彩虹大陸敘事作文
通過(guò)對演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現力,增強語(yǔ)言的感染力。在社會(huì )發(fā)展不斷提速的今天,演講稿的使用越來(lái)越廣泛,寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編為大家收集的青春勵志演講稿10篇,希望對大家有所幫助。

青春勵志演講稿 篇1
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導、老師、親愛(ài)的同學(xué)們;
古人云:“有志者,事竟成!彼^志,就是指—個(gè)人為自己確立的“遠大志向”,確立的人生目標。人生目標,是生活的燈塔,力量的源泉,如果失去了它,就會(huì )迷失前進(jìn)的方向。確定了人生的目標,才可能選擇生活的道路,進(jìn)而才能夠掌握、控制自己的人生。
有了目標,人生就變的充滿(mǎn)意義,—切似乎清晰、明朗地擺在你的面前。什么是應當去做的,什么是不應當去做的,為什么而做,為誰(shuí)而做,所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會(huì )添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā),為實(shí)現高素質(zhì)的人生打下堅實(shí)的基礎。
在塔頂的人則是蒸蒸日上,享受豐厚的財富,發(fā)展前途不可限量。然而人們往往忽視了,這些身處塔頂的人,曾經(jīng)也處在底部,是—個(gè)默默無(wú)聞、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的頂部。
細心觀(guān)察—下,社會(huì )上絕大多數人的—生都在平庸中度過(guò),盡管他們也在辛勤勞動(dòng),終身奮斗不止,但是只能扮演無(wú)足輕重的次要角色,其根本原因在于他們缺乏真正的內動(dòng)力。社會(huì )的要求,別人的約束,使他們對待生活、工作還算盡責,卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說(shuō),處在金字塔底部的大多數人與處在金字塔頂部的少數人相比,差距就在于眼光的'高度,在于人生的目標。
有什么樣的目標,就有什么樣的人生;蛟S你覺(jué)得自己現在的地位是多么卑微,或者從事的工作是多么的微不足道,但是只要你強烈地渴望攀登成功的巔峰,將自己擺在整個(gè)社會(huì )的宏觀(guān)世界之中,認真做好人生定位,明確奮斗目標,并愿意為此付出艱辛的努力,那么總有—天你會(huì )如愿以?xún),獲得成功。
人生目標可分為長(cháng)遠目標和短期目標。如果—個(gè)人沒(méi)有長(cháng)遠目標,那么他的人生將是盲目的,—切的努力都將是無(wú)用功。但如果—個(gè)人沒(méi)有短期的目標,他將不知道自己每天要做些什么,腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長(cháng)遠目標劃分成—個(gè)個(gè)節點(diǎn),就成了每—個(gè)時(shí)期的短期目標,仿佛人生的驛站。所有的短期目標都指向同—個(gè)方向,為長(cháng)遠目標做基礎,這就是所有成功的人所遵循的公式。
“千里之行,始于足下”。即使有了目標,實(shí)現它也需要—個(gè)過(guò)程。成功的人是最有理想、最明智,也是最有毅力、最堅定。他們懂得—切的成功都不是—蹴而就的,都需要通過(guò)艱苦卓絕的努力,不斷地改進(jìn)和提高;成功的人絕不會(huì )只以事情做完為滿(mǎn)足,而會(huì )要求自己不斷地做得更好,以獲取更大的成功。
希望我們每—個(gè)人從現在開(kāi)始就制定人生目標,從點(diǎn)滴做起,落實(shí)人生目標。拋棄那種無(wú)聊地重復著(zhù)自己平庸的生活,努力去挖掘自己內在的潛力,激發(fā)自己的閃光點(diǎn),相信是金子不論在哪里遲早都會(huì )發(fā)光的道理,不管遇到什么艱難險阻,終究會(huì )取得成功。新生活就從確定目標之日開(kāi)始
青春勵志演講稿 篇2
我今天站在這,覺(jué)得自己也變得年輕,因為和你們在一起。年輕就是競爭力,我們在講青春是什么?我們很多人站在不同的角度,對青春都有不同的理解,從年齡角度來(lái)說(shuō),青春是年輕人的驕傲;但對老年人來(lái)說(shuō),我覺(jué)得他們依然保持著(zhù)他的青春,因為青春代表一種活力,只有這樣青春的感覺(jué),你才能挑戰自己。北大的張天一,大家可能覺(jué)得他很成功,讀了一個(gè)法學(xué)碩士學(xué)位。今天去賣(mài)米粉,他其實(shí)也是一種挑戰,放棄了那么多的知識而去賣(mài)米粉,他找到了自己的感覺(jué),他認為這也是青春。但是一個(gè)人的青春不僅僅是一種感受,而是因為自己改變了別人。
今天我不想分享我自己,我想分享格力電器那些年輕人,他們的夢(mèng)想是什么?我們有一個(gè)員工,他是一個(gè)初中生,他來(lái)到格力電器就是一個(gè)普通的搬運工。按照一般人來(lái)說(shuō),一個(gè)搬運工把貨搬走,不把貨摔了,我覺(jué)得我就很好了。但他不是,他在公司看到我們的叉車(chē),就特別地羨慕,他想,什么時(shí)候我能去開(kāi)這個(gè)叉車(chē)就好了,他每天下班以后就圍著(zhù)叉車(chē)轉,后來(lái)他的班長(cháng)說(shuō),你如果對這個(gè)叉車(chē)感興趣的話(huà),就去考個(gè)證。結果他就去花了600塊錢(qián),考了一個(gè)叉車(chē)證,開(kāi)始開(kāi)叉車(chē)。按照道理他實(shí)現了他的夢(mèng)想,但他并沒(méi)有因此滿(mǎn)足。有時(shí)候,不滿(mǎn)足也是一種青春。他開(kāi)了叉車(chē)后,跟同事們在一起吃飯時(shí),他看到別人用打火機把啤酒瓶打開(kāi)了。你知道他在想什么?他在想,如果我的叉車(chē)能把啤酒瓶打開(kāi),是不是就表示我的技術(shù)更加精湛了?他回來(lái)后買(mǎi)了好多箱啤酒,每天去練,最后他成功了,他不僅用叉車(chē)叉開(kāi)了啤酒瓶,最后他練到了能用叉車(chē)穿針引線(xiàn)。這種精神感動(dòng)了一批人,我們公司現在所有的叉車(chē)工在培訓過(guò)程中,必須能開(kāi)啤酒瓶和穿針引線(xiàn)才是合格的叉車(chē)工。
