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珍愛(ài)生命的作文

時(shí)間:2022-04-08 09:29:47 珍愛(ài) 我要投稿

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文集合15篇

  無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫(xiě)好作文呢?下面是小編收集整理的關(guān)于珍愛(ài)生命的作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文集合15篇

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文1

  “如能善于利用,生命乃悠長(cháng)!

  生命是美麗的,我們要欣賞它;生命是美好的,我們要珍惜它;生命是神圣的,我們要敬重它;生命是寶貴的,我們要保護它……人的生命非常短暫,就如流星閃過(guò),所以它值得我們珍惜;人的生命只有一次,它一去不復返,所以它值得我們珍惜……

  生命,它如花朵般絢麗。生命之花是剛毅的,只要你有毅力,它就能克服任何困難;然而,生命又是一棵強不禁風(fēng)的小草,那么脆弱,只要你稍不注意,它就會(huì )從你手中悄悄溜走。

  我們是祖國的花朵,父母含辛茹苦把我們培養大,為的是讓我們有朝一日成為國家的棟梁,報效祖國,如果我們不珍愛(ài)生命,不注意安全,怎么能為祖國的明天譜寫(xiě)新的篇章?怎么能為祖國的繁榮富強貢獻自己的一份力量呢?

  對于我們青少年來(lái)說(shuō),人生只是一個(gè)起步。我們背負著(zhù)的不僅僅是自己的未來(lái),還有父母的希望。

  所以,我們要珍愛(ài)生命,讓生命之樹(shù)常青!

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文2

  游泳,是大多人喜愛(ài)的一項運動(dòng)。但因此也導致許多溺水事故的發(fā)生,所以我們應該注意游泳安全。

  每年夏天,學(xué)?偸乔Ф撊f(wàn)囑咐,不厭其煩地進(jìn)行教育,嚴禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳,可我們同學(xué)們就是不聽(tīng),導致發(fā)生許多溺水身亡的事故。/這些事故的發(fā)生我們是可以防止的,卻還是發(fā)生,這些不都是同學(xué)們不聽(tīng)勸告的后果嗎?

  今天早上,我看新聞聯(lián)播時(shí),就看見(jiàn)這樣的一條新聞:在某個(gè)池塘邊一個(gè)大約五年級的同學(xué)一不小心掉入池塘里,與他結伴同行的三位同學(xué)為救他,也不幸溺水身亡,就這樣,四條如花般的生命凋落,他們的家長(cháng)都悲痛欲絕。

  四條生命!祖國的四朵鮮花呀!就因天氣太熱私自去池塘邊游泳,就這樣沒(méi),這不令人難以接受嗎?

  所以,同學(xué)們應對游泳安全問(wèn)題引起重視,游泳必須由家長(cháng)帶著(zhù),不能自己與小伙伴私自同行。還應注意這些事項:游泳前不能吃藥;患有傳染病的同學(xué)不宜游泳,免得將疾病傳染給別人;飯后一個(gè)小時(shí)不能游泳,避免抽筋的狀態(tài);游泳時(shí)若感到胸悶、心慌,氣短應及時(shí)呼救或上岸休息……

  同學(xué)們,生命只有一次,它不能重來(lái),請大家珍愛(ài)生命!為你們的生命,為你們的家人,請勿私自去游泳。

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文3

  生命對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),只有一次,是可貴的。生命是無(wú)邊的大海里一粒金色的沙子,是弱小的;生命是五星紅旗上閃亮的一顆紅星,是偉大的,因為它可以創(chuàng )造中國的未來(lái)。

  那年四川大地震的時(shí)候,有一個(gè)班里的同學(xué)被壓在了廢墟里,有的同學(xué)受了傷,在傷心地哭泣;有的同學(xué)嚇得真發(fā)抖。這時(shí)候有一個(gè)小男孩安慰同學(xué),他建議他們一起唱國歌,稚嫩的歌聲越唱越響,救生員聽(tīng)到了,他們全體得救了。還有一個(gè)故事,講得是一個(gè)男生的腿不能動(dòng),他的同學(xué)幫助他,每天背著(zhù)他上下樓、上學(xué)、上廁所

