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【實(shí)用】心理作文集錦10篇
在生活、工作和學(xué)習中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編精心整理的心理作文10篇，歡迎閱讀與收藏。
心理作文 篇1
寒假里，我們小記者參觀(guān)了運河五號創(chuàng )意街。
顧名思義，創(chuàng )意街肯定有許多創(chuàng )意嘍!書(shū)畫(huà)館里，有三幅作品上的字寫(xiě)得歪歪斜斜，勉強才認識幾個(gè)，導游說(shuō)這就是“創(chuàng )意”，是藝術(shù);五個(gè)手指上戴著(zhù)蠶豆葉，這也是“創(chuàng )意”!不過(guò)我印象最深的還是攀巖和參觀(guān)梳篦廠(chǎng)了。
中午，我們攀巖館體驗了一下勇敢者的游戲——攀巖。老師說(shuō)：“攀巖需要靠全身的力量，不能光靠臂力，還要有信心�！闭f(shuō)著(zhù)便給我們做了一個(gè)示范。只見(jiàn)教練敏捷地爬上了陡峭的“巖石”，越怕越高，爬到最斜的地方，身體幾乎橫過(guò)來(lái)了，就像一只蝙蝠倒掛在巖石上。我們不約而同地贊嘆：“哇!好厲害!”輪到我們親自體驗了，我特別緊張，心里好像有一只兔子怦怦直跳。我費了九牛二虎之力拼命往上爬，可是只爬了兩層就掉下來(lái)了，真是看別人容易，自己做就難啊!
下午，我們又來(lái)到常州梳篦廠(chǎng)參觀(guān)。在梳篦館，我們見(jiàn)到了一把把精美絕倫的梳篦，有活潑可愛(ài)的十二生肖、著(zhù)名的古代四大美女、金陵十二衩、精致的京劇臉譜，一只只美麗的“蝴蝶”在花叢中翩翩起舞，一條條美麗的“熱帶魚(yú)”正向我們游來(lái)——真不愧是馳名中外的“宮梳名蓖”呀!我們又來(lái)到制作梳篦的廠(chǎng)區，一股黃楊木味撲鼻而來(lái)。導游告訴我們：“黃楊木很珍貴的，幾百年才可以選出上等的木頭�！币话研∏闪岘嚨氖嶙�，要經(jīng)過(guò)28到工序才能制作完成。做梳篦的叔叔阿姨們可辛苦了，他們有的磨，有的刻，有的畫(huà)，有的描——一根根普通的木頭，在這些能工巧匠的手下變成了一把把巧奪天工的梳篦。
今天的活動(dòng)真是太有意義了，讓我大開(kāi)眼界!
心理作文 篇2
每個(gè)人的內心深處，都曾有過(guò)這樣或那樣的陰影。我小的時(shí)候非常膽小，連買(mǎi)東西都不敢買(mǎi)，是因為小時(shí)候被嚇了好幾次。在學(xué)校里，也不敢主動(dòng)找老師說(shuō)話(huà)。直到有一次，我才走出了部分的陰影。
記得那次考試，因為時(shí)間不夠，所以沒(méi)有在規定的時(shí)間里交試卷。下課了，我想去交試卷，但又怕被老師訓斥，因為老師離開(kāi)教室時(shí)問(wèn)過(guò)：“還有沒(méi)有人沒(méi)交試卷?”當時(shí)我拼命寫(xiě)，就沒(méi)有去理會(huì )，弄得現在還要自己去找老師交試卷。
去還是不去?我猶豫著(zhù)。就在這時(shí)，有個(gè)同學(xué)看到我沒(méi)交試卷，就說(shuō)：“現在還是下課時(shí)間，你快去交試卷吧�！彼次液芊鸽y的樣子，又說(shuō)：“要不，我幫你交�！蔽疫B忙說(shuō)：“不用了，還是我去�！闭f(shuō)是這樣說(shuō)，可是，我還是邁不開(kāi)腳步。他見(jiàn)我這樣犯難，就安慰我說(shuō)：“不用怕，老師又不會(huì )吃了你�！闭f(shuō)完，他拉著(zhù)我出了教室，把我送到辦公室門(mén)口，才離開(kāi)。
我敲了幾下門(mén)，聽(tīng)見(jiàn)里面就轉來(lái)一聲：“進(jìn)來(lái)�！蔽夜淖阌職�，推開(kāi)了門(mén)，小心翼翼地走到老師的桌前。我用幾乎自己都聽(tīng)不清的聲音說(shuō)：“我是來(lái)交試卷的�！闭f(shuō)完，將手中的試卷遞給了老師。老師明白了，平和地說(shuō)：“放著(zhù)吧�！币�(jiàn)老師沒(méi)生氣，我趕緊走出了辦公室，然后，在走廊上長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣。
謝謝那個(gè)同學(xué)，他幫我走出了不敢主動(dòng)和老師說(shuō)話(huà)的陰影，謝謝我的老師，你的寬容，讓我漸漸找回了一些自信。
心理作文 篇3
論文摘要：目前我國的青少年犯罪現象呈現出多樣化的發(fā)展趨勢，同時(shí)犯罪群體逐漸呈現出低齡化、手段智能化的現象。預防打擊青少年犯罪的過(guò)程艱難漫長(cháng)，因此要結合青少年犯罪的主要特征以及犯罪原因，采取相應的預防措施。
論文關(guān)鍵詞：青少年犯罪；預防；措施
當前青少年的犯罪總數正呈現出飛速上升的趨勢，同時(shí)其犯罪年齡也逐漸走向低齡化。實(shí)施青少年犯罪預防措施，可以正確培養青少年的價(jià)值觀(guān)念，從而推動(dòng)和諧社會(huì )的構建。
