【精選】實(shí)用的運動(dòng)作文
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？以下是小編收集整理的運動(dòng)作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動(dòng)作文 篇1
運動(dòng)，可以增強人們的心肺功能，改善血液循環(huán)系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利于人體的生長(cháng)發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。我是一個(gè)喜歡運動(dòng)的孩子，我家里有著(zhù)各種各樣的運動(dòng)玩具！有滑板、滑輪車(chē)、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學(xué)習舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學(xué)習一種很時(shí)尚很有藝術(shù)性的.舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽(tīng)著(zhù)街舞音樂(lè )跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習了我的街舞，真是一舉兩得��！
給家里打掃衛生也是一種運動(dòng)方式，每天在業(yè)余的時(shí)間給家里進(jìn)行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！
而運動(dòng)也要挑好的時(shí)間。在下午五六點(diǎn)鐘吃過(guò)晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過(guò)一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點(diǎn)也很重要！
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內場(chǎng)所鍛煉。其實(shí)這是錯誤的。冬季空氣質(zhì)量本來(lái)較差，室內人多的地方就更差，如果不是專(zhuān)業(yè)訓練，最好選擇合適的時(shí)間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會(huì )問(wèn)，遠動(dòng)多長(cháng)時(shí)間最好呢？下面就由我來(lái)告訴大家。
有一種“三、七”的說(shuō)法。所謂“三”，就是每次運動(dòng)的時(shí)間應該在30分鐘以上。如果運動(dòng)的時(shí)間在20分鐘以?xún)�，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點(diǎn)血液循環(huán)當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過(guò)多脂肪的作用。
怎么樣，聽(tīng)了我的介紹，你喜歡上運動(dòng)了吧！如果有哪些博友不愛(ài)運動(dòng)的話(huà)，可要加強鍛煉，防止發(fā)胖��！
運動(dòng)作文 篇2
自從我們中國體育健兒在廣州運動(dòng)會(huì )上獲得了199枚金牌后，森林里的動(dòng)物們，欣喜若狂，躍躍欲試。
于是，森林之王——老虎就發(fā)布命令：“這次，我們要舉行一次大型的運動(dòng)會(huì )，就由我來(lái)親自來(lái)當裁判。比賽分為三輪：1、跳遠，2、爬樹(shù)，3、先跑步在游泳。獲得冠軍的人，可接受森林大將軍一職，并獲得1萬(wàn)元的林幣�！苯拥竭@個(gè)消息，動(dòng)物們蠢蠢欲動(dòng)。不等運動(dòng)會(huì )開(kāi)始，報名臺早已人山人海了，等到老虎大駕光臨，動(dòng)物們見(jiàn)了紛紛一擁而上，把老虎壓得氣喘吁吁了。
經(jīng)過(guò)老虎評比，第一輪跳遠運動(dòng)員有：袋鼠、猴子、海豹、松鼠、馬和貓。第一輪，正式開(kāi)始。猴子、海豹、馬都一爭高下，唯有馬和松鼠落后，現在只希望袋鼠沒(méi)有好成績(jì)，就不約而同地說(shuō)：“袋鼠��！袋鼠！好沒(méi)用······”袋鼠不慌不忙，跳了個(gè)最高分，他朝貓和松鼠說(shuō)：“哈哈！你們對我的恨罵，根本毫不起作用，以為跳是我的'強項�！�
第二輪爬樹(shù)比賽，有猴子和山羊倆參賽。一棵十米多高的樹(shù)，猴子不到半分鐘就取得了勝利。他對正在爬的山羊說(shuō)：“好沒(méi)用的老家伙��！”山羊氣得火冒三丈，怒氣沖天，從半空中掉了下來(lái)，這把猴子給笑得，唉——�。。。�！
第三輪，是先跑步再游泳�？凑l(shuí)先到終點(diǎn)，這會(huì )兒參賽的選手有20位。剛開(kāi)始，豹一直領(lǐng)先，但是一到水邊，豹只能呆呆的站在一旁。小魚(yú)是在跑步中一直落后，但是他一到水里就似乎有了生命力，他拼命的往前游，最終獲得了冠軍。
這次，森林運動(dòng)健兒都拼盡全力，可都沒(méi)有取得最終的勝利。因為尺有所短，寸有所長(cháng)。并沒(méi)有誰(shuí)是十全十美的。
運動(dòng)作文 篇3
前段時(shí)間我們學(xué)校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì )。
在運動(dòng)會(huì )的第一天，我們進(jìn)行了隆重的開(kāi)幕式，我們整個(gè)年級使用的道具是——向日葵，它代表了積極向上的精神，體現了我們五年級積極向上，勇?tīng)幍谝坏臎Q心。
開(kāi)幕式結束后就是女子跳高。這時(shí)下起了蒙蒙細雨，我們來(lái)到了跳高場(chǎng)地。我做了一會(huì )兒準備活動(dòng)，就開(kāi)始比賽了，看著(zhù)前面的運動(dòng)員快速地跑過(guò)去，抬起右腿，輕輕一躍，就過(guò)了竹竿，我也信心百倍。輪到我了，我深吸一口氣，在心里說(shuō)：“加油!你一定能行的!”