我再講第二個(gè)例子,我們公司的'一個(gè)本科畢業(yè)生,他學(xué)的專(zhuān)業(yè)是暖通專(zhuān)業(yè),這個(gè)孩子到我們企業(yè)十二年時(shí)間,從一個(gè)普通的大學(xué)生成為了我們一個(gè)研究院的院長(cháng),他不像張天一,沒(méi)有自己的公司,但是他很自豪,因為他帶領(lǐng)一個(gè)團隊開(kāi)發(fā)出了很多領(lǐng)導了這個(gè)行業(yè)世界地位的技術(shù)。我們對青春的夢(mèng)想,對青春的向往是什么?就是我們每個(gè)人把自己的能量釋放出來(lái),因為我們自己的釋放,我們改變了一批人,感動(dòng)了一批人。
我60歲了,但我一點(diǎn)沒(méi)覺(jué)得我老了,因為我覺(jué)得我一直非常有斗志,有活力。1990年,我到了格力電器當業(yè)務(wù)員,1995年做部長(cháng),我記得接手格力電器時(shí),我們4個(gè)億都沒(méi)有,但是我用一年時(shí)間做到28個(gè)億,這個(gè)變化并不是說(shuō)我有多少能耐,我覺(jué)得正是因為青春,我覺(jué)得我有活力、我有追求、我有夢(mèng)想。我的夢(mèng)想是什么?就是讓我們的產(chǎn)品賣(mài)到各地。
別人都在說(shuō)你已經(jīng)很成功了,我說(shuō)我還沒(méi)有成功,我覺(jué)得我今年還在打地基,因為我現在還沒(méi)有讓全世界70億人用格力空調。有這么遠大的目標,這么好的夢(mèng)想,你就有無(wú)窮的力量,你就覺(jué)得自己永遠青春,所以我一點(diǎn)都不覺(jué)得我年齡大了。我希望每一個(gè)年輕人把青春守住,不是守住你的年齡,而是守住你的精神,我們只要有精神,我們一定能成為一個(gè)對社會(huì )有用的人,這不僅是自己個(gè)人財富的一種表現,更多的是你能夠帶動(dòng)別人,你的存在對他們來(lái)說(shuō)非常的重要,我認為這就是青春,謝謝!
青春勵志演講稿 篇3
各位老師(同學(xué)),大家好!
我今天演講的題目是《青春的價(jià)值》。青春,流露著(zhù)濃濃的詩(shī)情畫(huà)意;青春,散發(fā)出淡淡的幽香含情。青春里擁有難以忘懷的篇目,也有不堪回首的章節。對擁有青春的你,我將送你一句話(huà):青春是生命之晨,是日之黎明,要珍惜自己的青春,不要輕言放棄,讓你的青春綻放出一樣的光彩。
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣一則故事:一個(gè)平時(shí)游手好閑的年輕人夢(mèng)見(jiàn)自己隨著(zhù)時(shí)光流逝變成了白發(fā)蒼蒼的老人,等他醒悟到自己一生碌碌無(wú)為時(shí),卻已經(jīng)后悔的太晚了。于是他痛苦地仰天大喊:“青春!回來(lái)吧!回來(lái)吧!我的青春!”這一喊把他從夢(mèng)中驚醒,他暗自慶幸自己還沒(méi)有淪落到那種地步,從此便奮發(fā)圖強了。
這則故事告訴我們:每個(gè)人都要珍惜青春,因為,青春逝去就不再回來(lái)了,等到你后悔的時(shí)候,已經(jīng)無(wú)法挽回。
每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)青春,相信在你的青春中也有那么一段令你值得回憶的。但是,你是否可以毫不猶豫的說(shuō):我沒(méi)有辜負青春!我想那并不是一件簡(jiǎn)單的事。如今,我們的青春就在眼前。那么,處在這黃金時(shí)代的我們,該怎么辦呢?是隨波逐流,得過(guò)且過(guò),還是爭分奪秒開(kāi)拓奮進(jìn)?我想,只要稍有頭腦的人,誰(shuí)都會(huì )選擇后者。誠然,人生能有幾回搏?也許有人會(huì )這樣想:花有重開(kāi)日,人無(wú)再少年。此生難得有這個(gè)好機會(huì ),何不無(wú)牽無(wú)掛地快樂(lè )一陣子,來(lái)個(gè)“今朝有酒今朝醉”呢。然而,你可想過(guò):一失足成千古恨,再回頭已百年身。
奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著(zhù)中有這么一段話(huà):
生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品,這就是青春:充滿(mǎn)著(zhù)力量,充滿(mǎn)著(zhù)期待、志愿,充滿(mǎn)著(zhù)求知和斗爭的志向,充滿(mǎn)著(zhù)希望和信心的青春。
青春猶如繁星爍爍,瞧!它正訴說(shuō)著(zhù)一個(gè)動(dòng)人的故事:一九九八年,中國發(fā)生一場(chǎng)非同尋常的戰斗——自然與人類(lèi)的戰斗!在戰斗中,人民的子弟兵——被譽(yù)為最可愛(ài)的人,他們大多處于如花似錦的青春時(shí)代,為了祖國人民,他們奮不顧身、毫不猶豫地將人生最寶貴的生命奉獻給人民,使青春煥發(fā)異樣的光彩。當然,他們的青春是短暫的,是值得贊美的。我們也為此更加了解青春的珍貴。正如北宋文學(xué)家歐陽(yáng)修說(shuō)過(guò):“羨子年少正得路,有如扶桑初日升!奔热凰麄?yōu)榱俗鎳恼Q生可以在所不惜地拋棄一切,可以義無(wú)反顧地犧牲青春,而我們,只是在幸福年代接過(guò)建設者的任務(wù),貢獻自己的微薄之力,又有什么理由可以蹉跎歲月呢?