一、現階段我國青少年的犯罪特征
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首先盜竊形式的犯罪率飛速上升，大部分青少年由于長(cháng)期受到家庭、學(xué)�；蛘咂渌矫娴闹萍s，其價(jià)值觀(guān)念得不到正確的培養，過(guò)于貪圖物質(zhì)方面的享受卻得不到滿(mǎn)足，從而走向了盜竊的犯罪道路。
其次是搶奪、打架斗毆的犯罪率飛速上升。部分青少年自幼年時(shí)期就生活在單親家庭或不幸家庭中，從小就承受著(zhù)家庭暴力，使得這部分青少年的性格逐漸內向化、冷漠化；并且還有一部分青少年由于長(cháng)期受到家庭的溺愛(ài)，從而導致一旦需求得不到滿(mǎn)足就會(huì )采用極端的報復方式。
另一方面則是隨著(zhù)信息網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的高速發(fā)展，使得新型的網(wǎng)絡(luò )犯罪逐漸興起。同時(shí)計算機信息技術(shù)的應用愈發(fā)的廣泛，在市場(chǎng)經(jīng)濟不斷發(fā)展的背景下，諸多高科技犯罪人才開(kāi)始轉向利用這一技術(shù)展開(kāi)犯罪活動(dòng)，并且呈現出愈加旺盛的發(fā)展趨勢。
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我國當前青少年的輟學(xué)率呈現持續上升且低齡化的趨勢。在這一年齡段，法律制度并不能對其進(jìn)行嚴懲，因此造成這部分人群形成僥幸心理；社會(huì )以及學(xué)校、家庭方面的教育已經(jīng)無(wú)法對其進(jìn)行正確積極的培養。甚至于部分青少年人群在小學(xué)就已經(jīng)輟學(xué)，文化程度處于中下等，導致其文化素養極其匱乏。在當前社會(huì )經(jīng)濟迅速發(fā)展的背景下，其物質(zhì)生活方式也呈現出豐富多遠化的特點(diǎn)；同時(shí)青少年人群大部分處于早熟階段，對于物質(zhì)需求逐漸提高，并長(cháng)期受到負面文化環(huán)境的影響，使得青少年犯罪低齡化趨勢的發(fā)展愈加旺盛。
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青少年犯罪手段逐漸趨于成人化，并且其作案手法極其殘忍。已經(jīng)逐漸從盜竊、挑事等小型犯罪案例轉變成為高智能化的犯罪案例，其暴力傾向愈加嚴重，但是通過(guò)和成人犯罪模式的比對分析發(fā)現，其犯罪手段存在幾方面不同之處。
第一，預謀性質(zhì)的犯罪率較低，其偶然因素占據較大比例。第二，其犯罪手法過(guò)于大膽。第三，青少年犯罪手段過(guò)于離奇，不符合常規，使人百思不得其解。同時(shí)在近幾年來(lái)青少年的犯罪方式逐漸走向智能路線(xiàn)，主要在于對信用卡以及證件方面的偽造應用；并且其科技應用技術(shù)也逐漸上升，經(jīng)常出現盜用他人賬號盜取財產(chǎn)的現象。
二、青少年犯罪的主要因素
當前青少年價(jià)值觀(guān)正處于初步形成的階段，對于是非對錯的辨別意識有待提高，在物欲橫流的社會(huì )中容易迷失方向，所以青少年的犯罪因素存在于諸多方面。
�。ㄒ唬┲饔^(guān)方面
青少年犯罪率逐漸上升的一大原因就在于其價(jià)值觀(guān)念得不到正確的培養。青少年正處于心理、生理發(fā)展的初期階段，缺乏正確的辨別能力，不受道德觀(guān)念的約束，從而走向犯罪的道路。
1.模糊的法律概念
大部分的青少年對法律制度沒(méi)有實(shí)際的認知，并且對于犯罪行為、違法行為以及犯罪后果等認知過(guò)于模糊。另一方面，青少年人群經(jīng)常會(huì )出現小型的搶劫犯罪案例，認為只是單純的搶劫，并不知道這一系列行為已經(jīng)觸犯了一般犯罪底線(xiàn)。
2.缺乏對犯罪行為后果的認知
當青少年發(fā)生犯罪行為時(shí)，對自身行為以及對社會(huì )帶來(lái)的危害缺乏足夠的認知，并且對于所需要承擔的法律責任的認知也過(guò)于模糊。雖然青少年在成長(cháng)時(shí)會(huì )逐漸提高自身的鑒別水平，其思維模式依然處于不成熟階段，過(guò)于追求現實(shí)生活中的負面現狀，；在這種背景因素下，容易誘發(fā)青少年群體發(fā)生犯罪行為。
�。ǘ┛陀^(guān)方面
在我國市場(chǎng)經(jīng)濟飛速發(fā)展的背景下，其腐朽的拜金思想以及享樂(lè )思想等逐漸衍生。同時(shí)在暴力文化等文化環(huán)境的影響下，容易對青少年產(chǎn)生負面影響。由于青少年長(cháng)期受到物質(zhì)誘惑，從而導致其犯罪活動(dòng)屢屢發(fā)生。
1.社會(huì )環(huán)境方面
隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的發(fā)展，貧富差距現象愈發(fā)嚴重。這一因素致使青少年群體經(jīng)常出現盜竊財產(chǎn)的現象，加大了青少年的犯罪率。同時(shí)網(wǎng)絡(luò )方面開(kāi)始出現負面文化，在信息網(wǎng)絡(luò )技術(shù)應用逐漸廣泛的背景下，使得部分青少年禁不住誘惑從而走向網(wǎng)絡(luò )犯罪的道路。并且當前的就業(yè)壓力逐漸加劇，使得輟學(xué)較早的青少年難以找到合適的工作，缺乏正確積極的管理，使得青少年犯罪率屢創(chuàng )新高。
2.管理方面
學(xué)校在對青少年的教育過(guò)程中，過(guò)于重視智力開(kāi)發(fā)。沒(méi)有發(fā)揮素質(zhì)教學(xué)的現實(shí)意義，使得青少年的綜合素養得不到科學(xué)有效的教育，并且法律觀(guān)念過(guò)于淡薄，心理以及生理方面得不到健康發(fā)展。另一方面，在青少年價(jià)值觀(guān)念的初步形成時(shí)期，家長(cháng)沒(méi)有對其進(jìn)行積極正確的引導。由于長(cháng)期得不到法律觀(guān)念的灌輸，使得這部分青少年逐漸發(fā)展成為犯罪群體。
三、針對青少年犯罪展開(kāi)的相應預防措施
預防青少年犯罪行為的形成，需要全社會(huì )的.共同努力。開(kāi)展對未成年犯罪預防的教育活動(dòng)，對青少年群體進(jìn)行全方位的素質(zhì)教育，使得價(jià)值觀(guān)念得以正確形成，從而推動(dòng)青少年的健康發(fā)展與社會(huì )的和諧發(fā)展。
�。ㄒ唬┙∪鐣�(huì )主義法律制度
要將我國青少年的相關(guān)立法工作進(jìn)一步改善，使得青少年的合法權益得到切實(shí)保障。針對青少年開(kāi)展法律知識的普及活動(dòng)，拓寬宣傳領(lǐng)域，對青少年網(wǎng)絡(luò )犯罪現象進(jìn)行展開(kāi)及時(shí)有效的預防工作。另一方面，要大力整頓社會(huì )中各種不良現象，使得社會(huì )環(huán)境得到良性改善。尤其是“黃、賭、毒”這三大害對青少年帶來(lái)的危害承兌最高，要嚴厲打擊這一現象；推動(dòng)社會(huì )主義文化的構建，將社會(huì )德育教育全方位的展開(kāi)，使得積極健康的社會(huì )風(fēng)氣得以形成，從而發(fā)揮了預防青少年犯罪的作用。
�。ǘ┙逃A防工作
教育的主要任務(wù)在于學(xué)生可以得到優(yōu)秀的知識培養，并形成良好的道德素養。學(xué)校自身具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗與資源，因此要對教育方式加以改善，提高學(xué)生在課堂中的主體地位，培養學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)意識。在提升學(xué)生學(xué)習能力、專(zhuān)業(yè)水平的基礎上還要加大德育教育力度，平衡智力教育與德育教育工作的發(fā)展。同時(shí)學(xué)校還需要加強和學(xué)生家庭方面的溝通，使得青少年學(xué)生可以長(cháng)期處于積極的校園氛圍中，使得不良因素得以剔除，推動(dòng)青少年的健康發(fā)展。
�。ㄈ┘彝ヮA防工作
在青少年犯罪預防體系中，家庭預防工作是最直觀(guān)的方式。青少年犯罪行為的產(chǎn)生和家庭教育方式存在很大的關(guān)聯(lián)，因此家長(cháng)需要對青少年展開(kāi)全面教育工作，采用科學(xué)合理的教育方式，擺脫溺愛(ài)與高壓教育等教育模式；努力構建和諧的家庭氛圍，青少年處于和諧的家庭氛圍中，其身心必然可以得到健康發(fā)展。
家長(cháng)開(kāi)展教育工作時(shí)，要掌握青少年的心理發(fā)展動(dòng)向，采用合理方式對其進(jìn)行正確積極的引導，使其可以得到健康向上的教育思想，有效的預防青少年走向犯罪道路。
�。ㄋ模┳晕翌A防工作
青少年自身需要加強素質(zhì)的培養提升，提升自身的是非辨別水平。雖然青少年正處于自制能力、法律認知都較為薄弱的成長(cháng)階段，但是也已經(jīng)具備一定的辨別意識。因此要加強青少年對法律知識的認知，強化其道德觀(guān)念，對其世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)與人生觀(guān)進(jìn)行積極正確的引導。在這一健康氛圍的影響下，青少年的綜合道德素養得到健康發(fā)展，其行為模式、思維模式都得到合理規范，自我保護意識得到增強，同時(shí)對犯罪誘導因素的自覺(jué)抵擋意識逐漸得到提高。
四、總結
綜上所述，不僅社會(huì )各界迫切需要加強對青少年的素質(zhì)教育，同時(shí)青少年方面也需要不斷提升自身的專(zhuān)業(yè)水平，并且在日常生活中做到嚴于律己。通過(guò)自我教育、自我約束，來(lái)提升自身的道德素養，在這一過(guò)程中，青少年的心理素質(zhì)得到良好教育，不僅自身得到健康成長(cháng)，同時(shí)也推動(dòng)了文明社會(huì )的建設。