  他怕給同學(xué)添麻煩,就盡力少喝水甚至不喝水,但他的作業(yè)是最工整的,學(xué)習也是最努力的。還有一次,我抓住了一只蝴蝶,只要我的手指稍一用力,它就不能動(dòng)了,但它掙扎著(zhù),極力鼓動(dòng)雙翅,我感到了一種多么強的生命力呀!我忍不住放了它,我敬佩一只小小的蝴蝶能有這么熱愛(ài)生命的精神。

  我家前面有一個(gè)小男孩看現在游行暴走鞋,就要求他的爸爸給他買(mǎi)了一雙,他穿著(zhù)暴走鞋很神氣地滑行在馬路上,不慎摔倒,摔成了雙腿骨折,就這樣他休息了半個(gè)學(xué)期,影響了學(xué)業(yè)。還有幾次下課期間和放學(xué)后,我看見(jiàn)同學(xué)們在上下樓梯時(shí)相互擁擠,你推我攮,極易造成危險,這就是不珍惜生命的體現。

  生命是父母給的,是讓我們?yōu)閲鵂幑,為人民服?wù)的,而不是任意拿來(lái)?yè)]霍的`。讓我們每一個(gè)小學(xué)生都學(xué)會(huì )珍惜生命吧!

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文4

  在暑假里,爸爸媽媽帶我去了沂水,剛到了沂水縣,就看見(jiàn)一群人圍在一條河邊。我懷著(zhù)疑惑的心情擠了進(jìn)去,問(wèn)了一位阿姨。我說(shuō):“阿姨這是怎么了,怎么人山人海?”阿姨回答說(shuō):“有五個(gè)孩子不幸掉入水中,一位年邁的老爺爺下水救孩子了,我們正焦急的等待著(zhù)!”話(huà)音剛落下,老爺爺把救的第一個(gè)孩子抱上了岸,嘴里喊著(zhù)快打120,快打。老爺爺剛放下孩子,又跳下水里,老爺爺骨瘦如柴,已經(jīng)筋疲力盡了,可是,老爺爺又堅持跳了下去,在水中游了一會(huì )兒,漸漸的沉了下去,圍觀(guān)的人呼喊著(zhù):“加油,加油”,但是,老爺爺卻再也沒(méi)能上來(lái)……

  我要提醒一下,不到18歲的,不會(huì )游泳的,一定要遠離大海。

  偉大的爺爺及這一幕深深的印在我心里。

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文5

  星期四的下午,我們四(5)和四(6)班的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下,步行來(lái)到三岔路的交警支隊觀(guān)看“交通安全事故圖片展”。

  一到那里,一個(gè)帥氣的交警叔叔把我們領(lǐng)到了宣傳版前。我們看見(jiàn)了一張張血淋淋的畫(huà)面,都是“交通殺手”的杰作:有的是酒后駕車(chē),有的是超載行駛,有的是橫行馬路……看到這慘不忍睹的畫(huà)面,我的心頭一顫。據交警叔叔說(shuō),這些全都是發(fā)生在花垣附近的交通事故。其中有一個(gè)鏡頭讓我永遠難忘:一個(gè)小女孩橫穿馬路,結果被一輛疾速而來(lái)的汽車(chē)撞得四分五裂,腦漿崩出,當場(chǎng)死亡。

  看完圖片后,交警叔叔們的表演開(kāi)始了,他們各個(gè)戴著(zhù)白手套,抬頭挺胸,精神抖擻——表現他們的負責、勇敢。而整齊劃一的指揮更是精彩,一次次都是那么規范、有力。

  通過(guò)這次活動(dòng),我深有感觸:人的生命只有一次,遵守交通規則,注意交通安全,就是珍愛(ài)自已的生命。就讓我們高高興興出門(mén)去,平平安回家來(lái)吧!