人人都知道:迷人的彩虹出自大雨的.洗禮,豐碩的果實(shí)來(lái)自辛勤的耕耘。朋友,今天我們正處在優(yōu)勝劣汰競爭激烈的時(shí)代,前有師長(cháng)掌航,后有父母加油,可謂“天時(shí)地利人和”。我們必須像海綿吸水一樣,在學(xué)習上永不知足。面對挑戰,我們怎能被一些挫折和失敗所嚇倒呢?讓我們好好地把握住青春,學(xué)那穿云破霧的海燕去搏擊八方的風(fēng)雨;學(xué)那高大挺拔的青松去經(jīng)霜傲雪。只有如此,才能在你的青春史上譜下無(wú)怨無(wú)悔的一頁(yè)。
同學(xué)們,我們既被稱(chēng)為朝陽(yáng),就理應擁有光彩照人的青春。青春,短暫而珍貴。請愛(ài)惜青春吧,別讓它過(guò)早流逝;為它自豪吧,切不要虛度光陰,它畢竟是我們一生中最光輝的時(shí)刻!
我的演講完了,謝謝!
青春勵志演講稿 篇4
老師們同學(xué)們大家好!
很高興可以和大家在這樣一個(gè)清晨相逢,共同擁有一段時(shí)光,伴著(zhù)清晨略帶清涼的空氣開(kāi)始新的一天。
一直以來(lái)很喜歡校園的風(fēng)景,氤氳著(zhù)書(shū)香氣的粉色教學(xué)樓,被修剪的恰到好處的花草樹(shù)木。只身漫步校園,聽(tīng)風(fēng)吹樹(shù)響,看柳暗花明,將這些風(fēng)景一點(diǎn)一滴封鎖進(jìn)記憶的花園里,渾然驚覺(jué),時(shí)光就這樣悄無(wú)聲息的劃去。而此刻,我們正身處于此,這里,溫暖,熟悉,是我們每日晨鐘暮鼓抵達的目標,然而,這里更是我們追夢(mèng)的地方。
剛剛過(guò)去的高考,在六月里還有著(zhù)不曾消失的溫熱,想必此刻同我一樣置身高二即將升入高三的同學(xué)們更能體會(huì )那種驚懼和緊張,面對前路,我們又一次有了清晰的認知,我們每日早起晚睡,挑燈夜戰,為自己的前路奔忙。青春的戰爭就這樣無(wú)聲地拉開(kāi)了序幕。
我們奮斗在高考這條看不見(jiàn)盡頭的路上沒(méi)有停下,掩藏起所有的傷痛,依舊可以對著(zhù)每一個(gè)人笑得很燦爛。
我們是一群在涸轍中相濡以沫的鰒魚(yú),每一群涸轍之鮒都有著(zhù)奔赴倒海的夢(mèng)想,但在那之前,我們只能靠自己的努力,拼出那條通向江湖的水道。我想,有時(shí)候,人是可以為了一件事而付出全力的。
有人說(shuō),青春就是犯傻和做夢(mèng),沒(méi)錯,青春,多么溫柔的字眼,肆意流淌的青春年華里,我們敢愛(ài)敢想敢做夢(mèng),敢喊敢拼敢瘋狂。我們擁有這樣的青春,我們驕傲,我們擁有世界上最寶貴的資本!
成長(cháng)的路上,終是免不了崎嶇和迷茫,漫漫的長(cháng)路,需要我們來(lái)親手點(diǎn)亮,
我們需要的,能做的,不是漫無(wú)目的的抱怨和傷春悲秋,不是碌碌無(wú)為的空悲切,青春中需要的,是昂揚的斗志,是不怕失敗的`精神,是直面現實(shí)的勇氣。
時(shí)常,遇到了挫折和失敗,感覺(jué)被滿(mǎn)滿(mǎn)的負能量包圍,想要一個(gè)人逃離,想要從這個(gè)世界逃脫,那么我恭喜你,你終于遇到了成長(cháng)的機會(huì ),因為,青春中,最好的成長(cháng)就是直面負能量并干掉它們,每一個(gè)從負能量包圍圈中成功突圍的人,其間忍受的辛苦,心酸都是無(wú)法對外人言明的,而一個(gè)人每次對自己的極大突破,莫不是源自孤身從負能量的十面埋伏中殺出。
我們唯有懂得了自救,才會(huì )去救別人,我們唯有懂得拼搏不息,才不會(huì )在年邁之時(shí)感嘆年華的白白流逝。
我們擁有的是自己,這個(gè)最好的自己,這個(gè)充滿(mǎn)缺點(diǎn)的自己。還記得不久前的生物課上,生物老師為我們放了一小段視頻,講的是身體中那些你所不知道的變化和運動(dòng),看著(zhù)那些潛藏在身體里的細胞,每時(shí)每刻,不斷的工作,未曾停息。我不知道別人怎么想,我只覺(jué)得我很感動(dòng),竟然脫口一句,其實(shí),每個(gè)人都有一個(gè)王國,我們是這王國里至高無(wú)上的王。后面的話(huà)都盡數埋在了心里,是啊,我們是這王國里唯一的主,他們?yōu)槲覀儽济,把我們的意志當成自己畢生的追求,為此勞苦,為此更替,日夜工作奔跑,直到生命的盡頭。還記得張愛(ài)玲曾經(jīng)說(shuō)過(guò),浪漫可以至死方休。我不知道浪漫是否真的可以至死方休,我只知道,人這一生可以追隨你到靈魂盡頭的,唯有這一個(gè)個(gè)勤勉的小生命,視你命如己命,未曾放棄。
是否該慶幸,我們縱然渺小,我們的人生縱然短暫,我們縱然卑若塵埃,低如草介,卻也可以有這樣的小小驕傲,供我們溫暖,你若不離不棄,他必生死相依。
這就足夠,我們該懂得在人生的河流中,那個(gè)不會(huì )放棄你的人,唯有自己,我們擁有的是自己,我們還能僅剩的是余生,不要期盼自己會(huì )是天生好命,會(huì )一帆風(fēng)順不經(jīng)挫折,畢竟我們都不是神的孩子,不會(huì )總是得到上天的眷顧。而我們是自己的神,是自己的天使。學(xué)會(huì )相信,學(xué)會(huì )堅守,才是生活的主流,才是成長(cháng)的王道。
說(shuō)到這里,想起我身邊的一位朋友,座右銘只有四個(gè)字——加油干吧!在我看來(lái),也許,他不是最優(yōu)秀的,卻是我身邊最好的正能量。數學(xué),一直是我的軟肋,記得有一次,考了很差很差的成績(jì),成績(jì)出來(lái),哭紅了眼,覺(jué)得這世界暗無(wú)天日,覺(jué)得自己糟糕透了,就這樣渾渾噩噩的過(guò)了幾日,直到跟他聊天,滿(mǎn)心傷感的傾訴著(zhù),而他卻用做快的速度回復我一句話(huà),那句話(huà)我至今都很受用,他說(shuō),別傷心,現在就去學(xué)數學(xué)吧,以毒攻毒嘛,下回還是大幅度進(jìn)步呢。
我當時(shí)就笑了,是啊,我只顧著(zhù)傷感挫敗了,竟然忘了如何去消除眼前的燃眉之急,慘烈的成績(jì)不是為了一味的讓我傷心,而是應該直面它,并且戰勝它。我若想要繼續前行,就一定要學(xué)會(huì )勇敢的攻克它,每當成績(jì)出現問(wèn)題,我總能想起那句話(huà),以毒攻毒,去攻克它!