心理作文 篇4
心理學(xué)，就是一門(mén)使我們的心理健康，變得積極的一門(mén)學(xué)問(wèn)，身心健康對個(gè)人的發(fā)展的確很重要，心理課的收獲 感受。一個(gè)人有了積極的心理，他能積極面對生活的起起跌跌，他善于找到正確的方法使自己更容易去適應新的變化，他更容易以更好的姿態(tài)去融入社會(huì )，能在茫茫人海中找到自己的定位點(diǎn)，這就是積極心理的魅力。
當然，重點(diǎn)還是我們從這門(mén)積極心理的學(xué)科中學(xué)到了什么，有什么感受，通過(guò)一些積極的方法去調試自己的心情，完善自己的性格，重塑自我。更重要的是，我們時(shí)刻要用這些積極的心理暗示和行為方式去指導我們日常的生活學(xué)習。上課所講的知識和涉及的范圍都比較廣，例如懂得去感恩，通過(guò)運動(dòng)調試自己的心情和狀態(tài)，通過(guò)冥想使自己保持冷靜、輕松的思想狀態(tài)，對他人展示微笑，相信自己是最棒的等等，這些不同卻很積極對我們很有幫助的小技巧能令我們以更好地姿態(tài)去面對現在和將來(lái)，無(wú)論我們以后人生的落腳點(diǎn)在哪，我們在不同的社會(huì )崗位上，在不同的環(huán)境氛圍下，都能夠以積極向上的面貌給自己以鼓勵和信心，相信自己是一塊黃金，無(wú)論身在何處，只要我們積極地去挖掘自己的長(cháng)處，并讓這些優(yōu)勢發(fā)揮最大的作用，挖掘我們潛在的價(jià)值，才能發(fā)揮我們更大的價(jià)值，無(wú)論對社會(huì )，對個(gè)人都是重大的收獲。
我記得最清楚的去積極面對生活的兩招便是微笑和運動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)得好：“笑一笑，十年少”。經(jīng)常向他人展示微笑，能過(guò)給別人一種好的印象，也能使自己的性格更加開(kāi)朗，更樂(lè )觀(guān)地去迎接每一天。一個(gè)經(jīng)典的名詞便是“杜氏微笑”。所謂“杜氏微笑'就是露出我們兩排潔白的牙齒，嘴角盡可能向上揚，這種笑是發(fā)自?xún)刃淖钫嬲\的笑，這種溫暖的笑容能給人以積極的姿態(tài)，能使我們和他人的心靈更親近，更能讓他人感受到我們的善良和好意，更愿意和我們交往，便能在無(wú)意中結交更多的人士的拓寬自己的人脈，這些都是無(wú)形的資源，能讓我們在今后的道路走得更加順暢，這些都是微笑帶給我們的外在的好處，而內在的好處便是能夠培養自己更積極的心理，通過(guò)展現笑容使自己更加自信，和他人友好的相處，懂得做人，懂得在不同的場(chǎng)合以合適的行為去調解，更是對自己一種能力的提升 。這便是微笑的好處。
當我們因為疲倦、懶惰而變得懈怠，對做任何事都打不起精神或我們處于憂(yōu)慮、無(wú)聊的狀態(tài)下，適量的運動(dòng)對自己很有好處。每天堅持晨跑半小時(shí)。早晨睜開(kāi)眼后，就要心里暗示自己，新的一天來(lái)了，要以更加有活力的姿態(tài)去迎接。這樣的暗示常常會(huì )鼓勵我們堅持運動(dòng)下去。生命在于運動(dòng)，運動(dòng)有助于健康。你運動(dòng)了之后，便能掃去清晨惰意，有精神、有活力，才能更好的去迎接每一天。同時(shí)運動(dòng)也能讓你放松心情。當你因過(guò)多的壓力而變得精神不振時(shí)，你可以嘗試運動(dòng)來(lái)減輕壓力。的確，現代人壓力很大，尤其是青中年人群，大學(xué)生就業(yè)壓力重，而工作人士工作繁雜，任務(wù)重，另外家庭壓力也很重。因此尋找積極地減輕壓力的辦法顯得尤為重要。我建議通過(guò)運動(dòng)去放松心情，當然任何的減壓方法都得針對于不同的個(gè)體來(lái)開(kāi)展，重要的是這些重壓人群懂得用合適的方法調試自己的心情，緩解自己緊張的狀況。
一個(gè)人懂得用積極的心理去幫助自己形成積極健康的心理，積極地尋找米好的事物，擁有善于發(fā)現美的眼睛，向那些成功人士看齊，培養自己的性格，鍛煉自己的能力，豐富自己的眼界，用更高的標準嚴格要求自己，讓自己更能融入到這個(gè)社會(huì )，更好的發(fā)揮自我的價(jià)值。
心理作文 篇5
賀頓，聽(tīng)起來(lái)像個(gè)哲學(xué)名詞，是她給自己另起的名字，這位女性，有著(zhù)悲慘的身世，來(lái)到偌大的城市，艱難地扣著(zhù)命運的大門(mén)，她沒(méi)有學(xué)歷、沒(méi)有資金、沒(méi)有資本，甚至連姿色都沒(méi)有。然而在生活的競技場(chǎng)，她是出色的角斗士，流血不可避免，但抗爭令人敬佩。
