鵬飛，就不得不挑起生活的重擔。那些無(wú)比艱辛的日子，小鵬飛至今記憶猶新：“5歲時(shí)，我第一次炒菜，炒的是干豆腐絲，炒糊了；油也濺到了臉上。奶奶很心疼，流著(zhù)淚，都吃了�！蹦棠躺眢w越來(lái)越差，住進(jìn)了醫院�？粗�(zhù)幼小的鵬飛，奶奶感到說(shuō)不出的絕望。小鵬飛24小時(shí)陪護著(zhù)奶奶，困了就在病床旁趴一會(huì )。他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，幫你看東西；我就是你的拐棍，給你領(lǐng)路�！币贿呎f(shuō)，一邊用小手輕輕地擦拭著(zhù)奶奶的淚水……鄰居送來(lái)了香噴噴的燒雞。小鵬飛一口也舍不得吃，他舔著(zhù)手上粘著(zhù)的油說(shuō)：“奶奶，這雞味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看見(jiàn)了�！痹趫�(chǎng)的醫護人員、患者、陪護的人，都感動(dòng)地掉下了眼淚。小鵬飛7歲那年，奶奶得了肺炎，高燒不退；到了晚上，病情越來(lái)越重，喘不上氣，意識有些不清，大小便失禁。幼小的鵬飛為奶奶脫下臟衣服，一點(diǎn)一點(diǎn)用溫水擦干凈奶奶的身子，又為奶奶擦上爽身粉，換上干凈衣服�？粗�(zhù)奶奶安靜下來(lái)，小鵬飛又把換下的臟衣服用小手一點(diǎn)點(diǎn)洗凈�？粗�(zhù)孝順、懂事的孫子，奶奶心疼地哭了�！拔沂悄凶訚h，我是家里的頂梁柱”生活的磨難，讓年少的鵬飛格外懂事。8歲起，家庭里里外外的事兒，小鵬飛都管了起來(lái)。窮家難當。祖孫二人生活全靠奶奶每個(gè)月幾百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、醫藥費、生活費，所剩無(wú)幾�！熬蚣毸�，不能花冒了�！毙※i飛說(shuō)。為了省錢(qián)，從9歲起，小鵬飛學(xué)會(huì )了給奶奶扎胰島素，成了奶奶的“小醫生”。走進(jìn)小鵬飛的家，雖然家徒四壁，卻非常整潔，一塵不染、干干凈凈；立柜里面，鍋碗瓢盆，整整齊齊�！昂⒆訍�(ài)干凈，家里的一切都是他拾掇的�！毙※i飛的奶奶說(shuō)。為了防止奶奶吃錯藥，鵬飛在床頭上放了急需的速效救心丸、地奧心血康等心臟藥；床頭柜上擺著(zhù)預防腦血栓的腦洛丁和阿斯匹林；桌子上放著(zhù)維生素B1、B6、B12和維生素C。這些藥分別治什么病，什么時(shí)候吃，每天吃幾回，吃多少，小鵬飛記得清清楚楚。14歲了，小鵬飛只過(guò)了一回生日，還是在奶奶身體好時(shí)�！耙膊幌脒^(guò)，費錢(qián)；過(guò)生日就一個(gè)形式，過(guò)不過(guò)，都會(huì )長(cháng)一歲�！毙※i飛說(shuō)�？赡棠踢^(guò)生日，小鵬飛總是變著(zhù)法讓奶奶高興。他從電視里學(xué)會(huì )了紅燒鯉魚(yú)。今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最?lèi)?ài)吃的紅燒鯉魚(yú)、燒茄子。他將魚(yú)肉夾在小碗里，弄碎，一點(diǎn)一點(diǎn)地挑魚(yú)刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完飯他才肯吃。奶奶讓他吃魚(yú)，他卻只吃里面的姜和蔥，用菜汁兒拌飯，把剩下的大塊魚(yú)肉留給奶奶下頓吃。奶奶讓他吃，他卻說(shuō)：“奶奶，我吃肉的日子在后頭呢！我將來(lái)一定能考上好大學(xué)，掙很多錢(qián)，讓奶奶天天吃肉，吃個(gè)夠!我要好好學(xué)習，我要考上好大學(xué)，我要帶奶奶去上大學(xué)�！笨赐暌曨l同學(xué)們的眼睛濕潤了，不約而同的鼓起了掌。
學(xué)生發(fā)言愛(ài)是承擔，我們來(lái)到壽光一中求學(xué)，就是要考進(jìn)好的大學(xué)，父母將我們送來(lái)一中不是讓我們來(lái)享受，也不是讓我們來(lái)嬉戲玩鬧，是讓我們走進(jìn)大學(xué)的校門(mén)，我們一定要通過(guò)自己的努力去實(shí)現自己承擔的那份責任。我們已經(jīng)是成年人了，要承擔起這個(gè)責任，不能辜負家長(cháng)老師的期望。與馬鵬飛相比我們條件更好，14歲的孩子能承擔起的責任，我們應該能夠做的更好。
