我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文

　　在平平淡淡的日常中，大家都接觸過(guò)作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編整理的我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文，歡迎大家分享。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文1

　　今天，我學(xué)會(huì )了跳繩！

　　康雨暉爸爸和我媽掄著(zhù)繩子，剛開(kāi)始時(shí)，我感到很害怕，因為繩子帶著(zhù)風(fēng)聲從我眼前飛過(guò)，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。

　　這時(shí)，康雨暉說(shuō)：“我來(lái)吧�！敝灰�(jiàn)在繩子掄到最高處時(shí)，康雨暉跑了進(jìn)去，到繩子掄到康雨暉腳邊時(shí)，康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過(guò)去，還邊跳邊轉圈。然后，康雨暉告訴我：“應該在繩子掄到最高處的時(shí)候，你跑進(jìn)去，做好跳的準備，等繩子過(guò)來(lái)，你就跳過(guò)去�！蔽野凑湛涤陼熣f(shuō)的.試了試，果然，我跳過(guò)去啦！

　　康雨暉給我數：“一、二、三、四、五……”。我聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)就笑了，這下我沒(méi)能跳過(guò)去。這時(shí)，康雨暉的爸爸開(kāi)口了：“跳繩的時(shí)候不能笑，假如笑了，肯定跳不好�！�

　　天快黑了，康雨暉說(shuō)：“跳夠五十個(gè)每人獎勵一次行嗎？”我媽說(shuō)：“行�？煸摶丶伊�，每個(gè)人有三次機會(huì )�！蔽艺f(shuō)：“康雨暉，你先跳吧，我在后面�！笨涤陼煹谝淮翁�了二十三個(gè)，我第一次跳了十六個(gè)；康雨暉第二次跳了二十個(gè)，我第二次跳了三十八個(gè)；康雨暉第三次跳了三十四個(gè)，我第三次跳了四十九個(gè)！可惜，第五十個(gè)沒(méi)跳過(guò)去�？涤陼熡终f(shuō)：“再讓我們每人跳一次�！笨墒�，康雨暉的爸爸不同意：“說(shuō)話(huà)要算數，明天再玩吧！”

　　上樓回家時(shí)，我的腿有點(diǎn)累，不過(guò)我心里非常高興，因為我學(xué)會(huì )了跳繩！作文

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文2

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能夠隨隨便便成功……

　　記得一次體育課，體育老師讓我們女生解散，并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會(huì )玩跳繩，但卻沒(méi)有什么可玩。突然，我看見(jiàn)馮靜璇跳繩跳的靈活極了，我簡(jiǎn)直是佩服的`五體投地，我靈機一動(dòng)，對王孜說(shuō)：“王孜，我們這一節課就向馮靜璇學(xué)習跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應了。我們倆向馮靜璇說(shuō)明了情況，馮靜璇也爽快的答應了。

　　馮靜璇告訴我們，跳繩時(shí)，雙腿并攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，馮靜璇邊說(shuō)邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實(shí)在是太簡(jiǎn)單了!可是當我第一次試跳后，才知道什么聽(tīng)起來(lái)容易，做起來(lái)難啊!跳繩學(xué)起來(lái)還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時(shí)記得甩繩就忘了跳，有時(shí)記得跳又忘了甩繩�；蛟S是心急吧，那繩子可難纏了，一會(huì )兒打到了手，一會(huì )兒甩到了頭，不大一會(huì )兒，我已經(jīng)是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧�？墒俏蚁肫鹆死蠋熃�(jīng)常說(shuō)的“失敗是成功之母”和“世上無(wú)難事，只怕有心人”，我決定繼續學(xué)。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅持下來(lái)。我繼續練，功夫不負有心人，學(xué)了幾節體育課，終于我學(xué)會(huì )了跳繩。