畢淑敏，當過(guò)軍醫的女作家。她的文字是溫暖和寒冷并存，有時(shí)很抒情，猶如汩汩清流，有時(shí)很?chē)揽�，讓你忍不住尖叫一聲。但她的文采是我的理想，比如：“女人的智慧不一定都是圓融婉轉的，有時(shí)也是斬釘截鐵的。決絕逝去的感情猶如舊衣，色澤已褪，針腳已開(kāi)，款式已是陳舊，所有的經(jīng)緯，都已經(jīng)稀薄。然而，你長(cháng)久地穿過(guò)它，那里遺有你的形狀，你的氣息，還有你的淚和汗�！�
這樣的文字很干脆也很樸素，她善用比喻，讓你猛然心動(dòng)，“賀頓并沒(méi)有走遠，在旁處靜靜地注視著(zhù)（他），猶如看荒野中一盞毫不知情的燈�！彼闷恋奈淖咒秩揪爸�，“窗外冬日雪霽，殘雪似銀，路旁?xún)鏊缒�，�?yáng)光傾斜著(zhù)射進(jìn)來(lái)，像清漆一樣透亮，彈得出聲響�！彼埠苈手�，“我不是課堂上的教授，只是一個(gè)筆隨心走的小說(shuō)家。感謝小說(shuō)的游戲規則，給予我寬松想象的權利和快樂(lè )�！�
一窮二白的時(shí)候，夢(mèng)想仍是閃閃發(fā)亮的。對于一個(gè)女孩來(lái)說(shuō)，其貌不揚是非常大的劣勢，然而賀頓有一副好嗓子以及堅韌不拔的雜草精神，她有計劃有理想有勇氣，敢于孤注一擲，破釜沉舟，為事業(yè)傾盡心血。生活是不公平的，它讓有的人從出生開(kāi)始就享受到了陽(yáng)光、雨露，卻讓另一些人付出苦難的代價(jià)來(lái)承接不易的成果。
這讓我想起多年前，一位長(cháng)輩對一個(gè)臉頰掛著(zhù)淚珠拒絕去自己分到的歷史班上課并失落地徘徊在辦公室門(mén)口的女孩用手指寫(xiě)下：“學(xué)習是個(gè)人行為�！睆亩诹伺⒌囊苫蠛途髲姷膱�(chǎng)景。生命是一塊畫(huà)板，愿你用至真至純的心去繪制一片藍圖，收集歡笑和淚水，健康真實(shí)地成長(cháng)。你的成就在于你個(gè)人的努力，在于你怎么看待自己。
賀頓一無(wú)所有，她去推銷(xiāo)化妝品，在她敲門(mén)的時(shí)候，更期待沒(méi)有人應答，晚一點(diǎn)應答，也就晚一點(diǎn)尷尬。難得有人應答的時(shí)候多半是冷淡的回絕，甚至強行把她拽進(jìn)屋里。()逃跑驚魂未定，她不允許掉眼淚，因為流淚也是需要資本的，她抿緊嘴唇，強忍淚水，又到另一幢樓“開(kāi)戰”。
賀頓想做心理師，因為很賺錢(qián)，這是初衷。然而在開(kāi)辦心理診所和為案主進(jìn)行心理治療的過(guò)程中，賀頓瀕臨崩潰的邊緣，她隨時(shí)可能倒下，卻強迫自己堅持。故事的最后，賀頓繼續掙扎在殘酷的現實(shí)里，只是她比以往更堅定、更智慧、更成熟。
品《女心理師》是一種刺激和潤澤，直指人性。它給了我指引，或許可以去研究一下心理學(xué)，或者可以做一個(gè)關(guān)于“人性”的主題研究，無(wú)論哪一種，都是催引人更好更強地把握自己的人生。當我綿薄無(wú)力的時(shí)候就要懂得積蓄力量和能量，一個(gè)人的成長(cháng)和幸福感維系著(zhù)很多人的關(guān)注和期盼，萬(wàn)物寂寥，乾坤清澄，現世安穩，歲月靜好！
心理作文 篇6
爸爸又去打球了，姥姥和姥爺也出去玩去了，家里只剩我和媽媽?zhuān)裢饫淝�。我默默的�?xiě)作業(yè)，想到今天是平安夜，我還要在家寫(xiě)這些似乎永遠寫(xiě)不完的作業(yè)，我就要瘋了，為什么學(xué)校的作業(yè)寫(xiě)完了，還要寫(xiě)家庭作業(yè)呢?我壓力山大呀!我不情不愿的把作業(yè)寫(xiě)完，無(wú)奈的從零花錢(qián)里拿出10元錢(qián)，在餐館里吃了晚餐，就背起書(shū)包去上培優(yōu)課了，上完課出來(lái)，天已經(jīng)完全黑了，在遠處路燈的映襯下，這一段出門(mén)的小路顯得格外的陰森可怕，本來(lái)就黑，不遠處又不知是個(gè)什么東西隱隱的傳來(lái)叫聲，我簡(jiǎn)直要癱下去了，只覺(jué)得渾身汗毛直豎，為什么要給我報這個(gè)可惡的培優(yōu)班啊，我在心里罵起來(lái)爸爸來(lái)：你就知道玩自己的，把我往培優(yōu)班里一丟，不聞不問(wèn)的，你是魔鬼嗎?想到魔鬼，我真的走不動(dòng)了。這時(shí)身后不遠處射來(lái)一束光，直射到我的腳邊，我看不到是誰(shuí)，但是有了這束光亮，我的膽子大了許多，就這樣，我借著(zhù)著(zhù)這束光走出了這條瘆人的小路。而這束照亮我前方的光也很奇怪，一直就不緊不慢的跟著(zhù)我，中途雖然開(kāi)了一下小差，照偏了一下，但很快就回到了我的眼前。也許是個(gè)同行的人，我心里想，看來(lái)雖然爸爸不心疼我，老天還是挺照顧的。
回家后，我發(fā)現除了爸爸，其他人都回來(lái)了，我像往常一樣打開(kāi)我房間的燈，自己找出衣服準備洗個(gè)熱水澡，然后美美的睡上一覺(jué)，期待著(zhù)明天早上睜開(kāi)眼就能看到一份屬于自己的圣誕禮物。剛找到衣服，爸爸就回來(lái)了，只見(jiàn)他滿(mǎn)身泥土，狼狽極了。我們問(wèn)他怎么啦?他說(shuō)打完乒乓球騎車(chē)回家，不小心摔了一跤。我在心里暗笑：活該!誰(shuí)叫你貪玩!
