新年的風(fēng)俗習慣作文（通用23篇）
時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(cháng)，是時(shí)候開(kāi)始制定計劃了�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編精心整理的暑假生活學(xué)習計劃8篇，歡迎大家分享。
暑假生活學(xué)習計劃 篇1
每個(gè)星期六，整天玩，小區里玩，公園里玩，游樂(lè )場(chǎng)里玩。同時(shí)要在玩耍中學(xué)習攝影。
每日上午具體安排
第一，語(yǔ)文暑假作業(yè)兩頁(yè)；
第二，數學(xué)暑假作業(yè)兩頁(yè)；
第三，小區院里玩兩小時(shí)；
第四，專(zhuān)心讀一小時(shí)故事書(shū)；
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排
第一，注音、組詞，并造五個(gè)句子；
第二，讀一小時(shí)漫畫(huà)書(shū)或科普書(shū)；
第三，寫(xiě)一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”；
第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當日學(xué)習情況；
第五，細心做爸爸精選或針對性出的十道數學(xué)題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個(gè)假期定的.生活學(xué)習計劃，生活學(xué)習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說(shuō)這也是任務(wù)。那幾天，估計我的計劃就不能正常執行了。
暑假生活學(xué)習計劃 篇2
暑假，前一學(xué)年結束了，后一學(xué)年還沒(méi)有開(kāi)始。長(cháng)長(cháng)2個(gè)月的暑假，希望ni發(fā)揮好兩大功能：放飛心情、調整學(xué)習。
經(jīng)歷了一年緊張的學(xué)校生活，每位同學(xué)或多或少都會(huì )有一些心理能量固結起來(lái)，為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿(mǎn)的精神投入到新學(xué)年當中，同學(xué)們需要趁暑假這個(gè)機會(huì )釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸，展現自己的興趣愛(ài)好，喚醒沉睡的另類(lèi)智力，是可行、有效的放飛心情的方式。當然，安全要時(shí)刻牢記心中！
放飛心情是快樂(lè )的。卸下包袱，下學(xué)年輕裝上陣。不過(guò)，身為學(xué)生，不能忘了自己的主業(yè)學(xué)習，暑假正是調整、提高自己的好機會(huì )。同學(xué)們可從以下3方面著(zhù)手，為下學(xué)年的學(xué)業(yè)做好準備。
一、查漏補缺，提優(yōu)拓展。
一年的.學(xué)習結束了，你對自己的學(xué)習狀態(tài)滿(mǎn)意嗎？哪些學(xué)科學(xué)得不夠好？具體是哪些知識與能力還沒(méi)有過(guò)關(guān)？這需要同學(xué)們在暑假認真、細致地反省，用心去調適、去查漏補缺。感興趣的內容，還可以作延伸學(xué)習，以拓展自己的知識。
二、優(yōu)化策略，提升學(xué)效。
每個(gè)學(xué)生都有自己擅長(cháng)的學(xué)習方式，也有不擅長(cháng)的學(xué)習方式。不能說(shuō)哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學(xué)們需要了解自己的個(gè)性特征（榮格的心理類(lèi)型論是一個(gè)值得參考的理論），認識自己擅長(cháng)與慣用的學(xué)習風(fēng)格，學(xué)會(huì )充分利用自己擅長(cháng)的方式來(lái)學(xué)習，同時(shí)也能用新的方式來(lái)學(xué)習自己覺(jué)得有一定困難的學(xué)科或知識塊。
學(xué)生的薄弱科目或薄弱知識塊，其形成的原因除興趣、努力等因素外，或是沒(méi)有充分利用好自己擅長(cháng)的方式，或是學(xué)習方式與所學(xué)知識內容不匹配。通過(guò)優(yōu)化自己的個(gè)性化學(xué)習策略（一能認識并充分利用自己擅長(cháng)的學(xué)習方式，二能根據所學(xué)知識內容不同選擇相匹配的學(xué)習方式），我們不僅可以攻克薄弱，還能進(jìn)一步挖掘自身的潛力。
三、開(kāi)學(xué)準備，提前適應。
為了能在新學(xué)年及時(shí)適應學(xué)校生活，同學(xué)們需要在開(kāi)學(xué)一周前對生物鐘進(jìn)行調整，回歸學(xué)校生活的節奏，在身體上做好上學(xué)準備；同時(shí)需要規定學(xué)習任務(wù)，把散漫的心收回來(lái)，做好心理上的準備；還可通過(guò)預習下學(xué)期知識，做到先行一步。
暑假生活學(xué)習計劃 篇3
暑假生活，其實(shí)對于正處于學(xué)習中的孩子來(lái)說(shuō)，放松身心是需要的，但是學(xué)習也不能落下。今天來(lái)分享一下三年級暑假學(xué)習計劃。
一、生活作息計劃