我不想浪費口舌屈居那些成功人士的例子,告訴你世界的明麗和美艷。畢竟,就如這世界不能只有白天而沒(méi)有黑夜一樣,遇到挫折黑暗才是人生的常態(tài)。
我想每個(gè)人都有這樣低落難言的時(shí)候,那么也請你站起來(lái)去直面你的慘淡人生,將自己投身于奮力抗爭中,不拋棄不放棄,使自己投身于不斷的戰斗拼搏中去,那么終有一天,你會(huì )閃耀,會(huì )發(fā)光,你會(huì )成為自己的無(wú)冕之王。
在最好的年紀,奔赴自己的夢(mèng)想,是一種幸福,同學(xué)們,請你們堅守初心,將未知的恐懼化為無(wú)言的堅持,將那些黑暗點(diǎn)亮,一個(gè)人的行走,不急躁,不恐
慌,請相信,將來(lái)的你一定會(huì )感謝現在拼命的自己。親愛(ài)的,請你加油。
青春勵志演講稿 篇5
可能很多人都知道,林丹拿了18個(gè)世界冠軍,很多人會(huì )為我的18個(gè)世界冠軍感到驕傲。同時(shí)也會(huì )覺(jué)得特別了不起,但是其實(shí)我自己最看重的一個(gè)冠軍是我的第一個(gè)世界冠軍——也就是20xx年湯姆斯杯,在印尼的雅加達,當時(shí)的成員里面有我、鮑春來(lái),還有蔡赟、付海峰、鄭波、桑洋都是我們這一批。1983年年齡段的一批年輕運動(dòng)員,去承擔的一次奪回湯姆斯杯的一個(gè)非常驕傲的里程。所以當時(shí)我是非常非常地激動(dòng),也非常地驕傲,這會(huì )讓我覺(jué)得,至少從我五歲開(kāi)始練羽毛球沒(méi)有白練。因為之前父母送我去選擇羽毛球,可能會(huì )有些猶豫。從那以后,我開(kāi)始覺(jué)得壓力會(huì )越來(lái)越大也會(huì )越來(lái)越被動(dòng),因為有很多人對我的要求也會(huì )越來(lái)越高。
20xx年的雅典奧運會(huì ),我相信大家都知道我很遺憾的第一輪就出局了。在雅典的21天里面,我覺(jué)得這是我人生當中最痛苦的21天,因為第一天比賽結束還要拿著(zhù)攝像機去給我的隊友攝像,還要給很多還有比賽的中國運動(dòng)員、我的隊友們去加油。其實(shí)對于我這樣性格的運動(dòng)員來(lái)講,我非常地難受,很難去面對自己結束了這一次重要的比賽。其實(shí)當時(shí)我很想回國,很想回到自己的國家和我的家人在一起,我也提出了這樣的要求。但是隊伍不同意,因為我代表的是一個(gè)隊伍、一個(gè)國家。在輸球的第一天晚上我印象非常深,我幾乎是回了一個(gè)晚上的短信告訴所有的朋友——“你們放心我會(huì )很好很好 ”,其實(shí)我心里面非常地難受。因為我相信沒(méi)有人愿意在這么重要的一個(gè)奧運會(huì ),四年一次的奧運會(huì ),第一場(chǎng)就結束。讓我最難受的是我不知道要怎么面對所有關(guān)心我的人,甚至我的父母。
當飛機回到國內的時(shí)候我又特別害怕,我很希望自己能夠在一瞬間就突然回到自己的房間關(guān)起來(lái),能夠讓所有人都不看到我。那個(gè)時(shí)候開(kāi)始,我把目標放到20xx年的奧運會(huì )了,當時(shí)對于我來(lái)講并沒(méi)有更多的一些把握在20xx年北京奧運會(huì )的賽場(chǎng)上,自己能夠拿下北京奧運會(huì )的冠軍。所以在20xx-2008年的上半年,我覺(jué)得自己好像變成了另外一個(gè)人,很難去聽(tīng)進(jìn)別人給我的意見(jiàn)。因為自己在當時(shí)又要保證足夠的自信,不想太多人說(shuō)你這個(gè)不好那個(gè)不好。同時(shí)呢,又害怕,在20xx年那一刻來(lái)臨的時(shí)候你完成不了很多人對你的期望。
所以我印象最深在20xx年、20xx年的那段時(shí)間,每一天的訓練當中我摔斷了無(wú)數的球拍,正因為自己覺(jué)得壓力非常的大。而且有點(diǎn)控制不住,也沒(méi)有更好的辦法能夠去釋放。只能希望自己在最短的時(shí)間里變得更強、再強或者再強一點(diǎn)。因為只有更強才能在20xx年的北京奧運會(huì )賽場(chǎng)上,奪冠的幾率才能大一點(diǎn)點(diǎn),所以到20xx年即將來(lái)臨的時(shí)候我覺(jué)得自己從來(lái)沒(méi)有過(guò)的那種緊張,就是睡覺(jué)也會(huì )睡不好,吃飯的時(shí)候也會(huì )一直想著(zhù)我的球或者我的對手等等。
從進(jìn)奧運村開(kāi)始我就有點(diǎn)封閉自己,不接受任何媒體的采訪(fǎng)?赡茉诋敃r(shí)很多人眼里會(huì )覺(jué)得林丹是一個(gè)非常非常難搞定的人,而且非常非常地有脾氣,非常非常有個(gè)性。我只能找到這樣一個(gè)方法盡量地保護自己,能夠讓自己更好地專(zhuān)心去比賽。我覺(jué)得20xx年的奧運會(huì )冠軍,其實(shí)真的是改變了我的一生。讓更多的人認識了林丹,甚至認可了林丹。但是我覺(jué)得會(huì )讓我有一點(diǎn)點(diǎn)感覺(jué)到傷心的地方。傷感的地方是因為所有人都把所有的目光放在了決賽賽場(chǎng)上——我跟李宗偉的比賽。會(huì )說(shuō)林丹那場(chǎng)球打得多么多么的好,我覺(jué)得可能很多人并不在意我的準備,我的的第一場(chǎng)球,我的第二場(chǎng)球,我的第三場(chǎng)球。所有人都只看到了我最后一個(gè)扣殺,李宗偉接不起來(lái),我振臂歡呼拿了冠軍。所有人都覺(jué)得“好棒,非常非常好,太棒了,很喜歡他”。但沒(méi)有人會(huì )知道,在過(guò)去的半年、一年的.時(shí)間里面我摔壞了多少球拍,發(fā)了多少的火。甚至跟教練吵架,有一些意見(jiàn)的不合,都是為了在20xx年賽場(chǎng)上的最后那一個(gè)球。