后來(lái)在一次酒席上，喝醉酒的爸爸不小心說(shuō)出了一個(gè)秘密，那就是有一次，為了幫他的兒子照路，自己摔了個(gè)狗啃泥，大家都笑了。媽媽講給我聽(tīng)，我一下子就明白過(guò)來(lái)了，一直以來(lái)，我總是認為他為我做的很少，什么都要我自力更生，還美其名曰：要打造一個(gè)真正的男子漢，有膽有識，有勇有謀……要求我學(xué)習努力，生活自理……說(shuō)實(shí)話(huà)，我以前真的很討厭他的這一套，但是那天當我得知我身后的那束光就是爸爸的時(shí)候，我突然間理解了爸爸，原諒了爸爸，我覺(jué)得他是個(gè)有智慧，有責任心的好爸爸
心理作文 篇7
近年來(lái)，因心理健康問(wèn)題而引起的慘劇日益增多，學(xué)生的精神成長(cháng)也備受社會(huì )的關(guān)注。如何對學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行疏導成為當前教育迫切需要解決的問(wèn)題，為此，很多學(xué)校設立了心理咨詢(xún)室，并培養了一批具備專(zhuān)業(yè)資質(zhì)的心理咨詢(xún)師，教育行政部門(mén)每年也會(huì )對學(xué)校的心理咨詢(xún)室進(jìn)行評估和驗收。然而，這種專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)卻頻遇冷門(mén)。裝修精良的心理咨詢(xún)室無(wú)人問(wèn)津。這是因為學(xué)生害怕被貼上問(wèn)題學(xué)生的標簽。純粹的心理疏導在小學(xué)心理健康教育中很容易被教條化，從而很難喚醒學(xué)生真誠的心靈。而作文作為精神世界的書(shū)面表達的有效方式，一直是人們書(shū)寫(xiě)心靈，溝通自己與自然、社會(huì )、生活的橋梁。
一、心理疏導與作文教學(xué)結合的價(jià)值基礎
孩子們的習作不僅展示了其運用語(yǔ)言文字的能力，而且呈現了豐富的內心世界。如與同學(xué)的沖突、與父母關(guān)系的不和諧、和朋友的摩擦等，這些心理問(wèn)題如果不能及時(shí)疏導，將會(huì )對孩子的心理健康產(chǎn)生巨大的影響。作為一名負責任的語(yǔ)文老師，在指導學(xué)生寫(xiě)好作文的同時(shí)，更應該當好學(xué)生的心理醫生，及時(shí)清除他們心中的雜草，使他們的文筆更流暢，心靈更美好。
二、心理疏導與作文教學(xué)結合的策略
�。ㄒ唬┰谧魑慕虒W(xué)中給予心理疏導
在作文教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠及時(shí)發(fā)現學(xué)生存在的問(wèn)題，有效地予以疏導，預防學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展。
1.于選材構思中疏導
老師在為學(xué)生定下作文題后，可以借助某些實(shí)例來(lái)引導學(xué)生，或是讓某些學(xué)生述說(shuō)自己親身經(jīng)歷的事情。比如作文題是《我最難忘的一件事》，可以先讓學(xué)生口述自己難忘事情的經(jīng)過(guò)，然后談自己的感受。如果學(xué)生敘述時(shí)表露出自責和懊悔的情緒，老師應該抓住契機，夸贊學(xué)生真誠的態(tài)度，對學(xué)生及時(shí)反思自己的行為予以肯定，同時(shí)贊賞學(xué)生在這件事情中所表現出來(lái)的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生心悅誠服。這樣，學(xué)生就能在潛移默化中受到心理健康教育。
2.于設題構思時(shí)疏導
心理學(xué)研究表明：給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)有效的心理情境，能夠讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習的興奮點(diǎn)。剛上班時(shí)，由于經(jīng)驗不足，我所帶班級的考試成績(jì)在全年級最低，整個(gè)班級學(xué)風(fēng)低落，學(xué)生灰心喪氣，缺乏斗志。后來(lái)，我布置了《期末考試以后》的作文題目。學(xué)生們開(kāi)始寫(xiě)作前，我說(shuō)：困難像彈簧，看你強不強。我們不要為失敗找借口，要為成功找方法。經(jīng)過(guò)寫(xiě)作前的引導，學(xué)生快速作文，有的學(xué)生建議丟下包袱，輕裝上陣；有的學(xué)生表明了背水一戰的決心；有的學(xué)生則體現了破釜沉舟的勇氣。經(jīng)過(guò)那次作文，班上營(yíng)造了萬(wàn)眾一心、眾志成城的心理氛圍。后來(lái)，班級的成績(jì)逐漸上升，最后由最差變成最優(yōu)。這件事情有效證明了與相關(guān)情境結合設題對學(xué)生的心理教育有著(zhù)重要的意義。
3.于點(diǎn)評賞讀中疏導