每周星期天至星期四的晚上10點(diǎn)鐘睡覺(jué)，早上7：15起床。
每天在完成學(xué)習計劃和保證晚上10點(diǎn)睡覺(jué)的前提下，玩電腦一個(gè)小時(shí)。
二、學(xué)習第一階段
1、 每天完成《暑假作業(yè)》7頁(yè)。
2、 每天數學(xué)10道計算題。
3、 英語(yǔ)每天完成1頁(yè)(*號單詞抄5遍，漢語(yǔ)1;背所有*號單詞;聽(tīng)寫(xiě)所有*單詞兩遍)。
三、 學(xué)習第二階段(在完成《暑假作業(yè)》和英語(yǔ)后，進(jìn)入學(xué)習第二階段)
1、 每天數學(xué)10道計算題。
2、培養語(yǔ)文作文能力(具體內容待定)。
3、培養英語(yǔ)讀聽(tīng)能力(具體內容待定)。
4、數學(xué)奧數練習(具體內容待定)。
四、語(yǔ)文
1、《好詞好句好段》：寫(xiě)人好詞三行，每個(gè)詞抄兩遍，要求明白詞語(yǔ)的.意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫(xiě)》兩篇寫(xiě)人作文，要求認真閱讀并理解《板書(shū)》、《雷區》的內容。
3、兩天背誦一篇寫(xiě)人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫(xiě)人類(lèi)文章》。
五、英語(yǔ)
1、每天背誦英語(yǔ)卡片單詞5個(gè)，要求會(huì )讀、會(huì )寫(xiě)。
2、每天看英語(yǔ)光盤(pán)或聽(tīng)英語(yǔ)磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽(tīng)懂并跟讀。
六、數學(xué)
1、每天十道數學(xué)題。
2、每天學(xué)習一個(gè)小時(shí)奧數。
暑假生活學(xué)習計劃 篇4
1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。
2.早餐。
3.8：30－9：30，練字時(shí)間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個(gè)小時(shí)。
4.9：30－10：30，讀報剪報時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書(shū)刊報紙，在書(shū)刊報紙上選擇好的文章內容，分類(lèi)整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會(huì )新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。）
5. 10：30-11:30，自由時(shí)間
6. 11：30－12：00，午餐時(shí)間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00－4：00，閱讀書(shū)籍。（讀書(shū)的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著(zhù)，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認真地進(jìn)行周記創(chuàng )作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學(xué)期評評看誰(shuí)的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步最大！
10. 約6：00，晚飯
11. 6：40－8：00 活動(dòng) (注意:孩子的一切戶(hù)外活動(dòng)都需有家長(cháng)的陪伴看護。)
12. 8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺(jué)。
以上是一般情況下的時(shí)間表。周末會(huì )加強戶(hù)外運動(dòng)或社會(huì )活動(dòng)。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里，活動(dòng)量會(huì )很大。暑假期間，吃零食的機會(huì )增多，所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動(dòng)，以調動(dòng)他的積極性。
最后一點(diǎn)，計劃是要堅持執行。要執行就全面執行，決不能有選擇性的執行。家長(cháng)要說(shuō)到做到，孩子也要說(shuō)到做到。
家長(cháng)們，孩子們，暑假是快樂(lè )悠長(cháng)的，但時(shí)間也過(guò)得很快。一眨眼，我們的暑假快過(guò)去三分之一了。希望孩子們在快樂(lè )游戲、放松的過(guò)程中能夠給自己制訂計劃，并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好，也能學(xué)得好，過(guò)一個(gè)快樂(lè )充實(shí)的暑假。
二年級結束了，本次期末考試我考的還可以，語(yǔ)文考了100、數學(xué)考了100、就是英語(yǔ)因為聽(tīng)力題我沒(méi)聽(tīng)清楚考了97，下次我要做到不緊張、認真聽(tīng)，可是我能取得這樣的成績(jì)還是很高興的。暑假已經(jīng)到了，看到了同學(xué)們假期里的計劃，我也準備給自己的假期制定一個(gè)計劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個(gè)計劃，快來(lái)看看吧！