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文6

  火,是人類(lèi)生活中必不可少的東西。因為有火,才讓我們有熟的食物吃;因為有火,才讓我們得到了光明和溫暖;因為有火,才能驅趕危害人類(lèi)安全的猛獸……但是,如果我們缺少對火的警惕,它就有可能變成一個(gè)非?膳碌摹肮治铩,他會(huì )吞掉別人的東西,以至于奪走我們的生命。所以消防安全在生活中是很重要的。

  爸爸曾經(jīng)對我講了一個(gè)故事:前幾年的時(shí)候,在半夜時(shí)分,在我們村一戶(hù)人家的房子,突然著(zhù)起火來(lái)了。當人們發(fā)現的時(shí)候,屋內已燃起熊熊大火,濃濃的黑煙源源不斷地向窗外冒,人們看到這一情形,急忙回家拿水桶來(lái)救火了;鹁拖褚粋(gè)張牙舞爪的“惡魔”,到處亂竄,人們不管潑多少水,還是趕不走它。在這其中有一個(gè)人急中生智,及時(shí)撥打了119。

  幾分鐘后,消防車(chē)鳴著(zhù)警笛飛馳而來(lái)。一停下車(chē),消防戰士迅速從車(chē)上下來(lái),拿出水管,朝它噴射過(guò)去,可是就在這時(shí),一陣風(fēng)吹過(guò),火勢又大了起來(lái),但他們沒(méi)有放棄,幾次調整,終于成功了!

  這個(gè)畫(huà)面至今刻在我的腦海中,我深深體會(huì )到了“禍在一瞬,防在平時(shí)”。讓我們從小事做起,珍愛(ài)生命,做好防火工作,增進(jìn)消防知識,以避免災難的發(fā)生,維護自身和他人的生命安全。

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文7

  珍愛(ài)生命、珍惜現在。

  這幾天感觸很多很多、有悲傷、也有快樂(lè )的。

  突然發(fā)覺(jué)、生命是如此的脆弱、脆弱到不堪一擊。

  也突然發(fā)覺(jué)、人活著(zhù)就是幸福。

  突然發(fā)覺(jué)世界是那么的殘酷、殘酷到一條生命說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了、殘酷到一條生命是這么地渺小。