說(shuō)完，我就飛奔過(guò)去，抬起右腿，躍過(guò)了竹竿，但因為我重心不穩，往左遺篇，竹竿就被撞掉了。同一個(gè)高度，每人有三次機會(huì )。又輪到我了，我這次吸取教訓，有意往右靠，倒在了墊子上。啊!我跳過(guò)去了，竹竿沒(méi)有掉!老師又把竹竿高度上升了。我們又開(kāi)始比賽了，就這樣，我跳到98厘米的時(shí)候就跳不過(guò)去了，我拿了第六名。
800米是在女子跳高之后。800米運動(dòng)員們不管正在空中飄落的雨珠，他們只管奮力拼搏，為班級爭光，為學(xué)校爭光。
不管是運動(dòng)員，裁判老師也在努力付出，他們有的拿著(zhù)發(fā)令槍?zhuān)械淖炖锖?zhù)口哨，有的則坐在椅子上登記運動(dòng)員們的成績(jì)。他們的神情是那么投入，他們的'哨聲是那么響亮。
最辛苦的除了裁判老師，還有我們的義工家長(cháng)們。他們在開(kāi)幕式上幫我們收道具，在我們比賽時(shí)為我們吶喊加油……
這次運動(dòng)會(huì )讓我好難忘：難忘運動(dòng)員的拼搏，難忘裁判老師的付出，難忘義工家長(cháng)們的辛苦……
運動(dòng)作文 篇4
在一個(gè)春光明媚的上午，終于迎來(lái)了我們期盼已久的運動(dòng)會(huì )。一大早，同學(xué)們已經(jīng)整齊地排列在操場(chǎng)上，個(gè)個(gè)滿(mǎn)懷期待，精神抖擻。
選手們陸陸續續地來(lái)到了“戰場(chǎng)”上，看上去既緊張又歡喜。
瞧，那不是我們班的段豫新嗎？他在參加50米短跑比賽，只見(jiàn)他渾身充滿(mǎn)力量。槍聲一響，他像離弦的箭一樣向前沖去。我和同學(xué)們朝著(zhù)他大喊：“三六，加油！三六，加油....”加油的呼聲此起彼伏，響徹整個(gè)賽場(chǎng)。
200米賽場(chǎng)，一個(gè)熟悉又矯健的身影向終點(diǎn)跑來(lái)�！吧行袢�，是我們班的尚旭冉，他跑了第一名，他太厲害了！”我們班同學(xué)都蹦跳歡呼起來(lái)。他為我們班爭得了榮譽(yù)。
400米賽場(chǎng)，錢(qián)雅妍上場(chǎng)了，全班同學(xué)的目光都注視在她身上。我希望她能憑實(shí)力，拿到好的名次，為班爭光�！芭椤钡囊宦�，錢(qián)雅妍和其她幾位女生你追我趕，塑膠跑道印著(zhù)她們飛奔的步伐。這時(shí)，大隊部傳來(lái)了一陣陣令人歡喜的.廣播：“三六班來(lái)稿，你的汗水灑在跑道，澆灌著(zhù)成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚在賽場(chǎng)，為班爭光數你最棒�！�
不知不覺(jué)運動(dòng)會(huì )快要結束了。我們班在跳遠，接力賽項目上也取得了不錯的名次�！坝颜x第一、比賽第二”，這次運動(dòng)會(huì )我們班雖不是名次最靠前的，但它增加了同學(xué)們之間的友誼，增強了班集體的凝聚力。參加比賽的同學(xué)們努力拼搏精神也非常值得我們學(xué)習。
運動(dòng)作文 篇5
20xx年5月4日下午，邢臺市第三中學(xué)初一年級舉辦了一場(chǎng)趣味運動(dòng)會(huì )，兩千五百多名師生一同集聚在操場(chǎng)上，場(chǎng)面盛大。
下午2點(diǎn)10分，同學(xué)們整齊地坐在操場(chǎng)的周?chē)�，評委和運動(dòng)員們已就緒。這時(shí)，正是一天中最熱的'時(shí)候，在烈日驕陽(yáng)的照射下，同學(xué)們的額頭都滲出了豆大的汗珠，然而同學(xué)們都興高采烈，期待比賽開(kāi)始。
比賽一共有兩項：第一項是端球跑，第二項是鴨子步。只見(jiàn)參加端球跑的五男五女同學(xué)緊張地在跑道上等候。隨著(zhù)裁判一聲令下，他們手中球拍端著(zhù)乒乓球，眼睛緊緊地盯著(zhù)，腳步飛快，但同時(shí)要保持平衡，避免掉球。全體師生高呼加油，操場(chǎng)上一片沸騰。