假期預定目標：
一、學(xué)習：完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復習英語(yǔ)單詞、練一些數學(xué)題。
二、寫(xiě)作：參加校訊通第六屆“書(shū)香班級”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書(shū)，多寫(xiě)博文，煅練自已的寫(xiě)作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績(jì)。
四、游泳：假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì )游泳。
五、快板：繼續學(xué)習和練習好快板，比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù)：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛生。
除此之外，有時(shí)間的話(huà)出門(mén)游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣(mài)東西之類(lèi)。
每日計劃：
早上：6：30 起床；跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；
上午：寫(xiě)暑假作業(yè)（每天每門(mén)各3頁(yè)）、彈琴1小時(shí)、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè) ；
中午：午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí)；
下午：練習快板40分鐘、 4：30—6：30游泳 （游泳班結束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺(jué)。
注：中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫(xiě)日記：每周寫(xiě)3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(cháng)收拾家里的衛生1—2次。
怎么樣？我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個(gè)計劃我會(huì )渡過(guò)一個(gè)豐富多彩地假期！
附：假期計劃自我打分表
假期計劃自我打分表
時(shí)間項目周一周二周三周四周五周六周七一周情況早上起床跑步晨讀上午寫(xiě)作業(yè)彈琴練字
中午
讀書(shū)午休下午快板游泳晚上彈琴讀書(shū)睡覺(jué)
備注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。
睡眠時(shí)間:
10－11小時(shí) 正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長(cháng)，對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
閱讀時(shí)間:
2小時(shí) 每天抽出時(shí)間閱讀新課標規定的書(shū)目，按照不同年齡安排每天讀書(shū)時(shí)間，計劃每周讀完一本或者兩本書(shū)，長(cháng)期堅持下來(lái)，就會(huì )提高閱讀能力。 ??
特長(cháng)培養:
1.5小時(shí) 根據孩子的愛(ài)好，可以幫助孩子參加特長(cháng)班，比如聲樂(lè )、舞蹈、書(shū)法等；或者建議孩子每天抽出1.5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在家練習。??
暑假作業(yè)以及復習預習功課:
1小時(shí) 暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的知識溫故知新，但是暑假期間，應該給孩子更多的時(shí)間來(lái)安排自己的學(xué)習生活。
娛樂(lè )休閑:
4小時(shí) 愛(ài)玩是兒童的天性，暑期長(cháng)假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區或者同學(xué)結伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。 ??
做家務(wù):
1小時(shí) 假期中讓孩子適量做些家務(wù)，可以培養孩子的`責任心和自我價(jià)值感。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡(jiǎn)單的事情。 ??
親子溝通:
1小時(shí) 假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時(shí)機，每天抽出一部分時(shí)間和孩子談?wù)勑�，長(cháng)此以往，孩子和你的關(guān)系會(huì )越來(lái)越融洽，交流更通暢。 ??