班主任我們愛(ài)我們的父母，愛(ài)我們的老師，就要承擔起自己的那一份責任，一個(gè)人無(wú)論在求學(xué)階段還是在社會(huì )中所受到的尊重程度是與他所能擔負的責任成正比的。在我們每一個(gè)同學(xué)的肩頭都承擔著(zhù)父母的期盼，都有一份沉甸甸的責任，每一個(gè)同學(xué)要承擔起你的責任，這是一個(gè)有正義感的現代學(xué)生必須做到的。與馬鵬飛相比我們還有什么抱怨可言？
第三章——愛(ài)是分享
學(xué)生發(fā)言與你最親近的人分享你的成功，讓他們去享受你的成功給他們帶來(lái)的喜悅，這是最幸福的事情。我們要通過(guò)一年的努力，考入自己理想的學(xué)校，讓辛苦一年的父母與我們分享勝利的喜悅，送給他們最好的禮物就是我們的成功。
班主任我們每一個(gè)同學(xué)都有自己的理想，雖然每個(gè)人的能力有大有小，但是通過(guò)我們一年的努力我們都會(huì )有很大的提高，都會(huì )有很大的進(jìn)步，沒(méi)有虛度高中的光陰，每天都有收獲，這就是成功。讓我們共同努力，讓我們最親近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，讓他們好好的分享我們的成功，這就是大愛(ài)。
班會(huì )效果這次班會(huì )以后，我覺(jué)得同學(xué)們長(cháng)大了很多，明白了很多，少了很多的玩鬧，自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習的意識加強了，同學(xué)之間的矛盾減少了，相互之間互相幫助，共同學(xué)習共同進(jìn)步的意識加強了，班級凝聚力明顯提高，學(xué)習氣氛提高了很多。學(xué)生長(cháng)大了，他們體會(huì )到自己受到的關(guān)愛(ài)，也明確了自己必須承擔的責任。
高三主題班會(huì )教案 篇4
班會(huì )目的：
1.使學(xué)生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。
2.使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。
二、班會(huì )形式
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流
三、主持人
班級主要班干
四、班會(huì )地點(diǎn)
班級教室,多媒體輔助
五、班會(huì )流程
<1>回憶童年夢(mèng)想
玫瑰是幸福的象征，誰(shuí)都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長(cháng)滿(mǎn)刺的莖�！懊倒逭魍尽北闶且粋�(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(cháng)道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達不到要求的人便會(huì )慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
〈3〉夢(mèng)之航
每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節中，通過(guò)主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來(lái)想要成為怎樣的人。 通過(guò)這個(gè)環(huán)節，同學(xué)們更加認真地思考了自己未來(lái)的人生，更加明確了自己未來(lái)的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì )事半功倍。 最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國地圖上，用行動(dòng)來(lái)宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了!