學(xué)生習作完成后，往往會(huì )解開(kāi)心結，感覺(jué)自然暢快。賞讀時(shí)，老師語(yǔ)重心長(cháng)地因勢利導，可能會(huì )使學(xué)生心情舒暢、豁然開(kāi)朗。通過(guò)作文，學(xué)生宣泄出不良的情緒，在無(wú)形中將糾紛與困擾解決，有效舒緩心理壓力，產(chǎn)生如釋重負的感覺(jué)。鼓勵學(xué)生用書(shū)面語(yǔ)言來(lái)表達自己的真情實(shí)感，不僅能夠寫(xiě)出感人肺腑的作文，還能夠讓學(xué)生接受心靈的洗禮。
�。ǘ⿲W(xué)生心理問(wèn)題的解決立足于作文的抒寫(xiě)
1.書(shū)信交流，及時(shí)溝通
在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達的今天，人們大都通過(guò)電話(huà)、短信、QQ、微信等進(jìn)行交流。然而，書(shū)信這種傳統的交流工具仍然有著(zhù)不容忽視的作用。通過(guò)書(shū)信交流的形式進(jìn)行心理輔導，操作簡(jiǎn)單，運用方便，非常適合那些比較膽小、怯懦的孩子。這種咨詢(xún)方式可以在師生之間、生生之間，也可以在孩子與家長(cháng)之間隨時(shí)進(jìn)行。只要用心溝通，就能及時(shí)撥開(kāi)孩子心頭的云霧。在一次家長(cháng)會(huì )上，我讓本班的孩子都給家長(cháng)寫(xiě)一封信。其中一個(gè)小女孩表達了對媽媽的怨恨之情。孩子的家長(cháng)很苦惱，說(shuō)女兒的逆反心理太重，沒(méi)法講道理。我與家長(cháng)溝通后，建議她給孩子寫(xiě)信。后來(lái)，母親給女兒寫(xiě)了一封信，講明了為什么不同意家里養倉鼠的原因，因為她怕倉鼠身上有細菌，是擔心孩子的健康。女兒又給媽媽寫(xiě)了一封信，列舉了大量養倉鼠的事例，說(shuō)明只要注意衛生，倉鼠身上是不會(huì )有細菌的。后來(lái)，媽媽終于同意了孩子的要求。通過(guò)書(shū)信交流，母女之間的隔閡消除了，孩子的心理問(wèn)題也解決了。孩子為了說(shuō)服母親，查閱了大量的資料，寫(xiě)出很長(cháng)的文章來(lái)表明自己的觀(guān)點(diǎn)，這在無(wú)形中提高了自己的作文能力。
2.書(shū)面表達，講明原因
孩子之間的矛盾往往分不清誰(shuí)對誰(shuí)錯，開(kāi)始時(shí)大多是鬧著(zhù)玩的，有一方較真了，就會(huì )起沖突，甚至大打出手。一天早上，我剛走進(jìn)校園，就接到班長(cháng)打來(lái)的電話(huà)：老師，不好了，小樂(lè )和小翔打起來(lái)了。我掛斷電話(huà)趕緊往教室跑去，推開(kāi)教室的門(mén)，只見(jiàn)他們兩個(gè)在教室的前面互相拉扯著(zhù)對方的衣領(lǐng)。要在平時(shí)，學(xué)生見(jiàn)到我來(lái)了，都會(huì )問(wèn)候老師好，然后迅速回到座位上讀書(shū)。這次情況不一樣了，他們看了我一眼，仍然死死地抓住對方�？磥�(lái)，他們心里都憋著(zhù)一肚子氣。我把他們的手拉開(kāi)，詢(xún)問(wèn)他們打架的原因�？墒莾扇苏l(shuí)也不肯開(kāi)口。我想，要是每人批評幾句，各打五十大板，他們肯定都會(huì )心里不服氣，說(shuō)不定哪天又會(huì )爆發(fā)一場(chǎng)戰爭。于是，我讓他們回到座位上，把事情的來(lái)龍去脈詳細地寫(xiě)下來(lái)。說(shuō)實(shí)話(huà)，這兩名學(xué)生都是平時(shí)很怕寫(xiě)作文的，都四年級了，每次作文干巴巴的，兩百字不到就結束了�？墒沁@次，他們?yōu)榱税咽虑檎f(shuō)清楚，為了讓老師判決自己有理，都寫(xiě)了很多。小翔寫(xiě)了兩頁(yè)半，小樂(lè )寫(xiě)了整整四頁(yè)紙。我讓他們互相看看對方的作文，他們很快消除了誤會(huì )，并認識到了自己的錯誤。最后，我又讓他們重新寫(xiě)一遍作文，反思一下自己的行為。兩位孩子都很樂(lè )意地完成了作文，其中一篇經(jīng)過(guò)我的指導，還在校報上發(fā)表了。
教育的本真在于精神的喚醒。教育是老師和學(xué)生之間一個(gè)自由交往的過(guò)程，而老師在作文教學(xué)中應用心理疏導，能夠有效地與學(xué)生交流情感。教師要把育人當成自己的職責，寓心理疏導于作文教學(xué)，為培養積極向上、健康活潑的學(xué)生作出自己應有的貢獻。
心理作文 篇8
當暑假的歡樂(lè )喚醒泡在知識里的我，悠然的愜意如輕拂過(guò)臉頰的清風(fēng)，難以自抑的欣喜油然而生——我的暑假生活開(kāi)始了！
那是一個(gè)驕陽(yáng)似火的下午，太陽(yáng)肆虐的烘烤著(zhù)大地，陽(yáng)光照耀著(zhù)每一個(gè)角落。我正窩在家里玩電腦，忽然被在看電視爸爸給一把拉了起來(lái)�！皠e老玩電腦了。走，去游泳�！卑职滞蝗徽f(shuō)道。游泳？一聽(tīng)到這兩個(gè)詞，我便緊張起來(lái)。我很怕水，因為是小時(shí)候因為無(wú)知在深水處玩跳水，結果嗆了個(gè)半死，給我造成了心理陰影。我很不情愿，但還是給爸爸硬拉了去。