　　通過(guò)這件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文3

　　放寒假了，學(xué)習計劃媽媽早就給我布置好了，體育計劃又增加了一項——跳繩。因為媽媽看到我的成長(cháng)足跡上體育只有及格，所以讓我每天練習跳繩。

　　今天一早，晴空萬(wàn)里，太陽(yáng)瞇瞇笑。我拿起跳繩飛快地跑下樓，擺好了跳繩的姿勢就開(kāi)始跳�？墒俏覠o(wú)論怎么努力，都不能連起來(lái)一直跳，我心里很著(zhù)急。媽媽看到了說(shuō)：“繩子甩過(guò)來(lái)時(shí)，你就要跳了。你先給自己訂個(gè)小目標：連續跳五個(gè)！”我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，繼續練習。哈！真的跳過(guò)去了！但是剛跳了兩個(gè)，就又被繩子絆倒了，我有點(diǎn)不開(kāi)心。媽媽說(shuō)：“別泄氣��！要相信自己，跳慢一點(diǎn)兒！”我聽(tīng)了媽媽的`話(huà)就減慢了速度。��！我連續跳了好多個(gè)，都已經(jīng)超過(guò)了媽媽訂的小目標了。我正高興著(zhù)，沒(méi)有發(fā)現腳下的一枚小螺絲釘，滑了一下，又被繩子絆倒了。媽媽說(shuō)：“不要高興的太早！你才剛學(xué)會(huì )跳繩，別那么驕傲！現在目標是跳二十個(gè)！”我爽快地回應了一聲“好”，就開(kāi)始跳。誰(shuí)知道剛跳到十二個(gè)，又被繩子絆了一下。媽媽說(shuō)：“又跳快了！”我聽(tīng)了，把速度漸漸放慢，我又能連續跳了。不一會(huì )兒，我竟然已經(jīng)能連續跳二十個(gè)了！時(shí)間過(guò)得真快啊，我已經(jīng)練了半個(gè)小時(shí)了，我喜滋滋地上了樓。

　　寒假里，我每天都下去練跳繩。到寒假結束的時(shí)候，我終于會(huì )連續跳繩了！學(xué)跳繩不僅讓我的身體變得靈活，更讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯攀登。做任何事情不能半途而廢，要勇往直前！

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文4

　　今天，我在爺爺家玩跳繩，“1、2、3、4、5、6、7……”讓我意想不到的是，竟然一口氣跳了87個(gè)！我太高興了，這讓我想起了幾個(gè)星期前剛學(xué)跳繩的情景。

　　那是個(gè)星期日的下午，爸爸媽媽帶我去一中操場(chǎng)上學(xué)跳繩。剛開(kāi)始的`時(shí)候，我拿起繩子，雙手一搖，繩子快要掄到腳尖的時(shí)候，媽媽喊道：“快跳！”我沒(méi)反應過(guò)來(lái)，慌亂之中，繩子打到了我的腿�！鞍�喲！”失敗，再來(lái)！這次又跳得太早，腳落地時(shí)正好踩中了繩子，害得我差點(diǎn)兒摔跤。練習了幾次，都跳不過(guò)去，不是被繩子絆倒，就是繩子纏在衣服上，我覺(jué)得跳繩太難了，差點(diǎn)兒失去了信心。爸爸鼓勵我說(shuō)；“別著(zhù)急，這很正常呀！學(xué)什么東西，不可能一次就成功，不經(jīng)過(guò)反復練心，是不行的�！蔽蚁肫鹨郧翱催^(guò)的一句話(huà)：世上無(wú)難事，只怕有心人。對！我不能灰心，一定要學(xué)會(huì )跳繩。我又重新拿起繩子，反復練習，終于能連續跳3、4個(gè)了，我的信心大增。黃昏時(shí)，我們要回家了，到了樓下，我想再試一下，竟然跳了8個(gè)！從那以后，每到雙休日，我都會(huì )去樓下練習，功夫不負有心人，我跳得越來(lái)越多，動(dòng)作也越來(lái)越熟練，還學(xué)會(huì )了反跳。

　　經(jīng)過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：只要你付出了努力，總有一天會(huì )得到回報。是呀！當初我要是選擇了放棄，恐怕到現在也沒(méi)學(xué)會(huì )跳繩。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文5

　　我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學(xué)會(huì )了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會(huì )了一首世界著(zhù)名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學(xué)會(huì )了跳繩。

　　跳繩是一項技巧性的運動(dòng)，可惜自己不會(huì )，看見(jiàn)別人跳繩跳得就像一只兔子似的那樣靈活，我禁不住會(huì )產(chǎn)生羨慕、嫉妒的心理。過(guò)了幾天，老師讓大家學(xué)跳繩，哎呀！怎么辦呢？