  突然發(fā)覺(jué)、我以前是那么地不愛(ài)惜生命、總是揮霍青春、浪費時(shí)間。

  突然發(fā)覺(jué)我很怕我身邊的每個(gè)人都會(huì )離開(kāi)了我。

  突然有那么一種想法、我不要幸福、就只要我身邊的每一個(gè)人都好好的。好好地活著(zhù)、活得好好的。

  突然心中是那么地恐懼、沒(méi)有安全感。

  突然很怕心臟跳著(zhù)跳著(zhù)就停止了跳動(dòng)。

  突然很怕呼吸著(zhù)呼吸著(zhù)、呼吸就停止了呼吸。

  突然感慨萬(wàn)千、發(fā)覺(jué)現在活著(zhù)才是最重要的。

  突然很迷茫、迷茫到不知道下一步要往哪里走。

  總是在徘徊、總是在彷徨。

  就像是站在十字路口一樣、突然沒(méi)有了方向、突然不知道腳步該向哪兒升、突然不知道是向前還是向后、突然不知道是該往左還是往右。

  生命、或許是很脆弱,但、我們一定要堅強、要活得好好的。

  真愛(ài)生命、珍惜生命、珍惜現在、珍惜我們所擁有的、我們都要好好的…好好的……

  一定要好好地、好好地活著(zhù)、活得好好的。

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文8

  生命是何等的寶貴,它就像那噴泉一樣,是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣,是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣,是那么的美麗卻短暫。然而,往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”,使它比曇花一現還要短暫。 安全是我們每周必講的主題,安全的警鐘在我們內心時(shí)常地敲響。但是,那些“執迷不悟”的人們經(jīng)常忘掉安全,因此,發(fā)生了一連串的悲慘事故。 很快,春去夏來(lái),我們即將迎來(lái)的是熱情如火的夏天,但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎?聽(tīng)著(zhù)夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲,我想到了多少生命在這夏天中喪失! 夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著(zhù)多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個(gè)個(gè)不規范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命,使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著(zhù)天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無(wú)濟于事。 人的生命也是脆弱的,生命如果發(fā)生什么意外,會(huì )留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠無(wú)法挽回。因此,我們應該好好珍惜我們生命中的每一天,在生活中注意安全,使自己平安健康地成長(cháng)。讓我們每一個(gè)人永遠平安、快樂(lè )!讓我們時(shí)刻牢記:珍愛(ài)生命安全第一!

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文9

  生命,是主宰萬(wàn)物的主體;生命,是擁有幸福的前提;生命,是寶貴的......所以,為了愛(ài)你們的人和你們所愛(ài)的人,請珍愛(ài)生命...。。。。!

  我們正處于生命中的花季,不珍愛(ài)生命怎能把花開(kāi)得更美呢?

  有人曾經(jīng)問(wèn)我:珍愛(ài)生命?如何才叫珍愛(ài)生命呢?我現在想告訴你們說(shuō):首先應該慶幸自己是這個(gè)世界上獨一無(wú)二的,

  應該把自己的天賦發(fā)揮出來(lái),珍愛(ài)生命是最強者的本能,培養高雅情趣·保持樂(lè )觀(guān)情緒·養車(chē)良好習慣......這些都是珍愛(ài)生命的表現。

  為了個(gè)人的健康成長(cháng);為了家庭的幸福美滿(mǎn);為了祖國明天的繁榮昌盛;也為了愛(ài)你們的人和你們所愛(ài)的人,請珍愛(ài)生命,遠離危險!

  擁有一切事物的前提就是珍愛(ài)生命!珍愛(ài)生命是最強者的首要生活態(tài)度。

  不要做死神的奴隸......

  雖然沒(méi)有華麗的語(yǔ)言去裝飾這篇文章,但每字每句都發(fā)自我的內心......親愛(ài)的讀者們,請珍愛(ài)這世上的每一個(gè)生靈。。。

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文10

  生命,是最寶貴的東西,沒(méi)有了生命,就沒(méi)有了一切!

  20xx年12月14日,濟荷高速公路平陰段發(fā)生重大交通事故,28輛車(chē)連環(huán)相撞,導致11人傷亡,60余人受傷;20xx年2月1日,連霍高速一輛滿(mǎn)載煙花的貨車(chē)發(fā)生爆炸,又有26人被無(wú)情的奪去了生命;20xx年2月18日,我們平陰縣煤礦二區因為將點(diǎn)燃的爆竹扔進(jìn)了下水道,引燃了沼氣,導致爆炸,一名年僅9歲的孩子又被奪去了寶貴的生命...........一連串血的教訓,一個(gè)個(gè)生命的流逝,讓大家心驚膽顫,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒著(zhù)我們:遵守安全法規,遠離危險,珍愛(ài)生命!而做為小學(xué)生的我們,更要提高安全意識,不到有危險的地方去,不做有危險的事情,發(fā)現安全隱患及時(shí)排除。在此,我想提示大家以下幾點(diǎn):

  一、不獨自燃放煙花爆竹,不玩火;

  二、遵守交通法規,過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn),左右觀(guān)看后方可通過(guò),不獨自騎自行車(chē)上路。

  三、不乘坐無(wú)牌、無(wú)證車(chē),不坐超載車(chē);

  四、不到河邊玩耍、游泳。

  同學(xué)們,為了自己,為了家人,讓我們向全社會(huì )的人呼吁:請遠離危險,珍愛(ài)生命!