〈4〉面對不足，尋求幫助
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現階段的的學(xué)習生活中遇到的困難，尋求現場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
〈5〉宣誓儀式
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
不知不覺(jué)之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的.時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著(zhù)學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫(xiě)，我們會(huì )用實(shí)際行動(dòng)回報所有關(guān)愛(ài)我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想：“一個(gè)都不能少�！蔽覀兪且粋�(gè)團結的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰斗，我們是一個(gè)無(wú)堅不摧的集體。我們勇于承擔起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：
我們要以堅韌強健的意志，
以勇奪桂冠的信心，
以團結拼搏的精神，
以追求卓越的豪邁。
以挑戰人生的信念，
只管耕耘，不問(wèn)收獲。
為了實(shí)現我們的宏偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現在起，我們會(huì )以最少的悔恨面對過(guò)去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢(mèng)想面對未來(lái)。讓我們攜起手來(lái)，挑戰極限，滿(mǎn)載領(lǐng)導、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫(xiě)下光輝燦爛的一頁(yè)。
宣誓人：******
〈6〉班主任講話(huà)
班會(huì )結束，對本次班會(huì )進(jìn)行評價(jià)并提出要求和期望。
〈7〉小結：
1、本堂班會(huì )課形式較為活潑，內容豐富，氣氛熱烈。
2、時(shí)間有限，活動(dòng)過(guò)程較為倉促，一部份活動(dòng)所花時(shí)間較長(cháng)，效果并不一定理想。
3、本次班會(huì )重點(diǎn)放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對自身的問(wèn)題向老師和同學(xué)請教，其實(shí)這個(gè)環(huán)節完全可以獨立成為一堂班會(huì )課。
4、開(kāi)班會(huì )課不能面面俱到，就有所側重。
高三主題班會(huì )教案 篇5
主題班會(huì )教案
主題班會(huì )名稱(chēng)：高三———高山
班級：高三（6）班
班會(huì )目的：讓剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生認識到高三學(xué)習的過(guò)程就是在爬一座高山，在爬的過(guò)程中我們會(huì )遇到許多困難，我們要學(xué)會(huì )如何面對這些困難，如何解決這些困難，最終達到山頂。
程序與方法：班主任（也就是我）做主題發(fā)言，加以引導，由學(xué)生進(jìn)行討論發(fā)言為主。
主持：武漢光谷第二高級中學(xué) 馬國祥
過(guò)程：
【主題發(fā)言】
同學(xué)們，高三開(kāi)學(xué)已經(jīng)有三個(gè)星期了，高三九月起點(diǎn)考試給造成大家或好或壞的心情現在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應以后的高三生活，我們今天開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )（轉身在黑板上寫(xiě)上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們在爬這座人生高山時(shí)應該做些什么準備？如何爬？怎樣爬呢？現在大家就這些問(wèn)題以及自己設想的高三生活談一下自己的看法。
【學(xué)生討論】
1、趙倩：進(jìn)入高三這么多天了，我發(fā)現了一個(gè)奇怪的現象，就是有些同學(xué)仍然沒(méi)有高三意識，高三意識是什么，首先就是要緊張，我們班作為學(xué)校文科重點(diǎn)班，在上課時(shí)有人看課外書(shū)籍，下課時(shí)教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺(jué)得在高三學(xué)習的過(guò)程中，我們始終要保持一個(gè)緊張的心情。因為在爬山的過(guò)程中，困難重重，如果不小心，就會(huì )掉進(jìn)萬(wàn)丈深淵，再爬起來(lái)就難了喔。
2、王斌：我覺(jué)得高三的學(xué)習過(guò)程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會(huì )爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說(shuō)明的是，“山”不應該只有一座，每一個(gè)人有自己應該爬的山，這座“山”的選擇應該根據自己的實(shí)力來(lái)加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應該相信自己能夠爬上去。
3、何輝：但是在選擇的過(guò)程中，我個(gè)人覺(jué)得要適當增加一點(diǎn)難度和挑戰性，比如，你的實(shí)力完全能夠爬上海拔20xx米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺(jué)得應該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過(guò)自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學(xué)大笑）
4、李梅：我不同意王斌同學(xué)的某些看法，我認為我們面臨的山只有一座，只是每個(gè)同學(xué)所預設的山頂不同，在攀登的過(guò)程中，面對困難，我們作為一個(gè)班集體應該共同面對，我們應該學(xué)會(huì )團結協(xié)作。在高三的學(xué)習過(guò)程中，學(xué)習任務(wù)多，學(xué)習壓力大，如果我們學(xué)會(huì )互相鼓勵，互相分享學(xué)習過(guò)程中痛苦與歡笑，學(xué)習也許變得更輕松，更容易，我們也會(huì )記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬(wàn)平：對，學(xué)習成績(jì)好的同學(xué)應該幫助我們這些“落后分子”，當我們問(wèn)問(wèn)題時(shí)，不要愛(ài)理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰(shuí)來(lái)救救我呀？help,help,……。（同學(xué)大笑）
6、黃英：高三了，學(xué)習要積極主動(dòng)，一味的依靠老師和同學(xué)絕對不行。我同意王斌同學(xué)的話(huà)，學(xué)習要有自信，高三考試特別多，有時(shí)考的好，有時(shí)考的'差一點(diǎn)，都是正常的。
7、肖燕：高三雖然是“一考定終生”，，但功夫在平時(shí)，只有平時(shí)認真的學(xué)習，才會(huì )贏(yíng)得最終的勝利。
【小結】
以上同學(xué)們談的都非常好，高三學(xué)習需要緊張、需要自信、需要目標、需要幫助，但不能沒(méi)有“度”。太過(guò)于緊張和自信都利于平時(shí)的學(xué)習，乃至最后的高考。我在這里指出同學(xué)沒(méi)有談到的一點(diǎn),高三學(xué)習不能打亂戰，在平時(shí)的復習中一定有計劃性，一定要把自己的學(xué)習和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類(lèi)，請注意，永遠是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學(xué)都是好樣的，我昨天偶然聽(tīng)到胡志強同學(xué)在哼《真心英雄》，下面我向請他起來(lái)唱一唱，如果大家會(huì )唱的可以和他一起唱，大家說(shuō)好不好。
�。ㄍ瑢W(xué)鼓掌，胡志強同學(xué)站起，領(lǐng)唱《真心英雄》，在歡快的樂(lè )曲中下課鈴響起。）
高三主題班會(huì )教案 篇6
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)感受豐富多彩的大學(xué)生活驅使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué);
2、引導學(xué)生樹(shù)立在高三復習時(shí)期的良好學(xué)習心態(tài);