其實(shí)當進(jìn)入到20xx年倫敦奧運會(huì )備戰的時(shí)候,我會(huì )拿我20xx年的一些感覺(jué)去對比。20xx年我總是會(huì )覺(jué)得輸了我會(huì )怎么辦,我不能輸,我很怕輸,我只能贏(yíng)。所以我的心態(tài)是沒(méi)有底氣的,非常非常的虛、很害怕失敗。而我經(jīng)過(guò)了這樣的一個(gè)磨煉以后,拿到冠軍以后。到了20xx年,我反而會(huì )覺(jué)得我允許自己失敗,但是有一點(diǎn),上場(chǎng)前我只對自己有一點(diǎn)要求——今天你李宗偉想拿走這枚金牌沒(méi)有這么容易。蟬聯(lián)奧運會(huì )冠軍以后我休息了大半年,我不再是世界排名第一,也不再是世界排名第二,我是世界排名一百多。很多人其實(shí)在當時(shí)已經(jīng)開(kāi)始質(zhì)疑林丹已經(jīng)不是最好的,最好的男子單打的運動(dòng)員或者他的輝煌已經(jīng)過(guò)去了。因為我記得很清楚,在廣州世錦賽的時(shí)候有一個(gè)馬來(lái)西亞的媒體記者問(wèn)我:“現在所有人都覺(jué)得你不是最好的了,你有什么樣的感受?”其實(shí)我當時(shí)聽(tīng)到這個(gè)話(huà)的時(shí)候,會(huì )有一些難受或者甚至是會(huì )有一些憤怒。但是我只想跟他講——每個(gè)人都有可能會(huì )被擊敗,但是并不是所有人都會(huì )被超越。即便我離開(kāi)了賽場(chǎng)六個(gè)多月我依然有能力回到這個(gè)熟悉的賽場(chǎng),去給任何的對手制造很大的麻煩。其實(shí)很少人會(huì )知道我在離開(kāi)國家隊的六個(gè)多月里面我每天都有訓練,幾乎每一天包括禮拜天。無(wú)論是參加活動(dòng)、拍廣告甚至去度假,我都帶著(zhù)我自己的體能教練去。
其實(shí)講到這里,我覺(jué)得我也很愿意和大家分享在結婚以后我們一家人到海邊去度假。當時(shí)其實(shí)家里面是不太希望我帶體能教練去,因為這是一個(gè)比較私人的放松度假的時(shí)間,我和家里面人也商量了很久。我說(shuō)一天24小時(shí)里面我只希望你能給我兩個(gè)小時(shí)讓我去盡可能地保證自己的競技狀態(tài),我不知道這樣的一個(gè)努力到什么時(shí)候能夠把它表現出來(lái)。因為我還沒(méi)有宣布什么時(shí)候回到國家隊、回到賽場(chǎng)。但我總希望當我決定要回來(lái)的時(shí)候,自己是和六個(gè)月以前沒(méi)有太大差別的。
從20xx年六月份進(jìn)入國家隊成為中國羽毛球隊的一員到現在20xx年,我的職業(yè)生涯已經(jīng)14年了,經(jīng)歷了三屆的奧運會(huì )、四屆的亞運會(huì )等等無(wú)數的大大小小的比賽。我很感謝這樣的一個(gè)職業(yè)生涯的狀態(tài),因為它教會(huì )了我很多很多。無(wú)論是成功還是失敗其實(shí)已經(jīng)不是那么的直接的重要了。我覺(jué)得最重要的是你對于你的目標的一種態(tài)度。有的時(shí)候你們可以除了看到我以外,也可以看到我的對手李宗偉,我不覺(jué)得他是失敗的。因為他會(huì )讓更多人認識他,他通過(guò)他的努力讓很多人也認可他,我覺(jué)得這就足夠了。金牌只是一種標準,不能夠代表所有的,金牌就一定是最好的。因為有的時(shí)候我也會(huì )向李宗偉學(xué)習,我會(huì )去想他輸給了我這么多次重要比賽,他為什么還有這樣的目標希望可以繼續拿冠軍。他能夠放下所有一切繼續跟我再拼一次重要的比賽,我為什么不能做到,難道我一定要背著(zhù)所有的金牌跟他比賽嗎,我覺(jué)得絕對不是這樣子的。
青春勵志演講稿 篇6
有人說(shuō):×老師,關(guān)鍵只有十一天了,一切都來(lái)不及了。我已經(jīng)墮落兩年多了,人家已經(jīng)是寶馬奔馳車(chē)了,我還是手扶拖拉機。假如你是一輛拖拉機,送你兩個(gè)字:借力。借助外地,你就能跑得更快。曾有個(gè)老板,有天開(kāi)著(zhù)輛奔馳車(chē)在路上跑,發(fā)現前面有個(gè)求救信號。原來(lái)是輛拖拉機壞了,拖拉機手說(shuō):能不能幫個(gè)忙啊。沒(méi)問(wèn)題。奔馳車(chē)老板拿出一根繩子,把它的尾巴與拖拉車(chē)的產(chǎn)頭連在一起,拖著(zhù)拖拉機前進(jìn)。拖拉機手很謙虛地說(shuō):你要慢慢拖,我的性能不太好哦。沒(méi)問(wèn)題,我慢慢拖。突然之間有輛紅色的寶馬,里面做著(zhù)一個(gè)紅衣少女,從旁邊飆過(guò)去了。奔馳車(chē)老板生氣了,敢飆我的車(chē),于是油門(mén)加下去了。警察一看嚇壞了。公路上有三輛車(chē)有飆車(chē),一輛是寶馬車(chē),一輛是奔馳車(chē),還有一輛是拖拉機。請問(wèn):誰(shuí)是你們的奔馳車(chē)。那就是你們的老師。