自由支配:
2小時(shí) 每天給孩子一段自由的時(shí)間，在這段時(shí)間里，不要對孩子進(jìn)行過(guò)多的干涉和限制，以此培養孩子的自主意識和自我管理習慣。
上午 7:30起床
7:30~8:30洗臉刷牙吃飯
☆ 8:30~9:00聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)——具體內容，請媽媽寫(xiě)
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書(shū)——作文類(lèi)書(shū)籍
☆ 10:00寫(xiě)小作文、背古詩(shī)——古詩(shī)三天背會(huì )一首
11:00休息
12:30看動(dòng)畫(huà)片
下午☆ 13:20練田字格——課外書(shū)、作文、古詩(shī)中不認識的字
14:00休息
☆14:30背古詩(shī)、乘法口訣——加深記憶
☆ 15:00看課外書(shū)——理解《成語(yǔ)故事》內容
15:30休息
☆ 16:30寫(xiě)日記、看課外書(shū)——學(xué)寫(xiě)《小學(xué)生日記》
17:30休息
18:00體育活動(dòng)
20:00睡前準備
☆ 20:30古詩(shī)、乘法口訣、英語(yǔ)——加深記憶
21:00睡覺(jué)
每天七點(diǎn)半起床，七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉刷牙吃飯，八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)，九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息，九點(diǎn)半到十點(diǎn)，背古詩(shī)一首并會(huì )默寫(xiě)，十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排
十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯，十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休，兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫(xiě)暑假作業(yè)，三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排，晚飯后每天讀課外書(shū)一個(gè)故事
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
完成目標
1.學(xué)科作業(yè)：復習并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jì)有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米；
2. 上午：?jiǎn)♀彅U胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習
1.語(yǔ)文：每天學(xué)習30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數學(xué)：每天學(xué)習30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語(yǔ)：每天學(xué)習30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀(guān)摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛(ài)幼
1.每天應抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動(dòng)備用
1.機動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語(yǔ)文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數學(xué)作業(yè)；有必要的話(huà) 上網(wǎng)搜搜數學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語(yǔ)作業(yè)，看英文版大片訓練聽(tīng)力提高口語(yǔ)；
11：30—13：30 午餐、午休、看當天專(zhuān)刊報紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫(xiě)其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會(huì )最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節目；
20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐；
21：00 —21：10 簡(jiǎn)單室內運動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng) 至次日。
暑假生活學(xué)習計劃 篇5
漫長(cháng)的暑假即將來(lái)臨，這是我最高興的時(shí)候，為了讓自己的暑假生活充實(shí)快樂(lè )，我要為自己制定一個(gè)暑假生活計劃。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)我的旅游計劃：我打算暑假去上�？词啦⿻�(huì )，聽(tīng)我同學(xué)說(shuō)10月31日就要拆了，如果還不去看以后就沒(méi)得看了，到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔，上海的金貿大廈，因為在那里坐觀(guān)光電梯可以看到上海世埔會(huì )全景，還有南京路，因為它是上海最繁華的地區，上海還可以去看西郊公園，因為它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園，八達嶺長(cháng)城，圓明園，鳥(niǎo)巢、故宮、天安門(mén)。
接下來(lái)我要實(shí)現我的回故鄉計劃，我要回老家看爺爺奶奶，因為我已經(jīng)一年沒(méi)回老家了，我也不知道爺爺奶奶的身體情況。我也很想念故鄉的小朋友們，我很想念和他們玩耍的日子。我想回老家和他們抓魚(yú)，下河洗澡、撿麥子、捉蛤嘛、玩小雞……
玩是應該玩，可是我也不能忘記學(xué)習呀!我打算暑假去書(shū)城買(mǎi)幾本語(yǔ)文之類(lèi)的書(shū)，因為老師老是說(shuō)我不會(huì )用好詞佳句，還不會(huì )用修辭手法，我打算在暑假學(xué)好寫(xiě)記敘文上，我還想把英語(yǔ)的音標學(xué)會(huì )。
除了學(xué)習計劃還有體育鍛煉計劃，我應該在暑假學(xué)會(huì )游泳，游泳不但能讓你遇到水災和遇難的時(shí)候自救，也通通去救別人，還能得到別人的酬謝，我還要在暑假的`時(shí)候學(xué)會(huì )打乒乓球，因為我右眼視力才4.3，聽(tīng)媽媽說(shuō)練乒乓球能恢復視力，又能運動(dòng)自己的身體，真是一舉兩得呀!
以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的計劃施行，一定很爽!
暑假生活學(xué)習計劃 篇6
以往的假期，學(xué)校放假了，我也就不熱愛(ài)學(xué)習了，整天玩得像個(gè)瘋子一樣，把大好的時(shí)光都白白的浪費掉了。今年的這個(gè)暑假，為了不虛度光陰，有必要給自己訂了一個(gè)學(xué)習計劃。
1，時(shí)間要安排好。每天學(xué)習不得少于三個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)看電視，其余時(shí)間做做家務(wù)，和同學(xué)一起玩都行，真的.太開(kāi)心了!