我換好了游泳褲，便準備游泳了。游泳池的水很純凈，一縷縷陽(yáng)光照射在游泳池清澈見(jiàn)底的水面上，游泳池頓時(shí)波光粼粼。我正欣賞著(zhù)這美景，身上突然被爸爸潑了水“快下來(lái)��！”。水灑在我充滿(mǎn)熱量的身上，好像冰塊般寒冷。我一腳踏進(jìn)了水里，水冷冰冰的，我不禁打了個(gè)冷顫，畏縮了一下。其實(shí)我不會(huì )游泳，說(shuō)起來(lái)，12歲了，牛高馬大，不會(huì )游泳，覺(jué)得挺丟人的。
爸爸要教我游泳，因為水不是很深，加上我個(gè)子高，學(xué)游泳就更方便了。爸爸拖著(zhù)我的身體，讓我先學(xué)會(huì )“狗刨式”游泳。我剛開(kāi)始還不知道水的浮力完全可以把我的身體“抬”起來(lái)，于是，我便死拽著(zhù)爸爸的手不放，把爸爸的手都抓出了印。爸爸說(shuō)：“你只是怕，你還沒(méi)有克服這個(gè)心理的難關(guān)�！卑职掷^續訓練我，可是我依然不能克服這個(gè)“心魔”。爸爸有點(diǎn)不耐煩了，便采取了“強硬措施”——把我的頭往下按，我瞬間就變成了“落湯雞”。不過(guò)這招真的很有效，爸爸逼多了，我漸漸的就不怕水了，可以說(shuō)，我能學(xué)會(huì )游泳是逼出來(lái)。
這是我的暑假，平淡而充實(shí)。但總算克服了游泳怕水的心理障礙。
心理作文 篇9
“這節心理課，我們來(lái)玩心理游戲！”谷老師話(huà)一出大家齊聲歡呼“耶__”，頓時(shí)七嘴八舌的議論起來(lái)。
“游戲的題目叫‘蛇戰’，游戲規則：全班分成四隊，后一人抱住前一人，按照這樣的規律，大家抱成一條‘蛇’�！惫壤蠋熯呎f(shuō)邊示范，“你這條蛇的蛇頭要是報住另一條蛇的蛇尾，那么另一條蛇就被淘汰了；如果你這條蛇蛇身斷了，你們這條蛇就淘汰了。我們看哪條蛇堅持到最后！”
四條“蛇”很快涌到操場(chǎng)上。蛇戰開(kāi)始了。我們才剛出發(fā)，就立刻聽(tīng)到同學(xué)們嘆氣聲。我腦中一顫，才知道我們被第二條蛇抓住了，可惡的蛇頭黃鑄衍抓住了我們的蛇尾。我們心里真后悔：怎么一開(kāi)始就被抓住了呢？嗨，不該只顧攻擊不顧防��！
我們經(jīng)過(guò)一番討論，開(kāi)始了第二次蛇族大戰。這一次，攻擊我們的不是男生，而是另一隊女生。兩隊的蛇頭互相望著(zhù)，好像要打架似的。我的心里真緊張。沒(méi)想到我們的蛇頭蔡崟崟向前一撲，深深地驚嚇那條蛇的蛇身胡芳綺，有同學(xué)松了手，他們就迅速被淘汰了。我心里暗暗高興：失敗來(lái)得快，成功來(lái)得也快呀！忽然男生把蛇頭一甩，朝我們進(jìn)行攻擊，我們迅速卷成“蛇皮卷”，將蛇尾包在中心，讓男生找不到蛇尾，哈哈。
玩完后，我們總結出很多經(jīng)驗，其中一條：團結和智慧是成功的保障呀!只有大家團結一心，多動(dòng)腦子，成功就容易得到!
心理作文 篇10
“浩天，外面可涼快了，快出來(lái)玩滑板吧�！毙瞧谔煸顼埡�，爸爸媽媽上班去了，我坐在寫(xiě)字臺前寫(xiě)作業(yè)，忽然，好朋友王健在外面喊了起來(lái)。
這個(gè)王健，這么早就出去玩，肯定沒(méi)有完成作業(yè)。因為沒(méi)有完成作業(yè)，老師批評他很多次了。
“這個(gè)時(shí)候出去玩，媽媽回家后，如果發(fā)現我沒(méi)有完成作業(yè)，說(shuō)不定會(huì )把我的作業(yè)本拋到外面去，然后大吼： ‘你一天就知道玩，再玩就別上學(xué)了，跟我到地里干活去！’哎呀，我的臉往哪兒擱呀，不行，還是先寫(xiě)作業(yè)吧�！蔽逸p輕地搖了搖頭。
“去吧，去吧，王健是你最好的朋友。他叫你，你不出去，他會(huì )不高興的�！绷硪粋�(gè)聲音在耳邊催促起來(lái)。
“不行，不行！”我剛剛站起身，忽然，又一個(gè)聲音制止了我，“你還沒(méi)有寫(xiě)完作業(yè)呢，王健‘健忘’，你也健忘？不要忘了，你是班長(cháng)��！”
“浩天，你在孵蛋嗎，怎么還不出來(lái)？”王健喊聲更大了。我聽(tīng)到他們滑板的滾動(dòng)聲和歡笑聲。
“去吧，快去吧，外面那么多小朋友，多熱鬧啊，作業(yè)下午再寫(xiě)吧！”想到這，我再次站起來(lái)。
“浩天，你想干什么？忘記你對媽媽的承諾了嗎？你說(shuō)過(guò)，一定要完成作業(yè)后再出去玩，你完成了嗎？”
“不行，不行！”我拍了拍腦袋，來(lái)到門(mén)口，對王健喊： “王健，你們先玩，我寫(xiě)完作業(yè)再出來(lái)。
“好的，你快點(diǎn)寫(xiě)�！辈恢l(shuí)回應了一句。
再次坐到寫(xiě)字臺前，我感到渾身輕松，寫(xiě)起作業(yè)來(lái)也好像“下筆如有神”了。
點(diǎn)評
玩是孩子的天性， 小作者為寫(xiě)宏作業(yè)后玩耍坯是玩�；厮诤笤賹�(xiě)作業(yè)而展開(kāi) “心靈的戰爭” 。通過(guò)“站起” “坐下” “再次站起” “再次坐下”，小作者形象生動(dòng)地呈觀(guān)出內心的矛盾。最后，理智戰勝了貪玩的心理。
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