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中醫養生諺語(yǔ)摘抄
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì ),大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)或者使用過(guò)一些比較經(jīng)典的諺語(yǔ)吧,諺語(yǔ)類(lèi)似成語(yǔ),但口語(yǔ)性更強,更通俗易懂。還苦于找不到好的諺語(yǔ)?下面是小編收集整理的中醫養生諺語(yǔ)摘抄,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

1、人有童心,一世年輕。
2、飯養人,歌養心。
3、大蔥蘸醬,越吃越胖。
4、西紅柿,營(yíng)養好,貌美年輕疾病少。
5、鐵不冶煉不成鋼,人不運動(dòng)不健康。
6、一日三棗,長(cháng)生不老。
7、多吃芹菜不用問(wèn),降低血壓喊得應。
8、一日兩個(gè)蘋(píng)果,毛病繞道走。
9、運動(dòng)好比靈芝草,何必苦把仙方找。
10、若要百病不生,常帶饑餓三分。
11、人怕不動(dòng),腦怕不用。
12、一日三笑,人生難老。
13、哭一哭,解千愁。
14、怒傷肝,喜傷心,悲憂(yōu)驚恐傷命根。
15、日光不照臨,醫生便上門(mén)。
16、吃了十月茄,餓死郎中爺。
17、垃圾食品危害多,遠離方能保健康。
18、小小黃瓜是個(gè)寶,減肥美容少不了。
19、核桃山中寶,補腎又健腦。
20、寧可食無(wú)肉,不可飯無(wú)湯。
21、常開(kāi)窗,透陽(yáng)光;通空氣,保健康。
22、吃米帶點(diǎn)糠,營(yíng)養又健康。
23、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。
24、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。
25、飯后散步,不進(jìn)藥鋪。
26、千保健,萬(wàn)保健, 心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
27、入廚先洗手,上灶莫多言。
28、拍打足三里,勝吃老母雞。
29、有淚盡情流,疾病自然愈。
30、寧可無(wú)肉,不可無(wú)豆。
31、飯后一百步,強如上藥鋪。
32、竹從葉上枯,人從腳上老;天天跑步走,藥鋪不用找。
33、要想健康快樂(lè ),學(xué)會(huì )自己找樂(lè )。
34、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長(cháng)精神。
35、人說(shuō)苦瓜苦,我說(shuō)苦瓜甜。
36、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。
37、房寬地寬,不如心寬。
38、妻賢夫病少,好妻勝良藥。
39、笑一笑,十年少。
40、吃面多喝湯,免得開(kāi)藥方。
41、常常曬太陽(yáng),身體健如鋼。
42、大蒜是個(gè)寶,常吃身體好。
43、出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸。
44、三分醫,七分養,十分防。
45、性格開(kāi)朗,疾病躲藏。
46、笑口常開(kāi),青春常在。
47、坐有坐相,睡有睡相,睡覺(jué)要像彎月亮。
48、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。
49、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。
50、早吃好,午吃飽,晚吃巧。
51、三天不吃青,兩眼冒金星。
52、最好的醫生是自己,最好的運動(dòng)是步行。
53、早起做早操,一天精神好。
54、蘿卜出了地,郎中沒(méi)生意。
55、藥補食補,不如心補。
56、要活好,心別;善制怒,壽無(wú)數。
57、若要身體壯,飯菜嚼成漿。
58、先睡心,后睡眼。
59、每餐留一口,活到九十九。
60、晨吃三片姜,如喝人參湯。
61、飯前一碗湯,氣死好藥方。
62、心胸寬大能撐船,健康長(cháng)壽過(guò)百年。
63、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。
64、飲前洗手,飯后漱口。
65、暴飲暴食會(huì )生病,定時(shí)定量可安寧。
66、白露身不露,寒露腳不露。
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