　　不跳吧，不行，再說(shuō)我很想學(xué)習跳繩；跳吧，我太笨，學(xué)不會(huì )�；丶液�，拿著(zhù)手中的跳繩，站在旁邊的媽媽說(shuō)了一大堆的要領(lǐng)：頭微微揚起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動(dòng)作要互相配合。記住媽媽的話(huà)，我懷著(zhù)激動(dòng)的.心情把跳繩甩了出去，結果繩好像在跟我故意作對，他輕輕地停在了我的腳邊。再來(lái)一次，我就不信不能成功，悲慘的結局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒(méi)有進(jìn)展，還差點(diǎn)絆倒了。我感覺(jué)跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂的我怒喊道：“不學(xué)了，學(xué)了也是白學(xué)，又學(xué)不會(huì )！”媽媽嚴肅的對我說(shuō)：“做什么事情要堅持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到.”我想：媽媽說(shuō)的對，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然后我猶豫了一會(huì )兒，慢吞吞的站了起來(lái)。按照媽媽說(shuō)的做，先訓練思維反應，然后再慢慢

　　開(kāi)始練習跳，等差不多了再加快速度，這樣反復練，一天天過(guò)去，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。

　　現在，我的技術(shù)已經(jīng)很熟練了，還學(xué)會(huì )了花樣跳繩。我愛(ài)跳繩，因為我不僅僅學(xué)會(huì )了跳繩，更學(xué)會(huì )了怎樣踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事情。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文6

　　我最喜歡的就是上體育課了，這時(shí)候的我們可以忘記繁重的學(xué)習任務(wù)，可以忘記媽媽每天重復幾百遍的認真聽(tīng)課，可以忘記考得不及格抑或是考了滿(mǎn)分的鋪天蓋地的卷子。體育課上，在老師的帶領(lǐng)下我可以盡情的玩耍，盡情的享受做為一個(gè)孩子的快樂(lè )。

　　記得一次體育課，體育老師讓我們跳長(cháng)繩，我可是第一次跳長(cháng)繩，看著(zhù)長(cháng)繩一下一下沉重的打在地上，心里不禁害怕了起來(lái)，這要是打在了身上肯定會(huì )很痛�？煽匆�(jiàn)前面的`人雖然沒(méi)有跳過(guò)卻都勇敢的向前沖，我便也硬著(zhù)頭皮向前一步一步的挪動(dòng)步子。到我了，我瞅準時(shí)機，看到長(cháng)繩剛一打地，就向前跑，跑到中間輕輕一躍，竟然跳過(guò)了。旁邊的同學(xué)還有體育老師都發(fā)出贊嘆和驚訝的聲音。我卻還處在驚訝的狀態(tài)中時(shí)時(shí)不相信自己的成功。

　　中午，我急急忙忙地拿著(zhù)兩個(gè)跳繩出了教室，為了練習跳長(cháng)繩，我把我最心愛(ài)的這兩個(gè)跳繩的塑料把手拆了，著(zhù)實(shí)讓我心疼了好一會(huì )呢。不過(guò)不要緊，我找了很多人來(lái)玩跳長(cháng)繩，每次到我跳時(shí)我都找準時(shí)機記住要領(lǐng)，輕松躍過(guò)。我漸漸的喜歡跳長(cháng)繩了，下決心一定要練好它。

　　晚上回到家，我急忙拽著(zhù)正在做飯的媽媽和剛下班的爸爸陪我一起跳長(cháng)繩，爸爸媽媽一邊搖著(zhù)長(cháng)繩一邊埋怨著(zhù)我，可是不大一會(huì )，他們口中的埋怨卻變成了贊美：“原來(lái)我們家龍龍這么厲害啊!”可是好景不長(cháng)，只過(guò)了幾分鐘，樓下的人就不愿意了：“大晚上的，讓不讓人睡覺(jué)了……”我們三個(gè)趕緊收拾起長(cháng)繩，偷偷的捂著(zhù)嘴笑了。

　　雖然被樓下的人罵了一通，但我還是很高興，因為跳長(cháng)繩給我帶來(lái)了無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè )。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文7

　　春季運動(dòng)會(huì )快到了。我校每年都要舉行跳繩比賽，每看到同學(xué)們熟練地搖繩，還不停地變換跳繩花樣，我都非常羨慕。我決心也學(xué)會(huì )跳繩參加比賽。