2，多看幾本名著(zhù)。我買(mǎi)了三本：《格列佛游記》，《朝花夕拾》，《鋼鐵是怎樣煉成的》，我決定暑假里要把這三本書(shū)看完。
3，不能一直呆在家里，反正這個(gè)暑假除了前幾天十分悶熱，后來(lái)就比較涼快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鮮的空氣，領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景，心情也就舒暢了。
4，不要光顧學(xué)習忘了運動(dòng)。我買(mǎi)了一個(gè)呼啦圈，無(wú)聊時(shí)轉轉呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，這樣的話(huà)身體素質(zhì)提高了，也不耽誤學(xué)習。
5，學(xué)習時(shí)盡量要靜下心來(lái)，不能很容易的被外面的事物干擾。
6， 讀書(shū)學(xué)習，要善于利用零碎的時(shí)間。比如，吃飯走路時(shí)，要構思作文，不忘隨身攜帶一本書(shū)，一有空閑就翻開(kāi)書(shū)看上幾頁(yè)。
按說(shuō)，假期不受時(shí)間限制了，應該有的時(shí)間讀書(shū)學(xué)習了，其實(shí)不然。在學(xué)校，受外界干擾比較少，能靜下心來(lái)看書(shū)。只要利用好課余時(shí)間，就能保證學(xué)習。而放假在家里，比較喜歡看電視，會(huì )友頻繁，這都會(huì )占去一大部分時(shí)間，因此讀書(shū)學(xué)習的時(shí)間不是多了而是少了，所以我更應該抓緊學(xué)習。
我相信這個(gè)暑假，讀書(shū)學(xué)習可以使我的生活充實(shí)起來(lái)。
暑假生活學(xué)習計劃 篇7
再有半個(gè)月，暑假就要結束了，放松了一個(gè)假期的小朋友們又要回到課堂，重新開(kāi)始按部就班的學(xué)習生活。然而，源源的家長(cháng)最近幾天才發(fā)現小朋友的暑假作業(yè)還差了很多，而且一局部有“偷工減料”的現象。記者走訪(fǎng)了局部中小同學(xué)家長(cháng)，發(fā)現不只僅是源源，很多中小同學(xué)都有早上不肯起床、不肯做暑假作業(yè)、整日無(wú)精打采的情況。為此，記者特別走訪(fǎng)了教育專(zhuān)家，請他們?yōu)榧议L(cháng)們提供一些協(xié)助小朋友“收心”的技巧。
很多中小同學(xué)經(jīng)常到開(kāi)學(xué)最后一兩天才想起臨時(shí)抱佛腳做功課，不只身心俱疲，也使暑假作業(yè)的質(zhì)量嚴重滑坡。因此專(zhuān)家認為同學(xué)應該在最后一周每天合理布置時(shí)間，把沒(méi)有做完的功課完成。同時(shí)由于休息了一個(gè)暑假，可能對上學(xué)期的知識有所遺忘，因此無(wú)妨抽空回顧一下知識要點(diǎn)，“溫故而知新”。
玩樂(lè )要適度
暑假開(kāi)始的時(shí)候，很多家長(cháng)都為小朋友報了課外補習班，臨近開(kāi)學(xué)，這些班也都相繼結束，于是，有同學(xué)就與家長(cháng)商量：學(xué)了一個(gè)多月了，讓我痛痛快快地玩兩周吧。尤其是小學(xué)高年級和初中的同學(xué)，幾乎是“瘋狂”地與“三電”(電腦、電視、電子游戲機)親密接觸。
專(zhuān)家建議：對于中小同學(xué)來(lái)說(shuō)，玩電腦并不是一個(gè)休閑活動(dòng)，因為長(cháng)時(shí)間坐在電腦前，對小朋友的`體能和精力消耗很大。假如開(kāi)學(xué)前小朋友的作業(yè)已經(jīng)全部做完，家長(cháng)可以和小朋友一起購買(mǎi)學(xué)習和生活用品，或者為小朋友布置一些走親訪(fǎng)友的活動(dòng)，分散小朋友對電腦的注意力。
做好心理調節
對于大多數的小朋友來(lái)說(shuō)，暑假與新學(xué)期之間最難熬的是心理。由于暑假里比較自由，很多小朋友便對新學(xué)期發(fā)生恐懼和抵觸情緒。家長(cháng)應關(guān)注小朋友的心理變化并和時(shí)給小朋友做出調整。
專(zhuān)家建議：家長(cháng)要和小朋友多做溝通，和小朋友討論學(xué)校的人和事，激發(fā)起小朋友對學(xué)校生活的興趣，讓小朋友以豐滿(mǎn)的熱情迎接新學(xué)期的到來(lái)。
定好學(xué)習目標
進(jìn)入新學(xué)期，同學(xué)應該有新的展望和打算，可以在開(kāi)學(xué)前好好計劃一下，例如下學(xué)期要提高哪幾門(mén)課的成果、在學(xué)校逾越的目標是什么、新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(cháng)等等。制訂學(xué)習計劃、樹(shù)立目標可以協(xié)助小朋友樹(shù)立自信心，消除假期后的失落感。在協(xié)助小朋友制定目標和計劃時(shí)，家長(cháng)應本著(zhù)“追求細致”的原則，切忌好高騖遠，無(wú)法落實(shí)。