3、通過(guò)交流學(xué)習心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習方法。
活動(dòng)時(shí)間：20xx/x/x
活動(dòng)地點(diǎn)：高三(8)班
活動(dòng)主持人：班長(cháng)
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì )發(fā)現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認識轉折點(diǎn)的山，你們的人生還沒(méi)走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒(méi)有爬起來(lái)，要達到高山就要有一個(gè)好的`開(kāi)始做準備，調節好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處!
二、展望風(fēng)景
播放大學(xué)近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會(huì )、大學(xué)中秋晚會(huì )、比賽、春秋游、廬山內蒙古實(shí)習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉等）。
教師:大學(xué)不光是獲得專(zhuān)業(yè)學(xué)科知識，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著(zhù)忐忑不安的心情，為自己的小小未來(lái)?yè)闹?zhù)。
時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應下來(lái)了。經(jīng)常也會(huì )回憶起高中時(shí)的種種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……
你們步入高三，有沒(méi)有無(wú)限的希冀和美好的藍圖，有沒(méi)有準備好了在高三征程中的追逐?
學(xué)生發(fā)表感受
三、登高望遠
講述個(gè)人認為高三復習必須具備的良好心態(tài)及如何調整目前的不良情緒，把理論結合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來(lái)講述。
四、互動(dòng)交流
與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習方法與經(jīng)驗，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。
五、結束：希望同學(xué)們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨好!
高三主題班會(huì )教案 篇7
【教學(xué)目的】
通過(guò)勵志主題班會(huì )課，幫助同學(xué)們正確認識面臨高考帶來(lái)的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度，培養健康的應試心態(tài)。
【教學(xué)內容】
一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現的癥狀，通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。
二、小組討論環(huán)節，通過(guò)展示兩段話(huà)，讓學(xué)生用角色轉變的觀(guān)點(diǎn)看待學(xué)習問(wèn)題，融入學(xué)生與家長(cháng)之間的情感，理解家長(cháng)的用心良苦，調整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生(15分鐘)。
三、每位同學(xué)寫(xiě)上自己的角色定位明確初期目標，教師用心理暗示法激勵同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現做好準備，從現在做起，從點(diǎn)滴做起(5分鐘)。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認識壓力、調整面對壓力的心態(tài)。
2、通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。
3、激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習，快樂(lè )地學(xué)習。
【教學(xué)方法】
一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】一課時(shí)(40分鐘)
【教學(xué)設計】
一、導入環(huán)節
(簡(jiǎn)單自我介紹)
同學(xué)們，這一節課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開(kāi)老師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們成長(cháng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面，我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節
(一)初步發(fā)掘壓力(教師)
每個(gè)人會(huì )經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習階段，就是你們現在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三，相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì )認為那是一個(gè)充滿(mǎn)汗水、充滿(mǎn)艱辛、充滿(mǎn)躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿(mǎn)激情和歡笑的時(shí)光。無(wú)論是高中還是落榜，認真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì )把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認識到這個(gè)階段對于你來(lái)說(shuō)意味著(zhù)什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對你們說(shuō)，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門(mén)考試，也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰績(jì)如何，只要你跨過(guò)這個(gè)階段，人生便到達了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學(xué)習的階段后，我們一起討論一些高三人必會(huì )出現的一些典型的癥狀，以及應對這些癥狀的個(gè)人調節方法。
首先，我們從宏觀(guān)的'角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數同學(xué)步入高三都會(huì )由于學(xué)習環(huán)境的變化帶來(lái)壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì )因為高三到來(lái)而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開(kāi)始出現心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō)，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會(huì )產(chǎn)生滿(mǎn)足感，焦慮也就會(huì )隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)�？措娨�、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習，而是不知道如何下手。對于這類(lèi)情形，建議同學(xué)設定一份實(shí)際的學(xué)習計劃，要求自己每天做什么、做多少，把規律形成一種優(yōu)良的習慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類(lèi)同學(xué)往往能把外在的壓力轉換為學(xué)習上的動(dòng)力。
(二)與學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(cháng)老師?(提問(wèn)同學(xué))
(三)引導學(xué)生正確認識高三壓力的表現
高考壓力來(lái)自幾方面：1. 對高考信心不足;2. 擔心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時(shí)水平來(lái);4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2. 強迫現象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒(méi)必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺(jué)總是怕睡過(guò)了頭等等。