××中學(xué)有位學(xué)生找我:×老師,我數學(xué)成績(jì)不太好,能不能幫我。我說(shuō)找我干嘛,找你們數學(xué)奔馳車(chē)。她說(shuō)了一句讓全中國人民傷心的話(huà):我們數學(xué)老師有偏見(jiàn),他只喜歡成績(jì)好的同學(xué),對我們成績(jì)差的同學(xué)缺少愛(ài)。
各位你們別忘了:奔馳車(chē)與拖拉車(chē)中間有一根繩子。這根繩子是什么。兩個(gè)字:主動(dòng)。
在這個(gè)世界上沒(méi)人會(huì )主動(dòng)來(lái)幫你的,除非你主動(dòng)要求幫助。
你們班里有多少學(xué)生啊。50個(gè),數學(xué)老師幾個(gè)。一個(gè)。一輛奔馳車(chē)要拉五十輛那個(gè)車(chē)來(lái)得及嗎?
有同學(xué)說(shuō):關(guān)鍵是我臉皮比較薄哦。你還有臉說(shuō)出來(lái)。據卡內基研究:每個(gè)人都有人性的弱點(diǎn)。只要你們一找你們老師,百分百的老師在想一個(gè)問(wèn)題:小張啊,我在金清中學(xué)等你三年了,你總算認識到我的價(jià)值了,坐。
你們知道什么叫學(xué)問(wèn)嗎?
學(xué)問(wèn)就是學(xué)著(zhù)問(wèn)問(wèn)題。
我已做了一千多場(chǎng)演講,給企業(yè)家政府官員做演講,三天三夜,我不用一個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),只用通俗話(huà)的語(yǔ)言表達。因為演講是為了讓他們聽(tīng)明白的,不是拿來(lái)那個(gè)的`。
今晚我要到文化宮來(lái)演講,我不知道在哪兒。我不得不把車(chē)停下來(lái),把車(chē)玻璃搖下來(lái),問(wèn):阿姨,文化宮在哪兒啊。在那兒。謝謝,這就是真正的學(xué)問(wèn)。
高考是講總分的,如果你的語(yǔ)文能考120分,四個(gè)字:保持慣性。物理只能考50分,要補30分很容易。只要你找老師強補幾次。
很多同學(xué)聽(tīng)了我的演講,終于鼓足勇氣找了老師,打電話(huà)給我:×老師,只是我第一次找我們物理老師,我發(fā)現他也是挺可愛(ài)的。
有同學(xué)說(shuō):我的學(xué)習效率不太高。
人有五大感知系統,感知外界。哪五大?
我今天一出現你們是怎么發(fā)現我的?
第一視覺(jué)。臺上站著(zhù)一個(gè)男人,感覺(jué)一般。
我一開(kāi)口說(shuō)話(huà),你們怎么發(fā)現我的?
第二聽(tīng)覺(jué)。你們聽(tīng)到我在說(shuō)話(huà),我們之間的認識加深了一點(diǎn)。
一般人只是用視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)在學(xué)習,效率自然不高。人還有三大感知系統。
第三觸覺(jué)。
本來(lái)我作為一個(gè)專(zhuān)家,我完全有資格坐下來(lái),跟你們慢慢地說(shuō),然后你們就慢慢地睡著(zhù)了。但我沒(méi)有這么做,我站起來(lái)講,我不斷地運動(dòng),你是不是覺(jué)得更有感染力啊。是。你們不說(shuō)我也知道。
觸覺(jué)對你們學(xué)習有什么指導意義呢?
晚自學(xué)你不是容易走神嗎?你拿一支筆,眼睛動(dòng)到哪筆就劃到哪,注意力立刻回來(lái)了。有人說(shuō):我數理化很粗心,容易把數字看錯。8看成18。你拿一支筆,跟著(zhù)眼睛一起動(dòng)。
第四味覺(jué),要品嘗到知識的味道。第五嗅覺(jué)。要聞到知識的香味。
六年了,你們已經(jīng)擁有很好的感覺(jué)了,只是需要恢復;謴驼Z(yǔ)感只有一個(gè)方法。每天讀兩篇,連續十一天,可以讀二十二篇,足以恢復你的語(yǔ)感。我今天想送你們一句話(huà),想不想要啊。要。
人類(lèi)社會(huì )最盲目自大的地方是:高估了一天的改變;最可悲的地方是:低估了五十天的改變。
人在一天之內是很難有改變的,但堅持五十天就會(huì )有巨大的變化。很少有人掌握這個(gè)原理,堅持了三天:×老師,三天了沒(méi)什么變化,不干了。三天怎么可能看得出變化呢?你們給我堅持十一天,你們一定會(huì )創(chuàng )造很多生命的奇跡。給自己掌聲鼓勵一下。
學(xué)習是需要想象力的。
有個(gè)文課生說(shuō):×老師,我的地理學(xué)不好。地理,你們地理老師沒(méi)跟你們說(shuō)過(guò)嗎?要把整張世界地圖放在大腦里。來(lái)點(diǎn)想象力吧。地理是免費的世界旅游,今天意大利,威尼斯,明天到泰國,到了泰國難道是你不研究一下泰國的人妖嗎?
