精選心理作文400字三篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家對作文都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的心理作文400字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理作文400字 篇1
“隋熾!”該我去拿卷子了，我心里十分緊張。拿到卷子一看：哦不，竟是73分!那兩個(gè)鮮紅的數字格外刺眼。我的腦子“轟”的一下，一片空白，好半天才緩過(guò)來(lái)。唉!竟是這個(gè)分數，若是拿給爸爸母親開(kāi)的話(huà)，一定會(huì )有一場(chǎng)“男女混合雙打”的，想到這里，我的'腿就一陣發(fā)抖。想起那天下午，范老師說(shuō)：“下周一3單元考試，回家復習�！被氐郊�，我對母親說(shuō)：“今天沒(méi)有作業(yè)�！敝苣﹥商�，我痛痛快快的玩了兩天的電腦，一點(diǎn)都沒(méi)復習。因為我平時(shí)英語(yǔ)較好，所以這次以為我不復習也沒(méi)什么�？墒�，一發(fā)下考卷，我就傻了眼：從前所熟悉的單詞、句子全沒(méi)有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就沒(méi)復習，再加上一會(huì )兒做這道，一會(huì )兒做那道，我的腦子里就更亂了。卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成績(jì)可想而知。我放學(xué)了，我邁著(zhù)沉重的步伐走向家門(mén)。我該怎么辦呢?上次就因為考得低被母親用軟鉛筆打了一下手，現在那痕跡似乎還在。唉!就算是打，我也認了，誰(shuí)較我沒(méi)考好呢?誰(shuí)叫我不去復習呢?誰(shuí)叫我不爭氣呢?那兩天我要是復習就好了，哪怕是復習一小會(huì )兒也不至于成績(jì)這么低啊!我回到家，我對母親說(shuō)了考試成績(jì)，母親用責備的眼神看著(zhù)我。終于，我嗚嗚地哭了，母親說(shuō)：“別哭了，下次考好就是了。我不打你是因為怕傷你自尊心。你已經(jīng)長(cháng)大了，要懂事了，知道了嗎?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭心理。
這時(shí)，我心中的暴風(fēng)雨仿佛停了，出現了第一縷陽(yáng)光。
心理作文400字 篇2
漢字是世界上使用最多的文字，曾對日本、韓國等國的文字產(chǎn)生過(guò)重要影響�，F在國外學(xué)習漢字漢語(yǔ)的人越來(lái)越多。漢字書(shū)法是一門(mén)獨特的藝術(shù)。古往今來(lái)，我國涌現了許多著(zhù)名的書(shū)法家，他們的書(shū)法作品是藝術(shù)中的珍品。今天，我們開(kāi)展了一次活動(dòng)，叫“漢字大比拼”。
下午，我們第一節課時(shí)，老實(shí)說(shuō)：“今天，我們舉行一次綜合性學(xué)習《漢字》”。說(shuō)完老師便在黑板上寫(xiě)了5個(gè)大字，漢字大比拼。我們看到這5個(gè)大字都很奇怪，紛紛議論起來(lái)。老師又在黑板上寫(xiě)了一個(gè)字“卜”，老師問(wèn)：“誰(shuí)能告訴我這個(gè)字當姓怎么講？”同學(xué)們都不知道，老師說(shuō)：“我們分成a, b c d 組�！蔽沂莄組。老師說(shuō)：“a組先說(shuō)吧！”過(guò)了一會(huì )兒“a組你們每人說(shuō)嗎？如果沒(méi)人說(shuō)我把機會(huì )讓給b組了�！盿組還是一言不發(fā)，b組站起來(lái)了好多人都沒(méi)有人說(shuō)對，最后老師把正確地說(shuō)了說(shuō)。到我們組了，老師把字寫(xiě)在黑板上，我轉頭看了看我組里的人，沒(méi)人敢站起來(lái)，我想了一會(huì )兒，大膽的站了起來(lái)說(shuō)：“仁”。老師說(shuō)對了，我心里特別高興，為我們組贏(yíng)得了10分，接著(zhù)，老師又在黑板上寫(xiě)了好多好多的字，還有地名。
最后，我們的`總分是：a組60分，b組60分。c組80分。d組60分。我們以80分的好成績(jì)獲得了第一名。我心里是格外的高興。
哎，我還以為我自己已經(jīng)認識了很多漢字了，原來(lái)，還有那麼多的漢字我還不認識呀！
心理作文400字 篇3
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的'書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
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