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文11

  4月13日,因不愿遵守學(xué)校的規定剪運動(dòng)頭,山東東營(yíng)市勝利第一中學(xué)八年級一班14歲女生李欣玥從自家五樓窗戶(hù)跳下,永遠離開(kāi)了愛(ài)她的父母、親友、老師和同學(xué)。

  多么令人震驚的消息,一個(gè)花季少女就這樣消失了,孩子,你知道你這樣輕輕的一跳,你解脫了,可是你知道給你的父母造成了怎樣大的傷害,用生命去維護的尊嚴不過(guò)是剪短了又可以長(cháng)長(cháng)的頭發(fā),畢竟人的生命只有一次,年輕人這樣不珍惜自己的生命,難道不值得我們成人反思么?我們的教育到底還缺失什么?對青少年的心理健康是不是還要再加強?這都是值得我們深思的問(wèn)題。

  李欣玥曾經(jīng)在一篇作文中寫(xiě)道:因為頭發(fā)是我最重要的東西,不夸張的說(shuō),頭發(fā)就是我的一切,它勝過(guò)一切的人和物。孩子,畢竟生命只有一次,你輕易地放棄自己的生命,是不是太不負責了。盧梭說(shuō),每一個(gè)正直的人都應該維護自己的尊嚴,但不尊重生命可謂誤讀尊嚴。我們可以采取別的方式維護自己的尊嚴,難道不可以和學(xué)校據理力爭么?

  現在說(shuō)什么都晚了,只能是讓我們警醒,加強孩子的心理素質(zhì)教育,不要因為一點(diǎn)小事就輕易放棄生命,要記住,生命高于一切,只有有了命才有了一切,珍惜自己的生命吧,愿這樣的悲劇不再發(fā)生!

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文12

  生命、健康、財富、權利和地位,你會(huì )選擇什么?我會(huì )毫不猶豫地選擇生命和健康,因為人的生命只有一次。如果沒(méi)有財富、權利和地位,但生命和健康還在,依舊可以去努力、去爭取。如果沒(méi)有了生命和健康,那么一切的一切都會(huì )化為烏有。

  說(shuō)起健康就必須想到衛生。如果你想讓疾病和你永遠地說(shuō)拜拜,那么,就搞好個(gè)人衛生吧!搞好了個(gè)人衛生,絕大部分細菌都能被消滅,再也不會(huì )乘虛而入,真是“一夫當關(guān),萬(wàn)夫莫開(kāi)”。搞好個(gè)人衛生首先要勤洗手,據不完全統計,人的一只手上附著(zhù)40萬(wàn)個(gè)細菌,這么多的細菌吃進(jìn)去肚子里面該有多么可怕呀;其次要勤洗臉、洗澡和換衣服,這些是我們搞好個(gè)人衛生的必修課。勤洗手會(huì )使你的小胖手又滑又爽,還有一股淡淡的清香,勤洗臉、勤洗澡、換衣服,做到了以上幾點(diǎn),會(huì )使你精神面貌煥然一新。噢,對了,還要勤刷牙,保持口腔衛生。

  來(lái)吧,來(lái)吧,讓清新的空氣把地球徹徹底底地清洗一番吧!環(huán)境污染是全球關(guān)注的問(wèn)題之一,全球已經(jīng)被這位無(wú)形殺手折騰地死去活來(lái),溫室效應、臭氧層破壞、酸雨、沙塵暴相繼來(lái)臨,這些問(wèn)題足以讓人們絞盡腦汁,傷透腦筋。為了人們的未來(lái),為了生存,我們要保護環(huán)境,保護人類(lèi)的家園——地球。覺(jué)醒吧,人們,把清新的空氣還給大地,不要再貪婪地掠奪吧!

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文13

  人的生命是無(wú)價(jià)的,我們要珍愛(ài)生命,時(shí)刻注意交通安全,F在,我們家鄉的經(jīng)濟越來(lái)越發(fā)達,公路上來(lái)往的車(chē)輛川流不息,交通安全顯得非常重要。我們不能在公路上玩耍。

  去年,我校有一位一年級的小朋友,星期天與伙伴們一起在公路上玩活力板,他們玩得興高采烈,絲毫沒(méi)有發(fā)覺(jué)遠處一輛大卡車(chē)的到來(lái)。他嘻笑著(zhù),很快滑到了路中央,此時(shí)大卡車(chē)呼嘯而過(guò),他還沒(méi)來(lái)得及反應,大卡車(chē)已從他弱小的身子上碾過(guò)去了。

  一眨眼,一個(gè)鮮活的生命就這樣永遠地離開(kāi)了人世,留下的只有一攤鮮血、一個(gè)血肉模糊的身體和家人無(wú)限的悲傷。我得知此事后,立即與爸爸趕往現場(chǎng)。一路上,爸爸一直教導我:

  以后千萬(wàn)別到公路上玩耍,那真的是太危險了!