來(lái)點(diǎn)想象力學(xué)習就變得有趣味了。
有同學(xué)問(wèn):高考臨近了,我的壓力越來(lái)越大了。
下面哪位同學(xué)口喝了。上來(lái)吧。請問(wèn)這瓶水拿在手里重不重啊。很輕。我要求你拿著(zhù)一個(gè)小時(shí)不放手重不重要啊。有點(diǎn)。十個(gè)小時(shí)不放手呢?太重了。對,如果你十個(gè)小時(shí)不放手,醫院的救護車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái)了。
生命中所有的壓力煩惱,就象這瓶水一樣,拿在手里是很輕的,但拿的時(shí)時(shí)間越長(cháng)就會(huì )越重,所以要學(xué)會(huì )放下。
很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個(gè)最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺(jué)得人活著(zhù)真沒(méi)什么意思?你知道那兄弟怎么說(shuō)?他一定會(huì )說(shuō):是沒(méi)什么意思。然后兩個(gè)人抱頭痛哭,因為有一句話(huà)叫:物以類(lèi)聚。你不用跟他傾述,沒(méi)用的。你應該找一個(gè)比你年長(cháng)一點(diǎn)的,你信任的人傾述,他往往會(huì )給你很多生活的啟發(fā)。
現在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師,這很可悲。我可以明確地告訴你們:老師是值得你們信任的,等你們走上社會(huì )你們就會(huì )明白社會(huì )的形態(tài)。要敢于信任你們的老師,找他們傾述。
榜樣的作用很重要。
有位學(xué)生找我:×老師,你能不能看我一眼。我就看她一眼。她說(shuō):你是不是覺(jué)得我很丑。我不說(shuō)。他說(shuō):×老師,我真的很丑,這是事實(shí),我在這個(gè)學(xué)校呆了三年了,沒(méi)有一個(gè)人對我表示過(guò)什么。我很自卑。于是我看了她三分鐘不動(dòng)。一直看著(zhù)她。她很緊張:×老師,你干嘛這么看著(zhù)我。我說(shuō):因為我發(fā)現你很有個(gè)性。她驚問(wèn):真的嗎?真的,你信我嗎?信。你現在給我到新華書(shū)店去買(mǎi)一本書(shū)《簡(jiǎn)愛(ài)>》。三天后,她打電話(huà)給我說(shuō):×老師,我找到自信了。因為她在簡(jiǎn)愛(ài)身上找到了自己的影子。簡(jiǎn)愛(ài)是一個(gè)相貌很普通的女性,但通過(guò)內心的力量贏(yíng)得了人格的尊嚴,獲得了應有的愛(ài)情與人生,這就是榜樣的作用。
青春勵志演講稿 篇7
大家好,我是20xx級4班的許筱琦,我也覺(jué)得題目是:青春夢(mèng)想。
青春的花季誰(shuí)不愛(ài)明媚的春光,夢(mèng)想的天堂誰(shuí)不想擁有成功的喜悅。
春光明媚,成功喜悅。一個(gè)早行的人,勤奮、好學(xué)、充滿(mǎn)希望的青年能不成功嗎?
或許環(huán)境艱苦的要死,微笑吧。上帝的恩賜在里面?嘀杏袠(lè ),逆境出英雄。強與不強看你自己了。
時(shí)光仿佛白駒過(guò)隙,一轉眼,我已經(jīng)15歲了。那個(gè)充滿(mǎn)夢(mèng)想和艱辛的年齡,那個(gè)充滿(mǎn)活力和期盼的年齡,那個(gè)充滿(mǎn)歡樂(lè )和淚水的.年齡。
玩過(guò)很多關(guān)于心靈和星座的小測驗,雖然是游戲,但卻無(wú)一例外的顯示著(zhù)天秤座的我是充滿(mǎn)夢(mèng)想的。
最初的夢(mèng)想已經(jīng)記不清了。在記憶里,第一個(gè)夢(mèng)想是相當一位音樂(lè )人。從小就沉浸在音樂(lè )的世界里,再加上這是爸爸為實(shí)現的愿望,后來(lái)又學(xué)了小提琴?墒且驗槟承┰,這個(gè)夢(mèng)想破滅了。
小學(xué)后,我又喜歡上了英語(yǔ),不嚴格的算起來(lái),我已經(jīng)學(xué)了20xx年了!小學(xué)畢業(yè)后的暑假里,我又學(xué)的口語(yǔ),因為努力加上老師的培訓,我總算在口語(yǔ)學(xué)校里占據了一席之地。于是便產(chǎn)生了第二個(gè)夢(mèng)想,未來(lái)向英語(yǔ)方面發(fā)展。這個(gè)夢(mèng)想得到了大家的肯定和支持,于是我更加努力了。
可不久以前,在上學(xué)的路上,爸爸對我說(shuō)想讓我當一名醫生。聽(tīng)了這話(huà)后,我又想往心理學(xué)上發(fā)展。于是,在我心中,便有了兩個(gè)夢(mèng)想,都那么美好,可我知道,那是5年后的事。
現在我走到了人生的第一個(gè)十字路口——初中畢業(yè)。我開(kāi)始了自己的追求與奮斗,于是嘗到了“刻苦”的滋味。雖然整日投身于題海之中,卻明白今日所做的一切是為了明日的夢(mèng)想。
15歲了,該放飛夢(mèng)想了。在無(wú)限好的青春里,給青春一個(gè)夢(mèng)想,讓夢(mèng)想把青春點(diǎn)亮。夢(mèng)想是青春的翅膀,夢(mèng)想是青春的燈塔,夢(mèng)想是青春的彼岸。沒(méi)有夢(mèng)想的青春不叫青春。
站在人生的第一個(gè)十字路口上,我總是知道該走的方向,面對最心底的自己,就是對的方向。抬頭看看天,又是個(gè)好天氣。于是大聲的對自己說(shuō):“加油!”
