高三勵志的基礎是心理健康作文

　　高三勵志已經(jīng)是很多高三生的共識，因為有了高三勵志的存在，單調乏味的高三生活會(huì )變得多姿多彩。但是高三勵志的健康存在也要有一個(gè)良好的.基礎，這個(gè)基礎就是良好的心理健康。

　　學(xué)者說(shuō)心理健康是一種愉快的體驗，不良的體驗會(huì )讓人的心態(tài)產(chǎn)生消極，產(chǎn)生自卑感，因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正確認識自己，認識自己的優(yōu)缺不足。面對優(yōu)點(diǎn)不焦躁，面對缺點(diǎn)不自卑，得失淡然。在和同學(xué)交往的過(guò)程中，自己保持一顆謙虛熱情的心，健康的種子就會(huì )在心里萌芽。

　　其次就是心理健康能夠提高人做事的工作效能。因為良好的心理健康能夠帶動(dòng)人的大腦細胞，提高人的想象力和創(chuàng )造力。如果在學(xué)習的過(guò)程中，自己的注意力不集中，學(xué)習效能低下，眼睛看書(shū)但是心里卻沒(méi)有記住，那么不妨將書(shū)本合上，靜思一下，或者去做一些文體活動(dòng)，放松一下自己再回來(lái)看書(shū)，或許就會(huì )有不一樣的收獲呢。

　　最后要知道的是不必擔心自己高三勵志心態(tài)不是百分百的好，因為心理健康是沒(méi)有絕對良好的。心理健康它會(huì )隨著(zhù)環(huán)境和自身承受力的改變而改變。因而只要你能夠時(shí)刻告訴自己保持一顆寬松的心態(tài)，健康的心理，開(kāi)朗的性格就可以了。這樣即使遇到挫折，相信自己也可以打敗它，向著(zhù)自己的夢(mèng)想前行!

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