　　星期天，我和媽媽來(lái)到小區的花園里，準備和媽媽學(xué)跳繩。媽媽首先教我搖繩。按照媽媽的指導，我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身后，然后雙手向前揮繩，果然繩子從我的身后被甩到了我的前面。

　　學(xué)會(huì )了搖繩，媽媽教我跳繩。按照媽媽的指導。我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身后，做好搖繩的準備，向前搖繩的同時(shí)雙腳原地跳起，沒(méi)跳過(guò)去。再來(lái)一次，又沒(méi)跳過(guò)去，繩子還抽到我的腿上，真疼呀。一連跳了幾十次，都沒(méi)有跳過(guò)去，我累得滿(mǎn)頭大汗。我的'臉和腿也被抽到了好多次。真想放棄不跳了。但想到爸爸媽媽經(jīng)常教育我的一句話(huà)，“做任何事情都不要輕易放棄”，我鼓起勇氣，讓媽媽再給我做一次示范，我認真地觀(guān)察著(zhù)。原來(lái)，當繩子被搖到身前剛要落地的同時(shí)雙腳跳起，并連續做第二次跳繩的起始動(dòng)作——搖繩，這樣，繩子又被從身前搖到了身后，就完成了一個(gè)跳繩的動(dòng)作。我再次拿起繩子，雙手用力向前搖繩同時(shí)雙腳跳起并連接上了第二次搖繩動(dòng)作，我跳過(guò)去了，真的跳過(guò)去了，我太高興了。

　　通過(guò)這次學(xué)跳繩我懂得了：做什么事情都不要輕易放棄，只要你認真觀(guān)察，勇于嘗試，就一定能成功。跳繩運動(dòng)真是既能鍛煉身體，又能磨練人的意志，我很喜歡跳繩。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文8

　　每當在課間看到同學(xué)們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)，我就羨慕不已。

　　“羨慕別人，不如自己學(xué)唄！”今天是周末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。

　　“練就練！”我提起繩子往后一甩，身子向上一躍，繩子就像鞭子一樣抽打地面，“啪啪”作響�？晌业哪_老是不聽(tīng)話(huà)，不是前腳掌勾住繩子，就是后腳跟絆住繩�！芭椤钡囊宦暰揄�，我摔了一個(gè)四腳朝天，撞得腰又酸又痛，像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁，垂頭喪氣地坐在地板上，埋怨道：“什么破東西，有什么了不起的。我還是不學(xué)了吧！”

　　這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，愛(ài)撫地拍了拍我的背，鼓勵道：“孩子，做任何事情都不要半途而廢，只要堅持下來(lái)就可以成功！”

　　聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我心里燃起了一團火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的'一聲，繩子居然從我頭頂掠過(guò)。再來(lái)一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。

　　“繼續加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。

　　我長(cháng)舒一口氣，甩動(dòng)雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩穩地從腳底下竄過(guò)。對，就是這種感覺(jué)！此時(shí)，繩子帶動(dòng)著(zhù)我的身子，像一個(gè)大風(fēng)球把我卷進(jìn)去，我的耳邊只聽(tīng)見(jiàn)“嘩啦啦”的風(fēng)聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。

　　此時(shí)，四周靜悄悄的，只聽(tīng)見(jiàn)“啪，啪，啪”的鞭打聲和著(zhù)“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文9

　　今天我太高興啦！，我今天在家里練習跳繩，“1、2、3、4、5、……”讓我意想不到的是，我這次竟然一口氣跳了15個(gè)！這可是我從學(xué)跳繩開(kāi)始跳的最多的一次��！

　　這讓我想起了幾天前我剛學(xué)跳繩的情景，我學(xué)會(huì )了跳繩作文。那是個(gè)不太炎熱的星期天下午，媽媽帶我去樓下的廣場(chǎng)上學(xué)跳繩。剛開(kāi)始的時(shí)候，我拿起繩子，雙手一搖，繩子快要掄到腳尖的時(shí)候，媽媽喊道：“快跳！”我沒(méi)反應過(guò)來(lái)，慌亂之中，繩子打到了我的腿�！鞍�喲！”失敗，再來(lái)！這次又跳得太早，腳落地時(shí)正好踩中了繩子，害得我差點(diǎn)兒摔跤。練習了幾次，都跳不過(guò)去，不是被繩子絆倒，就是繩子纏在衣服上，我覺(jué)得跳繩太難了，難過(guò)的哭了起來(lái)。