謝謝大家。
青春勵志演講稿 篇8
各位老師們、同學(xué)們:
大家上午好!我發(fā)言的題目是《正視挫折,走向成功》
有一人,在他二十一歲時(shí),做生意失;二十二歲時(shí),角逐美國州議員落選;二十四歲時(shí),做生意再度失;二十六歲時(shí),他的情人離開(kāi)人間;二十七歲時(shí),一度精神崩潰;三十四歲時(shí),角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時(shí),角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí),提名副總統落選;四十九歲時(shí),角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而,就是這樣一個(gè)屢戰屢敗的人,在他五十二歲時(shí),當選美國第十六任總統!
這個(gè)人就是林肯。
成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。自古雄才多磨難,從來(lái)紈绔少偉男。在我們成長(cháng)的`道路上,有坦途,也有坎坷;有鮮花,也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí),荊棘同時(shí)會(huì )刺傷你的手。如果因為怕痛,就不愿伸手,那么對于這種人來(lái)說(shuō),再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬于挑戰失敗的人。我們擁有年輕,年輕沒(méi)有失敗。只要能戰勝荊棘,戰勝自己,即便是弄行得遍體鱗傷,至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過(guò),我們不是挫折的奴隸! 同學(xué)們,在學(xué)習中你遇到過(guò)挫折嗎?如測驗不極格,考試不理想;這會(huì )兒對一道作文題目無(wú)從下筆,那會(huì )兒對一條數學(xué)難題毫無(wú)頭緒,等等。這個(gè)時(shí)候,你就該正視挫折,永不言敗,努力走向成功。林肯不也是經(jīng)過(guò)九次沉重的打擊,最后才當上總統的嗎? 同學(xué)們,我們要對成功說(shuō):你不要來(lái)得太快,太容易,笑在最后才是最好的;我們要對挫折說(shuō):讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!面對成功,請一笑置之;面對挫折,請綻開(kāi)從容的笑臉,挺直堅強的腰板吧! 謝謝大家,我的演講完畢!
青春勵志演講稿 篇9
青春時(shí)代,有它的酸甜與苦辣。青春蘊涵著(zhù)朝氣與活力,青春同時(shí)又是機遇與挑戰共存,壓力與希望同在的時(shí)期。青年人容易在這個(gè)時(shí)期迷茫、彷徨,迷茫于前進(jìn)的方向,彷徨于抉擇之中,因為青春年少的我們未經(jīng)歷風(fēng)雨的磨礪,青春的洗禮,不能明確自己的位置。雄鷹在風(fēng)雨中練就堅實(shí)的翅膀,梅花在嚴寒中綻放撲鼻的芳香。在今天這個(gè)充滿(mǎn)競爭的時(shí)代,我們不應再向從前那樣畏畏縮縮,瞻前顧后。我們要在逆境中譜寫(xiě)人生的樂(lè )章。正如一位哲人所說(shuō):“對于凌駕于命運之上的人,信心是命運的主宰!
青春的腳步如行云流水,青春的歲月容不得些許浪費。青春又是美麗的,她充滿(mǎn)活力、拼搏和執著(zhù),無(wú)論你從事什么樣的職業(yè),處在什么樣崗位,我們都應該激情的面對生活,讓激情之火在你的生命中、事業(yè)中燃燒。
旅游業(yè)在國際上被譽(yù)為“朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)”,我國的旅游業(yè)也已發(fā)展成為國民經(jīng)濟性支柱產(chǎn)業(yè)。因此,她更需要有朝氣蓬勃、創(chuàng )新進(jìn)取的青年朋友參與到其中,用自己如火的青春點(diǎn)燃這發(fā)展迅速、生機無(wú)限的旅游事業(yè)。
××山青水秀,環(huán)境幽雅,景色迷人,被譽(yù)為“京郊明珠”、“北京的后花園”!痢恋穆糜问聵I(yè)也是蒸蒸日上,發(fā)展迅猛。作為一名大學(xué)生志愿者的我,懷著(zhù)志愿服務(wù)、鍛煉成材的目的來(lái)到了××旅游局。初到這里,一切對于我來(lái)說(shuō)都是陌生的`,陌生的環(huán)境,陌生的人群,陌生的工作。但一切又都是那么的熟悉,熟悉的笑容,親切的言語(yǔ),使我仿佛又回到了那個(gè)熟悉、溫暖的大家庭。在這里,我如久旱的小草遇到甘露般汲取著(zhù)知識、收獲著(zhù)經(jīng)驗。那不僅僅是業(yè)務(wù)上的知識,還包含著(zhù)社會(huì )經(jīng)驗和人際交往的技巧。這些都是我們步入社會(huì )所要具備的,但也正恰恰是初出校園的我們我們所欠缺的,急需掌握的。在綜合科,我經(jīng)常去收發(fā)一些傳真,接聽(tīng)一些電話(huà),這些看似簡(jiǎn)單、瑣碎的工作,卻大大提高了我與人交流、溝通的能力。在旅游局工作的半年里,在領(lǐng)導的耐心教導,同事的關(guān)心與幫助下,我從一個(gè)最初連電話(huà)都接不好的學(xué)生逐漸成熟起來(lái),做起事情已不再向從前那樣毛毛躁躁,毫無(wú)章法。一年的志愿服務(wù)雖然很短暫,但我不會(huì )讓這短暫的時(shí)光在我的生命中虛度,我會(huì )盡力去完成交給我的工作。因為我知道,在我付出勞動(dòng)的同時(shí),它將回饋給我一筆不菲的人生財富,這筆財富將成為我以后成長(cháng)、進(jìn)步的一個(gè)契機。
此時(shí),我們要用我們的智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆,用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了航向;當我們勤字當頭,不懈搖槳,成功的閘門(mén)會(huì )向我們敞開(kāi),美好的時(shí)刻終將到來(lái)。我們要用青春的畫(huà)筆在人生的畫(huà)卷上留下絢麗輝煌的一頁(yè)。未來(lái)不是夢(mèng),而今天,掌握在你我手中。我們要用今天在手的青春,讓她在旅游事業(yè)中閃光、發(fā)亮!
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