第二項鴨子步，男女生各20名，排成兩列，一聲令下，運動(dòng)員們個(gè)個(gè)像鴨子一樣，叉著(zhù)腿蹲下來(lái)扭來(lái)扭曲的走起來(lái)，大家都笑起來(lái)，不過(guò)看似動(dòng)作很詼諧，但走起來(lái)很難，很累。終于都到達終點(diǎn)，熱烈的掌聲響起來(lái)，會(huì )場(chǎng)異常熱鬧。
本次運動(dòng)會(huì )，提高了大家進(jìn)行體育鍛煉的意識，增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解，體現了團隊合作意識。
運動(dòng)作文 篇6
為了這次的趣味運動(dòng)會(huì )取得好成績(jì)，我們班全體同學(xué)真是吃了不少苦……
每天早上起床晨跑八百米（繞操場(chǎng)兩圈）；體育課再加上四百米（繞操場(chǎng)一圈）四百＋八百≈一公里！天啊，不算不知道，一算嚇一跳，每天竟然要跑1公 里！暈，坐汽車(chē)開(kāi)一公里該多好啊，一分鐘就夠了，可跑步一公里如果連續跑的話(huà)，那叫小型馬拉松！再算，第三個(gè)星期星期五開(kāi)始趣味運動(dòng)會(huì )，就意味著(zhù)前面幾天 都得這樣跑！但是，為了取得好成績(jì)，我們都要努力！
總算熬到了星期五，趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了！首先是四百米跑，真希望慢點(diǎn)兒輪到我��！可是，我是第二組跑的，無(wú)情的哨聲還是響了......先不管，沖 刺！我使勁搶內道，可不到一半就累的氣喘吁吁，雙腿像灌了鉛似的.，怎么也跑不快。來(lái)到了第二個(gè)拐彎道，這時(shí)我用盡全身力氣，因為事實(shí)已經(jīng)告訴了我，快要到 終點(diǎn)了。卻還是落下來(lái)了……
到了第二樣比賽，是曲線(xiàn)運球，我們班來(lái)到了籃球場(chǎng)，有些班還沒(méi)來(lái)，我們班就一直在練習，直到真正的比賽開(kāi)始。開(kāi)始班級對班級了，只里面只要一個(gè)人失 誤，那么全班就會(huì )失敗。因此每個(gè)人都不可能心里沒(méi)有緊張感，預備，開(kāi)......老師的話(huà)還沒(méi)說(shuō)完，四個(gè)班一起沖出去了！當然，我很快就輪到了，拿到球， 先把球控制好，在平穩的運球，然后速度漸漸加快，呀！平穩得把球傳給了另外一為同學(xué)（我也不知道是哪位，閉著(zhù)眼睛就沖過(guò)去了），��！我們班可真厲害��！把 其他班遠遠的“丟”在后面，我自以為我們班肯定會(huì )勝利，取得全年級第一，可是另外一個(gè)同學(xué)卻“打破”了我們的美夢(mèng)，一下子就失誤了，其他班一下就追上來(lái) 了。我們班又落后了……現在，我宣布：四一班前面幾次都運動(dòng)會(huì )之前的好幾公里，全部完了……
運動(dòng)作文 篇7
這一次假期，可以說(shuō)是很特別了，時(shí)間足夠，也很充足。用著(zhù)不同的方式來(lái)對待每一次的生活，用不同的方法，來(lái)做正確的運動(dòng)。
某一天的早晨，鳥(niǎo)兒從樓前飛過(guò)，叫了幾聲，喚醒了我。陽(yáng)光明媚不憂(yōu)傷，這在提醒我，每一天的運動(dòng)開(kāi)始了
媽媽手里幫我拿著(zhù)跳繩，我穿著(zhù)運動(dòng)鞋，開(kāi)開(kāi)心心地準備出發(fā)，像只小松鼠一樣跳到了樓下。運動(dòng)可以是跳繩，跑步，踢球，乒乓球，做體操樣樣可以挑選。走在花兒和樹(shù)中，難忘的味道從前面撲面而來(lái)，令人陶醉其中
穿過(guò)這曼妙的小路后，就有到了我的健身寶地――運動(dòng)場(chǎng)。早上人不是很多，但卻從未感受到孤獨，因為有麻雀和無(wú)處不在的野花野草來(lái)陪伴著(zhù)你。