　　媽媽鼓勵我說(shuō)；“別著(zhù)急，這很正常呀！學(xué)什么東西，不可能一次就成功，不經(jīng)過(guò)反復練心，是不行的�！眿寢屵�說(shuō)：“世上無(wú)難事，只怕有心人�！睂Φ腵！我不能灰心，一定要學(xué)會(huì )跳繩。

　　我又重新拿起繩子，反復練習，終于能連續跳2、3個(gè)了，媽媽一直在一旁鼓勵著(zhù)我。黃昏時(shí)，我們倆都滿(mǎn)頭大汗的往家里走去，在樓下時(shí)我想再試一下，竟然跳了5個(gè)！這幾天，等我把作業(yè)寫(xiě)好以后我都會(huì )去樓下廣場(chǎng)上練習跳繩，功夫不負有心人呀，我跳得越來(lái)越連貫，動(dòng)作也越來(lái)越熟練。

　　今天我竟然一下連續跳了15個(gè)，我高興的給媽媽打電話(huà)，第一時(shí)間報告了這一“喜訊”，媽媽也在電話(huà)里替我高興的笑出了聲。經(jīng)過(guò)學(xué)習跳繩件事，讓我明白了一個(gè)道理：只要你付出了努力、認真的去做每一件事情，總有一天會(huì )成功也會(huì )得到回報的。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文10

　　我從小就對跳繩沒(méi)興趣，認為那是小兒科。每當有人問(wèn)我，我最多跳多少個(gè)，我就會(huì )沒(méi)事似的扔出一句：“不會(huì )�！�

　　天不湊巧，今天體育課測跳繩，下課時(shí)我就練習，可繩子不聽(tīng)話(huà)，到我腳下就停。怎么辦？測驗要不及格了！我急的像熱鍋上的螞蟻。

　　就在這時(shí)，程一凡來(lái)了，他主動(dòng)來(lái)教我，陪我一遍一遍地練。終于，“老天不負有心人”，我跳出了兩三個(gè)，我差不多會(huì )了。

　　體育課開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……快輪到我了，我非常地緊張�！跋乱粋�(gè)！”輪到我了。我開(kāi)始搖繩子，一、二、三、四、五……二十！我會(huì )跳繩了！下一輪中，我又跳出了三十個(gè)。這是我前所未有的成績(jì)！我會(huì )跳繩了！會(huì )了！我超越了自我！真的！

　　這時(shí)，我想起了程一凡，是他的友情讓我學(xué)會(huì )了跳繩的`。我找到了他，不停地說(shuō)：“謝謝，謝謝了！”而他只是淡淡一笑：“這是我應該做的，不用謝�！�

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文11

　　我一直對跳繩沒(méi)興趣，認為跳繩是女生才喜歡的運動(dòng)�？墒嵌�年級的時(shí)候，跳繩成了體育的必會(huì )科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎么辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉，只好下定決心練習跳繩。

　　剛開(kāi)始學(xué)跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來(lái)回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來(lái)，不小心又勾到了腳，差點(diǎn)摔倒。我攥緊繩柄接著(zhù)跳，繩子一會(huì )兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會(huì )兒又像海草一樣纏住我的`手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什么時(shí)候成了敵人？配合的一點(diǎn)都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)說(shuō)：“難者不會(huì )，會(huì )者不難，學(xué)跳繩不能著(zhù)急。你要把繩子放到腿后面，試好長(cháng)短，然后抓牢繩柄，接著(zhù)把繩掄到前面，等快到腳尖的時(shí)候趕緊跳起來(lái)，反復這樣練習一定能學(xué)會(huì )�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我深吸一口氣，又拿起繩子認真地跳起來(lái)。果然，繩子似乎聽(tīng)懂了媽媽的話(huà)，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過(guò)，像飛舞的彩環(huán)上下翻飛起來(lái)�！耙�、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個(gè)了。我越戰越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂(lè )隊在演奏樂(lè )曲，像小燕子在疾飛……

　　學(xué)會(huì )了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學(xué)跳繩也讓我明白了：無(wú)論做什么事，都不能急于求成。要多學(xué)一學(xué)，練一練，才能事半功倍。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文12

