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學(xué)自由泳小學(xué)作文

時(shí)間:2025-12-16 17:21:29 小學(xué)生作文 我要投稿

學(xué)自由泳小學(xué)作文3篇

  在現實(shí)生活或工作學(xué)習中,大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎?下面是小編收集整理的學(xué)自由泳小學(xué)作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)自由泳小學(xué)作文3篇

學(xué)自由泳小學(xué)作文1

  今天爸爸帶我去練習游泳,你想想這么冷的天上哪兒練習呢?對了,當然是游泳館了。

  我和爸爸進(jìn)了游泳館大廳,我們很快穿好泳衣,我就"撲通"一聲,迫不及待的跳下水了,等爸爸下水以后,我就驕傲地對爸爸說(shuō):"老爸,要不我們比比游泳"。爸爸點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō):"比就比"。比賽開(kāi)始了,我把手往前一伸,然后撲開(kāi),腳像青蛙一樣往后一伸,往后一撲,我剛游一下就看身旁的爸爸像飛一樣快。不一會(huì )兒,爸爸就把我落在老遠。我拼命游才追上爸爸,過(guò)了一會(huì )比賽更激烈了,我和爸爸你追我趕,最后還是爸爸贏(yíng)了。我對爸爸說(shuō):"你怎么游的那么快呢?"爸爸說(shuō):"我用的'是自由泳。""自由泳?能教教我嗎?"爸爸說(shuō):"當然可以了。"只見(jiàn),爸爸兩手向前挖,腳上下擺,我照著(zhù)爸爸的樣子游了幾下,嗆了點(diǎn)水,但是我還是學(xué)會(huì )了。爸爸說(shuō):"我們走吧!以后再來(lái)。"我們就走了。

  在回家的路上,爸爸對我說(shuō):"還有很多種游泳花樣你沒(méi)學(xué)呢,學(xué)習游泳要有耐心,堅持不懈,刻苦才行啊"

學(xué)自由泳小學(xué)作文2

  前幾年暑假我學(xué)了蛙泳,今年我要跟著(zhù)徐教練學(xué)自由泳啦!

  剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,我對自己很沒(méi)信心,總覺(jué)得自己學(xué)不會(huì )。前面四天,差不多都是在學(xué)動(dòng)作,搭著(zhù)徐教練的手,自由泳勉強可以游個(gè)二十五米,想游到三十米都很困難。不過(guò)徐教練說(shuō)不用急慢慢來(lái),果然,到第六天的時(shí)候,我能撐到五十米了。為什么要說(shuō)“撐”到五十米呢,因為游到三十米的時(shí)候,我就會(huì )覺(jué)得氣不順,覺(jué)得吐出去的氣多,而吸進(jìn)來(lái)的氣又太少了,總會(huì )憋得慌。好不容易撐到五十米后,我總得休息一下,要不然就又不動(dòng)了呢。徐教練看出來(lái)了,總會(huì )讓我練習吐氣吸氣,把氣調順。

  等我把氣調順了,可我還是游不快。徐教練發(fā)現了其中的原因,原來(lái)是我打腿的`幅度不夠大,他又讓我把頭露出水面,拿著(zhù)浮板反復練習打腿。他說(shuō)雖然這樣比較累,但是效果好。果然,我起先根本打不起水花,練了幾天后水花打得可大了呢,腿也越來(lái)越有勁了。

  現在呀,我能先游五百米自由泳,再游一百米蛙泳,連著(zhù)游好幾組,可以連著(zhù)游一個(gè)半小時(shí),而且一點(diǎn)都不覺(jué)得累。教練給我測了一下,我已經(jīng)達到了中考體育的標準了哦!你們看我在水里像不像一條美人魚(yú)!

學(xué)自由泳小學(xué)作文3

  今年暑假,我在大雁塔假日酒店請私人教練教我自由泳。

  我以前學(xué)習過(guò)蛙泳,但和蛙泳比起來(lái),自由泳的難度要大一些。我的私教得過(guò)許多游泳比賽的一等獎,技術(shù)高超,我跟他學(xué)習地很認真。

  開(kāi)始的時(shí)候,我掌握不了手劃水的動(dòng)作,教練就耐心地把動(dòng)作分解成四步——抱、推、提、移,手把手地教我。四、五節課之后,我就能夠用正確的手勢來(lái)劃水了。

  接下來(lái),要學(xué)習腿部蹬水的動(dòng)作,因為是上下擺動(dòng)腿部,所以十分費力,一節課練下來(lái),我的腿酸痛極了,樓梯都上不去。但我咬咬牙,堅持了下來(lái),五節課之后,我學(xué)會(huì )了腿部的動(dòng)作。

  這下,該到最難的.部分了,那就是手腳配合起來(lái)。因為一開(kāi)始配合不到一塊兒,我總是不住地下沉,喝了不少泳池的水,痛苦不堪。后來(lái),我用一塊浮板輔助自己,漸漸地就可以丟掉浮板自己游了。

  大約十節課之后,我就掌握了自由泳的基本動(dòng)作,此時(shí),我沒(méi)有松懈,我每次仍堅持游十五個(gè)來(lái)回,不斷提高我的速度。最終,我可以自如地進(jìn)行自由泳了。

  從這次學(xué)習中我明白了,只要不怕困難、堅持下去,就一定能成功!在以后的學(xué)習中,我也要排除萬(wàn)難,直到真正學(xué)會(huì )知識!

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