【必備】養成好習慣作文3篇

　　在學(xué)習、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的養成好習慣作文3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

養成好習慣作文 篇1

　　好習慣的養成會(huì )影響我們的一生，會(huì )讓我們終生受益匪淺，也是我們成長(cháng)路上的必需品，然而壞習慣的養成就會(huì )帶來(lái)不同程度的危害，其結果也是讓人無(wú)法預料的。

　　習慣是人們長(cháng)期以來(lái)做事情的行為方式，通過(guò)大腦記住，存儲成記憶的一個(gè)過(guò)程。習慣一旦養成，它就像我們身體的一部分，每時(shí)每刻都在運作著(zhù)，我們的一舉一動(dòng)都展現著(zhù)自己的習慣。好習慣的.養成其實(shí)并不是很難，這完全由我們自己決定。

　　從我們上學(xué)的那天起，老師就教導我們要養成良好的習慣，當時(shí)的我們并不知道一個(gè)好的習慣對我們的重要性，因此我們養成的壞習慣很多，好習慣卻很少。就說(shuō)我吧，我養成的壞習慣就很多，在學(xué)校，上課喜歡趴桌子，上課樂(lè )意和同學(xué)講話(huà)，上課吃東西，在高中上課還玩手機。在家里也是很懶散的，不刷牙，樂(lè )意熬夜，這些壞習慣的養成不僅讓我意識到，一個(gè)好習慣的養成的重要性，而且這些壞習慣讓我無(wú)法適應高中生活，后來(lái)就來(lái)到了中醫藥學(xué)校。

　　現在想想，如果我沒(méi)有這些壞習慣，我一定會(huì )適應高中生活，好好的學(xué)習，或許能考上我理想中的大學(xué)。

　　我的親身經(jīng)歷讓我意識到，養成一個(gè)好習慣是多么的重要，好習慣的養成甚至可以改變自己的人生道路，也可以這么說(shuō)，好的習慣，也是成功的一種鋪墊，讓我們共同努力吧！

養成好習慣作文 篇2

　　前幾天，老師給我們發(fā)了一張《28天，我們一起來(lái)見(jiàn)證》的表，并告訴我們說(shuō)：“好習慣是學(xué)習的基礎，堅持去做就可以成功�！�

　　每天放學(xué)后，我就立即寫(xiě)作業(yè)，讀課文。我還把用完的用具放回原處 、整理房間、主動(dòng)閱讀、遵守校規等。媽媽讓我洗碗，我立刻幫媽媽洗碗。我還自己洗襪子呢。因為我想得到更多的'“a很好”。

　　媽媽看我的表現，給我填了很多“a很好”，還在評語(yǔ)上說(shuō)我有很大進(jìn)步。我很喜歡這張表，是它讓我改掉了壞毛病，做個(gè)好學(xué)生。

　　我感覺(jué)自己真的很棒，我慢慢地養成了很多好習慣，比原來(lái)更棒了。

養成好習慣作文 篇3

　　假期到了，我滿(mǎn)懷期待來(lái)迎接它，可我也等來(lái)了一個(gè)自我約束的機會(huì )，我是能在假期里成長(cháng)還是沒(méi)落那，我當然選擇前者，那我就來(lái)給自己制定一個(gè)計劃吧！學(xué)習上，30天中，我養成了一個(gè)習慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書(shū)逐一閱讀并把生字寫(xiě)一寫(xiě)，還讀了一些童話(huà)故事如《三個(gè)火槍手》《賣(mài)火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜志，看起來(lái)不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37。5小時(shí)——不可能啊。我從來(lái)也沒(méi)有讀過(guò)這么多的書(shū)呀！

　　生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉刷牙，洗自己的襪子衣服，還能幫助家人做家務(wù)就連鄰居們都說(shuō)我變成了一個(gè)勤快的好孩子了。聽(tīng)了這些我很慚愧其實(shí)這些本就該是自己做的我只是做了自己分內的事。我也不在看電視了我把看電視的時(shí)間拿出來(lái)看書(shū)和做運動(dòng)這樣不僅學(xué)到了知識還強健了體魄，原來(lái)我是一個(gè)小胖子很不愛(ài)運動(dòng)一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動(dòng)，爸爸說(shuō)生命在于運動(dòng)，在家人的鼓勵下我開(kāi)始堅持鍛煉每天跳30分鐘的繩，慢跑一公里，打30分鐘的羽毛球，現在我上樓就像一陣風(fēng)似的再也不會(huì )累了，不信我們比比。我上網(wǎng)查了一下資料，行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復會(huì )形成習慣；90天的'重復會(huì )形成穩定的習慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復21天就會(huì )變成習慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會(huì )變成習慣性想法。所以，一個(gè)觀(guān)念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習慣的形成大致分三個(gè)階段：

　　第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì )覺(jué)得有些不自然，不舒服。

　　第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì )回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。

　　第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習慣。這一階段被稱(chēng)為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機組成部分，它會(huì )自然而然地不停地為你“效勞”�？赐赀@我恍然大悟一個(gè)好的習慣就是要鍥而不舍。古語(yǔ)說(shuō)得“好江山易改，本性難移”可誰(shuí)說(shuō)本性就不能改那？只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會(huì )成功，堅持就是成功。