　　我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學(xué)會(huì )了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會(huì )了一首世界著(zhù)名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學(xué)會(huì )了跳繩。

　　跳繩是一項技巧性的運動(dòng)，可惜自己不會(huì )，看見(jiàn)別人跳繩跳得就像一只兔子似的那樣靈活，我禁不住會(huì )產(chǎn)生羨慕、嫉妒的心理。過(guò)了幾天，老師讓大家學(xué)跳繩，哎呀！怎么辦呢？不跳吧，不行，再說(shuō)我很想學(xué)習跳繩；跳吧，我太笨，學(xué)不會(huì )�；丶液�，拿著(zhù)手中的跳繩，站在旁邊的媽媽說(shuō)了一大堆的要領(lǐng)：頭微微揚起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動(dòng)作要互相配合。記住媽媽的話(huà)，我懷著(zhù)激動(dòng)的心情把跳繩甩了出去，結果繩好像在跟我故意作對，他輕輕地停在了我的腳邊。再來(lái)一次，我就不信不能成功，悲慘的'結局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒(méi)有進(jìn)展，還差點(diǎn)絆倒了。我感覺(jué)跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂的我怒喊道：“不學(xué)了，學(xué)了也是白學(xué)，又學(xué)不會(huì )！”媽媽嚴肅的對我說(shuō)：“做什么事情要堅持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到�！蔽蚁耄簨寢屨f(shuō)的對，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然后我猶豫了一會(huì )兒，慢吞吞的站了起來(lái)。按照媽媽說(shuō)的做，先訓練思維反應，然后再慢慢

　　開(kāi)始練習跳，等差不多了再加快速度，這樣反復練，一天天過(guò)去，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。

　　現在，我的技術(shù)已經(jīng)很熟練了，還學(xué)會(huì )了花樣跳繩。我愛(ài)跳繩，因為我不僅僅學(xué)會(huì )了跳繩，更學(xué)會(huì )了怎樣踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事情。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文13

　　今天這節體育課，老師教我們學(xué)跳繩。老師先做了示范動(dòng)作，只見(jiàn)他雙腳并攏，身體站直，抬頭挺胸，雙手緊緊地握住繩子，讓繩子在自己身后。開(kāi)始跳了，他把繩往前一甩，雙腳輕輕一跳，跳繩從他腳底下穿過(guò)時(shí)，他猛地一跳。就這樣，跳繩一會(huì )在他的頭頂上掠過(guò)，一會(huì )在他的腳底下穿過(guò)，像一個(gè)漂亮的光環(huán)一樣，好看極了。跳繩摩擦地面時(shí)，發(fā)出有節奏的“啪啪”聲，好像百靈鳥(niǎo)在樹(shù)上唱歌，十分悅耳。

　　我也忍不住模仿老師的動(dòng)作跳了起來(lái)，可是，跳繩不是打在我的腿上，就是打在我的`腳上，怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時(shí)候，我本來(lái)想放棄了，然而體育老師就走了過(guò)來(lái)，對我說(shuō)做事只要認真有耐心，就一定可以做成的，這一句話(huà)讓我心中的那一朵火花又燃燒起來(lái)了。

　　于是，我下定決心一定要超越自己，讓自己變的比以前還要強。

　　經(jīng)過(guò)了我兩周的學(xué)習，我現在比以前強壯了很多。一回到教室里大家都說(shuō)我像一頭獅子一樣強壯，心里聽(tīng)了讓我輕飄飄的高興極了。

　　然而小剛走過(guò)來(lái)，伸出一根手指對著(zhù)我說(shuō)：“小明你敢不敢和我比跳繩呢？”“好呀，下來(lái)到操場(chǎng)比呀�！币槐荣愇译p手緊緊地握住跳繩，開(kāi)始跳了，我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點(diǎn)，比賽結束了我跳了150個(gè)，小剛跳了90個(gè)，我勝利了。

　　跳繩不僅能鍛煉我的身體，還能讓我體會(huì )到運動(dòng)的樂(lè )趣，真是一舉兩得。

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文14

　　每當我看到別人像小兔子一樣在操場(chǎng)上跳著(zhù)各式各樣的花式跳繩時(shí)，我就羨慕不已。于是，我暗暗下定決心：一定要學(xué)會(huì )跳繩!

