時(shí)光與你同在的高中作文

　　在事業(yè)單位面試過(guò)程中，大部分考生經(jīng)常會(huì )有緊張感�？梢杂绊懣忌�整個(gè)面試準備的過(guò)程。下面，我們?yōu)閺V大考生準備了如何在備考過(guò)程中克服緊張的方法，希望能幫助考生順利通過(guò)面試。

　　第一、語(yǔ)言平衡法

　　在面試準備過(guò)程中最為實(shí)用。語(yǔ)言平衡法能專(zhuān)門(mén)應對那些考試中答題非常不流暢的考生，考生應該放慢說(shuō)話(huà)的速度。在面試中，故意放慢說(shuō)話(huà)的速度，可以減輕緊張情緒，更重要的是可以讓主考官仔細傾聽(tīng)你的話(huà)語(yǔ)，以便給考官留下更深刻的印象。

　　序號二，認知平衡法

　　要記得給自己打氣。避免緊張的最有效、最實(shí)在的辦法就是充分準備，全面提高面試水平。絕不能有投機心理，找所謂的高手押題，準備越充分成功幾率越大。這種方法注重考生對自己的認識。

　　第三，身心平衡法

　　這種方法在使用的過(guò)程中最易操作，最容易讓考生獲得心態(tài)的調節。面試時(shí)身體放松也是一個(gè)重要的環(huán)節。面試前，作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出�；蛘唛]上眼睛，著(zhù)意去想象一些恬靜美好的景物。

　　第四，心態(tài)平衡法

　　事業(yè)單位考試競爭十分激烈，不僅是知識的比拼，也是心理的較量，更是意志力的磨練。面試時(shí)的心態(tài)特別重要，考生應該做到一高一低，即：士氣上高;目標上低。面試過(guò)程比結果更重要，權當鍛煉自我，這樣就能丟掉包袱，輕松上陣。

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