3. 敵對。敵對其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現，如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西;老師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本，在桌椅上亂寫(xiě)等等。
4. 人際關(guān)系敏感。主要表現是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì )的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著(zhù)較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現：①抑郁情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂(yōu)傷、悲觀(guān)。時(shí)常感到心情沉重，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì )出現焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。②喪失興趣是抑郁常見(jiàn)表現之一。喪失對以往生活、學(xué)習的熱忱和樂(lè )趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學(xué)習的樂(lè )趣。③精力喪失，疲乏無(wú)力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。④自我評價(jià)過(guò)低：往往過(guò)分貶低自己的能力;還有強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。⑤呈顯著(zhù)、持續、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
6. 情緒不穩定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、生機勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jì)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩定。
生理方面：
1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血壓升高;5. 疲憊不堪;6. 神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問(wèn)題?抱什么態(tài)度呢?是回避問(wèn)題還是積極面對?其實(shí)，有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì )有心理問(wèn)題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂(lè )。平常人都會(huì )有心理問(wèn)題，何況是我們面臨著(zhù)高考的考生呢!
(四)引導學(xué)生正確對待壓力
做好自我減壓
1. 以積極的態(tài)度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jì)。
態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過(guò)它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂(lè )的事情!
2. 把考試看成是一種挑戰，會(huì )激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰，挑戰自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會(huì )，以一種珍惜的心情對待。
3. 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對待外來(lái)壓力
家庭和社會(huì )對考生、考試的過(guò)分關(guān)注，都會(huì )使考生產(chǎn)生心理壓力�？忌缒苷_地對待外來(lái)的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見(jiàn)、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見(jiàn)未必正確，也沒(méi)必要成為自己的心理負擔。
充滿(mǎn)信心，優(yōu)化情緒
1. 增強學(xué)習實(shí)力�？荚囆判氖墙⒃诳荚噷�(shí)力基礎之上的。因此，加強復習，提高實(shí)力是強化信心的重要措施。
2. 高考目標期待要適當�？忌鶕约浩綍r(shí)的學(xué)習實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會(huì )為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低，又會(huì )影響潛能的發(fā)揮。
3. 不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì )認為今年肯定考不好，沒(méi)希望了。更有的同學(xué)和家長(cháng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì )給自己帶來(lái)不良情緒。
4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習實(shí)力強的考生攀比，這樣會(huì )挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。
5. 多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學(xué)習信心。
6. 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量�？忌诟呖紡土曔^(guò)程中和在考場(chǎng)上，都可根據自己當時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7. 學(xué)會(huì )微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著(zhù)密切的關(guān)系，人在充滿(mǎn)信心的時(shí)候，走起路來(lái)昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培養自己的信心。
9. 多和同學(xué)、老師、家長(cháng)交流。
(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說(shuō)出來(lái)，在交流中能增強自己的信心。
(3) 看看過(guò)去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗教訓的文章和書(shū)籍。
(4) 進(jìn)行自我交流。想想過(guò)去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過(guò)的，你怎么從沒(méi)有信心變成有信心的。
(5) 聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。聽(tīng)音樂(lè )，尤其是輕音樂(lè )有助于調整人的緊張情緒。
三、轉換角色，小組討論
說(shuō)明：給出兩組對話(huà)(附后面)，以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當家長(cháng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(cháng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。
討論：
(一)面臨高三的學(xué)生希望家長(cháng)說(shuō)什么樣鼓勵的話(huà)語(yǔ);
(二)家長(cháng)對孩子寄予期望的表現;
注：充分融入角色，聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲;體諒家長(cháng)的心情。
四、憧憬未來(lái)
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫(xiě)下自己的目標。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實(shí)現夢(mèng)想而從現在開(kāi)始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結束課程
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