　　為了學(xué)習跳繩，我準備了最好的跳繩裝備，我在商店里買(mǎi)了帶計數器的跳繩，跳繩長(cháng)度剛剛好，做工精細，繩子不粗也不細，非常好看，而且還是商店里最貴的跳繩。我帶著(zhù)心愛(ài)的跳繩，興高采烈的來(lái)到操場(chǎng)上學(xué)跳繩，我激動(dòng)不已，我感覺(jué)學(xué)跳繩沒(méi)那么難吧，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我掄起繩就跳了起來(lái)，沒(méi)想到起跳早了，腳落地時(shí)剛好踩到繩上，差一點(diǎn)把我絆倒，嚇得我出了一身冷汗。接受教訓，第二次起跳時(shí)我很用心，沒(méi)想到用心過(guò)度，跳晚了，跳繩狠狠地打住了我的腿，疼得我眼淚都流下來(lái)了。后來(lái)，我又跳了好多次，不是繩子打到腿了，就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我灰心喪氣地自言自語(yǔ)道：“還是不學(xué)吧，太難了�！笨墒�，回頭看著(zhù)同學(xué)們高高興興的在跳著(zhù)各種各樣的`花式，我心里很不舒服。心想：這么簡(jiǎn)單的東西，我竟然學(xué)不會(huì )，看來(lái)學(xué)什么都得用心，才能學(xué)會(huì )。正在我悶悶不樂(lè )的時(shí)候，我的同學(xué)向我走來(lái)，他說(shuō)：“做什么事都要堅持不懈，永不放棄，才能成功!”聽(tīng)了他這一句話(huà)，我又鼓起了勇氣，開(kāi)始跳了起來(lái)，一次、兩次、三次……我終于能連著(zhù)跳五個(gè)了，經(jīng)過(guò)刻苦練習，現在我的跳繩技術(shù)已經(jīng)很熟練了。

　　這件事告訴我們：功夫不負有心人，只要你用心，就一定可以成功!

我學(xué)會(huì )了跳繩500字小學(xué)四年級優(yōu)秀作文15

　　三年級的時(shí)候，老師為了鍛煉我們的身體。教我們跳繩。別的同學(xué)一下就跳了好多好多個(gè)，輪到我跳了，我卻不會(huì )跳，我感到十分不好意思。

　　放學(xué)后，回到了家里。把這件事一字不差的告訴了媽媽?zhuān)瑡寢尭嬖V我:“沒(méi)事兒。每個(gè)人都是在不會(huì )到會(huì )中慢慢成長(cháng)的。等一下媽媽教你�！蔽覍�(xiě)完了作業(yè)，等媽媽做完了手中的活兒，果真就過(guò)來(lái)教我了，媽媽首先帶我選了一根長(cháng)度適合我的跳繩。就開(kāi)始給我做示范，我看媽媽的手一搖再一跳就跳過(guò)去了。我心想:“跳繩蠻簡(jiǎn)單的嘛！”可我剛一跳就摔了一跤。我任性地對媽媽說(shuō):不跳了、不跳了，太疼了。但是媽媽對我說(shuō):做事情要有始有終。不能半途而廢呀！我仔細想了媽媽的話(huà)，這小小的跳繩就難倒了我，那以后遇到任何事情，是不是都會(huì )只有始沒(méi)有終呢？何況下次跳繩，我還是不會(huì )，肯定會(huì )被同學(xué)們笑話(huà)的，我只好忍著(zhù)疼繼續跳。跳了一會(huì )兒，終于可以連跳兩個(gè)啦，我好高興呀！可還是遠遠不夠的'，因為別人都可以連跳20個(gè)呢。所以我繼續跳了一會(huì )兒，可以連跳十個(gè)了。這時(shí)我心里美極了。媽媽叫我休息一會(huì )兒，一會(huì )兒再訓練，過(guò)了一會(huì )兒腿沒(méi)有那么疼了。我又繼續練了好久，終于可以連跳20個(gè)了。此時(shí)的我已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗了，但心里卻成就感滿(mǎn)滿(mǎn)的。

　　通過(guò)這件事我明白了風(fēng)雨之后才會(huì )有彩虹，遇到困難我們要大膽的戰勝它，戰勝它才會(huì )看到那迷人的彩虹。

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