  我將其牢記在心。騎車(chē)時(shí)我們也不能分神。

  有一次,我和爸爸一起騎車(chē)去學(xué)校。

  突然,一輛倒在路上的電動(dòng)車(chē)引起了我們的注意:那輛電動(dòng)車(chē)已被撞得七零八落。據說(shuō)騎車(chē)的是一位年輕人,他與伙伴們說(shuō)笑著(zhù)、追趕著(zhù),一不小心撞上了迎面而來(lái)的三輪電動(dòng)車(chē)。人已被送往醫院,幸好沒(méi)有生命危險。

  我們要珍愛(ài)生命,遠離交通事故,時(shí)刻注意交通安全伴我行!

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文14

  在這個(gè)美麗的地球中,生命是極為渺小的,但是在我們眼中,生命是珍貴的。

  一個(gè)人只有一條生命,那么就應該對它是無(wú)比珍惜的。但是老天似乎是故意折磨人,比如說(shuō):汶川大地震,驚人的死亡數字令多少人都倒吸一口涼氣!近期的“東方之星”沉船事件,死亡人數達到了400余人,這是一個(gè)多么令人震撼的數字!像這樣的事件多不勝數,在那么多的事件中,死亡人數達到了一個(gè)令人恐懼的數字!又令多少人倒吸一口涼氣。

  還有些人是自作自受。有些人因為缺錢(qián),做起了打劫的是,還有人去做盜賊,最好的下場(chǎng)都是一樣的——死亡。像這樣的人是多么愧對自己養育之恩的母親!

  我們的母親把我們從小養大,抱著(zhù)自己兒女能成才的希望,但這些人的行為卻是深深地打擊了母親的心,這是多么愧對母親的事!

  所以,生命是最珍貴的!讓我們開(kāi)開(kāi)心心的生活在這個(gè)世界上吧!為的,只是我們是時(shí)候該回報母親了,不能把母親給我們的生命白白浪費掉。

關(guān)于珍愛(ài)生命的作文15

  常懷感恩之心有助于緩解壓力:減輕職場(chǎng)壓力,保持良好心態(tài),對人們的健康尤為重要。

  學(xué)會(huì )感恩,多做好事,感恩、做好事,除了社會(huì )道德層面的重大意義外,對自身健康十分有益。那些常做好事(善事)的人,心存感恩的人,身體更健康,更善于化解和應對各種壓力和緊張情緒。

  生命中學(xué)會(huì )感恩,當人表現出善意舉動(dòng)時(shí),大腦會(huì )釋放出多巴胺,血液中復合胺的含量也會(huì )升高。這兩種物質(zhì)能使人在激動(dòng)和緊張中平靜下來(lái),使人心情愉悅,減輕壓力。最新研究還表明:類(lèi)似于“愛(ài)”、“感激”和“滿(mǎn)足”這樣的情感,會(huì )刺激腦下垂體后葉激素的分泌。

  該激素會(huì )使神經(jīng)系統放松,壓抑感減少,體內各器官組織的含氧量顯著(zhù)增加,腦部和心臟還有同步電流產(chǎn)生,體內各器官的運動(dòng)更加有效,就像經(jīng)過(guò)一次康復治療,對健康極為有利。

  珍愛(ài)生命 學(xué)會(huì )感恩,尋找成就感、學(xué)會(huì )傾訴、腹式深呼吸及食物輔助,藥茶調理都能很好的緩解職場(chǎng)壓力。

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