專(zhuān)家建議：開(kāi)學(xué)前，家長(cháng)應該根據小朋友的實(shí)際情況，與小朋友一起交流，確定新學(xué)期學(xué)習目標，制定科學(xué)的學(xué)習計劃。因為有了想法和目標，小朋友在新學(xué)期里就會(huì )有學(xué)習的動(dòng)力。學(xué)習目標要實(shí)事求是，盡量不給小朋友太大的壓力。同時(shí)，家長(cháng)應多給小朋友鼓勵，讓小朋友自信地迎接新學(xué)期的學(xué)習和生活。
著(zhù)手復習預習
經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的暑假休整，在新學(xué)期到來(lái)前，小朋友對以前的知識有所遺忘，家長(cháng)假如有時(shí)間可以抽空與小朋友一起回顧一下知識要點(diǎn)，做到“溫故而知新”。還可以針對即將開(kāi)始的新學(xué)期內容進(jìn)行預習，如背一些英語(yǔ)單詞、閱讀古文等。適當地預習和復習是找回學(xué)習感覺(jué)、恢復學(xué)習節奏的好方法。
專(zhuān)家建議：暑假期間小朋友有可能通宵玩�；蚝芡硭X(jué)，這時(shí)家長(cháng)就很有必要為小朋友調整生物鐘，按平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習、活動(dòng)，尤其注意多參與戶(hù)外體育鍛煉，堅持充分的體力，適應學(xué)期初緊張的學(xué)習生活，爭取新學(xué)期有一個(gè)良好的開(kāi)端。
暑假生活學(xué)習計劃 篇8
1。每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1。5小時(shí)。
2。早餐。
3。8：30－9：30，練字時(shí)間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個(gè)小時(shí)。
4。9：30－10：30，讀報剪報時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書(shū)刊報紙，在書(shū)刊報紙上選擇好的文章內容，分類(lèi)整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會(huì )新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。）
5。 10：30-11:30，自由時(shí)間
6。 11：30－12：00，午餐時(shí)間。
7。 12:30-2：30，午睡。
8。 3：00－4：00，閱讀書(shū)籍。（讀書(shū)的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9。 4:00-5:30， 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的.有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著(zhù)，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認真地進(jìn)行周記創(chuàng )作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學(xué)期評評看誰(shuí)的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步最大！
10。 約6：00，晚飯
11。 6：40－8：00 活動(dòng) (注意:孩子的一切戶(hù)外活動(dòng)都需有家長(cháng)的陪伴看護。)
12。 8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺(jué)。
以上是一般情況下的時(shí)間表。周末會(huì )加強戶(hù)外運動(dòng)或社會(huì )活動(dòng)。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里，活動(dòng)量會(huì )很大。暑假期間，吃零食的機會(huì )增多，所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動(dòng)，以調動(dòng)他的積極性。
最后一點(diǎn)，計劃是要堅持執行。要執行就全面執行，決不能有選擇性的執行。家長(cháng)要說(shuō)到做到，孩子也要說(shuō)到做到。
家長(cháng)們，孩子們，暑假是快樂(lè )悠長(cháng)的，但時(shí)間也過(guò)得很快。一眨眼，我們的暑假快過(guò)去三分之一了。希望孩子們在快樂(lè )游戲、放松的過(guò)程當中能夠給自己制訂計劃，并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好，也能學(xué)得好，過(guò)一個(gè)快樂(lè )充實(shí)的暑假。
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