拿出跳繩，開(kāi)始記次，記時(shí)間。鞋子和地上的摩擦產(chǎn)生了撲通撲通的聲音，繩子在風(fēng)中也出現了交錯的聲音，好像在創(chuàng )作歌曲。又好像在敲鼓。
第一項運動(dòng)終于結束了，我有些累，開(kāi)始大喘氣，蹲下歇了一會(huì )。喝了口水，準備開(kāi)始第二項的戰爭。
開(kāi)始跑步啦！我圍著(zhù)運動(dòng)場(chǎng)一圈又一圈地跑著(zhù)，又不敢跑快，我怕我喘不上來(lái)氣。忽然，耳朵后面傳來(lái)了一陣熟悉的聲音，原來(lái)是媽媽在說(shuō)：腰板挺直，抬頭挺胸，不要駝背！一次又一次的'叮囑在我的耳下來(lái)回打轉，因為這樣的叮嚀已經(jīng)不是一次兩次了。跑了大概有四圈之后，我有些疲憊了，開(kāi)始了和媽媽一起走步的時(shí)刻。這樣可真是輕松！每天的晨練也慢慢接近了尾聲。
運動(dòng)，是每個(gè)人的法寶，如果生命中缺少了運動(dòng)，就像魚(yú)兒卻了水一樣，只要每天都在堅持運動(dòng)，一定會(huì )健康快樂(lè )，擁有強壯的好身體，也可以讓孩子們茁壯成長(cháng)！
運動(dòng)作文 篇8
金秋時(shí)節，丹桂飄香。我們學(xué)校要迎來(lái)了一年一度的校運會(huì )�？�！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花。聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標志！運動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆！
隨著(zhù)同學(xué)們的歡呼聲，激動(dòng)人心的女子4×100米拉開(kāi)了序幕。只見(jiàn)跑道上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，運動(dòng)員有的.在做準備，躍躍欲試；有的談笑風(fēng)聲，胸有成竹……
只聽(tīng)呯一聲，隊員們像離弦的箭一樣沖出去，如同脫韁的小馬一樣爭先恐后地追逐著(zhù)。第一棒運動(dòng)員以迅雷不及掩耳之勢，嗖一聲跑了出去。第二棒敏捷地接著(zhù)了棒。只見(jiàn)漲紅了臉，使出全身力氣，拼命地跑著(zhù)。接著(zhù)，第三棒迅速接棒，低著(zhù)頭快速地跑著(zhù)。然后，她迅速把棒傳給最后的隊員，終點(diǎn)沖刺。同學(xué)們在操場(chǎng)上拼命地齊聲吶喊，個(gè)個(gè)喊得面紅耳赤，給她最大的鼓勵。離終點(diǎn)不遠，眼看著(zhù)旁邊的運動(dòng)會(huì )要超過(guò)她了，大家目不轉睛地盯著(zhù)這最后的較量，加油聲也更加響亮了。她使出全身力氣，像擰足了發(fā)條一樣，拼命向前跑。終于，在同學(xué)們的吶喊聲中，她沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，奪得了小組第一名�？恐�(zhù)全體運動(dòng)員的不懈努力，我們班取得了全年級總分第三名的好成績(jì)！
這次的運動(dòng)會(huì )在沸騰聲中結束了，在熱烈的掌聲中結束了，在同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)中結束了。真希望下一屆運動(dòng)會(huì )快點(diǎn)到來(lái)！
【運動(dòng)作文】相關(guān)文章：
運動(dòng)的作文06-21
運動(dòng)的作文07-02
（精選）運動(dòng)的作文10-05
(精選)運動(dòng)的作文09-08
運動(dòng)的作文(精選)09-11
運動(dòng)的作文【精選】09-06
運動(dòng)的作文[精選]09-08